سایر منابع:
سایر خبرها
کم مویی را با این گیاهان درمان کنید
ورا تهیه می شود می تواند یک مرطوب کننده عالی باشد. این ژل ساختاری شبیه کراتین دارد. کراتین پروتئینی است که پوست و مو را تشکیل می دهد. به همین خاطر آلوئه ورا یکی از بهترین مواد برای رشد موهای شماست. آمله یا انگور هندی: آمله که با عنوان انگور هندی نیز شناخته می شود حاوی انتی اکسیدان های متعددی همچون ویتامین C است که برای تولید کلاژن ضروری اند. افزایش سطح کلاژن تولید موهای جدید را ...
برای زیبایی لازم است چیکار کنیم؟
، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. موهایی براق داشته باشید مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین b هستند برای براقتر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین b در تخم مرغ، شیر، سبزیجات، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو خام و جوانه ی لوبیا منابع اصلی این ماده ی معدنی به شمار می روند. خشکی ...
ریزش مو و ابرو
ریزش موها در ناحیه ابرو و مژه به فکر کاشت مو در این نواحی می افتند باید نظر متخصصان پوست و مو را بدانند که در بسیاری از موارد این شیوه را توصیه نمی کنند.در صورتی که به کمک درمان های دارویی نتوان مشکل را برطرف کرد و این روش ها چندان موثر نباشد، می توان به کاشت مژه یا ابرو هم فکر کرد. بنابراین فقط زمانی که هیچ راه حلی باقی نمانده باشد، باید این روش ها را به کار برد. کاشت ابرو را براحتی می ...
ریزش مو در بارداری، راهی برای فرار هست؟
... اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان ، برنج ، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد. کلسیم و منیزیم :هرم مواد غذایی گروه شیر و لبنیات منابع غنی کلسیم و منیزیم و نیز پروتئین هستند. اگر ...
طرز تهیه آرد سوخاری خانگی به چند روش
در مواد اولیه می بینید، مواد جدیدی مانند مریم گلی و زست لیمو یا اسانس لیمو نیز به کار می رود. برای شروع کار، تکه های نان تست کاملا خشک را داخل مخلوط کن یا آسیاب بریزید تا ریز شود. خرده های نان تست را به یک کاسه بزرگ منتقل نموده و پوست لیموی رنده شده یا زست لیمو به اضافه مریم گلی تازه را به آن ها اضافه نموده و هم بزنید. حالا نمک و فلفل را اضافه کنید و تمام. برای تهیه غذاهای سوخاری مانند فیله مرغ ...
کاپ کیک پرتقالی با رویه مخصوص وانیلی
...> مواد کِرِم مخصوص: پنیر خامه ای 1 سوم لیوان پودر قند 2 لیوان عسل 2 قاشق چایخوری کره 2 قاشق غذاخوری اسانس وانیل 1 تا 2 قطره نمک 1 هشتم قاشق چایخوری طرز تهیه: 1- ابتدا تخم مرغ و کره را در دمای اتاق قرار دهید تا با محیط هم دما شوند.کره نرم شده و شکر را مخلوط کرده و با همزن به خوبی یکنواخت کنید و بعد تخم مرغها و اسانس وانیل را اضافه کرده و به خوبی مواد را مخلوط کنید. ...
راههای سفید شدن پوست جنین
نوزاد تان مو مشکی باشد برای مشکی شدن موی سر نوزاد باید به سراغ ویتامین D بروید. بودن زیر حرارت آفتاب و خوراکی هایی که ویتامین دی دارند می تواند در مشکی شدن موهایتان تاثیر بگذارد. استفاده از غذاهایی با مواد گوگردی چون پیاز، سفیده تخم مرغ، خیار، ترب، کلم و شنبلیله باعث مشکی شدن موی نوزاد می شود. اگر می خواهید پوست نوزاد تیره شود خوردن غذاهای فاسد و گوشتی که باعث ایجاد مسمومیت می ...
بهترین غذاهای ضد چروک پوست را بشناسید
حفظ کرده و چین و چروک ها را از بین می برند. تخم مرغ ها شامل آهن، مس و زینک و مواد معدنی هستند که پوست را نرم و لطیف نگه می دارد. پروتئین های تخم مرغ آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن را فراهم می کند و پوست را محکم و قوی نگه می دارد. باید برای دریافت فواید ضد پیری این غذا یک عدد تخم مرغ کامل را حتما مصرف کنید. سفیده تخم مرغ به تنهایی دربردارنده پروتئین است بنابراین اگر فقط سفیده تخم مرغ را مصرف کنید ...
