سایر منابع:
سایر خبرها
روش های جلوگیری از افزایش وزن
دار، غلات ، حبوبات را حتما در برنامه غذایی خود قرار دهید، زیرا این مواد خود باعث سوزاندن کالری بدن می شوند. 6-بکوشید تمام مواد غذایی را که در روز مصرف می کنید یادداشت کنید. این کار به شما کمک می کند عادتهای غذایی خود را بشناسید. لطفا صادقانه برخورد کنید زیرا در غیر این صورت یک برنامه غذایی قلابی هیچ کمکی به شما نخواهد کرد. 7-در رژیم غذایی خود همه انواع مواد مغذی و سالم را
پشت پرده ماجرای روزبه چشمی در استقلال
به گزارش افکارنیوز ، روزبه چشمی حتی بعد از محرومیت استقلال از سوی فیفا هم باید می توانست عصای دست استقلال باشد اگر مسئولان نقل و انتقالات این تیم برای برآورده کردن خواست علیرضا منصوریان، یک تصمیم عجیب نمی گرفتند. چشمی سال قبل و در سال 1394 به استقلال پیوست. او بعد از یک نیم فصل مصدوم شد. یک سال از میدان دور می شد و تقریبا تمام دوران قراردادش با این آسیب دیدگی طی می شد.
جشنواره فجر پاسخی به نفی ولنگاری د ر فرهنگ است!
هیچ مرجعی اعم از رسمی و غیررسمی د ر مورد د و تابعیتی ند اد ه است، طرح این موضوع یک حرکت سیاسی بود اگر صد اقتی نهفته است من اکنون اعلام آماد گی می کنم کسانی که می د انند اسامی را به بند ه اعلام کنند . وقتی رسانه ای این موضوع را مطرح می کند ، اما یک برگ سند ارائه نمی شود ،کار عبثی است. نکته خبرنگار د ر تمام طول برگزاری نشست خبری با همه اختلاف نظرها و عقید ه هایی که ممکن است نسبت به
بازار داغ کلیه فروشی؛ با جاذبه های جدید گردشگری ایران آشنا شوید
گروه ها و سایت ها و وبلاگ هاتون منتشر کنید شاید دعای همون یه نفری که مشکلش از این طریق حل بشه برای همه مون کافی باشه. حق با تو نبود عزیزجان! از کی ما اینقدر مهربان شدیم؟ از چه زمانی توانستیم از آب گل آلود چنین ماهی هایی بگیریم؟ و چگونه وجدان مان اجازه می دهد که اینگونه از خرید و فروش جان مردم سود به دست بیاوریم؟ عزیزجان! تو خوب بودی و فقط خوبی ها را دیدی! تو خوب بودی و فقط می
به این دلایل دوستی ترامپ و نتانیاهو دوام نمی آورد
نبردی تن به تن خواهند شد. آرون میلر 24 سال در وزارت خارجه آمریکا فعالیت کرده و در روند مذاکرات یا تلاش ها برای برقراری صلح میان اسرائیل، اردن، سوریه و فلسطینی ها نقش داشته است. بنابراین، وی با توجه به سوابقش و آگاهی از تاریخچه روابط اسرائیل و آمریکا اعلام می کند که رابطه دو طرف در دوره ترامپ همچنان پرفراز و نشیب خواهد بود. وی در مقاله ای برای وبسایت آمریکایی پولیتیکو که بخش هایی از آن در
شفاف سازی عضو ایرانی AFC
اتاق خبر 24 : یک روز پس از پایان مهلت قانونی ثبت نام برای بازیکنان در لیگ قهرمانان آسیا، شاهین رحمانی، مسئول کمیته ارتباط با فدراسیون های ملی فوتبال آسیا به عنوان یک کارشناس که سال ها در بخش فوتبال لیگ قهرمانان آسیا مسئولیت داشته است، از این سخن گفت که اگر ادعای مسئولان استقلال درست باشد، بی دلیل روزبه چشمی را از همراهی استقلال محروم کرده اند. چون او بازیکن استقلال بوده است و فیفا
ادعایی بزرگ درباره زمان پایان ماجرای حصر/ حاشیه سازی تصویری از دختر ترامپ/ انتظار عجیب احمد نژاد از تیم ...
