سایر منابع:
سایر خبرها
کیوی و کاهش کلسترول خون
خوب که HDL نیز نامیده می شوند را افزایش دهند. از پزشک خود بخواهید به شما کمک کند تا با یک برنامه رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم بتوانید کلسترول خونتان را کنترل نمایید. تحقیقات چه می گوید؟ در سال 2009، یک مطالعه که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه چاپ شده است، گزارش داد: بزرگسالان تایوانی با کلسترول خون بالا که دو عدد کیوی در روز به مدت 10 هفته مصرف کردند، کاهش قابل ...
ردپای آلودگی هوا در آلزایمر
، برخی نقاط حساس آن تحریک می شود و در نتیجه اختلال هایی مانند افسردگی، پرخاشگری، بی اعتنایی، اختلال در تمرکز و توجه بروز می کند. او ادامه داد: اختلال در حافظه و کند شدن عملکرد ذهنی از بارزترین عوارض آلودگی طولانی مدت هواست و افراد را در موقعیت های اجتماعی، شغلی و مراقبت از خود دچار مشکل می کند. ملایی خاطرنشان کرد: کاهش میزان اکسیژن در مغز، پیش از آنکه بر عواطف فرد اثر بگذارد، عملکرد ذهنی ...
استفاده طولانی از تلفن همراه احتمال خشکی چشم را افزایش می دهد
صفحه های نمایش دیجیتالی نمود می یابد، در بین بزرگسالان و کودکان رو به افزایش است. محقق براساس این مطالعه توصیه می کنند که مدت استفاده از صفحه نمایش در طول روز نباید به اندازه ای باشد که به سلامت آسیب برساند؛ همچنین یک ساعت قبل از خواب و بیش از دو ساعت مستمر در طول روز نباید از صفحه نمایش هیچ دستگاهی استفاده کرد. ...
گوشی های سری جدید A سامسونگ وارد بازار شد
مناسب و کارآمد باشند. میزان حافظه دستگاه هم افزایش داشته است به اضافه اینکه با پشتیبانی از کارت های حافظه حداکثر 256 گیگابایتی کمتر چالشی از این بابت برای کاربران رخ خواهد داد. بهبود سخت افزاری گوشی های سری A به اینجا ختم نمی شود بلکه ظرفیت باتری ها هم افزایش قابل توجهی داشته اند، علاوه بر این قابلیت شارژ سریع به کمک کاربران آمده تا بتوانند برای مدت زمان بیشتری از گوشی ها استفاده کنند ...
امانتی که در کردستان جا ماند
استفاده آنچه خوانده بود و در نادرستی اش به آگاهی کامل رسیده بود، داشته باشد. یک مدت در تهران فعالیت های سیاسی کرد و جلوی ترور چند نفر را گرفت. بعد فرستادنش زاهدان آن جا سه، چهار ساعت قبل از ترور استاندار و امام جمعه زاهدان، عملیات را لو داد و همه دستگیر شدند. بعد از آن، نوبت کردستان و سرکله زدن با کوموله ها و دموکرات ها شد. اقدس چیزهایی فهمیده بود. هر وقت هادی می آمد مرخصی به اون می گفت: من که می ...
غواص 30 ساله مقابل چشم خانواده اش غرق شد +عکس
مردی 30 ساله که در حال غواصی به همراه خانواده اش بود، از آب هایی که در آن غواصی می کرد، مرده بیرون کشیده شد. بر اساس گزارش نیروهای پلیس، این مرد 30 ساله در زمان غواصی با خانواده اش در ولز نو شمالی در استرالیا روز یکشنبه در ساعت 1 بعد از ظهر به صورت بیهوش از آب بیرون کشیده شد. پس از تماس خانواده او با نیروهای اورژانس، مأمورانی که در صحنه حادثه حاضر شده بودند، با تلاش های بی ...
همه فعالیت های اقتصادی هاشمی از زبان خودش - دوست دارم تاریخ اینگونه من را قضاوت کند...
