خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوانه ها، مولتی ویتامین های طبیعی
جوش صورت کمک می کند و در شادابی پوست نیز موثر هستند. -جوانه ها هورمون های گیاهی هستند که به استحکام استخوان ها کمک می کند. -جوانه گندم سرشار از سلنیوم است که به رشد کمک بسیار می کند. -جوانه ماش و عدس ضد کلسترول هستند. -جوانه نخود حامل نیروی حیاتبخش است که تنظیم کننده قوای بدن است. -جوانه لوبیا دارای 2 ماده ضد سرطان است. از جوانه ها می توان در تهیه انواع سالاد, کوکو, آش, آبگوشت و سوپ استفاده کرد و از آنها غذاهای متنوعی تهیه کرد. ...
سرخط ...
را در صورت تمایل کودک ، مجاز شمرده . با کمال تأسف این کتاب ضد فرهنگ ، به طورگسترده به عنوان یک کتاب درسی تلقی شده و مورد استفاده برخی مربیان مهد کودک ها و مراکز آموزشی قرار گرفته و آنها با هیجان در حال تبلیغ و ترویج آن هستند . چهار شنبه هفته قبل یکی از روزنامه های کشور تیتر اصلی صفحه اول خود را به موضوع آموزش مسائل جنسی به کودکان اختصاص داد و در مقاله ای که به وسیله یک مربی و مشاور کودک نوشته ...
بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید
حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت می کنند. کارشناسان توصیه می کنند که در صورت تعریق بیش از حد و اگر مزاحم روند عادی زندگی است، باید به پزشک مراجعه کرد. دندان قروچه محققان میان استرس و دندان قروچه نیز ارتباطی پیدا کرده اند. سردرد از شایع ترین علائم دندان قروچه است، اما اغلب علت آن تشخیص داده نمی شود. از دیگر علائم دندان قروچه، می تواند به اختلالات خواب، گوش ...
معاشرت با بستگان ،موثر در کاهش استرس
...، ژن ها در بدن او تغییر می کنند و اگر استرس ممتد باشد، تغییرات ایجاد شده در ژن ها ماندگار شده و ممکن است به نسل های بعدی نیز منتقل شوند. وی افزود: به همین علت افرادی که جنگ را تجربه می کنند و یا کودکانی که در زمان جنگ به دنیا می آیند، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض استرس ها، احتمال این که استرس، پرخاشگری و خشم را به نسل های بعد منتقل کنند، بسیار زیاد است. قدیری ادامه داد ...
توصیه های 7 روزه هواشناسی کشاورزی
اوره و 100 کیلو کلرور پتاسیم اقدام نمایید . کشاورزانی که اقدام به کشت غلات نموده اند در صورت عدم مصرف کود ازته در زمان کاشت در صورت رطوبت کافی به میزان 50 تا 75 کیلوگرم کود اوره استفاده نمایند . پیمانکاران تکثیر بذر گندم و جو حتماً با کارشناسان ناظر هماهنگی نسبت به بازدید و توجیه لازم در خصوص سموم علف کش مصرفی انجام فرمایند . از وجین، مصرف کود سرک در مزارع باقلا و ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 22 دی ماه به تفکیک استان
غلات نموده اند در صورت عدم مصرف کود ازته در زمان کاشت در صورت رطوبت کافی به میزان 50 تا 75 کیلوگرم کود اوره استفاده نمایند. پیمانکاران تکثیر بذر گندم و جو حتما با کارشناسان ناظر هماهنگی نسبت به بازدید و توجیه لازم در خصوص سموم علف کش مصرفی انجام فرمایند. از وجین ، مصرف کود سرک در مزارع باقلا و نخود فرنگی قبل از بارندگی خودداری شود . و نسبت به خاکدهی پای بوته ها اقدام نمایید ...
12 توصیه رژیمی ضد آکنه
پونه باشد. فلفل دلمه ای، ماهی، گوشت قرمز، مرغ و فیبر از اجزای یک رژیم غذایی سالم هستند. از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنید چرا که در غیر این صورت آکنه های شما به سادگی خشک نخواهند شد و درمان آن مدت زمان بیشتری طول خواهد کشید. 12. آب آب راه حل اصلی برای بیرون راندن مواد سمی از بدن است. روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید و از نوشیدن نوشابه خودداری کنید. آب به تغذیه و اکسیژن ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
وساز در شبکیه، بیماری های عروقی بیشتر روی این قسمت چشم تأثیر می گذارد. دیابت مهم ترین علت بروز کم بینایی و نابینایی است. هم اکنون حدود 10 درصد جامعه ایرانی به دیابت مبتلا هستند که 25 درصد آنها دچار کم بینایی شده اند. معمولا اختلال در بینایی بین 20 تا 64سالگی رخ می دهد که شایع ترین علت کم بینایی در این سن، دیابت است. بااین همه باید تأکید کرد دیابت قابل پیشگیری و کنترل است. افراد دیابتی با انجام فعالیت ...
