خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنِ گدایی که مدل شد!+تصاویر
به گزارش بانکداران 24 ( Banker )، لورنا حالا 30 سالگی را رد کرده و هفت سال است که پاک شده است. او برای بزرگترین برندهای جهان کار مدلینگ انجام داده و حتی در زمینه مستندسازی نیز در سطح جهانی فعالیت می کند. اما تمام این موفقیت ها باعث نمی شود تا اون روزهای سختش را فراموش کند: مثلا وقتی که 15 ساله بود و از خانه فرار کرد؛ تصمیمی که باعث شد او کارتن خواب و مصرف کننده هروئین شود. به همین ...
یک هفته با بورس کالا
صورت شفاف انجام دهند . به گفته رئیس هیات مدیره انجمن تولید کنندگان و صادرکنندگان سنگ آهن، باید با استفاده از ساز و کار بورس کالا، نیاز بازار داخل و مجموعه های مصرف کننده مواد معدنی مشخص و تامین شود. علاوه بر این با عرضه محصولات در بورس کالا، تولید کنندگان محصولات معدنی می توانند بازار مشخص خود را شناسایی کرده و مازاد آن را بدون پرداخت عوارض صادر کنند . قیافه تاکید کرد: لذا ...
اضافه کردن وزن با 5 روش فوق العاده سالم
؟ پیش از اینکه شروع کنید، شاید خوب باشد که بدانید باید چقدر کالری مصرف کنید . شما می توانید از یک محاسبه گر کالری برای کاهش یا افزایش وزن، استفاده نمایید تا مقدار کالری مورد نیاز خود را بدانید. مقدار وعده های غذایی خود را افزایش دهید بله، به بیان ساده تر، بیشتر غذا بخورید . سراغ یک پرس غذای دیگر بروید، به اندازه ی یک قاشق بیشتر غذا اضافه کنید و بشقابتان را پر کنید ...
حمایت روسای دانشگاه های علوم پزشکی از نظام سلامت/ انتقال سازمان بیمه سلامت به وزارت بهداشت
استفاده می کنند. **نباید اجازه دهیم فضای دانشگاه ها دوقطبی شود هاشمی گفت: طرح تحول نظام سلامت یکی از اقدامات مهم نظام در جهت توسعه رفاه اجتماعی است و ما معتقدیم که حکومت به ویژه جمهوری اسلامی ایران یکی از مهم ترین وظایفش توسعه و رفاه اجتماعی و توجه به معیشت مردم است که از آرزوهای مهم امان بزرگوار و شهدای انقلاب اسلامی و همتی تست که مقام معظم رهبری طی سه دهه گذشته، داشتند و به ...
هفت میوه و سبزی که مانع چاقی هستند
به گزارش بولتن نیوز، کربوهیدرات ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین های گروه B است. متخصصان تغذیه هفت غذای کم کربوهیدرات که طعم و مزه ای خوبی دارند را برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن توصیه می کنند. باقلا باقلا گیاه مفیدی است که می توان از آن آردی با مواد مغذی تهیه ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
بگذارید تا صبح بماند و بعد صبح صورت تان را کاملا بشویید. اگر معمولا در خواب زیاد تکان می خورید، توصیه می کنم روی بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود. روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
و دستگاه گوارش انسان است. ولی همین اکسیر جوانی را اگر پیش از خواب بنوشیم، بیخوابی شبانه می آورد، نوشیدنش پشت بند غذا، سدی در برابر جذب مواد معدنی(آهن/کلسیم)است، برای خانم های باردار و شیرده و دچارشدگان به ناتوانی اعصاب و تپش قلب نامنظم، چندان خوب نیست. زیادی اش یبس زاست و از آب بدن می کاهد و اگر آداب دم کردنش را بجا نیاورید، دگردیس به زهر می شود. از این پیشگفتار خواستم به این ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
به گزارش دولت بهار به نقل از سلامت نیوز، این مطالعه حیوانی که توسط محققان دانشگاه کلورادو صورت گرفته، نشان می دهد آنتی اکسیدان های طبیعی در درمان کبد چرب غیرالکلی در موش موثر هستند. مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال ابتلای کودکانی که از مادران چاق متولد شده اند، به کبد چرب غیرالکلی بیشتر است، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای ...
