خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
سال 2002 تحقیقی روی افراد معتاد به کوکایین انجام و مشخص شد مناطقی از لوب پیشانی در این افراد آسیب دیده است. در سال 2004 تحقیق دیگری به اثبات رساند اعتیاد باعث افزایش وزن بخشی از مغز می شود. تماشای پورنوگرافی نیز آثار مشابهی بر مغز دارد. بررسی های جدید تر نشان داده وابستگی به تماشای تصاویر جنسی و فیلم های پورنو باعث تغییر خود به خود و شدید ساختار مغز می شود. محققان در بررسی های خود به این ...
انواع و علائم کم خونی را می شناسید؟
سلامت نیوز: بدن ما همواره برای حمل اکسیژن از ریه ها به سایر اعضای بدن سلول های قرمز جدیدی در خون می سازد. اگر همواره احساس خستگی و ضعف دارید، ممکن است مبتلا به کم خونی یا آنمی شده باشید. کم خونی در اشکال مختلف ظاهر می شود. نوع متداول آن که به ساده ترین شکل هم درمان می شود زمانی است که بدن آهن، فولات یا ویتامین B12 کافی دریافت نمی کند. محققان تاکید می کنند که فقر آهن شایع ترین کم خونی ...
دستور تهیه شربتی نشاط آور برای تقویت انرژی
پوست کنده و 450گرم عسل نیاز داریم . در طب سنتی، توصیه های خوراکی متنوع و متعددی برای مداوای بیماران مبتلا به افسردگی یا افراد در معرض ابتلا به این اختلال اعصاب و روان وجود دارد . یکی از این توصیه ها ، مصرف نوشیدنی های نشاط آور و مفرح است که در این یادداشت به دو مورد از پُرمصرف ترین آنها اشاره میکنم : 1. شربت سیب : برای تهیه این شربت مفرح ، به آب 3 کیلوگرم ...
ورزش چه موقع خطرناک می شود؟
...، مانع یبوست شده و چرخه ادرار را افزایش دهد. از آن زمان به بعد انواع مختلفی از این مواد به صورت مصنوعی ساخته شد که امروزه علاوه بر به کارگیری آنها جهت درمان بیماری های متعدد، گروهی از ورزشکاران آنها را برای ارتقای عملکرد ورزشی خودشان مصرف می کنند، اما از آنجا که این داروها معمولا در دوزهایی چند برابر دوز درمانی و برای طولانی مدت استفاده می شوند می توانند عوارض جانبی متعدد و بسیار ...
غذاها یی که با مصرف آنها 10 سال جوان تر می شوید
.... خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. شکلات تلخ شکلات تلخ فواید سلامتی بیشماری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون فلاونوید است از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، با رادیکال ...
چرا گوش وزوز می کند یا سوت می کشد؟/همه چیز درباره یک مشکل قدیمی
... ** بیش از 20 درصد افراد بالای 60 سال عارضه وزوز گوش مبتلا هستند متخص گوش، گلو و بینی، وزوز گوش را یکی از بیماری شایع دانست و گفت: پیش بینی می شود بیش از 20درصد افراد بالای 60 سال و 50 درصد افراد بالای 80 سال به وزوز گوش مبتلا باشند. وی با اشاره به اینکه هرچه سن افراد بالاتر می رود شدت وزوز گوش بیشتر می شود، بیان کرد: بالا رفتن سن افراد، میزان، درصد شیوع و شدت این عارضه ...
متاهل ها کمتر دچار استرس می شوند
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان دانشگاه کارنگی ملون پنسیلوانیا میزان کورتیزول را در نمونه بزاق 572 فرد سالم اندازه گیری کردند. آنها دریافتند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در شرکت کنندگان متاهل نسبت به شرکت کنندگانی که هرگز ازدواج نکرده بودند یا قبلا متاهل بوده اند به مراتب پایین تر بود. دکتر برایان چین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این یافته می تواند توضیح دهنده ...
کمردرد از کجا می آید؟
کار و بروز آن در قشر فعال جامعه است و اولین حمله درد به ناحیه تحتانی کمر معمولا برای افرادی بین سنین 30 تا 40 سالگی بروز می کند. مطالعات نشان می دهد که کمردرد با بالارفتن سن، شایع تر می شود. این عارضه بین افراد بسیار شایع است و از هر10 نفر تقریبا هشت نفر با آن دست به گریبان هستند. کمردرد در بین افرادی که به لحاظ جسمی متناسب نیستند، شایع تر است. کمر و ماهیچه های شکمی ضعیف ممکن است نتوانند ...
