خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان
دارد دفع می شود. وی تاکید کرد: بهتر است کربوهیدرات های مرکب در سحر که مدت طولانی تری هضم می شوند و باعث می شوند که شما کمتر گرسنه شوید مصرف شود؛ حلیم منبع عالی پروتئین و خرما نیز منبع عالی قند، فیبر، کربوهیدرات، پتاسیم و منیزیوم است. کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در ادامه توصیه های مصرف غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: مغزها غنی از پروتئین و فیبر است و حداقل چربی را دارد و موز نیز یک منبع خوب پتاسیم، منیزیوم و کربوهیدرات است، ضمن اینکه مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود. منبع: خبرگزاری صدا و سیما ...
معجزه های موز را بشنا سید
برطرف کند. موز تنها میوه ای است که در صورت وجود مشکل ورم معده و روده تجویز می شود. به خاطر اینکه تسکین دهنده است و باعث تقویت معده و روده می شود. موز به رشد و تقویت سلامت استخوان های بدن کمک می کند و این امر از دیگر اثرات وجود پتاسیم در موز است زیرا پتاسیم با افزایش از دست رفتن کلسیم بدن از طریق ادرار (که در نتیجه مصرف نمک زیاد این اتفاق می افتد)، مقابله می کند و مانع از این می
80 درصد مناطق خشک و نیمه خشک ایران در استان اصفهان
/> ظهرابی با بیان اینکه در موضوع پسماندهای صنعتی هنوز اقدامات جدی صورت نگرفته و رها شده است، بیان کرد: تجمع فلزات در مناطق صنعتی قابل تشخیص است و باعث آلودگی هایی می شود که سلامت جامعه را به خطر می اندازد . وی تصریح کرد: اصفهان در حاشیه کویر مرکزی قرار گرفته و بخش عمده ای از کانی صنایع فلزی در کنار صنایع بزرگ در این منطقه باعث تشدید آلودگی هوا می شود .
رانت خواری ممنوع؛ مجوز طرح های گردشگری در چارچوب قانون صادر شود
دادن تسهیلات باید صلاحیت متقاضیان و سرمایه گذاران اجرای طرح های گردشگری از لحاظ توان، تجربه و نیز برخورداری های مالی مورد بررسی قرار گیرد و اهلیت آنان احراز شود. معاون عمرانی استاندارآذربایجان شرقی تاکید کرد: صدور هرگونه مجوز و تسهیلات گردشگری باید در چارچوب قانون و در قالب فراخوان عمومی صورت گیرد و از هر گونه اقدام گزینشی و سلیقه ای پرهیز شود. وی ادامه داد: این گونه نباشد که
گره پرونده هسته ای ایران کجاست؟
جمهوری ایالات متحده را بر عهده داشت و اتفاقا در دوره ای که برخی از افراد و جریان های سیاسی داخلی، خوش باورانه صحبت از سرگیری روابط ایران و آمریکا می کردند، تحریم ها و فشارهای اقتصادی و سیاسی جدید بر ایران آغاز شد. در دوران همین رئیس جمهور دموکرات آمریکا بود که سیاست مهار دوجانبه به اجرا در آمد. دو سال بعد، کلینتون کلیه شرکت های آمریکایی را از مبادله ی اقتصادی با ایران منع کرد. بعد از آن نیز قانون
دلیل شیوع مصرف ریتالین در بین جوانان ایرانی
شبکه های اجتماعی افزود: برنامه شوک یک اثر مثبتی بود که در ارتقاء آگاهی خانواده ها و جوانان نقش بسزایی داشت ولی نباید به این میزان بسنده کرد و توسعه برنامه و مستندات تلویزیونی در این رابطه حائز اهمیت است. این استاد دانشگاه گفت: کارگاه های آموزشی جهت پیشگیری از اعتیاد در برخی از دانشگاه ها برگزار می شد ولی این میزان کافی نبوده و علیرغم ضرورت توسعه آن باید این موضوع در واحدهای درسی دانشگاه
حمایت از آمران به معروف بسیار ضعیف است/امروزه آشنایی با فضای مجازی، بر هر طلبه ای لازم است + تصاویر مراسم
بیشتر شدن رابطه با گشت های ارشاد امربه معروف و نهی از منکر، تصریح کرد: گاهی اوقات هیچ حمایتی که از آمران به معروف نمیشود و متاسفانه در دادگاه ها میبینیم این عزیزان طبق قانون محکوم میشوند و انگیزه آمران بمعروف از بین میرود و این میشود که حکم الهی روی زمین می ماند. سخنران این مراسم در ادامه اشاره کرد: اگر میخواهیم امربه معروف و نهی از منکر زنده بماند باید مساجد و بسیجیان دست به دست هم دهند و مردم را نسبت به مسائل حساس کنند.
