خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حوله حمام و دستشویی را چند وقت یه بار بشوییم؟
آلودگی حوله حمام و دستشویی کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری ها، قارچ ها، سلول های مرده پوست و میکروب های دیگر تبدیل می شود. در حالیکه بسیاری از این میکروب ها برای بدن ضرری ندارند اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده کننده است. فیلیپ تی یرنو، میکروب شناس دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در پاسخ به این پرسش که پس از چند ...
مدل های جدید و شیک مو برای دختران خوش سلیقه
البته این مدل باید به خوبی با صورت و پوست او هماهنگ شود تا تاثیر خود را بهتر نشان دهد. نوجوان شما ممکن است موهای حالت دار، فر، صاف یا وز داشته باشد. نگران نباشید که چه مدلی به او می آید چون ما به شما کمک می کنیم تا بهترین را انتخاب کنید. در ادامه شما را با چند مدل معروف و زیبا آشنا خواهیم کرد پس با ما همراه باشید و مدل موی مناسب دختر نوجوان تان را پیدا کنید. مدل موی نیمه باز و شلوغ ...
چند نکته برای رنگ کردن مو در خانه
گرم را انتخاب می کنند. دو بسته رنگ بخرید تا در حین کار با کمبود رنگ مواجه نشوید و کل موهایتان را پوشش دهید. رنگ اضافه را می توانید در دفعات بعدی استفاده کنید. موهایتان را قبل از رنگ ، شست وشو ندهید و سعی کنید دو روز قبل از رنگ کردن حمام نروید. روغن طبیعی سر از پوست شما در مقابل آسیب هایی رنگ جلوگیری می کند. رنگ کردن مو در خانه ممکن است با شلوغ کاری انجام شود. بهتر است از یک حوله ...
تاثیر رابطه جنسی بر پوست
شفا آنلاین:دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتر و بدون آکنه و چروک داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیش تری داشته باشید. به گزارش شفا آنلاین :طبق بررسی جدیدی که دانشمندان در دانشگاه کورتن استرالیا انجام داده اند،رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود می دهد. پرفسور مت تیلی از دانشگاه کورتن ...
نکاتی درمورد اصلاح صورت آقایان
کاملا به ریشه مو و صورتتان نفوذ کرده و موها را نرم می کند. برس اصلاح در عین حال سلول های مرده را نیز از روی پوستتان جدا می کند که این خود موجب حرکت راحت تر تیغ روی پوست و در نتیجه جلوگیری از زخم و ایجاد جوش می شود. با برس، کرم اصلاح را به صورت دورانی روی صورت پخش کنید. 4. همیشه از تیغ مرغوب استفاده کنید. به این دقت کنید که در فرایند اصلاح صورت، شما علاوه بر تراشیدن ...
بهبود آکنه با 10 گام
افزایش انسولین می شود. انسولین بیش از حد در جریان خون شما می تواند باعث تغییراتی در بدنتان شود که به رشد سلول های مسدود کننده منافذ منجر می شود. همچنین می تواند فعالیت در غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین تغییراتی در وعده های غذایی تان ایجاد کنید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات کامل، لوبیا و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید و ماکارونی، برنج سفید، نان سفید و شکر ...
دستور غذایی دیابتی ها
مفید است که منبع غنی کروم است و به تنظیم قند خون در محدوده مطلوب بسیار کمک می کند (حتی در مواردی مصرف کروم نیاز استفاده از قرص ها را برطرف کرده است) در یک پیمانه بروکلی حدود 22میکروگرم کروم وجود دارد یعنی ده برابر بیشتر از سایر مواد غذایی. جو نیز از نظر کروم غنی است. از دیگر مواد غذایی حاوی کروم می توان به مغزه های گیاهی، قارچ خوراکی، سبوس غلات، ریواس و مخمراشاره کرد. 10- لبنیات مصرفی شما ...
با این خوراکی ها پیر نخواهید شد
. آووکادو آووکادو سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند پوست را از درون بدن بهبود بخشند. آووکادو به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چین و چروک های پوستی می شود و پوست را منعطف تر و سلول های آن را حجیم تر می کند.یکی دیگر از خواص آووکادو برای پوست به خاطر داشتن مقادیر فراوان اسید اولئیک می باشد.این اسید چرب تک زنجیره ای غیر اشباع، رطوبت ...
بیماری صدفی؛ از این 6 اشتباه دوری کنید
مناسب برای سلامت پوست است. یادتان باشد که کاهش وزن و نزدیک شدن به وزن ایده آل باعث بهبودی بیماری می شود. خطای شماره 2: استفاده از صابون های قوی صابون های قوی باعث تحریک پوست و تشدید رشد پلاک ها و پوسته های جدید پوستی می شوند. توصیه می کنیم افراد مبتلا به بیماری صدفی بعد از حمام حتما از کرم مرطوب کننده مناسب و لوسیون های بعد از حمام استفاده کنند. مرطوب نگه داشتن پوست مانع از ...
رعایت نکات بهداشتی برای استفاده از حوله های حمام
شفا آنلاین:حوله ها محیط مناسبی برای پرورش باکتری ها هستند و شرایط مورد نیاز را برای حیات میکروبی فراهم می کنند؛ همین امر اهمیت رعایت نکات بهداشتی را برای استفاده از حوله ها پر رنگ می کند. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان معتقدند: حوله ها پس از استحمام و استفاده افراد از آنها، به محیطی برای پرورش باکتری تبدیل می شوند و بقایای قارچ، سلول های مرده پوست، بزاق و سایر ترشحات بدن به علاوه ...
