خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای تغذیه در سحر و افطار
توصیه های کلی برای جلوگیری از پرخوری، پیش از آنکه بر سر سفره بنشینید، تصمیم بگیرید که از چه غذاهایی و به چه میزان استفاده کنید. وعده سحر و افطار از غذاهای پرپروتئین مانند تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات بیشتر استفاده کرده و برای تامین سدیم و پتاسیم تلف شده در هر وعده، حتما سبزی های تازه یا پخته را در افطار و سحر استفاده کنید. اگر در ماه رمضان دچار
حداقل هزینه های خانوار در ماه رمضان
بسته بندی 5900 گوشت منجمد خارجی 20000 تا 22000 گوشت گوسفند بااستخوان 32500 گوشت گوساله 30000 ماهی قزل آلا 14000 میگو منجمد از 25000 تخم مرغ (یک شانه) 8500 شیر کم چرب 2000 ماست دبه ای 8000 کشک پاستوریزه 9000 کالای سوپرمارکتی نوع کالا قیمت (تومان) روغن مایع یک لیتری
افطاری با برترین ها؛ روز دوم
برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید. نکته تغذیه ای 1 مولوخیا با گوشت سرشار از آهن است و یک از منابع غنی برای
عدم افزایش قیمت کالاهای پرمصرف در کاشان
...، سینه و... نیز فقط به صورت بسته بندی در اختیار مردم قرار گرفته و از عرضه به صورت بسته بندی و فله ای ممانعت خواهد شد. فخری تصریح کرد: نرخ گذاری و شیوه بسته بندی مرغ قطعه بندی شده، با نظارت کمیته ویژه صورت می گیرد. معاون فرماندار کاشان همچنین یادآور شد: برای تنظیم بازار در ماه مبارک رمضان، مقرر شد فروش فوق العاده کالاهای پرمصرف توسط اتاق اصناف کاشان پیگیری و اجرا شود. وی درپایان باردیگر تأکید کرد: هیچ افزایش قیمتی در کالاهای پرمصرف بدون تصویب مراجع قانونی نداریم. انتهای پیام/2406/م20/ ...
سفره ماه رمضان چقدر آب می خورد ؟
قیمت اقلامی که در ماه مبارک رمضان مورد استفاده بیشتری قرار می گیرند، اطلاع دقیقی داشته باشیم. برهمین اساس، بررسی های میدانی نشان می دهد: در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم گوشت چرخ کرده مخلوط گوساله و گوسفند 30 هزار و 200 تومان، خورشتی گوساله 38 هزار و 500 تومان، مرغ 6600 تومان، هر بسته 6 عددی تخم مرغ 2800 تومان، شیر استریل 1.5لیتر 2.5درصد چربی 4200 تومان، شیر نایلونی 1.5درصد چربی 1350 تومان
تغذیه صحیح برای شاغلان در شب
اتفاق می افتد، کنترل کنید. پس بهتر است به ریتم بدن احترام بگذارید. 4- توجه ویژه به صبحانه حتما به صبحانه به عنوان یک وعده اصلی غذا توجه داشته باشید. نوشیدنی گرم، میوه یا سبزی، گوشت یا تخم مرغ، نان و غلات و لبنیات باید در این وعده گنجانده شود. صبحانه متابولیسم بدن را فعال می کند و به جلوگیری از گرسنگی شدید در طول روز کمک می کند. برای حفظ تغذیه مطلوب و اجتناب از اضافه وزن رعایت این نکته
از مخالفت معاون وزیر ورزش با انتقال سایپا تا سفر وزیر ارتباطات به البرز
مستضعفین با اشاره به دستاوردهای علمی کشور در تمام زمینه ها، گفت: این دستاوردها سبب خشم مستکبران شده است. نظارت بر عرضه فرآورده های خام دامی در کشتارگاه ها تشدید می شود رئیس سازمان دامپزشکی کشور با بیان اینکه فرآورده های خام دامی به عنوان رکن اساسی تامین سلامت جامعه از اهمیت خاصی برخوردار است، گفت: نظارت بر عرضه فرآورده های خام دامی در کشتارگاه های سطح کشور تشدید می شود.