زنان بیشتر از وایبر و تلگرام استفاده میکنند یا مردان؟
باشد. این طرح چه زمانی اجرا می شود؟ طرح به لحاظ منابع آموزشی آماده شده، گروه های آموزشی هم معین هستند اما منابع مالی نیاز به کمک داریم. امیدوارم تا پایان تابستان کار اجرا شود. کار پژوهشی به چه صورت خواهد بود؟ کار میدانی و روشهای گروهی داریم که با مخاطبان عام و خاص انجام می شود و از حضور صاحبنظران در کل کشورهم استفاده می کنیم تا درکل کشور اجرا شود.
حقایقی جدید از پرونده اسیدپاشی اصفهان/مظنون اصلی در حال بازجویی است
اینکه از جمله افراد دستگیر شده کسانی هستند که خشونت بر علیه زنان برای آنان امری عادی بوده است، تصریح کرد: اکنون فردی در حال بازجویی است که که به ظن قوی متهم اصلی حادثه است اما در نهایت امر باید پلیس این موضوع را اعلام کند و نمی توان با اطمینان 100 درصد وی را اسیدپاش اصفهان معرفی کرد. وی اضافه کرد: این فرد پیش از این علاوه بر ارتکاب جرم های مختلف، جرائم بسیاری نیز در ارتباط با خشونت نسبت
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
. البته خوشبختانه کم نیستند افرادی که افطارشان را با نان و پنیر و سبزی و گردو یا کره و مربا و عسل شروع می کنند. این نوع تغذیه بسیار خوب است . درمانی برای یبوست عارضه ای که در ماه رمضان خیلی شاهد آن هستیم یبوست است. زمانی که فرد 18 ساعت گرسنه می ماند حرکت روده ها مقداری کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند
زنانِ پرخاشگر و مردانِ خشن!
دیده می شود، افزایش پرخاشگری در میان زنان است؛ که همین امر نشان می دهد ما در طی زمان با ازدیاد خشونت در سیستم اجتماعی روبرو بوده ایم. زنان پرخاشگرتر شده اند وی با اشاره به افزایش پرخاشگری در میان زنان گفت: زنان جامعه ما درتلاش برای بروز و نشان دادن خود هستند. بخشی از آن ها برای این امر به سراغ تحصیلات عالی، موفقیت های علمی، ورزش و... می روند و متاسفانه بخشی دیگر راه های دیگری را
سزارینی ها افسرده می شوند؟
حال و به اعتقاد من بروز افسردگی پس از زایمان به ویژگی های شخصیتی افراد و خودآگاهی شان برمی گردد. به این معنی که نگاه فرد به پدیده زایمان چگونه بوده است؟ چه برنامه ریزی برای آینده کرده است؟ میزان تاب و تحمل او در برابر پدیده زایمان چقدر است؟ از نظر شخصیتی منفی گر است یا دید مثبتی به وقایع دارد؟ آیا آستانه تحمل بالایی دارد یا پایین است؟ آیا رابطه خوب و مطلوبی با همسرش دارد یا تنش بین او و شوهرش
کاریکاتور یک کاریکاتوریست بدسابقه درباره شهدای غواص
، شهدای غواص به تصویر کشیده شده به صورت برهنه رو به آسمان در حال پرواز هستند؛ دستان بسته این شهدای غواص برهنه (با پوزش از مخاطبان) روی عورتشان قرار دارد و بال های آنها یادآور پر پرنده "کرکس" است! یکی از جدی ترین اعتراض های کاربران شبکه های اجتماعی به این کاریکاتور، اختصاص پر کرکس به عنوان بال پرواز برای این غواصان است.برخی کاربران این اقدام را کنایه به روایت های متواتر درباره آسمانی بودن شهدا
رونمایی از انگور کیلویی 60 هزار تومان در بازار/ مافیای میوه تهران در دست یک خانواده 10 نفری است
