خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لبو در بارداری، قند خون زیاد می شه؟
خواص و مضرات لبو در بارداری لبو سرشار از انواع ویتامین های ضروری و مواد معدنی است علاوه برآن برای رژیم غذایی عالی هست. لبو مزایای زیادی برای بدن شما دارد مانند کاهش التهاب حمایت از قلب و حفاظت از دستگاه گوارش مغزی و حفظ سلامت چشم .لبو مواد غذایی چند منظوره است که می تواند خام در سالاد و نوشیدنی یا پخته شده خورده شود و یا به انواع غذاها از جمله صبحانه لبواضافه شود: فواید تغذیه ای چغندرلبو نیز
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
برای بدن به دنبال دارد. گیاهخواران از جمله گروه های مستعد ابتلا به کم خونی هستند، زیرا گوشت قرمز را که عمده ترین منبع آهن است در رژیم غذایی خود ندارند. بیمارانی که به خونریزی هایی مثل خونریزی دستگاه گوارش مبتلا هستند و همچنین زنان به دلایلی مثل بارداری و سیکل قاعدگی از دیگر گروه های مستعد کم خونی به شمار می آیند. شایع ترین علائم کم خونی فقر آهن علائم این نوع کم
دلیل شایع بودن سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بهار
/> یکی از این محققان می گوید:"نقش مکمل های ویتامین D و یا مواد غذایی غنی شده با این ویتامین در پیشگیری از عفونت ریه غیرقابل انکار است. آب وهوای ابری و بارانی معمولا باعث می شود افراد از دریافت ویتامین D از طریق نور خورشید محروم شوند. بر اساس مطالعاتی که پیشتر انجام شده است، کمبود ویتامین D در بدن می تواند خطر شکستگی استخوان ها، بیماری قلبی، سرطان روده بزرگ، دیابت، افسردگی و
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته
آموزش در زمینه تصلب شرایین رو بیاورد و دروهله نخست کاهش مصرف نمک ، چربی ها،استرس وتوجه جدی به ورزش وتحرک روزانه وموارد مشابه دردستور کارجدی قرارگیرد. استاد رشته جراحی قلب و عروق دانشگاه تهران گفت : تغییر سبک زندگی و تغذیه ازیک طرف چندان پیچیده نیست و از طرف دیگر چندان هم ساده نیست اما این اتفاق نیازمند اراده ملت هاست. اما اگر همه بدانند که تصلب شرایین منجر به سکته های قلبی ومغزی می شود
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
نظر پزشک زنجبیل مصرف کنند. سیر سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که از ویژگی های دارویی قوی از جمله ویژگی های ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد سرطانی، و آنتی اکسیدانی بهره می برد. سیر به سم زدایی بدن کمک می کند. این گیاه سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، فشار خون را کاهش می دهد، کبد را پاکسازی می کند، کلسترول را کاهش می دهد
دریاچه کیو خرم آباد | چشمه ای جوشان در قلب شهر
به گزارش دیارآفتاب: امروز هم می خواهیم به سراغ یک جاذبه ی طبیعی برویم که شاید با تصورات شما خیلی تفاوت داشته باشد. راهی یکی از دریاچه های طبیعی ایران هستیم که زیبایی های زیادی را در خود جای داده است و گردشگران بسیاری را به سوی خود می کشاند. این دریاچه معادلات ذهن شما را به هم می ریزد چرا که به جای قرار گرفتن در طبیعتی بکر، دقیقا در قلب یکی از شهرهای ایران واقع شده است و با
خونریزی های غیر طبیعی رحم، حالا چیکار کنم؟
یک هفته مصرف شود (خطر ابتلا به بیماری کلیوی ) و در صورت بروز استفراغ و مدفوع سیاه و دیگر علایم خونریزی، دارو باید قطع گردد. این دارو باید بهمراه غذا یا شیر مصرف شود ( هر 8 ساعت 2 عدد ) و فرد 15 تا 30 دقیقه پس از مصرف دارو نخوابد. - ترانکسامیک اسید: مصرف این دارو همراه استروژن احتمال تشکیل لخته را بالا میبرد . عوارض جانبی آن تهوع ، استفراغ ، گیجی ، کاهش فشار خون و اختلال در بینایی است
با این غذاها 10 سال جوان تر شوید
