خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی سرطان زا که هر روز آن ها را مصرف می کنیم را بشناسید
...> شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد مواد شیمیایی که در این نوع شیرین کننده ها به کار رفته است، به ویژه اسپرتیم، در بدن به یک سم کشنده به نام DKP تبدیل می شود. زمانی که معده شما این ماده را فرآوری می کند، یک سری مواد شیمیایی تولید می شود که باعث سرطان هستند، به ویژه تومورهای مغزی. 13. مواد غذایی رژیمی غذاهای رژیمی از جمله غذاهای منجمد یا بسته بندی که با برچسب رژیمی یا کم ...
خامه یار در گفتگوی تفصیلی با مهر: بازسازی تمدن اسلامی باید با همکاری ایران و عرب پیگیری شود
به هنر سینمای ما به مراتب وفادارتر و تسلیم تر است و احترام بیشتری به سینمای ما می گذارد تا مثلا سینمای ترکیه. سریال های آن کشور که الآن پخش می شود کاملا غیرحرفه ای، اقتصادی و عوام فریبانه است و این نسبت به هنر فیلم و سینمای ما که به طور مرتب روزانه یک نشان و یک مدال و جایزه سینمایی در سطح جهان می گیرد، عقب است. موفقیت فیلم و سینمای ایران به خاطر اصالت هنر و هنرمندان است. لذا سینمای ...
شادابی و نشاط در کودکی؛ سلامتی و تندرستی در دوران سالمندی
و حرکات ورزشی نشان می دهند و حتی اسامی بسیاری از آنها را نیز تا کنون نشنیده اند! به همین منظور گفتگوی کوتاهی با دکتر سید جواد میرغنی، دکترا فیزیولوژی و متابولیسم ورزشی انجام دادیم که حاوی نکات علمی در خصوص جلوگیری از مشکلات و آسیب های جسمانی می باشد. کم تحرکی در کودکان منجر به بروز چه عوارضی می شود؟ کم تحرکی علاوه بر اثرات نامطلوب جسمی در کوتاه مدت و دراز مدت، می تواند باعث ...
رئیس اورژانس: پیکر سه تن دیگر از زیر آوار خارج شد/ تعداد جان باختگان به 6 نفر رسید/ دستورات روحانی ...
به موتورخانه ساختمان پلاسکو رسیده اند اما در آنجا هیچ جسد یا فرد زنده ای کشف نشده است. 22:30 ابوالفضل قناعتی ، عضو شورای شهر تهران: در جلسه اضطراری که امروز برگزار گردید گزارشی از فرمانده عملیات ارائه شد و تصمیم گرفتیم اعتبارات لازم برای تعمیر دستگاه های آسیب دیده آتش نشان ها تخصیص داده شود. روز گذشته در سطح تهران شاهد بروز 110 حادثه بودیم اما اولویت سازمان آتش نشانی تسریع ...
مردان افسرده، تزلزل رابطه زناشویی!
تمایل به مسائل جنسی و اختلال نعوظ می باشد. این نکته را هم بدانید که داروهای ضدافسردگی می تواند منجر به بهبود نعوظ شوند. 11- دودلی بسیاری از افراد افسرده، در انتخاب ناتوان هستند و خیلی سخت تصمیم می گیرند. افسردگی باعث کاهش توانایی فرد برای تصمیم گیری می شود. 12- افکار خودکشی در مردان اقدام به خودکشی، 4 برابر بیشتر از زنان می باشد. مردان مسن در معرض بیشترین خطر خودکشی می باشند. پزشکان ممکن است متوجه علائم افسردگی در این افراد نشود. ...
آیا سرنوشت ما با فیبر گره خورده است؟
که انتظار می رفت، کاهش فیبر دریافتی موجب شکل گیری تغییرات بزرگ در روده موش ها شد. گروهی که رژیم غذایی با فیبر پایین را دنبال می کردند شاهد کاهشی بزرگ در تعداد 60 درصد از گونه های میکروبی محلی خود بودند. به بیان دیگر، تنوع میکروبیوم موش ها تا حد زیادی کاهش یافت. این تغییرات همگام با نتایجی است که در طول تاریخ در انسان رخ داده است. مطالعات پیشین نشان داده بودند که میکروبیوم های روده ...