صار نکردیم. من به عنوان مدیر کل وزارت جهاد کشاورزی می گویم مجوز نداده ایم. نخعی گفت: من شماره مجوز را دارم، چرا بدون قانون، وارد کرده اید؟ باید به صورت قانونی از یک بهمن با تعرفه 75 درصد وارد می شد، باید نظارت بر توزین آنها می شد. این که می گویند پیله وری این یعنی اینکه قرنطینه نمی خواهد. اصل خطا در این است. در واردات میوه، حد مجاز رعایت نشد. هر ماه هم از جنوب قاچاق داریم و به صورت استفاده از
هشدار به دارندگان سیم کارت های اعتباری
جرایمی از قبیل کلاهبرداری، مزاحمت و... که از طریق سامانه های تلفن همراه انجام می گیرد به یکی از جرایم پروقوع در سطح جامعه تبدیل شده است، بنابراین لازم است تمامی مشترکان و افراد جامعه نسبت به این موضوع هوشیار بوده و آگاهی لازم را داشته باشند تا گرفتار چنین جرایمی نشوند. عده زیادی از مردم به دلیل ارزانی و سهل الوصول بودن دریافت سیم کارت اعتباری غافل از مسئولیتی که خرید این سیمکارت ها برای
از دکتر شریعتی نمی توان عبور کرد
. من فکر می کنم او را می شود با اندیشمندان دوره روشنگری مقایسه کرد. آنها مضامینی را فهمیده بودند و با مخاطبان خود طرح می کردند. مخاطبان، افراد نخبه بودند، اما از ناحیه آنها این اندیشه ها به سمت مردم هم ریزش داشت. این بحث مهمی در جامعه شناسی است، به ویژه در جامعه شناسی مردم مدار. شریعتی این کار را انجام می داد. هم خوب بیان می کرد و هم اثر می گذاشت. از لحاظ اثر گذاری کارش واقعا محشر بود. کار
مصادره مناسبت های ملی از نگاه زیباکلام
، درحالی که واقعیت غیر از این است. مشابه همین رفتار دو روز قبل از سوی سخنرانان و برخی شعاردهندگان، که از روی عمد شعار هایی می دادند، به چشم می خورد. تلاش های گسترده ای از سوی برگزارکنندگان مراسم تشییع غواصان شهید صورت گرفت تا این گونه نشان داده شود که آن جمعیت انبوه، برای مخالفت با روند مذاکرات هسته ای و در اعتراض به سیاست خارجی دولت روحانی آمده اند. تلاش زیادی از سوی برگزارکنندگان صورت
عملیات اجرایی جاده زائران پیاده هفته آینده آغاز می شود
استاندار خراسان رضوی تشکیل شده و طرح کمی و کیفی زیارت هم در حال تحویل بوده که به زودی وارد مراحل اجرایی می شویم. معاون هماهنگی و مدیریت امور زائران استانداری خراسان رضوی بیان کرد: زیارت پیشران توسعه استانی بوده و یکی از مباحث مهم در این رابطه اقتصاد زیارت است که در این بسته از ظرفیت های 27 میلیون زائر امام رضا(ع) یعنی 25 میلیون ایرانی و 2 میلیون غیرایرانی, حداکثر بهره برداری صورت می پذیرد
آزمایش هایی برای پیشگیری از 6 هزار بیماری ژنتیکی
نوزادان معلول و بیمار داشته باشد، به طوری که براساس اعلام متخصصان و پژوهشگران حوزه ژنتیک بروز بیماری ژنتیکی در نوزادانی که والدین آنها با هم نسبت فامیلی دارند 2 برابر بیشتر از سایر موارد است و این درحالی است که براساس اعلام مسئولان ثبت احوال 20 تا 25 درصد از ازدواج ها در کشور فامیلی است. البته این آمار در شهرستان ها و روستاها به دلیل شرایط خاص فرهنگی بسیار بالاتر است و همین موضوع تولد نوزادان معلول
گری سیمور: توافق هسته ای ایران برای آمریکا خوب است
