سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه جای جوش را از بین ببریم
نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به کمک تان بیاید و شما را از شر آنجوش زشت خلاص کند. البته اگر پوستی حساس داشته باشید شاید این روش ها کمی باعث خشکی بیش از اندازه پوست تان شوند و در نتیجه کار را خراب تر هم کنند؛ پس اگر پوستی حساس دارید، کمی بیشتر ملاحظه کنید. چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید 1 – قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را ...
آنتی بیوتیک خانگی با دو ترکیب ساده +روش تهیه
قاشق از این ترکیب مصرف کنید. ترکیب زردچوبه و عسل را در دهان بگذارید و تا به طور کامل ذوب شود. شما می توانید از این دارو به عنوان مکمل درمانی بیماری های تنفسی مختلف استفاده کنید. در این صورت نیز می توانید روزانه 3 مرتبه نصف قاشق از این آنتی بیوتیک را مصرف کنید. توصیه می شود این میزان را در شیرکاکائو حل کرده و میل کنید. برای پیشگیری از بیماری نیز می توانید سه مرتبه در هفته 1 قاشق ...
تاثیرات مثبت قهوه بر پوست و مو
به گزارش بلاغ ، با استفاده از قهوه قادر خواهیدبود در افزایش سلامتی و زیبایی پوست و موی خود قدم بردارید از قهوه در زمینه جلوگیری از پیری پوست ,محافظت از موها ,کاهش حلقه تیره دور چشم, روشن کننده پوست و رنگ کردن مو می توانید استفاده کنید این دانه سرشار از خاصیت برای پوست و موی شماست . بسیاری قهوه را تنها برای رفع خواب مصرف می کنند، در حالیکه این خوردنی خوشمزه معجونی هزار رمز برای پوست و ...
از معجزات پوست موز برای زیبایی غافل نشوید
می توانید استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز باعث کمک به از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم می شود و همچنین به دلیل ماهیت مرطوب کننده ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز می شود. فیبر سفید داخل پوست موز را با کمک کشیدن یک قاشق به داخل آن جمع آوری کنید. این فیبر را با 1 یا 2 قاشق غذاخوری ژل آلوورا تازه مخلوط کنید و خمیر به دست بیاورید. به آرامی این خمیر را به دور چشم هایتان بگذارید ...
درمان خانگی آکنه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می توانیم آکنه و جوش صورت را با برخی روش های درمانی خانگی برطرف کنیم در دوران نوجوانی و جوانی آکنه و یا جوش بیشترین علت مراجعه این افراد به پزشک متخصص پوست و مو به شمار می روند می خواهیم با برخی راهکارهای طب سنتی در این زمینه شما را آشنا کنیم با ما همراه باشید . یکی از اختلالات دوران نوجوانی و جوانی آکنه و یا جوش است که درجات ...
اسرار برخی نکات ریز خانه داری
. راهی برای زنگ نزدن سیم ظرفشویی یک لیوان پلاستیکی یا شیشه دهن گشادی را از محلول آب و صابون پرکنید و سیم ظرفشویی را پس از شستن ظرفها درون آن بیاندازید. آب و صابون را هر شب عوض کنید تا سیم ظرفشویی شما تمیز و پاکیزه بماند.روش دیگر برای جلوگیری از زنگ زدن سیم ظرفشویی آن است که سیم را پس از شستن با آب، روی قطعه ای کاغذ آلومینیومی (فویل) قرار دهید سپس روی چراغ گاز بگذارید تا حرارت شعله ...
ناگفته هایی خواندنی از زندگی و مرگ تختی
عنوان ندارید نمی توانید با ما تمرین کنید وقتی تمرین هایمان را در دارالفنون شروع کردیم یک روز مرحوم بلور که مربی دارالفنون بود از تمرین ما جلوگیری کرد و به ما گفت شما هنوز مقام تهران هم ندارید آن وقت چطور می خواهید اینجا تمرین کنید؟ درست است که مسعودنیا سفارش شما را کرده اما اگر می خواهید در اینجا تمرین کنید فقط از ساعت 5 بعدازظهر به بعد می توانید به این سالن بیایید چرا که اینجا از ساعت ...
معجون خانگی بی نظیر برای رفع سفیدی موها!