گشت های تنظیم بازار در مشگین شهر راه اندازی شد
، زولبیا و بامیه، بهداشت مغازه های قنادی و حلیم فروشی ها نیز در دستور کار بازرسین قرار گرفته و در صورت غیر بهداشتی بودن مواد خوراکی عرضه شده برخورد قانونی با فروشنده صورت خواهد گرفت. امامی از دایر کردن فروشگاه های عرضه مواد غذایی در این ماه خبر داد و گفت: به منظور رفاه حال همشهریان تسهیلات لازم برای مایحتاج ضروری مردم نظیر گوشت سفید و قرمز، روغن و برنج در قالب طرح ضیافت با هدف جذب رضایت
یارانه کالایی رمضان حذف شد
جهاد کشاورزی را به همراه داشت به طوری که در حاشیه نشست هیئت دولت در جمع خبرنگاران درباره طرح ضیافت، گفت : "جلسات ستاد تنظیم بازار برگزار شده و مقرر شد علاوه بر سهمیه عادی، تامین کالاهای برنج، گوشت مرغ، گوشت قرمز، روغن و شکر به دسته های ذی ربط ابلاغ شود اما گزارشی از مشکل تنظیم بازار نداشتیم". بنابراین گزارش تنظیم بازار کالاهای مورد نیاز مردم ماه رمضان در حالی با استدلال فراوانی کالا
شهر قدیمی ای که نه مدرن می شود و نه قدیمی می ماند
زیادی از درختان این باغ توسط بهره بردار آن قطع شود و اکنون برای کاشت مجدد آن هیچگونه اقدامی نمی توان انجام داد. * احیای باغ شوکت آباد بیرجند در اولویت است وی به بازسازی و احیاء قسمتی از حصار این باغ در سال های گذشته اشاره کرد و افزود: تکمیل، بازسازی و احیاء دیوارهای باغ و عمارت شوکت آباد زمان بر بوده و با توجه به وجود 700 اثر تاریخی در سطح استان باید در اولویت قرار بگیرد.
توقیف 570 راس دام قاچاق در فردوس
تشکیل و تعداد 570 راس دام قاچاق توقیف شده است. رئیس شبکه دامپزشکی فردوس افزود: با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان، نظارت بهداشتی بر فرآورده های خام دامی تشدید می یابد و به این منظور تعداد دو اکیپ نظارتی به صورت هر روزه از کشتارگاه های فردوس و اسلامیه و همچنین هر دو روز از مراکز توزیع فرآورده های خام دامی بازدید می کنند. ذوالفقاری از اجرای مرحله نخست واکسیناسیون تب برفکی در فردوس
آغاز تشدید نظارت های دامپزشکی قزوین بر واحدهای عرضه و تولید محصولات دامی
عیسی غیاث یزدی در نخستین روز از ماه مبارک رمضان در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین اظهار کرد: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان امسال با فصل گرما مصادف شده است، دامپزشکی قزوین فعالیت خود را در زمینه نظارت و کنترل بر واحدهای عرضه و تولید محصولات دامی افزایش داده است. وی، هدف از اجرای نظارت های اینچنینی را صیانت از حقوق بهداشتی مردم عنوان کرد و افزود: در راستای افزایش چشمگیر عرضه فرآورده
افتتاح نمایشگاه عفاف و حجاب در مصلای تهران
صورت مستقل توسط انجمن تولیدکنندگان محصولات حجاب در مصلای امام خمینی(ره) برگزار می شود که این نمایشگاه بخشی از نمایشگاه شب های نورانی مصلای امام خمینی(ره) است. وی افزود: به دلیل مشکل فروش و عرضه محصولات حجاب که در طول سال مخاطبان با آن مواجه هستند، این حق آنها است که از برگزاری چنین نمایشگاه هایی مطلع شوند، چرا که تعداد زیادی از این مخاطبان، فروش سالانه خود را به این نمایشگاه ها موکول می
در جیب تهرانی ها چه خبر است؟/ عکس
