خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه های زمستانی ای که لاغرتان می کنند
کنیم روی میز یا داخل کیف تان سیب داشته باشید که در صورت احساس گرسنگی بتوانید یک میوه ی کم کالری، پرخاصیت و سیرکننده میل کنید. _ کیوی اگر رژیم گرفته اید حتما کیوی را وارد برنامه ی غذایی تان بکنید. هر 100 گرم کیوی به زحمت 60 کالری وارد بدن می کند. همین میوه ی کم کالری حاوی میزان زیادی پتاسیم، کلسیم و به ویژه ویتامین C است و شما را به هدف لاغری تان نزدیک تر می کند. کیوی همچنین سرشار
گام نوین دانش آموزان مازندرانی در زیست فناوری / آمل پایلوت شد
اضافه کرد: امروزه مشاهده می شود دانش آموزان از مقطع ابتدایی برای شرکت در کنکور سراسری استرس دارند البته نباید جامعه جوان و مردم مان کنکورزده شوند. مسئول طراحی مدل نظام ملی بیوتکنولوژی دانش آموزی با تاکید اینکه امروزه فضای نرم در حال تعویض محتویات ذهن دانش آموزان کشور مان است، تصریح کرد: باید در زمینه فناوری های جدید در بخش های مختلف وارد عرصه شویم. این مسئول یادآور شد: باید بازی
درباره بختک چه می دانید؟
. جلال می گوید که ممکن است ترس در واقع منجر به طولانی تر شدن زمان فلج خواب شود. جلال می گوید: "اگر دچار ترس باشید، فعالیت بخش ترس مغز می تواند احتمال اینکه در حین فلج خواب، بیدار شوید و کل اتفاقات را تجربه کنید، را بالاتر ببرد. و با تجربۀ این اتفاق ترس شما هم بیشتر خواهد بود. و در کنار اینها تصورات فرهنگی راجع به چیستی آن هم در ذهن شما پدید می آید و ترس شما را بیشتر هم می کند. به عقیدۀ او، تبیین علمی فلج خواب می تواند به افرادی که به خاطر تصورات فرهنگی شان تجربیات ترسناک و استرس زایی از آن دارند، کمک کند. منبع: فرارو ...
قلعه نویی: تیم ملی در دور مقدماتی شانس آورد
موقع که تیم ملی به اردو رفته است ما تنها هفت هشت بازیکن خود را در اختیار داشتیم و هیچگاه با هفده هجده نفر تمرین نکرده ایم به همین دلیل هم نمی توانیم کار تاکتیکی انجام بدهیم. در این مدت فقط کار بدنی انجام دادیم و هم اکنون هم در بازی مقابل راه آهن به بازیکنان جوان و امید خود میدان دادیم تا آنها محک بخورند. قلعه نویی در مورد اینکه به هر حال استقلال بازیکنان ملی پوش جذب کرده و حضور آنها در
تاجرنیا: مصاحبه با ایسنا را تکذیب نکردم
به گزارش آخرین نیوز، گفتگوی علی تاجرنیا با ندای ایرانیان در پی می آید: حرف های شما در مورد حوادث 88 باعث حرف حدیث هایی و بعضاً جنجال در محافل مختلف شد. موضوع چه بود؟ این مصاحبه را من با دفتر خبرگزاری ایسنا در مشهد حدود دو ماه پیش یعنی تقریباً در سالروز رحلت حضرت رسول اکرم (ص) انجام دادم. بنابراین مصاحبه ای نبود که چند روز پیش انجام داده باشم. در آنجا من مباحث مفصلی را در
اشتباهات شایع در مصرف سیر
به گزارش نامه نیوز، اشتباهات شایع در مصرف سیر عبارت است از؛ استفاده از سیر پخته شده: روند پخت، ماده فعال موجود در سیر به نام آلیسین را از بین می برد. آلیسین، نوعی ترکیب حاوی سولفور است و هنگام جویدن، خرد یا له شدن سیر خام، فعال می شود اما با قرار گرفتن در معرض حرارت غیرفعال می شود، به همین دلیل است که روند پخت، خاصیت درمانی سیر را پایین می آورد. چگونگی حفظ حداکثر
مالجو: نابرابری، محصول پیروزی و شکست سرمایه داری در ایران است
های او از چالش های اقتصاد سیاسی ایران دهه1390 خواند: پدیده بچه پولدارها چگونه به وجود آمد؟ برخی بعد از دیدن عکس های زندگی این افراد، این فکر به ذهن شان می آمد این میزان از ثروت به هرروشی که به دست آمده، گویا حق آنهاست که دیگری خورده. در سال های پس از جنگ هشت ساله با نوعی از مدیریت مواجه بوده ایم که با وجود همه محدودیت های موجود، گرایش به این داشته است که راه را برای پیشرفت
طلاق ثمره شبکه های اجتماعی