درمان سریع آرتروز بدون جراحی
راه های مختلفی وجود دارد که متناسب با سن افراد است ، در ابتدا پس از احساس درد مزمن توسط عکسبرداری رادیو لوژی یا MRI میزان آسیب بررسی می شود، سپس بسته به سن فرد شیوه درمانی انتخاب می شود، ازجمله درمان های رایج برای این بیماری مصرف داروهای مسکن، استفاده ازکرم های موضعی حاوی کورتون و کپسایسین، ماساژ عضو آسیب دیده با روغن زیتون یا نعناع و اکالیپتوس، ماساژ و فیزیوتراپی عضو آسیب دیده، انجام طب سوزنی بر ...
معجزه "بهبود معیشت" با 81 هزار تومان
افزایش یافته، اما سهم این گروه برحسب ارزش حقیقی کاهش یافته است. وی می گوید:بیشترین افزایش هزینه مربوط به گروه کالاهای خوراکی است، که در سال 1391 نسبت به سال 1386 تقریبا 2.7 برابر افزایش یافته است. از نظر ارزش حقیقی هزینه گروه خوراک 20 درصد کاهش یافته است. به این ترتیب در قبال افزایش 130 درصدی قیمت این گروه کالایی، خانوارها 20 درصد از مصرف کاسته اند. توفیقی می افزاید: همچنین ...
7 روش برای تضمین سلامت بدن
نتیجه عامل بسیاری از بیماریهاست. در صورت داشتن مشکلات گوارشی حتما با پزشک مشورت کنید. 4- میزان غلظت اسید معده با "خوردن نوشیدنی همراه با غذا” کم شده و هضم را دچار اختلال می کند، در زمان صرف وعده های غذایی و حتی یک ساعت قبل و بعد از غذا هیچ نوع نوشیدنی میل نکنید. 5- مصرف مواد غذایی با دمای پایین تر از دمای بدن (آب یخ) منشاء بسیاری از بیماریها مانند دیابت و کبد چرب می باشد ...
تاثیرات مثبت قهوه بر پوست و مو
به گزارش بلاغ ، با استفاده از قهوه قادر خواهیدبود در افزایش سلامتی و زیبایی پوست و موی خود قدم بردارید از قهوه در زمینه جلوگیری از پیری پوست ,محافظت از موها ,کاهش حلقه تیره دور چشم, روشن کننده پوست و رنگ کردن مو می توانید استفاده کنید این دانه سرشار از خاصیت برای پوست و موی شماست . بسیاری قهوه را تنها برای رفع خواب مصرف می کنند، در حالیکه این خوردنی خوشمزه معجونی هزار رمز برای پوست و ...
چگونه درد مفصل را کاهش دهیم؟
کند و همین امر باعث می شود بدن درد مفاصل را احساس نکند. مطالعات انجام شده نشان داده است که 80 درصد افراد مبتلا به آرتروز یا آرتریت روماتوئید با اعمال کرم های حاوی کپسایسین چهار بار در روز به مدت دو هفته درد کمتری داشته اند. استفاده از یخ یا گرما برای تسکین دردهای مفصلی موثر است مصرف مکمل ها را فراموش نکنید: گلوکوزامین و کندرویتین سولفات (موجود در غضروف انسان) برای ...
رژیم غذایی مناسب برای افرادی که کم کاری تیروئید
مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزیجات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن دار شامل انواع کلم، شلغم، روغن گلزا (کانولا) ، بادام زمینی، ارزن و سویا است. (سویا می تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود. بنابراین باید در مصرف آن احتیاط کرد.) توجه داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا ...
مصرف زیاد نمک باعث کم پشتی موها می شود
به گزارش ایران خبر ، مهمترین عامل در رشد موی سر و ابرو را رژیم غذایی دانست و گفت: رژیم غنی از ویتامین گروه ب در رشد مو و ابرو بسیار تاثیر گذار است، در بیشتر کسانی که برای کاهش وزن، به یک باره رژیم غذایی خاصی را می گیرند، با حذف یا کم کردن میزان نان و غلات به خصوص غلات سبوس دار، گروه ویتامین ب به میزان چشمگیری در بدن کاهش یافته و در نتیجه موجب کم پشتی مو و ابرو می شود. وی کاهش مصرف فست ...
