سایر منابع:
سایر خبرها
با این غذاها 10 سال جوان تر شوید
سلامتی آن را دارد. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. شکلات تلخ شکلات تلخ فواید سلامتی بیشماری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون فلاونوید است از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، با
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
به ان اضافه میشود.در سالهای اخیر نه تنها در پاکستان بلکه در هند, بنگلادش و چین نیز رایج شده است. کشیدن قلیان به طور سنتی مورد استفاده توسط مردم از خاورمیانه یا گروه های جامعه آسیا است اما محبوبیت فزاینده ای در شهرهای سراسر بریتانیا داشته است. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن،پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. باورهای
برای حفظ سلامت چشم چه بخوریم؟
غذایی گنجانده شود، اشاره کرده است: آنتی اکسیدان ها: رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها یکی از موثرترین شیوه ها برای مقابله با تاثیرات ناشی از رادیکال های آزاد در بدن به حساب می آید. این مواد همچنین توسط بدن و هنگام تبدیل غذا به انرژی و در مواقعی که در معرض نور خورشید قرار داریم در چشم ها و پوست تولید می شود. آنتی اکسیدان ها همچون ویتامین C، E، بتاکاروتن و روی برای مقابله با
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد استفاده روزانه از آب پرتقال می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته
خطرات اشعه ایکس در بارداری
تواند احتمال ابتلای فرزند را به سرطان در مراحل بعدی زندگی اش افزایش دهد. هرچند یک بار قرار گرفتن در معرض اشعه خطر چندانی ندارد، بهتر است هرچه بیشتر در این زمینه احتیاط کرد. دورا دیویس، اپیدمیولوژیست و سم شناس در کتاب آکادمیک تاریخ پنهان جنگ علیه سرطان در این باره می نویسد: اشعه X اگر به درستی استفاده شود، می تواند جان بسیاری را نجات دهد. اما استفاده نابجا از این اشعه، منجر به بروز سرطان هایی
علائم سرطان سینه و راه های تشخیص آن
درباره ی سابقه ی پزشکی مانند داروهایی که مصرف می کنید و سابقه ی خانوادگی بیماری در بستگان درجه اول تان از شما سؤال می پرسد. زیرا گاهی سرطان سینه به ژن ها مرتبط هستند، اهمیت دارد که پزشک تان را درباره ی وجود سابقه ی ابتلا به این سرطان در خانواده مطلع کنید. پزشک شما همچنین درباره ی علائم و اینکه چه زمانی اولین بار با آن مواجه شده اید سؤال می کند. پزشک ممکن است درخواست عکس برداری با اشعه ی
8 علامت ابتلا به آسیب کبدی هستند
سرطان های گوارشی. آسیت ساخت مایع در فضای بین دیواره شکم و اندام های شکم (حفره صفاق) است. آسیت یا آب آوردگی شکم نتیجه فشار بالا در عروق خونی کبد و سطوح پایین پروتئینی به نام آلبومین است. زردی: زرد شدن پوست و چشم ها نشان دهنده ابتلا به بیماری کبدی است که در اثر ترشح بیش از حد صفرا در کبد و ورود آن به جریان خون ایجاد می شود. رنگ دانه های زرد نارنجی بیلی روبین بخشی از صفرا است که در کبد تولید
تفاوت سرطان در ثروتمندان و فقرا
نتیجه پژوهش های آژانس سلامت عمومی فرانسه است که در آخرین شماره نشریه هفتگی آن به چاپ رسید. تفاوت سرطان ثروتمندان و فقرا این پژوهش که روی 190 هزار مبتلا به سرطان و ما بین سال های 2006 تا 2009 و در 16 منطقه فرانسه انجام شده، نشان می دهد که سرطان معده، کبد، دهان، حلق و ریه در میان زنان و مردان فقیر گسترش بیشتری دارد. در مقابل ثروتمندان بیش از هر فرد دیگری در معرض ابتلا به سرطان
درمان تومورهای چشمی و مغزی 55 بیمار با روش رادیوتراپی داخلی
براکی تراپی ید-125 در درمان تومورهای سرطانی به روش براکی تراپی یا رادیو تراپی داخلی مورد استفاده قرار می گیرد، اظهار کرد: پر مصرف ترین چشمه هایی که در دنیا استفاده می شود، چشمه های ید 125 است و ما در این مطالعات موفق به تولید بومی آن شدیم و در مرحله بعد همکاری با سایر مراکز درمانی را آغاز کردیم. مجری طرح اضافه کرد: با همکاری چند مرکز درمانی دانشگاهی کاربرد این فناوری را عملیاتی کردیم تا
تغذیه در زمان قاعدگی، بایدها و نبایدها
های کوچک قهوه ای در نقاط مختلف بدن است که می تواند همراه یا بدون علایم دیگر باشند. عطرها و ادوکلن هایی که حاوی 5- متوکسی پورالن و برگاموت هستند، اگر پس از استعمال روی پوست در معرض نور آفتاب قرار گیرند، باعث لک های تیره در پشت گوش، گردن و صورت می شوند. لک های شغلی نیز در اثر تماس با ترکیبات حاوی تار مانند آسفالت و روغن های معدنی، و تماس با نور آفتاب به وجود می آیند. علل زیاد دیگری
