سایر منابع:
سایر خبرها
عدم مدیریت و برنامه ریزی دولت در آسیب های اجتماعی/ طرح "تحول سلامت" بودجه خوبی دارد اما برنامه درستی ...
شما او را ببینید و مشکل دارد، دختر 16، 17 ساله، وقتی که آمد من دیدم معاینه کردم و دیدم بچه واقعا مشکل دارد، به مادرش گفتم باید مراقبت بیشتری از دخترت بکنی، این مادر اصلاً در آنجا نتوانست بایستد، داشت زمین می خورد و ما او را نگه داشتیم، کمکش کردیم به من گفت من شوهرم یک آدم معتادی است، فراری است و من درحقیقت زندگی 3، 4 بچه را اداره می کنم و این طرف و آن طرف کار می کنم نمی رسم که به این بچه ها ...
تغذیه سالم مرهمی بر درد بی درمان سرطان/ وظیفه اصلی دولت در تأمین تغذیه سالم آموزش است
روند افزایش ابتلا کودکان به انواع سرطان ها این موضوع را حساس کرده است. نباید فراموش کنیم که بچه ها در خانواده رشد می کنند و درصورتی که خودمان در وعده های غذایی از سبزی جات استفاده نکنیم، نمی توانیم توقع داشته باشیم که فرزندانمان تمایل به استفاده داشته باشند. این موضوع به صورت زنجیروار به هم متصل است. خانواده ها باید با برنامه سبک زندگی خودشان را تغییر بدهند. کودکان ما میان وعده های سالم ندارند ...
طنزدرمانی با لیسانسه ها!
سوال به تخصص شما مربوط می شود. فکر نمی کنید این موضوع در زمینه ها و فرهنگ های مختلف، رویکردهای متفاوتی را اقتضا کند؟ دکتر نمازی: ببینید، ظاهرا فرهنگ ما اینطور اقتضا می کند که خبر بد را به خود بیمار نگوییم و این کار را بسپاریم به یک بزرگ تر تا او آرام آرام بیمار را در جریان قرار بدهد ولی در فرهنگ غرب اصلا اینطور نیست و پزشک خبر ابتلا به بیماری صعب العلاج را به طور انحصاری و مستقیم به ...
خواص آلوئه ورا؛ 9 فایده شگفت انگیز این گیاه
ی تحریک پذیر با مصرف دو وعده (هر وعده 30 میلی لیتر) آب آلوئه ورا در روز کاهش یافت. همچنین مصرف آلوئه ورا نفخ شکم شرکت کنندگان را کاهش داد، ولی بر سایر ویژگی های مدفوع تأثیری نداشت. اگر چه نتایج این مطالعه نشان داد آلوئه ورا برای سندروم روده ی تحریک پذیر مفید است، برای معرفی آن به عنوان درمان مؤثر این بیماری به مطالعات بیشتری نیاز است. در مطالعات دیگری آلوئه ورا روی تعدادی از موش هایی ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب گرم در درمان بیماری ها
در زمان بسیار کوتاهتر بیماری هایشان کاهش و درمان میشود ، مرض قند 30 روز .. فشار خون 30 روز .. مشکلات معده 10 روز انواع سرطان 9 ماه سل و التهاب شرائین 6 ماه کم غذایی 10 روز مشکلات مجاری ادرار 10 روز مشکلات بینی و گوش و حنجره 20 روز مشکلات عادت ماهیانه 15 روز مشکلات قلب و انواع آن 30 روز ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
شفا آنلاین سلامت جنسی ناتوانی جنسی یا اختلال در نعوظ، باعث روی آوردن مردان به استفاده از داروهای جنسی و قرص های تاخیری می گردد به گزارش شفا آنلاین ،لذا در اینجا شما را با داروهای ناتوانی جنسی مردان و عوارض آنها آشنا می کنیم. انواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آنها بیماری جنسی برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد. برای درمان بیماری های جنسی روش های متفاوتی وجود دارد ...
از مرگبارترین بیماریها پیشگیری کنید!
متاسفانه در افرادی که از نظر وضعیت اقتصادی و اجتماعی در طبقه پایینی قرار دارند بیشتر دیده می شود. این افراد چون بهداشت ضعیفی دارند این عفونت را به یکدیگر منتقل می کنند. ریشه کن کردن عفونت در زمانی که علائم معدی آشکار شده اند کمک می کند که خطر ابتلا به سرطان معده کمتر شود. سرطان سینه: استفاده بیش از حد از قرص های ضدبارداری، عدم شیردهی، سن بالای ازدواج، عدم فعالیت و... هم از جمله عوامل سبب ساز ...
زنجبیل را هرروز مصرف کنید!