ماسک این میوه زمستانی موهای تان را پرپشت و پوست تان را شفاف و جوان می کند!!
پخته و 1⁄4 قاشق چایخوری ماست پرچرب را با هم مخلوط کرده. روی صورت بمالید و به مدت 10 دقیقه نگه دارید سپس بشویید. لایه بردار صورت کدو حلوایی یک لایه برداری خانگی در زمان اندکی طراوت را به پوست شما هدیه می دهد. دستور تهیه این لایه بردار بسیار آسان است.150 گرم کدو تنبل را با یک عدد تخم مرغ و کمی عسل مخلوط کرده اگر پوستتان خشک است چند قطره سرکه سیب و اگر پوستتان چرب است چند قطره آب زرشک به آن اضافه کنید. مخلوط را روی صورت مالیده به مدت 15 دقیقه صبر کنید سپس بشویید. تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ اختصاصی سیمرغ Save ...
راههای خلاصی از شرّ موخوره
. مو هایتان را از پوست سر تا نوکش به آن ماسک آغشته کنید. این ماسک باید حداقل یک ساعت قبل از شستن روی سرتان بماند. – می توانید ماسک موی دیگری با یک تخم مرغ، یک قاشق سوپ خوری عسل و نصف فنجان شیر درست کنید. این خمیر را روی سر مانند مورد بالا بمالید. بگذارید برای بیست دقیقه قبل از شستن روی سرتان بماند. – ماساژ هفتگی مو با مایونز برای پنج دقیقه، درمان های طبیعی دیگری برای رهایی از ...
ماسک صورت، توانایی معجزه آسا!
هزینه زیادی هم ندارد . برای تهیه ان کافیست یک عدد سفیده تخم مرغ را حسابی هم بزنید تا کاملا کف کند. سپس آن را روی پوست بمالید بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. ماسک عسل و سرکه برای پوست فواید زیادی دارد. برای تهیه ان کافیست مقداری عسل و سرکه را مخلوط کنید و روی لکه ها بمالید، می توانید کبودی زیرچشم را با این ماسک برطرف کنید. شاید تا به حال اسم ماسک سیب زمینی را نشنیده ...
طرز تهیه کیک لیمو ترش ساده و خوشمزه
مرتبه الک کنید. کره نرم شده را با شکر هم بزنید تا کرم رنگ و سبک شود. تخم مرغ ها را یکی یکی اضافه کنید. اسانس لیمو یا رنده پوست لیمو را نیز اضافه کرده و خوب هم بزنید. در این مرحله آب لیمو ترش را اضافه کنید. حالا حدود 1/3 از آرد را نیز به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. نصف شیر را هم داخل مواد ریخته و مخلوط کنید. دوباره 1/3 از آرد و بعد شیر و در آخر مابقی آرد را اضافه کنیدو فقط در حد مخلوط شدن مواد ...
اهمیت مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه
جمله پتاسیم است که به دلیل استفاده نکردن از روغن، یک ماده غذایی مناسب برای افراد ورزشکار و چاق محسوب می شود. خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: 1- چربی خون را کاهش می دهد. 2- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند. 3- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. 4- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود. 5- بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 6- استرس و اضطراب را کم می کند. 7- سرشار ازامگای 3 است. 8- عضله سازی می کند. ...
پوستتان را بدون هزینه روشن کنید
های مرده از روی پوست جمع آوری شده و پوست شفاف تر می شود. این روش مکانیکی برای افرادی مناسب است که شرایط پوست شان مناسب بوده و به لایه برداری عمیق نیاز ندارند. اسکراب ها ضمن تمیز و شفاف کردن پوست برای درمان جوش های سرسیاه و تنظیم تعادل چربی پوست هم کاربرد دارند. میکرودرم ابریژن دستگاه جوانسازی در مطب متخصصان پوست و مو برای روشن کردن پوست از دستگاه دیگری هم استفاده می ...
6 درمان خانگی سوختگی در آشپزخانه
، بگذارید. ژل آلوئه ورا خاصیت ضد درد دارد و همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد تورم می تواند مانع ورم و التهاب پوست شود. استفاده از ژل آلوئه ورا را ادامه دهید تا سوختگی کاملا بهبود یابد. ژل آلوئه ورا غیر از ویژگی ضددرد و ضد التهاب، می تواند بازسازی سلولی انجام دهد و رشد سلول هایی را که عقب مانده اند را بهبود بخشد، یعنی باعث بهبود سریع تر زخم می شود. چند نکته ...