ماجرای مخالفت مرحوم هاشمی با روحانی/ مهلت 30 روزه وزارت کار به بیکاران پلاسکو/ آخرین وضعیت بمب برانکو ...
...: نکته جالبی که در مورد الویس وجود دارد این است که انگشتری توسط محمدرضا پهلوی به الویس داده شد. بعد از اتفاقات و کشتار های صورت گرفته توسط رژیم پهلوی، الویس به نشانه اعتراض این انگشتر را به درون دستشویی پرت کرد. هادی انباردار تهیه کننده فیلم سینمایی "ماه گرفتگی" با اعلام اینکه راش های ضبط شده این اثر از اتومیبل وی به سرقت رفته است، اظهار کرد: متاسفانه حدود 20 روز قبل برای انجام کاری ...
چرا موسیقی برای فرزندتان واجب است؟
کاهش دهد و به او کمک کند که خود را با شرایط بستری بودن نوزاد در بخش مراقبت های ویژه (NJCU) تطبیق دهد. همچنین بر رفتار نوزاد نارس تاثیر بگذارد؛ به طوری که دوره های خواب آرام و طولانی تر شود. کمتر گریه کند و بهتر وزن بگیرد. به همین منظور و برای این پژوهش، مادرانی که نوزدانی نارس داشته و در بخش مراقبت های ویژه بستری بودند انتخاب شدند. در این انتخاب ها سن، وضعیت تأهل، اشتغال، سطح تحصیلات، مذهب، تعداد ...
ارتباط افسردگی و تمایل به خوردن شیرینی
.... مطالعات گذشته نشان داده اند که افراد علاقمند به کربوهیدرات می توانند کالری بیشتری دریافت کنند. آنها می توانند نسبت به افراد عادی، روزانه بیش از 800 کیلوکالری غذای بیشتر بخورند، در حالی که اغلب آنها دچار چاقی و اضافه وزن هستند و برخی از آنها توانسته اند با راهکارهایی مثل : افزایش فعالیت بدنی ، کمتر غذاخوردن در وعده های اصلی غذایی و مصرف کربوهیدرات های کم چرب مانند ذرت بوداده، وزن ...
واسطه گری در بازار موجب افزایش بی رویه قیمت گوشت/ تزریق 10تن گوشت وارداتی به بازار استان قزوین/ مردم از ...
13 کیلوگرم، مرغ حدود 25 کیلوگرم و ماهی حدود 6 کیلوگرم برآورد شده است که مجموع آن یک سوم مصرف کشورهای پیشرفته جهان است. حال اینکه با افزایش قیمت گوشت و با توجه به وضعیت اقتصادی نامناسب مردم، کاهش مصرف گوشت پیامدهای تغذیه ای و بهداشتی جدی را به دنبال خواهد داشت چراکه پروتئین، یکی از مهم ترین موادغذایی لازم برای سلامت بدن است. استان قزوین هم مانند سایر نقاط کشور با این چالش ...
بی اختیاری ادرار در زنان، قابل تشخیص؟
وزن-جلوگیری از وارد شدن فشار روی مثانه با تغییر وضعیت بدن مثلا روی هم انداختن پاها-استفاده کم کافئین-عدم استفاده از سیگار درمان فیزیکی:انجام ورزش کگل که باعث تقویت عضلات کف لگن میشود.(3-4 بار در هفته و هربار هم 8-10 بار انقباض مداوم که 3 بار در روز تکرار شود.) درمان رفتاری:در این روش به فرد آموزش داده میشود از وقتی که از خواب بیدار شد دستشویی برود و بعد از آن مثلا هر یک ساعت به ...