جمله مشترک اغلب باربرهای ساکن در حوالی میدان شوش است که بیشترشان اتاقی را به صورت پرداخت 3،2 میلیون تومان رهن کرده اند. مصرف میوه و گوشت مشخصی ندارند و می گویند:"هر چه باشد، می خوریم تا بتوانیم کار کنیم، مثل سیب زمینی و تخم مرغ و تن ماهی.کارشان زیاد است و فرصت برای صحبت اندک؛ اما ما را از مراجعه به کوچه پس کوچه ها منع می کنند؛ می گویند:" امنیت کوچه ها با وجود مواد فروش ها و مالخر ها پایینه، آشنا
62 اکیپ بر تولید و عرضه فراورده های دامی در کرمان نظارت می کنند
به گزارش خبرگزاری مهر، به نقل از روابط عمومی دامپزشکی کرمان، حسین رشیدی در این خصوص گفت: با عنایت به شروع ماه مبارک رمضان و ضرورت تشدید کنترل و نظارت بهداشتی بر تولید،توزیع و عرضه فرآورده های خام دامی در این ایام در مجموع 18 اکیپ ثابت و 44 اکیپ سیار به صورت استانی و شهرستانی از ساعت 8 صبح لغایت 20 شب فعال شده اند. رشیدی ادامه داد: اماکن تحت پوشش این طرح شامل کلیه کشتارگاه های دام و
راه اندازی نمایشگاه طرح ضیافت ماه مبارک رمضان در بجنورد
از اجرای این طرح را ساماندهی و تنظیم بازار، ایجاد فرصت برای عرضه کنندگان و برپایی مکانی مناسب برای خرید اقلام مورد نیاز شهروندان عنوان کرد . گفتنی است؛ نمایشگاه طرح ضیافت تا پایان ماه مبارک رمضان برای ارائه خدمات به روزه داران در محل بازار روز اتحاد واقع در بلوار مصلی شهر بجنورد راه اندازی شده است . پایان پیام/ پایان پیام/ 341
اجرای طرح تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی در جنوب کرمان
به گزارش خبرگزاری مهر از روابط عمومی اداره کل دامپزشکی جنوب کرمان، علی احمدی مدیر کل دامپزشکی جنوب کرمان از آغاز طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی بر مراکز توزیع و عرضه فراورده های خام دام و طیور در منطقه جنوب کرمان خبر داد و گفت: این طرح ویژه نظارتی، مربوط به ماه مبارک رمضان بوده و طی 34 روز بطول خواهد انجامید. وی در ادامه افزود: این طرح تشدید نظارت بهداشتی با توجه به وظیفه مهم دامپزشکی
ممنوعیت عرضه گوشت چرخ کرده آماده در آذربایجان شرقی
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز به نقل از روابط عمومی سازمان صنعت، معدن و تجارت آذربایجان شرقی، اسماعیل عطاپور از تشدید نظارت بر قصابی ها و فروشندگان مواد پروتئینی خبر داد و اظهار داشت: برابر گزارش سازمان دامپزشکی استان عرضه گوشت چرخ کرده به صورت آماده شده بر خلاف ضوابط و مقررات بهداشتی بوده و ممنوع است از این رو تمام قصابی ها باید در حضور مشتری اقدام به چرخ کردن گوشت مورد تقاضای مصرف کننده و
واردات گوشت قرمز از سایر استانها به کهگیلویه و بویراحمد ممنوع شد
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، سیدموسی خادمی بعدازظهر پنجشنبه در شورای عشایر استان از دستگاه های متولی و ناظر از جمله دامپزشکی و جهاد کشاورزی خواست با کمک نیروی انتظامی از هرگونه ورود لاشه های دامی از سایر استان ها جلوگیری کنند . وی علت این تصمیم را وجود دام مازاد در عشایر و حمایت از این جامعه تولیدکننده عنوان کرد. خادمی تاکید کرد: همه دستگاه های اجرایی که مصرف بالایی از
غذاهایی که با چاقی مبارزه می کنند
/> سیب زمینی سرخ کرده احتمالا گزینه ای عالی است اما اگر از سیب زمینی تنوری به جای آن استفاده کنید، انتخاب بهتری داشته اید. سیب زمینی تنوری به قدری طعم دارد که نیازی به چیز دیگری در کنار آن نیست. با مصرف سیب زمینی تنوری در مصرف کالری مقدار زیادی صرفه جویی میکنید. سیب زمینی سرشار از پتاسیم، بتاکاروتن، ویتامین ث و فیبر است. تخم مرغ یک تخم مرغ تنها 75 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و
