خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا دیابت زاست
در بدن ما ایجاد استرس کرده و موجب افزایش رادیکال های آزاد در خون شده و درنتیجه باعث بروز دیابت می شود. رئیس کرسی یونسکو در تحقیقات بین رشته ای در بیماری دیابت با اشاره به تحقیقات منتشر شده در مجله ساینس درباره تاثیر آلودگی هوا بر ابرهای باران زا گفت: ابری که روی مناطق مختلف قرار می گیرد، هسته باران زا دارد، این هسته ها باید از 14 تا 25 میکرون باشند. اگر این ذرات زیر 14 میکرون باشند به ...
دلایل خیانت در رابطه زناشویی
برخی به وجود می آید و مشکلات شخصیتی باعث می شود فرد نتواند به همسر خود محبت کند و فقدان محبت، عاطفه و روابط گرم و صمیمی باعث این خیانت ها می شود. همسرانی که به هر دلیلی از محبت و توجه مرد زندگی خود محروم باشند، معمولاً وقتی مورد وسوسه و اغوای شخص دیگری قرار می گیرند ممکن است دچار انحراف شوند. انگیزه ای برای پایان دادن ازدواجی که دیگر رضایت بخش نیست رفتارهای زشت، نق زدن های دائمی ...
طرز تهیه سینه مرغ با سس قارچ/شامی کم کالری برای ضیافت آخر هفته
. آنها را از تابه خارج کنید و در ظرف دربسته ای، گرم نگه دارید. حالا موسیر و پیازچه را 30 ثانیه در تابه تفت دهید. قارچ را اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر به تفت دادن خود ادامه دهید. خامه را در آب مرغ حل کنید و تمام مواد باقیمانده را به همراه آب مرغ به تابه بیفزایید. چند دقیقه این مخلوط را بجوشانید تا غلیظ شود. سپس آن را روی مرغ ها بکشید و غذای خود را کاملا گرم سرو کنید. هر وعده از این غذا، دارای ارزش تغذیه ای ...
اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید
کند و همچنین حاوی فلاونوئیدی به نام نارینجنین است که محققان می گویند مانند ملیّن عمل می کند. پرتقال را به صورت میان وعده یا در سالاد مورد استفاده قرار دهید. آب تامین آب بدن برای حرکت دادن روده ها ضروری است. بدون آب فراوان، مدفوع نمی تواند نرم شود و به راحتی در مسیر گوارش حرکت کند. جای تعجب نیست که چرا کم آب شدن بدن یکی از عوامل یبوست است. در روز همیشه به خاطر داشته باشید که ...
تجهیز بورس کالا به اهرم های نظارتی و ایفای نقش رگولاتوری
سیدحمید حسینی، عضو اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفت، گاز و پتروشیمی با اشاره به نقش فعال 3 دسته پالایشگاه ها، واحدهای تولیدکننده قیر و واحدهای صادراتی گفت: این 3 دسته هر یک به نوعی در صنعت قیر فعالند به طوری که پالایشگاه ها با تولید VB ماده اولیه تولید قیر را در اختیار تولیدکنندگان قرار می دهند و واحدهای تولیدکننده با استفاده از این مواد اولیه قیر تولید کرده و در اختیار واحدهای صادرکننده قرار ...
پروتئین در بارداری، بخورم یا نخورم؟
برای یک زن باردار ضروری است که روزانه 25 گرم بیشتر از همیشه پروتئین دریافت کند. به عنوان مثال میزان پروتئین در یک و یک دوم فنجان شیر 12 گرم و در 60 گرم گوشت پخته شده 14 گرم است. اما لازم است بدانید برخی مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از حد پروتئین برای جنین زیان آور است و باعث تاخیر در رشد جنین و یا تولد نوزاد نارس می گردد. برای دریافت این مقدار پروتئین می توان غذاهای غنی از ...
واقعیتی تلخ درباره پزشکان ایرانی
اتفاق می افتد و درخصوص روغن پالم و نیز برنج های هندی بروز یافت)؟! یا اگر یک کارتل دارویی خارجی مثلاً صهیونیستی بتواند در بدنه وزارت بهداشت نفوذ کند، می تواند هم افراد را بیمار کند (با مواد غذایی دارو ها، مکمل ها و ...) و هم داروی معالجه همان بیماری را به مردم بفروشد و پول قتل مردم را هم از خودشان بازستاند. بطور مثال الان عمده ترین شرکت تولیدکننده و واردکننده "هورمون رشد" و "انسولین" یکی هستند و استفاده غیرضروری هورمون رشد باعث ایجاد بیماری قند می شود و بایستی انسولین مصرف کرد و برای دریافت هر دو دارو بایستی به صاحبان این شرکت ها ویزیت پرداخت شود. ...