برای جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه نکات زیر را رعایت کنید
دوران جوانی از اشعات و لیزر برای درمان جوش و لکه های صورت و بدن استفاده کرده باشید در بزرگسالی و میان سالی درصد خطر ابتلای شما به این سرطان افزایش می یابد. 6. نژاد زنان سفید پوست نسبت به زنان سیاه پوست بیشتر به این سرطان مبتلا می شوند. 7. اضافه وزن و چاقی مقایسه اجمالی در خانم های مبتلا شده به سرطان سینه مشخص می کند درصد خانم های چاق نسبت به خانم های لاغر و وزن استاندارد بیشتر ...
گوشت را چگونه کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
. قبل از کباب کردن گوشت، ملاحظات و سفارشات تهیه آن را رعایت کنید، همانند اینکه گوشت دور از شعله مستقیم آتش یا اینکه با زغال (خاکستری رنگ) کباب شود. از خوردن غذای کپک زده اجتناب کنید. پوست نازک و قهوه ای رنگ بادام های مختلف را نخورید. از خوردن قهوه زیاد و مواد الکلی اجتناب کنید. سیگار نکشید که هم انواع سرطان ها را در بدن ایجاد می کند و هم باعث بروز بیماری های قلبی می شود. به ...
6بیماری که با سرما به سراغ تان می آید
استفاده کنند،تاکید می کند که علاوه بر این افراد می توانند با مصرف میوه و سبزیجات آب مورد نیاز بدن را تامین کنند. مخملک مخملک یک بیماری عفونی و مسری است که در دوره کودکی (بین 2 تا 8 سالگی) و در فصول سرما بیشتر دیده می شود، اما کم تر کسی با این بیماری و شیوع آن در زمستان آگاه است. این بیماری موجب بروز تب، قرمز شدن پوست، قرمزشدن زبان و انتشار آن به سایر نقاط بدن مانند گردن، قفسه ...
چه فوایدی در صابون زغال سنگ نهفته است؟
. بنابراین، اضافه کردن صابون زغال سنگ به برنامه پاکسازی پوست، تصمیم خوبی است. اگر از خشکی پوست رنج می برید، بهتر است از صابون زغال سنگ به جای پاک کننده های غلیظ تر استفاده کنید. استفاده از صابون زغال سنگ در بزرگسالان مبتلا به آکنه خفیف، می تواند به جلوگیری از بروز جوش ها کمک کند. با این حال، انتظار نداشته باشید صابون زغال سنگ جادو کند و همه مشکلات پوستی شما را از بین ببرد. پس به جای اینکه تمام ...
بهبود آکنه با 10 گام
خواهد کرد و منجر به دانه های سرسیاه و جوش می شود. حتی اگر دو بار در روز دوش نمی گیرید، مهم است که صورتتان را به طور کامل و به آرامی در صبح و شب بشویید. به دنبال پاک کننده هایی باشید که برچسب غیر کومدون زا دارند. 8- لایه برداری کنید مطمئنا غدد چربی بیش فعال می توانند منجر به جوش شوند اما غدد چربی با عملکرد ضعیف هم می توانند باعث بروز جوش گردند. پوست خشک دارای ترک های کوچکی است ...
ماسک خانگی برای از بین بردن جای جوش
آسیب دیده جای جوش افزایش دهد. تنها روغن هایی که زیاد چرب نیستند مانند کرچک یا زیتون و منافذ پوست را مسدود نمی کند استفاده کنید. ماسک روغن را به مدت 2 دقیقه روی پوست قرار دهید، سپس به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. پس از آن، یک پارچه خیس را در بخار آب گرم قرار دهید و روی صورت خود بگذارید. بخار باعث نرم شدن پوست می شود. پس از آنکه پارچه سرد شد، از آن برای پاک کردن روغن پوست استفاده کنید. ماسک روغن را می ...
نفاق فصل مشترک جریان نفوذ
مهدی جاریانی 1- یربوع (yarbu) در زبان عربی نام نوعی موش صحرایی کوچک است که برای زندگی در دشت و صحراها دو تونل حفر می کند. یکی برای رفت و آمد روزمره، که به آن قاصعاء می گویند و دیگری مخفی و برای وقتی است که مورد تهدید مهاجمان قرار بگیرد که نافقاء نام دارد.(1) این از زیبایی های کلام عرب می باشد که در نام گذاری دو یا چند مفهوم که با هم قرابت معنوی دارند معمولا از یک ریشه لغوی استفاده می ...