جلسه ستاد هماهنگی خدمات سفرهای تابستانه رامیان برگزار شد
افزود: همچنین در مورد مسائل انتظامی نیز در همه مناطق یاد شده در این شهرستان از ابزارهای پلیس در طرح تابستانه استفاده کرده و نظارت کامل داریم. اجرای تنظیم بازار برای ماه رمضان صادقلو اظهار کرد: شش مورد بازدید و بررسی از اصناف و بازار در خردادماه توسط گشت مشترک صنعت و معدن با ادارات مربوطه را داشته ایم و نیز توسط صنعت و معدن برای ماه رمضان و خدمات به همه مسافران 20 تن مرغ، 3 تن
تخلف ها و تحول های شیرین خرید و فروش اقلام ماه روزه/ سود کلان آش فروشی در ماه رمضان!
انواع شیرینی گاهی تا دوبرابر قیمت های مصوب می رسد اما آنها معتقدند برای فروش زولبیا و بامیه با نرخ مصوب تأکید بیشتری وجود دارد زیرا نظارت ها در این ماه تشدید می شود. با این حال صاحب یک شیرینی فروشی معروف در غرب تهران می گوید: با افزایش قیمت مواداولیه شیرینی مانند روغن، شکر، تخم مرغ و... و همین طور حامل های انرژی و دستمزد کارگران، نرخ های مصوب شیرینی غیرواقع بینانه تنظیم شده است بنابراین قنادی ها به آن
میوه گران و قدرت خرید پایین مردم
10 هزارتومانی، گیلاس 7تا10 هزار تومانی، زردآلوی 6 تا 8 هزار تومانی ، سیب درختی 3تا 4 هزار تومانی وطالبی وهندوانه کیلویی دو هزارتومان؛ قیمت های ناآشنایی برای ساکنان پایتخت دراین روزهای گرم آغاز ماه مبارک رمضان نیستند، البته این قیمت ها برای محلات اعیان نشین شمال شهر پایتخت نیست که شرح آن حدیث مفصلی دارد؛ قیمت های مذکور برای مغازه های عرضه میوه و تره بار درمناطق مرکزی و بعضا جنوب شهر تهران است، حتی
استفاده از غذاهای آماده و بدون ارزش غذایی سلامت روزه داران را تهدید می کند
دستکم بایستی 20 درصد کمتر از ماه های دیگر سال غذا بخورد تا بتواند چربی های اضافی بدن را بسوزاند . رضا نیا با تاکید بر استفاده از غذاهای متنوع و رعایت تعادل در آن اظهار داشت : فرد روزه دارد باید از چهار گروه اصلی مواد غذایی همچون نان و غلات، گوشت، تخم مرغ و حبوبات، شیر و لبنیات، میوه ها و سبزی ها بهره بگیرد ، همچنین باید از غذاهای فیبردار همچون غلات و حبوبات ، آرد سبوس دار، سبزیجاتی چون کاهو
70 تن مرغ منجمد در نهاوند توزیع می شود
مجتبی رضایی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: با توجه به تقاضای مصرف گوشت در ماه مبارک رمضان به منظور جلوگیری از افزایش قیمت آن و حمایت از مصرف کنندگان رمضان امسال 70 تن مرغ منجمد با قیمت تعادلی 54 هزار ریال تهیه شده که آماده توزیع است. وی افزود: علاوه بر این شش تن گوشت قرمز با قیمت تعادلی 210 هزار ریال سهمیه این شهرستان می باشد که در طول ماه مبارک رمضان از طریق مراکز توزیع و فروشگاه
خون یعنی ؛ ب 12/ توصیه های تغذیه ای
، شیر، تخم مرغ، پنیر و ماهی را در برنامه غذایی خود بگنجانند و فقط گوشت قرمز یا ماکیان را در صورت عدم تمایل، مصرف نکنند. تپش قلب،افزایش سرعت تنفس، خستگی های مداوم، احساس سبکی سر، رنگ پریدگی،خونریزی های بی دلیل از لثه ، درد شکم ، کاهش وزن و اسهال میتوانند از مهمترین علائم کمبود این ویتامین در بدن باشند. انواع گوشت ها و منابع حیوانی، سرشار از ویتامین ب 12 هستند،اما گاهی کمبود این ویتامین به قدری میشود که پزشک معالج شما مصرف مکمل های ب 12 را برایتان ضروری می داند. مصرف مکمل های ویتامین ب 12 برای افراد خام گیاهخوار هم ضروری است. ...
