سایر خبرها
ممنوعیت های غذایی در سرماخوردگی/ از آب پرتقال تا نوشابه گازدار
...> متخصصان معتقدند که در صورت ابتلا به هر نوع بیماری، خصوصا بیماری های و مشکلات مربوط به معده، مصرف انواع شیرینی ها باید متوقف شود. به گفته دکتر کریستین آرتور، متخصص داخلی در مرکز پزشکی Orange Coast Memorial در کالیفرنیا، خوردن خوراکی های قندی تصفیه شده می تواند قابلیت سلول های سفید خون برای مقابله با باکتری ها را موقتا متوقف کند. تا چند ساعت بعد از مصرف کیک ها و کلوچه ها، آب نبات ها، غلات صبحانه شیرین و ...
نسخه طب سنتی برای گردشگری سلامت
از بیماری هایی که امروز زندگی فست فودی به ارمغان آورده، نبود! پناهی می گوید: برخلاف زمان حال که برای درمان بیماری هزینه می کنیم، اجداد ما برای پیشگیری از بیماری هزینه می کردند. طب ابوعلی سینا طب اخلاط، سفرا و سودا و بلغم و خون است. به هم ریختگی این خلط ها موجب بیماری می شود. به طور مثال سودا که در بدن زیاد می شود زمینه بروز بیماری هایی مانند افسردگی، روان پریشی، اگزما و بیماری های پوستی ...
سم زدایی بدن با 8 روش موثر
رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. او می گوید: میوه ها و سبزیجات مختلف باید بخش اصلی رژیم غذایی شما باشند. انواع غلات، لوبیا، حبوبات، انواع آجیل و دانه های خوراکی نیز باید در رژیم غذایی تان گنجانده شوند. همچنین مصرف غذاهای طبیعی به جای غذاهای فرآوری شده، نیازهای جسمانی شما را برطرف می سازد. برای مثال سبزیجات سرشار از ریزمغذی ها و مواد کم کالری و مفیدی هستند که می توانید آنها را به مقدار زیاد ...
دردهای پستانی، عامل سرطان است؟
مصرف مکملهای حاوی گاما لینولئیک اسید موجب کاهش درد می شود.این ماده یک نوع اسید چرب است.به نظر می رسد گاما لینولئیک اسید موجب تعادل اسید های چرب شده و حساسیت بافت سینه به هورمونها را کاهش می دهد. داروها مصرف برخی داروهای هورمونی،داروهای درمان ناباروری و داروهای خوراکی جلوگیری از بارداری ممکن است با درد سینه مرتبط باشند.در اثر درمان با استروژن و پروژسترون ممکن است بافت سینه حساس ...
چند درمان خانگی برای برطرف کردن پُف زیر چشم 5 راهکار برای خداحافظی با تورم چشم
سرویس سبک زندگی فردا؛ مستانه تابش: اگر از وجود یک کیسه متورم و پر آب زیر چشم هایتان خسته شده اید و نمی دانید چطور باید این تورم را کم کنید. اگر انواع و اقسام کانیسلرها و فیلرهای گران قیمت آرایشی را استفاده می کنید اما باز هم تورم زیر چشم هایتان توی ذوق می زند، می توانید این راه حل های ساده را برای رفع تورم امتحان کنید. زیاد آب بنوشید ورم زیر چشم ممعمولا به دلیل احتباس آب و مایعات ...
چه کسانی می توانستند جلوی فاجعه پلاسکو را بگیرند؟/ وقتی عمل نکردن وزارت کار به مصوبه دولت، فاجعه آفرید ...
می گوید که آتش نشانان با خون خود بی احتیاطی دیگران را پوشش دادند و بارها تذکر دادیم ولی کسی توجه نکرد. حالا همه می خواهند بدانند چه کسانی می توانستند از بروز این فاجعه جلوگیری کنند ولی انجام وظیفه شان را آنقدر به تاخیر انداختند تا برج آهنی 53 ساله تهران بر سر مردم و آتش نشانان آوار شد. قانون خیلی وقت پیش برای پیشگیری از این وقایع پیش بینی های صریحی داشت؛ اما هیچ کس حتی خود ...