، ناراحتی های قلبی و بیماری هایی چون نقرس که باعث درد مفاصل می شود جلوگیری می کنید. خوردن آب لیمو با معده خالی روده بزرگ را پاکسازی کرده و بدن را سم زدایی می کند. بعلاوه بدن تمام مواد مغذی آن را جذب می کند و احساس سلامت و شادابی خواهید کرد. سیر سیر اگر درست مصرف شود تمام عفونت ها را از بین می برد. درست است که خوردن سیر دهان را بدبو و غیر قابل تحمل می کند اما تمام این ها ارزش فواید
بیماری گربه چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : توکسوپلاسموز (به انگلیسی: Toxoplasmosis) عبارت است از یک عفونت پروتوزوآیی با توکسوپلاسما گوندی که در انسان ها و بسیاری از گونه های پستانداران و پرندگان ایجاد می شود. در طول چند هفته اول پس از قرار گرفتن در معرض بیماری گربه، عفونت به طور معمول باعث ایجاد یک بیماری خفیف مانند آنفلوآنزا می شود. انگل گربه ای به ندرت باعث هر گونه نشانه در
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
قلیان کشیدن، از نیکوتین دریافتی کشیدن یک بسته سیگار هم بیشتر است. کشیدن قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع توتون و تنباکوی قلیان، سلامت افراد را با خطر روبرو می کند این ترکیب به علت حرارت زیاد، موادی را وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد.
برای حفظ سلامت چشم چه بخوریم؟
فوائد بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی مناسب می تواند به بهبود نارسایی بینایی ناشی از بیماری های چشمی کمک کند. سایت مدیکال دیلی به برخی از خوراکی ها و مواد مغذی که لازم است برای سلامت چشم در رژیم
عفونت ادراری تهدیدی برای سلامت کلیه کودکان
این بیماری در دختران بیش از پسران است. این متخصص اطفال با اشاره به اینکه پسرانی که ختنه نشده باشند 4 برابر پسرانی که ختنه شده اند، دچار عفونت ادراری می شوند افزود: کودکانی که سابقه عفونت ادراری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری هستند. وی با اشاره به علل بروز عفونت ادراری در کودکان گفت: نگه داشتن زیاد ادرار، رعایت نکردن بهداشت کودک، سوندگذاری طولانی مدت مثانه و هرگونه
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد استفاده روزانه از آب پرتقال می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته
نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
توجه داشته باشید شما باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش یابد. سبزیجات و میوه های تازه را در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول را برای حفظ سلامت دستگاه قلبی عروقی محدود کنید. شما باید پتاسیم بیشتری را از رژیم غذایی خود دریافت کنید، زیرا به گشاد شدن رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک می کند. مصرف سدیم را محدود کنید
مواد غذایی که استرس را فراری میدهند
نخوردند مقایسه کرده و دریافتند که موش هایی که غذاهای پروبیوتیک مصرف کرده بودند اختلالات روده ای را تجربه نکردند و زودتر از بقیه به خواب رفته والگوهای خواب سالمی داشتند. این مطالعه جدید نشان می دهد که غذاهای پروبیوتیک می تواند به کاهش استرس و از بین بردن باکتری های مقاوم به درمان روده کمک کند. در روند این تحقیق به موش ها استرسی حاد معادل یک حمله حاد استرس زا برای انسان مانند تصادف
خواص چای در درمان سرطان، پارکینسون و دیابت
چای می تواند در مقابل بیماریهای جدی از ما محافظت کرده و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. " در ادامه نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری ها داشته باشند را مطالعه می کنید: سرطان مطالعات به قطعیت نشان نداده اند که نوشیدن چای از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند یا به خودی خود با سرطان مقابله می کند ولی می تواند در مبارزه با
رفتار پرخطر و تعدد شریک جنسی مردان؛ خطر ایدز برای زنان یکی از مهمترین موانع در شناسایی بیماران مبتلا به ...
