سایر منابع:
سایر خبرها
چه نوع ماستی بخوریم؟
کلسیم موجود در شیر و ماست سبب افزایش متابولیسم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس. 6- درمان مشکلات روحی با مصرف ماست مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پروبیوتیک موجود در ماست طبیعی می تواند به ...
خواص درمانی بادام در کلام امام هشتم(ع)
بادام بر روی پوست التهاب را رفع کرده و سوختگی را درمان می کند. 23) روغن بادام اگزما را رفع می کند . خواص بادام تلخ مغز بادام تلخ ازنظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است 1- بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سر درد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینایی مفید است. 2- خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس ، سرفه و ورم ...
خواص درمانی نخود از نگاه امام رضا (ع)
. امام رضا علیه السلاممی فرماید: اَلْحِمَّصُ جَیِّدٌ لِوَجَعِ الظَّهْرِ؛ نخود برای کمر درد مفید است. و در حدیثی دیگر می فرمایند: نخود با طبیعت گرم و خشک، مقوی ریه، ملیّن، خون ساز، مغذی، چاق کننده و اشتهاآور است. خوردن آب نخود پخته توام با نمک ، مُدر و درمان کننده سینه درد ، گرفتگی صدا و التیام دهنده سرفه است. و مصرف گوشت با حبوبات را توصیه کرده اند . امام رضا علیه ...
گریه کن، گریه قشنگه!
به گزارش شفا آنلاین :بغض گلوی تان را گرفته است. اشک تا پشت پلک های تان هجوم آورده، کافی است پلک بزنید و اشک سرازیر شود. رنگ به رو ندارید یا از شدت غم و ناراحتی، صورت تان برافروخته شده است. صدای تان را صاف می کنید و تلاش می کنید محکم صحبت کنید، اما لرزشش کاملا پیداست. فقط می خواهید فریاد بزنید، اما به هر دلیل که فقط خودتان می دانید، غم و بغض تان را فرو می خورید. به خانه که می رسید دیگر حال تان را نمی دانید. این قدر گریه می کنید که چشم های تان دیگر توا ...
کجا شیطان تاسمانی ببینیم؟
شیوع یک بیماری که به صورت یک تومور مغری بود در بین این جانوران شایع شد و همین عامل باعث شد تا تعداد آن ها شدیدا کاهش یابد و امروزه در خطر انقراض باشند. این بیماری به گونه ای بود که قدرت غذا خوردن را از جانور می گرفت و در نهایت جانور از گرسنگی می مرد.تولید مثل شیطان تاسمانی ماده پس از سه هفته حدود پنجاه نوزاد به دنیا می آورد. نوزادان مو ندارند، صورتی رنگ هستند و اندازه هر کدام به اندازه یک ...
همه چیز در مورد آلزایمر
با این واقعیت مواجه شوند که یکی از عزیرترین آدم های زندگی شان به این بیماری مبتلا شده است. با این حال وقتی نشانه ها به منزله زنگ خطری شما را آگاه می کنند، ملاقات با یک پزشک هر چه زودتر اتفاق بیفتد بهتر خواهد بود. وقتی پزشک متخصصی را ملاقات کنید شاید تشخیص اولیه چیز دیگری باشد. بیماری با درصد بالایی از شانس درمان. مانند به هم خوردن تعادل تیروئید فرد. اما اگر تشخیص این بیماری آلزایمر باشد، هر چه ...
مقابله با بدغذایی کودکان، هیچ چی نمی خوره
ی فصل و میل کردن وعده غذایی در کنار خانواده برنامه ریزی کنید.این برنامه ریزی در حذف وعده های غذایی نیمه آماده و ناسالم کمک می کند. اطلاعات عمومی اطلاعاتتان را از مواد غذایی که استفاده می کنید و میزان مصرف روزانه آن ها بالاتر ببرید و با خواص آن ها آشنا شوید.هنگام خرید مواد غذایی به برچسب های تغذیه ای آنها و میزان چربی، قند و .. توجه کنید. تا زمانی که شما مضرات آبمیوه ها و ...
آیت الله العظمی بهجت(ره) درباره غذا خوردن چه سفارشاتی داشته اند؟
را هم می کشی؟! اعتدال معده، دندان درد را هم برطرف می کند. و بالاخره آن آقا دندانش را نکشید. آیت الله العظمی بهجت(ره) سه غذا را به عنوان موادی که هم جنبه غذایی دارند و هم دوا هستند، معرفی می کنند و در این باره می گویند:خرما، شیر، ماست، جامع بین غذا و دواست؛ در بسیاری از موارد انسان به غذایی میل دارد، ولی مضر است. تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را ...
