خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زمستان، افسردگی، نوشیدنی و ...
طعم آن عادت پیدا می کنید. در این مطلب خواص آن را ارائه می دهیم. خواص ترکیب لیموترش و دارچین + روش تهیه لیموترش و دارچین هر دو حاوی خواص فوق العاده ای هستند که بدون تحمیل عوارض جانبی باعث افزایش سلامتی بدن می شوند. در این مطلب در خصوص خواص این ترکیب مفید بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی استفاده از برخی گیاهان ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
...> داشتن پروستات بزرگ و سنگ کلیه: سنگ کلیه و یا پروستات بزرگ شده باعث حبس ادرار در مثانه و در نتیجه ابتلا به عفونت ادراری می شود. راه های پیشگیری از عفونت ادرای تعدادی از اقداماتی که تأثیر آن ها بر دفعات بروز عفونت دستگاه ادراری به اثبات نرسیده عبارتند از: استفاده از قرص های ضدبارداری یا کاندوم ادرار کردن بلافاصله پس از مقاربت نوع لباس زیر مورد ...
موثر ترین سرمایه گذاری دربخش سلامت، آموزش از سنین کودکی است
درمان باید ضمن یادآوری و باز آموزی موارد پیشگیری و تحولات الگوی مصرف و تغذیه در راستای ترویج گفتگو و ارتقای رفتار ارتباطی نیز نگاه ویژه داشت. دکتر رنانی گفت: طرح پایش ملی سلامت را باید جدی گرفت و وضعیت سلامت جامعه و ایجاد نقشه راه سلامت که نیاز به یک حرکت ملی دارد که مردم حداقل یک بار غربالگری شوند که چه بیماری پنهان و آشکار دارند. وی ادامه داد: باید جامعه پزشکان بسیج شوند و با ...
ویاگرا برای چه کسانی مفید است؟
...> واقعیت این است که مصرف ویاگرا علامت خاصی ایجاد نمی کند که بقیه متوجه آن شوند؛ یعنی هیچ کس نمی فهمد مگر اینکه خودتان به او بگویید. اما سوال این است که اصلا چرا می خواهید کسی نفهمد؟ یادتان باشد این دارو در کیفیت نعوظ تاثیر چندانی ندارد و فقط در صورتی که برای این کار ناتوانی دارید به آن احتیاج خواهید داشت. بعضی افراد برای افزایش لذت از این قرص ها استفاده می کنند و بعد متوجه می شوند چنین تاثیری نداشته ...
خواص اقاقیا چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت اقاقیا)
) حل کرده آن را روزی چند مرتبه در محل بمالید. جوشانده گل های اقاقیا معطر، استفراغ آور است و دردهای عصبی را درمان می کند. از صمغ اقاقیا برای آرایش موی سر، برای تهیه قرصها، چسب ها، قطره و پودرها استفاده می شود و به مقدار بسیار کم در تهیه غذا و شیرینی مصرف دارد. اقاقیا آرام کننده و مقوی است و خواص اقاقیا برای درمان اختلالات صفرا مؤثر است. اقاقیا در کاهش کلسترول خون موثر است همچنین مکمل های اقاقیا در ...
این میوه شگفت انگیز را هر روز بخورید
خوابی استفاده می شوند. این میوه حاوی ترکیبات شناخته شده به نام فلاونوئیدها، ساپونین و پلی ساکارید است. تحقیقات نشان داده اند که ساپون موجود در عناب به عنوان یک آرام بخش طبیعی عمل می کند و سیستم عصبی بدن را آرام می کند و در نتیجه باعث داشتن خواب راحت تر می شود. بنابراین اگر شما هم شب ها دچار بی خوابی می شوید می توایند یک لیوان چای عناب را قبل از خواب میل کنید تا بدون استفاده از داروهای شیمیایی، شب ...
چرا لاغر نمی شوم؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، اگر تا به حال فقط یک بار رژیم گرفته باشید، حتماً می دانید که این کار اصلاً راحت نیست؛ به خصوص وقتی در در این دوران، با شرایطی مواجه شوید که رژیمتان را خراب کند! اگر دوست دارید دوره کاهش وزن خود را با سلامت و با سربلندی پشت سر بگذارید. بهتر است این مطلب را یک بار بخوانید تا با 7 مورد ا بدترین موقعیت هایی که شما را در تله چاقای می اندازد، آشنا شوید و راه ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
مزایای کاهش وزن با چربی سوز طبیعی گیاهخواری از نظر کاهش وزن، مزایایی نسبت به گوشت خواری دارد. زیرا مواد غذایی گیاهی، سرشار از فیبر هستند، در حالیکه غذاهای حیوانی، فاقد فیبر می باشند. فراورده های لبنی و تخم مرغ ها نیز حاوی فیبر نمی باشند بنابراین وگان ها در کاهش وزن، حتی یک قدم جلوتر از گیاهخواران هستند. چرا باید به فیبر اهمیت دهید؟ فیبر، کالری صفر یا بسیار ناچیزی به غذا ...
