خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
صورتتان را نمی شویید یک سری اتفاقات ناگوار رخ می دهند، از جمله آسیب به پوست و پیری زودرس. مواد آرایشی منافذ پوست و غدد روغنی را مسدود می کنند و باعث می شوند که چشمتان اذیت شود. به علاوه، باعث می شوند که رادیکال های آزاد در طول روز در پوستتان محبوس شوند و کلاژن را از بین می برند. حتی اگر آرایش نمی کنید، مهم است که در پایان روز صورتتان را بشویید تا روغن و چربی جمع شده در روی پوست و آلودگی هایی که در اثر
در این اوضاع آلودگی هوا چی بخوریم بهتر است؟
به صورت رقابتی عمل می کنند و در صورتی که این گیرنده ها، قبلا با فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می گیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند. چرب و چیلی ها ممنوع! در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی های جامد حیوانی و گیاهی استفاده
اختلالات و مشکلات تغذیه ای شیرخوار
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: انواع مشکلات تغذیه ای در شیرخواران چگونه پدید می آیند ؟کواشیورکور و ماراسموس دو نوع عارضه مشکل ساز در سین کودکی هستند که برای درمان هریک بایدبه پزشک متخصص مراجعه کنیم دردشکم ،استفراغ و تغذیه نامناسب از عوامل زمینه ساز این بیماری ها در کودکان هستند بهتر است در مورد علائم و نشانه های انواع اختلالات تغذیه ای در شیرخواران آشنا شوید .
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید
مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. 8. آب پرتقال برای بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامینB1 هستند
رفع چین و چروک صورت با طب سوزنی
دهد و خشک می شود. ضمن اینکه خاصیت ارتجاعی پوست نیز تا حد زیادی از دست می رود. دو ماده در طراوت و جوانی پوست نقش عمده دارند. الاستین و کلاژن. الاستین موجب انعطاف پذیری پوست می شود و کلاژن عامل رشد سلول های جوان پوست است. با کاهش میزان تولید این دو ماده در بدن، پوست نازک و شکننده شده، این امر موجب بروز شیارهای در پوست می گردد که به صورت چین و چروک دیده می شوند. انواع چین وچروک
استرس پوست زنان را می خورد
به پزشک مراجعه کند.رئیس مرکز اموزش و پژوهش بیماریهای پوست کشور لوازم آرایشی را یکی از علل عمده بیماری های پوستی در خانم ها دانست و خاطرنشان کرد : در صورت استفاده از مواد ارایشی غیر معتبر، تقلبی و یا قاچاق احتمال بروز عوارض جانبی در پوست زیاد است. حتی گاهی برخی از لوازم آرایشی با برندهای معتبر نیز به دلیل برخی ترکیبات موجود در آن میتوانند برای برخی از افراد باعث حساسیت شود و فرد را مبتلا به اگزمای
هایپرهیدروسیس(تعریق بیش از حد دست و پاها)
خواهد بود. اگر این بیماری تحت درمان قرار نگیرد، فرد ما بقی عمر خود را با وجود این بیماری سر می کند و این احتمال وجود دارد که ناراحتی های بی شمار دیگری نیز برایش بوجود آید. به عنوان مثال افرادی که دچار انواع تشدید یافته این بیماری هستند، حتی در گرفتن فرمان ماشین نیز دچار مشکل می شوند.گاهی اوقات هم در هنگام دست دادن با افراد پس از یک جلسه کاری مهم دچار مشکل خواهند شد. علت عرق
برای پاکسازی و سلامت پوست چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
طبیعی، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی استاندارد و بهره گیری از سبزی ها، میوه ها و نعمت های طبیعی که در اطراف ما رشد می کنند، می تواند تأثیر مؤثر و باورنکردنی در حفظ نشاط و شادابی پوستمان داشته باشد. به نقل از مجله سیب سبز، بی شک مصرف به اندازه سبزی، میوه و مواد غذایی فیبردار، مصرف مواد سرشار از ویتامین و مصرف به اندازه مایعات تأثیر بسیار زیادی در حفظ سلامت و متعادل نگاه داشتن پوست
مات زدگی، توهم بینایی و اضطراب علائمی از صرع است
فقط یک قسمت مغز به صورت ناگهانی و گذرا تحریک می شود، برای مثال اگر منطقه حرکتی مغز درگیر شود حرکات گذرا و تکراری در یک سمت بدن ایجاد می شود، اگر قسمت حسی درگیر شود فرد احساس مور مور یا گز گز دراندام ها می کند، اگر قسمت حسی درگیر شود فرد دچار ترس، اضطراب، توهمات بینایی، احساس غریبگی در محیط آشنا، احساس آشنایی با افراد غریبه و ... می شود. *آیا هر تشنجی نشانه ابتلا به صرع است؟
7 راهکار برای سرحال بودن در طول روز
هنگام می تواند بسیار شما را آرام کند تماشای ابرهای د رحال حرکت است. این ابرها سال ها قبل از ما بود ه اند و سال ها بعد از ما هم خواهند بود ؛ اند یشد ید ن به این مساله باعث کاسته شد ن از اهمیت مسائلی می شود که آرامش ما را مختل کرد ه اند . استراحت کرد ن بد ن انسان ماشین است و وقتی بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد ، خسته می شود ؛ هنگامی که که بد ن خسته می شود ، خستگی خود را د ر سطح
وقتی عضو بی آزار بدن خطرناک می شود!
