سایر منابع:
سایر خبرها
چه دلایلی باعث میشوند رویا ببینیم؟
تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع شوند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد. بوها آیا بوی خوب و مطبوع بر دیدن خواب شیرین تأثیرگذار است؟ یک مطالعه نشان داده است که بو و عطر خوش منجر به دیدن رویاهای مثبت می شود و بر عکس بوهای نامطبوع مانند بوی گوگرد منجر به دیدن رویاهای منفی می گردد. برای مثال بوی خوشی مانند بوی گل یاس می ...
یادداشت روز کیهان:گرگ ها از کجا بو کشیدند؟
اطلاعاتی از این اتفاق بو کشیدند و تصمیم های مهمی گرفتند. 10 روز بعد، رابرت گیتس با اشاره به ماجرای روز قدس، به شبکه CNN گفت در حال حاضر به دلیل شکاف های عمیق در ایران، تحریم اثرگذارتر از گذشته است. ما در حال حاضر شکاف هایی را در ایران شاهدیم که در 30 سال گذشته بی سابقه است. معترضان به جای پیگیری رای خود، برخی سیاست های کلی جمهوری اسلامی را هدف گرفته اند. نطفه تحریم های فلج کننده از همین جا در ذهن ...
فواید خرما برای زنان باردار
با ویتامین K موجود در خرما: ویتامین K نقش کلیدی در لخته شدن خون زنان باردار داشته و در قوی نگه داشتن استخوان های بدن خود مادر باردار و جنین داخل رحم او هم نقش حیاتی بازی می کند. همچنین، فراموش نکنید که کمبود ویتامین K در بدن مادران باردار می تواند بسیار خطرناک باشد، چون این مادران در هنگام بروز جراحات و زخم ها در معرض خطر لخته نشدن خون قرار می گیرند که این حالت می تواند زندگی خود مادر و جنین ...
چرا باید در کافی شاپ اسپرسو سفارش بدهید؟
ارتباط است ، قرار دارد. فقط باید این نکته را به خاطر داشته باشید که چنین حالتی برگرفته از تاثیر کافئین کوتاه مدت است و شما نباید برای طولانی نگه داشتن میزان بالای هشیاری در نوشیدن کافئین زیاده روی کنید چه اینکه اغراق در خوردن آن صرفا باعث عصبی شدن شما خواهد شد و در اینصورت طبیعی است که قدرت تمرکزتان را از دست می دهید. 3- اسپرسو به شما کمک می کند وزن کم کنید آنچه که اسپرسو را در ...
شهریان: از تغییر شجاعی در فدراسیون فوتبال ناراحتم!/مدال آوری علیزاده بهترین خاطره دوران فعالیتم بود
.... خوشبختانه با ورود سلطانی فر به وزارت ورزش مقدمات کار انجام شده و کارها تا 70-80 درصد پیش رفته است. فکر می کنم به زودی خبرهای خوشی را از بسکتبال بانوان خواهیم شنید. فارس: خیلی از اتفاقات در زمان شما برای اولین بار رخ داد. مثل افزایش تعداد سهمیه های المپیک و همینطور مدال آوری بانوان در این بازی ها... شاید بیش از 50 مورد باشد که برای اولین بار در بخش بانوان صورت گرفته است ...
عجیب ترین سندرمهای تاریخ پزشکی
. در این سندرم برخی افراد بعد از حادثه های مغزی مانند سکته مغزی و یا ضربه شدید به سر و پس از یک دوره کما به زبان دیگری سخن می گویند. ممکن است به زبان خودش اما با لهجه زبان دیگری حرف بزند و یا کامل زبانش تغییر کند و با فصاحت و روانی به زبان خارجی دیگری مکالمه کند. سندرم بوی ماهی Fish Odor Syndrome بدن افرادی که مبتلا به این سندرم هستند، بوی ماهی می دهد. سندرم بوی ماهی نسبت به ...
ادواردو شبیه مسیح (ع) بود/ همه چیزهایی که یک قهرمان نیاز دارد را داشت
، دیده باشید، رمانی که درباره آن نوشته شده آن قدر خواندنی هست که باز هم ارزش وقت گذاشتن و خواندن داشته باشد. با بهزاد دانشگر درباره کتاب ادواردو و شخصیت این قهرمان گپ و گفتی داشتیم که در ادامه می خوانید: **همه چیزهایی که یک قهرمان نیاز دارد *آقای دانشگر! چرا از بین همه شخصیت هایی که در دنیای معاصر وجود دارند، چه شخصیت های داخلی و چه خارجی، سراغ ادواردو رفتید؟ زندگی اش ...