گفته بود تیم فوتبال ما باید در جام جهانی جزء چهار تیم اول باشد؛ اصلا در آن سال تیم فوتبال ما به جام جهانی نرفت؛ خب این عدم شناخت از واقعیت های دنیا در مقوله ورزش است؛ شما در نظر بگیرید که این دوری از واقعیت در سایر موضوعات و مقوله ها نیز نمود داشت و موجد آثار زیان باری برای کشور بود . دختر مهندس مهدی بازرگان درگذشت فرزند نخست وزیر دولت موقت درگذشت.فرشته بازرگان، فعال سیاسی و
اظهارات موسویان درباره تبرئه اش از اتهام جاسوسی
جاسوسی را ندادی، گفت: ایشان رییس جمهور بودند و من خواستم حرمت رییس جمهور کشور را حفظ کنم. مدتی بعد از بازداشت من بعد از اینکه آقای احمدی نژاد در ملاءعام چنین اتهامی را به من زد، یکی از مسئولان به من گفت که یکی از مقامات عالی رتبه نظام در یکی از ملاقات ها، به شدت آقای احمدی نژاد را به خاطر طرح چنین اتهامی به شما سرزنش کرده است. موسویان افزود: آقای مصلحی (وزیر وقت اطلاعات) در شهریور 89 یعنی دو سال بعد از رای دادگاه گفت: قوه قضاییه ممکن است براساس قوانین خود که شاید ضعف یا مشکلی نیز در آنها وجود داشته باشد عمل کرده باشد، بنابراین تبرئه وی توسط دستگاه قضا بیانگر آن نیست که جاسوس نباشد. ...
خرمگاه: به قهرمانی فکر نکنیم، کم عقلیم
چه کسی این ایده را داده. مهم این بود که به تیم کمک کنیم. ما کمک مربی هستیم و وظیفه مان کمک کردن به سرمربی تیم است. خوشبختانه این ایده هم جواب داد" علیرضا منصوریان قبل از بازی گفته بود که در صورت بردن دربی، استقلال شانس قهرمانی در لیگ را دارد. شما چقدر با این حرف موافق هستید؟ 10 امتیاز با صدر جدول فاصله داریم. به نظرم اگر الان حرف از قهرمانی بزنیم، باور کردن حرفمان خیلی سخت خواهد بود
رحمتی باعث شد اقتدار، لذت و جذابیت برد دربی خراب شود
داشت مساوی می شد. * دعوای رحمتی و سیدجلال همه را یاد دعوای شما و پایان رافت انداخت. واقعا این دو دعوا شبیه هم بود؟ - اینجا که دعوایی نبود. اعتقادم این است که کار درستی نبود و اگر مهدی رحمتی این کار را نمی کرد بازی سه بر یک تمام می شد و برد دلچسب تری بود و اقتدار برد هم بود. یعنی با دو گل اختلاف برنده می شدیم. حالا خیلی ها می گویند مهدی رحمتی می خواست وقت تلف کند اما در آن لحظه
دولت میراث سنگین را تا پایان سال سبک می کند
بازار سرمایه از تأمین مالی بنگاه های اقتصادی تنها معادل 10 درصد است و درمقابل بازار سرمایه با سهم نزدیک به 90 درصدی بازار پول، همچنان نقش چندانی دراقتصاد کشور ایفا نمی کند. افزایش 38 درصدی هزینه ها به ازای هر سال تأخیر اما درحالی بخش زیادی از بدهی های امروز دولت به پیمانکاران میراث باقی مانده، از دولت قبل است که بسیاری از فعالان اقتصادی یکی از دلایل بالابودن پروژه های نیمه تمام
اخبار ویژه روزنامه های 27 بهمن
تشکل ها بودند. این اختلاف و دودستگی به ضرر جبهه اصلاحات تمام شد و الان هم ادامه دارد و در انتخابات ریاست جمهوری و شوراها در سال 96 این اختلافات بیشتر خواهد شد. آیتی افزود: این امر در استان ها هم دودستگی به وجود می آورد و به ضرر جبهه اصلاحات تمام می شود. کاری که آقای موسوی لاری کرد اشتباه بود و هنوز هم دیر نشده است. به نظر من آقای موسوی باید کنار بکشد و دخالت استبدادی در این موضوع نکند و
برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!