شناخت انواع گیاهان دارویی و فواید مصرف آنها
. مصرف قاصدک برای افرادی که اضافه وزن دارند، مفید است زیرا به خلاص شدن از شر وزن آبی کمک می کند. افزون بر این، قاصدک به عادی سازی سطوح قند خون، دفع سموم از بدن، کاهش اشتها، مبارزه با التهاب، بهبود سلامت کبد، پیشگیری از سرطان، تنظیم فشار خون و پیشگیری از اختلالات ادراری کمک می کند. شما می توانید برگ های تازه قاصدک را به سالادها، سوپ ها یا غذاهای سرخ شده اضافه کنید. همچنین، می ...
آپاندیس دقیقا به چه دردی می خورد؟!
سلامت نیوز: در طول زندگی یک فرد، آپاندیس هیچ نقش و عملکردی در فعالیت زیستی ندارد، اما بخشی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل داده و عفونت آن می تواند مشکلاتی برای فرد به وجود آورد. دکتر محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید بعضی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید ...
شایعترین عوامل بروز آب مروارید را می شناسید؟
مروارید احساس بهتری دارند اما ممکن است همچنان نیاز به استفاده از عینک داشته باشند. همچنین پیشگیری می تواند به رفع خطر ابتلا به آب سیاه کمک می کند. افزایش مصرف ویتامین C دریافتی، کاهش مصرف کربوهیدرات ها و نوشیدن چای سبز و سیاه می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند.
خطرات بروز عوارض بارداری برای مادر و جنین در زنان بالای 35 سال
رحم یک زن جوان منقبض نشده و خون ریزی پس از زایمان بیشتر و طولانی تر باشد. 5- چه خطراتی جنین را تهدید می کند ؟ مشکل دیگری که با افزایش سن رخ می دهد، افزایش احتمال اختلالات کروموزومی و ژنتیک است. برای مثال، خطر نشانگان داون از یک نوزاد در 385 نوزاد متولد از مادر 30 ساله به یک نوزاد از 109 مادر 40 ساله می رسد. مشاوره ژنتیک اقدامی عاقلانه است اما اگر بالای 40 سال دارید، انجام ...
نوع و مقدار چربی مصرفی در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
کلسترول مضر خون یاLDL افزایش یابد، خطر رشد سلول های سرطانی و خطر ابتلا به گرفتگی عروق بسیار زیاد می شود. لازم است : 1- کل چربی مصرفی را کاهش دهید. اکثرغذاهایی که ما ایرانی ها مصرف می کنیم، پر روغن تهیه می شوند. آن وقت به دنبال دلایل چاقی های بیش از حد و سکته های زودرس هستیم. براساس محاسبات مبتنی بر تحقیقات تغذیه ای، در حدی مصرف چربی مناسب است که سی درصد انرژی روزانه ...
مردم دانمارک بیشتر به سرطان مبتلا میشوند
...، دانمارک در دو دهه گذشته بالاترین میزان ابتلا به سرطان و پایین ترین نرخ نجات را در بین کشورهای اسکاندیناوی داشته است. به نقل از متروکسپرس ، نتیجه بررسی آمار 50 نوع سرطان در کشورهای این منطقه نشان می دهد، تقریباً یکی از هر 3 دانمارکی در طول عمر خود، نوعی از سرطان را تجربه می کند و حدود 60 درصد از آن ها تا 5 سال بعد از تشخیص بیماری زنده می مانند. در حقیقت دانمارک یکی از ...
قدرت رسانه ای در صدر فهرست منابع قدرت آشکار و پنهان کشورها
بوده است. ماشین تبلیغاتی ای که چرخ های آن پس از فروپاشی شوروی برای نقش آفرینی در اتفاقات جهان مورد نظر مسکو، لنگ می زد. هنوز خون ضد امریکایی در رگ های روس ها جریان دارد. اشتباه بزرگیست اگر فکر کنیم روسهای عاشق جین و مک دونالد و شیدای موسیقی راک اند رول پیش از فروپاشی، با تمام احساسات ضد امریکایی در دوران دو قطبی و جنگ سرد خداحافظی کرده اند. این را نظر سنجی معتبر سال 2014 موسسه امریکایی ...