غذاهایی که مانع تشکیل لخته خون می شوند
رقیق شدن خون می شوند. مطالعات طولانی مدت در آمریکا، سوئد و هلند نشان دادهاند که مصرف ماهی های روغنی 2 تا 3 با ردر هفته می تواند اثرات عمیقی در بهبود جریان خون و کاهش خطر تشکیل لخته خون داشته باشد. افزایش مصرف ماهی روغنی یکی از بهترین اقدامات برای کاهش غلظت خون از طریق رژیم غذایی است. دانه سویا و فرآورده های آن و ترمبوز مانند شیر سویا و توفو حاوی آنتی اکسیدانی ...
برای پیشگیری از هموروئید چه کنیم؟
سلامت نیوز : مطالعات نشان داده اند که هموروئید اغلب پس از یک دوره یبوست شکل می گیرد. و بهترین روش برای پیشگیری از یبوست تامین آبی کافی برای بدن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، اگر مستعد ابتلا به هموروئید (بواسیر) هستید، با احساس سوزش و خارش آزاردهنده ناشی از نشستن روی هر سطحی آشنا هستید. به گزارش "اکتیو بیت"، هموروئیدها خوشه های کوچکی از رگ ها هستند که زیر ...
پوکی استخوان بی صدا می آید
ایجاد و افزایش التهاب در بدن می شود. در این شرایط نیز استخوان ها از التهاب در امان نمانده و کلسیم استخوان ها به هدر می رود.یادتان باشد که تمام محصولات لبنی ارزش غذایی بالایی برای حفظ استحکام استخوان ها ندارند. اولین متهم محصولات تهیه شده از شیر گاو است. به عنوان مثال پنیرها برای سلامت استخوان ها توصیه نمی شوند چون باعث کلسیم زدایی از استخوان ها می شوند. در عوض ماست تاثیر کمتری در کلسیم زدایی از ...
5 فایده ورزش در هوای سرد زمستان
ها می شود. در صورتی که فرد 15 دقیقه در فضای آزاد باشد ویتامین D زیادی در بدن تولید می شود که برای سلامت استخوان ها مفید است. 3- افزایش سلامتی: معمولا تصور می شود که قرار گرفتن در هوای سرد باعث افزایش احتمال سرماخوردگی و آنفولانزا می شود اما این تصور غلط است و ورزش در هوای سرد و آزاد باعث افزایش کارایی سیستم ایمنی بدنی می شود. 4- بهبود بخشیدن روحیه: ...
دلایلی که در زمستان باعث چاقی تان می شود
بیش از حد خوابیدن هر دو می توانند ریتم شبانه روزی تان را بهم بریزند. این خبر خوبی برای میان تنه نیست: تحقیقات نشان داده به هم خوردن ریتم خواب می تواند روی سطح لپتین که هورمون سیری است تاثیر بگذارد. کاهش لپتین، اشتها را افزایش می دهد و در نتیجه باعث افزایش وزن می شود.
عملکرد هورمون ها در هنگام استرس، شادی و عاشق شدن+ تصاویر
پی برده اند. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن است. این ماده با عنوان "جاری کننده احساس خوب" و "هورمون ضد افسردگی" شناخته می شود. موثرترین راه برای افزایش سطح سروتونین بدن، ورزش منظم و روزانه است و یکی از دلایلی که پیاده روی سریع خلق و خو را بهبود می بخشد، همین افزایش تولید سروتونین است. این هورمون زمانی در بدن تولید می شود که شما ...
در برابر بدعهدی های آمریکا اهرم های لازم راداریم
از جمله انگلیس داریم عادی شدن مسایل بانکی است که روزبه روز در حال مذاکره و پیگیری آن هستیم. البته این نوید را هم بدهم که با اینکه امروز بانک های بزرگ تعاملات خود را با ایران شروع نکرده اند اما با توجه به آنکه مبادلات تجاری و اقتصادی انگلیس با ایران ارتقا پیداکرده است، بانک ها نیز از روش ها و شیوه های مختلفی برای انجام انتقالات مالی استفاده می کنند. بدین ترتیب اگرچه موانع کار با بانک های اصلی ...
