خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگرانی مسافران تایلند، آنتالیا و آذربایجان از ابتلا به ایدز/ فارسی وان خطرناک شده است
چیز تمام است و باید رابطه برقرار شود، در حالی که تصور دختر این نبوده است. عمادی اضافه کرد: این نوع روابط هم وجود دارد که نمی دانم اسم آن را چه باید گذاشت، آیا تجاوز محسوب می شود یا نوعی سوء تفاهم است و بعضاً چنین مراجعانی هم داریم. وی تأکید کرد: مراجعان و افرادی که از ترس ابتلا به ویروس ایدز مراجعه می کنند در تمام سنین هستند و متأسفانه در بین افراد متأهل هم کم نیستند، مسئله
چقدر پیاده روی کنیم تا کالری یک چیزبرگر را بسوزانیم؟
گوید: براساس بررسی های پژوهشگران در کشورهای مختلف، ارتباط معنی داری میان مصرف فست فودها و ابتلا به چاقی، دیابت، چربی خون و... وجود دارد و افرادی که بیش از 2 بار در هفته به رستوران های فست فود می روند نسبت به کسانی که کمتر از 3 بار در ماه غذای آماده مصرف می کنند 5 / 4 تا 9 کیلوگرم اضافه وزن دارند و 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند؛ موضوعی که سلامت آنها را به خطر می اندازد و به
بیماری خاموش را بهتر بشناسیم
نمی شود و فقط 20 الی 60 درصد افراد با این شرایط مستعد شکستگی هستند. شایان ذکر است داروهای درمان پوکی هم خطر ابتلا به شکستگی را به طور کامل درمان نمی کنند چراکه شکستگی می تواند علل گوناگونی داشته باشد. استفاده طولانی مدت از این دارو ها هم چنین می تواند استحکام استخوان ها را از بین ببرد اما با این وجود در افراد مبتلا در صورتی که تحت نظر پزشک دارو تجویز و استفاده شود ، می تواند اثر مثبتی داشته باشد.
کباب را با ماست و دوغ نخورید
داروهای آنتی ریفلاکس مانند سایمتیدین یا رانیتیدین که اسید معده را خنثی می کنند هم می توانند باعث کاهش سطح ویتامین B12 شوند بنابراین مصرف کنندگان این داروها هم باید برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی، با پزشک خود درباره دوز و نحوه مصرف داروهایشان مشورت کنند. آیا درست است که می گویند مصرف گوشت ها به همراه ویتامینC باعث افزایش جذب آهن موجود در آنها می شود؟ واقعیت این است که جذب آهن
رژیم غذایی فوتبالیست ها از مسی تا رونالدو آشنا شوید
/> ناپولیتانا غذای محبوب قاتل تیم ملی لیونل مسی با وجود محبوبیتی که در سطح جهان در میان هواداران فوتبال دارد با گلی که به تیم ملی کشورمان در رقابت های جام جهانی 2014 زد خاطره خوبی برای هواداران تیم ملی فوتبال ایران نساخت. با این وجود او هم به رژیم غذایی اش اهمیت می دهد و غذاهای خاصی را مصرف می کند. ناپولیتانا غذای مورد علاقه مسی است. غذایی که مادرش برای او می پزد. سس این غذا شامل پیاز، فلفل
اعتیاد به شیشه با استفاده از توتون های آلوده
گوید: این مواد شیمیایی بوده و موجب تحریک دستگاه تنفسی بدن و ایجاد آلرژی می کند که سرفه های طولانی مدت نشانه ای از ابتلا به این نوع آلرژی محسوب می شود. مسئول واحد کنترل دخانیات پژوهشکده قلب و عروق اصفهان می افزاید: مصرف قلیان موجب اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن، تخریب هورمون های جنسی شده و به تسریع پوکی استخوان می انجامد، مصرف الکل نیز با کم کردن فعالیت سلول
کلیدهای برق از توالت ها آلوده ترند!