انسان برای ادامه بقای خود به آب نیاز دارد، چرا که به حفظ سطوح مناسب فشار خون و هیدراتاسیون کمک می کند. هر سلولی در بدن انسان برای ارائه عملکرد درست نیازمند آب است و از این رو، تامین آب بدن از اهمیت ویژه ای در تمام طول زندگی برخوردار می شود. برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید! به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نو هلث ادوایزر"، بسیاری از مردم بر این باورند که ارتباطی بین
باران غم در قطار مرگ
ایران آنلاین / این حادثه در این سال ها به طرز عجیبی غریب و خاموش مانده و شعله های غمش هنوز زیر خرواری از خاکسترِ اشک و درد پنهان است؛ چند وقت است که قصد داشتم گزارشی درباره این فاجعه غم بار تدوین کنم و یادنامه ای برای جانباختگان و همچنین رشادت آتشنشانان و نیروهای امدادی و دولتی که به قصد خدمت به آن منطقه رفتند و دیگر برنگشتند، بنویسم؛ اما نمی دانستم با کدام قلم و به چه صورتی می توان از آن فاجعه نوشت؛ چند ماه است که روی طرح این گزا
کلینتون باز هم کاندیدای ریاست جمهوری می شود
داشته و توسط دولت های خارجی تأمین مالی می شد، هدف شکایات بی شمار درباره تضاد منافع و رشوه بود. علی رغم درخواست حامیان مختلف در سال 2016، کلینتون ها بارها از بستن این مؤسسه یا کاهش برنامه کاری آن خودداری کردند تا اینکه بیل کلینتون چند هفته قبل از روز انتخابات بیانیه مورد نظر را خواند. که این سؤال را پدید می آورد: چه فایده ای، به غیر از سیاسی، می تواند انجام این کار در این زمان داشته باشد؟
علل و پیامدهای تجاوز شوروی سابق به افغانستان
نظامی را لیونید بر ژنف رهبر و دبیر کل حزب کمونیست وقت شوروی سابق صادر کرده بود، شوروی ها حضورشان را در افغانستان موجه می دانستند و به همین دلیل بیش از 75 هزار سربازان و ژنرال های روسی مدت 9 سال و یک ماه و 19 روز در افغانستان بودند. حضور 10 ساله روس ها در افغانستان هیچ توفیقی برای آنها نداشت و سرانجام در دوران میخائیل گورباچف دولت شوروی به این نتیجه رسید که در باتلاق جنگ افغانستان
شهیدی که فاتح قلب همگان شد
وقت هم مسئول بود توی منطقه هشت. خلاصه ترمز رو کشیدم..آمدنش به قرارگاه به عنوان جانشین احمد به والفجر هشت بر میگرده. بعد از شهادت حسین امامی مهدی اومد و جانشین احمد شد. حرفای زیادی ازش دارم اگر چه فکر کنم ناصر عزیز بیشتر از من داره اما دلم میخواد شهادت خودش و مهدی گزی رو از دید خودم یه روز بنویسم..یا علی خاطره ناصر صالحی از شهادت شهید مهدی احسان نیا موضوع شهادت برای مهدی و
افزایش شک و تردیدها به ترامپ و روسیه با استعفای فلین
هفته پیش) به کاخ سفید درباره تماس های فلین با روسیه هشدار داده و گفته بود او می تواند در برابر اخاذی روسیه آسیب پذیر باشد. سلی ییتز سرپرست وقت وزارت دادگستری بود که روز 31 ژانویه به خاطر خودداری از دفاع از دستور مهاجرتی دونالد ترامپ برکنار شد. به گفته اسپایسر دونالد ترامپ، که در همان روز از این هشدار آگاه شد، نتیجه گیری کرده بود که اقدامات مایکل فلین ناقض قوانین نیست.