تشخیص و درمان سرطان پستان در زنان باردار
شفا آنلاین:سرطان سینه گرچه شیوع آن در دوران بارداری کمتر اتفاق می افتد، اما این مساله به آن معنا نیست که خطر ابتلا به این بیماری طی بارداری نسبت به دوران دیگر کمتر باشد. مطالعات جدید نشان می دهد که تنها وجه تمایز سرطان سینه در دوران بارداری، تشخیص دیرهنگام آن به دلیل شرایط خاص سینه در زنان باردار است. به گزارش شفا آنلاین ، نکته حائز اهمیت دیگر نیز این است که درمان سرطان در چنین دورانی ...
18 دلیل فشار خون بالا
دو نوع فشار خون بالا وجود دارد: 1- فشار خون اصلی یا اولیه 2- فشار خون ثانویه فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و 95 درصد افراد مبتلا دچار این نوع فشار خون هستند. فشار خون ثانویه در اثر علت مشخص مثل بیماری کلیوی، تومور و قرص های ضدبارداری رخ می دهد. فشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت سرخرگ های خونی می شود (آترواسکلروز) که این امر باعث حمله ...
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
. ویتامین E از سلول ها در برابر سرطان محافظت می کند. فولات موجود در تخمه ی آفتابگردان سیستم ایمنی تان را قوی کرده و بیماری ها را از شما دور می کند. منیزیم موجود در آن فشارخون بالا را کاهش می دهد و مانع از سکته ی قلبی می شود. این ماده ی مغذی ضدالتهاب است، روند کاهش وزن را سرعت می دهد، از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری و با عفونت ها و بیماری ها مقابله می کند. توصیه می کنیم از تخمه هایی استفاده کنید که نمک آن ...
عامل ایجاد کننده آفت چیست ؟
تاریخچه فامیلی مثبت در بروز این بیماری موثر است. تحقیقات نشان میدهد که فرزندان والدین غیر مبتلا به آفت تا 20% احتمال درگیری با ضایعات آفتی را دارند. 2- استرس : به نظر میرسد استرس و فشارهای روحی حداقل به عنوان یک عامل زمینه ساز در بروز آفت موثر است. تحقیقات مختلف نشان میدهد که نسبت بروز آفت در افراد دارای مشکلات روحی نسبت به افراد سالم رابطه معنی داری دارد. 3- اختلالات ...
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
ایستاده و حتی از حال رفتن فرد را به دنبال داشته باشد. تنگی نفس اگر بالا رفتن از پله ها باعث می شود تنفس شما نامنظم شود، احتمالا به آهن بیشتری نیازدارید. عفونت های مکر اگر زخم ها و بریدگی هایی که در بدنتان ایجاد می شود عفونی می شود یا بهبود آنها زمان زیادی می برد، ممکن است سطح هموگلوبین بدنتان پایین باشد. سردی دست ها و پاها اگر انگشت ...
7 نشانه ای که می توانددلیل سلامت شما باشد
کند چون اختلالات تیروئید را می توان با طیف وسیعی از داروها و شروع ورزش های تخصصی منظم کنترل کرد. 2. بلند بودن انگشت حلقه صبر کنید، بدن شما با اندازه طول انگشتانتان می تواند از سلامتیتان به شما خبر بدهد؟ احتمالش وجود دارد. بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه ناتینگهام انجام شد اگر انگشت حلقه شما بلند تر از انگشت اشاره شما باشد می تواند نشان بدهد که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ...
رشد شاخصه های عقل ابزاری در دوران ظهور
...: بهترین مردم از نظر عقل، بهترین آنان از لحاظ تأمین معاش و با همت ترین آن ها نسبت به اصلاح معاد خود است (تمیمی آمدی، 1366: 52). با نگاهی به روایات معصومین: در مورد زندگی مردمان عصر ظهور، در می یابیم که مقوله هایی نظیر اقتصاد، مدیریت و سیاست به رشد بی سابقه ای خواهند رسید. این دریافت ما را به این نکته رهنمون می شود که رشد جامعه بشری در این موارد گویای رشد یافتگی عقل ابزاری در آن جامعه ...