بدن ما دستگاه شگفت انگیز و کارآمدی دارد به نام سیستم ایمنی که با تمام ظرفیت ما را از شر ارگانیسم های بیماری زا حفظ می کند. به گزارش برق نیوز به این دستگاه بسیار موثر باید اعتماد کرد اما رعایت برخی نکات ساده، هم فشار کار این سیستم را کم می کند و هم خطر اینکه ناگهان زیر این فشار کاری از پا در بیاید، کمتر می شود. آنچه در این مقاله می خوانید نباید باعث نگرانی شود، فقط باید شما
خوراکی های پرآهن برای خانم های باردار
هر وقت صحبت از آهن به میان می آید همه به یاد اسفناج می افتند. اما واقعیت این است که آهن بدن با مصرف گوشت قرمز به خوبی تأمین می شود. در نتیجه لازم که مصرف گوشت قرمز (گوشت گاو، گوساله)، گوشت پرندگان، ماهی و غذاهای دریایی را در الویت قرار دهید. سبزیجات، حبوبات و غلات نیز حاوی آهن هستند اما میزان آن کمتر از گوشت است. علاوه بر این آهن منابع غیرحیوانی کمتر جذب می شوند. آهن یک ماده ی معدنی لازم برای بدن
11 دلیلی که باعث می شود نتوانید چربی شکم را آب کنید
شود. در مصرف مواد غذایی فرآوری شده زیاده روی می کنید غذاهای تصفیه شده مانند نان سفید، چیپس، شکر تصفیه شده که برای شیرین کردن نوشابه ها و دسرها از آن استفاده می شود در بدن ما التهاب ایجاد می کنند. وجود چربی شکم با التهاب در بدن در ارتباط است. پس اگر مقدار زیادی غذای فرآوری شده مصرف کنید، توانایی شما در از بین بردن چربی شکم کمتر می شود. غذاهای طبیعی مثل میوه ها، سبزیجات و غلات
عفونت شدید، هوشتان را کم می کند
تشدید شوند که بیمار نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا کند، می توانند پیامد سوء برای ظرفیت ذهنی فرد مبتلا داشته باشد، تا حدی که حتی به افت ضریب هوشی منجر شود. مایکل اریکسن بنروس ، متخصص ارشد دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک درباره این مطالعه گفت: این بررسی ها نشان می دهد که بین بستری شدن فرد در بیمارستان به دلیل ابتلا به عفونت و افت ضریب هوشی ناشی از آسیب ذهنی، ارتباط وجود دارد.
چند نکته درباره انتخاب لوازم آرایش کم ضرر
اتیل اتانول و دی اتیل آمین در شامپو سبب تولید کف می شود و خاصیت نرم کنندگی هم دارد که باعث اختلال هورمونی و سرطان می شود. مهرگان تاکید کرد: روغن های معدنی موجود در مرطوب کننده ها و نرم کننده ها باعث بسته شدن منافذ پوست، پیری زودرس، بروز آکنه و اختلال جذب ویتامین ها می شود. وی در پایان تاکید کرد: همه لوازم آرایشی تاریخ انقضا دارند و پیشنهاد می شود که در مورد کرم پودر یک سال، رژگونه دو سال، رژلب یک سال و ریمل 3 تا 4 ماه پس از بازکردن مصرف شوند.
پرکاری تیروئید ( هیپرتیروئیدیسم )
تیروئید شما یک غده در جلوی گردن شما است این غده سوخت و ساز بدن را کنترل می کند و سبب تبدیل مواد غذایی به انرژی می شود همچنین بر روی ( قلب، عضلات، استخوانها و کلسترول تاثیر می گذارد. داشتن هورمون تیروئید بیش از حد سبب می شود بسیاری از مسائل مانند ( از دست دادن وزن، ضربان قلب سریع، عرق زیاد و احساس عصبانیت ) در بدن شما به سرعت انجام شود. یا ممکن است شما هیچ عوارضی نداشته باشید و پزشک شما
بهترین غذاهای دوران شیردهی
کنید و یک صبحانه داغ از آنها بسازید. 12. آب کمبود آب یکی از عوامل تخلیه انرژی است. بویژه مادرانی که به کودک خود شیر می دهند در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه و چای مواظب باشید. بیش از 2-3
7 عامل اصلی سرطان پروستات
پروستات شود. چربی های حیوانی جزو چربی های پرخطر محسوب می شوند. نتایج 11 پژوهش انجام شده نشان می دهد که داشتن برنامه غذایی سرشار از کلسیم و قند کم باعث کاهش خطر ابتلا به این سرطان می شود. سابقه ی وازکتومی نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد که انجام دادن وازکتومی در سنین جوانی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. البته محققان هنوز به نتایج قطعی در خصوص