به گزارش آناج به نقل از فارس، مشاور سابق رئیس جمهور آمریکا در یادداشتی درباره مذاکرات هسته ای ایران، بر لزوم مهار منطقه ای ایران و تشویق تغییر سیاسی در این کشور تاکید کرد. گری سیمور در یاداشتی برای تایم با عنوان بله مذاکرات هسته ای ایران برای آمریکا خوب خواهد بود نوشت: مذاکره کنندگان بین المللی به رهبری آمریکا و ایران باید برای رسیدن به توافق هسته ای جامع پیش از ضب الاجل 30 ژوئن، برخی
سلفی والیبالیست های آمریکایی با تختی
میلاد تهران تلاش خواهد کرد. وی درباره پیش بینی خود از رقابت بین تیم ایران و آمریکا که قرار است روز جمعه مقابل یکدیگر بازی کنند، گفت:هر دو گروه تیم های خوب و حرفه ای هستند، اما ما می دانیم که جمعیت زیادی برای تشویق تیم ملی ایران می آیند و امیدوار هستیم که بازی خوبی را پیش رو داشته باشیم. همچنین تیلور ساندر از بازیکنان تیم ملی والیبال آمریکا ضمن استقبال از بازدید برج میلاد تهران
آخوندی: شرکت های فرانسوی آماده ورود به بازار ایران هستند
نوردی، حمل ونقل و بخش های مختلف ساختمان سازی، تصریح کرد: گفت وگو های مفیدی با این افراد صورت گرفته و به نتایج خوبی نیز دست یافته ایم. وزیر راه و شهر سازی جمهوری اسلامی ایران که به دعوت رسمی دولت فرانسه در پاریس به سر می برد، با اشاره به اهمیت 2 سخنرانی خود در آکادمی دیپلماسی فرانسه و همچنین در بخش بین الملل اتاق بازرگانی پاریس، اظهار داشت: با توجه به اینکه رفت وآمدهای سیاسی و رسمی بین ایران
دنیس راس: ایران به مهمترین دغدغه عربستان تبدیل شده است
روابط بین تل آویو و ریاض و نزدیکی حاصل بین این دو به صورت علنی، میلیاردر سعودی معروف شاهزاده ولید بن طلال طی اظهارنظری در شبکه بلومبرگ آمریکایی نظر خود را درباره نقاط مشترک موجود بین کشورش و تل آویو را بر شمرد. آن چه در این بین قابل ملاحظه و توجه بود این است که طی سال گذشته روابط بین تل آویو و ریاض شاهد توسعه روز افزون و بی سابقه ای بوده است، از دیدارهای آزاد بین مقامات تل آویو و ریاض گرفته تا
گفتنی هایی درباره شریعتی که جرأت می خواهد
اختلاف دیدگاه داشته باشد. شریعتی و طالقانی هم همین طورند. این ها جزو بنیان گذاران این انقلاب بودند. اما افراد دیگری هم هستند که فاسدند و فکر و مبانی فاسدی دارند، با این وجود ریش می گذارند و درس عرفان و نهج البلاغه می دهند و ... ، که همه اش بازی است. برخی این افراد را که می دیدند می گفتند این ها روشنفکران متدین، معنوی و خوب هستند و شریعتی که کراوات دارد و ریش هایش را از ته می زند و در مواردی هم به
تشخیص مزاج از رنگ بدن
...> کریمی ادامه داد: رنگ بدن نیز از مواردی است که در تشخیص مزاج افراد بسیار مؤثر است, از قدیم معروف بوده است که رنگ سرخ و سفید چهره نشانه تعادل است. سرخی زیاد چهره ناشی از حرارت است که می تواند ناشی از گرمی و تری یا گرمی و خشکی باشد. افراد گرم و خشک به دلیل زیادی صفرا پوستشان به زردی گرایش دارد. رنگ سفیدی و بی حالی نشانه بلغم است و کمودت یا گرفتگی رنگ چهره نشانه ازدیاد سودا در خون است. بعد از صورت ناحیه بعدی روی ساعد است که به دلیل تغییر رنگ پوست صورت بر اثر آفتاب ساعد قضاوت خوبی را به ما می دهد. ...
