خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چقدر پیاده روی کنیم تا کالری یک چیزبرگر را بسوزانیم؟
گوید: براساس بررسی های پژوهشگران در کشورهای مختلف، ارتباط معنی داری میان مصرف فست فودها و ابتلا به چاقی، دیابت، چربی خون و... وجود دارد و افرادی که بیش از 2 بار در هفته به رستوران های فست فود می روند نسبت به کسانی که کمتر از 3 بار در ماه غذای آماده مصرف می کنند 5 / 4 تا 9 کیلوگرم اضافه وزن دارند و 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند؛ موضوعی که سلامت آنها را به خطر می اندازد و به
بیماری خاموش را بهتر بشناسیم
نمی شود و فقط 20 الی 60 درصد افراد با این شرایط مستعد شکستگی هستند. شایان ذکر است داروهای درمان پوکی هم خطر ابتلا به شکستگی را به طور کامل درمان نمی کنند چراکه شکستگی می تواند علل گوناگونی داشته باشد. استفاده طولانی مدت از این دارو ها هم چنین می تواند استحکام استخوان ها را از بین ببرد اما با این وجود در افراد مبتلا در صورتی که تحت نظر پزشک دارو تجویز و استفاده شود ، می تواند اثر مثبتی داشته باشد.
رابطه آلودگی صوتی و چاقی
/> بین سال های 2002 و 2006 این افراد که در بین سنین 43 تا 66 سال بودند، پرسشنامه ایی را تکمیل کردند که شامل پرسش در مورد سبک زندگی، وضعیت فعلی سلامت، میزان استرس روانشناسی، بیخوابی و خستگی ناشی از کار بود. از آنها در مورد آلودگی صوتی زیست محیطی ناشی از ترافیک جاده ایی، قطارها و هواپیماها نیز سوال شد. محققان احتمال می دهند که ارتباط بین چاقی و زندگی در اماکنی که آلودگی صوتی دارند
افزایش مرگ های سرطانی در جهان
به گزارش تراز ، بین سال های 1990 و 2013، نسبت تمام مرگ و میرهای ناشی از سرطان از 12 درصد به 15 درصد افزایش یافت. در مجموع در سال 2013، 15 میلیون نفر مبتلایان جدید به سرطان تشخیص داده شده و 8 میلیون نفر هم جان خود را از دست دادند. طبق یافته محققان، از زمان تولد تا سن 79 سالگی، یک مرد از هر 3 مرد و یک زن از هر 5 زن به سرطان مبتلا می شود. شایع ترین سرطان عامل مرگ در سال 2013
مصرف پیاز و سیر خام ورم معده را تشدید می کند
ورم معده (Gastritis) التهاب، ناراحتی و فرسایش استر معده است که می تواند بشکل ناگهانی و یا بتدریج ظاهر شود.ورم معده عموما ناشی از عفونت و آلوده شدن به همان باکتری است که باعث زخم معده می شود. در برخی موارد، گاستریت می تواند منجر به ایجاد زخم و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود. از دیدگاه طب سنتی درمان بیماری ها ابتدا با غذاست و اگر درمان نشد, درمان با داروهای مفرد را باید پیش گرفت و
آبمیوه ای که مغز را جوان می کند
، بهترین منبع آنتی اکسیدان است. آلن کروزیر متخصص تغذیه در دانشگاه گالسکو انگلستان می گوید، آنتی اکسیدان ها، میزان آسیب پذیری سلول ها را در برابر انواع بیماری ها، مانند آلزایمر، کاهش داده و بدن را در برابر بیماری های حاد و مزمن مقاوم می کنند. آب سیب طبیعی در جایگاه دوم قرار دارد. آنتی اکسیدان های موجود در سیب موسوم به فنول phenoles از اکسیداسیون کلسترول بد در چربی که سیب
11 دلیلی که باعث می شود نتوانید چربی شکم را آب کنید
کمتر از 6 ساعت باشد، کاهش سایز دور کمر هم برای کار سختی خواهد بود. تحقیقات نشان می دهند کسانی که خواب شبانه آن ها کمتر از 5 ساعت است، نسبت به کسانی که 7 ساعت از شب را در خواب به سر می برند، تا 30 درصد احتمال چاقی بیشتری دارند. افراد بزرگسال باید به طور طبیعی، 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشند. در همین رابطه: چرا کم خوابی باعث چاقی می شود؟ خصوصیات ژنتیکی – فرم بدن سیب بعضی از
عفونت شدید، هوشتان را کم می کند
تشدید شوند که بیمار نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا کند، می توانند پیامد سوء برای ظرفیت ذهنی فرد مبتلا داشته باشد، تا حدی که حتی به افت ضریب هوشی منجر شود. مایکل اریکسن بنروس ، متخصص ارشد دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک درباره این مطالعه گفت: این بررسی ها نشان می دهد که بین بستری شدن فرد در بیمارستان به دلیل ابتلا به عفونت و افت ضریب هوشی ناشی از آسیب ذهنی، ارتباط وجود دارد.
