سایر منابع:
سایر خبرها
پشت پرده کارشکنی در تولید دانه های روغنی
مسافتی که وجود دارد، خسارت بهداشتی زیادی به جامعه وارد می کند -مهاجر: نیاز کشور به روغن حدود یک میلیون و 500 هزارتن و مصرف سرانه روغن در کشور زیاد و بین 19 تا 20 کیلوگرم است، در جهان مصرف سرانه 122 کیلوگرم است، ضمن اینکه واردات روغن به صورت خام با توجه به بعد مسافتی که وجود دارد، خسارت بهداشتی زیادی هم به جامعه وارد می کند. **بنابراین شرایط خوبی در این زمینه نداریم؟ -مهاجر: ما در ...
بررسی انواع جوش های جوانی
... 5 غیر از تغییرات هورمونی، عوامل دیگری مانند اضطراب و مصرف برخی داروهای شیمیایی (فنوباربیتال، ایزونیازید و فنی تویین) ممکن است باعث بروز جوش ها و تشدید آنها شود. نوجوانانی که شدیدا دچار جوش های غرور می شوند، معمولا پوست و موی بسیار چربی دارند. 6 برای پیشگیری از عفونی شدن این جوش ها، بهترین روش رعایت اصول بهداشتی است. استحمام روزانه و شستشوی پوست صورت با آب گرم و صابون (به خصوص شب ها ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان در عمل IVF/ جای خالی سبک زندگی سالم در جامعه
داریوش فرهود در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: در حال حاضر برای تعیین جنسیت نوزاد دو روش رایج وجود دارد که روش اول مرسوم به IVF و روش دوم مربوط به سبک زندگی افراد است. در این روش بعد از انجام مشاوره و آزمایش های لازم باید 12 تا 17 تخمک در طول یک ماه از مادر و تعدادی اسپرم از پدر گرفته شود که لازمه این موضوع انجام هورمون تراپی مادر است. این متخصص ژنتیک در توضیح ...
شلاق گِراس بر سلول های مغزی جوانان
به گزارش پایگاه خبری شهر تهران، گراس از مخدر هایی محسوب می شود که برخلاف ظاهر گیاهی و به اصطلاح سنتی خود،عوارض مخرب و فاجعه باری را برای مصرف کنندگان آن در پی دارد. ناهید نیک نژاد ،کارشناس و متخصص ترک اعتیاد و مددکار اجتماعی اظهار داشت:گراس نوعی از آرام بخش خفیف است که مصرف آن با آرامش مقطعی،خواب عمیق و آرام همراه می شود. وی افزود:به دلیل خاصیت تحریکی این مواد و اثر مستقیم ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
... باید به این نکته نیز توجه کرد که مراقبت فعال یک خطر نیز به همراه خود دارد و آن امکان رشد و گسترش سرطان در طی مراقبت فعال است که احتمال بهبود ناشی از آن را کم می کند. درمان سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانی پرتودرمانی از انرژی سطح بالا برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. پترو درمانی سرطان پروستات می تواند به منظور دست یابی به هدف مورد نظر، به دو روش انجام شود: ...
ابر میوه های زمستانی را بشناسید
خوراکی های مفید زمستانی با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند. ابرخوراکی های خاص و چندین خوراکی مفید برای زمستان وجود دارند که باید آنها در برنامه ی غذایی زمستانی تان بگنجانید. ...
بروکلی و امگا 3 ها برای مقابله با آلودگی هوا
کلم ها خطر بروز بیماری هایی مانند سرطان را کاهش می دهند.بروکلی یکی از منابع گلوکورافانین است. این ترکیب زمانی که بروکلی جویده می شود و یا به صورت آب آن مصرف می شود سولفورافان تولید می کند. سولفورافان ها نیز باعث تحریک تولید آنزیم هایی می شوند که برخی ترکیبات سمی و سرطان زا را از بدن دفع می کنند. این بررسی نشان داد که مصرف بروکلی یک روش کم هزینه؛ ساده و سالم برای کاهش خطر بروز بیماری های جدی ناشی ...
مقابله با عوامل ایجاد کننده زگیل
. راه های پیشگیری از تبخال وی با بیان اینکه رعایت بهداشت فردی از بروز تبخال پیشگیری می کند، تصریح کرد: تبخال در اکثر زمان ها بدون مصرف دارو و پماد بهبود می یابد اما در صورت بروز عارضه و یا عودهای مکرر، مصرف داروهای خوراکی و یا موضعی آسیکلوویر باعث ازبین رفتن ویروس هرپس سیمپلکس می شود و استفاده از دارو جهت پیشگیری در افراد با نقص سیستم ایمنی بسیار تاثیر گذار است. زگیل را با ...
