خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توجه ویژه به مقوله آموزش در هفته سلامت مردان
...، توزیع قرص مکمل، ویزیت رایگان و توزیع کتاب های آموزشی را به عنوان دیگر اقدمات برنامه ریزی شده مجموعه بهداشت خرمشهر برای اجرا در هفته سلامت مردان اعلام کرد. وی در ادامه با بیان اینکه آیا در مسابقه سلامت برنده اید شعار امسال هفته سلامت مردان است، گفت: در مردان 30 تا 70 سال بالاترین آمار مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی به بیماری های غیرواگیر همچون سرطان ها، دیابت و حوادث و سوانح ...
قهوه در برابر چای!
...> به گفته پژوهشگران اشاره به این که قهوه و چای چگونه بر سلامت انسان تاثیرگذارند، دشوار است. هر دو نوشیدنی حاوی انواع مختلفی از مواد تشکیل دهنده هستند. آن ها حاوی کافئین، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها - ترکیباتی که ویژگی های ضدسرطان آن ها مورد مطالعه قرار گرفته است - هستند. نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته و سیستم امینی قوی تر پیوند خورده است. در همین ...
15 ماده غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل ...
راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید
در سایر اندام بدن می شود. زیاد لباس پوشیدن درصورت داشتن جریان ضعیف خون، دمای سرد می تواند موجب وخامت اوضاع شود. به گفته محققان، زمانیکه در معرض هوا یا آب سرد قرار می گیریم، شبکه توری عروق خونی پوست منقبض می شوند و خون با شدت به درون سوق داده می شود. از اینرو بهترین راهکار کاهش سرما در دست و پاها پوشش مناسب و گرم در زمستان است. خوردن مرکبات ویتامین C برای جریان خون، به اندازه پیاده روی، خوب و مفید است چراکه بر پروتئین دیواره عروق خونی دخیل در انقباض آنها تاثیر دارد. از اینرو خوردن مرکبات غنی از ویتامین C توصیه می شود. ...
آشنایی با نشانه های سرطان دهانه رحم
برای بیشتر افراد مبتلا به سرطان دهانه رحم، نخستین نشانه این بیماری دردی عجیب و غریب یا احساسی غیر معمول نیست، بلکه یک آزمایش پاپ اسمیر غیر طبیعی است. در مراحل اولیه سرطان دهانه رحم، به واقع هیچ نشانه ای وجود ندارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، همانند دیگر انواع سرطان، تشخیص سرطان دهانه رحم زمانی که بیماری در مراحل اولیه قرار دارد برای کسب بهترین نتیجه از درمان ...
تشکیل 56 میلیون پرونده الکترونیک سلامت برای ایرانیان
واگیر سال گذشته درشورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور به تصویب رسید و توسط ریاست محترم جمهوری ابلاغ شد. دکتر سیاری ادامه داد: براساس این طبقه بندی افرادی که به لحاظ ابتلا به بیماری های غیر واگیر سالم بودن کارت سبز می گیرند، افراد در معرض عوامل خطر پیشرفته کارت قرمز و دو گروه دیگر در معرض خطر ابتلا کارت نارنجی و زرد دریافت می کنند. وی خاطر نشان کرد: این طرح به صورت آزمایشی ...
آشنایی با عوامل اصلی ابتلا به سرطان
به گزارش شفا آنلاین ، پزشکان بر این عقیده هستند که رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک و افزایش آلاینده ها دلیلی بر افزایش ابتلا به سرطان است. آمار نشان می دهد که از هر هفت نفر یک نفر براثر سرطان جان خود را از دست می دهد واز آن بدتر اینکه هر 15 دقیقه یک ایرانی بر اثر سرطان می میرد. سرطان اما بیماری ای است که اگر به موقع تشخیص داده شود ق ...
چرا لب ها پوسته پوسته می شود؟
آب دهان خیس کنند که همین امر موجب خشک شدن لبها شده، در نهایت به ایجاد ترک یا پوسته شدن لب منجر می شود. وی عنوان کرد: از دلایل دیگر خشکی لب، قرار گرفتن برخی افراد در معرض نور خورشید است؛ افرادی مانند کشاورزان و کسانی که در محیطهای باز به مدت طولانی زیر نور مستقیم خورشید کار می کنند، علاوه بر علائم ذکر شده ممکن است در موارد شدیدتر به صورت دلمه در روی لبهای آنها ظاهر شود که متأسفانه این ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
استفاده از مزایای روغن نارگیل برای حفظ طراوت طبیعی پوست اسکراب نارگیلاسکراب کردن به پاک کردن ذرات آلوده و ناخالصی ها از منافد پوست کمک می کند و در عین حال بافت ملایم پوست را در معرض تخریب ناشی از خراش قرار می دهد.این مشکل را به خوبی می توان به کمک اسکراب نارگیل با مخلوط کردن چند قطره روغن نارگیل با یکی دو قاشق چای خوری شکر نارگیل از میان برداشت.از این مخلوط در فواصل زمانی معین استفاده کنید ...