مشخصی پیروی کند، آیا به اعتقاد شما شبکه های اجتماعی شاخصه های یک اجتماع سالم را داراست؟ سیدی: از دست رفتن سرمایه های انسانی یکی از آسیب های بزرگ شبکه هایی است که به عنوان شبکه های اجتماعی در حال فعالیت هستند که در آنها اجتماع تنها به عنوان جمع شدن افراد به دور یکدیگر می تواند معنی پیدا کند و شرایط اجتماع به هیچ عنوان در آنها صدق نمی کند و باید این موارد توسط مسئولان جدی گرفته شود تا سایه
وضعیت تولید در کشور و به ویژه در کردستان با بی مهری مواجه است/ عبدالله کاردانی
اعتبارات توازن منطقه ای به منظور فراهم کردن بخشی از امکانات زیربنائی برای سرمایه گذاری های در حال انجام و انجام شده که در جذب سرمایه گذار موثر است. و اثرات مثبت آن عملاً ثابت گردیده است. 5- اختصاص اعتبارات ویژه از سوی منابع مالی کشور جهت نوسازی و مدرنیزه کردن ماشین آلات فرسوده بخشی از صنایع از قبیل صنعت آرد و صنعت سنگ. 6- لازم است به استحضار برسد در استان کردستان 12 واحد
طلاق ثمره شبکه های اجتماعی
باید از قانون های مشخصی پیروی کند، آیا به اعتقاد شما شبکه های اجتماعی شاخصه های یک اجتماع سالم را داراست؟ سیدی: از دست رفتن سرمایه های انسانی یکی از آسیب های بزرگ شبکه هایی است که به عنوان شبکه های اجتماعی در حال فعالیت هستند که در آنها اجتماع تنها به عنوان جمع شدن افراد به دور یکدیگر می تواند معنی پیدا کند و شرایط اجتماع به هیچ عنوان در آنها صدق نمی کند و باید این موارد توسط مسئولان
واکنش کاخ سفید به دعوت نتانیاهو به کنگره/ شروع جنگ قدرت آل سعود/حریف برنده ایران و عراق مشخص شد/ واکنش ...
را افزایش داد. بینر گفت از نخست وزیر اسرائیل که بارها از دیپلماسی دولت باراک اوباما، رئیس جمهور آمریکا در قبال ایران به شدت انتقاد کرده، خواسته شده است در جلسه مشترک مجلس نمایندگان و کنگره در یازدهم فوریه سخنرانی کند. این دعوت چند ساعت پس از آن انجام شد که اوباما از کنگره خواسته بود تا زمانی که دیپلمات های آمریکایی مشغول مذاکراه با تهران بر سر برنامه هسته ای آن هستند، تحریم
مقایسه فنی آلفا رومئو 4 سی و پورشه کیمن
/> همچنین بدون سیستم دستیار فرمان، مانور در پارکینگ، کار پر زحمتی شده. حتی اگر دوست دارید از رادیو استفاده کنید، باید به خاطر داشته باشید که کیفیت صدا و کنترل آن بسیار پایین است. برخی ابزارها مانند سوییچ کروز کنترل یا نور بیشتر برای چراغ های نور بالا که ممکن است به آنها احتیاج پیدا کنید، در پشت فرمان پنهان شده اند. رقابتی دشوار در مسیر مسابقه در جاده، صدای نویز بیرون کابین آنقدر
خلق ارزش با حفظ مشتریان خوب
ماهانه انجام می دهند. اوری می گوید: بسیاری از مدیران اجرایی ترجیح می دهند از عبارت عکس نرخ انفصال استفاده کنند: نرخ نگهداشت یا به عبارت دیگر اینکه چه تعداد از مشتریان باقی مانده اند. چه اینکه شما ترجیح بدهید به نیمه پر لیوان نگاه کنید و چه اینکه برای شکست هایتان ماتم بگیرید، هیچ تفاوتی ندارد — هر دو اندازه گیری فوق به یک موضوع اشاره می کنند. اوری معتقد است در حال حاضر از نرخ انفصال، بیشتر
گوگل ایکس چیست؟
هایی که ترجیح دادند به جای نشستن در کرسی های دانشگاهی و نوشتن مقالاتی که تاثیری در زندگی افراد ندارد، کاری واقعی انجام دهند. کوشش برای تغییر و بهبود سبک زندگی سایر انسان ها، ماموریت بیپایان گوگلو بوده. شاید بر خلاف شعارشان آنها کمی شرارت هم به خرج داده باشند. ولی نتیجه عملکردهایشان استثنایی است. آنها از غول های قدیمی صنعت آمریکا هم چیزهای زیادی یاد گرفته اند. از اشتباه بزرگ مایکروسافت با
7 علامت کمبود منیزیم
موارد در تشخیص عامل سرگیجه نیز اشتباهاتی رخ می دهد چون عوامل متعددی باعث بروز این مشکل می شود. اگر مدتی است که دچار سرگیجه های طولانی مدت شده اید بهتر است به فکر جذب منیزیم بیشتری باشید. کمبود منیزیم باعث بروز برخی مشکلات عمومی جدی در بدن می شود. به خاطر اینکه منیزیم روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد؛ در نتیجه کرخی و لمسی بدن می تواند از نشانه های کمبود این ماده معدنی باشد. در واقع این علائم
اشتباهات رایج در زمستان!
