سایر خبرها
باورهای درست و غلط استفاده از آب نمک
هم دارد. به عنوان نمونه، استفاده طولانی مدت از آب نمک برای شستن بینی ممکن است نتیجه معکوس دهد. در واقع ترشحات بینی کارکرد مفید هم دارند و آن کمک به حفاظت از بدن در برابر عفونت هاست. در عین حال این ترشحات حاوی عناصر ضدمیکروبی بسیار مهمی هستند که سد دفاعی محکمی در برابر عفونت های تنفسی به حساب می آیند. با این حساب همان طور که آب نمک به حذف ترشحات مضر بینی کمک می کند، ممکن است این عوامل ضدمیکروبی را ...
کودکان مبتلا به خروسک از مصرف شیر خودداری کنند
بروز خروسک در اطفال می شود، تاکید کرد: عواملی مانند آلرژی، عفونت دستگاه تنفسی، هوای سرد، سابقه بیماری خروسک بیماری خروسک را تشدید می کند. به گفته وی، مبتلایان به خروسک دچار عوارضی های مانند عفونت گوش، اوتیت مدیا، پنومونی، آرتریت، ذات الریه، انسداد راه هوایی و برونشیول تنفسی می شوند. علیپور با بیان اینکه در زمان بروز خروسک بخش هایی از بدن مانند نای، حلق و پشت جلو دچار التهاب می ...
آنچه باید درباره دمنوش های کاهش وزن بدانید
کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: استفاده طولانی مدت ...
همه خواص خاویار که باید بدانیم
بروز مشکلات قلبی عروقی، محافظت از دندان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. کارشناسان همچنین دریافتند مصرف خاویار توسط زنان باردار می تواند نقش موثری در رشد طبیعی مغز و چشم جنین داشته باشد و باعث افزایش هوشش شود. مصرف این ماده غذایی می تواند باعث بهبود گردش خون، جلوگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون، درمان و پیشگیری از سرطان، زیبایی و جوانسازی پوست، جلوگیری از ریزش مو، کاهش فشار خون، محافظت از بدن در ...
اگر پوست چربی دارید, حتما این مطلب را بخوانید
- سبزیجات و میوه ها را بیشتر مصرف کنید. 4- از لبنیات کم چرب غافل نشوید، زیرا مصرف لبنیات کم چرب در ترشح سبوم نقش قابل توجهی دارند . 5- اگرچه گفتیم رابطه مستقیمی بین غذاهای چرب و چربی پوست وجود ندارد، اما باید مصرف این نوع غذاها و سرخ کردنی ها را قطع یا خیلی محدود کنند . این مواد غذایی در درازمدت فرد را چاق می کنند. به عبارتی بافت چربی در بدن افراد چاق بیشتر است که منبعی برای تولید ...
9 درمان طبیعی برای مبارزه با آلرژی فصل بهار
انجام شد، حدود 125 بیمار مورد بررسی قرار گرفتند. در این بیماران عصاره گیاه سایبان اثر مشابهی با آنتی هیستامین داشت اما خواب آلودگی آن را به همراه نداشت. شما می توانید قرص گیاه سایبان را از عطاری ها تهیه کنید یا از آن به عنوان چای استفاده نمایید. مقاله مرتبط: گیاهان دارویی برای درمان سرماخوردگی برگ گزنه مصرف کنید: مصرف ریشه این گیاه به دوران باستان بر می گردد. بیشتر افراد از ...
روزی بانشاط با نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی
فرنگی بر قلب و عروق باید بدانید گوجه فرنگی کمک زیادی به سلامت قلب می کند. آب گوجه فرنگی حاوی آنزیم ها و مواد معدنی مفیدی است که کلسترول بد خون را کاهش داده و جریان خون را بهبود می دهد. در نتیجه مانع از انسداد شرائین می شود. یادتان باشد آب گوجه فرنگی خواص فوق العاده ای برای افراد مبتلا به دیابت دارد. به خاطر اینکه به طور موثری به کنترل قند خون کمک می کند. آب گوجه فرنگی منبع ...
بعد از خوردن یک برش پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
. مصرف بیش از اندازه پیتزا باعث جذب اسید چرب ترانس در بدن می شود که وجود این ماده در روغن و چربی برای سلامتی مضر بوده و موجب بروز بیماریهای قلبی، گرفتگی عروق، کبد چرب و سرطان می شود. اختلال در گوارش با مصرف سوسیس و کالباس ترکیبات موجود در سوسیس و کالباس اعم از روغن، ادویه و موادی که علاوه بر گوشت و مرغ به سوسیس و کالباس اضافه می شوند، همگی روی عملکرد دستگاه گوارش ...
