سایر منابع:
سایر خبرها
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
و عضله های لگن و ساق شان را تقویت کنند می توانند از این نوع دوچرخه ها استفاده کنند. در عین حال، استفاده از دوچرخه های دستی برای تقویت اندام فوقانی به خصوص عضلات شانه و قفسه سینه توصیه می شود. از طرفی این دوچرخه ها مجهز به سیستم تنظیم مقاومت هستند که می توان با افزایش مقاومت، ورزش های هوازی را شدت داد و به تبع آن، قدرت عضلانی خود را بالا برد. البته بسته به شدت برنامه ورزشی، زمان و دور ...
موگرینی: توافقنامه هسته ای با ایران در حال اجرا است و ما باید آن را حفظ کنیم
از حد بی ثبات است،باشیم. این توافقنامه، یکسال پس از آغاز اجرای آن،هدف اصلی خود را که همانا اطمینان از ماهیت کاملأ صلح آمیز و غیر نظامی برنامه هسته ای ایران بود را محقق نمود. آژانس بین المللی انرژی اتمی، بعنوان دیده بان هسته ای سازمان ملل متحد، تا کنون با ارائه چهار گزارش به پایبند بودن کامل ایران به تعهدات هسته ای خود اذعان داشته است. این بدین معنی است که برنامه هسته ای ایران ...
مصائب دوران تحریم و گشایش های پسابرجام
آورد که فعالان اقتصادی، طی یک سال گذشته به آن دست یافته اند. مشروح صحبت ها و آسیب شناسی این سه اقتصاددان را در ادامه می خوانید: مخالفان تندروی برجام، بزرگترین مشکل اقتصاد ایران اند مهدی پازوکی، اقتصاددان: اگر برجام نبود چه اتفاقی در اقتصاد ایران می افتاد؟ قبل از برجام صادرات نفت ما به زیر یک میلیون بشکه در روز رسیده بود. امروز در 6 ماهه اول امسال بیش از دو میلیون و 400 هزار بشکه ...
مصوبه بازنشستگی قبل از موعد زنان، راه رفتن روی شمشیر دولبه
...، ماجراهای همیشگی اشتغال آنها که این بار به بازنشستگی پیش از موعدشان، البته در صورت درخواست خودشان رسید و همچنین اعطای دو هفته مرخصی همراه با حقوق به مردان در صورت پدرشدن آنها. نمایندگان مجلس در نشست علنی نوبت عصر دیروز مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی مواد ارجاعی لایحه برنامه ششم توسعه کل کشور با الحاق یک ماده به این لایحه، با 139 رأی موافق، 22 رأی مخالف و دو رأی ممتنع از مجموع 195 ...
چه کسی جایگزین مسجدجامعی در شورای شهر می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : صبح امروز احمد مسجدجامعی، سرلیست اصلاح طلبان در چهارمین انتخابات شورای شهر تهران از سمت خود استعفا داد تا به دعوت رییس جمهوری به سازمان اسناد و کتاب خانه ملی کشور برود و سوال اینجاست که چه کسی بر صندلی سبز وی در شورای شهر تهران می نشیند؟ به گزارش انتخاب، احمد مسجدجامعی پس از یک دهه حضور در شورای شهر تهران، صبح امروز و در حالیکه کمتر از ...
سعید آقایی در تراکتور ماندگار شد
ورزش سه: سعید آقایی که ظرف روزهای گذشته به حالت قهر در تمرینات تراکتورسازی حضور پیدا نکرد و حتی گفته می شد از این تیم جدا می شود، امروز به دیدار امیر قلعه نویی رفت. آقایی در دیدار با قلعه نویی مشکلاتش را برای سرمربی تراکتورسازی بازگو کرد و در پایان نیز در این تیم ماندگار شد. آقایی در پایان این جلسه گفت: مشکلاتی وجود داشت که رفع شد، امروز هم به تمرین می روم و همراه سایر بازیکنان کار می کنم. افتخار می کنم که بازیکن تراکتورسازی و شاگرد امیر قلعه نویی باشم و امیدوارم بتوانم روزهای خوبی را در این تیم سپری کنم. ...