درمانی فوق العاده ای است و می تواند باعث تیره شدن رنگ موها شود، برای این کار مقداری برگ کاری را در آب جوش ریخته تا بجوشد و قوام آید، آنگاه این محلول را با روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک ترکیب یکدست ایجاد شود، سپس قبل از استحمام به مدت 45 دقیقه روی سر و تارهای موی خود قرار دهید و با شامپو شستشو دهید ، انجام این کاربه طور مرتب و هفتگی می تواند به سرعت رنگ موهای طبیعی شما را به پوست سر شما بازگرداند. ...
مراقبت در برابر بیمار شدن انواع مزاج ها
چای شیرین و هم چنین از مصرف نسکافه، قهوه و دوغ جدا باید خود داری کنند. معمو لا افراد سوداوی مزاج علاقه ی فراوانی به نوشیدن چای، دوغ و ماست پیدا می کنند که باید از مصرف آنها پرهیز کرد. غذاهای مفید برای افراد سوداوی مزاج کلیه ی غذاهای گرمی بخش، مانند: گوشت گوسفند، گوشت شتر، گوشت کبوتر، گوشت گنجشک و گوشت سار. در صورت مصرف برنج، حتما از شوید و زیره ی سیاه استفاده شود. سبزیجات ...
بیماری های عجیبی که تا به حال نشنیده اید!
باشید در فصل 4 این سریال با عنوان نمایش عجیب الخلقه ها شخصیتی به نام ایتل دارلینگ حضور دارد که زنی با صورت پوشیده از ریش است. زنانی که صورت پر مو (نه از نوع موی نازک بلکه از نوع موی ضخیم ریش و سبیل مردانه) دارند از نوعی اختلال به نام هیرسوتیسم یا نا به جا رویی مو رنج می برند. این شرایط خاص پزشکی به خصوص اگر بلافاصله پس از بلوغ پدیدار شود، می تواند در اثر افزایش سطح هورمون های آندروژن ...
مصرف این 5 دمنوش طلایی را هرگز فراموش نکنید
...، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این دمنوش وجود منیزیم بوده که از سرطان جلوگیری می کند. هر دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی ...
پکیج عروس فقط 12 میلیون!
زیادی می شود. مثلا از دو هفته پیش از مراسم، عروس خانم ها برای استراحت و پاکسازی پوست به سالن می آیند. البته قبل از مراسم هم یک بار عروس را آرایش کامل می کنیم که عکاسی اش را زودتر انجام دهد و روز مراسم استرس نداشته باشد. میکاپ ویژه، اکستنشن مو، رنگ، لایت، شینیون، فون بدن، سولاریوم، کاور ناخن، لاک پا، لنز، تاج و تور خدمات دیگر ما در روز عروسی است. البته عروس ها برای اینکه احساس ناراحتی نکنند ...
رژیم غذایی خوب برای زخم معده و اثنی عشر
دهید تا تخمیر در آن انجام شود. از مخلوط به دست آمده روزی یک فنجان قبل از غذا بنوشید. قبل از صبحانه یک قاشق عسل که تقویت کننده معده است، مصرف کنید. موز خواص ضد باکتریایی دارد که موجب توقف رشد میکروب و باکتری ها در معده می شود. مصرف سیر در رژیم غذایی مبتلایان به زخم معده مفید است. سیر باعث آرام تر شدن التهابات در معده شده و به پیشگیری از ایجاد زخم های جدید کمک می کند. روغن نارگیل مصرف کنید. این روغن باعث نابودی باکتری ها درمعده شده و به درمان اختلالات عملکرد معده کمک می کند. ...
غذاهای مفید برای دوران شیردهی مادران
تغذیه از آنها، بدن شما نیز از شما تشکر خواهد کرد. یکی از بهترین غذاهای دوران شیردهی، قزل آلا است. 1. قزل آلا هیچ غذایی کامل نیست. اما ماهی قزل آلا از لحاظ استفاده توسط خانم هایی که بتازگی مادر شده اند، بسیارنزدیک به غذای کامل است. یکی از بهترین غذاهای دوران شیردهی، قزل آلا است که مانند دیگر ماهی های چرب ، پر از چربی است که آن را DHA مینامند. DHA برای رشد سیستم اعصاب ...
8 روش مختلف برای لاغر کردن صورت
حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا ...
برای خواب راحت از چه خوردنی هایی کمک بگیریم؟
.... این ماده به تنظیم ساعت خواب بدن شما کمک شایانی می کند. بهترین زمان مصرف این میوه ها هم یک ساعت قبل از خواب است. موز ماهیچه های بدن برای استراحت و بازسازی به مقادیر زیادی پتاسیم و منیزیم احتیاج دارند و موز نیز میوه ای سرشار از این دو ماده معدنی است. همچنین میل کردن موز باعث ترشح هورمون تریپتوفان در بدن می شود که اثر آرام بخش برای مغز دارد. غلات سبوس دار ...