طرز تهیه مربای زنجبیل
، درمان تهوع بارداری ، درمان سرماخوردگی و آنفولانزا، تسکین درد و ورم مفاصل، پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ و .. اشاره کرد. خواص زنجبیل + فواید مصرف زنجبیل تازه زنجبیل را هم به صورت تازه و هم به صورت خشک شده (پودر زنجبیل) در انواع غذاها و دمنوش زنجبیل می توان استفاده کرد با این حال؛ زنجبیل تازه بر زنجبیل خشک شده ارجحیت دارد چون نه تنها طعم آن بهتر است بلکه ...
روغن، نمک و قند؛ دوست یا دشمن؟
تا هشت قاشق مرباخوری، زنان در روز نباید بیش از شش قاشق مرباخوری و مردان نباید بیش از 9 قاشق مرباخوری از منابع مواد قندی را مصرف کنند. نمک مصرف نمک زیاد موجب بروز بیماری های خطرناکی مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، چاقی، سرطان معده، پوکی استخوان، سنگ کلیه، مشکلات کبدی و آسم می شود. حداکثر مصرف مجاز نمک، روزانه یک قاشق مرباخوری ( پنج گرم) است. منابع عمده نمک را ...
ازعوامل پنهان موثر در چاق شدن غافل نشویم
این صورت است: سلول های چربی بیش از اندازه، مصرف غذاهای پرکالری، عدم توانایی در سوخت و ساز لازم و در نتیجه چاقی بیش از حد. این افراد اگر حتی کمتر از4 کیلوگرم هم وزن اضافه کنند در این چرخه ویرانگر می افتند که شاید هیچ گاه امکان خلاصی از آن برایشان پیش نیاید. باز هم می گوییم، تاخود فرد نخواهد هیچ اتفاقی نمی افتد. استفاده از غذاهای سالم و کم کالری، ورزش منظم و تلاش برای سوزاندن چربی های اضافه بدن تنها ...
پنیسیلین طبیعی را از دست ندهید
دارند (به علت داشتن ید) مفید است. علاوه بر این برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، رفع عفونت، کمک به رشد استخوان ها و افزایش رشد و نمو (که به دلیل داشتن این خواص بارز به زنان باردار مصرف آن توصیه می شود) موثر است. در میان ارزش های غذایی این گیاه، بیشترین اعتقاد برای درمان سرماخوردگی است تا حدی که برخی به آن پنیسیلین طبیعی لقب داده اند.در احادیث نیز نقل شده است که هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در ...
با خصوصیات گروه های خونی بیشتر آشنا شوید
می شود. به نظر می رسد این افراد در ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ از سایر گروه های خونی مستعدتر باشند. بیشتر افرادی که گروه خونی A دارند، گیاهخوارند زیرا در هضم گوشت و شیر مشکل دارند. توصیه ما به این افراد مصرف کمتر گوشت و شیر و در عوض مصرف بیشتر سبزی و غلات است. بطورکلی سبزیجاتی غیر از بادمجان و میوه هایی غیر از موز و طالبی برای شان خوب است اما بهتر است در مصرف گوشت قرمز، پنیر و نان گندم احتیاط ...
درمان نفخ معده در بارداری، راهکار
از بین بردن نفخ شکم در بارداری: مصرف مقداری آب و آبلیموی تازه در کاهش نفخ شکم موثر میباشد .آب لیمو به طور طبیعی خاصیت دفع آب بدن را دارد ، شما میتوانید آب لیمو را به مقداری آب ولرم اضافه کرده و نوش جان کنید. با این کار میزان نمک محلول در بافتهای بدنتان هم کاهش مییابد. فقط حواستان باشد که شربت را حتماً با لیوان میل کنید نه با نی. زیرا نی باعث ورود هوای اضافی به معدهتان میشود!استفاده از ...
ادویه ای مفید که سینوزیت را درمان می کند!
...> دارچین نشاط آور و درمان کننده برخی عفونت ها است دارچین نشاط آور، درمان کننده برخی عفونت ها و تریاق (پادزهر) سموم معدنی، حیوانی و نباتی است و موجب تقویت قلب، مغز، کبد و معده می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: دارچین نیروی بینایی را می افزاید و در قدیم برای عبور داروهای چشمی از طبقات چشم، از آن استفاده می شده است. رضایی پور بیان داشت: این دوای مفید، نفخ را کاهش ...