به گزارش ستاره ها به نقل از جام جم آنلاین ، در طول زندگی یک فرد، آپاندیس هیچ نقش و عملکردی در فعالیت زیستی ندارد، اما بخشی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل داده و عفونت آن می تواند مشکلاتی برای فرد به وجود آورد. دکتر محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید ب ...
بهترین فرمول های غیر دارویی زیبایی پوست/ چین و چروک پنجه کلاغی قابل درمان است
سلامانه : مشکلاتی چون افتادگی پوست، قرمزی، آکنه و جوش های روی صورت تنها ناشی از افزایش سن یا خوردن بیش از حد شیرینی و شکلات نیست. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مشکلات پوستی از جمله چین و چروک و افتادگی می تواند به شدت بر جذابیت چهره فرد اثر منفی گذاشته و باعث بالا نشان دادن سن شود به همین دلیل باید برای محافظت از پوست به تاثیراتی که مشکلات پوستی بر آن می گذارند، توجه و با تغذیه مناسب این
به این 7 دلیل بیشتر مرکبات مصرف کنید
مرکبات برای تهیه آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرند. از محبوب ترین انواع میوه های خانواده مرکبات می توان به موارد زیر اشاره کرد: پرتقال های شیرین: والنسیا، پرتقال خونی، کارا کارا، ناول ماندارین ها: ساتسوما، کلمانتین، تانگور، تانجلو لیمو ترش ها: ایرانی، کافیر، کی لایم گریپ فروت: سفید، سرخ یاقوتی، اوروبلانکو لیموها: یورکا، مایر
فواید مصرف اسفناج را بیشتر بشناسید
می شود. بهترین راه حل آن است که اسفناج را تفت دهید. می توانید برای این کار از مقدار بسیار اندکی روغن استفاده کنید. ترکیب اسفناج با انواع گوشت های قرمز در وعده غذایی بهترین و مفید ترین ترکیب هاست زیرا خواص مفید اسفناج در کنار گوشت قرمز بهتر جذب بدن می شود. در چه شرایطی اسفناج نخوریم گاهی پیش می آید، بدنمان در شرایطی قرار دارد که مصرف برخی از میوه ها و سبزی های تازه نیز ممکن است برای
صورتی صاف مثل آینه با 6 گام/ شکلات تلخ؛ جوان کننده فوری پوست
پوستی شود. در چنین مواردی همانطور که قدیمی ها گفته اند، پیشگیری بهتر از درمان است. این شش راهکار روش هایی است که شما را در مقابل بروز چنین مشکلاتی بیمه می کنند: 1. وقتی هوای بیرون سرد می شود، حمام های طولانی مدت با آب داغ را فراموش کنید و دوش های کوتاه مدت با درجه آب نسبتا ولرم بگیرید. همچنین از صابونهای مخصوص پوستهای خشک و حساس استفاده کنید. هنگام استفاده از حوله
درمان ریزش موی شدید در خانم ها، چگونه؟
آسیب دیده بهتر ترمیم شوند. همان طور که کمبود روی باعث ریزش مو و نازک شدن تارهای مو می شود، افزایش بیش از حد این ماده معدنی نیز موجب ریزش مو می گردد؛ به همین دلیل است که باید پیش از مصرف هر گونه مکمل ویتامین یا مواد معدنی با پزشک مشورت کنید. در ضمن، مصرف مکمل روی بیش از مدت لازم همچنین عوارضی دارد؛ چرا که بالا بودن بیش از حد روی در بدن، از جذب دیگر مواد معدنی که در سلامت موها دخالت دارند، جلوگیری می
علت و علائم عفونت ریه چیست؟ + روش های درمان عفونت ریه
است. این نوع عفونت در موراد حاد نیاز به عمل جراحی دارد. نکته: منبع عفونت ریه ممکن است در قسمت دیگری از بدن باشد که از طریق جریان خون به ریه منتقل شده و باعث بروز این بیماری می شود. علت عفونت ریه چیست؟ علاوه بر مواردی که در بالا به آن اشاره شد، قرار گرفتن در شرایط دیگری نیز باعث بروز این عارضه می گردد: استنشاق مواد شیمیایی مانند بخارهای سمی و مواد حساسیت زا تنفس