اشتباهاتی که در حمام انجام می دهید
.... همچنین لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی زیاد و پاکسازی دائمی باعث می شود پوست تان حساس تر شود و به همین ترتیب آلودگی ها و باکتری ها را بیشتر جذب کند. هر چند روز یک بار از ...
7 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها
...> سرکه سیب چای ریبوس چای ریبوس همچنین با عنوان چای قرمز آفریقایی شناخته می شود و یکی از نوشیدنی های طبیعی با خواص آنتی هیستامینی است که با احتقان بینی، احساس سوزش و خارش گلو مقابله می کند. این نوشیدنی کاملاً طبیعی نیز مانند تمام داروهای از این نوع باعث ایجاد خواب آلودگی می شود. ترکیبات لازم چای کیسه ای ریبوس 1 عدد آب 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر جوشانده ...
گفت وگو با دختر و پسری که ازدواج سفید کرده اند! ؛ بخوانید
حقوق و امکانات کافی برخوردار هستند. همچنین در صورت بروز مشکل مواد قانونی فراوانی در این باب مطرح می شود در حالی که ازدواج سفید به نوبه خود جرم محسوب می شود و هنگام جدایی هیچگونه پیگرد قانونی در این نوع ازدواج وجود ندارد. ازدواج سفید درحالی در جامعه ایران دیده می شود که در شرع، قانون ازدواج موقت وجود دارد. قانونی مترقی که به دلیل استفاده نامناسب از آن و رواج ازدواج موقت در برخی مردان متاهل ...
رمان هایی خواندنی برای نوجوانان
نمی آورد. موقع تولد دکتر او را با فورسپس از شکم مادرش بیرون آورده و این دستگاه به او آسیب رسانده بود. او از آن به بعد، همیشه سردرد داشت و بزرگ ترها می گفتند که عقلش سرجایش نیست. مادرش نمی خواست او را نگه دارد. پدرش هرگز او را ندیده بود. تازه او پیش پدرخوانده و مادرخوانده بود که به گفته خودش او را خیلی دوست داشتند... رمان دنیای هیربل نوشته پتر هرتلینگ را با ترجمه گیتا رسولی از سوی ...
واکنش ظریف به انتشار مطالب جلسه محرمانه/ ادعای استفاده ابزاری از علی مطهری/ سکوت روحانی در دعوای شاگردان ...
جریان ها و جبهه ها مانند یکتا و یاران انقلاب برگزار می شود، اظهار کرد: جبهه یکتا و یاران انقلاب تا کنون هیچ درخواست رسمی به وزارت کشور برای تشکیل جبهه نداده اند او در پاسخ به این سؤال که این دو جبهه علی رغم نداشتن مجوز فعالیت می کنند ، عنوان کرد: زمان فعالیت و تبلیغات انتخاباتی فرا نرسیده است، این گونه رفتار ها زمان خودش را دارد. هیچ حزب و یا گروهی با وجود مجوز هم نباید فعالیت انتخاباتی داشته باشد ...
فال روزانه 1395/10/06
که این همه هیجانی که نسبت به آینده رابطه عاطفیتان احساس می کنید در نهایت باعث ناراحتی و دل شکستگیتان نشود. امروز قبل از این که دل به دریا زده و با هر موقعیتی که در برابرتان قرار می کیرد دست و پنجه نرم کنید، یک قدم به سمت عقب برداشته و همه جوانب را در نظر بگیرید. شما این اواخر خیلی شهامت به خرج داده اید و دست به ریسک زده اید، اما اکنون زمان آن فرا رسیده است که کمی دست نگه داشته و موقعیت ...
چرا برخی افراد به فیلم های ترسناک علاقه مند هستند
: هنگامی که ما می ترسیم، بدن ما مواد شیمیایی مختلفی را آزاد می کند که می تواند احساس خوبی را در شرایط مناسب برایمان ایجاد کند . وی ادامه می دهد: زمانی که بدن، احساس ترس می کند، احساسات مثبت توسط ناقل های عصبی و هورمون های مختلف آزاد می شوند. این فعالیت ها موجب عکس العمل سیستم عصبی سمپاتیک بدن می شود. بنابراین در شرایط ترسناک مانند قرار گرفتن در یک خانه خالی از سکنه یا تماشای فیلم ترسناک ...