فرهنگی که سیاست می زاید
افغانستان جبهه می گیرند. کارگردان مستند پربیننده شیر دره پنجشیر افزود: دوستان افغانستانی هم همین طورند. برای نمونه اگر شما سفرنامه افغانستان را نگارش کنید و در آن در توصیف فلان منطقه بنویسید که هوایش گرم است، با اعتراض روبه رو خواهید شد که آن سامان، هوای معتدلی دارد و چرا گفته اید که هوایش گرم است؟! یا اگر درباره احمدشاه مسعود فیلمی بسازید، جریان سیاسی مخالف وی معترض می شود که این فعالیت ...
اجتماعی بودن زنان رنگ درآمدزایی به خود گرفته است
پیش چشم زنان جهان، گشود و ثابت کرد که می توان زن بود، عفیف بود، محجبه و شریف بود، و درعین حال، در متن و مرکز بود. "رهبر انقلاب 1391/12/16 " اعظم وایانی کارشناس ارشد مطالعات زنان و خانواده در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی آناج به تبیین چالش های پیش روی زن ایرانی و راهکارهای رهایی از این چالش ها می پردازد؛ آناج: به نظر شما نقطه آسیب های اصلی در حوزه زنان جامعه امروز ایران کدام ...
آیت الله رفسنجانی راهگشای توسعه کشور بود / پزشکی ایران در جایگاه اقتدار آمیزی قرار دارد
...: علیرغم اینکه تمام کارهای ما زیر نظر آژانس بود این همه فشار بر ما وارد می شد از سوی دیگر رژیم صهیونیستی و اشغالگر قدس که عضو آژانس نبود دارای بمب های هسته ای بود و هیچ گونه فشاری بر آنها وارد نمی شد. در چنین شرایطی دولت یازدهم با اعتقاد به گفتگوی سازنده وارد میدان شد و با یک تیم قوی و دیپلماسی مقتدر 18 ماه مدیریت مذاکرات نفس گیر را برعهده داشته و نتیجه مذاکرات نیز به برنامه برجام منجر شد که این ...
ویژه برنامه های بزرگداشت دهه فجر در ایرانشهر تشریح شد
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از سیستان و بلوچستان، محمدعلی میری، فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان ایرانشهر صبح امروز، در نشست خبری که به مناسبت تشریح برنامه های دهه فجر برگزار شد، گفت: بزرگداشت ایام الله دهه فجر یک وظیفه است و باید سعی کرد در برنامه های این ایام، بر روشنگری و آگاهی بخشی تأکید شود. فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان ایرانشهر بیان کرد: باتوجه به اینکه در آستانه 40 ...
جشن 12 بهمن با اجرای برنامه های فرهنگی و هنری انجام شود
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از کرمان، حجت الاسلام عباس جعفری، امام جمعه کوهبنان امروز دوشنبه، 27 دی در دومین جلسه ستاد دهه فجر شهرستان گفت: در بهمن ماه سال 57 مبارزه مردم علیه حکومت پهلوی به اوج خود رسید به طوری که با حمایت جدی از حضرت امام(ره) به اعتصاب ها و اعتراض های گسترده علیه این حکومت مبادرت ورزیدند. وی افزود: این در حالی است که عمال رژیم پهلوی اقدام به کشتار انقلابیون ...
برگزاری محفل انس با قرآن در ایام دهه فجر در کوهبنان
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از کرمان، حجت الاسلام رضا قاسمی، دبیر ستاد دهه فجر شهرستان کوهبنان امروز دوشنبه، 27 دی در دومین جلسه ستاد دهه فجر شهرستان گفت: دهه مبارک فجر فرصت مناسبی است که کارها و اقدامات انجام شده، طی 37 سال گذشته برای مردم بیان و برنامه هایی در خور شأن این ایام اجرا شود. وی افزود: حدود 200 برنامه فرهنگی، هنری، ورزشی، افتتاح و کلنگ زنی پروژه ها، برگزاری یادواره ...