با سلول های سرطانی به صورت علمی مشخص شده است که زنجبیل توانایی نابود کردن سلول های سرطانی تخمدان، حتی سریع تر و موثرتر از داروهای مبتنی بر پلاتین که به بیماران مبتلا به سرطان داده می شوند را دارد. مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. کاهش التهاب جینجرول ها ...
چگونگی پیشگیری از کاهش پوکی استخوان
میلی گرم کلسیم مصرف کنند. برای بانوان، این رقم برابر با 1,200 میلی گرم در روز است. شما می توانید نیاز روزانه خود به کلسیم را از طریق مصرف لبنیات ارگانیک، ماهی ساردین، سبزیجات سبز تیره مانند بروکلی، محصولات غنی شده سویا مانند توفو، میوه های خشک شده، و ... تامین کنید. اگر یک رژیم غذایی متعادل ندارید، باید با پزشک خود درباره استفاده از مکمل های کلسیم مشورت کنید. مصرف ویتامین D ...
گرایش های فاشیستی و واکنش های اخلاقی نهادها و مردم در آمریکا
؟ پاسخ صریح این نویسنده یک نه بزرگ است. این نه بزرگ مبتنی بر مشاهدات و مستندات زیر است: 1. هجوم شدید رسانه ای به ترامپیسم، به وجهی که در فوق آمد. علاوه بر این، مشاهده سی ان ان در طول چند روز اخیر حاکی از آن است که رسانه های آزاد عرصه زندگی را بر ترامپ و کاخ سفید تنگ کرده اند. 2. اظهارنظر سیاستمداران حزبی از جمله حزب جمهوری خواه. در یک مورد، سناتور پرقدرت و معتبری چون مک کین در ...
15 بهمن غذا؛ مرهمی برای سوزش معده
اسفنکتر کمک می کند. فیبر و سوزش معده غلات سبوسدار، نان های کامل و برنج قهوهای منابع غنی فیبر نامحلول هستند. این نوع فیبر باعث حجیم شدن مدفوع و پیشگیری از یبوست می شود. افزایش حجم مدفوع باعث خروج سریع تر مدفوع می شود و این امر از فشار به اسفنکتر معده می کاهد. به هنگام افزایش غلات سبوسدار افزایش مصرف مایعات به 6 تا 8 لیوان آب در روز برای تشکیل مدفوع نرم ...
15 بهمن سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
جذب کلسیم از روده ضروری است گاه کمبود این ویتامین نیز می تواند عامل ابتلا به ریکتز باشد. شیر کامل علاوه بر کلسیم حاوی ویتامین D نیز هست، بنابراین مصرف منظم شیر برای کودکانی که به مقدار کافی در برابر آفتاب قرار نمی گیرند بسیار مفید است. شیر و سرطان کولون محققین دریافته اند که خطر ابتلا به سرطان کولون در جوامعی که به طور فراوان از منابع کلسیم در رژیم غذایی خود استفاده ...
چرا هنگام کم کردن وزن، کاهش کالری مصرفی می تواند خطرناک باشد؟
درستی از کالری داشته باشید کالری یعنی مقدار انرژی گرمایی لازم برای بالابردن دمای یک گِرم آب تا 1 درجه ی سانتیگراد. اما احتمالاً تصوری که از کالری دارید این است؛ واحد اندازه گیری میزان انرژی که بدن شما از طریق غذا و نوشیدنی مصرفی دریافت می کند. بدن شما برای عملکردهایش به کالری نیاز دارد و از آن برای حفظ و ادامه ی فرایندهای اصلی و حیاتی استفاده می کند: 1. آهنگ سوخت و ساز پایه (BMR ...
مطهری: هاشمی وارد انتقاد از حکومت شد/ خطر احمدی نژاد را اول هاشمی متوجه شد
. ایشان در مصاحبه ای می گویند که در آن اتفاقات من نقشی نداشته ام و دستوری نداده ام. اصلا این طور کارها به روحیه ایشان نمی خورد چون ایشان آدم دلرحمی بود و اینکه این اقدامات با چه استدلال و فلسفه ای انجام می شده واقعا هنوز هم جواب قانع کننده ای داده نشده است؛ انحرافی بوده که در نظام جمهوری اسلامی ایجاد شده بود. وقتی آیت الله هاشمی(ره) بعد از سال 84 ...
رزماری و این همه خواص مفید برای درمان سرطان!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: رزماری از جمله گیاهان منحصر به فرد است. این گیاه خواص دارویی فراوانی را در بر دارد علاوه بر این از رزماری می توان در طبخ غذا ها و مواد خوراکی نیز استفاده کرد. یکی از خواص ویژه رزماری بازدارندگی از ابتلا به سرطان است که امروزه یکی از جدی ترین مشکلات رو به رویه بشر است. با دکتر سلام همراه باشید. سرخ کردن یا کباب کردن گوشت ها در ...