سوءاستفاده از دختران ایرانی در ترکیه
تلویزیونی حضور دارند. همسریابی! حتما شما هم برای یک بار که شده این واژه 5 سیلابی را از دیگران یا هنگام بازکردن یک سایت شنیده یا به چشم خود دیده اید. اما این بار ماجرا به یک برنامه تلویزیونی ترکیه در خارج از ایران که مخاطبان و شرکت کنندگان ایرانی زیادی دارد، باز می گردد. برنامه هر روز بعدازظهر در لوکیشن جذاب با حضور افراد زیادی انجام می شود. مجری برنامه یک خانم است. یک طرف
درمان اضطراب بعد از زایمان، یک راهنمای جامع
و عضلات شل، راحت می کند. یک دست لباس راحت و یک جفت کفش ورزشی و 15 دقیقه وقت آزاد و البته یک انگیزه جدی، تمام چیزی است که تازه مامان ها برای ورزش نیاز دارند. هنوز هم برای شوهرم زیبا هستم؟ این حقیقت دارد که شما در طول دوران بارداری کمی چاق شده اید. پوستِ صورتتان لک شده. به خاطر کمبود برخی ویتامین ها، لب ها و دور ناخن هایتان پوسته پوسته شده. ماه هاست که پیراهن های گشاد و بلند
مناسب سازی معابر کشور برای معلولان عزم ملی می خواهد
ندارد گفت: یکی از 12 وظیفه قانونی شهرداری درباره معابر است و معتقد هستیم در حوزه معابر ضعف علمی و آموزشی وجود دارد. وزارت علوم وظیفه دارد دو واحد درس آموزشی در این زمینه در نظر بگیرد تا پیمان کارها زمان کار آموزش لازم را دیده باشند اما متاسفانه می بینیم بعد از گذشت 10-12 سال هنوز این کار را انجام نشده. دانشجویی که از دانشگاه بیرون می آید و بعد می خواهد در شهرداری و در جاهای مختلف به صورت پیمانکار و
فال روزانه - فال امروز شما چهارشنبه 27 بهمن 95
دانید که چیزی در حال تغییر کردن است، اما هنوز نمی توانید بگویید که آن چیز چیست. در این میان احساسات شما خیلی خشن شده اند؛ امروز شما در موقعیت حساسی هستید، برای اینکه نمی دانید که چگونه باید احساسات خود را ابراز کنید. به جای اینکه متکی به کلمات باشید، ضرب المثل دو صد گفته چون نیم کردار نیست را همیشه در خاطر داشته باشید. بعد از این هر وقت که لازم شد می توانید مقصود خود را بیان کنید. کس نیست
بهترین ها و بدترین های سینمای 2016 از نگاه مجله تایم
تاثیرگذاری هراس انگیز نیز می توانست جایی در بین بهترین فیلم های سال داشته باشد اما نباید فراموش کرد که این تنها دلیل آمدن نام برج در میان بهترین های سال نیست. فیلم تماشاگرانش را با پرسشی که پاسخش می تواند دنیایی بهتر را برای مان به ارمغان آورد، روانه خانه های شان می کند: این که غریبه ای روی زندگی خودش برای نجات جان شما ریسک کند، چه معنایی می تواند داشته باشد؟ این پرسشی است که اگر هرکس فقط و فقط
کلاه بزرگ تر از عمامه هم داریم