با این روش ها زیبا شوید
...: بادام خواص فوق العاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی میزان زیادی ویتامین e است (می دانید که این ویتامین جزء ویتامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می برند)، بلکه حاوی میزان زیادی اسید چرب هم می باشد (که به نرم کردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی ...
رنگ درمانی با سبد میوه
ها و سبزی های تازه جزء خیلی مهم از یک رژیم غذایی سالم است. اگر ما روزانه مقادیر کافی از میوه و سبزی های رنگی مصرف کنیم می توانیم از بروز بیماری های قلبی، عروقی و برخی از انواع سرطان پیشگیری کنیم. سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده است حداقل 400 گرم میوه و سبزی در روز برای جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت و چاقی مصرف کنیم. برای رسیدن به این هدف، ما می توانیم رنگ های مختلف از میوه ها و سبزی ...
سبزی کنترل کننده دیابت
) پیشگیری می کند. وی به تاخیر افتادن روند پیری را از دیگر مزایای مصرف کلم بروکلی برشمرد. این کارشناس ارشد طب سنتی با اشاره به مقدار بالای فیبر غذایی موجود در بروکلی، خاطرنشان کرد: مصرف این گیاه برای افراد دیابتی بسیار مفید است و افراد دیابتی برای کنترل بیماری خود باید این سبزی با ارزش را در وعده های غذایی خود قرار دهند. ناصری از کلسیم موجود در بروکلی هم یاد کرد که معادل کلسیم موجود در شیر است و در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است. وی گفت: می توان از کلم بروکلی برای انواع سالاد، سوپ و غذاها استفاده کرد./ ایسنا ...
پوکی استخوان بی صدا می آید
...، ناگهانی و زیاد وزن کم می کنید خطر از بین رفتن توده استخوانی نیز افزایش می یابد. بنابراین ممکن است تعادلتان دچار اشکال شده و در صورت زمین خوردن عضلات باسن و ران ها به درستی ضربه وارده را تحمل نکنند. یادتان باشد که چاقی و اضافه وزن در هر قدمی که برمی دارید فشار زیادی روی مفاصل می گذارد. توصیه می کنیم مراقب تغذیه خود باشید چون تغذیه نامناسب، عدم مصرف میوه و سبزیجات، عدم دریافت پروتئین، کلسیم ...
ترشحات پستانی، خطرناک است؟
در اواخر دوران حاملگی و طی شیردهی در بدن افزایش می یابد و منجر به تولید شیر می شود که موجبات تغذیه نوزاد را فراهم می کند. از علل دیگر افزایش پرولاکتین، توده های خوش خیم قسمتی در مغز بنام هیپوفیز، تحریکات نوک پستان مثل مکیدن نوزاد، ضربات قفسه سینه و برخی داروها مثل داروهای ضد فشار خون، قرصهای ضدبارداری و برخی آرام بخش ها هستند. کم کاری تیروئید نیز می تواند باعث افزایش پرولاکتین و بروز ...
5 میوه برای کنترل و کاهش چربی خون
. با این حال بهتر است بدانید که فقط با مصرف منظم آن است که می توانید از خواصش بهره مند شوید. لازم است که روزانه نصف یک عدد گریپ فروت را برای صبحانه میل کنید. علاوه بر این حتماً باید از انواع ارگانیک آن استفاده کنید. نتایج پژوهشی که در Journal of Agricultural and Food Chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو نیز نتوانسته اند آن را کنترل کنند با مصرف ...
