خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
50 درصد ایرانی ها در 55 سالگی فشارخون دارند
. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، گفت: حدود 80 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند و اغلب ما پیاده روی یا ورزش نمی کنیم که این موضوع می تواند سبب چاقی، دیایت و کبد چرب شود. وی افزود: پنج نوبت ورزش در هفته به مدت 30 تا 45 دقیقه، از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند و از این طریق، شیوع سرطان هم کم می شود. ملک زاده، نوشیدنی های داغ از جمله چای داغ را از ریسک ...
خورندگی بیماری جذام چیست؟! / جداسازی جذامیان باعث پیشگیری نمی شود
نهفتگی این بیماری شده است و زمانی طول می کشد تا بیماری ظهور و بروز کند. از سویی در بیشتر موارد سیستم ایمنی بدن توانایی مقابله با جذام را دارد و تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به HIV (نقص ایمنی انسان) نیز تفاوت چندانی با افراد معمولی در ابتلا به بیماری جذام ندارند. کسانی که امروزه عوارض جذام را با خود دارند کسانی هستند که یا در گذشته به جذام مبتلا شده اند یا اینکه دیر به پزشک ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
مورد نیاز شما در طول روز است. شما در روز تنها به یک یا دو وعده 28 گرمی آووکادو نیاز دارید ( حدود 50 تا 100 کالری ) تا از مزایای کامل آن بهره مند شوید. البته آووکادو در ایران میوه ای گران قیمت به حساب می آید و دلیلش هم مسافت بسیار طولانی است که تا رسیدن به ما طی می کند، بنابراین نمی توان زیاد روی آن برای استفاده مرتب حساب باز کرد و ما بیشتر جهت معرفی نام این میوه را آوردیم. شکلات تلخ ...
زخم ها و اختلالات بدن را جدی بگیرید
دررابطه با این نشانه ها افزود : هرنوع زخمی که بهبود نیابد ، توده ای در هر قسمت از بدن که به تازگی متوجه آن شده اید بخصوص در ناحیه سینه و بیضه و گردن ، تغییر در رنگ و ظاهر خال های پوستی ، گرفتگی صدا و سرفه ای که بیش از 2 هفته طول بکشد همچنین تغییر در تن صدا به مدت طولانی جز نشانه های هشدار محسوب می شود و باید سریعا معاینه شوند . فودازی ادامه داد : هرگونه اختلال در وضعیت گوارشی ، سوءهاضمه و ...
انتقال یازده هزار ریز پلاستیک به بدن با مصرف غذاهای دریایی
گنت بلژیک نشان می دهد افرادی که غذاهای دریایی مصرف می کنند، می توانند تا یازده هزار تکه مواد پلاستیکی ریز را هم با غذای دریایی مصرف کنند و این می تواند احتمالا در طولانی مدت سبب به خطر افتادن سلامتی آنها شود. رئیس این تیم تحقیقاتی دکتر کالین جانسن در این باره می گوید: پلاستیک های ریز بلعیده شده در بافت های بدن می توانند جای بگیرند و ایجاد التهاب و یا چیزهای دیگر شوند. یا احتمالا برخی از مواد ...
با فیلم های جشنواره فیلم فجر 35 آشنا شوید
آتش و شام آخر. آنچه باید بدانیم: سردبیری برنامه هفت ، سردبیری روزنامه سینما ، کارگردانی دو- سه فیلم سینمایی و یکی- دو سریال تلویزیون، نوشتن یا مصاحبه با این روزنامه و آن مجله... در این شش سال تا همین چند وقت پیش (قبل از تعطیلی روزنامه)، فریدون جیرانی همیشه آدم سرشلوغی بود. اما انگار فراغت چندماه اخیر، بالاخره بعد از مدت ها به او فرصتی داده تا ده سال بعد از پارک وی ، خودش دست به قلم شود ...