افزایش حدود 920 هزارتومانی درآمد سرانه ایرانی ها درسال95
باشد که خود به معنای کاهش کیفیت زندگی و کاهش درآمد در آینده است. در اصل باید این هزینه ها از درآمد ملی کسر گردد. همین طور استفاده بیش ازحد از منابع آبی و نفتی باعث عدم برخورداری نسل های آتی و حتی سال های آتی نسل های فعلی است . 3-ممکن است بخشی از این درآمد ناشی از فعالیت های غیراخلاقی نظیر تولید مواد مخدر و... ایجاد شده باشد که بیش از آنکه نشانگر افزایش رفاه باشد در نهایت موجب کاهش رفاه است ...
خطرات مصرف بیش از اندازه پروتئین
هیدرات را دنبال می کنند، اگرچه ممکن است کاهش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند، اما احتمال مواجهه با نفس بد بو به لطف وضعیتی که به نام کتوز شناخته می شود، آنها را تهدید می کند. کتوز زمانی رخ می دهد که بدن به واسطه کمبود کربوهیدارت ها استفاده از چربی به عنوان سوخت را آغاز می کند. همان گونه که بدن از ذخایر چربی استفاده می کند، زمینه ساز تولید کتون می شود. انتشار این مواد شیمیایی نفس بدبو و بوی ...
زغال سنگ حرارتی ایران چه زمانی دود خواهد شد؟
...، توسعه معادن زغال سنگ حرارتی و افزایش مصرف این نوع ماده معدنی در کشور، باعث ایجاد اشتغال برای بومیان منطقه شود و برای کشور ارزش افزوده به همراه آورد زیرا به گفته کارشناسان، تولید برق از زغال سنگ هزینه چندانی در بر نخواهد داشت و برای تولیدکننده صرفه اقتصادی دارد. براساس آمار و اطلاعات موجود، مصرف زغال سنگ در ایران به زغال سنگ کک شو محدود شده و در کوره های بلند فولادسازی مورد استفاده قرار می گیرد ...
خواص بی نظیر سبزیجات معطر
های مقابله کننده با سرطان در بدن می شوند. توصیه می کنیم از این سبزی معطر نیز در تهیه سالادها و در ترکیب سس ها استفاده کنید. نعنا نعنا جزو سبزیجاتی است که تنوع زیادی دارد. نعنای سبز و تازه و همچنین نعنای خشک طعم بی نظیری به غذاها می دهند. حتما شما هم سیب زمینی آب پز را با نعنای خشک مصرف کرده اید و به خوبی می دانید این سبزی خشک چه تاثیری در بهتر شدن طعم سیب زمینی دارد. در طب سنتی از این ...
حرکت ارز از بازار مبادله ای به آزاد/ ورود تدریجی کالاها به لیست ارز بازار
41 8437 ماشین آلات درجه بندی و پاک کرده محصولات کشاورزی 18 18040000 کره کاکائو 42 11043000 جوانه ذرت 19 180500 پودر کاکائو 43 15091090 روغن زیتون و اجزای آن 20 1104 دانه غلات(به جز انواع گندم ...
خواص بی نظیر سبزیجات معطر
آنزیم های مقابله کننده با سرطان در بدن می شوند. توصیه می کنیم از این سبزی معطر نیز در تهیه سالادها و در ترکیب سس ها استفاده کنید. نعنا نعنا جزو سبزیجاتی است که تنوع زیادی دارد. نعنای سبز و تازه و همچنین نعنای خشک طعم بی نظیری به غذاها می دهند. حتما شما هم سیب زمینی آب پز را با نعنای خشک مصرف کرده اید و به خوبی می دانید این سبزی خشک چه تاثیری در بهتر شدن طعم سیب زمینی دارد. در طب ...
غذای مانده از شب گذشته را نخورید!
به شمار می رود، افزود: در هنگام شب و یا در حین استراحت های نسبتا طولانی ،بیشتر دمای بدن از طریق پاها از بدن بیرون می رود که این موضوع منجر به کاهش دماهای پاها می شود. وی تاکید کرد: در صورت سرد شدن پاها، تمام مواد سنگین و زائد بدن در پا تجمع می کنند که در این هنگام کاهش دما منجر به ایجاد لخته های خونی در نواحی تحتانی پا یا ساق شده که پس از شروع تحرک و یا آغاز فعالیت های بدن بعد از خواب ...
خونریزی را با گیاه خرفه قطع کنید
به گزارش بلاغ ، مجید نجفی پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه گیاه خرفه بیشتر در شهرهای جنوبی یافت می شود، گفت: به دلیل اینکه محل رشد این گیاه بیشتر در لب جوی ها و باغچه است افراد از ارزش و فواید آن بی اطلاع هستند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از این گیاه در کاهش قند مواد غذایی موثر است، اظهار داشت: رعایت رژیم غذایی مناسب و درست و استفاده از برخی دمنوش ها باعث کاهش بیماری دیابت ...