کم کاری تیروئید در نوزادان
در بدو تولد به ندرت علائم دارد. در صورت تشخیص می توان از عوارض برگشت ناپذیر و غیرقابل جبران آن جلوگیری کرد. اختلال در تکامل غده تیروئید و اختلال در سنتز هورمون های تیروئید، علل این بیماری است. بروز کم کاری مادرزادی تیروئید، در دختران دو برابر پسران است. نشانه های متفاوت در بدو تولد ایشان، در این باره می گوید: کم کاری تیروئید در 95 درصد موارد در بدو تولد بدون علامت است و بندرت با ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با قهوه تلخ
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، قهوه دارای خواص درمانی فراوان به نسبت سایر نوشیدنی ها به ویژه چای سیاه است که کارشناسان مصرف 2 فنجان قهوه در روز یکی بعد از مصرف صبحانه و دیگری هنگام عصر را به افراد توصیه می کنند. اما برای بهره بردن از خواص درمانی این نوشیدنی خوش طعم آن را بدون شکر و خامه مصرف کنید، زیرا اضافه کردن این مواد باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت و بالا رفتن ...
بهترین راهکار برای ترک سیگار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این روزها تمام افراد خطرات ناشی از مصرف سیگار را می دانند و از عوارض آن باخبرند.به طوری که کنار هر شخصی بنشینیم می تواند در مورد مضرات سیگار برای ما صحبت کند.اما با این وجود چرا برخی افراد هنوز هم سیگار می کشند.مطمئنا میل قلبی اکثر افراد سیگاری کنار گذاشتن سیگار و ترک آن است.اما ترک سیگار به این راحتی ها هم نیست. کشورهایی وجود دارند که ...
طناب زدن چه تاثیری بر روحیه و کاهش وزن دارد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طناب زدن یکی از ورزش هایی است که تمام افراد حداقل در دوران مدرسه آن را تجربه کرده اند.اما این ورزش فقط مناسب بچه ها نیست.شما می توانید با کمک طناب زدن چربی های اضافه بدنتان را بسوزانید و هم روحیه خود را تقویت کنید.این ورزش یکی از محبوب ترین ورزش هاست. امروزه در اکثر باشگاه های ورزشی، ورزشکاران رشته های مختلف را می بینید که با طناب ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
شفا آنلاین سلامت نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه ی غذایی تان حذف کنید؛ بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت های کم چرب استفاده کنید. به گزارش شفا آنلاین ، کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در ادامه این مطلب ...
8 هفته تا شکم صاف تر!
مصرف کرده و کمتر از حد معمول غذا نمی خورید. بسیاری از زنان، پروتئین و چربی های سالم کافی مصرف نمی کنند و بعد از یک دوره رژیم گرفتن، لاغر اما بی رمق هستند. در اینجا چند نکته بیان می کنیم که می توانند به شما کمک کنند برنامه رژیمی تان را به حداکثر برسانید و در نتیجه به بهترین ظاهرتان دست یابید: کالری اگر به دنبال کاهش چربی هستید، با خوردن حدود 1800 کالری در روز شروع ...
سندروم خود زشت پنداری سراغ چه کسی می رود؟
این که در بین مهمانان یا دوستانم قرار بگیرم اجتناب می کردم. از همان زمان دچار وسواس شدم؛ به طوری که هر روز 30 بار صورت خود را می شستم و چند بار لباس های خود را عوض می کردم. با وجود آن که چند کیلو کمبود وزن داشتم اما شروع به رژیم گرفتن کردم، زیرا تصور می کردم پاهایم بسیار چاقند و شکم بزرگی دارم. برای چند سال سعی کردم تا حد ممکن در خانه بمانم و در مقابل چشم مردم قرار نگیرم. آنچه خواندید، توصیف های ...