خواص بسیار زیاد دانه هل
، در ضمن به هضم غذا نیز کمک می کند. وی افزود: در صورتی که عرق بدبویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمی دهد، 6 گرم هل را (با غلافش) به صورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید. این محقق طب سنتی بیان داشت: برای درمان استفراغ و تهوع نیز توصیه می شود، مقداری دم کرده هل مصرف کنید. هل تقویت کننده قلب و اعصاب نیز است، اما مصرف زیاد آن هم تپش قلب را افزایش می دهد و هم برای بیماری های روده و ریه مفید نیست. زمانی افزود: از هل به عنوان دارو برای معالجه سرفه، سرماخوردگی و تب استفاده می کنند. همچنین مصرف هل برای رفع سردرد و کاهش حملات بیماری صرع نیز توصیه می شود. ...
خواص و مضرات گوشت شتر مرغ
. حتی خوردن آن برای بسیاری از بیماران ضروری به حساب می آید. درواقع، خوردن گوشت شترمرغ برای رفع فلج، لرزش و درد مفاصل و کمردرد مفید است. علاوه بر این، مصرف این گوشت به مقابله با بیماری های سرد رحم کمک می کند. روغن پیه شترمرغ نیز فواید مختلفی دارد. درواقع، خوردن روغن پیه آن برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن موثر است. حتی مالیدن آن به بدن و پاها باعث تسریع در حرکت اطفال می شود. گوشت شترمرغ به عنوان یکی از گوشت های دیرهضم شناخته می شود که مصرف آن برای گرم مزاجان خوب نیست. البته مصرف آن همراه با مُصلحات اصلی (سرکه و روغن) می تواند هضم آن را راحت تر و عوارض آن را هم برطرف سازد. ...
خواص فلفل سیاه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص دانه فلفل سیاه)
می کند. یکی دیگر از خواص این فلفل حفظ سطح فشار خون و پیشگیری از بالا رفتن فشار خون است و علت آن وجود مقادیر زیاد ویتامین C و ترکیباتی است که سطح فشار خون را در بدن کنترل می کند از فلفل سیاه، به عنوان یک ضد التهاب جهت کاهش دردهای ناشی از صدمات عضلانی، التهابات تاندون، کاهش علائم آرتریت و روماتیسم می توان استفاده کرد. یکی دیگر از خواص فلفل سیاه پیشگیری از بروز آکنه است، مالیدن روغن فلفل سیاه به صورت ...
ایمپلنت دندان چه مزایا و معایبی دارد؟
مرحله معمولا از دندان ها عکس رادیولوژی تهیه می شود. این عکس می تواند اطلاعات مناسبی را درباره مقدار استخوان موجود در فک و شکل آن و نیز محل اعصاب و سینوس ها در اختیار دندان پزشک قرار دهد. اکثر افراد کاندیدهای مناسب برای کاشت دندان هستند اما به طور کلی یک کاندید مناسب برای استفاده از این روش درمانی باید دارای لثه های سالم باشد. علاوه بر این استخوان کافی برای جوش خوردن ایمپلنت در فک داشته باشد. به ...
آموزش مسواک زدن به کودکان
رفتار خوب را به یک عادت برای تمام سال های زندگی تبدیل کنند. مراقبت از دهان و دندان کودک در نوزادی 1. انجمن دندان پزشکان پیشنهاد می کنند که نوزاد چون دندانی ندارد باید بعد از هر وعده غذا یا شیر خوردن، با یک گاز یا دستمال مرطوب لثه هایش را تمیز کنید. این کار فواید زیر را دارد: پلاک روی لثه را برمی دارد. پلاک، ماده چسبناکی است که از باکتری ها، خرده های غذا و مخاط تشکیل ...
فواید و مضرات بادام زمینی
، فیتواسترولز، تاثیراتی ضد سرطلان دارند. بادام زمینی به دلیل داشتن نیاسین از مبتلاء شدن افراد به بیماری آلزایمر (فراموشی) جلوگیری می کند. محققان شیکاگویی بر روی تغذیه 3000 نفر در رده سنی 65 سال به بالا تحقیق کردند. بادام زمینی برای تقویت ریه و طحال نیز مفید است و کلسترول خوب خون را بالا می برد. این آجیل پرخاصیت درد معده را از بین می برد و به عنوان نرم کننده سینه استفاده می ...
نشانه های هشدار دهنده پوکی استخوان
تجربه کردید سعی کنید مصرف غذاهای غنی از کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. به عنوان مثال می توانید از شیر، ماست، پنیر کلبه، کلم، بروکلی و ساردین استفاده کنید. همچنین می توانید با یک پزشک مشورت کنید و در صورت نیاز از مکمل های کلسیمی به همراه ویتامین D استفاده نمایید. همانطور که می دانید ویتامین D در جذب کلسیم بسیار موثر است. نشانه هشدار دهنده2: لثه های شما دچار عقب رفتگی شده است ...