با این راهکارها بر نفوذ کلامتان بیفزایید
گفتارتان داشته باشد.صحبت کردن بافرکانس بالاتر ازحد مشخص، صوتی خشن و آزاردهنده رابه وجود می آورد.ازطرفی کاهش بیش ازحدفرکانس موجب ملال آورویکنواخت شدن صدا می شود. با انجام تمرینات گفتاردرمانی سعی برمتعادل کردن وکنترل فرکانس صدایتان داشته باشید. بنابراین ،برای یک مناظره ویا سخنرانی که درپیش رو دارید ملاقات با یک گفتاردرمانگر می تواند فکر خوبی باشد.این کارشناسان گفتارشما را ارزیابی و تحلیل کرده و در صورت نیاز ،به شما در اصلاح آن کمک خواهندکرد.همچنین اگر سعی برحذف کردن لهجه ای خاص یا گفتارعامیانه دارید،گفتاردرمانی گزینه ی مناسبی برایتان است. ...
همه چیز را در مورد سندرم کلاین فلتر بدانیم
به کلاین فلتر بخواهد بچه دار شود، باید اسپرم خود را از طریق بیضه استخراج کند. در این روش، اسپرم با استفاده از یک سوزن نازک که به داخل بیضه فرو می رود، جمع آوری می شود.سپس، اسپرم طبیعی شناسایی شده و از آن برای لقاح آزمایشگاهی استفاده می شود. اگر فرزند شما مبتلا به سندرم کلاین فلتر تشخیص داده شده، چه باید بکنید: احساسات تان را بشناسید. این طبیعی است که پدر و مادر خود را مقصر ...
چگونه هنگام استرس جلوی پرخوری را بگیریم
نشان داده می تواند سطح انسولین را در حالت کنترل شده نگه دارد. می توانید از دارچین در قهوه یا چای صبحگاهی خود نیز استفاده کنید. 15 دقیقه پیاده روی کنید دکتر جسیکا فیشمن متخصص تغذیه می گوید: وقتی به خاطر استرس، کسلی، ناراحتی و یا دیگر موارد تمایل به خوردن پیدا کنم بیرون می روم و شروع به پیاده روی یا دویدن می کنم. ورزش در بدن اندورفین آزاد می کند که می تواند باعث آرامش ...
درمان های خانگی برای زانو درد
مشکل در ایستادن یا راه رفتن وجود داشته باشد. البته نباید اجازه دهید که این درد شما را از انجام کارهای موردعلاقه تان بازدارد. شما با روش هایی بسیار آسان و ساده در منزل می توانید درد زانو را کاهش دهید. این درمان ها بیشتر برای دردهای متوسط مناسب است که در اثر زیاد کار کشیدن از زانو، کم تحرکی آن یا بکارگیری نامناسب ایجاد می شود. البته برای کاهش درد ناشی از فرسودگی یا آرتروز نیز مفید است. ...
تدبیر رهبر انقلاب برای بازسازی بم چه بود؟
. در همان ساعات اولیه ی حادثه، رهبر انقلاب در پیامی از همه ی مسئولین و مردم خواستند که با همه ی توان به یاری مردم بم بشتابند. سه روز بعد از آن، رهبر انقلاب وارد بم شدند تا از نزدیک در جریان امور اجرایی و امدادی قرار بگیرند. این حضور البته اولین بار و آخرین بار نبود و بعد از آن نیز حضور و پیگیری های ایشان ادامه یافت. متن زیر، گفتاری است از مهندس محمد سعیدی کیا، رئیس وقت بنیاد مسکن انقلاب ...
خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن!
به گزارش بولتن نیوز، اگرچه فصل بهار را معمولا به عنوان فصل سم زدایی می شناسند اما فصل زمستان نیز با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود. خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش ...
تنش در مجلس بر سر اظهارات نماینده دلواپس
روز نو : نماینده مردم مشهد که متن مذاکرات محرمانه جلسه کمیسیون امنیت ملی را منتشر کرده است، در جلسه علنی امروز به دفاع از کارش پرداخت اما در حین صحبت هایش اشاره ای داشت به موضوع محرمانه بودن، آنجا که از قول ظریف گفت: بیرون نمی گویم اما خدمت شما می گویم . در جلسه علنی امروز مجلس، مصطفی کواکبیان نسبت به عملکرد جواد کریمی قدوسی تذکر داد (اینجا). در آن زمان لاریجانی به کریمی قدوسی اجازه ...
تغذیه افرادی که فشارخون بالا دارند
فشارخونتان بالا می رود. به خاطر اینکه خون فشار بیشتری به رگ های خونی وارد می کند. یک سوم بیمارانی که از پرفشاری خون رنج می برند نسبت به سدیم حساس هستند چون این ترکیب باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. ترشح کم آنزیم رنین ترشح رنین (ماده ای که توسط کلیه ها ترشح می شود) در بین افراد سیاه پوست کمتر است به همین دلیل این افراد بیشتر در معرض پرفشاری خون قرار دارند. مقاومت ...