از فواید باور نکردنی پوست موز چه می دانید؟
راهنمای سفر من : قدس انلاین نوشت: موز یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مغذی است که طبیعت به ما ارزانی داشت. این میوه شیرین و سیر کننده است که طرفداران زیادی دارد. همه ما هنگام خوردن موز پوست آن را مانند اکثر میوه ها دور می اندازیم اما جالب است بدانید که این قسمت دور ریختنی حاوی ریز مغذی های ارزشمندی است! انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در پوست موز وجود دارد که می تواند ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
، تقویت استخوان ها و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن نقش دارد. این ویتامین همچنین از فعالیت رادیکال های آزاد ناشی از مصرف دخانیات، آلودگی هوا، استرس و غیره پیشگیری می کند. باید بگوییم که هویج خطر بروز بیماری های دژنراتیو و گردش خون نامناسب را کاهش می دهد. اگر موارد ذکر شده برای قانع کردن تان کافی نیست بهتر است بدانید که بتاکاروتن موجود در آن با برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان ریه، دهان ...
جواب معادله آتش در پایتخت
، عمر موثر و مفید ساختمان پلاسکو می توانست همچون بناهای قدیمی خیلی از کلان شهرهای جهان، به بالای 100 سال افزایش پیدا کند، اعلام کردند: اجرای الگوی مدیریت و نگهداری ساختمان با اهرم شرکت های بیمه و منوط شدن نقل و انتقال املاک به داشتن گواهی بیمه ، به صورت خودکار باعث می شود ساختمان های فاقد ایمنی حداقلی در برابر حریق – به خصوص ساختمان های دارای استفاده عمومی همچون برج های تجاری، اداری و خدماتی- به ...
آشنایی با راه های کاهش وزن مبتلایان به کم کاری تیروئید
منجر به سرکوب عملکرد تیروئید می شود. در این میان، ارتباط بین عدم تحمل گلوتن و اختلالات تیروئید طولانی مدت، شناخته شده است. آرد گندم مانند نان، پاستاها و کیک، جو، چاودار و جوی دو سر حاوی گلوتن هستند. البته سس های سالاد و شکلات را نیز باید به این لیست اضافه کرد. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید هنگام خرید مواد غذایی به برچسب آن ها دقت کرده و مواد غذایی بدون گلوتن را انتخاب کنند. پرش از ...
سوء تغذیه و ناامنی غذایی دو تهدید مرگبار درکهگیلویه و بویراحمد
و دانشجویان اشاره کرد. وی گفت: متاسفانه استفاده از غذاهای رایج در بازار از جمله فست فودها و تنقلات تجاری کم ارزش یا بی ارزش و گاها مضر مثل انواع فرآورده های غلات حجیم شده به طور بی رویه،مصرف چیپس،پفک،نوشیدنی های صنعتی به خصوص قبل از وعده های غذایی و از طرفی آگاهی کم آنان در زمینه تغذیه سالم از جمله مشکلاتی است که درالگوی غذایی دانش آموزان و کودکان وجود دارد. تغییر سبک زندگی ...
کشف4 پیکر ( غیر آتش نشان ) در یکی از تونل های زیر زمینی / سخنگوی آتش نشانی: تا کنون جمعا 6 پیکر از زیر ...
لازم جهت تأمین این تجهیزات را براورد کنند و به شورای شهر اعلام کنند و اگر در شهرهای نزدیک تهران، تجهیزات مورد نظر آتش نشانی باشد، مورد استفاده قرار گیرد. 12:18/ یکی از نیروهای امدادی حاضر در محل با بیان این مطلب، تاکید می کند که هر آنچه درباره زنده بودن افراد در زیر آوارهای ساختمان پلاسکو گفته می شود، بر اساس یک دستگاه موبایل روشن در زیر آوار بوده است. تا ساعاتی پیش این تلفن ...