چه نوع ماستی بخوریم؟
شده پروبیوتیک ها یک سری موجودات ریز و زنده هستند که در روده ها باعث توازن میکروبی می شوند و برای سیستم گوارش بسیار مفید می باشند. مصرف پروبیوتیک ها ایمنی بدن را افزایش می دهد، در تحقیقات اخیر نشان داده شده است اگر مادران باردار 6 ماه ماست های حاوی پروبیوتیک مصرف کنند نوزادان دچار اگزمای پوستی نمی شوند. پروبیوتیک ها مانع رشد باکتری های مضر روده می شوند و در ساخت ویتامین
درمان ریزش موی زنان، کدام نوع تغذیه؟
اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است : پروتئین : اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود
آداب غذا خوردن در اسلام
تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که سرچشمه بسیاری از بیماری ها غذا های اضافی است که به صورت جذب نشده در بدن انسان باقی می ماند و منبع آماد ه ای برای انواع عفونت ها و بیماری ها ایجاد می کند. در روایات اسلامی نیز عوارضی نظیر پیری زودرس، از بین رفتن طراوت چهره، کاهش طول عمر، کودن شدن و کاهش هوش، و خطر ابتلا به انواع بیماری ها درباره پرخوری ذکر شده است. ح) غذا خوردن با جمع و پرهیز از تنها غذا خوردن
رابطه افتادگی رحم و افزایش سن
بود که به صورت یک دوره ای ممکن است درمان نبوشد. بنابراین مرتب هم عود کند. یکی از فواید ردمان با لیزر این است که خون رسانی را بیشتر می کند و این باعث عدم کاهش میکروب های مفید برای بدن خواهدبود و مانع بیماری های مختلف می شود که درمان بی اختیاری ادرار هم از جمله این بیماری هاست. عفونت رحم ، علائم و راه های پیشگیری عفونت رحم یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان است
لباس هایی که بیمارتان می کنند
لباس زیر به بدن آن ها منتقل می شود. استفاده طولانی مدت از لباس به ویژه شلوارهای تنگ مخصوصا در فصل گرما از جمله هشدارهایی است که متخصصان آن را عاملی برای ابتلا و عود مجدد عفونت های زنانه و سخت شدن روند درمان می دانند. به گفته متخصصان بسیاری از زنانی که برای درمان عفونت ها و بیماری های زنان در ناحیه تناسلی به آن ها مراجعه می کنند، درباره اهمیت رعایت اصول بهداشتی برای خشک نگه داشتن واژن
علائم سرطان پستان، راه های تشخیص
است؟ این بیماری شایع ترین سرطان در خانم ها می باشد و میزان ابتلا آن در آقایان کم تر از 1/0است. علایم بیماری سرطان سینه عبارت است از: لمس یک توده ی سفت در داخل پستان که در داخل قسمتی از نسج پستان می باشد و خانم ها اگر دقت کنند، متوجه آن خواهند شد و اگر متوجه نشوند، ممکن است به صورت کشیدگی پوست قسمت درگیر خود را نشان دهد و حتی ممکن است باعث زخم شدن آن قسمت از پوست شده و گاهی ممکن است
خواص سرکه ها؛ از کاهش وزن تا سفیدکردن دندان ها
، محققان ژاپنی دریافتند این سرکه موجب توقف فرایند تولید کلسترول مضر LDL در بدن می شود. همچنین محققان دانشگاه ایالتی آریزونا دریافته اند سرکه بالزامیک سطح فشارخون را طبیعی نگه می دارد. سرکه انگور قرمز نتایج مطالعه سال 2010 نشان می دهد که سرکه انگور قرمز حاوی میزان بالای آنتوسیانین است؛ این ماده باعث افزایش حافظه و کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی می شود. مطالعه 14 ساله روی بیش از 150 هزار نفر نشان می دهد افرادی که آنتوسیانین بیشتری مصرف می کنند، 8 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشارخون هستند. ...