خواص بی نظیر فلفل سیاه
است که از تکثیر سلول های سرطانی انسان جلوگیری به عمل می آورد. روغن این چاشنی ضد التهاب، دارای آنتی اکسیدان و بازدارنده سرطان می باشد. تسکین دردها عصاره فلفل سیاه و سفید هر دو به نوعی گرم کننده هستند. از آن می توان به عنوان یک ضد التهاب جهت کاهش دردهای ناشی از صدمات عضلانی و التهابات تاندون استفاده کرد. همچنین این روغن شگفت انگیز جهت کاهش علائم آرتریت و روماتیسم مصرف می شود ...
تاثیر آب انگور در درمان آسم و میگرن
و برای پاکسازی خون فوق العاده است و سموم مضر را از بدن بیرون می برد. 10. آب انگور مشکل یبوست را نیز درمان می کند و یک ملین خوب به شمار می رود. 11. آب انگور قرمز خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی قوی دارد، به همین علت از فرد در مقابل بسیاری عفونت ها محافظت می کند. 12. آب انگور بخاطر ارزش درمانی بالایی که دارد، در درمان آسم بسیار مفید شناخته شده است. 13. آنتی ...
اگر غبغبتان آزارتان میدهد این مطلب را بخوانید
العمل های سلامت عبارتند از: خوردن چهار وعده سبزیجات به صورت روزانه خوردن سه وعده میوه به صورت روزانه جایگزین کردن غلات کامل به جای غلات تصفیه شده پرهیز از غذاهای تصفیه شده خوردن پروتئین های بدون چربی، مانند گوشت مرغ و ماهی خوردن چربی های سالم، مانند روغن زیتون و آجیل ها پرهیز از غذاهای سرخ شده خوردن لبنیات کم چرب کاهش مصرف قند تمرین کنترل وعده ها همینطور که از میزان عددهای روی ...
نوشیدنی های زنجبیلی، مخصوص آب کردن چربی های شکم
دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را ...
سرطان پوست؛ شایع ترین سرطان / 40 درصد بیماران پوستی مشکل اگزما دارند
وجود دارد. چگونه می توان از رشد طومارهای زیرپوستی جلوگیری کرد؟ تعداد زیادی از افراد ممکن است طومارها یا غده های چربی که زیر پوست تشکیل می شود را احساس کنند، البته اغلب موارد منفرد و ارثی است، این غدد خوش خیم هستند و مشکل خاصی را برای بیمار ایجاد نمی کند. اگر بزرگ شدگی این غده ها در دید باشد، می توان آنها را برداشت کرد. 11134/130/20 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
ترشیجات می توانند سبب سم زدایی و چربی سوزی شوند!!
از دست می دهند و به همین دلیل استفاده از آب در این افراد، سبب اسپاسم عضلات شده که توصیه می شود به همراه مقدار کمی نمک مصرف کنند ، همچنین در افراد مبتلا به اسهال و استفراغ استفاده از آب و نمک توصیه می شود. نمک سبب سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات بوده و مصرف متعادل آن ضروری است. حداکثر مصرف نمک 5 گرم در روز است، که در کشور ما 2 تا 3 برابر بیش از این میزان است ...
زیاد روغن زیتون نخورید
پوست ها مشکل ایجاد کند، ازجمله ایجاد آکنه، جوش های ریز پوستی و ... . چربی های اشباع شده روغن زیتون دارای میزان تک چربی اشباع شده است. مصرف2 قاشق مرباخوری روغن زیتون در یک وعده غذایی به افزایش اسیدهای چرب منجر می شود و این می تواند احتمال بیماری هایی مانند چاقی مفرط، حمله قلبی، سرطان و ... را بالا ببرد. بنابراین در مصرف این محصول سلامت بخش هم رعایت اعتدال ضروری است. ...
6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید
بیماران دیابتی و بیماران مبتلا به نقص سیستم ایمنی است. اگر عفونت قارچی ناخن انگشتان پا به پوست پا گسترش پیدا کند و باعث ترک و شکاف شود، باکتری ها این ناحیه را مورد حمله قرار داده و چیزی که نتیجه می شود سلولیت است. شرایطی که باعث التهاب، تورم و قرمزی پوست می شود و درمان آن استفاده از آنتی بیوتیک هاست. در موارد شدید عفونت می تواند به خون وارد شده و تهدید کننده زندگی باشد و فراموش نکنید همه اینها با ...