با گران ترین غذاهای جهان آشنا شوید
، سالمون، سپر ماهی غول پیکر و انواع و اقسام ماهی های عجیب و غریب دریا در آن استفاده میشود. نمک این خوراک ماهی را از زمین های نمک اسلوونی تهیه می کنند و روی آن را با دو قاشق کوچک خاویار نهنگ سفید تزیین می نمایند. کاپ کیک، 645 پوند استرلینگ کاپ کیک The Golden Phoenix گرانترین کاپ کیک جهان است که در آن از بهترین انواع شکلات استفاده می شود و با ورقه های طلا روی آن را می پوشانند و ...
دستاورد برجام برای فقرا چیست؟/ آتش سیاسی کاری روی ویرانه های پلاسکو
، عملاً تشویق به حضور غیرمفید افراد غیرمرتبط در محل حادثه و اطراف آن بود و این کار آتش نشانان و امدادگران را با دشواری مواجه کرد. از اینها گذشته برخی رسانه های بیگانه همچون رسانه سلطنتی انگلیس در این فاجعه انسانی، نیز از مقاصد سیاسی خویش نگذشته و به بهانه های مختلف از جمله معرفی و تطهیر حبیب القانیان، صهیونیست معدوم و مالک پیشین این ساختمان تلاش کردند سوژه ای برای انحراف افکار عمومی خلق کنند. ...
کم خوابی عامل اصلی افسردگی زنان جوان
- خطر بروز بیماری های جدی مثل فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سکته، دیابت نوع 2، مشکلات کیسه صفرا، خستگی مزمن، آسم و برخی انواع سرطان ها برای شما افزایش می یابد. چاقی در خانم ها ممکن است منجر به بروز مشکلاتی در سیستم تولید مثل شود. طبق تحقیقات انجام شده، در برخی مواردِ چاقی مفرط به ویژه اگر در سنین جوانی باشید، ممکن است منجر به کاهش امکان بارداری شود. چاقی اغلب با افسردگی همراه است و ...
نسخه طب سنتی برای درمان میگرن
به علل بروز میگرن در زنان اشاره و بیان کرد: از نشانه های میگرن در زنان می توان به تولید نزله ها ( اخلاط کثیف بدن ) در سر ، هجوم صفرا به مغز ، کم خونی ارثی، ورم معده ، ورم روده، کبد چرب، تشدید بیماری زنان و تغییرات هورمونی، خوردن پی در پی قرص جلوگیری ، مصرف IUD و پیامدهای سزارین اشاره کرد. این متخصص تب سنتی میگرن در سنین کودکی را غیر معمول دانست و عنوان کرد: در صورت مشاهده در دختران باید ...
شهرداری ها به وظایف قانونی مصوب خود در ایمنی ساختمان، عمل کنند/ 14 درس عبرت از فاجعه پلاسکو ؛ آژیر برج- ...
فعالیت تهران که در منطقه ای همچون منطقه 22 که به شهر برج های مسکونی بدل شده، از دو منظر، شهر را تهدید می کند. این برج ها چون که غالبا به صورت نمایشی، ضوابط ایمنی در برابر حریق در آنها رعایت شده، باروت آماده اشتعال هستند طوری که هر نوع محرک آتش همچون اتصال سیم برق یا بی احتیاطی در استفاده از وسایل گرمایشی، می تواند باعث سرایت آتش به طبقات مختلف برج شود. تهدید ساختمان های قابل اشتعال، با شکل و شیوه ...
نحوه خوردن روغن کرچک قبل از رادیوگرافی + کپسول روغن کرچک
افراد و تخلیه مثانه از ادرار، سعی شود تا موانع تصویری که کلیه ها، دستگاه صفراوی و غیره را می پوشاند از سر راه برداشته شوند، اهمیت این موضوع در مواردی که منظور عکسبرداری سنگریزه های ادراری و یا حدود و اندازه اعضای داخل شکمی است بیشتر مشخص میگردد. میزان و نحوه خوردن مسهل ها برحسب وزن، سن، جنسیت و چگونگی حال عمومی و وضع بیماری تغییر میکند. چگونگی تاثیر روغن کرچک با مصرف خوراکی این ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
بر میزان غذای مورد نیازتان برای سیری داشته باشد. در مطالعاتی مشاهده شد کسانی که از چنگال های بزرگ تر استفاده کردند به نسبت کسانی که از چنگال کوچک تر استفاده کردند، 10٪ کم تر غذا خوردند. محققان فکر می کنند استفاده از چنگال کوچک باعث می شود افراد به اندازه ی کافی سیر نشده باشند و بیش تر بخورند. ضمنا به این نکته دقت کنید که این تأثیر در خصوص تمام وسایل غذا خوردن یکسان نیست. مثلا استفاده از ...
