خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم غذایی در ماه مبارک رمضان
چای در وعده سحری اجتناب نمایید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. وی ادامه داد: روزه داران باید از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند زیرا این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. زارعی گفت: مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و
مرگ و میر ناشی از مواد مخدر بالاترین عامل پس از تصادفات است
صورت می گیرد که تقدیم 84 شهید در سال قبل در جریان مبارزه با سوداگران مواد مخدر گویای این حقیقت است که نیروهای جان بر کف نیروی انتظامی خواب را از چشمان سوداگران ربوده است. فرمانده انتظامی کوهبنان تصریح کرد: پس از تصادفات بیشترین مرگ و میر مربوط به مواد مخدر است که البته با توجه به حاکم بودن جو فرهنگی و مذهبی فروشنده عمده در کوهبنان نداریم و فقط تعدادی از افراد به صورت جزئی نسبت به خرید و
معجزه های موز را بشنا سید
را تقویت می کند. هر یک موز تقریبا 100 تا 110 کالری دارد و این یعنی یک میان وعده خوب برای ورزشکاران است. موز همچنین پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن بعد از ورزش کمک می کند زودتر بتوانید پتاسیم ازدست رفته از طریق تعریق را تامین کنید و گرفتگی عضلاتتان بهبود یابد. موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند و حدود یک ششم نیاز روزانه به این ماده معدنی را تأمین می کند. مصرف روزانه یک
ضرورت تعامل دستگاه های فرهنگی کوهبنان در مبارزه با مواد مخدر
ضرورت دارد که در این راستا نیز برخورد شود. فرماندار کوهبنان گفت: فرمانده انتظامی کوهبنان طی سال های گذشته در راستای جمع آوری معتادان و مبارزه با توزیع کنندگان مواد مخدر عملکرد بسیار خوبی داشته و با برقراری امنیت، خواب را از چشمان آنان ربوده است، اما با توجه به قرار گرفتن کوهبنان در مسیر ترانزیت مواد مخدر جدیت و هوشیاری بیشتر ماموران باید حفظ شود. مهدلو تاکید کرد: باید نسبت به
وقتی بدن عطش می گیرد
، گرمازدگی که در حالت شدید به آن حمله گرمایی می گویند، به دلیل گرم شدن بیش از حد بدن و بالا رفتن درجه حرارت آن بر اثر فعالیت یا قرار گرفتن طولانی در معرض نور مستقیم خورشید و در دمای بالای هوا اتفاق می افتد. حمله گرمایی خطرناک ترین درجه گرمازدگی است که در نتیجه آن، درجه حرارت بدن تا 40 درجه سانتی گراد بالا می رود و در صورتی که اقدامات اورژانسی به موقع انجام نشود، ممکن است در اثر تبخیر و از دست
چرا شب های تهران برای گردشگران روشن نیست؟
استفاده کرد. البته در روزهای گرم تابستان و در حالی که مردم روزه دار هستند نمی توان برای اجرای تور در طول روز برنامه ای داشت اما برای تورهای شبانه می توان برنامه ریزی کرد. مدیر سایت گردشگری کافه تهرون از راه اندازی و اجرای تورهای شبانه تهرانگردی در ماه رمضان بسیار استقبال می کند، اما معتقد است که زیرساخت ها و اتحاد لازم برای این کار فراهم نیست. او در این باره توضیح می دهد: مساله ای
باید و نباید های غذای جسم در رمضان
رویش بهتری انجام نمی گیرد. هر حیاتی که در زمین وجود دارد در سال استراحت گوارشی 3 یا 4 ماه دارند،یک خواب آرام با حداقل خوراک و حداکثر استراحت.... آموخته ذهنی یا غریزی حیوانات به محض بیمار شدن دست از غذا خوردن می باشد و اگر ما انسانها این دستور طبیعت را انجام دهیم دیگر نیازی به پزشک نخواهیم داشت. به طور کلی به تعبیر طب سنتی انسان برآیند اثر 4 ماده ضد آب، هوا، آتش و خاک می باشد که از
در جیب مردم چه خبر است؟ (+عکس)
دست می شود،نگاه ها مات است، سبز درخت ها سبز نیست، صحنه های پیش رو دردناک است.دوربین ثبت می کند و ما سکوت. دروازه غار را با اندوه ترک می کنیم؛ فقر و نابرابری در این منطقه به شکل عجیبی خود را نشان داده است؛ به هر طرف که نگاه کنی کسی درحال استعمال مواد مخدر از نوع صنعتی است، در هر خانه ای که باز می شود با این صحنه مواجه می شوی" عده ای در حال مصرف مواد". در تمام ساعت های حضور در این منطقه نه
روایت مداح مشهور از جیب مردم/ رنجنامه دختران رحیمی / واکنش وزیر کشور به فرد توهین کننده/ توصیه روحانی به ...
