سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خوردن تخم مرغ خام کار درستی است؟
غذایی زیادی دارد. تخم مرغ سرشار از پروتئین باکیفیت، چربی های سالم، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان های محافظ چشم و سایر مواد مغذی گوناگون می باشد. ضمناً یک تخم مرغ خام دارای 147 میلی گرم کولین (choline ) است که یک ماده مغذی مهم برای عملکرد سالم مغز محسوب می شود. کولین می تواند در سلامت قلب نیز مؤثر باشد. تخم مرغ خام، لوتئین و زیگزانتین زیادی دارد، این آنتی اکسیدان های مهم از چشم ها ...
جزئیات کامل توزیع اقلام خوراکی شب عید
کار تنظیم بازار را برای دولت دشوارتر از سال گذشته می کند و نیاز است که مسئولان با اتخاذ تدابیری هوشمندانه و به موقع، وظیفه تنظیم بازار شب عید را به درستی انجام دهند تا مصرف کنندگان متضرر نشوند. عرضه مرغ 5500 و گوشت 22500 تومانی به گفته مسئولان، در حال حاضر توزیع برخی اقلام تنظیم بازاری آغاز شده و عرضه برخی دیگر نیز به زودی آغاز خواهد شد، در این زمینه مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور ...
وزیر ارشاد: تقابل با فضای مجازی نتیجه نمی دهد/ آنهایی که از برجام انتقاد می کنند از وضعیت جامعه خبری ...
هدایت کرد و تمرکز بر روی فضای سخت کم تاثیر است. او با بیان اینکه ظرفیت فراوان آموزشی و علمی در فضای مجازی وجود دارد، اظهار کرد: کشور از عصر کاغذ عبور کرده است به طوری که میزان مصرف روزنامه 2.5 درصد است اما مصرف روزانه شبکه های اجتماعی به 27 درصد رسید. صالحی با اشاره به اینکه در زندگی دیجیتال نیازمند فرهنگ سازی و شناخت لازم نسبت به پیامدهای فرهنگی هستیم، خاطرنشان کرد: دگردیسی ...
آخرین وضعیت بازارها در شب عید
اداره می شود،چندان غیرمنتظره نیست. براساس مصوبه ستاد تنظیم بازار قرار است، توزیع گوشت گرم گوسفندی (لاشه) و گوشت منجمد گوساله توسط شرکت پشتیبانی امور دام تا رسیدن قیمت ها به سطح سال گذشته تداوم یابد.دولت دستور داده توجه به کاهش تعرفه به حذف مابه التفاوت برنج موجودی برنج بازرگانی دولتی با نرخ مصوب بدون محدودیت از طریق شبکه های فروشگاههای زنجیره ای و تعاونی های مصرف کارمندی و کارگری به همراه ...
کردستانی ها در تب و تاب خریدهای نوروزی
بازرسی و نظارت بیشتر در بخش کالایی شامل نان، لبنیات (شیر، ماست، پنیر، کره بسته بندی)، گوشت قرمز، شکر، گوشت مرغ، برنج، تخم مرغ، میوه (سیب، پرتقال و...)، قند، روغن نباتی، پوشاک، کیف و کفش، آجیل و خشکبار، خواربار و شیرینی جات، نظارت بر عملکرد انبارها و سردخانه ها، میادین میوه و تره بار است. وی افزود: عرصه فعالیت واحد بازرسی و نظارت در بخش خدماتی نیز شامل شرکت های مسافرتی هوایی، زمینی و ...
نکاتی مهم در مورد نگهداری نان
ضروری و نیاز فوری می توان نان فریز شده را از بسته بندی خارج نمود و برای گرم شدن، آن را مستقیما در فر قرار داد که طبیعی است در این حالت، نان خشک تر از حالت طبیعی خواهد بود، ولی برای این امر لازم است ابتدا نان از بسته پلاستیکی خارج شده و به طور کامل در یک لفاف آلومینیومی پیچیده شود و سپس در فر با دمای 175 درجه سانتیگراد، برای مدت حدود 10 تا 20 دقیقه (بسته به حجم قطعه نان) قرار بگیرد. ب ) خروج ...