طرز تهیه انواع اسکراب و ماسک خانگی بدن و صورت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به دنبال راهی تازه برای افزودن زیبایی و مراقبت از پوست خود هستید؟ به جای گشت زدن در مغازه ها و سفارش محصولات آنلاین، خودتان ساختن یکی از این محصولات لوکس زیبایی را امتحان کنید. اسکراب بدن ، ماسک صورت ، نمک و روغن حمام ،راهکارهای ساده و قطعاً بدون هزینه آنچنانی است که به دست خود شما آماده می شود و سرشار از موادمغذی و جایگزین عالی مواد ...
بعد از زایمان، رعایت این نکات مهم
رقیق و آب استفاده کنید و این دو را با نسبت یک به 9 با هم مخلوط کنید؛ یعنی به ازای هر یک واحد بتادین 9 لیوان آب اضافه کنید. مادر از کی می تواند حمام برود؟ آلودگی حتی در حالت عادی زمینه ساز ابتلا به بیماری هاست؛ چه برسد به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع حمل کرده است. برای حمام کردن مادر هیچ مانعی وجود ندارد و می توانید روزی یک بار دوش ملایم بگیرید، اما توصیه می شود که در حمام از ...
سموم بدن خود را با این مواد غذایی از بین ببرید!
به گزارش بولتن نیوز، حتما شما هم عبارت سم زدایی از بدن را شنیده اید؟ اما با چه موادی می توان مواد سمی بدن را تصفیه کرد؟ بهتر است بدن خود را با این شش ماده غذایی سم زدایی کنید و شیوه زندگی خود را تغییر دهید. اگر می خواهید وزنتان را کاهش دهید و یا به انرژی بیشتری نیاز دارید و یا می خواهید رنگ چهره تان شاداب تر شود و یا درصدد تقویت روحیه خود هستید بهتر است بدن خود را با این مواد سم زدایی ...
8 خطر برای پوست کودک
نتیجه به هم خوردن آرامش و خواب او شود روبرو شدید، پای بچه را با آب گرم و صابون مخصوص بدن نوزاد بشویید و با دستمال نرم خشک کنید. حوله را روی پوست نکشید زیرا می تواند باعث تشدید ضایعات پوستی شود سپس با پمادهایی که مخصوص سوختگی پای کودک است، چرب کنید. بهتر است تا وقتی که سوختگی بهبود یابد از پوشک های بزرگ تر از اندازه استفاده کنید و شورت های لاستیکی تنگ به کودک نپوشانید. ...
بررسی انواع جوش های جوانی
...> پیوند جوش و چربی جوش یک مشکل پوستی است که وقتی چربی بیش از اندازه در پوست تولید و با سلول های مرده ترکیب شود و حفره ها و منافذ پوست را مسدود کند، ایجاد می شود. جوش پوستی در نوجوانی به حدی شایع است که یک بخش طبیعی از رشد انسان در نظر گرفته می شود. اگر زیاد جوش می زنید، این مهم است که چرخه تولید و تشدید آن را بشناسید و راه های رفع آن را بدانید. دوران بلوغ و نوجوانی، دوران خاصی برای ...
از پوشک گرفتن بچه، سه روزه!
...> - یک لگن آموزشی کودک که او خودش به تنهایی بتواند رویش بنشنید. اگر بتوانید برای هر جای خانه (مثلا اتاق خودش، هال، آشپزخانه، توالت و حمام) یکی تهیه کنید، فوق العاده است. - یک عالمه آب یا آبمیوه و مایعات دیگر برای نوشیدن - جایزه برای هر بار استفاده مطلوب(!) از لگن (شکلات، چیپس یا هر چیز دیگری که کودک تان واقعا دوست داشته باشد و شما معمولا او را از خوردن اش محروم می کنید!) ...
دوشیدن شیرمادر، چگونه ذخیره کنید
روند باید تمیز باشند. شیر مادر را می توان با دست یا وسیله مکانیکی مثل پمپ یا شیردوش های نوع دستی و یا برقی دوشید. این وسایل بعد از هر بار استفاده باید فورا شسته شوند. (شیر دوش های دستی خیلی مناسب نیستند و بهتر است حتی اامقدور مورد استفاده قرار نگیرند) دست ها را باید با آب و صابون ، ولی پستان را فقط با آب ساده شستشوداد و از بکار بردن هر گونه کرم ، لوسیون ، روغن و ... پرهیز کرد. موقع دوشیدن ...
درمان خانگی سینوزیت و عفونتهای تنفسی
شفا آنلاین سلامت سینوزیت را می توان با روش های طبیعی مثل استفاده از برخی ادویه ها و گیاهان دارویی به سرعت درمان کرد. به گزارش شفا آنلاین ، سینوس ها حفره های مملو از هوا در استخوان های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی مانند موکوس یا عفونت که موجب پر شدن و گرفتگی آن ها شود، موجب بروز عارضه سینوزیت می شود. بسیاری از ما تا زمانی که تجربه زجرآور درد شدید زیر گونه و اطراف ابروها ...