نکات مفید درباره درمان تب در سنین مختلف
خانگی کمک بگیرد. کودکانی که با وجود داشتن تب همچنان می توانند شاد باشند و به بازی و فعالیت ادامه دهند، نیازی به درمان ندارند. برای از بین بردن تب، مصرف داروهای بدون نسخه همچون ایبوپروفن، آسپرین و استامینوفن در پایین آوردن آن نقش دارد. همچنین باید دقت داشت استفاده از هر داروی بدون نسخه برای کودکان زیر دو سال باید تحت نظر پزشک باشد چون این داروها می توانند عوارض جانبی جدی برای کودک به دنبال ...
ضرورت های رسیدن فولاد به افق چشم انداز 1404
شده وضعیت بازار در سال 1404 چگونه خواهد بود؟ فرض کنیم نقدینگی لازم برای احداث واحدها وجود دارد و ظرفیت 55میلیون تن محقق شود. اما بین مصرف، صادرات و تولید، شکافی وجود دارد که نشان می دهد بازار از نبود تعادلی در تولید و مصرف در رنج است. به این معنا که کشش داخل و بازار خارج به اندازه ای نیست که بتواند ظرفیت ایجادشده را جذب کند و این مسئله در نهایت باعث می شود ظرفیت احداث شده وارد چرخه تولید نشود تا ...
میوه کاکتوس برای چه دردی درمان است؟
. گفتنی است؛ این میوه در آمریکای لاتین به صورت پخته، کبابی با انواع خورشت و سوپ، در سالاد و حتی به صورت مربا سرو می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در صورت تمایل برای مصرف این میوه خوش طعم برای اولین بار حتما احتمال وجود آلرژی غذایی را در نظر بگیرند و بهتر است کودکان خردسال از این ماده غذایی استفاده نکنند. ...
ترکیب های ممنوع غذایی!
به گزارش ایسنا و به نقل از عصر ایران، جاست نچرال لایف نوشت: ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخوردار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم کند. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها چیزی است که در نهایت تجربه می کنید و بر همین اساس آن گونه که باید، از وعده غذایی خود لذت نخواهید برد. افزون بر این، فرآیند تخمیر می تواند موجب شکل گیری گاز، تورم و درد در معده و همچ ...
فنون خانه تکانی بدون شوینده ها!
. مواد لازم روغن زیتون 2 قاشق معادل 32 گرم آب لیموترش 1 قاشق معادل 10 گرم روش استفاده این دو ترکیب را داخل ظرفی مخلوط کنید و سپس با کمک یک اسفنج روی مناطق مورد نظر بزنید. اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس به کمک اسفنج یا پارچه تمیزی آن را پاک کنید تا کاملا تمیز شود. روغن زیتون برای تمیز کردن چسب و سطوح چسبناک اگر هر کار می کنید نمی توانید برچسب لوازم ...
8 ماده غذایی برای خوابی راحت
بدن را تحریک می کند. یادتان باشد که پیاز نیز حاوی ملاتونین است و باعث ایجاد آرامش بدن می شود. در نتیجه می توانید برای داشتن خوابی راحت از آن استفاده کنید. زنجبیل زنجبیل شهرت زیادی در سرتاسر جهان دارد چون یک ماده ضدالتهاب و یک مسکن طبیعی و قوی است. مصرف دمنوش زنجبیل باعث تسکین دردها و علائم مربوط به وجود التهاب در بدن می شود. باید بدانید که زنجبیل همچنین حاوی ملاتونین است و ...
نقد و بررسی کیا سراتو توسط تیم خبری موتوتل
نظر گرفته است. درست در زیر دکمه ی گرم کن و سرد کن راننده، کلید سنسور پارک قرار داده شده است. شما می توانید با فشار دادن این کلید، این سیستم را خاموش و یا روشن کنید. حال شاید از خودتان سوال کنید چرا خاموش کنیم؟! بعضی مواقع ممکن است شما پارک را انجام داده باشید و و هنوزدر خودروی خود نشسته باشید. اگر در موقع پارک زیادی به خودروی عقب و یا جلویی نزدیک شده باشید، این سنسور همچنان به بوق زدن خود ادامه ...
آشپزی گیلانی با نعیمه نظام دوستِ دوست داشتنی
انداختن آشپزی سالم آشپزی هنر جذابی است که اگر به شکل سالم انجام شود به سلامت فرد و خانواده و به تبع آن جامعه کمک می کند. از نظر من آشپزی سالم یعنی جلوگیری از ترکیبات یا روش های طبخی که برای سلامتی مضر بوده باعث چاقی، بیماری قلبی و. . . شود. این نیاز به فرهنگ سازی دارد که باید این شکل آشپزی را در خانواده جا بیندازیم. اما متاسفانه در سبک آشپزی عموم ما استفاده از روغن، مواد مضر، چاشنی های زیاد ...