تحقق دولت الکترونیک جلوی 70 درصد از فساد اقتصادی را می گیرد
کردن بسنده کنیم،نمی شود با فساد مبارزه کرد و با ابزارهای سنتی و تفکرات 20 سال قبل بازهم باید شاهد بروز فساد در کشور باشیم. عضوکمیسیون برنامه،بودجه و محاسبات مجلس شورای اسلامی با ذکرمثالی خاطرنشان کرد: امروز وقتی ابزار نوین در اختیار داریم؛صدور پروانه ساختمانی نیز باید به صورت سیستمی انجام شود، به طوری که نرم افزاری تعریف کنیم که از یک سو داده را به آن بدهیم و خروجی از او دریافت کنیم؛اما طی این سال ها تنها شعار دولت الکترونیک داده ایم،در حالی که با تحقق دولت الکترونیک و کاهش دخالت انسان در کارها، جلوی 70 درصد فساد درکشور گرفته می شود. ...
تنها دستاورد برجام یک هواپیمای مرجوعی بود
. وی یادآور شد: پاییز و زمستان سال 92 که زمزمه های تبدیل تاسیسات هسته ای فردو به کارخانه تولید آب میوه و سوهان به گوش می رسید با جمعی از دانشجویان ایجاد زنجیره انسانی پیرامون این تاسیسات استراتژیک را برنامه ریزی کردیم. خالقی تاکید کرد: در همان ایام چند ماهی قبل تر یا بعدتر جمعی از دانشجویان سوریه ای نیز به سبب جلوگیری از حمله به تاسیسات حساس آن کشور به بهانه استفاده از سلاح ...
درآمد فیلم های روسی در بازار جهانی دو برابر شد
20 فیلم روسی درآمد 17 میلیون دلاری داشتند که سال 2016 به 35 میلیون دلار رسید. این دستاورد نتیجه تلاش متخصصان در تیم روس کینو است. سال 2016 ما برای اولین بار از طرف وزارت فرهنگ مورد حمایت قرار گرفتیم و امیدواریم که این وزارتخانه با مشاهده نتایج امروز در بخش بین الملل، سرمایه گذاری نه چندان زیاد خود را بالاتر برده و امکاناتی برای افزایش حمایت دولتی فراهم شود. به اعتقاد این گروه، روسیه ...
صنعت مرگ تدریجی؛ منجی بیکاران حاشیه نشین/نبض محلاتی که همچنان با سوداگری مرگ می زند
مشتریان به محلات خود صحبت می کنند و می گویند اگر امروز در تور نیروی انتظامی بیفتند دوباره فردا بر می گردند و کار و کاسبی خود را ادامه می دهند. شنیده ها و مشاهدات حکایت از این دارد که اگر دیروز فروش مواد مخدر به علت ثروت اندوزی انجام می شد، امروز این معضل خانمان سوز فروش مواد مخدر در محلات حاشیه نشین کارکاسبی این روزهای عده ای از بیکاران شده است که حتی شده با خرده فروشی نانی به کف آرند و ...
520 میلیون تومان بودجه شورای شهر شهرکرد در سال 95
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد نورالله همتیان امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: در این کمسیون دو روند و تراز مثبت و منفی را بررسی می کنیم. وی افزود: بودجه سال 95 یک ساله شهرداری 132 میلیارد و 990 میلیون تومان است که از این میزان 104 میلیارد و 390 میلیون تومان بودجه عمرانی و 28 میلیارد و 600 میلیون تومان بودجه جاری شهرداری است. رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای ...
محسن رضایی: صحن مجمع تشخیص تا مشخص شدن ریاست جدید تشکیل نمی شود
به گزارش ایسنا، محسن رضایی در نشست خبری دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام که صبح امروز (دوشنبه) در ساختمان مجمع برگزار شد در مورد برگزاری کمیسیون های مجمع تشخیص مصلحت نظام، گفت: بعد از یک هفته تعطیلی در مجمع و پس از هفت روز از درگذشت ملکوتی آیت الله هاشمی رفسنجانی جلسات کمیسیون ها بر اساس آیین نامه ها برگزار خواهند شد. محسن رضایی در این نشست به ارائه کارنامه 20 ساله فعالیت های آیت الله هاشمی ...