مکمل هایی که نسخه پیچ مان می کند
یا کاهس دهد ؟دکتر توحید سیف برقی در این باره خاطرنشان کرد: یکی از مزیت های ورزش به ویژه ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی، کنترل چربی و تناسب اندام، کاهش اضطراب و استرس است مطالعات نشان می دهد ورزشهای هوازی، منجر به افزایش هورمون هایی در داخل خون می شود که تسکین بخش بوده و می تواند مدتها فرد را از استرس های روانی دور کند . عضو هیات علمی دانشگاه تهران تاکید کرد: افرادی که می ...
شغل سخت آتش نشانی، فقط روی کاغذ!
سلامت نیوز :هر چند که شغل داوطلبانه آتش نشانی در گروه مشاغل سخت و زیان آور قرار گرفته است، اما شرایط و ضوابط دست و پاگیر مانع از اجرای کامل قانون و مصوبات جدید در این زمینه شده است. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه جوان می نویسد: آتش نشانی تنها سازمانی است که پرسنل آن زیر زنگ تلفن هوشیارانه به خواب می روند و باید همواره این آمادگی را داشته باشند که در هر شرایطی چه غذا خوردن و چه استراحت ...
فواید چغندر برای سلامتی
بیماری های قلبی و شانس سکته قلبی و مغزی را کم می کند. کاهش نقص های مادرزادی هنگام تولد با چغندر چغندر یک ماده غذایی مفید برای زنان باردار است زیرا این گیاه یک منبع غنی از ویتامین B فولات بوده و در بهبود رشد و عملکرد ستون فقرات نوزاد نقش دارد، کمبود فولات می تواند به نقص لوله عصبی منجر شود. سپر فولادی بدن در برابر سرطان مطالعات نشان داده است که چغندر در پیشگیری ...
کشف4 پیکر ( غیر آتش نشان ) در یکی از تونل های زیر زمینی / سخنگوی آتش نشانی: تا کنون جمعا 6 پیکر از زیر ...
آهن و سنگ و دود هنوز ادامه دارد. 10:06/ عملیات آوار برداری با سرعت بیشتری در حال انجام است و بیش از 60 درصد آوارها تا کنون برداشته شده است. 10:05/ ورود نیروهای خدماتی برای تمیز کردن محوطه 09:20/ 2 مدرسه دخترانه که به دلیل مجاورت با ساختمان حادثه دیده پلاسکو و عملیات آواربرداری و جست وجو از روز شنبه 2 بهمن تعطیل بود، امروز دایر است. 09:09/ هم اکنون 150 ...
6 علت شایع بروز اختلال آب و الکترولیت در بدن
الکترولیت ها برای اعمال حیاتی بدن، ثبات فشار خون، لخته شدن خون، حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها، بهبود عملکرد اعصاب ضروری است. با این حال عدم تعادل الکترولیت ها در بدن می تواند ناشی از عوامل زیر باشد: مصارف دارویی: مصرف برخی از داروها می تواند منجر به کاهش سطح الکترولیت ها در بدن شود. به عنوان مثال داروهای خاصی که باعث تعریق بیش از حد می شوند، مانند دیورتیک ها. برخی از داروهای تجویزی ...
مدیرکل تعاون،کار و رفاه اجتماعی همدان: با ترویج فرهنگ مهارت آموزی در جامعه ، پیام ” اقتصاد مقاومتی، ...
های پژوهش و پیشرفت، بهبود و ایجاد زمینه های حقوقی و حمایتی لازم از جمله مهمترین راهکارهای کاهش این ضعف می باشند. توصیفیان گفت: امروزه توجه روزافزونی از سوی دانشگاهها، موسسات آموزش عالی، دولت ها و شرکت ها به موضوع آموزش کارآفرینی معطوف گردیده است وکارآفرینی و مطالعات مربوط به آن در سراسر دنیا به شدت در حال توسعه است. کارآفرینی فرایندی است که براساس مجموعه ای از متغیرهای کلی نگر، دینامیک ...