حکایتی تلخ اما واقعی
... وی به داروهای مورد استفاده این افراد اشاره کرد و گفت: در حال حاضر این افراد روزانه فقط یک دارو مصرف می کنند که از سوی وزارت بهداشت به صورت رایگان در اختیار آنها قرار داده می شود. میرزایی با بیان اینکه 22 ارگان و دستگاه دولتی در زمینه بیماری ایدز وظیفه مند هستند، افزود: بهزیستی و کمیته امداد به افراد نیازمند کمک هایی را ارائه می کند اما این کمک ها کافی به نظر نمی رسد. ...
بررسی اختصاصی گلکسی ای 5 مدل 2017 ؛ ستاره ی میانی در یک خانواده ی سطح بالا
توان پخش صدا لذت ببرید و یا هنگام تماشا فیلم، این طراحی باعث خواهد شد که صدا را از مرکز گوشی بشنوید و حس عجیب گوش دادن به صدای کاراکترها به طور محدود از یک طرف از بین خواهد رفت. اما همین طراحی در هنگامی که به طور مثال کنار فرد دیگر نشسته اید و از گوشی به صورت عمودی استفاده می کنید، باعث می شود که صدا به سمت آن شخص پخش شود و مطمئنا در مواقع زیادی شما دوست ندارید که این اتفاق بیافتد و مجبور به توقف ...
اس اس دی اکسترنال حرفه ای ADATA
هارددرایو متوجه آن می شوید، وزن بسیار پایین آن است. این محصول با وزن تنها 100 گرم و ابعاد کوچک، جابجایی و حمل آن را بسیار آسان می کند. SD700 از رابط USB 3.1 Gen1 استفاده می کند که باعث می شود با تعداد زیادی از سیستم ها و دستگاه ها اعم از انواع لپ تاپ ها، سیستم های رومیزی، گوشی های هوشمند و دستگاه های ضبط و پخش سازگار باشد و سرعت انتقالی تا 440-مگابایت بر ثانیه را در اختیار مصرف کننده قرار دهد. ...
درمان ناباروری در زنان، باورتون نمیشه!
روزانه چند عدد بستنی خامه ای میل کنند، ولی می توانند در برنامه غذایی روزانه شان بستنی و یک وعده لبنیات پرچرب را بگنجانند. از بستنی تا تب مالت این بار که در هوای گرم، حسابی کلافه شده بودید و به فکر خریدن و نوش جان کردن یک بستنی خنک افتادید، کمی بیشتر دقت کنید که بستنی را از چه مکانی تهیه می کنید. چرا که کارشناسان هشدار می دهند بستنی تابستانی و شیر و خامه به کار رفته در آن، قابلیت ...
6 ماده ی غذایی مضر برای کلسترول خون بالا
تغذیه توصیه می کنند که مصرف گوشت قرمز یا حتی سفید به همراه محصولات لبنی نباشد. چون هر دو دارای چربی های اشباع شده هستند که نباید با هم ترکیب شوند. به عنوان مثال مصرف همزمان این ها مانع از جذب خوب آهن می شود. با وجود اینکه محصولات لبنی سرشار از کلسیم هستند اما می توان این ماده معدنی را از طریق سبزیجات، آجیل ها و غلات نیز تأمین کرد. همچنین می توان از آب معدنی های حاوی کلسیم نیز استفاده کرد. ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
ها گاهی درمورد نقش احتمالی آن در دیابت و بیماری قلبی با هم مباحثه می کردند، اما هیچ گاه بحثی در این مورد نبود که آیا واکنشی در مغز برمی انگیزد که باعث مصرف افراطی این ماده شود یا خیر؟ این موضوع در حیطۀ کاری شان نبود. تاکنون عصب شناسان و روان شناسان معدودی به پدیدۀ شیرینی دوستی 1 علاقه نشان داده اند و همین طور به این موضوع که چرا باید شکر را جیره بندی کنیم تا مصرفمان بیش ازحد نشود. اما پژوهشِ ...
راهنمای یک خانه تکانی اساسی 30 روزه
است که سراغ این قفسه بروید و تاریخ انقضاها را چک کنید. مواد غذایی تاریخ گذشته را دور بیندازید و بقیه مواردی که تاریخشان نگذشته اما مطمئن هستید مصرف نمی کنید را به افراد نیازمند ببخشید. 15- اگر کتابخانه دارید می توانید سراغ مرتب کردن کتاب ها بروید. کتاب ها را می توانید براساس موضوع، قد و اندازه یا حتی رنگ سر و سامان بدهید. مورد آخر کلی زیبایی برای چشم بیننده ها و خودتان به دنبال می آورد ...