/> معتادها بیشتر چه می کشند؟ علیرضا نوروزی رئیس اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف موادمخدر وزارت بهداشت گفته: سالانه 3000 نفر بر اثر اعتیاد در کشور جان خود را از دست می دهند. وی با اشاره به اینکه در کشور یک میلیون و 325 هزار نفر به مصرف مواد مخدر اعتیاد دارند، عنوان کرده: شایع ترین مواد مخدر مصرفی در کشور تریاک، هرویین و پس از آن شیشه است. ورود زنان به ورزشگاه ، در
تجربه جهان از شیرین سازی آب
بین 6/ 36 در هزار و حدود 40 در هزار در شمال شرق آن متغیر است. در آب های سطحی محدوده شمال شرق خلیج فارس میزان شوری بین 37 تا 2/ 40 در هزار، مقدار دما بین 21 تا 5/ 34 درجه سانتی گراد گزارش شده است. در کشورهای حاشیه جنوبی خلیج فارس 75 درصد آب شیرین از طریق شیرین سازی آب دریا به دست می آید، هزینه تولید هر مترمکعب آب شیرین به طور متوسط 5/ 0 دلار است. ظرفیت تولید آب شیرین در کشورهای حوضه خزر
دمنوشی برای کاهش عطش روزه داران
مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود، چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون بدن خاصیت سم زدایی نیز دارند. متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری مصرف دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان را راهکار خوبی برای کاهش عطش دانست و گفت: بهترین زمان برای تامین آب بدن در فاصله بین افطار و شام بوده، به علاوه دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر موجب
فرماندار: 9 مرکز رسمی درمان و ترک اعتیاد در بهشهر مشغول فعالیت است
به گزارش خبرنگار ایرنا ، محمدتقی نورزاد روز پنجشنبه در همایش کار آفرینان و بهبود یافتگان شرق مازندران که در سالن بصیرت این شهر برگزار شد اظهار کرد : تبعات این معضل در جامعه تمام نشدنی است و دستگاهها باید در حوزه مبارزه با مواد مخدر مسوولانه تر و مصصمم تر فعالیت کنند. وی بیان کرد : یکی از اقدامات موثری که پس از پایان دوره درمان معتادان در بهشهر انجام می شود، پیگیری برای حل مشکلات شخصی تا حد
یک کیلوگرم شیشه در طرح جمع آوری خرده فروشان مواد مخدر در فردیس کشف شد
به گزارش " تیتریک " رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان فردیس از کشف یک کیلو گرم شیشه و دستگیری 9 خرده فروش مواد مخدر در اجرای طرح پاکسازی نقاط آلوده در منطقه مشکین دشت این شهرستان خبر داد. سروان "محمد حسین رشنو "در تشریح این خبر اظهار داشت:در پی دریافت گزارش های مردمی مبنی بر فعالیت خرده فروشان مواد مخدر و نارضایتی اهالی منطقه از حضور معتادان در سطح منطقه طرح پاکسازی مناطق آلوده را
نمره محوری و مصرف ریتالین
پیشگیری از عتیاد و مبارزه با مواد مخدر مشارکت کنند. اورک خواستار تقویت کمپین های دانشجویی جهت پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه ها شد و تاکید کرد: توسعه و تقویت سازمان های مردم نهاد نیز در این زمینه بسیار کارگشا است. وی در پایان در رابطه با جامعه پذیر شدن معتادان بهبودیافته و حمایت از خانواده معتادان خاطرنشان کرد: بسیاری از مواقع این افراد به دلیل تامین معیشت خود ناچار شده به فروش مواد مخدر روی آورند چراکه با سابقه کیفری امکان اشتغال برای آنها فراهم نیست لذا تصویب قوانین جدید در این زمینه موثر بوده و فرهنگ سازی نیز ضرورت دارد./ خبر آنلاین ...