اتاق را باز کنید تا هوای آزاد جریان داشته باشد. نیم ساعت قبل از خواب کتاب یا مجله بخوانید تا به خوابیدن شما کمک کند. اگر نمی توانید به راحتی بخوابید، قبل از خواب یک دمنوش آرام بخش یا شکلات گرم بنوشید تا اعصاب تسکین یابد. نوشیدن کمتر آب زمانی که هوا سرد می شود، بدن برای جبران این کمبود فعالیت بیشتری می کند و این کار مانند هر فعالیت دیگری با کمبود آب بدن همراه است. عرق کردن
بورس تهران در مرز هشدار
سرمایه روز گذشته بار دیگر تحت تاثیر سهام شرکت های بانکی و مالی قرار گرفت و با افت قابل توجهی روبه رو شد. صنعت بانکی و مالی که تا دو هفته گذشته تنها نمادهای مثبت بازار سرمایه به شمار می رفتند این روزها عملکرد خوبی را پشت سر نمی گذارند و به عنوان موثر ترین گروه ها در منفی بودن بازار نقش داشته اند. روز گذشته در عین حال سهام شرکت ارتباطات سیار و سرمایه گذاری غدیر بیشترین تاثیر کاهشی را به ترتیب
از نزدیک با حمید عسگری (+عکس)
کشور جوانی داریم و اینکه می بینم اغلب طرفداران بیشتر جوان و نوجوان های کم سن وسال هستند برای من جای خوشحالی دارد و واقعا می گویم که به وجود آن ها در کنسرت هایم می بالم. از طرفی اینطور که شما می گویید هم به طور کامل نیست چرا که در اجراهای ما از هر رده سنی حضور دارند و این تنها به آن قشر سنی محدود نشده است. * آیا هنوز هم برای افزایش معلومات موسیقایی خود مطالعه می کنید یا تصور می کنید در
خواص مصرف عسل با دارچین
بدن با افت نشاط روبه رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد. 19 . از بین بردن بوی بد دهان: شما می توانید پس از بیدار شدن از خواب با محلولی از یک قاشق چای خوری عسل،مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان را نداشته باشید. 20 . مشکل شنوایی: مصرف روزانه مقدار مساوی از عسل و پودر دارچین در صبح و شب مشکل شنوایی را برطرف می کند. شایان ذکر است،عسل مورد مصرف باید خام و پاستوریزه نشده باشد.زیرا که آنزیم های لازم به هنگام عمل پاستوریزه به علت حرارت دیدن از بین می رود. ...