آزادسازی قیمت ها با سازوکار بورس، لازمه توسعه بخش صنعت و معدن
در چند نوبت مورد معامله قرار می گیرد و به فروش می رود. اما اگر در این نوبت هایی که سنگ آهن عرضه شده است، هیچ تقاضایی برای سنگ آهن وجود نداشت، بورس می تواند با صدرو یک گواهی به عرضه کننده، مجوز صادرات را صادر کند. بر این اساس می توان از عرضه سنگ آهن در بورس کالا به عنوان بهترین راهکار نام برد که در آن به تشخیص نیاز داخل می پردازد. این نکته حایز اهمیت است که نام سنگ آهنی که مصرف داخل دارد، مادّه ...
رفع محدودیت های واردات کنسانتره مس در چین
پیشنهاد مذکور توسط کمیته استاندارد چین و به منظور ایجاد تخفیف در محدودیت های وارداتی ناخالصی های موجود در کنسانتره تمامی فلزات سنگین ازجمله مس، سرب، روی، نیکل و قلع ایجاد شده است و در نظر دارد که قوانین مذکور را از حالت اجباری به یک روش پیشنهادی تغییر دهد. طبق گزارش CRU، کاهش محدودیت های وارداتی تا حدودی تحت تأثیر برخی درخواست ها در جهت ایجاد تأسیساتی برای ترکیب مواد در داخل کشور چین بوده ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
ایران اکونومیست - میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. قسمت های قابل استفاده میوه نارگیل ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته) قابل استفاده می ...
آب از شب مانده را نخورید!
به گزارش شمال نیوز:همه ما آب از شب گذشته را که روی میز، کنار تخت و میز آشپزخانه قرار داشته است، نوشیده ایم. حتی آب بطری را که در ماشین مانده اما آیا نوشیدن این آب برای بدن مضر نیست؟ سلامتی نوشت: به گفته متخصصان بدن در طول شب دچار کمبود آب می شود و بیشتر افراد با احساس تشنگی از خواب بیدار می شوند. این موضوع غیر معمول نیست اما این که آیا می توان آب شب مانده را مصرف کرد یا نه، جای بحث دارد. به ...
فوت و فن هایی از بزرگ ترین آشپزهای دنیا
نظیرش را تجربه کنید. گای فیِه ری (Guy Fieri) 9- اگر موقع سرخ کردن متوجه شدید که به روغن بیشتری نیاز دارید، روغن را از لبه های تابه اضافه کنید. با این کار وقتی روغن به مواد داخل تابه که در حال سرخ شدن هستند می رسد، گرم شده است. آنیتا لو (Anita Lo) 10- زمانی که قرار است چیزی را زیاد سرخ کنید، آن را با یک انبر دسته بلند به مدت پنج ثانیه داخل روغن داغ تابه نگه دارید. این کار باعث ...
مشکلات پوستی متداول در بزرگسالان
اگزما نمی شود. برای درمان این بیماری پوستی می توان از مرطوب کننده های پوستی و در برخی موارد نیز از استروئیدهای موضعی استفاده کرد. 5. روزاسه روزاسه یک بیماری مزمن التهابی در صورت است که در آن رگ های خونی اطراف بینی گشاد شده و جوش های قرمز رنگ و چرکی نیز در اطراف آن دیده می شود. این بیماری شبیه آکنه نوجوانی است اما در بزرگسالان رخ می دهد. گرگرفتگی مداوم صورت و حساسیت به مواد شیمیایی ...
بهترین غذاهای برزیلی در المپیک 2016 چه بود؟!
پوره ی نخود سیاه است و پیاز و پوره ی سیب زمینی این مواد باهم مخلوط و سرخ می شوند و به صورت سوخاری در می آیند و پس از آن داخلش با موادی مثل میگو، سبزیجات، خلال بادام و انواع آجیل پر می شود این غذای پر کالری کمی طعم تند دارد. این غذا ریشه ای آفریقایی دارد و با سس های مختلف سرو می شود. توصیه ما خوش مزه بودن یا نبودن غذا ها امری کاملا سلیقه ای است اما اشنا شدن با فرهنگ ...
گوشت قرمز را از جاهای معتبر و بدون مواد نگهدارنده تهیه کنید
محیط خانه را باید مرطوب و گرم نگه داشته و با خوردن مرکبات ویتامین سی خود را تامین کنیم (منابع مختلف مقادیر مورد نیاز روزانه را متفاوت اعلام می کنند ولی براساس میانگین مشترک نیاز روزانه بین 75 تا 100میلی گرم است) و در محیط بیرون لباس های متعادل دمای موجود بپوشیم.لازم است بدانیم با مصرف یک پرتقال متوسط نیاز ویتامین سی در شرایط عادی در یک شبانه روز برطرف می شود، ویتامین سی با اسیدی کردن مخاط بینی کمک ...