پرکاری تیروئید ( هیپرتیروئیدیسم )
. درمان با داروهای ضد تیروئید بهترین کاراست. و باید به مدت یک سال مصرف کنید و سپس دارو را قطع کرده و اگر دوباره پرکاری تیروئید شروع شد مصرف دارو را ادامه دهید. داروهای ضد تیروئید ممکن است پرکاری تیروئید را به طور دائم درمان کنند و این دارو در افراد مبتلا به بیماری خفیف بسیار موثر است در بارداری، شیردهی و یا تلاش برای باردار شدن، از داروهای ضد تیروئید به جای ید رادیواکتیو استفاده کنید
7 عامل اصلی سرطان پروستات
سن و سال افزایش سن اصلی ترین عامل افزایش دهنده خطر ابتلا به سرطان پروستات است. بیش از سه چهارم موارد ابتلا به سرطان پروستات، در آقایان بالای 65 سال دیده می شود. عوامل ژنتیکی آقایانی که نزدیکان درجه یک آنها، مانند پدر یا برادر قربانی سرطان پروستات بوده اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که خطر ابتلا به سرطان
رژیم که تا 50 درصد خطر ابتلا به سرطان اندومتر را کاهش می دهد
نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی مواد آنتی اکسیدان، فیبر، ترکیبات گیاهی و اسیدهای چرب غیر اشباع، احتمال سرطان سرطان های مربوط به ارگان های تولید مثل زنان را بیش از 50 درصد کاهش می دهد. رژیم مدیترانه ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون، آجیل و آووکادو، همراه با سبزیجاتی مانند کرفس، اسفناج و هویج است. این سبزیجات غنی از نیتریت و نیترات هستند و ترکیب این دو
کاهش خطر ابتلا به دیابت با رژیم غذایی پرفیبر غلات
بدنی جذب نمی شود، همچنان نقش موثری را در سلامت افراد بازی می کند. نتایج ناشی این مطالعه نشان می دهد، فیبر غلات (بیشترین فیبر رژیم غذایی که در جهان مصرف می شود)خطر ابتلا به دیابت نوع دو را بیشتر از فیبر ناشی از میوه و سبزیجات کاهش می دهد. داگفین اون دانشجوی دکتر از دانشگاه علم و صنعت نروژ که با همکاری محققان امپریال کالج در لندن این مطالعه را بر روی بیش از 350 هزار نفر انجام
داستان و تاریخچه حفر کانال معروف سوئز (عکس)
/> بعضی از عبارات یادداشت های او اضطرابی را که بر اولین مسافرین کانال سوئز چیزه شده بود،به خوبی نشان می دهد، وی در این مورد چنین می نویسد: سکوت کاملی بر صحنه کشتی حکم فرما بود، فقط صدای آقای سورویل -فرمانده کشتی عقاب- که تقریبا پیوسته دستوراتی را صادر می کرد، دهان به دهان می گشت و این سکوت را می شکست. همه مسافرین تحت تأثیر این مراسم و نیز خطراتیک ه عبور از کانال دربرداشت، قرار گرفته بودند
افزایش دوبرابری خطر ابتلای بیماران قلبی به بیماری مزمن کلیه
. این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه دو برابر افرادی است که کلیه های سالم دارند و عملکرد ضعیف کلیه ها می تواند به اضافه بار مایعات منجر شود و در نتیجه بیماری قلبی منجر شود. این مطالعه در مجله The Lancet: Diabetes and Endocrinology
از این 7 راه عجیب، شوهرتان بیمارتان می کند!