معرفی ابزار و وسایل شمع سازی
احتمالی قالب استفاده می شود تا پارافین ذوب شده از منافذ قالب بیرون نریزید. قلاب یا میله بلند از دیگر وسایل شمع سازی قلاب است. از قلاب یا میله برای نگه داشتن سر فتیله بر روی قالب استفاده می شود به این صورت که سر فتیله را به قلاب گره زده و روی قالب می گذاریم. براکس این ماده به عنوان یکی از وسایل شمع سازی برای نسوز کردن فتیله به کار می رود. به این ترتیب که یک استکان آب جوش ...
بهاره رهنما چگونه وزنش را کم کرد؟! + عکس
رهنما زمانی که شما کارتان را شروع کردید، اضافه وزن نداشتید. علت افزایش وزنتان چه بود و تابه حال چه کارهایی برای کاهش وزن انجام دادید؟ من در دوران نوجوانی و دبیرستان چاق نبودم. حتی آنقدر لاغر بودم که گاهی باعث نگرانی خانواده می شدم. تا اینکه در 25 سالگی معلوم شد کم کاری تیروئید دارم. البته اضافه وزن بیمار در کم کاری تیروئید جزیی است و باعث 30-20 کیلوگرم اضافه وزن نمی شود، ولی افرادی که ...
خودارضایی؛ بررسی،علل و راهکارهایی برای درمان
، میزان کلسیم، شکر، فسفر، و از همه مهمتر عملکرد جنسی افراد هستند. زمانی که هر یک از این غدد به نحوی قادر به نشان دادن واکنش درست از خود نباشند، بدن ممکن است با انواع و اقسام مختلف اختلالات مواجه شود. به همین دلیل است که برخی از افرادی که در غدد خود با اختلال روبرو می شوند، باید با استفاده از هورمون های مصنوعی نیازهای بدن خود را مرتفع سازند. مهمترین غده درون ریز، غده هیپوفیز ...
بالا رفتن پوست، پایین آمدن سن
می باشد. نخ های (Cog) نخ هایی خاردار و قابل جذب هستند و برای کشیدن افتادگی های صورت و گردن به کار می روند. نخ های بدون خار صرفا جهت جوان سازی پوست استفاده می شود و کاربرد کششی ندارد. این روش پس از تزریق بی حسی موضعی یا آرام بخش موضعی آغاز می شود. در روش استاندارد حدود 6030 دقیقه طول می کشد. چند می گیری نخ بندازی؟ معمولا قیمت دقیق بعد از ویزیت و تعیین خواسته های فرد مشخص می ...
دستور غذایی دیابتی ها
رژیم غذایی آنها ماهی جای دارد تا حدود 50 درصد کمتر از آنهایی که ماهی نمی خورند احتمال مبتلا شدن به ناراحتی عدم تحمل قند دارند. ماهی سرشار از اسید چرب امگا 3 بوده بنابراین مصرف حداقل دو بار در هفته بسیار توصیه می شود. (البته توصیه می شود که بیماران دیابتیک نباید از کپسول های روغن ماهی جز با تجویز پزشک استفاده نمایند زیرا تنظیم قند خون این بیماران را مختل می کند.) 8- پیاز و سیر (در صورت ...
ریشه های خالکوبی و سایر نشانه های بدنی
عامه و حتی پست جامعه تلقی می شدند. درست مثل نگاهی که بین تفاوت نژاد سفیدپوست و سیاه پوست وجود داشت. ظهور پدیده ای فرهنگی بهتر است نگاهی به کالیفرنیا و انگلستان در دهه ی 70 میلادی بیندازیم. در آن زمان خال کوبی در لندن تازه در حال پیدایش بود. اولین گروهی که از خال کوبی استفاده می کردند پانک ها بودند که می خواستند به نوعی شرایط اجتماعی را مورد تمسخر قرار داده و خود را در برابر ارزش ...
شطرنج بازان کوچک، متفکران بزرگ
گرفتی زیرا دوره گذشته نیز به مدال خیلی نزدیک بودی؟ فیروزجاه: امسال به دلیل اینکه در المپیاد شرکت کردم و مسابقات رده سنی سه روز بعد از المپیاد بود نتوانستم به مسابقات بروم. سال گذشته که به یونان رفتیم شرایط سفر سخت بود. اول به قطر رفتیم و بعد از رسیدن به آتن از آنجا با اتوبوس 10 ساعت سفر کردیم و این باعث شد دو دور اول را خوب مسابقه ندهم و مدال را نیز از دست دادم. امسال نیز به همین دلیل چون ...