در معرض خطر، تراجنسی ها هستند. آمارهای جهانی نشان می دهد احتمال ابتلا به اچ آی وی در این افراد هم بسیار زیاد است. برای ما در مراکزی که داریم هیچ تفاوتی ندارد که فرد از چه ارتباط جنسی در معرض خطر باشد، ما آنها را قضاوت نمی کنیم و تنها کاری که می کنیم این است که به آنها خدمات لازم را ارائه می دهیم. اگر به ابتدای بحث برگردیم، به نقش آموزش اشاره کردید. سریالی به نام پریا از تلویزیون پخش شد
خوراکی هایی که باعث افزایش ناگهانی قند خون می شوند
سفید مصرف می کنند، خطر ابتلا و توسعه دیابت نوع دو را در خود افزایش می دهند. در این میان افرادی که یک سوم برنج مصرفی خود را با برنج قهوه ای جانشین می کنند، 16 درصد کمتر از سایر افراد به دیابت نوع دو مبتلا می شوند. فیبر موجود در برنج قهوه ای می تواند میزان قند خون را کنترل نماید. نان سفید: آرد سفید در سیستم گوارشی ما سریع تر هضم می شود. همین موضوع سبب می شود میزان قندخون به سرعت پس از
کمردرد از کجا می آید؟
بروز آن در قشر فعال جامعه است و اولین حمله درد به ناحیه تحتانی کمر معمولا برای افرادی بین سنین 30 تا 40 سالگی بروز می کند. مطالعات نشان می دهد که کمردرد با بالارفتن سن، شایع تر می شود. این عارضه بین افراد بسیار شایع است و از هر10 نفر تقریبا هشت نفر با آن دست به گریبان هستند. کمردرد در بین افرادی که به لحاظ جسمی متناسب نیستند، شایع تر است. کمر و ماهیچه های شکمی ضعیف ممکن است نتوانند به
کاهش سرماخوردگی با مصرف این ویتامین
محققان دریافتند، ویتامین D می تواند خطر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونت های حاد تنفسی را کاهش دهد. به گزارش ایرنا،یک تحقیق تازه که در مجله پزشکی انگلیس منتشر شد اطلاعاتی را از حدود 11 هزار بیمار در 14 کشور جمع آوری کرده است. نتیجه این تحقیق نشان داد که مصرف روزانه قرص ویتامین D تا 12 درصد باعث کاهش عفونت ها می شود. پوست انسان این ویتامین را هنگامی که در معرض تابش آفتاب
جرم گوش مضر نیست
معرض خطر پارگی پرده گوش قرار دارند. استفاده از گوش پاک کن باعث انباشته شدن جرم در گوش، کم شنوایی و حتی آسیب به پرده گوش می شود. البته در برخی از موارد، ترشح بیش از حد جرم گوش به خصوص در افراد مستعد موجب انسداد گوش و کاهش شنوایی می شود که در این صورت بایستی بیمار جهت شستشوی گوش و اقدامات لازم به پزشک مراجعه کند. خطرات گوش پاک کن بر اثر فرو بردن جسم خارجی به داخل گوش
جنگل های حفاظت شده نباید به حال خود رها شوند
به منظور احیای جنگل های انبوه مناطق گرمسیری، کافی نیست که فقط مناطق تحت محافظت قرار بگیرند و به حال خود رها شوند، زیرا جوامع خاصی از گونه های درختی که در معرض خطر هستند، قادر به احیای خود به خوبی نیستند. به طور خاص، گونه های درختی با میوه های بزرگ و دانه های توزیع شده توسط پرندگان باید کاشته شوند. این نتیجه یکی از مطالعات در مقیاس بزرگ انجام شده توسط موسسه تحقیقاتی ETH زوریخ در ناحیه ای جنگلی در ساحل غربی هند است.