نقش تغذیه در ناباروری، تاثیری دارد؟
زیاده روی در مصرف کافئین نقش مهمی در ناباروری زنان به عهده دارد، مصرف زیاد کافئین(400 میلی گرم) در روز ممکن است زنان را نابارور کند.این در صورتی است که هر فنجان قهوه بین 100 تا 150 میلیگرم کافئین دارد و زنانی که میخواهند از آن استفاده کنند، باید این موضوع را به یاد داشته باشند. همچنین زنانی که میخواهند با روش IVF بارور شوند نیز کافئین خوراکی روزانه خود را باید به طور کامل محدود کنند تا ازاین طریق ...
این بیماری، ناباروری و سرطان را درمان می کند
روغن گندم به مقدار زیادی وجود دارد؛ همچنین در کاهو و مغزها یافت می شود و مقدار کمی از آن نیز در روغن های مایع وجود دارد. باید گفت اگر کسی تغذیه کامل داشته باشد این ویتامین را به صورت کامل دریافت می کند و بدن آن به کمبود ویتامین E دچار نمی شود. وی افزود: اگر کسی بخواهد از این ویتامین به عنوان آنتی اکسیدان قوی استفاده کند باید آن را در دوز بالاتر به صورت مکمل های 200 واحد و 400 واحدی ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
تغذیه ای برای بهبود کیفیت زندگی و کنترل بیماری در افراد مبتلا به نقرس می پردازیم؛ بیماری ای که از قرن ها پیش با زیاده روی در مصرف انواع گوشت مرتبط دانسته شده و بیماری ثروتمندان نامیده شده است. سال ها پیش از اینکه علت ابتلا به نقرس شناخته شود، پزشکان از ایجاد محدودیت در رژیم غذایی برای مدیریت این بیماری استفاده می کردند. سال های زیادی بود که روش های درمانی برای نقرس، با تمرکز بر حذف کردن همه مواد ...
سرطانی که بدشانس ترین ها می گیرند
سرطان ها را به خود اختصاص می دهند اما متاسفانه تومورهای خوش خیم بدون علامت هستند و تعداد مبتلایان آن نیز مشخص نیست. دکتر مرضیه لشگری با تاکید بر اینکه تومورهای بدخیم استخوانی نیازمند درمان خاص می باشند، گفت: در گذشته این بیماران برای درمان جراحی صورت می گرفت که گاها با قطع عضو بدن نیز همراه بود اما در حال حاضر استفاده از روش های ترکیبی درمانی رادیوتراپی همراه با شیمی درمانی نتایج بهتری از ...
ماجرای سرطان دست دنیا فنی زاده ، چه بود؟
وجود ندارد. در واقع بر اساس یافته های علمی این رابطه تایید نشده و این سرطان استخوان یا بافت های نرم، مثل عضله و مفصل را گرفتار می کند. این سرطان در اندام ها، دست ها و شکم هم دیده می شود و حالا این بیماری نادر به دستان عروسک گردان کلاه قرمزی حمله کرد و جانش را گرفت. اما بیماری فنی زاده از لحاظ علمی چه بود؟ سارکوم؛ نوعی از سرطان که پزشکان می گویند دلیل ابتلا به آن ناشناخته است ...
خواص شگفت انگیزِ آب انار
بهبود علائم بیماری کرون، کولیت زخمی و دیگر بیماری های روده ملتهب مفید است. خاصیت ضد التهابی: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است. آب انار همچنین می تواند به کاهش التهاب در تمامی اعضای بدن کمک کند و مانع از استرس اکسیداتیو می شود. ضد آرتریت: فلاونول های موجود در آب انار می تواند به از بین بردن التهابِ موثر در بروز ...
پیشگیری از آلزایمر با رژیم غذایی
پشتیبانی می کنند، و مقاومت به انسولین و جریان خون را بهبود می بخشند می توانیم به پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کنیم. خوشبختانه مواد غذایی بسیاری وجود دارند که به این نیازها رسیدگی می کنند. در ادامه با برخی از انتخاب های غذایی که می توانند به پیشگیری از ابتلا به آلزایمر کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم. کاهش مصرف مواد غذایی قندی و افزایش دهنده گلوکز خون مواد غذایی سرشار ...
مراقب سرطان سارکوما باشید/ دردهای استخوانی را پشت گوش نیندازید
دردسرهای زیادی را به همراه آورده که با کمی غفلت، پیر و جوان را درگیر عوارض و مضرات خود می کند. یکی از بیماری های نوظهور سرطان است که هرچند در گذشته به غول بیماریها شناخته می شد اما امروز با همت متخصصان دیگر به مانند قبل مساوی مرگ نیست و با شیوه های درمانی مختلف، روند رشد را کند یا حتی آن را بهبود می بخشند. اما این موضوع به همین جا ختم نشده و بازار انواع سرطان این روزها حسابی داغ شده، به گونه ای که ...