این بیماری در کمین کودکان شهرهای صنعتی است
غذایی آلرژی دارند، افزود: از غذاهایی که افراد دچار این اختلال به آن آلرژی دارند می توان به کیوی ، گوجه فرنگی ، بادمجان ، انواع سس ها و ادویه هایی مانند فلفل اشاره کرد. وی تاکید کرد: مصرف مواد غذایی حاوی مواد نگهدارنده مانند سوسیس، کالباس، نوشابه، بستنی در مبتلایان به درماتیت آتوپیک علاوه بر تشدید علایم آلرژی پوستی می تواند سبب شروع یا شدت یافتن آلرژی تنفسی نیز شود، بنابراین کنترل علائم این ...
شکست استیضاح شهردار رشت با 7 رای مخالف و 2 رای سفید و 6 رای موافق
صد و هشتاد میلیون تومان پول بدهیم ولی رفتگر و کارگر حقوق نداشته باشد؟ من بچه یک کارگر بودم ، به چوب خوردن عادت کردم، من در مزرعه اربابی کار کردم و چوب خوردم، من در میادین میوه و تره بار کار کردم و چوب خوردم و از چوب خوردن نمی ترسم، استفاده من کجا بوده حتی یک بار من به عنوان مدافع حرم آمدم و یک گل هم به من ندادند. آنجا در سوریه اگر تیر می زدم اینجا مشت میزنم. این عضو در پایان افزود: من ...
ازدواج آسان چگونه محقق می شود؟
، دورانی که خیلی از ما سواد و اطلاعاتمان از کامپیوتر، زبان یا فرآیندهایی نظیر اثر اشعه فرابنفش خورشید روی پوست بسیار بیشتر از افرادی است که در جامعه 50-40 سال پیش زندگی می کردند و خیلی وقت ها تا غذایمان را با ترازوهای مخصوص وزن نکنیم، لب به خوراک نمی زنیم. بگذریم از اینکه در عوض گاهی وقت ها هم می رویم در رستوران های فست فود و آنقدر پیتزا، سوسیس و کالباس و همبرگر و نوشابه های گازدار می خوریم که نفسمان به ...
جهنم پلاسکو
، در جهنم پلاسکو با 200 تا 600 درجه دما زیر آوارهای پلاسکو جان خود را از دست داده اند وخانواده های آن ها طی این چند روز از بی خبری در مورد عزیزان شان چه زجری کشیده اند. عکس های مادران گریان که ملتمسانه از خدا می خواهند فرزندان شان را به آن ها بازگرداند، دل انسان را خون می کند. حال این سوال مطرح است که افراد مسئول حادثه چگونه می توانند کوتاهی شان را توجیه کنند؟ و سوال بعد اینکه مسئولیت جان افرادی که ...
3 ماده خطرناک در لاک ناخن
شیمیایی هم باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو، اختلال تنفس و بروز علایم آسم خواهد شد. مصرف اتفاقی فرمالدئید و جذب آن از طریق دستگاه گوارش، مسمومیت خون، افزایش اسیدخون و کاهش شدید حرارت بدن را در پی دارد. پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی آمریکا، پس بررسی 120 فرد مبتلا به سرطان بینی و گلو دریافته اند این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند. فتالات دانشمندان هنوز ...