فواید شگفت انگیز سماق
دکتر سلام: سماق یکی از ادویه ها و طعم دهنده هایی است که افراد بسیاری با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص اعجاب انگیز این ادویه آشنا نماییم.تحقیقات محققان نشان می دهد سماق دارای خواص ضد تومور است.به طوریکه از عصاره ی آن در درمان سرطان سینه استفاده می شود. از این رو این ادویه یکی از ادویه های موثر در پیشگیری و درمان سرطان ها به شمار می آید. این خاصیت ...
نقش و رسالت های بسیج سازندگی در تحقق آرمان های اقتصادی انقلاب اسلامی
تبدیل به قطب یک محصول شده اند، سایر قطب های تولید محصولات کشاورزی و صنعتی ایجاد شود تا با ایجاد واحدهای وسیع و مردمی، حجم اشتغال را افزایش دهیم و انشاءالله برای سال 96 هم به صورت جدی این مسئله را پیگیری خواهیم کرد. قطعا این اقدامات نیازمند امکانات و حمایت است. تا چه اندازه مسئولان مربوطه از شما حمایت مالی می کنند؟ در موضوع اقتصاد مقاومتی، هر واحدی که تاکنون ایجاد کرده ایم با امکانات خود ...
چند روش آسان برای پیشگیری از چرب شدن کبد
افراد توصیه می شود سه تا چهار ساعت در هفته ورزش کنند و یا پنج روز در هفته روزی نیم ساعت فعالیت بدنی داشته باشند که البته لازم نیست نیم ساعت به طور یک جا باشد بلکه می تواند در طول روز به طور متناوب انجام شود. وی ادامه داد: افرادی که کبد چرب دارند به تدریج ورزش را در برنامه روزانه خود اضافه کنند و نکته مهم این است که اگر کسی ورزش کند اما وزنش کاهش پیدا نکند، باز هم کبد چرب او بهبود خواهد ...
راهکارهایی برای برطرف کردن یبوست
زندگی بی تحرک و انجام ندادن فعالیت های ورزشب علت دیگر است. ✅ کمبود فیبر در رژیم غذایی: فیبر یا الیاف گیاهی که معمولا در دستگاه گوارش انسان قابل هضم نیستند به حجم مدفوع اضافه می کنند. افزایش حجم مدفوع موجب تحریک و ایجاد انقباضات مناسب روده ای می شود، همچنین با تقویت باکتری های مفید روده بزرگ، روده را در جذب مواد غذایی کمک می کند. ✅ یکی از مشکلات رژیم های غذایی مدرن مصرف زیاد آرد سفید ...
نشانه های ابتلا به کمردرد و راه های درمان آن
دو روز کمک می کند، اما این روش مدیریت درد اصلا نمی تواند مشکل را حل بکند. درواقع، اگر هر روز هم به جلسات ماساژ و طب سوزنی بروید، بسیار بعید است که مشکلات شما از نظر ساختاری و فیزیولوژیکی خودبه خود حل شوند. با این حال، روش های درمانی فعال (مثل ورزش کردن که بدن را درگیر می کند) هم لزوما بهتر نیستند. درواقع، مطالعات نشان داده اند که ترکیبی از این دو روش درمانی در کنار هم می تواند به بهترین اثربخشی ...
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
را کاهش دهد. بررسی 16 مطالعه نشان داد که استفاده از غلات کامل به جای غلات پالایش شده و مصرف حداقل دو وعده در روز غلات کامل می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. غلات کامل سرشار از فیبر هستند که می تواند به کنترل وزن کمک کرده و از چاقی که یکی از عوامل خطرآفرین برای ابتلا به دیابت محسوب می شود، پیشگیری کند. افزون بر این، مصرف غلات کامل با سطوح قند خون پایین تر در حالت ناشتا و ...
تشخیص زودهنگام سرطان معده با تست تنفسی
مطالعه جدید محققان نشان می دهد در این آزمایش 5 ماده شیمیایی موجود در نفس اندازه گیری می شود. تشخیص این سرطان ها در بیش از 300 بیمار 85 درصد درست بود. هر ساله 1.4 میلیون مورد ابتلا به سرطان معده و روده در سراسر جهان تشخیص داده می شود. به گفته محققان، هر دوی این سرطان ها در مرحله پایانی تشخیص داده می شوند و 15 درصد از بازماندگان این سرطان 5 سال بعد از تشخیص سرطان زنده می مانند. ...