درمان زگیل تناسلی زنان، چگونه؟
وجوددارد ودر 10 تا 20% بیمارن بعد از یک دوره سه تاچهار ماهه مجددا دیده می شود. کرایو تراپی : روشی است که با استفاده از یک پروب آمیخته به نیتروژن مایع زگیها را منجمد می کنند ،این روش در درمان انتخابی است ودر خط اول درمان قرار دارد زیرا جوابدهی در این روش بسیار عالی است و عوارض جانبی کمی دارد ،ممکن است بیمارنیاز به چندین جلسه کرایو با سرما درمانی داشته باشد .البته احتمال عود ...
همه چیز در مورد زگیل تناسلی زنان
از ویروس پاپیلوما علت ایجاد این عفونت در پوست می باشند . معمولا 3/2 افرادی که با فرد مبتلا به زگیل تناسلی ،ارتباط جنسی دارند در مدت 3 ماه مبتلا خواهند شد . زگیلهای تناسلی معمولا به صورت غیر مستقیم در افرادیکه از قرصهای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند افزایش می یابد چون این افراد به علت مصرف قرص ، از پوششهای محافظ استفاده نمی کنند ،همچنین افرادیکه چند شریک جنسی دارند یا اولین رابطه ...
درمان اگزمای کودکان، مواد غذایی مضر
.... اما آنچه کودک مبتلا به اگزمای آتوپیک را بیش از هر چیز آزار می دهد، خارش و تحریک پذیری شدید پوست است، به طوری که ممکن است کودک دائم در حال خاراندن خود باشد و حتی شب هنگام خواب نیز آسایش نداشته باشد. از سوی دیگر، این خارش خود باعث افزایش ابتلا به عفونت خواهد شد. چه عواملی باعث بروز خارش در افراد دچار اگزما می شود؟ مواردی که در افراد دچار اگزما باعث تشدید خارش می شود، در ...
سیگار کشیدن در بارداری، عوارض جبران ناپذیر
... به طوری که اگر مادر در سایر بارداری های خود سیگار نکشد، این اثرات در سایر فرزندان مشاهده نخواهد شد. دود ناشی از استعمال دخانیات حاوی بیش از چهار هزار ماده سمی و بیش از 80 ماده سرطان زا است که افراد غیر سیگاری به صورت غیرداوطلبانه در معرض ابتلا به بیماری های ناشی از آن هستند. قرار گرفتن در معرض دود سیگار، خطر ابتلا بیماری های تنفسی را در بالغین تا حدود 25 درصد و در کودکان تا حدود 50 تا 100 درصد افزایش خواهد یافت همچنین ریه های فرد سیگاری که در مجاورت فرد سیگاری بوده است، عملکرد ضعیف تری نسبت به یک فرد غیر سیگاری سالم دارد. ...
ستاد مبارزه با چرندیات (67)
...> تائورین خواص زیادی دارد، از جمله می تواند سطح آب بدن را در سطح سلولی افزایش دهد که این عمل باعث تقویت حجم سلول ها و در نتیجه افزایش هدایت مواد مغذی به آنها می شود. به این خاطر که تائورین بطور طبیعی در شیر مادر وجود دارد، و هم به علت فوایدش، این ماده در شیرخشک هم استفاده می شود. مدیر کل بازرسی و نظارت بر عملکرد سازمان غذا و دارو در مورد انتشار این شایعه گفت: برخی شرکت های تولید و توزیع نوشابه های انرژی زا، به دلایل تبلیغاتی و اثرات روانی، علیرغم واقعیت موجود، سعی بر القای استفاده از منشا اسپرم و منی گاو نر در محصولات خود داشته و دارند، که این موضوع واقعیت ندارد. 0 0 ...
همه چیز درباره پوکی استخوان
. یکی از درمان هایی که برای پوکی استخوان می توان از آن کمک گرفت، استفاده از داروهایی است که باعث تحریک ساخت سلول استخوانی می شوند. علاوه بر این، مصرف داروهایی که بازجذب استخوان را کاهش می دهند نیز می تواند مفید باشد. همچنین داروهای دیگری در بازار وجود دارد که به کاهش سلول های استخوان خوار کمک می کند. البته تمام این داروها باید زیر نظر پزشک مصرف شود. هدف از درمان پوکی استخوان به طور کلی افزایش توده ...