سایت نیکو: هرچند که با ازدواج افراد، بهداشت عمومی در آن ها افزایش می یابد اما با این حال برخی اتفاقات می تواند منجر به اثرات مخرب در زندگی زناشویی شود. در این متن به چیزهایی اشاره می کنیم که شوهرتان می تواند با رفتارهای عجیب و غریب مسبب بیماری شما شود. 1. او می تواند شما را چاق کند: در یک مطالعه ای که در "دانشگاه متودیست جنوبی” انجام شد نشان داده شد در طول بارداری امکان
والدین؛ اصلی ترین عامل تاثیرگذار در بروز اختلالات گفتاری کودک
های رشد آن ها دارد؛ از جمله اینکه توانایی زبانی و کلامی مناسب و موثر کودک باعث رشد او در زمینه بازی، ارتباط با همسالان، پیشرفت تحصیلی، شناخت عمومی و تکامل رفتاری و هیجانی او می شود و برعکس چنانچه عملکرد ارتباطی کودک حتی به شکل خفیف مشکل داشته باشد، با پیامدهای زیان آور اجتماعی و افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانپزشکی همراه است. با توجه به مشکلات تکلمی و زبانی در کودکان قبل از سن مدرسه که
ابتلای 15 میلیون نفر در جهان به سرطان در سال 2013
در این 118 کشور جهان به دلیل ابتلا به سرطان بوده اما این رقم در سال 2013 حدود 15 درصد بوده است. در این بررسی 28 نوع مختلف سرطان مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد طی دو دهه اخیر تقریبا نرخ ابتلا به تمام انواع این سرطان ها افزایش داشته است. تنها نوعی از سرطان که از روندی کاهشی برخوردار بوده لنفوم هوچکین بوده که در این دوره زمانی از تعداد موارد جدید ابتلا به آن 10 درصد کاسته شده است.
انجماد شیشه یی، بهترین روش حفظ باروری بیماران شیمی درمانی
بهینه در مراکز درمان ناباروری مورد استفاده قرار گیرند تاکنون مورد مطالعه قرار نگرفته که در مطالعه انجام شده درصدد معرفی بهترین روش انجماد بودیم. وی اضافه کرد: در این مطالعات به منظور بررسی کیفیت بافت تخمدان در روش انجماد شیشه ای اقدام به ارزیابی میزان آپوپتوز (مرگ سلولی برنامه ریزی شده) پس از انجماد شیشه و ذوب بافت تخمدان کردیم. عبداللهی به بیان نحوه اجرای این تحقیقات پرداخت و
دلایل ترش کردن یا "ریفلاکس" چیست؟
. این فوق تخصص عنوان کرد: بهترین روش درمان این بیماری این است که عوامل ایجاد کننده را پیدا کنیم و بعد برای درمان تصمیم بگیریم. مثلا کودکان چاق مبتلا به ریفلاکس باید وزن خود را کاهش داده و از مصرف غذاهای چرب و فست فود خودداری کنند. وی توصیه کرد: ریفلاکس معده در صورت عدم درمان خطرناک است و عوارض زیادی را به دنبال دارد. افراد بلافاصله پس از خوردن غذا نباید دراز بکشند و حداقل میان خوردن غذا تا استراحت، سه ساعت فاصله اندازند، غذا را آهسته بخورند، به خوبی بجوند و بین لقمه های غذا صحبت نکنند و مصرف غذاهای فست فود و چرب را به حداقل برسانند. ...
بیماری هپاتیت را بهتر بشناسید
سال 1375 یکی از علل ابتلا است.جانبازان کشور نیز که در دوران مجروحیت در جبهه، تحت اعمال جراحی قرار گرفته و احیاناً خون دریافت کرده اند، در خطر ابتلا به هپاتیت C هستند و همه افراد با سوابق فوق باید تحت بررسی آزمایشگاهی هپاتیت C قرار گیرند. ابتلا به هپاتیت C چگونه رخ می دهد؟ بیماری هپاتیت C توسط ویروس هپاتیت C ایجاد می شود. این ویروس پس از تماس فرد با خون بیمار مبتلا به هپاتیت C
درمان سرماخوردگی روح
هورمون های استرس و تضعیف سیستم ایمنی بدن همراه است. استرس افراد را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می کند. تنش های عصبی باعث افزایش تولید موادی در بدن می شود که بر عملکرد دستگاه ایمنی تاثیر می گذارند. افرادی که دارای تنش و استرس هستند اغلب ناخوش هستند و دستگاه ایمنی بدن آن ها را در برابر بیماری ها و بهبود زخم ها ضعیف عمل می کند. سوال این است: چرا بعضی افراد نسبت به فشارهای زندگی حساس تر و
سام قریبیان: از آلزایمر به شدت می ترسم!