روحانی امروز، هاشمی دهه 70 است/ دولت در برخی موارد رفوزه شده است/ در دولت روحانی برای گرفتن تصمیم جان ...
... نه حقیقتاً. دلیل و شاهدش هم این است که هر کس از آشنایان به من می رسد می گوید این شش ماه حضور شما در مجلس گویا شش سال بر عمر شما اضافه کرده است به لحاظ شکستگی چهره. من آن روز گفتم که من از 80 روز گذشته هیچ لذتی نبردم چون گفتمان حاکم بر راهروهای مجلس ما نه خداترسی است نه مردم باوری. بلکه شورای نگهبان ترسی است؛ و البته ایشان واقعاً کریمانه پاسخ دادند. دور از انتظار من. چیزی را که ما واهمه ...
4 پیشنهاد خوراکی برای مبارزه با انواع سرطان
از جمله سرطان پروستات را کاهش می دهد. جالب است بدانید که محصولاتی مانند رب، سس و عصاره گوجه فرنگی قدرت بیشتری در مبارزه با سرطان دارند. سایر حاوی ویتامین B: فولات ( خانواده بزرگ ویتامینB و محلول در آب) را می توان به صورت قرص نیز مصرف کرد اما این روش بهترین راه دریافت آن نیست، بلکه مصرف مقدار کافی از میوه، سبزی و غلات غنی شده بیشترین تاثیر را در جهت دریافت این نوع ویتامین دارد. از دیگر ...
این افراد نباید چای بنوشند
رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در سیستم ادراری نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده و به صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود. ...
چربی سوزی، رگ، خواب، آقایان!
عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند. در این مطلب شما را با این عوامل بیشتر آشنا می کنیم. مواد غذایی گواترزا را بشناسید برخی مواد غذایی باعث ایجاد اختلال در غده تیروئید شده و حتی حجم آن را افزایش داده و در ناحیه گردن گواتر ایجاد می کنند. البته این مواد غذایی جزو خوردنی های مضر، چرب و شیرین نیستند. بلکه مواد غذایی سالمی هستند که در شرایط عادی برای بدن نیز بسیار مفید می باشند. ...
با خوشمزه ترین کباب های ترکیه آشنا شوید
...، سبزیجات و حبوبات را شامل می شوند و به دلیل استفاده از غذاهای آبکی و خورش مصرف نان نیز در این کشور بالا است. صبحانه، بخش مهمی از وعده های غذایی برای ساکنان ترکیه می باشد و موادی سالم، مغذی و خوشمزه را شامل می شود که در نقاط مختلف به شکل های متفاوتی سرو می گردد. سبزیجات، گوجه فرنگی، خیار و فلفل از جمله موادی هستند که در صبحانه به همراه پنیر، تخم مرغ، زیتون، عسل، خامه وشیر خورده می شود ...
بخور نخورهای صبحانه
در طول روز باشد. صبحانه ای برای دیابتی ها افرادی که قند خونشان بالا و پایین می شود یا افرادی که به دیابت مبتلا هستند باید صبحانه را به طور کامل میل کنند. بربری، نان سنگک و سنتی بهترین نان برای صبحانه هستند. بهتر است تا حد امکان مخصوصا افراد مبتلا به دیابت از نان لواش و تافتون در صبحانه استفاده نکنند. صبحانه سرشار از فیبر مانند مصرف گوجه و خیار، باعث کاهش سرعت افزایش قند در خون و در نتیجه دیرتر گرسنه شدن فرد می شود. ...
مسکن مهر بافت فرسوده مدرن است
، ناپایدار هستند و احتمال ریزش آنها وجود دارد. آیا شما مخالف تخریب این واحدها هستید؟ -من اصلا مخالف این نیستم. اولا باید بررسی دقیق انجام شود و همه ساختمان ها باید شناسنامه استحکام بنا و مقاومت در مقابل حوادث و سوانح و بارگذاری جدید و زندگی جدید را داشته باشند که ندارند. ساختمان ها چنین شناسنامه ای ندارند. شهرداری خیلی این قضیه را آسان گرفت. با سطل رنگ واحدهای فرسوده را مشخص می کردند ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
برای لاغری سریع اما سالم چه باید کرد. 1. غذاهای طبیعی و سالم مصرف کنید تا حد امکان از مصرف غذاهای فرآوری و بسته بندی شده خودداری کنید. نمک خاصیت نگهدارندگی دارد و این غذاها سرشار از نمک و در نتیجه سدیم هستند. مصرف زیاد سدیم برای سلامتی مضر است. بهتر است از غذاهای تازه و سالم مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل (سبوس دار)، لبنیات و پروتئین های کم چربی استفاده کنید. مقاله ...