همه چیز درباره آلزایمر
مناسب نیستند. برنامه ریزی و اجرای وظایف فعالیت های روزمره ای مانند برنامه ریزی برای آشپزی و پخت غذا در افراد مبتلا به آلزایمر با مشکل مواجه می شود. معمولاً افرادی که بیماری آنها پیشرفته تر است ممکن وظایف ساده ای مثل لباس پوشیدن یا حمام کردن را فراموش کنند. تغییر در شخصیت و رفتار تغییرات مغزی که در بیماری آلزایمر رخ می دهد می تواند نحوه رفتار و احساسات
نسخه فوری درمان آلودگی هوای پایتخت
یک ساله می شود حدود 25 درصد آلودگی هوا را کاهش داد. در حال حاضر آلاینده های متحرکمان حدود تقریبا 75 درصد از آلودگی هوا را ایجاد می کنند و آلاینده های ثابت حدود 25 درصد. از 75 درصد موتورسیکلت ها و خودروها که آلاینده های متحرک ایجاد می کنند، سهم موتورسیکلت ها در حدود 40 درصد است. حدود 30 درصد از آلودگی کلانشهرمان به خاطر تردد موورسیکلت های بنزینی است و خیلی راحت هم می شود موتورسیکلت ها
همه همسران رؤسای جمهور ایران/ عکس
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، با این حال ، همسران روسای جمهور ایران اگرچه از الگوی کشورهای غربی در کسب جایگاه بانوی اول پیروی نکرده اند، اما قطعاً همواره در کنار همسرانشان، آنها را در پیشبرد کارها یاری داده اند. صاحبه روحانی اطلاعات چندانی از خانم صاحبه روحانی و فرزندانش در فضای مجازی منتشر نشده است؛ به نحوی که در برخی از گزارش های خبری در مورد خانواده حسن روحانی در دوران انتخاب نیز، به این موضوع اشاره شده است. اما بر اساس آنچه در کتاب خاطرات حسن روحانی نوشته شده صاحبه در سال 1333 در سرخه ی سمنان در ی ...
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (2 بهمن)
فیلم فجر افتتاح می شود دارای 331 صندلی است و در مجموع این پردیس، 5 سالن سینمایی دارد. مدیر امور سینماهای جشنواره سی و سوم فیلم فجر یادآور شد: در حال حاضر همکاران ما در بخش عمرانی شبانه روز مشغول فعالیت و آماده سازی این پردیس سینمایی برای افتتاح و آغاز به کار آن هستند. امروز مجموع صندلی های این پردیس سینمایی نصب شد و امور جزیی باقیمانده نیز تا آغاز جشنواره سی و سوم، انجام می شوند.
آیا خریدن بلک بری به سود سامسونگ خواهد بود؟
بسیاری نقاط می شود و درآمد های بسیاری به واسطه این مساله به سویش سرازیر می شود که این مهم با توجه به تلاش سامسونگ برای بهبود عملکرد گستره فروش در بخش موبایل این شرکت، می تواند بسیار موثر باشد. البته تمام اینها، در مجموع در برابر سودی که به واسطه سرویس های وابسته به BES نصیب سامسونگ می شود، اندک است. سامسونگ با استفاده از BES و سرویس پیام رسان بلک بری یعنی BBM -که علاوه بر گوشی های بلک بری روی آیفون و
کره جنوبی حریف احتمالی ایران/تائه وی بهترین بازیکن دیدار کره جنوبی- استرالیا
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، تیم ملی فوتبال ایران در مرحله یک چهارم نهایی جام ملت های آسیا فردا از ساعت 10 به وقت تهران به مصاف تیم عراق خواهد رفت. قرار است شاگردان کی روش با لباس های سفید و عراقی ها با لباس های سبز در این دیدار به میدان بروند. کارلوس کی روش در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دیدار تیم های ایران و عراق در مورد اینکه چگونه در بازی فردا احساسات بازیکنان را کنترل خواهد کرد اظهار داشت: بسیار خوشحالم در این مرحله حضور داریم. قرار گرفتن جز 8 تیم آسیا یک افتخار است که برای ایران هم ثبت شده، به بازیکنان گوشزد کردم که در بازی فردا با برد می توانیم همه چیز به دست آوریم یا با شکست همه چیز را از دست بدهیم. باید بازیکنان بجنگند و از بازی لذت ببرند با کنترل کردن احساسات می توانند به هر آنچه که می خواهند برسند. وی در مورد حضور هواداران خاطرنشان کرد: حضور آنها تاثیر بسیار زیادی در بازی های گذشته داشته است و برای بازی فردا هم قطعا همین گونه خواهد بود. شک نداریم علت اصلی برگزاری این بازی ها به خاطر هواداران است. ما می خواهیم خوب بازی کنیم تا هواداران از بازی لذت ببرند. در 2-3 بازی گذشته جشن خوبی شکل گرفت. حضور هواداران انگیزه بازیکنان را بیشتر می کند و آنها می خواهند بهترین عملکرد خود را ارائه دهند و هواداران را خوشحال کنند. می خواهیم هواداران از دیدن بازی ایران و عراق نیز لذت ببرند. سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در خصوص تیم عراق تصریح کرد: تیم خوبی دارند. بازی های این تیم را دیده ایم. به هیچ عنوان عراق را دست کم نمی گیریم. آنها 10 بازی دوستانه داشتند در حالیکه ما 2 بازی داشتیم. دیدار دوستانه پیش از جام با این تیم توانست به ما کمک کند. عراقی ها سازماندهی خوبی دارند بسیار نگرش خوبی نسبت به این تیم دارم. از سال 2011 ایران 52 بازی کرده اما عراق 73 بازی انجام داده است. نگرش عراق برای آینده فوتبال این کشور است. مطمئنا برای این تیم احترام قائل هستیم سعی می کنیم با تمرکز وارد میدان شویم می دانیم عراق تنها در پنالتی یک گل خورده است برای بازی فردا هیچ تیمی مدعی نیست و باید در زمین ثابت کنیم تیم برتر زمین هستیم. وی در مورد لغو تمرین دیروز و اینکه آیا این مسئله به تیم لطمه نزده گفت: کاملا آماده هستیم. امروز تمرین می کنیم. البته باران شدید روز گذشته یک امر طبیعی است هیچ مصدوم و محرومی نداری ...