دلیل بد بو شدن بدن
. استفاده از داروهای خاص متاسفانه بیشتر داروها عوارض جانبی دارند و عوارض جانبی بعضی از آن ها ایجاد بوی بد است. به عنوان مثال قرص های ضد بارداری دهان را خشک می کنند و باعث تولید سولفور و در نتیجه بد بو شدن دهان می شوند. مصرف زیاد گوشت قرمز هضم گوشت قرمز برای بدن کمی سخت است و همین باعث ایجاد بوی ناخوشایندی می شود. وقتی برگر می خورید آمینو اسید آن پس مانده ...
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این خوراکی ها تقویت کنید
تغذیه خود اهمیت می دهیم و غذاهای مقوی می خوریم که دچار بیماری شده باشیم اما باید بدانید که لازم است در طول سال هر روز غذاهای سالم و متنوع میل کنید. تا جایی که می توانید مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش داده و مقدار کمی قند و چربی میل کنید. خوراکی هایی زیر برای تقویت سیستم دفاعی بدن بسیار تاثیرگذار هستند: مغز بادام یک مشت بادام می تواند از سیستم ایمنی شما در مقابل تاثیر استرس پشتیبانی ...
مرغ و تخم مرغ گران شد
اشاره به افزایش قیمت مرغ در بازار گفت: با توجه به هزینه های تولید قیمت 7 هزار و 500 تومان تا 8 هزار تومان برای مرغ گرم منطقی است. محمد یوسفی اظهار کرد: قیمت مرغ برای مصرف کنندگان کمی افزایش یافته اما باید در نظر داشت که این افزایش قیمت علاوه بر اینکه چشم گیر نیست بلکه منصفانه است. وی افزود: با با توجه به هزینه های تولید قیمت 7 هزار و 500 تومانی تا 8 هزار تومان برای مرغ گرم منطقی ...
4 اشتباهی که همه روزتان را خراب می کنند
این تحقیق نشان داد کسانی که صبحانه می خورند کارهای روزانه خود را با انگیزه و حس و حال بهتری انجام می دادند. همچنین خوردن وعده های سالم غذایی در هنگام صبح انرژی لازم را برای عملکرد بهتر در تمام روز به مغز شما می دهد. بنابراین توصیه می شود که برای صبحانه از ترکیبی از مواد حاوی پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس، کسانی که در هر سه وعده غذایی 30 ...
آیا حاضرید این غذاهای چندش آور فیلیپینی را بخورید؟
گرفته تا دل و جگر را شامل می شود. این غذا را عموما به همراه میوه ای شبیه به لیموترش به نام کالامانسی و تخم مرغ خام که روی آن می شکنند، سرو می کنند. تامِلوک (Tamilok) تامیلوک در واقع کرم های درخت هستند که آن ها را پوست کنده و تازه و خام سرو می کنند. بِلوت (Balut) یکی از چندش آورترین غذاهای فیلیپین، جنین تخم اردک است که حاوی مایع آمنیوتیک بوده و جنین سه هفته ای اردک محسوب می شود. تاهو (Taho) تاهو، مخلوطی از توفوی گرم و نرم، پنیر درخت خرما و کمی شیرین کننده است. منبع: روزیاتو ...
11 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن
شما را برای ساعتها سیر نگه دارند. یک فنجان زغال اخته علاوه بر این که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است، در هر فنجان تنها 83 کالری دارد. ضمن این که میزان سدیم آن نیز صفر است. یک عدد تخم مرغ حاوی 78 کالری بعلاوه 6 گرم پروتئین است. مصرف تخم مرغ با چاشنی ها نیازی به اضافه کردن نمک و بالا بردن میزان سدیم در آن ندارد. بستنی زده شده بستنی زده شده از نظر ...
زندگی زیر یک سقف اما دور از هم/ مازندران از این بلیه چگونه خارج می شود؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از عصرساری ، عشقی که با یک احساس بچه گانه شروع شد با حسرت به پشت سرش نگاه می کرد، تمام سال های زندگی اش به هدر رفته بود، عشقی که هیچ بهایی نداشت، حالا می دانست عشق تلگرامی اش نافرجام مانده و به خامی و ساده لوحی خودش می گرئید، مدت هاست که این گونه است. آن روزها که از تلگرام و واتس آپ خبری نبود، یک تماس تلفنی، شوخی و بعد هم صدای گرم مردانه اش ...