“حامد همایون” را چه کسی کشف کرد؟
برگزار کرد. اسم حامد همایون این نیست، روزی که رو به روی من نشست اسمش سید حامد محمودزاده بود؛ اگر می خواهید اسمش را استثمار بگذارید، برند حامد همایون متعلق به ترانه شرقی است. عکس حامد همایون خواننده پاپ مراسم رونمایی از اولین آلبوم حامد همایون امروز با حضور اصحاب رسانه در سالن ایوان شمس تهران برگرار شد. هانا کامکار مدیر روابط عمومی موسسه محک، در ابتدای برنامه پشت ...
استاد حوزه و دانشگاه: روابط عمومی موفق باید به روز و مخاطب محور باشد
دولتی را چنین بیان کرد: متاسفانه جهان سومی ها غالباً سنت گرا هستند وعلت آن هم این است که به آن عادت کرده اند و دست برداشتن از این مسأله برای جهان سومی ها سخت است در حالیکه دنیای پیشرفته اینگونه نیست. جهان سومی ها، هنر پیشرفت را به آهستگی طی می کنند و قادر به تحمل آن نیستند. امروز ما در یک مرحله ازسیل روابط عمومی قرار گرفته ایم که با روابط عمومی سنتی کاملاً متفاوت است. وی ...
رئیس سازمان بسیج هنرمندان استان اردبیل برنامه های دهه فجر را تشریح کرد
حقایق انقلاب شکوهمند اسلامی وظایف سنگین و خطیری به دوش دارند و در انجام این مأموریت خطیر و سنگین، خستگی ناپذیر و متعهدانه وارد کارزار می شوند. رئیس سازمان بسیج هنرمندان استان گفت: بسیجیان همواره در گسترش وبه ثمر نشستن اهداف بلندترسیم شده انقلاب اسلامی پیشگام بوده اند ودر دفاع از ارزش های انقلاب اسلامی از هیچ گونه تلاشی دریغ نخواهند کرد. دشتی افزود: امروز نیز بسیجیان می توانند با ...
موسویان: ایران از آوار سنگین ترین تحریم ها جان سالم بدر برد
به تعقیب برنامه ساخت سلاح هسته ای می کرد. عالی ترین مرجع تخصصی جهان یعنی شورای حکام آژانس بین المللی انرژی اتمی و عالی ترین مرجع سیاسی – امنیتی جهان یعنی شورای امنیت سازمان ملل هم براین اتهام صحه گذاشت. با برجام این اتهام که در قالب موضوع پی ام دی عنوان می شد نیز برطرف شد. 6- آمریکا و اسرائیل( رژیم صهیونیستی) موفق به ایجاد اجماع جهانی علیه ایران شده بودند. روسیه و چین و اروپا برای تحریم های ...
جدال حساس نمایندگان ارومیه و گنبد در هفته نوزدهم
سرویس ورزش پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال در حالی پیگیری خواهد شد که شهرداری ارومیه و هاوش گنبد برای صعود و رسیدن به پلی آف تلاش می کنند. به گزارش بی باک، هفته هشتم دور برگشت مرحله مقدماتی مسابقات والیبال قهرمانی باشگاه های برتر ایران، روز چهارشنبه با 6 دیدار در شهرهای تهران (دو مسابقه)، ورامین، ساری، تبریز و اراک پیگیری خواهد شد ...
برگزاری سیزدهمین اجلاس فناوری رسانه
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) ، نشست خبری سیزدهمین اجلاس فناوری رسانه که قرار است با شعار همگرایی رسانه ای، رسانه های ترکیبی 28 و 29 دی ماه در مرکز همایش های صداوسیما برگزار شود، امروز (26 دی ماه) با حضور معاون توسعه و فناوری صداوسیما برگزار شد. در این نشست علیدادی، معاون توسعه و فناوری رسانه در صداوسیما اظهار کرد: سیزدهمین اجلاس فناوری رسانه، امسال در حالی قرار است پس از ...