نتیجه درخواست یکسال قبل رئیس سازمان سینمایی از پنج فیلمساز برای ساخت فیلم؛ تولید فیلمی که حتی در بخش ...
است که طی دهه های گذشته حق این مردم از خوشی خورده شده و همه افسرده اند و چون به خاطر یک تصادف، در ذهنش موسیقی می شنود، مدام در حال رقصیدن است. فیلم ساز پابه سن گذاشته ی شبه روشنفکران که ظاهرا در ساخته ی جدیدش به اصل خودش، به خانه ی قمرخانم و به جایی که از آن فیلمسازی را آغاز کرده بود بازگشته است از همین حالا جواب منتقدان را هم می دهد: یک وقتی هست که دوست دارم در زندگی تجربه و تفریح کنم و
واکنش حزب الله غیرشتابزده و کوبنده خواهد بود
در حال گفتگو با ایران درباره موضوع هسته ای هستند به ویژه پس از هشدار اوباما درباره به کارگیری وتو علیه تحریمهای کنگره علیه ایران بود.نتانیاهو قصد داشت به آمریکایی ها بگوید که آمادگی برهم زدن برگه ها اگر آمریکا به گفتگوها ادامه دهد، است. پیام پنجم به داخل اسرائیل بود.نتانیاهو قصد داشت این پیام را به اسرائیلی ها بدهد که من حامی شما هستم.اما اگر واکنشی از سوی مقاومت صورت گیرد اسرائیلی ها
توصیه سیدمهدی طباطبایی به دولت: در مقابل منتقدانتان آیه قل اعوذ برب الناس را هر روز بخوانید
اعتراض جذابیت دارد. بعضی ها به این شیوه عادت کرده اند و غالباً جز آنچه در ذهن شان انباشته اند، اندوخته دیگری ندارند. این است که پرداختن به حواشی و ناکارآمد نشان دادن رقیب در تحقق وعده هایش کاری است که انجام می دهند. حال آنکه اگر وعده ای در رأس زمان مشخص به مرحله اجرا نمی رسد، به معنای این نیست که دروغی گفته یا بلوفی زده شده است. بلکه دولت ها با امیدواری ، پیش بینی و برنامه ریزی برای آینده وعده
مهمترین خبرهای علمی که امسال خواهیم شنید
انجام شود و نتایج آن تا ماه ژوئن اعلام خواهد شد. در گزارش نیچر آمده است: آزمایشات بر روی چندین دارو و همچنین کارآزمایی درمان هایی که از خون غنی از پادتن افراد نجات یافته از ابولا استفاده می کنند، در حال انجام است. درمان خونی در صورت تائید موثر بودن آن می تواند به سرعت و به طور گسترده مورد استفاده قرار بگیرد. در ماه مارس، کاوشگر داون ناسا به پیش سیاره سرس خواهد رسید که
همایش والدین دانا، فرزندان موفق برگزار شد
برهم می زند اما گذرا است ، برای اینکه در این دوران نوجوان از الگو گیری خود دچار مشکل نشود باید ارتباط موثر خود را با کودک از دوران جنینی به خوبی برقرار کنیم و نوجوان را برای دوران حساس زندگی واکسینه کنیم ، برای طی این مسیر نیازمند بهره مندی از نظرات افراد متخصص و مشاور هستیم . دکترفراهانی نیز در ادامه ارتباط را رابطه ای کلامی و غیر کلامی بین دو یا چند نفر دانست و گفت : در این ارتباط عقاید