خواص بره موم و کاربردهای آن
.... کاربرد در تکنولوژی مواد غذایی در اثر فعالیتهای آنتی اکسیدان، ضد میکروبی و ضد قارچی، بره موم را بعنوان ماده نگهدارنده به مواد بسته بندی غذائی اضافه می کنند. طولانی کردن نگهداری ماهی منجمد تا 3-2 برابر بوسیله مولفان مختلف، ذکر گردیده است. اضافه نمودن فقط 30 پی پی ام بره موم به جیره های غذایی مرغ های تخم گذار، تولید تخم مرغ، تبدیل غذا و وزن مرغ را تا 6-5 % افزایش داده است ...
بهترین صبحانه های لاغری!
داده و سپس تخم مرغ را به آن اضافه کنید. سپس مواد را از روی حرارت برداشته و داخل نان ترتیلا قراردهید. می توانید کمی سس سالسا به غذایتان اضافه کنید. این صبحانه 330 کالری انرژی دارد. همینطور که می دانید رژیم غذایی اصولی باید شامل موادی باشد که به تقویت پوست و مو کمک کند. تخم مرغ خواص بسیار زیادی دارد که علاوه بر کاهش گرسنگی در طول رژیم، از روغن زرده آن نیز می توان برای کاهش ریزش مو ...
نکاتی برای تقویت و افزایش سرعت رشد مو
اکسیدان است که در درخشندگی و تقویت مو تاثیر شگرفی دارند. کافی است پس از استفاده از شامپو، موهایتان را به ماءالشعیر آغشته کرده و آن را با آب بشویید. 6.خاک رس بر اساس تحقیقات انجام شده با استفاده از 240 گرم خاک رس، 75 گرم شکوفه گل برنج و یک عدد تخم مرغ می توان خمیری اعجاب انگیز تهیه کرد که اگر آن را قبل از شستشو چند دقیقه روی سرتان قرار دهید، تمام موهای آسیب دیده تان ترمیم می ...
درمان آکنه با 22 روشی که مثل آب روی آتش می ماند
می کند و باعث تحریک رشد سلول های سالم و جدید می شود. صورت تان را بشویید و کمی خشک کنید (بگذارید کمی مرطوب بماند). یک سیب زمینی خام را رنده کنید و آن را به صورت دایره وار روی پوست تان بمالید. 15 تا 30 دقیقه صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم صورت تان را بشویید. تحقیقات اخیر (Journal of investigative Dermatology, 2011,2012) نشان داده اند که استفاده از چای سبز به صورت موضعی ...
ابروهایتان را با این روش های طبیعی تقویت کنید
ابروهایتان استفاده کنید : روغن بادام این روغن سرشار از ویتامین آ و بی و ای است که رشد موها را تقویت می کند و اگر مقدار کمی از آن را هر صبح و عصر به ابروها بزنید تاثیر آن را مشاهده خواهید کرد. وازلین یک مرطوب کننده قوی که از نفت تهیه می شود و در گذشته برای زیبایی استفاده می شد اما امروز تاثیر آن ثابت شده است. اگر ریزش ابروهای شما به خاطر خشکی پوست است این ...
ساندویچ گوشت و قارچ یا کتلت گوشت و قارچ؟!
مرغ به مایه گوشت اضافه کنید و اگر احساس کردید نیاز است تخم مرغ سوم را نیز اضافه کنید اما دقت داشته باشید که مایه کتلت شل نشود و بتوانید با دست به آن شکل دهید . 3 -در زمان اضافه کردن پیاز رنده شده به مایه گوشت با فشار دست آب اضافی پیاز را بگیرید. 4)استفاده از آرد سلیقه ای است و میتوانید بجای استفاده از آرد به این صورت عمل کنید که 1 تخم مرغ را بزنید و کنار دست تان قرار دهید ، در زمان شکل ...
8 ادویه مفید برای زمستان
سرما خورده اید 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را با 1 قاشق چای خوری عسل و چند قطره لیموترش مخلوط کرده و مانند پاستیل در دهان بگذارید تا آب شود. این کار را هر روز دو مرتبه انجام دهید تا سرماخوردگی برطرف شود. گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن گشنیز دوست آشپزی مدیترانه ای است و علاوه بر برگ ها از تخم گشنیز نیز استفاده می شود. عصاره روغنی موجود در تخم گشنیز با حالت اسیدی معده مقابله ...