خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مافیای شرکت های دارویی مانع درمان سرطان در ایران
دارویی در این حوزه مواجه شده ایم. رکوردداری در ابتلا به سرطان رکورد داری همیشه خوب نیست به خصوص اگر درباره بیماری سختی همچون سرطان باشد، اما بالاترین رشد سرطان در منطقه و در میان بسیاری از کشورهای جهان متعلق به ماست. دکتر اسماعیل اکبری با بیان این مطلب می افزاید: در سال از هر 100 هزار نفر 140 تا 150 نفر به انواع سرطان مبتلا می شوند. در مجموع ما 90 تا 100 هزار بیمار جدید در سال داریم ...
زنان معاینات دوره ای را جدی بگیرند
، بلافاصله بعد از اتمام دوره عادت ماهیانه فرد می باشد و قبل از استفاده نیز بهتر است از دئودورانت استفاده نشود. دکتر واعظی با بیان اینکه غربالگری در این بیماری، در افراد بالای 40 سال انجام می شود، گفت: غربالگری در افرادی که یکی از اعضا خانواده ی درجه یک آن ها مبتلا به این بیماری بوده اند، بسیار مهم است. وی خاطرنشان کرد: اگر فردی در سنین پایین تر عادت ماهیانه داشته و یائسگی اش نیز ...
ارزان ترین روش برای زیبایی پوست تا نوروز
انواع ویتامین های مورد نیاز را برطرف کند، از این رو کارشناسان مصرف یک فنجان جوانه نخود را به صورت روزانه توصیه می کنند. خواص ضد التهابی نخود محافظ شما دربرابر انواع بیماری ها جوانه نخود سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی است که این خوراکی ها مورد نیاز بدن برای کنترل التهاب های پیچیده و حتی مرگباراست. نوعی التهاب در بدن باعث می شود تا افراد دچار آکنه ...
با این روش ها بر استرس کاری خود غلبه کنید
درماندگی می کنند اعتماد به نفس خود را از دست داده و تحریک پذیر و گوشه گیر می شوند، بهره وری و اثربخشی کاهش یافته در نتیجه پاداش و مزایای آنان نیز کاهش می یابد . اگر علائم استرس ناخودآگاه افزایش یابد می تواند به مشکلات بزرگی ختم شود . جدا از تاثیر منفی استرس بر رضایت شغلی و اجرایی کار ، استرس مزمن و یا حاد مطمئنا بر سلامت فیزیکی و روحی شما تاثیر منفی خواهد گذاشت. علائم و نشانه ...
این خوراکی ها برای بدن انرژی زا هستند
استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید. حجم بالای کار در عصر مدرن، نیاز به هوشیاری و انجام کارهای پیچیده و تخصصی باعث شده تا افراد برای جبران کمبود خواب، استراحت و تغذیه سالم به خوردن مواد غذایی انرژی زا روی بیاورند اما مصرف این فرآورده های صنعتی که حاوی انواع مواد شیمیایی اعتیاد آور و سرشار از قند و شکر است می تواند ...
چند پرسش مختصر از حسن روحانی درباره توزیع عادلانه ثروت،بهبود وضعیت معیشت مردم و تربیت نسل جوان
ها بکارگیری و مشارکت همه افراد جامعه بخصوص جوانان در مسائل کشوری و ایجاد زمینه برای حضور فعال آنان در صحنه اجتماع ایجاد زیرساخت های مناسب برای انجام فعالیت های فرهنگی، به منظور مشارکت بیشتر جوانان در بخش فرهنگ ایجاد الگوهای رفتاری صحیح منطبق با اخلاق و مقتضیات زمانی، مکانی و فرهنگی شناسایی دقیق و صحیح نیازهای جوانان و ایجاد پل ارتباطی میان نسل ها با توجه ...
علیرضا اسدی تشریح کرد:جزئیات بدهی های فوتبال ایران به خارجی ها/ پرسپولیس در صدر!
تناقض در اجراست که باعث می شود مدیران خود را ناکارآمد ببینیم. متاسفانه متولیان پرداخت پول سکوت می کنند و فدراسیون فوتبال از این درامد محروم می ماند. این باعث می شود تا دوگانگی ایجاد شود. فکر نکنید کسانی که خارج از ایران هستند مدیرانی به مراتب منظم تر هستند! اینطور نیست. آنها سیستم دارند و سیستمشان به تعهدات عمل می کنند ولی اینجا منابع درآمد پرداخت نمی شود و مدیران دچار مشکل می شوند. ما هم اگر بحث ...