مرگ میهمانان بر هتل چه اثراتی می گذارد؟
. شاید از نظر بسیاری مرگ طبیعی در طول سفر و دور از خانه بسیار دردناک باشد اما برخلاف تصور مرگ طبیعی در طول سفر بسیار محتمل تر از شرایط عادی است. بسیاری از افراد در طول رسیدن به مقصد دچار استرس هایی چون ترس از پرواز، دریا یا حتی ماشین زدگی می شوند. مطالعات نشان می دهد استرس در میان مسافرینی که با هدف کسب و کار سفر می کنند بسیار بالاست. بسیاری از این مسافران مضطرب که معمولا به بی خوابی در محیط جدید ...
آنچه مبتلایان به آرتریت روماتوئید باید بدانند!
سلامت نیوز :مطالعات مختلف حاکی از خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،مبتلایان به آرتریت روماتوئید به دلایل زیادی در معرض خطر پوکی استخوان هستند: کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزون که اغلب در درمان آرتریت روماتوئید تجویز می شود؛ می تواند منجر به از دست دادن قابل توجه تراکم استخوانی ...
کشف تعداد قابل توجهی از تجهیزات آتش نشانان در ضلع جنوب غربی پلاسکو / شهادت 3 آتش نشان/ تدفین آتش نشانان ...
برداری بدون وقفه توسط نیروهای امدادی انجام می شود. 00:19/ این بار هم جستجو بی نتیجه ماند/ پیکر شهیدی کشف نشد و کار آوار برداری به حالت قبل بازگشت 00:12/ همچنان آوار برداری در محل ساختمان پلاسکو توسط لودرها و کامیون ها با سرعت ادامه دارد، آتش نشان های تازه نفس وارد میدان شده و تمام تلاش خود را برای برطرف کردن بخارها و دود های غلیظ به کار گرفته اند. خبرها حکایت از پیش ...
نیم میلیون اصفهانی مبتلا به دیابت هستند
رییس هیئت مدیره مؤسسه خیریه دیابت اصفهان در هیجدهمین سال تاسیس این موسسه که در سرای عطار این شهر باحضور جمع کثیری از خیرین ، امام جمعه،شهردار و اعضای ارشد دانشگاه علوم پزشگی برگزار شدگفت : زیر بنای هرجامعه ای، داشتن نسل سالم است پس بنابراین بی تفاوتی نسبت به سلامت نسل جوان، آینده جامعه را در معرض خطر قرارمی دهد. دکترمحمد علی عطاری افزود : شیرین ترین لذت های مادی گاهی با پشیمانی همراه و تمام شدنی است اما لذت های معنوی ماندگار و مثال زدنی است و دیابت بر خلاف باور عموم مردم یک بیماری خاموش است و بر اساس آمار بدست آمده 50 درصد افرا ...
عسل (نام علمی : Mel، Honey)
تقطیر جدا شده اند. 7- از گذشته های دور از عسل به عنوان رفع سرفه ، خواب آور، درمان اسهال و درمان آسم استفاده می شده است. 8- بررسی مقالات 2001-1984 نشان می دهد، دست کم 25 پژوهش کلینیکی در زمینه اثرات ضدزخم و زخم های سطحی عسل انجام شده است. 9- اثر دیگر عسل نیز ضدهلیکوباکترپیلوری (عامل زخم های گوارشی) است. 10- همچنین عسل در درمان آب مروارید مؤثر است. افزون بر ...
بخور نخورهای دوران شیردهی، می دانید؟
...، حبوبات و خشکبار و گردو تامین کنند. همچنین کربوهیدرات ها مانند برنج، پاستا، نان و سیب زمینی هم می توانند کمک کنند تا انرژی بدن مادر در سطح بالایی باقی بماند. و مادران باید مثل همیشه بشقابی از سبزیجات در روز مصرف کنند . شاید بسیاری از شما تصور کنید که میزان غذای سفارش شده برای مصرف زیاد است، اما باید بدانید که برای تولید شیر و نگه داشتن انرژی در سطح بالا بدن شما به این مواد غذایی احتیاج دارد ...