خواص شگفت آور آب پرتقال
می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی
سبزیجات را سرخ شده مصرف کنیم یا آب پز؟
سلامانه : مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است. به گزارش جام جم آنلاین ، بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی
نادانسته های سرطان سینه
/> واضح ترین عامل خطر برای سرطان پستان است، تا جایی که 99 درصد از موارد سرطان پستان در زنان رخ می دهد. 2. سن افزایش سن با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه است. این امر در مورد سرطان پستان نیز صادق است تا جایی که اغلب این بیماری در زنان بالای 35 سال رخ می دهد. وقوع سرطان پستان در زنان آمریکائی بالای 15 سال ده برابر بیشتر از زنان 31 تا 35 سال است. 3. عوامل فردی
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
. یک مطالعه اروپایی با حضور تقریباً 5000 داوطلب زن نشان داده است کسانی که به طور مرتب موهایشان را رنگ می کنند بیش از سایرین با خطر ابتلا به سرطان لیمفوما روبرو هستند. بااین حال کارشناسان تاکید کردند که برخی عوامل سرطان زا از دهه 1970 به این سو از رنگ ها حذف شده است. بااین حال آن ها گفتند افرادی که پیش از آن دوران مرتباً در معرض رنگ مو قرار داشتند، ازجمله آرایشگران
شایع ترین سرطان در ایران/ به خال های پوستی توجه کنید
اما تومورهای غیرملانومی اگر به موقع تشخیص داده شود قابل درمان خواهد بود. وی افزود: نور آفتاب و خال های ریشه دار از فاکتورهای اصلی بروز تومورهای غیرملانومی است به همین دلیل به افراد به خصوص افرادی که در معرض نور آفتاب مشغول به فعالیت هستند توصیه می شود از کلاه، دستکش ، ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنند این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی در ادامه یادآور شد: تمام افراد در قسمت های
ارتباط ژن ها با ریسک ابتلا به سرطان چشم
در افراد ساکن منطقه قفقاز و افراد دارای رنگ چشم روشن متداول است. با این حال مکانیسم های ژنتیکی تاثیرگذار بر ابتلا به این سرطان بسیار ناشناخته بودند. در این مطالعه، دانشمندان اولین شواهد ارتباط قوی بین ژن های مرتبط با رنگ چشم و ابتلا به ملانوم یوئیل را گزارش کرده و بیان کردند که فاکتورهای ژنتیکی موروثی مرتبط با رنگ چشم و پوست می توانند موجب افزایش ریسک ابتلا فرد به ملانوم یوئیل شوند
خطرات واریس در بارداری، امان از پادرد!
بالا بیاورید. به این علت که سیاهرگ زیرین در سمت راست بدن شما قرار دارد، خوابیدن به پهلوی چپ موجب کاهش فشار رحم بر سیاهرگ می شود که به نوبه ی خود موجب کم شدن فشار بر رگ های پا خواهد شد. - از جوراب های مخصوص واریس استفاده کنید. جوراب های ساق بلند مخصوص واریس که ضخامتشان دو برابر جوراب های عادی است. این جوراب ها در ناحیه ی مچ تنگ هستند و هرچه به سمت بالای پا پیش می روند گشاد تر خواهند شد که
سمی بودن لاک ناخن جیغ می زند
طولانی مدت با فرمالدئید می تواند ریسک ابتلا به تنگی نفس را نیز بالا ببرد. به همین دلیل معمولا مستعد آلرژی های مختلف هستید، بنابراین بهتر است لاکی بخرید که در آن فرمالدئید نباشد. پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی آمریکا، پس بررسی 120 فرد مبتلا به سرطان بینی و گلو دریافته اند این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند. جنین شما در خطر است دی بوتیل فتالات
سن انجام ماموگرافی، کی ضروری است؟
دستورالعمل را درک کنید. آزمایش های غربالگری به این منظور طراحی شده اند که سرطان را پیش از ظهور علائم در بیمار شناسایی کنند. اگر علائمی دارید که نشان دهنده سرطان سینه است، باید تست های بیشتری بدهید و حتما با پزشک مشورت کنید. یکی دیگر از نکاتی که باید مورد توجه قرار بگیرد، جامعه آماری افرادی است که در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همیشه برخی از افراد نسبت به سایرین در معرض خطر بیشتری هستند. دستورالعمل های
این معجون طبیعی سیستم ایمنی تان را بیمه می کند
برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامینB1
تخمه ها منابع غنی ویتامین و مواد معدنی برای بدن