با شکم گرسنه نخوابید +توصیه ها و تصاویر
گروه اجتماعی: چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند. برخی برای کاهش وزن خود به انجام هر کاری متوسل می شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه هایی است که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد. اگرچه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد، اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید، می تواند آثار مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به ...
مضرات مصرف نودل های فوری + تصاویر
شده به بدن، بر فرآیند جذب مواد مغذی تأثیر منفی می گذارد. حتماً تعجب می کنید اگر بدانید نودل های فوری حاوی مواد مغذی چندانی نبوده و در عوض در ترکیبات شان از افزودنی هایی نظیر ترشیو بوتیل هیدروکینون ( TBHQ ) استفاده شده است. افزودنی هایی مانند TBHQ از مشتقات نفت به شمار می روند و ضررهای فراوانی به سلامت بدن وارد می کنند. این افراد در معرض فشار خون بالا، HDL پایین، تری گلیسرید بالا و چاقی ...
خوردنیهای خواب آور و آرام بخش
... ب ادام؛ سر لیست خواب آوران بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین ...
زندگی در حاشیه های زندگی!
و سطح استعداد مغز را پایین می آورد. شاید کمتر کسی به این نکته فکر کرده باشد که حسادت چه آثار زیانباری روی جسم و سلامتی انسان می گذارد و حال این سؤال پیش می آید که چه چیزی در دنیا ارزش آن را دارد که باعث نابودی سلامتی و زندگی ما شود؟ گاهی کارهایی را انجام می دهیم و به مرور زمان به آن اعتیاد پیدا می کنیم و ذهنیت ما در رابطه با آن کارها این است که مگر چه اتفاقی می افتد! غافل از اینکه هر ...
راههای طبیعی افزایش قد
نوع انحنای غیر طبیعی ستون فقرات بستگی دارد. برای اینکه آسیبی به ستون فقرات وارد نشود مطمئن شوید که عادت نشستن و ایستادن خوبی دارید. زمانی که راه می روید همیشه پشت خود را صاف نگه دارید و سر را بالا بگیرید. اگر بیشتر اوقات از رایانه استفاده می کنید، از نشستن های طولانی مدت پرهیز کنید. سعی کنید زمانی را برای استراحت خود اختصاص دهید. در این مدت می توانید تمرینات کششی را نیز انجام دهید. خستگی مفرط می ...
با پورشه مسافرکشی نکن!
سمتی انداختم که بتواند ببیند چه امکانات و چه پدر و مادر خوبی دارد و او باید از این شرایط برای رشد خودش استفاده کند و به راهی نرود که آخرش سرافکندگی است. خوشبختانه حرفهایم اثر کرد و قهوه خانه و باغ و آن رفقا را ترک کرد و در امتحانات سال سوم ریاضی قبول شد. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله روزهای زندگی، دفعه بعد که زنگ زد، سه ماه به کنکور مانده بود. می گفت سخت کوشانه درس خوانده، ولی از ...
گیاهان مفید برای پیشگیری از سرطان پوست
گیاه استفاده کنید. همچنین می توانید آن را به صورت ماسک روی پوست قرار دهید. این کار در پیشگیری از سرطان پوست نقش دارد. توجه داشته باشید که برخی افراد پوست حساسی دارند که در تماس با این گیاه دچار قرمزی می شود. خار مریم باعث پیشگیری از رشد انواع تومورها شده و مانع رشد سرطان پوست و پروستات میشود دیگر گیاهان ضدسرطان پوست گیاهان دیگری نیز وجود دارند که در پیشگیری از بروز سرطان ...
10 ترفند ساده برای اینکه در کمتر از 30 ثانیه خواب تان ببرد
. رژیم غذایی سالم تری داشته باشید همه می دانیم و حتی باور داریم که، رژیم غذاییِ سالم مزایای بسیاری دارد، اما واقعا به آن عمل نمی کنیم. با این حال بدانید برای داشتن خوابی بهتر، ارزش دارد که رژیم غذایی تان را تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده است که افزایش مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش کیفیت خواب شده و مدت زمان به خواب رفتن را، به طور چشم گیری کاهش می دهد، زیرا باعث بالا رفتن سطح منیزیم، پتاسیم و ...
پژو 208؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه باید بدانید
پژو 208 خودرویی در کلاس مینی محسوب می شود که در سال 2012 و در نمایشگاه خودروی ژنو، توسط پژو رونمایی شد. این هاچبک در دو نسخه ی 3 درب و 5 درب تولید می شود و از پیشرانه های متعدد بنزینی و دیزلی برخوردار است. این خودرو با نام کد A9 توسط پژو توسعه یافته است و از پلتفرم PF1 گروه خودروسازی PSA استفاده می کند که به طور میانگین 110 کیلوگرم سبک تر از پلتفرم پژو 207 است و در مقایسه با نسل قبل خود، فضای ...