چرا مصرف ویتامین C اهمیت دارد؟
هرگز به یک نوزاد، دوزهای بالای ویتامین C ندهید. مگر آنکه پزشک تان اجازه داده باشد. جلوگیری از کمبودها دریافت ویتامین C کافی به صورت روزانه به جلوگیری از کمبود ویتامین C که می تواند به اسکوروی منجر شود کمک می کند. اسکوروی، یک بیماری است که می تواند باعث خستگی، التهاب لثه، خونریزی لثه، اختلال در سنتز کلاژن، درد مفصل، افسردگی، دندان شل و بهبود کند زخم شود. اداره مکمل های طبیعی خاطر ...
راههای صحیح مراقبت از دندان / بانوان باردار و شیرده مراقبت از دندان را جدی بگیرند
توجه نکنیم بر همین اساس گفتگویی با دکتر فاطمه رضایی متخصص دندانپزشکی انجام دادیم . به عنوان اولین سوال از وی پرسیدم برای مراقبت از دندان ها چه کارهایی می توان انجام داد ؟ فاطمه رضایی تصریح کرد : برای مراقبت از دندان بهتر است بعد از خوردن هر وعده غذایی وشیرینی , میوه حتما در دهان خود آب قرقره کنند و از مسواک استفاده کنند . ضروری است که بعد از وعده غذایی شام از نخ دندان ومسواک ...
خواص شگفت انگیز و جادویی سنجد
آمینواسیدها خواص دارویی بسیار مفیدی دارند بطوری که می توان گفت میوه سنجد یک میوه دارویی صفراست. این میوه در طب سنتی به عنوان تانن قابض است بنابراین در معالجه بیماری های دندان، لثه و اسهال و در درمان زخم معده موثر است و می تواند از خونریزی جلوگیری کند. اگر آرد و هسته میوه سنجد با هم آسیاب شود مصرف خوراکی آن بیماری آرتروز را درمان می کند. مصرف سنجد برای درمان و جلوگیری از عوارضی مثل قی ، اسهال ...
خواص گیاه بابونه در طب سنتی
اسپاسم می شود. هر جایی از بدن (بافت پوستی، زیر پوستی، اسکلتی) که دچار سفتی و خشکی شده باشد؛ روغن بابونه می تواند برایش مفید باشد. دمنوش بابونه (بهتر است با کمی عسل یا نبات شیرین شود) و یا بخور آن بسیار برای سرماخوردگی، خلط و سینوزیت مفید است. خوردن آن نیز برای گوارش مخصوصاکسانی که دچار سردی معده (اسپاسم و درد معده، نفخ) هستند بسیار مفید است. برای تقویت اعصاب و رفع تشنگی ...
آیا کرفس در لاغری موثر است؟
اعصاب است و از استرس و اضطراب می کاهد. تحقیقات نشان داده است کرفس می تواند سطح اوره و اسید اوریک خون را پایین آورد و مصرف آن به کسانی که اسید اوریک خونشان بالا و مبتلا به نقرس و درد و ورم مفاصل هستند، توصیه می شود. در انگلستان از دانه کرفس در تهیه بیش از 60 نوع داروی گیاهی ضد تورم استفاده می شود که در کشورمان کاربرد کمی دارد. از دیگر خواص به اثبات رسیده کرفس کمک به کاهش چربی و تا حدودی قند خون ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان و درمان پوسیدگی دندان
می جوید، آنزیمی تولید می شود که باکتری های مضر موجود در دهان را از بین می برد. برای حفظ سلامت دهان و دندان ها، سعی کنید هر از گاهی لثه ها و دندان ها را با روغن میخک ماساژ دهید و اگر روغن میخک در دسترس نبود سعی کنید بعد از غذا یک تکه گل میخک را بجوید تا هم محیط دهان پاکیزه شود و هم در صورت وجود درد، تسکین پیدا کنید. اگر با مصرف پیاز خام مشکل دارید بهتر است تجدید نظر کنید! جویدن ...
خواص جالب نوشیدن آب گرم
. محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. بهبود گوارش با خواص آب گرم برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری ...
علت بروز سرطان خون
، غذا خوردن در بین افراد خانواده و جمع فامیل بسیار کمک کننده است. این کار باعث می شود که حواس این افراد پرت شود و بهتر غذا بخورند. برای این افراد غذاهای خوشمزه و لذیذ تهیه نمایید و بیشتر از غذاهایی که در مقادیر کم تهیه می شوند، استفاده نمایید. این کار به آن ها کمک زیادی می کند و از خسته شدن آن ها در هنگام خوردن می کاهد. انجام برخی وزش ها و فعالیت های بدنی، به منظور افزایش اشتها ...