دو غذای خوشمزه با فلفل دلمه ای
(از قبل پوست آن گرفته و ریز خردشده) را به همراه فلفل سیاه، نمک و شکر به مخلوط پیاز افزوده و به مدت 25 دقیقه روی حرارات قرار دهید تا بپزد. 4- ورقه های ژامبون (یا فیله مرغ) را نواری خرد کرده، سپس داخل تابه ای با مقداری روغن تفت داده و به مخلوط پیاز اضافه کنید و بگذارید کمی دیگر بپزد. 5- خوراک آماده شده را درون ظرفی ریخته و سرو کنید. ساندویچ مرغ و پنیر مواد ...
10 ویتامین ضروری برای بانوان!
قرار داده و بر سیستم ایمنی بدن و عملکردهای عصبی تاثیرگذار باشد که می تواند به شکل گیری چشم ها و زبان رنگ پریده، گلودرد، زخم های دهان، ترک خوردن لب ها، خشکی مو، و چین و چروک و خارش پوست منجر شود. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین B2 می توان به گوشت، پنیر، شیر، ماست، سبزیجات برگدار، مخمر، تخم مرغ، غلات صبحانه، غلات کامل (سبوس دار)، سویا، بادام، مغزهای خوراکی، و قارچ اشاره کرد. ...
ماسک خانگی برای از بین بردن جای جوش
دیده است. برای استفاده از جوش شیرین در ماسک، 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با حدود 1 قاشق چایخوری آب مخلوط کنید. این خمیر را روی پوست قرار دهید. ماسک را حداقل 5 دقیقه روی پوست بگذارید، سپس با آب آن را پاک کنید. ماسک جوش شیرین را می توان 2 بار در هفته استفاده کرد. روغن ماسک روغن کمک می کند سلول های مرده روی صورت نرم شوند و میزان قابل توجهی توانایی طبیعی پوست را برای بیرون راندن و پوسته کردن سلول های ...
کدام خوراکی ها نفاخ و کدام ضد نفخ هستند؟
دستگاه و ضد نفخ است. ماست همانطور که گفته شد پروبیوتیک باعث رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش می شود. برای رسیدن به این منظور باید مکمل های حاوی پروبیوتیک مصرف کنید. مخلوط ماست و عسل و ماست و مربا می تواند بسیار مفید باشد. زنجبیل زنجبیل داروی سرماخوردگی، بدن درد،گرفتگی عضلات و همچنین ضد نفخ است.این ماده غذایی دارای آنزیم هایی است که باعث جذب پروتئین می شود. کاهش ...
یبوست؛ مادر بیماری ها/ خوردن آب همراه غذا ممنوع
باشد و به علن داشتن فیبر بسیار بالا از یبوست جلوگیری می کند، توصیه می شود. سبوس برنج و گندم سرشار از فیبر است و توصیه می شود که حتما جزو رژیم غذایی روزانه افراد قرار گیرد. زیرا سبوس هاعلاوه بر برطرف کردن یبوست، ضد سرطان هستند. به افرادی که مشکل یبوست دارند گفته می شود که از دارچین و سبزی مرزه کمتر استفاده کنند، ماست کم مصرف کنند و با انجام فعالیت های ورزشی از استرس پرهیز کنند. 11174/130/15 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
امسال یک میلیون پرنده تنها در فریدون کنار شکار شد
حفاظت از پرندگان از ایران قطع امید کرده اند و پرنده دوستان برای اینکه گونه های در معرض انقراض را نجات دهند، دست به هر کاری می زنند تا از مهاجرت آنها به ایران جلوگیری کنند. پرندگان کمیاب و در خطر انقراضی نظیر اردک مرمری، اردک بلوطی و غاز پیشانی سفید کوچک که تا چند سال قبل در فریدونکنار صید می شدند، درچند سال گذشته کمتر مشاهده شده اند. این مساله باعث ایجاد نگرانی های جدیدی در ارتباط با ...