انجام این چند اشتباه ساده در روز باعث مرگ می شود!
برخوردار هستند و میزان ابتلای آنها به بیماری هایی چون سرطان و مشکلات قلبی عروقی کمتر است. مصرف میوه و سبزیجات، نان های حاوی آرد غنی شده، دانه های آجیل و حبوبات می تواند در حفظ سلامت افراد بسیار مفید باشد. به جز خود غذا شیوه پخت آن نیز می تواند نقش موثری در سلامت یا مضر بودن وعده های خوراک ایفا کند، افرادی که آشپزی می کنند به طور معمول گاز و بوی تند خوراک و روغن های سوخته را تنفس ...
علائم استرس را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
ی استراحت نامیده می شود. پس از این مرحله (که دو تا سه ماه به طول می انجامد) این موها بدون جایگزین شدن شروع به ریزش می کنند. استرس همچنین سبب می شود سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله کند و سبب ریزش مو شود. همین امروز برای درمان استرس اقدام کنید روش های متعددی برای درمان استرس وجود دارد. ورزش و مراقبه (مدیتیشن) برای تمدد اعصاب و ایجاد آرامش بسیار مفید هستند. همچنین می توانید از کتاب های رنگ آمیزی برای بزرگسالان، لوازم هنری، بازی های فکری، جدول کلمات و سرگرمی های دیگری که به صورت مجموعه در بازار موجود است (و دقیقا با هدف درمان استرس طراحی شده اند) استفاده کنید. ...
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
شده از این گیاه استفاده کرد، مانند ژل کارخانه ای، روغن، شربت، خود گیاه، کرم، صابون و قرص. فواید زیبایی آلوئه ورا - خواص ضدالتهابی آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است. - بریدگی یا زخم کوچک پوستی، سوختگی پوست و دانه های پوستی با استفاده از آلوئه ورا به خوبی درمان می شوند. - ژل گیاه آلوئه ورا از برگ های آن استخراج می شوند و وقتی ...
مسکن های طبیعی جهت تسکین دردهای قاعدگی
الطیب قبل از صبحانه، ناهار و شام از روش های دیگری است که دردهای شما را آرام می کند. استفاده از چای زنجبیل و چای بابونه را نیز فراموش نکنید. برای دردهای کم دوران فاعدگی، صبور باشید اگرچه معمولا تحمل درد سخت است و بسیاری از افراد طاقت آن را ندارند اما باید به میزان این دردها هم توجه داشت. به هرحال در دوران قاعدگی اتفاقاتی در بدن می افتد که همراه با طی شدن این سیکل، درد هم وجود دارد ...
برای خواب خوب، سیر بخورید
، موز، روغن استوقودوس و سیر اشاره کرد. می توان به سه روش از سیر استفاده کرد: مواد غذایی حاوی سیر مصرف کنید: به ویژه اگر از عفونت لوله فوقانی تنفسی رنج می برید، سیر مصرف کنید تا با رفع التهاب، مانع از گرفتگی سینه یا راه تنفسی شود. سیر را یا به مواد غذایی اضافه کنید یا این که 2تا3 حبه را خام بخورید. البته در صورت داشتن مشکل ریفلاکس از مصرف آن هنگام شب صرف نظر ...
صبح جمعه تان را با کله پاچه آغاز کنید
کلسترول دارد و جزء مواد غذایی بسیار پرچرب محسوب می شود. از این رو کسانی که چربی خون بالایی دارند، کلسترول و اسید اوریک خونشان بالا است و مبتلا به نقرس و ناراحتی کلیوی هستند، باید از مصرف بی رویه کله پاچه اجتناب کنند. بر خلاف تصور عمومی که کله پاچه را برای افرادی که ناراحتی های مفصلی و آرتریت دارند، مفید می دانند، محتوای بالای چربی های اشباع و ترانس موجود در کله پاچه فرایندهای التهابی موجود در این بیماران را بدتر کرده و توصیه نمی گردد. ...
چند مواد ضد سرطان را به شما معرفی می کنیم
سالادهایتان اضافه کنید. بروکلی تمام خانواده کلم ها از کام برگ گرفته تا گل کلم و غیره جزو مواد غذایی ضدسرطان هستند. بروکلی به همراه دیگر هم خانواده های خود از ابتلا به سرطان پروستات، سینه، ریه و کولون پیشگیری می کند. بروکلی به دلیل دارا بودن میزان زیادی ویتامین C و E و مواد معدنی مفید مانند کلسیم و آهن تأثیر زیادی در سلامتی و پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد. خیلی از ...