به جزء به این سؤالات پاسخ می گوید. از قسمت های جالب این گفت و گو، شرح مسیر منزل تا محل کار است؛ آیت الله هاشمی روایت می کند که هر روز در مجموع یک ساعت و نیم در راه است و سعی می کند، وقتش تلف نشود: در این مدت یا مطلبی را می خوانم و مطالعه می کنم و یا به اخبار گوش می دهم. بالاخره دیدن شرایط، رفتار مردم و ویترین مغازه ها و گاهی حوادثی که در مسیر برای مردم پیش می آید، برای امثال ما که در ...
دومین سالگرد شیر سامرا/شجاعت و دلیری های مثال زدنی مهدی، دلیلی شد تا او را با نام شیر سامرا بشناسند
برای تشییع پیکر، مهدی را به کربلا و حرم ابا عبدالله الحسین بردند. به من گفته بود من دوست دارم شهید بشوم، من را ببرند کربلا، تشییع جنازه ام آنجا باشد. الحمدلله به آن هم رسید، امید که دست ما را هم بگیرد. ما در تاریخ 19 دی ماه در منطقه ای به نام اوینات 40 کیلومتر بعد از شهر سامرا به سمت تکریت جهت شناسایی رفتیم. فردای آن روز ساعت 3 بعد از ظهر، به سمت داخل سامرا در حرکت بودیم، در یک کیلومتری ...
8000 دستگاه کنتور فهام جایگزین کنتورهای قدیمی در کوتاه ترین زمان
اندازه گیری را داشتند فراخوان نموده و با برگزاری دوره های آموزشی برای آنها استارت کار اجرای پروژه زده شد و خوشبختانه با افتخار تمام در سرعت عمل اجرای کار توانستیم در کوتاه ترین مدت ممکن این پروژه مهم را اجرایی نموده و بعد از شرکت توزیع شهرستان مشهد اولین استان موفق باشیم. عبدالرضا حسینی مهر مدیر دفتر کنترل پروژه و دبیر عالی کمیته کاهش تلفات در خصوص اجرای پروژه فهام ابراز داشت: این فعالیت ...
نشانه های پنهان افسردگی
، شروع به انجام آن می نمایند. افراد افسرده صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوند و بیشتر ترجیح می دهند در رختخوابشان با احساس خستگی و اندوه بمانند. تغییرات رفتاری می شود اینطور بیان کرد که فرد دچار واکنش های تند کوتاه مدت و موقتی می شود. دلیل این امر این است که افسردگی و ضعف سبب تغییرات سریع و ناگهانی عاطفی می گردد. همچنین افسردگی سبب برانگیختگی عواطف می شود که همین امر می تواند ...
چند نکته درباره خواص سرکه سیب
، ادعاهایی مطرح می کنند که یکی از آنها تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن است. علاوه بر این در سال 2007 مطالعه ای انجام گرفت که نشان دهنده تاثیر سرکه سیب در تنظیم قند خون و مفید بودن این ماده خوراکی برای مبتلایان به دیابت نوع 2 بود. در این بررسی محققان ادعا کردند خوردن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب به کاهش سطح قند خون در روز بعد منجر می شود. اما صحت این ادعا نیز هنوز قابل تردید است چرا که تنها ...
مراسم وداع با مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی برگزار شد
یک جماران در حال برگزاری است، در جمع خبرنگاران ادامه داد: آیت الله هاشمی رفسنجانی یکی از استوانه های نظام جمهوری اسلامی بودند و در مواقع حساسی که نیاز به نقش آفرینی احساس می شد حضور چشم گیری داشتند. وی افزود: هاشمی چه قبل از انقلاب و در روزهای سخت شکنجه که تا مرحله اعدام هم پیش رفتند به انقلاب پایبند بودند و بعد از انقلاب هم در کنار امام راحل قرار گرفتند. جهانگیری تاکید کرد ...