آبله مرغان سراغ چه کسانی می رود؟
بثورات جلدی تا زمانی که تمام تاولها خشک شوند، قابل انتقال به دیگران است. علائم آبله مرغان چیست؟ علائم شایع بیماری آبله مرغان، بثورات قرمز خارش دار یا تاول هایی در سراسر بدن است. حدود 10 تا 21 روز طول می کشد تا علائم این بیماری ظاهر شوند. البته این بیمار علائم دیگری مانند تب، خستگی، از دست دادن اشتها و درد عضلات نیز دارد. ویروس آبله مرغان سراغ چه کسانی می رود ...
خواص دارویی باقلا در طب سنتی
گرفتگی صدا باقلا را با روغن بادام و قند مخلوط کنید و بخورید. 8) ضماد باقلا با شنبلیله و عسل برای نرم کردن دمل و ورم بناگوش و زیر چشم مفید است. 9) ضماد باقلا جوش و کورک را می رساند و چرک را خارج می کند. 10) برای درمان تکرر ادرار از جوشانده ریشه باقلا استفاده کنید. 11) برای رفع التهاب و درد نوک انگشتان و ناخن باید یک مشت برگ باقلا را با نیم لیتر آب بجوشانید و بگذارید کمی سرد شود و انگشتان خود را به مدت دو ساعت در آن قرار دهید تا برطرف شود.پزشکان بدون مرز ...
20 دی تغذیه درمانی در بیماری های عفونی
توانند با عوامل بیماریزا مقابله کرده و بدن را سالم نگه دارند. می توان از غلات کامل برای تامین انرژی بدن خود استفاده کرد تا مواد معدنی کافی به بدن برسد. علاوه بر این به جای استفاده از کره و چربی های اشباع، از چربی های غیراشباع مانند روغن زیتون استفاده شود که برای این بیماری مشکلی نداشته باشد. البته مواد غذایی نیز وجود دارد که باید از آنها دوری کرد. خوردن قهوه و انواع ...
از معجزه شلغم در زمستان چه میدانید؟
یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص و فواید شلغم و تاکید بر این که هنگام مصرفش باید پوست نازک آن گرفته شود گفت: خوردن شلغم می تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری های ویروسی و عفونی بالا ببرد و سبب التیام علایم زکام و سرماخوردگی شده، از ابتلای افراد به آن جلوگیری کند. دکتر سید رضا رضایی دریاکناری افزود: شلغم ترکیباتی دارد که خلط آور، درمان کننده سرفه های خشک و گلودرد و ملین سینه و التیام ...
تب بالا و خطر تشنج در کودکان
...> نقش عوامل ژنتیک در بروز تشنج های ناشی از تب از طریق سابقه خانوادگی مثبت در بسیاری از بیماران نشان داده شده است. هر کودک مبتلا به تشنج ناشی از تب بایستی به طور کامل معاینه عمومی و عصبی دقیق شود. تشنج های ناشی از تب اغلب در زمینه عفونت های گوش، عفونت های برخی ویروس ها از جمله ویروس روزئه اولا، اسهال های عفونی و... دیده می شود. در ارزیابی این کودکان یکسری آزمایشات لازم است ...
خواص عرق خارشتر و نحوه مصرف آن
خار شتر را با نام های اشتر خار، شتر خار، علف ترنجبین و جوانا می شناسند، تصریح کرد: مصرف این گیاه از بروز عفونت و انگل به سیستم بدنی انسان جلوگیری می کند. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، مصرف ترکیب 5 الی 7 گرم گیاه خارشتر با آب جوش باعث تصفیه خون و کاهش تپش قلب می شود. اعلایی یادآور شد: برای کاهش و یا درمان بیماری خود با تجویز متخصص دمکرده و یا دمنوش گیاهی را مصرف کنید. ...
نرگس هایی که خریدار ندارد
که انسان را دچار افسردگی می کند و بوی گل نرگس از بین برنده و درمان افسردگی است. علم نیز ثابت کرده است که نرگس خواص درمانی فراوان و شگفت انگیزی دارد. از جمله جلوگیری از ابتلا به زکام و بهبود سرماخوردگی، درمان و کاهش اسپاسم، دردهای مفاصل و شکستگی اعضای بدن، بهبود دررفتگی مکرر مفاصل مثل شانه، کتف، دست و پا و درمان عفونت زخم های عمیق. با وجود این در کشور ما این گل را بیشتر برای عطر و زیبایی ...