هرآنچه درباره کنجد نمی دانستید
مرکزی در نوزادان نیز کمک می کند و باعث افزایش قدرت بینایی می شود؛ به همین دلیل متخصصان تغذیه مصرف آن را به خانم های باردار و شیرده توصیه می کنند. اشتباه رایج مردم درباره روغن کنجد اما با تعریف غلط و زیانباری که مردم از رنگ سفید و سیاه دارند، کنجد را اگر سفید نکنند برای استفاده در دسترس خانواده قرار نمی دهند. کنجد طبیعی و سیاه علاوه بر آنکه 54 ماده مغذی دارد، خوشمزه تر است. کنجد ...
توصیه های 7 روزه هواشناسی کشاورزی
کشت غلات نموده اند در صورت عدم مصرف کود ازته در زمان کاشت در صورت رطوبت کافی به میزان 50 تا 75 کیلوگرم کود اوره استفاده نمایند. پیمانکاران تکثیر بذر گندم و جو حتماً با کارشناسان ناظر هماهنگی نسبت به بازدید و توجیه لازم در خصوص سموم علف کش مصرفی انجام فرمایند. از وجین، مصرف کود سرک در مزارع باقلا و نخود فرنگی قبل از بارندگی خودداری شود. و نسبت به خاکدهی پای بوته ها اقدام نمایید ...
حال و روز کبدتان را خوب کنید
. در این صورت بهتر می توانید میزان قند خونتان را کنترل کنید. علاوه بر نوع کربوهیدرات مقدار آن هم خیلی مهم است. - هر کدام از ما باید روزانه بین شش تا هفت واحد دانه های مختلف مصرف کنیم که سه واحد از این دانه ها باید غلات کامل باشد. غلات کامل به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت کمک زیادی می کنند و تأثیر مثبتی روی میزان قند خون دارند. توصیه می کنیم مصرف نان گندم کامل ...
معجون خانگی بی نظیر برای رفع سفیدی موها!
رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات ، لبنیات و مواد پروتئینی که دارای ویتامین هایی چون B ، آهن، مس، روی و ید هستند می توانید از درمان های گیاهی نیز استفاده کرده موهای ...
جاذبه های سحرآمیز تالابها ذخائر ارزشمند اقتصادی در گردشگری
آبزی بی نظیر نیلوفر آبی، لاله تالابی، مریم آبی و عدسک است. پسته دریایی که در زبان محلی به آن ثعله باقلی می گویند یکی از گیاهان زیبایی است که در این تالاب می روید و محصول آن لاله تالابی است. این گونه گیاهی با کلاهک سبز رنگ و دانه های کوچک به رنگ سبز دارای خاصیت های دارویی و درمانی است و در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، مصرف این گیاه برای گردشگران نیز از جذابیت خاصی برخوردار است. ...
بااین رژیم غذایی از آلزایمر نترسید!
. سطح قند خون بالا با خطر بیشتری از زوال عقل مرتبط شده است. برچسب مواد غذایی را به دقت بخوانید زیرا بسیاری از غذاها دارای قند پنهان شده مانند غلات صبحانه (دانه های آلی با گزینه های کم قند)، پروتئین و میله های انرژی زا ، چاشنی، سس پاستا و غذاهایی با ادعای مارک کم چرب یا بدون چربی که اغلب به انها برای جبران کاهش چربی شکر اضافه شده است. در واقع، ارتباط بین سطح قند خون و آلزایمر باعث شده است که بسیاری از ...
مراقبت در برابر بیمار شدن انواع مزاج ها
... مصرف این نوع مواد غذایی خلط بلغم را فعال می کند و آن را افزایش می دهد. بلغم همان سیستم ایمنی بدن است که با این نوع تغذیه ضعیف می شود و در نتیجه، بدن آدمی در مقابل انواع پارازیت ها آسیب پذیر می شود. در واقع سیستم ایمنی بدن علیه خود وارد عمل می شود که در اصطلاح پزشکی آن را اتوایمیون می نامند. غذاهای یاد شده باعث این نوع بیماری ها می شود که از نظر پزشکی مدرن برای آن ها درمانی ...