4 میلیون تومان برای اجارۀ محل کسب غیرقانونی
و رانت دولتی و محرومیت طرف دیگر از آن، غیرممکن می شود. از طرف دیگر حقوق مصرف کنندگان، مورد بی توجهی واقع خواهد شد. در نهایت کل جامعه و حاکمیت متضرر اصلی خواهد بود. نمونه های عینی فعالیت اقتصادی ارگان های دولتی یا به عبارتی اشخاص حقوق حقوق عمومی را کجا می توان یافت؟ یک نمونه بارز این فعالیت ها، همین بازار روزها هستند. شهرداری برای کسب درآمدهای کلان و بی ضابطه در ملک مردم، بدون ...
چرا ایرانی ها تلگرام را انتخاب می کنند!؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شبکه اجتماعی تلگرام با رد و بدل کردن روزانه 15 میلیارد پیام پرطرفدارترین شبکه اجتماعی در ایران است. مردم کشورمان در محیط تلگرام بیش از 170 هزار شبکه تلگرامی به راه انداخته اند که در این میان 11هزار کانال بیش از 5000 نفر عضو دارد. هر کاربر ایرانی بطور میانگین در 10کانال عضویت دارد و روزانه بیش از 100مطلب را از تلگرام مطالعه می کنند که در نوع خود در ...
بررسی گوشی آنر 6 ایکس هواوی
بین این اپلیکیشن ها می توان به مواردی همچون Phone Manager و Health اشاره کرد. Health، نام اپلیکیشن مرتبط با حوزه ی سلامت کمپانی هواوی است که از طریق آن می توانید با پایش مدت زمان و طول مسافت طی شده، چه به صورت پیاده و چه با دوچرخه، وزن خود را کنترل کنید. اپلیکیشن فون منیجر وظیفه ی مدیریت نرم افزاری و سخت افزاری گوشی را بر عهده دارد. این اپلیکیشن قابلیت هایی همچون بهینه سازی سیستم ...
آشنایی با برخی از علائم سرطان
خونریزی حتی بعد از یائسگی می تواند از نشانه های اولیه ابتلا به سرطان آندومتر باشد. سرطان آندومتر که در حال افزایش در میان زنان انگلیسی است، با اضافه وزن همراهی دارد و اگر زود تشخیص داده شود، به طور کامل قابل درمان است. مشکلات ادرار: با افزایش سن و بزرگی غده پروستات، ادرار کردن مکرر بخصوص در شب در مردان بسیار شایع است اما این علامت می تواند همراه با مشکل در شروع دفع ادرار، نشان دهنده ...
خواص ترکیب لیموترش و دارچین را بشناسید
گرم کنید و زمانی که به جوش آمد چوب دارچین و عسل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد و سپس شعله را خاموش کنید تا به مدت 10 دقیقه دیگر استراحت کند. ترکیب را صاف کنید و در نهایت آب لیموترش را افزوده و هر روز به صورت ناشتا میل کنید. دارچین و لیموترش برای کاهش وزن احتمالاً از وجود مواد غذایی که باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می شوند زیاد شنیده اید ...
نهضت ملی عامل ارتقای سطح آگاهی مردم در حوزه سلامت
مهم روحانیت برای بالا بردن سطح دانش مردم در مورد اصول بهداشتی، افزود: مهمترین اقدامی که روحانیت در این زمینه می تواند انجام دهد این است که خود به الگوی سلامت برای جامعه تبدیل شود. وی افزود: هم اکنون 37 درصد مردم قم اضافه وزن، 28 درصد چاق و 30 درصد نیز وزن عادی دارند و روحانیان می توانند با توصیه نمودن به مردم برای رعایت اصول سبک زندگی سالم، جامعه را به این سمت هدایت و راهنمایی کنند. ...
همه چیز را در مورد محصولات ارگانیک بدانیم
ترند؟ شاید فکر کنیم محصولات ارگانیک از نظر محتوای تغذیه ای غنی تر از محصولات غیرارگانیک هستند و به همین دلیل سودمندی بیشتری برای بدن ما به همراه دارند. اما پژوهش های متعدد نشانگر آن است که این باور از اساس نادرست است. مطالعات صورت گرفته گویای آن است که محصولات ارگانیک از نظر میزان مواد مغذی موجود در واحد وزن، تفاوت چندانی با انواع غیرارگانیک ندارند. با این که در تولید انواع ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
شفا آنلاین سلامت یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه نیز یک مزه تلخ در دهان ایجاد شود. به گزارش شفا آنلاین ،افراد مبتلا به بیماری Dysgeusia یک مزه فلزی عجیب را در دهان خود احساس می کند که به عنوان یک مزه تلخ، ناخوشایند یا آهنی تعریف می شود. در کنار یک حس چشایی ضعیف، فرد مبتلا به این شرایط می تواند از استفراغ نیز رنج ببرد. ...