معرفی نرم افزارهای محبوب تلویزیون هوشمند سامسونگ
Pac-Man : اینکه چند سال سن دارید اصلا مهم نیست چون حتما تا به حال “پک من” را بازی کرده اید. اگر در سال های نه چندان دور با تلویزیون های بزرگ و اتاری مراحل این بازی را به پایان می بردید، اکنون سامسونگ در تلویزیون های باریک خود و با کیفیتی فوق العاده این بازی را قرار داده است تا خاطرات گذشته را برایتان رقم بزند. پس آماده باشید تا ساعت های طولانی به پای این بازی بنشینید و نقطه ها را بخورید ! ...
هاشمی رفسنجانی؛ روحانی اعتدال گرا و سرمایه گرانبهای انقلاب
گزارشی با عنوان حضرت معصومه(س) حضرت زینب(س) ثانی ، می نویسد: در واقع در سال 201 ه ق. یک سال پس از سفر تبعیدگونه حضرت رضا(ع) به مرو حضرت فاطمه معصومه(س) همراه عده ای از برادران خود برای دیدار برادر و انجام رسالتی که برعهده داشتند تجدید عهد با امام زمان خویش راهی دیار غربت شد. در طول راه به شهر ساوه رسیدند، ولی از آن جا که در آن زمان عده ای از اهالی از مخالفان اهل بیت بودند، با مأموران حکومتی همراهی ...
در اقتصاد راکد کدام خارجی آمده؟
در نشست سه ساعته سهامداران و سرمایه گذاران بازار سهام با مدیر عامل بورس تهران دغدغه های اهالی تالار شیشه ای به نقد کشیده شد. به گزارش خبرگزاری فارس؛ بعد از ظهر دیروز حسن قالیباف اصل، مدیر عامل بورس اوراق بهادار تهران در دومین نشست دوره ای خود با معامله گران و سهامداران بازار سهام پای صحبت ها و دغدغه های مردم در این بازار نشست. در ابتدای این نشست که با حضور پر تعداد سهامداران ...
شورای انقلاب؛ اولین و بنیادی ترین رکن انقلاب اسلامی
مردم ایران که نسبت به اینجانب ابراز شده است، در جهت تحقق اهداف اسلامی ملت، شورایی به نام شورای انقلاب اسلامی مرکب از افراد با صلاحیت و مسلمان و متعهد و مورد وثوق موقتاً تعیین شده و شروع به کار خواهند کرد. اعضای این شورا در اولین فرصت مناسب معرفی خواهند شد. این شورا موظف به انجام امور معین و مشخصی شده است؛ از آن جمله مأموریت دارد تا شرایط تأسیس دولت انتقالی را مورد بررسی و مطالعه قرار داده و مقدمات ...
آنلاین ها بیشتر سرما می خورند
تواند باعث خشکی چشم، قرمزی، اشک ریزی از بینی و نیز خارش و سوزش چشم شود. شبکه های اجتماعی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند افرادی که ساعت های زیادی از زمان خود را در شبکه های اجتماعی مجازی سپری می کنند، معمولاٌ بیش از سایر افراد دچار ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند زیرا در عوض انجام ورزش، مصرف غذاهای سالم، خواب به اندازه و پیاده ...
علیخانی: یکی از مهمترین ویژگی های اخلاقی آیت الله هاشمی رفسنجانی صبر بود/ خاطره آخرین ملاقات
بهتر می دانند که چطور با جامعه و مردم برخورد کنند. وی با بیان اینکه همه کارهای ایشان روی برنامه بود، تصریح کرد: صبح ساعت هشت و نیم از خانه بیرون می رفت و حدود ساعت 9 به دفتر می رسید و روزنامه ها و اخبار را رصد می کرد و ساعت 10 صبح هم ملاقات ها شروع می شد. گاهی ملاقات ها به نحوی بود که از ساعت 12 هم می گذشت و بعد از آن طبق برنامه نماز و ناهار و استراحت داشتند. علیخانی ادامه ...