استرس در افراد متاهل نسبت به سایر افراد کمتر است
یافته می تواند توضیح دهنده این مطلب باشد که چرا افراد متاهل نسبت به افراد بدون شریک زندگی سالم تر هستند. محققان همچنین میزان کورتیزول روزانه شرکت کنندگان را مقایسه کردند. معمولا سطح کورتیزول به هنگام بیدارشدن از خواب به اوج می رسد و سپس در طول روز کاهش می یابد. روند کاهش در افراد متاهل سریع تر است. این الگوی روند نزولی، با کاهش بیماری قلبی و طول عمر بیشتر بیماران سرطانی مرتبط است. ...
هنر باید به میان مردم عادی برود/ مردم اصفهان به خرید اثر هنری عادت ندارند
قرار است اثری در گالری گلستان به روی دیوار برود باید از نظر من مورد تایید قرار بگیرد. یعنی باید ملاک های اصلی یک اثر خوب و با کیفیت را داشته باشد. این سختگیری ها باعث می شود سطح کیفی کار هنرمندان جوان ما بالا برود و همین هم هست که امروز از هر 40 نقاش بزرگ و صاحب نام در تهران، 20 نفر آنها از گالری گلستان کارشان را شروع کرده اند. من به واسطه ارتباطاتی که با مجموعه داران دارم آنها را معرفی کرده و پل ...
90 درصد سرطان ها، ناشی از عوامل محیطی است
. امواج ماورای بنفش با چشم غیر مسلح دیده نمی شوند، اما این امواج موجب آفتاب سوختگی، آسیب چشم (آب مروارید)، آسیب سد دفاعی پوست و سرطان پوست می شود. نوعی از این امواج به نام UVA در سالن های برنزه کردن پوست استفاده می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده کسانی که از این سالن ها استفاده می کنند در معرض انواع سرطان پوست قرار دارند. حتی المقدور از نور آفتاب اجتناب کنید! امواج دیگری به نام ...
با ترک این عادات جلوی پیری زودرس را بگیرید
پیر شدن است؛ از دفع بیماری قلبی گرفته تا دور کردن استرس. اما یکی از مهمترین دلایل برای ورزش کردن جلوگیری از صدمات است. آسیب ها و صدمات که تحرک و پویایی شما و استقلالتان را محدود می کند، می تواند یک عامل تهدید کننده سلامتی شما در سن بالا باشد. تحقیقات نشان می دهند که فقط سی دقیقه پیاده روی برای سه بار در هفته می تواند احتمال افتادن را که علت اصلی صدمات عاجز کننده در افراد سال خورده است، کاهش دهد. پس عادت بیکاری و تنبلی را کنار بگذارید و تکانی به خود بدهید. منبع: مجله سلامت ...
با این رژیم غذایی سنگ صفرایتان را خرد کنید
افراد گوشتخوار بیش از گیاهخواران دیده می شود. شیر بدون چربی و ماست کم چرب انتخابهای خوبی برای مبتلایان به سنگ صفرا می باشد. نان های سبوسدار، ماکارونی و برنج سبوسدار انتخاب های مناسب تری نسبت به انواع تصفیه شده هستند. سیب، هلو، جو و حبوبات حاوی فیبر محلول هستند که به کاهش سطح کلسترول که می تواند باعث ایجاد سنگ صفرا شود کمک می کند. حاوی ترکیبی به نام سینارین ...
مشکلات اسکلتی عضلانی ناشی از چیست
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مهمترین عواملی که باعث اختلال در نظم استخوان ها و هم چنین عضلات می شوند بیماری های ناشی از کمر درد و و آرتروز می باشند که فرد بیمار را دچار کم تحرکی و ناتوانی می کند از همین رو توانبخشی و روحیه مقابله بیمار برای بهبود این اختلالات نقش مهم و اساسی را در درمان دارد. دبیرعلمی بیستمین کنگره طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، از کمردرد و ...
6 گام برای محافظت از کبد در مبتلایان به هپاتیت سی
دارویی ترکیبی است که به طور چشمگیری باعث توقف آسیب به کبد می شود. علاوه بر این 6 مرحله نیز برای کمک به سلامت کبد در مبتلایان به هپاتیت سی معرفی شده است: اجتناب از الکل: به گفته دکتر جنسن؛ الکل برای کبد یک سم است و نوشیدن آن بیماری کبد را وخیم تر می کند. بهترین توصیه برای مبتلایان به هپاتیت سی پرهیز کامل از هر گونه نوشیدنی الکلی است. به حداقل رساندن مصرف استامینوفن: مدیر مرکز ...