شایعترین عوامل بروز آب مروارید را می شناسید؟
. توده ای شدن پروتئین می تواند پس از جراحی چشم یا آسیب ناشی از برخی بیماری های مرتبط با دیابت یا قرار گرفتن در معرض اشعه بوجود آید. همچنین برخی افراد به دلیل سابقه ژنتیکی ممکن است به آب مروارید مبتلا شوند. بنابراین آنان در دوره جوانی به این عارضه دچار می شوند. تشخیص آب مروارید همیشه به مفهوم نیاز به عمل جراحی نیست. هر چند با پیشرفت آن علائم بیشتری همچون تاری دید و دوبینی ظاهر می شود
سکته قلبی درمردان دو برابر زنان
تعطیل است و جوانان در این روزها به مصرف مشروبات الکلی، تحرکات فراوان، شب بیداری و ... می پردازند که این عوامل باعث می شود آنها در روزهای بعد از تعطیلات بیشتر در معرض خطر سکته قلبی باشند، اما در کشور ما این امر هنوز به اثبات نرسیده است. نوحی در ادامه سرما را یکی از فاکتورهای ابتلا به سکته قلبی دانست و گفت: سرما یکی از فاکتورهای تحریک قلب و ابتلا به سکته قلبی است، اما نمی توان براین اساس
چربی خونتان را چک کنید
/> میزان کلسترول خون افراد در مرز خطر بیماری های قلبی – میزان کل کلسترول 200 تا 239 – میزان LDL 130 تا 159 – میزان HDL35 تا 60 هر 1 تا 2 سال یک بار باید کلسترول خونتان را آزمایش کنید. چگونه میزان LDL را کم کنیم؟ افرادی که مقدار زیادی غذاهای چرب مصرف می کنند، میزان کلسترول خونشان بالا می رود.بیماری هایی از قبیل دیابت، چاقی، اختلالات ژنتیکی و
2 دختر جوان که قربانی تبهکاران شیطان صفت بودند در بیمارستان روانی بستری شدند
این ماجرا نکند. وی در ادامه می گوید: اصولا اینگونه آزار و اذیت ها با کتک زدن همراه است و زمانی که قربانی سعی می کند خودش را از دست این افراد شیطان صفت رها کند، بیشتر زخمی می شود. خاطره آزار و اذیتی که با آسیب جسمی همراه است، می تواند به بروز انواع بیماری ها در زنان منجر شود. به علاوه قربانیانی که مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند، با خطر ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز روبه رو هستند
رنگ ادرار خبر می دهد از حال درون!
، برق گرفتگی و بعضی از بیماری ها می توانند باعث از بین رفتن قسمت هایی از عضله و دفع متابولیت های حاصل از آن در ادرار شوند که به این حالت میوگلوبینوری گفته می شود. عفونت های ادراری نیز باعث قرمز شدن رنگ ادرار می شوند. در هر صورت این تغییر رنگ نشانه مهمی است و حتما باید علت آن با آزمایش ادرار مشخص شود. 2. ادرار قهوه ای رنگ: قهوه ای شدن رنگ ادرار به معنای افزایش دفع بیلی روبین و اختلال کبدی
عجیب ترین دلایل ناباروری مردان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در آمریکا 15 درصد زوج ها به علت ناباروری آقایان مجبور می شوند سال های بسیاری را بدون فرزند سپری کنند. عوامل بسیاری در ناباروری آقایان دخیل هستند که از جمله آنها می توان به تعداد اسپرم ها، توانایی حرکت و آزاد بودن مجرای اسپرم اشاره کرد. می دانیم مصرف دخانی تولید اسپرم ها را با محدودیت مواجه می کند و از کیفیت آن ها می کاهد. اما سایر عوامل رفتاری
علائم نشان دهنده وجود یک عفونت استاف در شما
و لکه های پوستی: رایج ترین نوع عفونت استاف، جوش ها و لکه های پوستی می باشد وقتی یک پشه بازوی شما را نیش بزند و شما با انگشت آن را بخارانید و یا به بینی خود دست بزنید، باکتری استاف نوک انگشت باعث آلوده شدن جای زخم، قرمزی، دردناک و چرکی شدن آن می شود. مسمومیت غذایی: هنگامی که یک غذا در معرض باکتری استاف قرار می گیرد، باکتری ها در آن تکثیر می شوند و سم تولید می کنند
دستور تهیه شربتی نشاط آور برای تقویت انرژی
پوست کنده و 450گرم عسل نیاز داریم . در طب سنتی، توصیه های خوراکی متنوع و متعددی برای مداوای بیماران مبتلا به افسردگی یا افراد در معرض ابتلا به این اختلال اعصاب و روان وجود دارد . یکی از این توصیه ها ، مصرف نوشیدنی های نشاط آور و مفرح است که در این یادداشت به دو مورد از پُرمصرف ترین آنها اشاره میکنم : 1. شربت سیب : برای تهیه این شربت مفرح ، به آب 3 کیلوگرم