کاسبی بی سرمایه پیاده روها/ گداهای وارداتی اعصاب مردم راصادرکردند
جلساتی که تشکیل شد کار جمع آوری متکدیان مربوط به بهزیستی، شهرداری و نیروی انتظامی است و این دستگاهها باید با این پدیده برخورد کند. اجرای طرح جمع آوری متکدیان در طول سال دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان لرستان در گفتگو با خبرنگار مهر می گوید: طرح جمع آوری متکدیان را در طول سال فعال کرده ایم به طوریکه در سال گذشته از 25 اسفند تا 15 فروردین امسال این طرح اجرا شد
سیگار، تنباکو و لوازم آرایشی در صدر کالاهای قاچاق استان اصفهان
/> مسئول اداره قاچاق بازرسی و نظارت اصناف استان اصفهان در ادامه با بیان اینکه وجود برخی قرص هایی برای رفع مشکلات جنسی در سطح عرضه دارویی استان به چالشی بزرگ تبدیل شده است، اضافه کرد: 99 درصد از این قرص ها ضرر دارد و با قیمت های کلان نیز به فروش می رسد و با توجه به افزایش بی رویه فشار خون منجر به مرگ افراد می شود. وی با بیان اینکه تعداد کالاهای قاچاق در سطح داروهای مواد مخدر نیز افزایش یافته
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
داران این است که آیا خوردن سحری ضرورت دارد؟ آیا باید بین زمان خوردن افطار و شام یک فاصله طولانی وجود داشته باشد؟ در پاسخ به سوال اول باید گفت که بله همه روزه داران باید موقع سحر بیدار شده و غذا و مایعات کافی مصرف کنند تا دچار عوارض گوارشی نشوند. از طرفی تا جایی که ممکن است بین افطار و شام نباید فاصله طولانی وجود داشته باشد چون وقتی شما شام را دیروقت می خورید دیگر اشتهایی ندارید که سحر از خواب بیدار
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
که افطارشان را با نان و پنیر و سبزی و گردو یا کره و مربا و عسل شروع می کنند. این نوع تغذیه بسیار خوب است. درمانی برای یبوست عارضه ای که در ماه رمضان خیلی شاهد آن هستیم یبوست است. زمانی که فرد 18 ساعت گرسنه می ماند حرکت روده ها مقداری کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند؛ بخصوص در هفته اول ماه رمضان که
قرائت جزء ،مناجات و دعای روز اول ماه مبارک رمضان
به نام غنجی همراه است که از برنج، گوشت، آب و مواد دیگر درست می شود. سحرخوان نیز در هند نقش برجسته ای دارد که پیش از نماز صبح مردم را از خواب بیدار و با به پایان رسیدن ماه رمضان از آنها هدیه دریافت می کند. مسلمانان هند در دهه آخر ماه رمضان سنت اعتکاف را برگزار و بر شب قدر تاکید بسیاری می کنند. آنها در شب بیست و هفتم ماه مبارک رمضان برای فاتحه خواندن اموات به قبرستان می روند و برای آنها
معتادان به شیشه برای ترک نیازی به متادون درمانی ندارند
هفته از مقدار تجویز شده آن کاسته می شود تا مصرف آن به طور کلی قطع شود. مصرف صحیح متادون اشتها و خواب معتادان را تنظیم می کند وی در ادامه افزود: مواد مخدری که اغلب معتادان استفاده می کنند ناخالص است اما مصرف متادون اشتها و خواب این افراد را تنظیم می کند و مصرف صحیح این دارو ظاهر فرد را نیز بهبود می بخشد. افراد مصرف کننده شیشه نیاز به متادون درمانی ندارند بلکه باید از جلسات رفتار
کدام گروه خونی در معرض دیابت هستند؟
راه هستند و شاید هیچ چیز به اندازه یک آب هویج بستنی خنک یا دلستر پر از یخ نتواند حال آدم را در روزهای گرم خوب کند اما محققان می گویند مهم نیست تابستان بهانه رو آوردن تان به نوشیدنی های خنک باشد یا اینکه کلا وابسته به چنین نوشیدنی هایی باشید چراکه در هر صورت مصرف نوشیدنی های بسیار سرد می تواند شما را به دیابت و چاقی دچار کند. از نظر محققان نوشیدنی های بسیار سرد به زبان شما آسیب می زنند و بخشی از
انفعال و وابستگی دروازه ورود دانشجو به دنیای تاریک افسردگی
اینکه مصرف مواد مخدر با افسردگی و اضطراب در ارتباط است، تصریح کرد: افرادی که در حل مسئله به طور موثر و مفید با راهکارهای منطقی دچار مشکل می شوند، برای رهایی از استرس و گاه برای تفنن و سرگرمی و گاه برای فرار از حالت های احساس غم، بیشتر از دیگران در معرض سوء مصرف مواد قرار دارند. امیریان نشانه های افسردگی را شامل بر هم خوردن نظم خواب، اشتها، عدم لذت بردن از زندگی، عدم فعالیت یا کاهش تمایل به
قتل همسر دوم پس از بخشش در قتل همسر اول
سال 93وراث وی اولیای دم تلقی می شوند و وراث تقاضای قصاص کردند. در ادامه با توجه به صحبت های وکیل متهم که مدعی بود مرد جنایتکار قبل از جنایت به دلیل مصرف مواد مخدر در حالت عادی نبوده است، قاضی دستور انتقال متهم به پزشکی قانونی را صادر کرد تا درباره وضعیت روانی وی هنگام جنایت تحقیق شود و ادامه محاکمه به جلسه بعدی موکول شد.