لیمو ترش چه خواصی دارد؟
کاهش فشار خون و آرامش بیشتر بدن منجر شود. روغن عصاره ای لیمو را می توان برای موارد زیر نیز استفاده کرد: پاکسازی و تمیز کردن خانه پاکسازی و از بین بردن شوره سر و تغذیه پوست سر تسکین گلودرد درمان یک عفونت تخمیری پاکسازی و بهبود رنگ پوست چه قصد داشته باشید یک درخت لیمو پرورش دهید، چند برش لیمو در کنار تختخواب خود قرار دهید، یا از روغن عصاره ای لیمو در اطراف خانه خود استفاده کنید، بدون تردید از فواید شگفت انگیز این میوه فوق العاده برخوردار خواهید شد. ...
درمان سرطان با ترکیب داروهای فشار خون و دیابت
سرطان بسیار کم است. اکنون محققان در کشف جدید خود دریافته اند که ترکیب آن با سیروسینگوپین به تقویت تاثیر ضد سرطانی متفورمین خواهد پرداخت. این داروی ضددیابتی در دوزهای بالا از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند اما می تواند عوارض جانبی ناخواسته نیز داشته باشد. از این رو دانشمندان هزاران دارو را برای ارتقای عملکرد ضد سرطانی این دارو آزمایش کردند. در این میان، ترکیب آن با داروی سیروسینگوپین نشان داد که در برابر طیف گسترده ای سرطان ها موثر است. ...
خواص معجزه گر این خوردنی 78 کاره
روزانه 15 میلی گرم سرکه سیب، کلسترول موجود در بدن افراد شرکت کننده را کاهش داد. سوء هاضمه قبل از مصرف غذا، به خصوص زمانی که می دانید با خوردن غذا دچار این مشکل می شوید، مقداری سرکه سیب بخورید. یا از این روش سنتی نیز می توانید استفاده کنید: یک قاشق عسل و یک قاشق سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم ترکیب کنید و 30 دقیقه پیش از غذا بنوشید. کاهش وزن آیا با خواص سرکه ...
تاثیر تغذیه در پیشگیری از آلزایمر
. در سیب ماده آنتی اکسیدانی وجود دارد که بیشترین مقدار آن در پوست نهفته است و سیب قرمز در مقایسه با سیب زرد و سبز آنتی اکسیدان بیشتری دارد. به گفته وی، زردچوبه در درمان و پیشگیری از بیماری آلزایمر موثر است و تحقیقات نشان می دهد، می توان از خواصی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این ماده در بیماری هایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری های قلبی بهره برد. ضرغامی ادامه داد: گردو را به نام ...
خواص عسل و دارچین برای سلامتی
کمتری بر سطوح قند خون دارد. افزون بر این، عسل می تواند کلسترول بد و تری گلیسرید را در بیماران مبتلا به دیابت کاهش دهد، در شرایطی که سطوح کلسترول خوب را افزایش می دهد. عسل و دارچین گزینه ای سالم تر نسبت به قند و شکر معمولی برای شیرین کردن چای محسوب می شوند. با این وجود، عسل منبع خوبی برای کربوهیدارت ها است و از این رو، بیماران مبتلا به دیابت باید حد اعتدال را در مصرف آن رعایت ...
شایعات مصرف شیر در ایران را کاهش داد
مدارس را موجب تاسف دانسته و گفت: این هفته در مجلس و در بررسی برنامه ششم توسعه دریکی از بندها عوارضی را برای روغن های ترانس دار و چربی های نامناسب تعیین کردیم. همچنین عوارضی برای نوشابه های گازدار تعیین شد که این عوارض به عنوان یارانه شیر مورداستفاده قرار بگیرد تا بتوانیم سرانه مصرف شیر را تااندازه ای بالا ببریم. ترکی با تائید این مسئله که عدم توزیع شیر در مدارس واقعیتی است که وجود دارد و ...
تغذیه سالم نقش مهمی در تامین سلامت افراد جامعه دارد
اشاره به اینکه در طبخ فست فودها روغن و نمک بسیار زیادی مصرف می شود مصرف این مواد غذایی می تواند سبب چاقی و بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی و عروقی شود. وی با بیان اینکه هدف از تغذیه تنها سیر شدن نیست بلکه هدف اصلی تغذیه رساندن 6 گروه مواد مغذی به بدن است، گفت: داشتن تغذیه و رژیم غذایی مناسب انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند و بسیاری بیماری ها را درمان می کند در همین راستا کاهش ...