بهترین زمان سوراخ کردن گوش نوزاد
که کودک علت این درد کشیدن و سوراخ کردن گوش را متوجه بشود و از شما بخواهد که گوش هایش را سوراخ کنید و به درکی رسیده است که به گوشهایش تا بهبودی کامل دست نمی زند به تعویق بیاندازید. سوراخ کردن گوش و ابتلا به عفونت در نوزادان مجله آمریکایی مراقبت بالینی از پوست طی یک مطالعه ای که انجام داده بیان کرد که 20 درصد سوراخهایی که در بدن ایجاد می شود مثل سوراخ گوش می تواند عامل سرایت عفونت ...
چطور از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
با وازلین و کرم اوسرین است. -افراد نباید از کفش های پاشنه بلند یا تنگ استفاده کنند. -اگر فردی در طول روز زیاد روی فرش، موکت و... راه می رود، بهتر است در طول روز از جوراب یا پاپوش استفاده کند تا تماس کف پا با سطوح زبر کمتر شود. -هنگام خواب هم باید حتما کف پا را با کرم مناسب ماساژ داد. -ترک کف پا معمولا در خانم های خانه دار شایع است. به همین دلیل توصیه می ...
فواید و طریقه استفاده از سبوس برنج
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گیلان ؛ اگر قصد دارید سبوس برنج را به عنوان از بین برنده اضطراب و بی خوابی استفاده کنید طریقه مصرف آن به شیوه زیر است: قبل از خواب دو قاشق چای خوری مانند چای دم کرده بنوشید که این نوشیدنی اعجاب انگیز باعث راحت شدن اعصاب شده و موجب می شود شما خوابی آرام و دور از اضطراب داشته باشید. اگر قصد دارید سبوس برنج را به عنوان معجونی برای ...
داشتن زندگی فوق العاده به مایع حیات بستگی دارد
نوشید این مشکل با فرستاده شدن اسید به پایین و رقیق شدن آن حل می شود. این کار همچنین معده را برای صبحانه ای که قرار است میل کنید آماده می کند. 5. رنگ چهره و درخشندگی پوست را بهبود می دهد نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟ کم آبی باعث بروز چین و چروک پیش از موعد و ایجاد منافذ عمیق در پوست می شود. در یک مطالعه مشخص شد نوشیدن 500 میلی لیتر آب به صورت ناشتا ...
11 میلیون جوان ایرانی سن ازدواج را رد کرده اند / تعداد دختران مجرد 3 برابر پسران
...> مهم ترین پیامد آن کاهش زاد و ولد و جمعیت کشور در سال های آتی است که همین امر عاملی برای کاهش شادی و آرامش در بین مردم خواهد بود. از سوی دیگر اگر نیازهای روان شناختی، اجتماعی، اقتصادی و فکری هر انسانی از طریق خانواده برآورده نشود، ممکن است باعث افزایش آسیب و ناهنجاری در جامعه شود. باید نجابت داشته باشد و نباید مدام به فکر ازدواج باشد. دختر باحیا به مردها توجه نمی کند! من هم با غرور و ...
درمان انواع جوش
یکی از اختلالات دوران نوجوانی و جوانی آکنه و یا جوش است که درجات مختلفی دارد و با اثر هورمون تستوسترون بر روی غده های چربی شروع و با دیگر عوامل مانند استرس تشدید می شود. نقش تغذیه هم از دیگر عواملی است که اعتقادات متفاوتی در بروز و یا تشدید این اختلال پوستی دارد، در عین حال که بعضی افراد نسبت به برخی از غذاها حساسیت داشته و ممکن است با مصرف آن بدنشان واکنش نشان داده و منجر به بروز و یا تشدید جوش ...
سوء تغذیه در مناطق زاگرس مرکزی فراموش شده است
شیر احشام، می تواند درصد کمی از هزینه های روستاییان را پوشش دهد و در این صورت خود روستاییان را به دلیل نیاز به پول از مصرف این مواد خوراکی محروم می کند. وجود محصولات خوراکی صنعتی فرآوری شده و مرگ آور نظیر سوسیس ها و کالباس ها با کمال تعجب به عنوان وعده هایی نادر در رژیم غذایی روستاییان وجود دارد. محمد میلانی- یکی از نشانه های صنعتی شدن عقیم و ابتر، بحران روستایی است. بدون شک بحران های ...
سرطان بدشانس ها !
در تومورهای اولیه استخوان گفت: شاید قسمت اصلی درمان تومورهای استخوان موضعی و جراحی باشد اما بیمار برای نتیجه گیری درمانی بهتر، افزایش طول عمر و عوارض کمتر ناشی از جراحی نیازمند استفاده از داروهای شیمی درمانی است. وی ادامه داد: شیمی درمانی بیمار قبل از عمل جراحی در بیشتر موارد به منظور از بین بردن حجم توده و همچنین پاک شدن برخی نقاط بدن از آن که بصورت میکروسکوپی در گیر شده است و همچنین ...