اپتیما 2017، معرفی سدان جذاب کیا
چهره ای جسور و ظاهری کاملا متفاوت، نقش مهمی در موفقیت جهانی کیاموتورز داشت. البته نباید از نقش پیتر شرایر ، طراح مطرح گروه هیوندای کیا، در جذاب تر کردن طراحی محصولات این برند غافل ماند. نسل سوم اپتیما که از سال 1390 یا 2012 وارد بازار ایران شد، تا سال گذشته و نزدیک به 7 سال، بدون هیچ تغییر خاصی در بدنه و چراغ ها، توسط کیا تولید می شد؛ با این حال، اپتیما در طول این سال ها همیشه فروش خوبی ...
واکنش ها به فرمان اجرایی ترامپ
دیگر که اکثریت جمعیت آنها را مسلمانان تشکیل می دهند، در مصاحبه با رویترز گفت: این اقدام عادلانه نیست و نمی توان گروه عظیمی از اعراب و مسلمانان را تروریست های احتمالی در نظر گرفت. وی افزود: این یک تصمیم وحشتناک و احمقانه است که بیش از ما یا هر فرد دیگری، به مردم آمریکا لطمه خواهد زد زیرا نشان می دهد این رئیس جمهور نمی تواند مردم، سیاست و روابط جهانی را مدیریت کند. ترامپ روز جمعه با امضا ...
نظر چند متخصص اقتصادی در باره علت وقوع فاجعه پلاسکو
مسوولی که باید فعالیت خدماتی مشخصی را انجام دهد این ملاحظه کاری درست نیست و دلیل ضعیفی است برای شانه خالی کردن از انجام وظیفه ها. آغاز یک تغییر؟ دکتر سیدمحسن طباطبایی مزدآبادی دبیر انجمن علمی اقتصاد شهری ایران ساختمان پلاسکو تهران با عمری بیش از 50 سال در ساعت 11:30 روز پنج شنبه 30 دی ماه 1395 فرو ریخت. تاریخی که با همه تلخی آن شاید در آینده بیشتر به آن ارجاع ...
منشا دودهای سفید "پلاسکو" مشخص شد/هشدار نسبت به آتش سوزی های بعد از زلزله
... کاهش مقاومت لرزه ای سازه های تخریب نشده در حوادث آتش سوزی دکتر رمضانعلی ایزدی فرد، عضو هیات علمی دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره) نیز با تاکید بر اینکه سانحه پلاسکو اولین حادثه در دنیا نیست، افزود: نمونه این فاجعه در سال 1998 با آتش سوزی چهار طبقه یک ساختمان 63 طبقه ای در لس آنجلس و یک ساختمان 10 طبقه در نیویورک بوده است. وی با اشاره به رفتار سازه های فولادی در برابر ...
ماجرای تاجری که به جای گفتن شهادتین در هنگام مرگ، شعر می خواند!
با این که بیهوش بودند، خیلی خوب بود. امّا آن هایی که به این مطالب اعتقاد نداشتند، وحشت و ترس داشتند. من در سال های دور، در مورد یکی از آشنایانمان این مطلب را دیدم. ایشان مرض قند گرفته بود و می خواستند پای ایشان را قطع کنند، امّا خیلی می ترسید. پای ایشان را قطع کردند، امّا ایشان نفهمیده بود. بعد از چند روز، وقتی نوه ی ایشان که به عنوان همراه کنارشان بود، بیرون رفته بود، پارچه ای که روی ...
این خمیر دندان طبیعی را خودتان در منزل بسازید و استفاده کنید!
های مصنوعی مانند آسپارتام هستند. هر یک از این مواد شیمیایی می تواند بسبب ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شود. تریکلوزان موجب اختلال غدد درون ریز و به تبع آن ایجاد چندین سرطان در بدن می شود. همچنین سدیم لوریل سولفات، که موجب ایجاد کف در دهان می شود برجوانه های چشایی اثر می گذارد و موجب ایجاد طعم تلخ در دهان در هنگام مسواک زدن می شود. روغن نارگیل را در دهانتان به مدت 5 الی 20 دقیقه و با معده ی ...