اخبار برتر ایران و جهان در 24 ساعت گذشته
مبلغان دینی به 60 کشور تابناک: تهران بالاترین آمار معتادان کارتن خواب را دارد. ایسنا: کری: درباره فعالیت های هسته ای گذشته ایران توضیح نمی خواهیم. ایکنا: رهبر معظم انقلاب اعضای هیئت امنای مؤسسه جامعة الامام الصادق را منصوب کردند. شیعه نیوز: ممنوعیت رسمی روزه داری برای کارمندان مسلمان چین العالم: 200 هزار لیبیایی در راه پیوستن به داعش؟!
سن اعتیاد به صورت نگران کننده ای در حال کاهش است
سلامت نیوز : فرمانده انتظامی خوزستان گفت: راه نابودی مصرف و توزیع مواد مخدر در کشور، آگاهی بخشی به تک تک افراد جامعه است و این آگاهی، خرد و کلان و غنی و فقیر نمی شناسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سردار محمدرضا اسحاقی در نشست خبری که به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر امروز (27 خرداد) برگزار شد، اظهار کرد: شعار امسال هفته مبارزه با مواد مخدر تحت عنوان جامعه ای سالم و عاری از
نفسی تازه در هوای رمضان
را در ظرف هایی با حجم کمتر از یک کیلوگرم و با نرخ هایی گران تر از قیمت مصوب غرضه می کنند. زولبیا و بامیه درجه سه با نرخ ممتاز شیرینی پرطرفدار ماه رمضان یعنی زولبیا و بامیه نیز امسال به درخواست اتحادیه شیرینی فروشان گران شد و قیمت هر کیلوگرم آن با 1500 تومان افزایش نسبت به سال گذشته، به 9 هزار و 600 تومان رسید. گرچه قنادی ها کمتر به قیمت مصوب انواع شیرینی پایبندند و نرخ هر کیلوگرم از
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خوزستان: اقدامات دستگاه های استان برای مقابله با اعتیاد کافی ...
مخدر ارتباط دارند و 70% آن ها نیز به صورت غیر مستقیم هستند. وی افزود: اگر بخواهیم پدیده ای مثل سرقتهمسر آزاری، طلاق و از این دست را کاهش دهیم راه اصلی آن کنترل معضل اعتیاد است. سردار اسحاقی اعلام کرد: در ایران یک میلیون و سیصد و بیست و پنج هزار نفر معتاد داریم که حدود 120 تا 110 هزار نفر از آنها در استان خوزستان هستند. 55% از این تعداد را افراد متاهل تشکیل می دهند و تقریباً 80% آنها مرد
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
فرد 18 ساعت گرسنه می ماند حرکت روده ها مقداری کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند؛ بخصوص در هفته اول ماه رمضان که این مساله بیشتر خود را نشان می دهد. برای پیشگیری از یبوست، هنگام افطار و سحر نباید از خوردن سبزیجات مثلا سالاد همراه روغن زیتون و حتی پیاز خام غفلت شود، اما خوردن مواد چربی و قندی زیاد ممنوع است چون باعث بروز و
شب، سکوت، بازار
همین جا می خوابند. ساعت22، میدان ارک فضای سبز و حوض میان میدان، با چراغ های متعدد روشن شده و آرام تر از پیاده راه است. مانند روزهایش دیگر خبری از درشکه سواری و قطارچرخی های میدان ارک نیست. نیمکت های دور تا دور میدان جای کارتن را برای خیابان خواب ها گرفته است و یکی یکی پر می شوند. خواب در میدان ارک در کنار رادیو تهران، کاخ گلستان و درهمسایگی کلانتری 113بازار و پلیس مبارزه با مواد
افزایش 33 درصدی مرگ زنان معتاد
مقرر شد شهرداری نسبت به ایجاد مراکزی با ظرفیت نگهداری شش هزار نفر برای معتادان خیابانی اقدام کند که تاکنون ظرفیت پذیرش دو هزار نفر در شهر تهران به بهره برداری رسیده است و نیروی انتظامی نیز وعده داده در صورت تأمین فضای نگهداری این معتادان، به سرعت قادر به جمع آوری معتادان خیابانی از سطح شهر است. قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر ریاست جمهوری با اعلام خبر مرگ سه هزار ایرانی در اثر سوءمصرف