قطع سیم کارت های بلاتکلیف از 31 خرداد
خصوص سیم کارت های دائمی همراه اول به 620 نفر می رسد. داداش زاده ادامه داد: در اپراتور دوم نیز طبق بررسی های صورت گرفته 1500 نفر بیش از 10 سیم کارت اعتباری در اختیار دارند که لازم است تمام این افراد پیش از پایان خرداد ماه نسبت به تعیین تکلیف سیم کارت های خود اقدام کنند. وی در ادامه متذکر شد: از سوی اپراتورها حداقل شش بار از طریق پیامک این موضوع به افرادی که بیش از 10 سیم کارت
به نظرتون علف اعتیاد ندارد؟
کی گفته علف اعتیادآور نیست؟! میزان مصرف علف در دنیا و از جمله ایران بالا گرفته است. از دید پژوهشگران روانشناس نگرش افراد به مصرف یک ماده یا دارو و ادراک آن به صورت خطرناک یا بی خطر، روی گرایش به مصرف آن ماده یا داروی موثر است. یعنی احتمال بیشتری وجود دارد که اگر فردی پیامدهای مصرف یک ماده را خطرناک بداند، در مقایسه با فردی که خطری برای مصرف آن ماده متصور نیست، از مصرف آن ماده خاص دوری
معنای بند میم وصیت نامه امام (ره)
ندارند که این موضوع در قانون اساسی جمهوری اسلامی که با رأی قاطع اکثریت مردم نیز پذیرفته شده، تصریح شده است.(2) در راستای این هدف، علاوه بر نهادهای نظارتی حاکمیتی، مردم نیز نقش اصلی و محوری دارند و با رصد عملکرد نمایندگان خود در عرصه های گوناگون حکومت در همه قوا و مسئولیت ها، علاوه بر مطالبه اجرای دستورات الهی در قالب امر به معروف، بر عملکرد آنان نیز نظارت و در صورت تخلف در قالب نهی از منکر، انتقاد
حذف تدریجی و بی سر و صدای نان دولتی
دولت اعلام کرد حداکثر 20 درصد نانوایی ها آزادپز می شوند و مابقی همچنان باید تحت نظارت دولت و با دریافت آرد دولتی به کار خود ادامه دهند اما موضوع از آنجا شروع شد که بسیاری از نانوایی ها تمایل به این پیدا کردند که نان را به صورت آزاد بپزند، آرد آزاد بخرند و خود هم قیمت گذاری نان شان را به عهده بگیرند؛ آنهم با اندکی کم و زیاد کردن کنجد. البته اتحادیه نانوایان برای نان های آزادپز با
عرق زول، معجزه ای برای دیابت
اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربی ها ( تری گلیسرید و کلسترول ) بسیار خوب و موثر عمل کرده است . غدد فوق کلیه را فعال کرده و ترشح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس و عصبانیت و اضطراب را از بین می برد. از همه جالب تر افزایش انسولین و فعال کردن لوزالمعده و کاهش قند خون و درمان دیابت است. به همین جهت در افراد غیر دیابتی باید حتما با کمی عسل طبیعی میل شود، چون به شدت قند