خوردنی های مفید برای تقویت مو
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر از ریزش دائمی موهایتان رنج می برید، تغییر در رژیم غذایی و استفاده از ماسک های خانگی مو می تواند در حفظ سلامت موها موثر باشد. ویتامین B برای رشد موها بسیار مفید است و تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین است. استفاده از ماسک های خانگی حاوی این ویتامین نیز می تواند به رشد موها کمک کند. با ترکیب تخم مرغ و روغن زیتون می توان ماسک خوبی ...
مرغ و تخم مرغ گران شد
یوسفی با اشاره به اینکه قیمت مرغ در میادین میوه و تره بار ملاک عمل ما قرار دارد تصریح کرد: نرخ امروز مرغ گرم به صورت عمده در میدان بهمن 6 هزار 800 تومان تا 6 هزار و 900 تومان به فروش می رسد و هیچ کمبودی در تولید این محصول در کشور وجود ندارد. به گزارش افکارنیوز ، ناصر نبی پور اظهار کرد: هر کیلوگرم تخم مرغ درب مرغداری به 5 هزار و 200 تومان رسیده و طی 3 روز 800 تومان افزایش ...
تحقق اقتصاد مقاومتی با پرورش مرغ بومی در باشت+عکس
به گزارش پایگاه خبری باشت نیوز ، پرورش طیور به وی ژه مرغ بومی از گذشته های دور در استان کهگیلویه و بویراحمد رواج داشته است. خانواده های روستایی با نگهداری مرغ و خروس و پرورش آن ها می توانند با استفاده از گوشت و تخمشان، بخشی از نیازهای روزمره خود را برطرف کنند. همچنین علاوه بر رفع نیازهای خود، می توانند وارد بازار اقتصاد شده و محصولات خود را بفروشند. امروز نیز در بیش تر ...
10 عادت بد رانندگی که باید کنار گذاشته شوند
همه ی ما با اهمیت کارهایی مانند تعویض روغن، تعویض گردشی تایرها و تعویض تسمه های خودرو آشنا هستیم، چنین اقداماتی باعث می شود که خودروی ما کارکرد بهتری داشته باشد و برای سال ها بتوان به آن اعتماد کرد. شاید بعضی از شما دارای تقویمی برای انجام سرویس های خودرو داشته باشید اما نحوه ی رانندگی شما در استفاده ی روزانه از خودرو تأثیر بسیار چشمگیری بر روی طول عمر خودرو و قطعات آن دارد. حتی برخی از رانندگان ...
مصرف گاز به روزانه 37 میلیون متر مکعب رسید
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ولی الله دینی در گفت وگو با خبرنگاران در تبریز اظهار داشت: در حال حاضر شرکت گاز آذربایجان شرقی برای 1.5 میلیون مشترک خدمات ارائه می کند و روزانه به طور متوسط 35 میلیون مترمکعب گاز طبیعی در استان مصرف می شود. مدیرعامل شرکت گاز آذربایجان شرقی افزود: با توجه به برودت هوا در طول هفته جاری میزان گاز مصرفی در آذربایجان شرقی به 37 میلیون مترمکعب افزایش ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
کلرور پتاسیم مصرف نمایند . مزارع کلزایی که در مرحله شروع گلدهی هستند جهت افزایش عملکرد در واحد سطح تعداد 2 کندو زنبور عسل در هکتار مستقر نمایند. دام و طیور: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها و مراقبت از دامداریها، مرغداری ها در مقابل سرما و وزش باد و استفاده از خوراک مناسب و اضافه کردن ویتامین های لازم به آب دام برای بالا بردن مقاومت آنها ...
مردان 5 برابر زنان در معرض آسیب های ناشی از حوادث هستن
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید علیرضا مروجی گفت: هم اکنون کمردرد و آسم شایعترین بیماری های جسمی ناشی از کار برای مردان است. دکتر مروجی با اشاره به اینکه رفتارهای پر خطر به ویژه مصرف موادمخدر و بیماری های مرتبط مانند آمیزشی و هپاتیت نیز در مردان بیش از زنان است، ادامه داد: در موضوع سرطان ها، درمقابل هر100 زن 130 مرد به سرطان مبتلا می شوند. وی، شایعترین سرطان ها در مردان را ...