جلسه سرنوشت ساز حریف عربستانی پرسپولیس برای جذب بازیکنان جدید
سرویس ورزش پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مدیران باشگاه الهلال عربستان امروز جلسه مهمی را در ارتباط با تقویت تیم خود در نقل و انتقالات زمستانی برگزار خواهند کرد. به گزارش خبرنگار بی باک، تیم فوتبال الهلال عربستان یکی از حریفان پرسپولیس در مرحله مقدماتی لیگ قهرمانان آسیا است. مسئولان این باشگاه عربستانی در صدد هستند تیم قدرتمندی را روانه مسابقات آسیایی کنند و ...
گزینه ای بهتر از باورمن سرمربی قطعی تیم ملی بسکتبال می شود
سرویس ورزش پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سخنگوی فدراسیون بسکتبال با تاکید بر موقتی بودن سرمربیگری مهران حاتمی در تیم ملی گفت: یک گزینه خارجی در سطح بالاتر از باورمن استخدام خواهد شد قاسم کیانی در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به نشست روز گذشته فدراسیون بسکتبال که منجر به انتخاب مهران حاتمی به عنوان سرمربی تیم ملی شد، تصریح کرد: در این نشست با رای تمام ...
مشکل بیمه و بازنشستگی با پرداخت بدهی دولت حل می شود
. در حال حاضر دو سال پایانی فعالیت کارگران به عنوان معیار و مبنای حقوق بازنشستگی است و این قانون سالهای سال است که به اجرا در آمده است اما دولت در لایحه برنامه ششم توسعه، پیشنهاد کرده بود که پنج سال پایانی سن بازنشستگی مبنای پرداخت مستمری باشد که مجلس به این پیشنهاد رای نداد و مقرر کرد همچنان میانگین دو سال آخر سن بازنشستگی ملاک عمل قرار گیرد. در همین زمینه علی اصلانی عضو کانون ...
بزرگداشت غلامحسین صدری افشار برگزار می شود
افشار انتشار آثارش را از سال 1327 در تبریز آغاز کرد. کار فرهنگ نویسی را از سال 1345 در بنیاد فرهنگ ایران آغاز کرد و تا به امروز ادامه داده است. او ویراستاری، ترجمه، تألیف و نشر کتاب های متعددی را به وسیله افراد دیگر موجب شده است. کتاب های فرهنگ مترجم ، فرهنگ زبانزدها ، واژه نامه فنی ، فرهنگ معاصر فارسی ، فرهنگ فارسی اعلام ، فرهنگ معاصر کوچک فارسی ، فرهنگ فارسی دوجلدی و فرهنگ نامه فارسی ...
زندانیان جرائم سرقت در اردبیل به هیچ عنوان به مرخصی اعزام نمی شوند
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، ناصر عتباتی صبح امروز در بازدید از زندان مرکزی اردبیل با اشاره به تأکیدات مقام معظم رهبری در زمینه نظارت و رسیدگی به امور زندانیان به ویژه زندانیان جرائم مالی و غیرعمد اظهار داشت: این گونه بازدیدها در راستای همان منویات مقام معظم رهبری و سیاستهای کاهش جمعیت کیفری و ساماندهی امور زندانیان و نیز تهیه اطلاعات لازم برای برنامه ریزی و مراقبت بیشتر از زندانیان ...
دکتر جهانگیری تاکید کرد: میزان صادرات نفت و میعانات گازی در بالاترین سطح بعد از انقلاب است/ اگر طرف ...
معاون اول رییس جمهور با اشاره به دستاوردهای برجام در یک سال گذشته گفت: در کمتر از یک سال گذشته میزان صادرات نفت و میعانات گازی به بالاترین سطح در تاریخ پس از انقلاب رسیده است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، دکتر اسحاق جهانگیری صبح امروز (دوشنبه) در بیست و دومین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی با تسلیت ارتحال فقیه زمان شناس و سیاستمدار هوشمند آیت الله هاشمی رفسنجانی اظهار داشت ...