سلامانه، احمد محمد اسماعیلی : سام قریبیان فرزند خلف فرامرز قریبیان بازیگر بزرگ سینمای ایران است. که بعد از سال ها اقامت در خارج از کشور و تحصیل در رشته سینما به کشور بازگشت و در ساخت فیلم گناهکاران در سال قبل با پدر همکاری کرد و به تدریج با حضور در فیلم هایی مثل خط ویژه خودش را به عنوان یک بازیگر مستعد تثبیت کرد. با سام قریبیان درباره بیماری آلزایمر که از ابتلا به آن کمی احساس نگرانی دارد
آشنایی با خواص مفید ترخون
ترخون در فرانسه و در سایر نقاط جهان در آشپزی سنتی - به صورت تازه یا خشک - به عنوان طعم دهنده قوی مورد استفاده قرار می گیرد. محسن پویان، پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی گفت: ترخون می تواند جانشین نمک شود و کسانی که از مصرف نمک منع شده اند مثل بیماران قلبی، کسانی که پرفشاری خون دارند، یا اشخاص چاق که مجبور به پیروی از رژیم غذایی بی نمک شده اند می توانند به جای نمک ترخون در غذای خود
روش های برخی پزشکان برای درآمد زایی بیشتر
متاسفانه می بینیم که در سال های اخیر متاسفانه پزشکان وقت کمتری برای معاینه بیماران می گذارند، در حالی که براساس اصول علمی پزشکی، پزشک باید برای معاینه بیمار وقت بگذارد و بعد از معاینه اگر نیازی به خدمات پاراکلینیکی بود، آنها را برای بیمار تجویز کند. رییس مرکز تحقیقات سرطان نیز بسیاری از ام.آر.آی های تجویزشده برای درد حاد ستون فقرات را غیرضروری عنوان می کند و می گوید: مدتی پیش در مطالعه
کاهش شانس باروری در سیگاری ها
باید مورد توجه و بررسی قرار گیرد، افزود: مطالعات اخیر بوضوح نشان داده اند که اثر فاکتورهای تغذیه ای بر روی گامت و جنین بسیار مهم و اساسی است. به طور مثال دیده شده است که شانس حاملگی به دنبال IVF در زنانی که سطح ویتامین D بالاتری در سرم و مایع فولیکولار داشته اند بطور قابل توجهی افزایش یافته است. محسنی اظهار کرد: شواهد اپیدمیولوژیکی به وضوح ارتباط بین افزایش وزن و اختلالات قاعدگی و نازایی
زنگ خطر افزایش نسبت زنان سیگاری به مردان
اغلب نقاط جهان، شیوع استعمال دخانیات بین مردان به قله اوج خود رسیده و در حال کاهش است درحالیکه سیگار کشیدن در زنان روند رو به رشدی دارد. یافته های فعلی از مطالعه جهانی وضعیت استعمال دخانیات در نوجوانان 13 تا 15 ساله به عنوان بزرگ ترین مطالعه صورت پذیرفته بین نوجوانان جهان نشان داده است که در بسیاری از کشورهای دنیا، دختران نوجوان به اندازه پسران نوجوان سیگار می کشند. این موضوع
غذاهای ضد پیری کدامند؟
/> مرادی تصریح کرد: هنگامی که محصولات با رنگ روشن مانند ذرت، فلفل و طالبی را میل می کنید در واقع به بینایی خود کمک کرده اید. همچنین آنتی اکسیدان قویی که در انگور وجود دارد، رزوراترول نامیده می شود که باعث کاهش خطر سرطان و بیماری های قلبی می گردد. وی ادامه داد: آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین ث باعث می شود پوست جوان تر به نظر بیاید. مطالعه ای در سال 2010 نشان داد خوردن مقادیر زیاد سبزیجات زرد
ارزیابی تهدیدات جهانی سال 2015
مشخصاً در اسپانیا و آمریکا مشاهده گردیدند و این بیماری تقریباً به طور قطع در سال 2015 نیز ثبات اقتصادی، امنیت و حاکمیت منطقه ای را همچنان تهدید خواهد کرد. – مقاومت در برابر داروهای ضدمیکروبی به طور فزاینده ای امنیت سلامت و بهداشت را در سطح جهان تهدید می کند. هفتاد درصد باکتری های شناخته شده حداقل در برابر یک داروی مورد استفاده جهت درمان عفونت ها مقاوم گردیده اند و این امر خطر بازگشت
ویروس های مرگ بار قاتل سرطان می شوند
از یک هفته شرایط سخت، مورد آزمایش قرار می گیرند. شاخص ترین مورد مداوای سرطان مغز استخوان با استفاده از ویروس سرخک، مربوط به خانمی به نام استیسی ارهولتز است. خانم ارهولتز توده ای سرطانی روی جمجمه داشت که با این روش به درون آن ویروس تزریق شده و به طور کامل سرطان او از بین رفت. خانم ارهولتز در گفت وگویی با سایت مایلوما کراود می گوید در سال 2004 با تشخیص سرطان پراکنده روبرو شده بود و پس از درمان های
درمان بیماری ها با موز
از بیماری های رایج زمانه ما شده است که باید با آن مقابله کرد. خوشبختانه موز سرشار از ویتامین B6 است و می تواند حدود 25 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تأمین کند.ویتامین B6 نقش موثری در کنترل سیستم عصبی و خلق وخوی افراد دارد. به خاطر اینکه در تولید برخی از ناقل های عصبی مانند سروتونین نقش دارد. اما حواستان باشد که این میوه مفید به تنهایی در رفع افسردگی معجزه نمی کند چون تمام ترکیبات موثر