به گزارش بلاغ ، کنجد، تخمه کدو و تخمه آفتابگردان حاوی چربی هایی هستند که برای قلب مفید است و ترکیباتی دارند که از ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی وعروقی، آب مروارید، سندرم خستگی مزمن و غیره پیشگیری می کنند. توصیه می شود این دانه ها و تخمه ها را به رژیم خود اضافه کنید. اسیدهای چرب ضروری دانه ها حاوی ترکیبات چرب است که مقاومت بدن را در برابر تغییرات فیبروکیستیک سینه بالا می
رعایت 4 نکته غذایی ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
آلوده هستند به حداقل برسانند. از اینرو محققان برای دور ماندن از جیوه، پرهیز از مصرف شمشیرماهی، سالمون و تن را توصیه می کنند و در عوض خوردن بیشتر ماهی باس (نوعی ماهی خاردار دریایی)، ساردین و میگو را پیشنهاد می کنند. 2- گوشت گاو را نباید دشمن سلامت تلقی کرد همانند باور مربوط به ماهی، این فرضیه همه گیر وجود دارد که گوشت قرمز ناسالم بوده و دارای خاصیت سرطان زایی است. با
فواید آب پرتقال
پرتقال می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی
این معجون طبیعی سیستم ایمنی تان را بیمه می کند
برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامینB1
واکسن HPV می تواند از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کند
شفا آنلاین:واکسن HPV در برابر گونه های متعددی از ویروس پاپیلومای انسانی محافظت ایجاد می کند. یک گزارش جدید از دو بیمار نشان می دهد این واکسن، امکان جلوگیری از ظاهر شدن موارد تازه سرطان پوست را در افرادی که پیش از این مبتلا به سرطان پوست بوده اند، دارد. به گزارش شفا آنلاین :تحقیقات گذشته نشان دهنده ارتباط میان HPV و ابتلا به انواع مشخصی از سرطان پوست بود. با این حال، این مطالعه بسیار
چگونه سرطان پستان را تشخیص دهیم؟
تومور و یا التهاب قابل توجه دور تومورهای کوچکتر، پستان در یک طرف، بطور واضحی بزرگتر از طرف مقابل می شود. البته اندازة دو پستان در افراد سالم نیز کاملاً مشابه نیست ولی بزرگی یک پستان نسبت به طرف دیگر که اخیراً ایجاد شده است، باید مورد توجه قرار گیرد و با انجام معاینه از عدم وجود توده و سلامت پستان مطمئن شد. عوامل خطر سرطان پستان چه هستند؟ سن بالا، سابقه فامیلی ابتلا به سرطان
15 میوه زمستانی خارق العاده که توسط متخصصان تغذیه گلچین شده اند!
که احتمال ابتلا به دیابت و سرطان را کاهش می دهد . میزان آنتی اکسیدان بلوبری از تمشک و آلو بیشتر است . اگر به تازه این میوه دسترسی ندارید می توانید از یخ زده آن استفاده کرده و یک مشت از آن را با اسموتی خود مخلوط نمایید. 11. کرنبری Cranberry به گفته لاکاتوس شیمز : " کرنبری یک میوه فوق العاده مغذی است. ( چه آن را تازه مصرف کنید، چه یخ زده ، چه خشک یا به صورت سس ) همه انواع
توصیه های کارگروه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده برای غربالگری سرطان پوست
این دستورالعمل قرار می گیرند. خطرات بالقوه تشخیص و درمان زودهنگام: اطلاعات در مورد معایب و خطرات تشخیص و درمان زودهنگام سرطان پوست نیز پراکنده و مبهم هستند. مطالعات نشان داده اند اغلب ضایعات پوستی مشکوک که در طول غربالگری برداشته می شوند، سرطانی نیستند. به طور مثال در همین مطالعه SCREEN نشان داده شد بین 20 و 55 برداشت ضایعه انجام شده تا یک مورد ملانوما تشخیص داده شود. در این مطالعه مشخص نشده
توصیه هایی برای محافظت از بینایی و جلوگیری از نابینایی
ابتلا به آب مروارید و خشکی چشم را افرایش می دهد. سیگار کشیدن خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا (یک عارضه غیرقابل درمان که دید مرکزی را خراب می کند) را افزایش می دهد. می توانید با محافظت از چشم های خود در برابر نور خورشید بینایی خوب خود را حفظ کنید. کرم های ضد آفتاب و عینک آفتابی دو محافظ مهم برای چشم ها هستند. پوست اطراف چشم های شما از نازک ترین پوست های بدن هست و به اشعه فرابنفش نور خورشید
استرس پوست زنان را می خورد / آکنه هیچ ارتباطی با مشکلات کبدی ندارد
کارسینوما) و ملانوم بدخیم است . نورآفتاب و اشعه ماورای بنفش،برخی مواد شیمیایی و سیگار می تواند فرد را مستعد این سرطانها کند. در صورتیکه فرد زخم مزمنی دارد که بهبود پیدا نمی کند یا ضایعه شبیه خال دارد که رنگ غیر طبیعی دارد یا اگر خالی دارد که دچار تغییر رنگ، اندازه و شکل و یا زخمی شده حتما” باید به پزشک مراجعه کند. رئیس مرکز اموزش و پژوهش بیماریهای پوست کشور لوازم آرایشی را یکی از علل عمده