پاکسازی بدن از قندها در 7 روز
. تصمیم به انجام این سم زدایی بگیرید شما می توانید در همین لحظه این کار را بکنید. تنها باید تصمیم بگیرید. بگویید: وقتش است قند را کنار بگذارم و زندگی سالم تری داشته باشم. بله، گام اول انجام شد. 2. از همین لحظه دیگر مواد قندی مصرف نکنید گفتنش بسیار راحت تر از انجام آن است. در همین لحظه قند و شیرینی های دیگر را کامل ترک کنید. دیگر حتی از شیرین کننده های مصنوعی نیز استفاده نکنید ...
گندم سیاه چیست و چه خاصیتی دارد؟
بینند می توانند از این ماده غذایی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری استفاده کنند. گندم سیاه: منبع ویتامین و مواد معدنی گندم سیاه منبع مهم مس، فسفر، زینک (روی)، کلسیم و همچنین ویتامین های گروه B و غیره است. گفتنی است که ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گندم سیاه بیشتر از گندم معمولی است. گندم سیاه باعث تحریک رشد باکتری های خوب روده ها شده و به هضم غذا کمک می کند. ...
20درصد مرگ و میر اناری ها به علت بیماری سرطان است
شعار سال : واحد پیشگیری و مبارزه با بیماریها، شبکه بهداشت و درمان شهرستان انار از آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان از یکم لغایت هفتم بهمن ماه اطلاعیه ای به شرح زیر منتشر کرد: در روزگاری نه چندان دور اگر عنوان می شد فلان شخص در فلان منزل سرطان دارد موجی از ولوله و هویاهو در بین مردم محل راه افتاد که این دیگر چه بلایی که بر سر این خانواده نازل شده است؟ یکی می گفت درمان ندارد! دیگری می گفت ...
گیاهان افزایش دهنده ی میل جنسی
شفا آنلاین سلامت جنسی متأسفانه هر روز به تعداد افرادی که از کاهش میل جنسی شکایت می کنند افزوده می شود. به گزارش شفا آنلاین ،برای مقابله با این مسئله علاوه بر حفظ آرامش و کاهش استرس می توانید به مواد غذایی مفید اعتماد کنید. در این مطلب چند ماده غذایی کاملاً طبیعی را مطرح می کنیم که برای افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی مفید هستند. زنجبیل زنجبیل که در ...
فواید مکمل روی/صورتی بدون جوش با مصرف روی
سلامانه : روی برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما چنانچه میزان کافی از این ماده معدنی در رژیم غذایی شما وجود ندارد می توانید از مکمل های ویتامینی حاوی روی استفاده کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ روی را می توانید در برخی خوراکی ها پیدا کنید اما به جز مواد غذایی مکمل های درمانی فراوانی از شرکت های داروسازی در سراسر دنیا وجود دارد که می توان پس ازآزمایش خون و تشخیص نیاز بدن به مصرف روی ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
می توان همچنین با مصرف مکمل های غذایی موجود در بازار بدست آورد. مکمل های غذایی حاوی میزان کافی کالری هایی هستند که به زیاد شدن وزن کمک می کنند. پس اگر افراد زیاد شدن وزن پیدا کنند، به صورت خودکار این امر روی چهره شان نیز تاثیر خواهد گذاشت . زنانی که با مصرف مواد غذایی طبیعی به سختی می توانند زیاد شدن وزن پیدا کنند، مکمل های غذایی بهترین انتخاب است. نوشیدن آب کافی نوشیدن آب را ...
قبل از بارداری، چک لیست
مرتب با انجام یک چک کامل پزشکی سلامت خود را افزایش دهید چند ماه قبل از اینکه برای بارداری اقدام نمایید به پزشک خود مراجعه و درباره موارد زید سوال نمایید: - واکسن یا آزمایشاتی که لازم است انجام دهید. - شروع استفاده از ویتامین های دوران بارداری - چگونگی کنترل سلامتی تان ٬ در هر شرایطی که دارید - چه داروهایی را در زمان بارداری ٬ به چه میزان و چگونه می توانید استفاده کنید یا نکنید ...