10 کاری که برای دستیابی به موفقیت باید انجام دهید
آن پایبند باشید. حتی اگر هیچ کسی برای نظارت روی کار شما وجود ندارد. اگر یک کار حرفه ای را انجام می دهید، مناسب با آن رفتار کرده و لباس بپوشید؛ و یا حداقل پیژامه های خود را عوض کنید. 4. صبح خیلی زود از خواب بیدار شوید. گاهی اوقات، هرچقدر که تلاش کنید تا طول روز را از حواس پرتی هایی مثل فرزندان، ماموریت ها یا اخبار جدید جدا کنید، باز هم نمی توانید تمرکز خود را حفظ کنید. یک راه ...
اخلاق اجتماعی زمینه حیات عمومی
گروه اندیشه علیرضا صدقی: نخ تسبیح و حلقه واسط میان آدمیان در زندگی اجتماعی و حتی سبک زندگی شخصی، تمسک به نوعی از اخلاق است. آموزه ها و باید و نبایدهایی که هر فردی برای زیست و حیات خود در نظر می گیرد و مناسبات خود با دیگران و مجموعه رفتارهایش را سامان می دهد. مجموعه این آموزه ها، تعریفی از اخلاق را به دست می دهد که بر مبنای هر فرد متغیر و متفاوت می شود. به تبع نوع دستورالعمل های به کار رفته در ...
دستورعمل سنجش شاخص های عمومی بهره وری صنعت نفت ابلاغ می شود
خاص کاری در صنعت نفت، پیچیدگی ها و منحصر به فرد بودن برخی فعالیت های آن، پس از برگزاری نشست های متعدد کارشناسی و همچنین مدیریت مالی شرکت ملی نفت ایران در طول یک سال گذشته، دستورعملی متناسب با ویژگی های بومی صنعت نفت برای محاسبه شاخص های بهره وری این صنعت تهیه شده که آماده ابلاغ است. معاون توسعه سرمایه انسانی و مدیریت وزیر نفت عنوان کرد: بر این اساس، چارچوب محاسبه شاخص های بهره وری به ...
معادل های فرهنگستان قبل از ورود به کتب درسی، در جامعه محک بخورند
کتابی را ترجمه می کنم، حتی اگر مدت ها طول بکشد تمام انرژی من تنها وقف همین یک کار خواهد بود. شاید باورتان نشود اما من دو سال تمام تنها کتاب هنر در گذر زمان را ترجمه می کردم. از ساعت شش صبح کارم شروع می شد و تا هفت بعدازظهر ادامه داشت. در این بین ساعاتی صرف کارهای ترجمه رسمی می شد که درآمد زندگی من از آن راه بود. از راه کتاب هیچ در آمدی نداشتم. اصلاً کسی که بخواهد در بخش نویسندگی و ترجمه فعالیت داشته ...
نسخه چینی مهار بحران مسکن
فعلی دسترسی خانوارها، در ردیف مناطق به شدت گران قیمت قرار دارد. در حال حاضر طول انتظار برای خرید مسکن با احتساب پس انداز کامل درآمد خانوارها در هنگ کنگ، 1/5 برابر 6 سال گذشته شده است. حباب مسکن چین علاوه بر این ضربه درونی –آسیب به بازار ملک- دو ضربه بیرونی به سایر بخش های اقتصادی این کشور وارد کرده است. سهم حداقل 15 درصدی بخش مسکن در اقتصاد چین، سبب شده مقامات اقتصادی این ...
تاثیر چرت نیمروزی بر هوشیاری ذهن
توصیه خواب نیمروزی، موضوع جدیدی نیست، به ویژه در کشورهای گرم تر مانند اسپانیا. محققان به مدت طولانی مزایای چرت پس از ناهار را مورد مطالعه قرار دادند. یک مطالعه جدید مشخص می کند زمان بهینه ای که سالمندان باید برای بهبود عملکرد ذهنی خود در بعد از ظهر بخوابند، حدود یک ساعت است.یافته های تحقیق در مجله انجمن طب سالمندان آمریکا مبتنی بر نظرسنجی از تقریبا 3000 فرد مسن چینی در مورد عادات چرت زدن و ...