یک دلمه متفاوت با عطر و طعم بِه
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از بیتوته به شما طرز تهیه دلمه بِه را آموزش می دهیم. طرز تهیه دلمه به: پیاز و گوشت چرخ کرده و زردچوبه و فلفل سیاه یک قاشق رب را تفت دادم، لپه خیس خورده را حدود دو ساعت گذاشتم بپزد، سپس برنج را یک ساعت خیس کردم 10 دقیقه داخل آب جوش جوشاندم. لپه، برنج، (کشمش، زرشک، گردو خرد شده) هرکدام در صورت تمایل، را به مخلوط گوشت اضافه کنید و کمی ...
بهبود آکنه با 10 گام
افزایش انسولین می شود. انسولین بیش از حد در جریان خون شما می تواند باعث تغییراتی در بدنتان شود که به رشد سلول های مسدود کننده منافذ منجر می شود. همچنین می تواند فعالیت در غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین تغییراتی در وعده های غذایی تان ایجاد کنید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات کامل، لوبیا و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید و ماکارونی، برنج سفید، نان سفید و شکر ...
معرفی ابزار و وسایل شمع سازی
استفاده از شمع تقریبا در بیشتر مراسمات و مجالس ایرانی ها مرسوم است. برخی آن را نماد نور و روشنی می دانند و برای همین در جشن تولدها مورد استفاده ویژه قرار می گیرد. امروزه تنوع طرح و رنگ برای این محصول چنان زیاد شده است که می تواند هر فردی و با هر سلیقه ای را مجاب کند. اگر شما هم دوست دارید به سراغ این هنر و مخصوصا تزیین شمع بروید بهتر است قبل از هر چیز با وسایل شمع سازی مورد نیاز برای این کار آشنا ...
پای سیب خوشمزه مخصوص روزهای سرد زمستان
سیب و کیک تا نصف قالب را پر کند. 9. به مدت تقریبا 25 دقیقه در فر از پیش گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد برای فرهای معمولی و 160 درجه برای فرهای دارای کانوکشن طبخ کنید تا کیک ها پف کرده و روی آنها طلایی شود. 10. پس از سرد شدن با مخلوط پودر قند و دارجین به دلخواه تزیین کرده و ترجیحا در یخچال نگهداری کنید. نکته: در صورت عدم دسترسی به وانیل مایع لطفا یک چهارم قاشق چایخوری وانیل پودری + یک چهارم قاشق چایخوری آب استفاده کنید. ...
دستور غذایی دیابتی ها
با فشار خون متوسط و کمتر از 2 گرم در افراد با فشار خون بالا توصیه می شود.) برای تسهیل در استنباط موارد یاد شده استفاده از توصیه های زیر می تواند بسیار سودمند باشد: 1- استفاده از فیبر های محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده غذایی جلوگیری می کند پس مصرف یک عدد سیب با پوست، حبوبات و سبزی های سرشار از فیبر به شما در کنترل قند ...
چطور از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
، با یک وازلین ساده، پاهایتان را چرب کنید و تا صبح درون یک کیسه ی فریزر نگه دارید، توجه داشته باشید که حتما ناخن هایتان را هم چرب کنید. در ادامه چند اسکراب خانگی را به شما عزیزان معرفی می کنیم تا با استفاده مداوم از آن ها، به زودی پاهایی صاف و زیبا داشته باشید: اسکراب شکر قهوه ای 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای 1قاشق چایخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق ...
داشتن زندگی فوق العاده به مایع حیات بستگی دارد
با افزایش جریان خون به پوست باعث درخشندگی آن می شود. به علاوه نوشیدن بیشتر آب در طول روز موجب دفع سموم می شود که درخشندگی پوست را به همراه دارد. مقاله مرتبط: آشنایی با روش های درمان خشکی پوست 6. کمک می کند موهای براق، صاف و سالم داشته باشید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟ کم آبی می تواند اثر جدی بر رشد مو داشته باشد. نوشیدن آب فراوان موهای شما ...
هنگام آلودگی هوا این موادغذایی را بخورید
، ریحان و جعفری حاوی مقدار مناسبی ویتامین E است. اما این ها به مقادیر بسیار اندکی در روز مصرف می شوند. توصیه می کنیم هنگام پخت و پز روزانه آنها را به غذای خود اضافه کنید.متخصصان تغذیه همچنین توصیه می کنند، گردو و بذر کتان را به ماست تان اضافه کنید و با آن اسموتی درست کنید. زردچوبه نیز یک آنتی اکسیدان شناخته شده است و گفته می شود برای محافظت از ریه ها از آثار سمی آلاینده ها مفید است. مخلوط ...