نگاهی نزدیک به گوشی موبایل ال جی استایلوس 3 : مشخصات فنی، قیمت و تصاویر
خاطر مصرف باتری زیادی و هم به خاطر داشتن فضایی بیشتر، به باتری های غول پیکری مجهز می شوند و ال جی استایلوس 3 نیز از این مورد مستثنی نیست. باتری ال جی استایلوس 3، برابر 3200 میلی آمپر ساعت ظرفیت داشته و به لطف استفاده از صفحه نمایش کم مصرف اچ دی، دوام خوبی حین استفاده عادی از گوشی دارد. قیمت و زمان ارائه ال جی هنوز قیمت محصولات میان رده خود از جمله استایلوس 3 را اعلام نکرده ...
خشکسالی همراه با بی تدبیری مسئولین در حال نابودی فارس است
به گزارش خبرنگار مهر ، محسن معین بعد از ظهر دوشنبه در صحن علنی شورای شهر شیراز، گفت: اگر حمله مغول و صدام ایران را تخریب کرد ولی جای شکرش باقی بود که این حملات کوتاه مدت بوده و بعد از مدتی تخریب ها جبران شد ولی امروز متاسفانه فارس و شیراز مورد حملاتی واقع شده که مستدام بوده و به نظر می رسد تا نابودی کامل این سرزمین کهن ادامه داشته باشد و قابل جبران هم نیست. وی ادامه داد: عاملین حمله ...
تجربیات یک دختر عربستانی از زندگی در ایران
گفتگو می کنیم، اما من به شخصه اینجا مشکلی نداشته ام. تنها مسئله، نکته ای است که برای همه خارجی ها امکان دارد رخ دهد. مسئله دیوار زبانی که در ابتدای ورود به ایران برای گرفتن تاکسی و خرید و... دچار مشکل می شویم. تنها نکته ای که شاید باید بگویم این است که به مدت 3 ماه کامپیوتر اپل من خراب بود و چون نمایندگی اپل در ایران وجود ندارد برای تعمیر آن با مشکل مواجه بودم. حتی بعد از اتفاقات منا هم من تجربه منفی ...
چند نقطه عجیب ایران که باید قبل از مرگ دید!
به صورت کاملا طبیعی قطع و وصل می شود. یکی دیگر از زیبایی های چشمه وقت ساعت قرارگرفتن آن در غاری است که بعد از روان شدن از دل غار مسیری را طی و سپس به دامنه های کوه پریز سرازیر شده و جریان می یابد. این پدیده طبیعی در طول سال به قوت خود باقیست. برای همین، مدت قطع و برقرای جریان آب چشمه در فصول سال متفاوت و معمولا فاصله هر قطع و وصل از نظر زمانی و با توجه به فصول سال بین 45 دقیقه تا یک ونیم ساعت در ...
12روش برای آب کردن چربی بدن
سلامانه : روش های مختلفی برای آب کردن چربی وجود دارد اما روش های طلایی همیشه جواب داده و فرد می تواند به راحتی چربی هایش را آب کند. به گزارش میزان،جای هیچ سوالی نیست که چربی سوزی، یک پروسه ی 24 ساعته است. برای اینکه آتش درونتان را شعله ور نگه دارید، باید در طول روز هر دو سه ساعت یکبار چیزی بخورید. نه تنها این، بلکه باید در هر زمان، غذای مناسبی را انتخاب کنید تا متابولیسم بدنتان دور ...
نوشیدن آب در حمام، همراه غذا و در حالت ناشتا برای بدن بسیار مضر است
بروند و آبی سرد بنوشند به گمان این که نیاز طبیعی بدن خود را رفع کنند اما باید دانست که در مکتب طب ایرانی، مصرف آب در زمانهایی نهی شده چرا که مضر سلامتی است و در دراز مدت منجر به بیماری می شود. زمان های نامناسب آب خوردن این دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصرف آب همراه غذا یا بلافاصله پس از آن به خصوص در افرادی که طبق تشخیص متخصص طب سنتی مبتلا ...