چگونه استرس را از بین ببریم؟
ظرفیت فوق العاده ای در حل مشکلات دارد و باور و اعتقاد به توانایی، عامل شکوفایی این قدرت است. راهکار سوم: یکی را انتخاب کنید: پرهیز، پذیرش، تطبیق یا تغییر استرس، واکنشی طبیعی از سمت سیستم عصبی است. بعضی از عوامل استرس زا قابل پیش بینی اند. مثلا ملاقات با رئیس و مراودات چالش برانگیز، از عوامل ایجاد استرس هستند و قبل از صورت گرفتن، دلشوره و استرس به ما وارد می کنند. وقتی از قبل به ...
سفر نوروزی با مادران باردار مجاز است؟
به نقل از سایت جام جم آنلاین می خوانیم. وی ادامه می دهد: مسافران پرخطر و مسن، حتی الامکان از صندلی های راحت و جوراب های مخصوص ضدآمبولی استفاده کنند. هر یک ساعت قدم بزنید مهم ترین راهکار پیشگیری از بروز بیماری ترمبوز وریدهای عمقی تحرک است. این متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی عروق تأکید می کند: در سفرهای هوایی و زمینی افراد در معرض خطر، هر یک یا دو ساعت باید چند قدم ...
ضرر و زیان های خواب زیاد
هستید اما محکوم به این وضعیت نیستید. امروزه راه حل های زیادی وجود دارند که به افرادی با بدترین نوع خواب کمک می کنند تا به بهترین نوع خواب دست یابند. تاثیرات منفی خواب بیش از حد خواب زیاد بیماری نیست، بلکه نشانه بیماری می باشد. افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. افرادی که از ...
سردرد و انواع آن
حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است.سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید.سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
با آلوئه ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!
ساخت پروتئین، باعث بهبود چگالی استخوان ها، افزایش بافت های عضلانی و ترمیم و بهبود پوست می شوند. چربی های خوب آلوئه ورا این روزها که بیشتر ما درگیر زندگی ماشینی شده و به انواع غذاهای آماده یا فست فودهای چرب رو آورده ایم، احتمال گرفتگی عروق خود را با پلاک ها و چربی ها افزایش داده و بیش از پیش خودمان را در معرض ابتلا به انواع بیماری های قلبی یا سکته های قلبی و مغزی قرار داده ایم ...
رفع اختلال شنوایی با کاشت حلزون شنوایی
دیگر فرق می کند . بیشتر استفاده کنندگان به این نتیجه رسیده اند که این دستگاه به آنها کمک می کند تا با کمک لب خوانی تکامل یافته تری بتوانند ارتباط بهتری برقرار سازند . البته بیش از نیمی از انها قادر شده اند که بدون نیاز به نشانه های بینایی صحبتها را تشخیص دهند و بچه هایی که در اطراف سن 2 سالگی کاشت حلزون شنوایی شده اند ، شنوایی بهتر و نزدیک تری به حالت طبیعی داشته اند . عوامل ...
خوزستان مدافعان حرم می خواهد
عراق و سوریه، به نحوه مواجهه آنها در قتل عام اقلیت های دینی در آن کشورها اشاره می کرد و می گفت: توجه ما به عنوان یک ایرانی به تمامیت ارضی و حاکمیت ملی کشور کمتر از شما نیست. ما یقین داریم در صورت هرگونه حمله احتمالی داعش به ایران و به خطر افتادن امنیت ملی کشور، اقلیت های دینی را به مراتب بیشتر از شما مسلمانان مورد قتل عام و کشتار قرار خواهند داد . با همه این توضیحات باید به مدعیان اصلاح ...
هفت عادت مردمان موفق/طنز
بودید و زنده ماندید حتماً لاغر می شوید. شیشه:می گویند مصرف شیشه سبب لاغری می شود. گول رسانه ها را نخورید. در آمار رسمی سازمان بهداشت جهانی، سالیانه بیست و پنج هزار نفر با خوردن شیشه چاق می شوند چون شیشه دوجداره می خورند و آن را خوب نمی پزند. شیشه را باید با سنگ بشکنید و قطعات آن را در آب جوش انداخته و خوب هم بزنید تا پودر شود. اگر همه این کارها را کردید و لاغر نشدید به متخصص لاغری مراجعه کنید. البته در این روش مبلغ زیادی از درآمدتان را دور می ریزید. ...