آشنایی با خواص روغن ترخون + طریقه مصرف روغن ترخون
برای مصارف پزشکی نیز استفاده می کنند و از قدیم برای درمان دردهای شکمی و افزایش اشتها از ترخون استفاده می شده است. این گیاه بخصوص اگر به شکل دم کرده مصرف شود برای رفع خستگی و آرامش اعصاب بسیار سودمند بوده، به همین دلیل مصرف آن برای افراد بیش فعال مفید است. سایر خواص ترخون عبارتند از: ترخون تولید صفرا به وسیله کبد را افزایش می دهد و به این ترتیب به هضم و گوارش غذا کمک می کند و موجب افزایش سرعت فرآیند ...
درمان عارضه بدخلقی مردانه با این ویتامین
به گزارش بهداشت نیوزف ویتامینB6 در بسیاری از غذاها وجود دارد، با خوردن غذا وارد بدن می شود و از قمستهای ابتدایی روده جذب خون می شود. در بدن ما تولید و تبدیل پروتئین ها وابستگی زیادی به B6 دارد . عارضه کمبودB6 ، اختلالات عصبی است همچنین احساس ضعف و ناتوانی به دلیل تحلیل عضلات ، احساس خواب آلودگی و عوارض دیگر. ویتامین خوش اخلاقی ویتامین B6 اکسیژن رسانی کافی به مغز را تضمین می ...
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
باشند که درمان های اورژانس دندانپزشکی در هر دوره و زمانی از بارداری می تواند انجام شود. بنابراین به هیچ وجه نباید برای تسکین درد دندان خود به مدت طولانی از مسکن ها استفاده کنند، بلکه باید سریع به دندانپزشک مراجعه کنند. همچنین باید توجه داشته باشند که مصرف خودسرانه هر دارویی ممکن است برای مادر و جنین خطرناک باشد. بنابراین لازم است هیچ دارویی را بدون اجازه پزشک یا دندانپزشک استفاده نکنند. در ...
همه چیز درباره سه ماه اول بارداری
وعده حاوی پروتئین استفاده کنید. پروتئین باعث احساس سیری معده برای مدت طولانی تری می شود و از شدت تهوع صبحگاهی می کاهد؛ - از انواع نوار و گن و پوشش های خاص ماساژ استفاده کنید. می توانید این اقلام را از داروخانه ها تهیه کنید؛ - تحرک داشته باشید. تحرک مسیر خون رسانی را به معده تغییر می دهد و از شدت تهوع می کاهد؛ - پیش از غذا خوردن مسواک بزنید. مسواک زدن ممکن است باعث تهوع غیر ارادی شود. ...
رازهایی درمانی درباره لیمو ترش
ترش بیندازید و بنوشید ، مصرف آن موجب تسکین درد و میگرن می شود. همچنین استفاده از لیمو ترش سرگیجه را رفع می نماید، و اگر لیمو با کمی عسل خورده شود، باعث آرامش شده و دل شوره را برطرف می کند. پاک کننده پوست اگر پوست شما چرب است، می توانید آن را با لیمو ترش که یک ماده قابض است تمیز کنید. به این ترتیب که یک قاشق چای خوری آب لیمو را در دو فنجان آب مقطر بریزید و با یک پنبه تمیز صورت ...
لبخند خود را با این روش ها زیباتر کنید
کنید و بر دندان های خود بزنید. خواهید دید دندان های شما، سفید تر از قبل شده است. -خوردن توت فرنگی توت فرنگی حاوی مقادیر زیاد اسید مالیک است که پاک کننده طبیعی دندان به شمار می آید. -آب نمک گرم نمک به سفید کردن دندان ها و محافظت از لثه کمک می کند. -خوردن غذاهای سفید مرغ، برنج، ماهی، هویچ، غذاهای هندی و چینی باعث سفید شدن دندان ها می شود. ...
خواص پونه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه پونه)
...، سرفه و عفونت سینه استفاده شده، به دلیل وجود منتول در آن به عنوان داروی خلط آور و احتقان آور محسوب میشود. گیاه دارویی پونه، تعریق بدن را افزایش داده و به همین دلیل برای کاهش تب بسیار مفید است. یکی از مهمترین خواص پونه، تاثیربی حس کنندگی اعصاب می باشد، از اینرو برای درد ماهیچه و بیماری هایی مانند رماتیسم و آرتروز بسیار مفید است. استفاده از دمنوش پونه باعث تسکین و آرامش میشود. گیاه پونه، مقدار ...