بازار عرضه کالاها در ماه مبارک رمضان کنترل می شوند
محمد دهقان روز پنجشنبه در بازدید از نحوه عرضه کالاهای ضروری مردم در ماه مبارک رمضان در خوی اظهار کرد: در این ماه مبارک 50 گروه بازرس بر بازار استان نظارت خواهند کرد. وی با بیان اینکه امسال برای کنترل بازار دو برنامه اساسی در استان اجرا می شود،افزود: یکی از آنها اجرای طرح نظارت بر بازار است که از 25 خرداد ماه سال جاری شروع شده و تا اواخر تیر ماه ادامه دارد که در اجرای این طرح در استان 250
نمایشگاه های رمضانیه در آذربایجان غربی افتتاح شد
کشاورزی آذربایجان غربی اضافه کرد: کالاهای اساسی و مورد نیاز مردم در ماه مبارک رمضان از جمله برنج ، گوشت مرغ، گوشت قرمز، روغن نباتی، شکر، خرما و مواد لبنی به اندازه کافی تامین شده و هیچ گونه نگرانی در زمینه کمبود اقلام مورد نیاز مردم در این ماه وجود ندارد. وی اظهار کرد: این نمایشگاه از 27 خرداد تا چهارم تیر ماه سال جاری در محل دائمی نمایشگاههای تعاون روستایی ارومیه واقع درخیابان خرمشهر روبروی پارک ساعت برای بازدید علاقه مندان دایر می باشد و در صورت لزوم تا پایان ماه مبارک رمضان تمدید می شود. امروز اول ماه رمضان است. 7125/ ...
مرغ های برند تفاوتی با مرغهای تولیدی همدان ندارند
وقوع این امر از اهداف بلند مدت و زمانبر اتاق اصناف است. رئیس اتاق اصناف همدان با اشاره به برندهای موجود در بازار مرغ استان، بیان داشت: تصور اینکه برندهای مختلف در زمینه گوشت مرغ که از سایر استان ها وارد همدان می شود با مرغ همدان متفاوت است، یک تصور نادرست است. فرسایی با اعلام اینکه برخی مردم تصور می کنند که این برندها تفاوت چشمگیری با مرغ همدان دارد، افزود: با بررسی های صورت
اجرای طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی فرآورده های دامی
به گزارش صاحب نیوز، به نقل از روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان اصفهان،مدیر کل دامپزشکی استان اصفهان گفت: طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی بر فرآورده های خام دامی ویژه ماه مبارک رمضان در استان اصفهان آغاز شد. شهرام موحدی در سخنانی به مناسبت ماه مبارک رمضان اظهار داشت: با توجه به افزایش خرید و مصرف فرآورده های خام دامی از جمله گوشت سفید و قرمز، طرح ویژه نظارت ماه مبارک رمضان توسط اکیپ