وقتی آپاندیس خطرناک می شود
روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید بعضی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید خون در سیستم ایمنی) دارد، اما بعد از این دوران نقش آن کمرنگ می شود. آپاندیس یک ضایعه کوچک باریک مثل انگشت کوچک دست است که انتهای آن بسته است. بنابراین اگر ماده خارجی مثل مدفوع دهانه آن را ببندد، محتویات فشرده و ...
تشکر نمایندگان از تاکیدات رهبری بر حل مشکلات خوزستان
بریده است، شیوع سرطان در استان خوزستان را زنگ خطری جدی دانست و ادامه داد: دولت باید شفاف سازی کند که تاکنون چه اقدام حقوقی در مقابل فجایع زیست محیطی صورت گرفته از سوی وزارت نفت مانند تخریب و قلع و قمع درختان اطراف تالاب هورالعظیم انجام داده است؟ چرا دولت مردم خوزستان را فراموش کرده و تلاش موثری برای مهار این معضل که سلامت مردم را در معرض تهدید قرار داده است ندارد؛ چرا رئیس جمهور عملکرد دستگاه های ...
تعبیر وارونه هرخانه یک درخت / سرانه فضای سبز مازندران 3 متر است
دگرگونی قرار می گیرد، بطوریکه با در نظر گرفتن نرخ رشد جمعیت در این گونه شهرها و فقدان اقدامات مؤثر در جهت کنترل آلودگی هوا، احتمال افزایش آلودگی هوا به مرورزمان بیشتر شده وزندگی بسیاری از شهروندان در معرض خطر قرار می گیرد، همچنین انجام اقدامات مؤثر جهت کاهش آلودگی هوا در این مکان ها در جای خود بسیار پراهمیت است. وی اظهار داشت: ازاین رو توسعه فضای سبز و اعمال روش های نوین جهت توسعه ...
باورهای غلط تغذیه ای
نتیجه میزان آن در نمک دریا یا نمک تصفیه شده تفاوت زیادی ندارد. سدیم موجود در نمک هم عامل اصلی افزایش فشار خون می باشد نه نوع نمک. در هر حال توجه داشته باشید که هر محصولی که در بازار عرضه می گردد، باید برچسب داشته باشد و در برچسب باید ترکیبات ماده غذایی و آدرس محل تولید و علامت استاندارد و پروانه بهره برداری از وزارت بهداشت در آن درج شده باشد، به دلیل اینکه تعداد زیادی از افراد متقلب اقدام به تولید مواد غذایی غیربهداشتی و غیر استاندارد در اماکن غیر استاندارد و غیر بهداشتی می کنند، بدون اینکه محل و آدرس آنها مشخص شده باشد که در این صورت پیگیری آنها بسیار دشوار می باشد. ...
علل و درمان افسردگی زمستانی
. ممکن است نوردادن به خود را به طور تدریجی آغاز کنید، اما اغلب بررسی ها حاکی از آن است که مبتلایان به SAD نیاز دارند که حدو د 30 تا 45 دقیقه در معرض منبع نورانی با درخشندگی 10000 لاکس (lux) قرار گیرند. لاکس واحد اندازه گیری شدت نور است؛ 10000 لاکس حدود شدت نور خورشید در سپیده دم است. در اغلب خانه ها در عصر ها شدت نور 300 تا 500 لاکس است. نوردرمانی زمان می گیرد و مشکلاتی هم دارد، فرد باید ...
اهدای خون، اهدای سلامت یا بیماری؟
درون صندوق مخصوص اندازد تا خون از چرخه مصرف خارج شود. دکتر آزیتا آذرکیوان درباره اهدای خون سالم و مستمر می گوید: ما همواره به دنبال اهداکنندگان خون مستمر و اهدای خون سالم هستیم. بهتر است کسی که از سلامت خود اطمینان دارد، با تصور این که این خون قرار است برای یکی از افراد خانواده خودش استفاده شود، تصمیم به اهدای خون بگیرد. گرچه آزمایش ها و معاینات پزشکی خون ناسالم را از سالم غربال می کند، اما ممکن ...
بهترین و بدترین روغن های خوراکی را بشناسید
. روغن های نباتی کاظم زاده اظهار کرد: روغن های نباتی همچون دیگر انواع چربی، از استرهای گلیسرین و همچنین از مخلوط انواع مختلف اسید چرب تشکیل شده اند و دارای انواعی از جمله زیتون، آفتابگردان، پنبه دانه، ذرت، سویا، گلرنگ، بزرک، کرچک، بادام و نارگیل است . وی افزود: روغن زیتون شامل روغن زیتون بکر، تصفیه شده و خالص است که خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق را به علت دارا ...