تغذیه چه اثری بر اعصاب و روان دارد؟
بروزاختلال در عملکردهای ذهن شود. همان طور که گفته شد، افسردگی از راه های مختلفی بروز می کند و محققان دانشگاه ایران با آزمایش روی گروه های گیرنده ویتامین D و گروهی که فقط پلاسیبو (دارونما) مصرف می کردند، ثابت کردند گروهی که ویتامین D بیشتری دریافت کردند، به اختلال های روانی کمتری دچار شدند. همچنین افرادی که دچار افسردگی بودند با مکمل یاری و دریافت دوزهای مصرفی روزانه ویتامین D به درمان شان کمک شد و
چه غذاهایی استرس را کاهش می دهند؟
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت هرمزگان گفت: به طور قطع و یقین، بین نوع تغذیه و افزایش یا کاهش استرس رابطه وجود دارد. لادن صدیق در گفت وگو با ایسنا، خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات به طور منظم است، زیرا آب و مایعات در تنظیم سیستم عصبی نقش بسزایی دارند. برای کاهش استرس مایعات بنوشید وی ادامه داد: 60 تا 65 درصد
چرا بعد از ماه رمضان چاق می شویم؟
به علت ولع غذاخوردن هنگام افطار، اغلب روزه داران پس از ماه مبارک رمضان چاق تر می شوند. بررسی های انجام شده در سال های اخیر نشان می دهد به علت ولع غذا خوردن هنگام افطار و نیز مصرف مواد قندی غیر طبیعی مانند زولبیا و بامیه درماه رمضان، اغلب روزه داران پس از ماه رمضان نه فقط از وزن آنها کم نمی شود، بلکه چاق تر هم می شوند. مصرف زولبیا و بامیه به مقدار کم منعی ندارد؛ اما با توجه به این که
چطور لکه های قهوه ای پوست را از بین ببرید؟
آلوئه ورا را دریابید از دوران باستان، گیاه آلوئه ورا برای زیبایی پوست استفاده می شده است. به خاطر اینکه این گیاه به ظاهر خشن، حاوی ترکیبات و خواص فوق العاده ای است که پوست را به طور عمقی آب رسانی می کند و به بهبود زخم ها ، احیای سلول های پوستی، مقابله با زخم معده، التیام سوختگی پوست و همچنین رفع لکه های قهوه ای پوست کمک زیادی می کند. کافیست برگ این گیاه را از وسط دو تکه کنید و ژل (شیرابه) آن را به پوستتان بزنید. بهتر است برای مقابله و کمرنگ کردن لکه های تیره پوستی، روزی دو بار این ژل را به آرامی به پوستتان مالیده و ماساژ دهید. ...
نقص بزرگ صنعت برق در ایران چیست؟ / این انرژی جان 1.8 میلیون نفر آمریکایی را نجات داد!
را به بحث میزان آلایندگی جلب می کند: آلودگی ناشی از فعالیت مداوم نیروگاه های برق چقدر است و چطور می شود آن را کمتر کرد؟ خبر بد این است که آلایندگی نیروگاه های برق واقعاً زیاد است. یک مطالعه در سال 2013 نشان داده که 40 درصد از حجم دی اکسید کربن در جو زمین ناشی از فعالیت نیروگاه های برق است! [1] هم برق، هم آب وهوا! ما برای زندگی به انرژی برق نیاز داریم. اما نه فقط
روغن زیتون بخورید به این دلایل!
به ثبت رسید. بعد از بررسی رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدن و سایر عوامل خطرساز سکته، نتایج نشان داد در افرادی که به طور منظم و مداوم از روغن زیتون برای آشپزی و همچنین به عنوان سس سالاد استفاده کرده اند، خطر سکته مغزی در مقایسه با عدم مصرف کنندگان این روغن، 41 درصد کمتر است. روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت
رژیم که تا 50 درصد خطر ابتلا به سرطان اندومتر را کاهش می دهد
جلوگیری می کند. - رژیم غذایی مدیترانه ای با وجود روغن زیتون، سبب کاهش وزن می شود و از بروز دیابت جلوگیری می کند. - رژیم غذایی مدیترانه ای سبب کاهش فشار خون می شود. - رژیم غذایی مدیترانه ای سلول های سرطانی را از بین می برد. - رژیم غذایی مدیترانه ای از بروز استرس و افسردگی جلوگیری می کند. - رژیم غذایی مدیترانه ای مانع از ابتلا به پارکینسون و آلزایمر می شود. نتایج این تحقیقات در نشریه British Journal of Cancer منتشر شده است.