استادان دانشگاه در نشست بررسی میراث هاشمی
گرایی در سیاست خارجی هاشمی؛ داوود هرمیداس باوند، استاد حقوق و روابط بین الملل، سیاست خارجی هاشمی؛ فرازها و فرودها، امیر محمد حاجی یوسفی، استاد علوم سیاسی دانشگاه شهید بهشتی، عمل گرایی در سیاست خارجی هاشمی و سیدجلال دهقانی فیروزآبادی، استاد روابط بین الملل دانشگاه علامه طباطبایی، توسعه گرایی در سیاست خارجی هاشمی را محور سخنرانی خود قرار دادند. در شماره روز پنجشنبه اعتماد گزارش کوتاهی از این نشست در ...
متن کامل فرمان اجرایی ترامپ درباره ایجاد محدودیت سفر به آمریکا
...، روادیدهای ناتو، روادیدهای سی-2 برای سفر به سازمان ملل و روادیدهای جی-1، جی-2 و جی-3 نمی شود). ت) به محض دریافت گزارش که در بند ب توضیح داده شد که برای قضاوت ها و داوری مورد نیاز است، وزارت امور خارجه باید از افرادی که کشورهای شان اطلاعات کافی در اختیار آمریکا قرار نمی دهند، بخواهد تا در مدت 60 روز آمریکا را ترک کنند. ث) بعد از گذشت مدت زمان 60 روز که در بند ت توضیح ...
نتایج فتح الفتوح بعد برجام کجاست؟
...> روستایی که با 700 نفر جمعیت، 70 نفر شهید داده است! عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام افزود: دو سال قبل به روستایی رفتم وسط کویر کرمان به نام گنجان . این روستا در زمان جنگ بیشتر از 700 نفر جمعیت نداشت اما از این تعداد 70 نفرشان شهید شدند! اینها اصلاً به جنگ چه ربطی داشتند؟ اگر جنگ ده سال هم طول می کشید به آنجا نمی رسید. اما ببینید چه ارتباطی با امام برقرار کرده اند که چنین فضایی ایجاد می شود ...
5 اشتباه رژیمی که مانع کاهش وزن شما می شود
بدن شما به یک نوع فعالیت بدنی عادت می کند. بنابراین 25 کیلومتر دوچرخه سواری که باعث شده سه کیلو اضافه وزن ابتدایی تان را بسوزانید، به کاهش 3 کیلوی بعدی کمکی نمی کند. در این شرایط برای کاهش وزن لازم است فعالیت بدنی و ورزش تان را متنوع کنید و هر چند روز یکبار سرعت، شدت و مدت ورزش را تغییر دهید تا مانع از سازگاری بدن نسبت به فعالیت بدنی شود. مطالعات نشان داده است که ورزش متناوب با شدت بالا می تواند ...
روایت از دختر بازیگر21ساله ای که مورد تعرض کارگردان تئاتر قرار گرفت
قبل از ازدواج دوری کند.دختر درباره اتفاق رخ داده، می گوید: فعلی که از آن فرد رخ داد مصداق بارز تعرض بود. ضمن این که پیگیری قضایی هم از طریق پزشکی قانونی و هم آزمایش دی ان ای موید این امر بود. هنرجوی جوان بعد از آن روز مدت ها در شوک آن اتفاق بود. نمی دانست چه درست است و چه غلط. حتی نمی توانست درست درک کند که چه اتفاقی رخ داده است. اوایل حتی از بازگو کردن این اتفاق، خجالت می ...
34سال از شهادت نابغه ای جنگ می گذرد/شهید حسن باقری هنوزهم اسطوره زبان زد میدان های شهادت است
شهید حسن باقری ( غلامحسین افشردی ) فرزند مجید محل ولادت – تهران سال ولادت – 20/12/1334 محل شهادت – فکه سال شهادت – 9/11/1361 محل دفن – گلزار شهدای بهشت زهرا ( س ) تهران – قطعه 24 زندگینامه سرلشگر شهید حسن باقری روز سوم شعبان برابر با 25 اسفند 1334 شمسی ، زاد روز فرخندهء امام حسین (ع) در تهرنچشم به جهان می گشاید . از این رو او را ( غلامحسین ) می ...