قاتل سه قتل اعدام شد
بدشانسی به یک گلدان خوردم و گلدان شکست و زن قربانی از خواب بیدار شد و شروع به داد و فریاد کرد،می خواستم فرار کنم ولی کار از کار گذشت و محمد را پیش روی خودم دیدم، وی از من خواست تا تفنگ شکاریم را بدهم ولی من ترسیده بودم که وی مرا غافلگیر کند و هنگامی که جلوتر آمد به سویش شلیک کردم و بعد از آن دست و پای همسرش را بستم و طلاهایش را برداشتم و هنگامی که می خواستم فرار کنم دوباره به سوی محمد ...
تمریناتی ساده برای رسیدن به آرامش
اندازه می شود، و آسیب پذیری فرد نسبت به مشکلات سلامت افزایش می یابد و در روند لذت بردن از زندگی اختلال ایجاد می شود. از نشانه های مرتبط با استرس بلند مدت می توان به اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب، سطوح کلسترول بالا، مشکلات معده و روده، درد مزمن، و سیستم ایمنی تضعیف شده اشاره کرد. تکنیک های کسب آرامش ابزارهایی هستند که مردم می توانند برای غلبه بر واکنش های استرس به کار بگیرند. این تکنیک ها به ...
آیت الله هاشمی رفسنجانی به معنای واقعی کلمه قرآنی بود
و پژوهش بودند و حضرت آیت الله خامنه ای از همان دوران همواره از ایشان با عظمت و بزرگی یاد می کردند. وی افزود: این مرد به معنای واقعی کلمه، قرآنی بود. کسی که مدت زمان زیادی با قرآن انس پیدا کند، دل و رفتارش نیز قرآنی می شود. نشستن با قرآن ایشان را دگرگون کرده بود و با اطمینان می گویم که نام آیت الله هاشمی رفسنجانی به عنوان یکی از درخشان ترین چهره های تاریخ ایران و اسلام ماندگار خواهد شد ...
صفار هرندی: آقای هاشمی در ستیز با جبهه های کفر توان مند ظاهر می شد/ هر ثروت انباشته ای را به ایشان نسبت ...
با ایشان داشتیم. بعد از آن هم یار رهبر انقلاب و صمیمانه در کنار ایشان بودند. به هرحال سعی می کردند نیروهای انقلاب را با رهبری هماهنگ کنند. اگر مشکلی هم پیش می آمد سعی می کردند با آنها همدلی کنند و آنها را با نظام و رهبری همراه کنند. بنا بر آنچه که بنده اطلاع دارم رابطه بسیار صمیمانه و خوبی با رهبر معظم انقلاب داشتند. در سال های قبل به آقای محسن هاشمی می گفتم امام دست ایشان را روی دست مقام معظم ...
8 فایده گریستن که از آن بی خبر هستید
فواید گریه کردن و آنچه در هنگام گریستن رخ می دهد، داشته باشیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بازده بخوانید. 1. شما سم ها را آزاد می کنید شما در زمان ناراحتی، فقط گریه نمی کنید. گریه کردن، پاسخ بدن شما به استرس بیش از اندازه است. شما با گریه کردن ، بدن خود را از کورتیزول می رهانید. کورتیزول هورمونی وابسته به استرس است که اگر میزان آن از تعادل خارج شود، بصورت بالقوه به سلامتی شما آسیب ...
این رمان ترسناک تر از جن گیر و طالع نحس است
نکته تازه و درخور تأمل است. یکی اینکه قائد، این رمان را در بافت ادبیات می نشاند و ارتباطی بینامتنی را در آن شناسایی می کند. او معتقد است به لحاظ مضمونی پیوندهایی میان بچه رزمری با دو اثرِ ادبی مطرح دیگر؛ فرانکنشتاین و فاوست هست. بعد بچه رزمری را با وضعیت آمریکای آن روزگار می سنجد، اینکه رمان به طرزی شوخ طبعانه به جامعه فرقه باز آن زمان آمریکا کنایه می زند. نگاه آمیخته به پوزخند به فرهنگ ...