برندگان نهمین جشنواره وب و موبایل معرفی شدند
...: دانشگاه آزاد اسلامی کاندیداها: پژوهشگاه نیرو سازمان منطقه آزاد کیش سلول های بنیادی خون بند ناف رویان پورتال رسمی شهرداری منطقه 22 تهران شرکت های بورس و فرابورس برنده به انتخاب داوران: گروه سرمایه گذاری البرز برنده به انتخاب مردم: گروه سرمایه گذاری البرز کاندیداها: الماس طوبی فرم فضا سازه بنا شرکت ...
کاهش فشار خون بدون دارو به سادگی!
روز نمک مصرف می کنند. توصیه شده است که بیماران قلبی و افرادی که فشار خون بالا دارند و همچنین افراد بالای 50 سال روزانه کمتر از 1500 میلی گرم سدیم که معادل 3 گرم نمک است مصرف کنند. وی در پاسخ به اینکه روغن ها و چربی ها چگونه باعث افزایش فشار خون می شوند گفت: از آنجا که فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی در بیشتر موارد با هم ایجاد می شوند و همچنین کاهش مصرف چربی در کاهش وزن موثر است پس ...
فواید و میزان مجاز مصرف روزانه آواکادو
مزایای ضد التهابی داشته و برای کمک به کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری های قلبی موثر است. همچنین برخی تحقیقات نشان داده اند که چربی سالم تاثیر مثبت بر سطح انسولین و قند خون داشته و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد. به علاوه آووکادو حاوی سدیم طبیعی بوده و فاقد کلسترول است. " چگونگی و میزان مصرف آووکادو پوره آن را روی نان تست کشیده یا روی ساندویچ بکشید یا برشهایی از آن را ...
آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
انجام ندهید. تنها با پیاده روی می توانید فشار خون خود را 4-9 mmHg کاهش دهید. همچنین، ورزش می تواند به پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالای تمام عیار زمانی که فشار خون شما اندکی بالا است، کمک کند. زمانی که به فشار خون بالا مبتلا هستید نیز ورزش منظم مفید است زیرا به کاهش فشار خون به سطوح امن تر کمک می کند. هر فعالیتی مانند پیاده روی، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، و حتی تمرینات قدرتی می توانند ...
کودکان بی گناه قربانی مادران شیشه ای
به گزارش بولتن نیوز ، قتل هایی فجیع که وقوع آن در حالت عادی بسیار بعید به نظر می رسد و تنها فرد متوهم شیشه ای به دلیل تصورات نادرست از محیط اطراف دست به قتل می زند. قتل هایی که تحت تأثیر توهمات مصرف شیشه رخ می دهد از نظر شکل و نحوه وقوع بسیار فجیع و دردناک است و اغلب نیز نزدیکان فرد شیشه ای را مورد تهدید قرار می دهد. مصرف شیشه باعث بروز اختلالات روی اعصاب و روان شده و تاثیراتی مخرب بر ...
سلامتی با مصرف روزانه 15 بادام
ایران اکونومیست - به طور کلی 2 نوع بادام تلخ و شیرین وجود دارد. بادام شیرین مصرف خوراکی و بادام تلخ استعمال خارجی دارد. محور بحث ما در این مقاله بادام شیرین است. بنابر نتایج مطالعه بالینی انجام شده روی افرادی که مشکلات قلبی داشته اند، مصرف بادام می تواند کلسترول خوب خون (HDL) را افزایش دهد. به این بیماران روزانه 10 گرم بادام داده می شد. جدا از بهبود کلسترول خوب، بادام ...
چگونه با ورزش بیشتر وزن کم کنیم
نمی شود که حجم بدن آنها بیش از حد زیاد شود. با افزایش حجم عضلات چربی های بدن کمتر می شود و بدن بهینه تر کالری مصرف می کند. وزنه زدن سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد که در لاغر شدن تاثیرگذار است. 2. ورزش هوازی را نادیده نگیرید: برای کاهش وزن ناگریز به انجام ورزش های هوازی هستید. انجام ورزش های هوازی کوتاه مدت و شدید می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد. این نوع ورزش ها برای افرادی ...
سلامت قلب
از دست دادند که این آمار معادل 30 درصد تمام مرگ و میر آن سال بود.فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند.روز جهانی قلب برای اولین بار در سال 1999 میلادی توسط سازمان بهداشت ...