آیا زندگی تان بر وفق مراد است؟/ این 15نشانه را جدی بگیرید
اجرای هوشمندانه است. رسیدن به بهترین و تعالی نشان دهنده یک انتخاب خردمندانه از بین گزینه های متعدد است. این انتخاب است نه شانس. پس مقصد خود را مشخص کنید." لازم به توضیح بیشتر نیست ، از قدرت انتخاب خود نهایت بهره را ببرید. 8- عشق را تجربه کرده اید شما عشق راتجربه کرده اید. واکنش قلبتان را به یک احساس فوق العاده ، حس بی نظیری که هرگز قبلا مثل آن را ندیده اید. این حس طبیعی ، ساده و ...
وقتی یک تشکل به دولت ساختگی خود اعتراف می کند
انتخابات جهت مشخص شدن شورای مرکزی آن را داشت که با اتفاقات قابل تأملی همراه شد. ماجرا از این قرار است که در ثبت نام اولیه 10 دانشجو برای انتخابات شورای مرکزی اعلام کاندیداتوری می کنند، اما اتفاقاتی باعث انصراف سه تن از کاندیداها در روزهای پیش از برگزاری انتخابات می شود. علی اکبر رضایی، که نامش در فهرست 10 نامزد اول بوده در مصاحبه ای می گوید: قرار بود که انتخابات به صورت آزاد ...
صبح ناشتا خوردن آبلیمو عسل را از خود دریغ نکنید
گروه سبک زندگی تیتریک به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمدهای وقت گیر، کارهای منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه ی اینها، راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید. نوشیدن منظم ...
هنری که برای آن نه وقت هست نه بودجه
شعارسال : تئاتر هنر فاخری است ؛ این جمله را بارها و بارها از زبان مدیران و مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به عنوان متولیان هنر تئاتر و همچنین هنرمندان عرصه تئاتر شنیده ایم. این جمله و معنای آن باعث می شود که برای مخاطب تئاتر هم تعریف و دسته بندی مشخصی داشته باشیم و آنها را افرادی بدانیم که می توانند این هنر فاخر را درک و با آن ارتباط برقرار کنند . وقتی این دسته بندی را در خصوص ...
متاگپ | سعید عزت اللهی: فوتبال آلمان و بوندسلیگا به سبک بازی من نزدیک تر است / افتخار می کنم که در ملوان ...
صفحات مجازی، پیام میدن و خواستار این هستن که من بمونم، ولی خوب مهم ترین چیز برای من اینه که یه انتخاب خوب داشته باشم چون در سال جام جهانی هم هستیم، تا این انتخابم باعث بشه تو اوج آمادگی به تیم ملی کشورم کمک کنم. زبان روسی یاد گرفتی چیزی؟ نه زیاد خیلی سخته. حتی الفباشون هم متفاوته. واقعا خیلی سخته. مشکل من همین بود چون زمانی که من اسپانیا بودم، با این که از اول چیزی بلد ...
ویروس ابولا چیست؟ پیشگیری و درمان ابولا
رییس سازمان بهداشت جهانی اعلام هشدار عمومی کرد. علائم ویروس کشنده ابولا علائم و نشانه های ابولا 2 تا 21 روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر می شود. این علائم معمولا به شرح زیر است: تب سردرد درد مفاصل و عضلات ضعف اسهال استفراغ دل درد کمبود اشتها علائم دیگری مانند کهیرهای پوستی، قرمزی ...
خطبه عقد ما در کوه خوانده شد!
19 سالگی به صورت جدی صخره نوردی را آغاز می کند. فعالیتم را در سال 78 با کوه و سنگ شروع کردم؛ البته قبل از آن هم ورزش می کردم و رشته اصلی ام تکواندو بود. کم کم با غار نوردی آشنا و به آن علاقه مند شدم؛ اما هنوز رشته تخصصی آن در ایران و جود نداشت. تا اینکه در سال 86 به صورت تخصصی وارد این رشته شدم. سال های اول، برای فعالیت در این رشته خیلی مشکل داشتم. چون اولین و تنها خانمی بودم که وارد رشته ...
6عامل اساسی به عنوان دشمن تناسب اندام
که همه ی ما در طول روز سر و کار داریم می توانند نظم کنترل وزن بدن ما را به هم بزنند. نتایج پژوهش آمریکایی که در سال 2007 انجام شد نشان می دهد ترکیباتی مانند فتالات ها و بیسفنول A که در برچسب های غذایی به کار برده می شوند جزو ترکیباتی هستند که خطر ابتلا به چاقی را بالا می برند. به عقیده ی محققان در زنان بارداری که در معرض این ترکیبات شیمیایی قرار دارند خطر ابتلا به چاقی نوزادان آینده نیز بالا می ...