آبله مرغان در بارداری، این دیگه کجا بود؟
، به دلیل پایین بودن سیستم ایمنی بدن و عدم امکان واکسینه کردن آن ها در بدو تولد، قرار گرفتن در معرض زونا می تواند باعث ابتلا نوزاد به آبله مرغان شود. چگونه می توانیم از کودکمان محافظت کنیم؟ آبله مرغان در تازه متولدین می تواند مشکلی جدی محسوب شود بنابراین به منظور جلوگیری از انتقال ویروس به نوزاد، پزشک به شما گلوبولین ایمنی آبله مرغان را تزریق می کند که باعث می شود از شدت عفونت
تاثیر ماساژ در بارداری، موارد ممنوع
معطر را دارید، بهتر است مطمئن شوید که روغن مصرفی خطری برای بارداری ندارد. همچنین قبل از استفاده ی روغن، از ماساژدهنده بخواهید که از حساسیت نداشتن پوست بدن شما به آن مطمئن شود. اگر عطر روغن ماساژ باعث حالت تهوع شما می شود، بهتر است از ماساژ با روغن معطر صرف نظر کنید. روغن بابونه، مریم گلی، سرو، اوکالیپتوس، کندر، گریپ فروت، سروکوهی، اسطوخودوس، لیمو، مرزنجوش، بهارنارنج، اسانس رز، چوب صندل، پرتقال یا
عفونت ویروسی در بارداری، قابل انتقال به جنین؟
/> تشخیص این بیماری بدون انجام آزمایش ممکن نیست. شاید در گذشته به این بیماری مبتلا شده باشید یا در حال حاضر به آن مبتلا باشید، اما مادامی که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف نشود، هیچ علائمی از این بیماری در شما بروز نخواهد کرد. علائم این بیماری معمولاً در صورت بروز شامل تب، غدد متورم و گلودرد است. همچنین ممکن است احساس خستگی و بدن درد داشته باشید. ابتلا به این ویروس از طریق یک آزمایش خون تشخیص داده می شود
35 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
کلسترول بر پایه ی روغن و خون بر پایه ی آب است، اگر کلسترول در جریان خون یک فرد ریخته شود، خون به شکل قطره های کوچک غیر قابل استفاده سفت می شود. به همین خاطر بدن مجبور است Cholesterol را در ذرات پروتئینی کوچکی که لیپوپروتئین نامیده می شوند جای بدهد. 3. خوردن مغز حیوانات بسیار ناسالم است چون سرشار از کُلِستِرول و چربی است. به عنوان مثال، یک وعده ی ساده ی 140 گرمی کنسرو مغز خوک در شیر حاوی
عوارض آنفولانزا در بارداری، جنین حالش خوبه؟
شیوع پیدا کنند، سپس کم و توسط انواع دیگر در زمستان سال بعد جایگزین شود. به همین دلیل، هر سال یک واکسن آنفولانزای جدید ساخته می شود و برای پیشگیری مناسب از این بیماری در هر سال به واکسن دیگری نیاز دارید. درمان در صورت ابتلا به آنفولانزا اگر احتمال می دهید که در دوران بارداری به آنفولانزا مبتلا شده اید، بلافاصله پزشک عمومی خود را ملاقات کنید. اگر هم مطمئن نیستید که آیا این بیماری
برای دیابتی ها این ده میوه مفید است
. مواد غذایی با شاخص گلیسمی 70 و بالاتر جزء غذاهایی با گلیسمی بالا قرارمی گیرند. در اینجا 10 میوه ی مناسب برای افراد دیابتی توصیه می شود که گلیسمی پایین دارند: 1.کیوی : بنا به تحقیقات، مصرف کیوی و کاهش قند خون،همبستگی مثبت دارند. کیوی شامل ویتامین C، A ، فلانوئید، پتاسیم و مقادیر زیادی بتاکاروتن است که بدن را از آسیب رادیکال های آزاد در امان می دارد و سلامت را افزایش می دهد