داستان و تاریخچه حفر کانال معروف سوئز (عکس)
دور زدن قاره آفریقا یا انتقال زمینی بارها نباشند. کانال سوئز سریع ترین مسیر کشتی رانی بین اروپا و آسیاست. چیزی حدود 7 درصد کل تجارت دریایی دنیا از این کانال انجام می شود. این کانال یکی از منابع اصلی درآمد ارزی مصر است. درازای کانال سوئز از پورت سعید در ساحل دریای مدیترانه، تا شهر سوئز در کرانهٔ دریای سرخ 163 کیلومتر است. در حدود ساعت هشت و نیم صبح روز 17 نوامبر سال 1869 کشتی هایی که
روش پیشگیری از تبخال
. درمان تبخال با داروهای گیاهی: حسینی متخصص طب سنتی گفت : بیماری تبخال یک بیماری ویروسی است که با تاول های کوچک و دردناک که قرمز رنگ هستند بروز می یابد که معمولا با احساس درد هم همراه است. وی ادامه داد: معمولاً تبخال بر روی لب ظاهر می شود اما در قسمتهای دیگری از بدن مثل بینی،چانه و اندام تناسلی نیز دیده شده است. این متخصص طب سنتی مدت زمان درمان تبخال را 7 تا 10 روز عنوان
8.4 میلیون مرگ ناشی از مصرف تنباکو تا سال 2020
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر سودهیر خاندلوال ، رئیس سازمان علوم پزشکی هند، با اشاره به اینکه بیمای های مرتبط با مصرف تنباکو مهم ترین علت واحد مرگ های قابل پیشگیری در جهان هستند، عنوان می کند که افزایش 20 درصدی مصرف دخانیات در بین زنان هم در پی تغییر سبک زندگی مشاهده می شود. وی در ادامه می افزاید: هر نوع مصرف تنباکو و هر نوع طریقه مصرف آن از جمله از طریق قلیان برای سلامت بدن بسیار مضر است
آزمایش های مرگبار دانشمندان بر روی خود/ عکس
ویلیام جی. هارینگتون، 1992-1923 این محقق آمریکایی بر روی اختلالات خود ایمنی بدن کار می کرد. شخصی به بیماری پورپورای ناشناس کاهش پلاکت مبتلا بود و ویلیام نیز خون آن شخص را به خود منتقل کرد تا نشان دهد بیماری عامل نابودشدن پلاکت های خون است. ماکس یوزف فون پِتِن کوفر، 1901-1818 او یک شیمی دان و متخصص امور بهداشتیِ اهل آلمان در ایالت باواریا بود. پتن کوفر اسهال یک مرد وبا زده
خواص بی نظیر مارچوبه
بهبود بیماری ALS (اسکلروز چندگانه آمیلوتروفیک) است؛ که یک بیماری خود ایمنی مزمن است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن نورون های عصبی را به عنوان عوامل بیگانه می پندارد و علیه آنها واکنش های متعدد التهابی نشان می دهد. مطالعات متعددی در رابطه با اثرات ضدسرطانی مارچوبه بر سرطان کبد صورت گرفته است و نشان داده شده که سرطان کبد به وسیله مواد آنتی اکسیدانی فعال موجود در مارچوبه متوقف گردیده است
افزایش دوبرابری خطر ابتلای بیماران قلبی به بیماری مزمن کلیه
سلامت نیوز : نتایج مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه دو برابر افرادی است که کلیه های سالم دارند. به گزارش ایرنا ازپایگاه اینترنتی خبرگزاری یونایتدپرس، آزمایش عملکرد کلیه و آسیب وارده به این عضو، نشانگر خوبی برای کشف خطر ابتلا به بیماری قلبی و حتی در برخی موارد از آزمایش کلسترول و فشار خون که معمولا برای بیماران
جهان در آتش کمپانی های نفتی می سوزد
تصمیم گیری چندان واقعی به نظر نمی رسد. سال گذشته گزارشی دیگری که نتیجه یک تحقیق دانشگاهی بود نشان داد که اگر ما می خواهیم به هدف متوقف کردن گرمایش زمین به 2 درجه دست یابیم بسیاری از منابع سوخت های فسیلی باید غیرقابل سوزاندن در نظر گرفته شوند. اگر ما می خواهیم به هدف محدودیت دودرجه ای با بهترین و مقرون به صرفه ترین روش دست پیدا کنیم، بیشتر از 80 درصد منابع زغال سنگ، نیمی از منابع گاز، و یک سوم
از این 7 راه عجیب، شوهرتان بیمارتان می کند!
گوش بندهای باکیفیتی را پیشنهاد داده اند. 7. او به معنی واقعی کلمه می تواند قلب شما را بشکند: حضور درازدواجی ناموفق می تواند مشکلات زیادی را بوجود آورد. یک مطالعه در "دانشگاه میشیگان” نشان داد زنان مسنی که ازدواج ناموفقی دارند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی برایشان بسیار بیشتر از زنان دیگر است. این تاثیرات منفی ازدواج های ناموفق بیشتر به روی زنان تاثیر می گذارد تا مردان زیرا زنان تمام استرس های خود را به روی قلبشان قرار می دهند.
سالانه 1/4 میلیون نفر در جهان به سرطان روده مبتلا می شوند
تحلیل های این مطالعه که در مجله Gut منتشر شده است نشان می دهد که خطر ابتلا به سرطان روده در نوجوانانی که اضافه وزن دارند دو برابر بیشتر است اما این رقم در مورد نوجوانان چاق بالاتر بود. محققان در طول این مطالعه متوجه بروز 855 مورد ابتلا به سرطان روده شدند. این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به سرطان روده در افرادی که در دوره نوجوانی چاق بودند 2.38 برابر بیشتر است. از سوی