شیوع سرطان مثانه با مصرف سیگار و قلیان در استان بوشهر
دنیا است و این که چرا مبتلابه سرطان می شویم در حقیقت رشد افسارگسیخته بافت زنده بدن یک فرد است که منجر به ضعف و ناتوانی و به خصوص ایجاد درد در اعضا و احشام می شود. فوق تخصص بیماری های خون و سرطان بابیان این سؤال که آیا سرطان قابل پیشگیری است، افزود: بعضی سرطان ها با علم فعلی ما قابل پیشگیری است؛ قریب به 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است. وی با اشاره به اینکه دو سرطانی که ما بر آن ...
این نشانه ها صدای ناقوس مرگ است/ وضعیت رگ های خونی خود را بهتر بشناسید
بیماری گرفتگی عروق کرونر رگهای بدن دچار تنگی و گرفتگی می شوند و هنگامی که این گرفتگی کامل شود، ایست قلبی ایجاد می شود. علائم این بیماری در مراحل اولیه بسیار نامحسوس است و در زمان هایی که فرد فعالیت بدنی شدید مثل تمرینات سنگین ورزشی یا بالا رفتن از پله را انجام می دهد، به طور ناگهانی دردی شدید را در قفسه سینه سمت چپ بدن خود احساس می کند. درد معمولاً پس از مدتی و با استراحت از بین ...
با این غذاها رماتیسم مفصلی را ریشه کن کنید!
.... این عناصر خواص ضدالتهابی بسیار موثری دارند. این دانه های روغنی همچنین سرشار از کلسیم هستند که باعث تقویت و افزایش استحکام استخوان ها می شوند. بادام و پوره فندق نیز جزو منابع مفید و باارزش ویتامین E هستند. این ویتامین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از غشاهای سلولی بدن محافظت می کند. ویتامین E در طول زندگی همه از اهمیت بالایی برخوردار است چون خطر ابتلا به روماتیسم نیز با افزایش سن بیشتر می ...
خاطرات منتقد دیروز و دوستدار امروز هاشمی
مجلس را تحمل نمی کرد در حالی که در سال های اخیر خویشتن داری فراوان از خود نشان می داد. آقای هاشمی در پایان جنگ و پس از نشستن بر کرسی ریاست جمهوری بر برنامه محوری و تدوین برنامه های توسعه ای میان مدت تأکید کرد. اعتقاد داشت که باید تعادل هایی در اقتصاد ایران و از جمله در بودجه و دخل و خرج دولت برقرار شود. ریل گذاری هاشمی برای بازسازی بعد از جنگ و تمرکز بر نظرات متخصصان حوزه اقتصاد به نظرم مسیر درستی ...
رزمنده ای که 60 نفر را از محاصره داعش نجات داد
.... بی قراری حسن برای شهادت به روزی برمی گردد که لباس سبز سپاه را پوشید. وقتی در سال 1380 برای گذراندن دوره تکمیلی آموزش پاسداری به همدان رفت به همراه 10 نفر از دوستانش تصمیم گرفت برای خود فرم شهادت طراحی کنند تا هرکس روز شهادتش را در آن فرم بنویسد که روز دوشنبه را برای شهادت انتخاب می کند. 13 سال از آن روز می گذرد و آن تصمیم از یادها می رود. اما پای عهدش می ماند. داستان شهادتش هنوز پایان ...
مدیریت بحران درنگاه قرآن
...؛ منطقه ای یا جهانی باشد. آثار و پیامدهای بحران می تواند در همان لحظه خودش را نشان دهد یا در آینده بروز کند، چنانکه پیامدهای روانی بحران بیشتر پس از مدت ها ظاهر می شود. مهم ترین مسائل و موضوعاتی که در بحران خودنمایی می کند، شامل اموری چون نقش امنیت و برقراری آن در زمان بحران و پس از آن، برنامه ریزی در هنگام و پس از بحران، نقش ارتباطات زمان بحران، پشتیبانی در هنگام و پس از وقوع ...