راهی مگر واردات کالا به ایران ندارند، برای آنکه زودتر به پول شان برسند، کالاهای کاملا مصرفی به ایران وارد می کنند تا نقدشوندگی بیشتری داشته باشد. یعنی در هر دو سمت کانال اراده ای وسیع و پیگیر برای واردات کالاهای مصرفی و نه سرمایه ای وجود دارد. ریسکی که در این بند توضیح داده شد در واقع معنای همان کلمه احتیاط است که رئیس جمهور قبل تر به کار برده اند. موضوع در واقع نه فقط احتیاط اخلاقی بلکه شبکه
هواداران پرسپولیس رویای فوتبال را تعبیر کردند
از اینکه می توان روی چگونگی رقم خوردن شان دقیق شد و تحلیل های متفاوتی ارائه داد برای بعضی خرد کننده تر از شکست عشقی و یا بحرانی خانوادگی مشکل ساز می شود. از تاثیر اجتماعی شکست در شهر آورد نمی توان به راحتی عبور کرد. باختن برای بچه مدرسه ای ها مثل یک دنیای ویران شده است. مثل اینکه همه چیز تمام شده و قرار نیست بعد از این زندگی ادامه داشته باشد. این را خیلی هایمان تجربه کرده ایم. بین بچه های محل، بین
عناوین روزنامه / فال روزانه - چهارشنبه 27 بهمن 95
متولدین آذر: شما می دانید که چیزی در حال تغییر کردن است، اما هنوز نمی توانید بگویید که آن چیز چیست. در این میان احساسات شما خیلی خشن شده اند؛ امروز شما در موقعیت حساسی هستید، برای اینکه نمی دانید که چگونه باید احساسات خود را ابراز کنید. به جای اینکه متکی به کلمات باشید، ضرب المثل دو صد گفته چون نیم کردار نیست را همیشه در خاطر داشته باشید. بعد از این هر وقت که لازم شد می توانید مقصود خود
بارسلون؛ خواهرخوانده نصف جهان، شهره جهان!
! دوست دارید ماجرای بنایی تاریخی در بارسلون را که طولانی ترین زمان برای یک پروژه ساختمانی در دنیا را دارد، بشنوید؟ ششمین خواهرخوانده اصفهان که 17 سال از امضای پیمان خواهرخواندگی اش با اصفهان گذشته، عجیب تر از آن چیزی است که فکرش را می کنید!اولین نکته جالب درباره شهر گردشگری بارسلون، این است که دو افسانه متفاوت درمورد پیدایشش وجود دارد که مردم اسپانیا به آن معتقدند. اولین افسانه می گوید که هرکول
چه عواملی راه حمایت از زنان را سد کرده است
باز می کند.از لحاظ عرفی حتی قبل از اینکه دسترسی به این قوانین داشته باشیم در کشورمان چنین کاری قبیح بوده است؛ آیا به نظر شما درست است که در قانون آن هم در جمهوری اسلامی که قصد داریم انقلابمان را صادر کنیم و ویژگی های اسلام ناب محمدی را به جهانیان عرضه کنیم، چنین تبصره هایی باشد؟ در شرایطی که همه مردم حتی ایرانیان این عمل را منع می کنند؛ چرا باید چنین چیزی در قانون بیاید؟ بنده یکی دیگر از خلأهای
اعتراف تلخ محمدخانی: زندگی من مثل فیلم شده
: شما ربوده شده بودید؟ دوباره درباره یک اتفاق خانوادگی خبرساز شدید. بله صحت داشته. من را تهدید کردند. در اتوبان آزادگان زمانی که در ماشین دوستم بودم با چند ماشین و موتور به من حمله کردند و من را گروگان گرفتند. گفته بودند به شما پول قرض داده اند و پول های شان را پس نداده بودید. اصلاً چنین چیزی نیست. یک هزار تومانی هم به من نداده اند. پول به خواهرشان داده اند؛ بروند