گزارشی از روز نخست کنفرانس امنیتی مونیخ
انتقادی تلویحی به موضع دونالد ترامپ بیان می کرد، از ارزش های مشترکی در میان اعضای ناتو سخن گفت که به گفته او نافی هر گونه شکنجه اند. دونالد ترامپ در جریان کارزار انتخاباتی خود از اعمال برخی از انواع شکنجه در زندان گوانتانامو و در مبارزه با تروریسم دفاع کرده و خواهان احیای آنها شده بود. فن در لاین در ادامه سخنرانی خود در مونیخ گفت که باید مراقب بود که مبارزه با تروریسم به مقابله با ...
هشدار به دختران جوان
سایر افراد به آن مبتلا نشوند که باید بدانیم آندومتریوز یکی از انواع کیست تخمدان است که تنها درمان آن جراحی است. این فلوشیب لاپاراسکوپی عنوان کرد: با گزینه لاپاراسکوپی به عنوان تنها راه درمان آندومتریوز می توانیم شاهد حفظ باروری، کاهش عوارض جراحی، پیشگیری از نازایی و جلوگیری از صرف هزینه های بالای درمان نازایی باشیم که اگر این جراحی به موقع انجام شود با حفظ باروری رحم و تخمدان فرد مبتلا نیز ...
عادات خوب و بد متولدین هر ماه در رابطه های دوستی و ازدواج
متولدین اردیبهشت افرادی وفادار، سخت کوش و منظم هستند، به عنوان مثال همیشه در ساعات معینی به خانه می آیند و سر ساعت هم به خواب می روند. شما می توانید به راحتی به آنها تکیه کنید، البته آنها در مقابل نیز از شما انتظار دارند که با آنها روراست و صادق باشید. آنها به دنبال زندگی لوکس و لاکچری هستند و در صورت نداشتن همچین زندگی کمی بی حوصله و بهونه گیر می شوند. خرداد خردادی ها افراد پر ...
کاهش ابتلا به بیماری های واگیردار در ایران
که بخش عمده ای از افراد، سال های پایانی خود را با یک بیماری زمینه ای غیرواگیر مانند دیابت، کلسترول و فشار خون، سپری می کنند. این بیماری ها پایه اصلی بیماری های دیگری است که درمان آنها سخت و بعضا غیرممکن است. دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت درباره این موضوع گفت: بیماری های غیرواگیر از مشکلات اصلی حوزه سلامت است. بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها و حوادث جاده ای بیشترین علل مرگ ...
مواد شوینده در بارداری، چرا استفاده نکنیم؟
ترکیبات خورنده است. تاثیر ترکیبات اسیدی و قلیایی این مواد در تنفس مادر و سپس جذب آنها از طریق بند ناف توسط جنین، مشکلاتی را برای سلامت مادر و جنین، به خصوص سیستم تنفسی کودک ایجاد می کند. به طورکلی در دوران بارداری بهتر است برای انجام کارهای خانه و نظافت از همسر یا نزدیکان خود کمک بگیرید. در این مطلب با شوینده های خانگی و نحوه ی استفاده از آنها آشنا خواهید شد. سفیدکننده سفیدکننده ها ...
لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم های باردار
استفاده می کنند. زمانی که لیزر برای کارهای جراحی و دندانپزشکی استفاده می شود مثل یک تیغ جراحی امن و بی خطر و یا یک تبخیر کننده، با بافت لثه تماس پیدا می کند. اگر لیزر برای درمان مشکلات دندانی توسط متخصص ماهر استفاده شود به افزایش پیوند بین دندان و دیگر اجزای ترمیمی دندان کمک می کند. دکتر عارفی جراح و متخصص بیماری های لثه با 18 سال سابقه در این رشته، در انجام ایمپلنت و روش های لیزری در ...
کارد فقر و استخوان معیشت مردم
. مسائل نگران کننده در آن دوران به این مورد ختم نمی شود؛ چراکه خالص فرصت های شغلی ایجادشده در بخش مسکن و ساختمان هم حدودا منفی 195 هزار بوده. همه ما می دانیم در 70 سال گذشته هر بار که اقتصاد ما دچار بن بستی می شد، دامن زنی بر تب سوداگری مستغلات و مسکن به صورت مسکنی موضعی و موقتی باعث حل وفصل ماجرا می شد. اما براساس مطالعات صورت گرفته، خاصیت بخش مسکن برای تسکین آلام اقتصادی – اجتماعی ایران ...