گرم کردن شیر در ماکروویو سرطان زاست/به کودکان بیش فعال شیرکاکائو ندهید
باید روزانه یک و نیم لیوان شیر بنوشند و پسران در سنین بلوغ روزانه سه لیوان و در دختران دو و نیم لیوان شیر توصیه می شود. صفوی بیان داشت:شیر سرد نخورید و بهتر است حداقل قبل از نوشیدن آن را کمی ولرم کنید. وی افزود:یکی از موضوعاتی که در هنگام مصرف شیر فله ای باید رعایت شود جوشاندن آن به مدت 20 دقیقه است.این روش موجب می شود تب مالت شیوع پیدا نکند. این متخصص تغذیه با ...
ورود 6 هزار تن سیب و پرتقال به تهران/بازار آجیل و گوشت تهران تحت کنترل
پایان هفته وارد سردخانه ها می شود. معاون امور اقتصادی و توسعه منابع استان با بیان اینکه 2 هزار تن سیب دماوند ذخیره سازی شده است گفت: این مقدار سیب قرار است از مراغه و میانه به استان وارد شود تا با کمبود مواجه نشویم. به گفته معاون امور اقتصادی؛ در جلسه تنظیم بازار به منظور کنترل قیمت مواد پروتئینی و توزیع گوشت و مرغ منجمد در میادین میوه و تره بار و نمایشگاه بهاره تصمیماتی ...
چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟
روزنامه خراسان: چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟ آیا این کار لازم است؟ در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به برخی از مزایای خیس کردن بادام اشاره می کنیم. بادام سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر، روی و کلسیم است. علاوه برآن حاوی ویتامین E نیز است. همچنین بادام حاوی فیبر، اسیدهای چرب امگا و پروتئین است. اما چند واقعیت دیگر: پوست بادام حاوی تانن ...
صادرات نفت ایران رکورد زد
به دیگر دستاوردهای دولت تدبیر و امید در طول سه سال گذشته گفت: توسعه گازرسانی به نقاط محروم کشور از جمله زاهدان و قطع وابستگی به گاز ترکمنستان را می توان از دستاوردهای دولت در حوزه گاز برشمرد. کاظمی ادامه داد: در سال 92 حدود 48 درصد از سوخت پالایشگاه های ایران مایع بود اما امسال این رقم به 10 درصد کاهش یافته است. وی اضافه کرد: قیمت مصرف سوخت گاز با قیمت مصرف سوخت مایع در ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
، مچ پا ،کمر و گردن بسیار می شود و با گذر زمان مفاصل این نواحی دچار تخریب جدی می شود . این متخصص یادآور شد : وزرش در جلوگیری و بهبودی درد های مفصلی بخصوص زانو حرف اول را می زند لازم به ذکر است خیلی از مردم می پندارند که چون درگیر عارضه های مفصلی هستند نباید مفاصل خود را حرکت دهند ،خیر اینگونه نیست و با این کار حتی باعث نا مساعد شدن اوضاع نیز می شوند و بسیار توصیه می شود افراد روزانه در ...
یک جریان در صنعت کشور، پول احزاب سیاسی را تامین می کند/ اصحاب قدرت و ثروت در همه جای کشور رسوخ کرده اند
... دست خط:اهل غذا درست کردن هستید؟ بذرپاش: بله. من مشتقات تخم مرغ را خوب بلد هستم. دست خط:فقط؟ بذرپاش: بقیه را خراب می کنم. دست خط:اهل ورزش هستید؟ بذرپاش: تا حدودی. دست خط:فوتبالی هستید؟ بذرپاش: منظور این است که استقلالی یا پرسپولیسی هستم؟ دست خط:از دربی گفتید خوشحال بودید دربی استقلال را برد یا ناراحت بودید ...
مصرف کره ریسک دیابت را 2 برابر افزایش می دهد
یافته های تحقیقاتی پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که روزی 12 گرم کره مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. چربی اشباع شده حیوانی نظیر کره و پنیر سرشار از اسیدهای چرب اشباع شده و چربی های ترانس هستند، از اینرو مصرف این چربی ها موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 می شود درحالیکه مصرف ماست پرچرب با کاهش این ریسک مرتبط است. در حالیکه رژیم ...
چرا افسرده می شویم؟
، تخم کدو، کتان، گردو و فندق و گیاهانی مانند سویا، آفتابگردان وکنجد، حاوی امگا 3 هستند. مصرف انواع ویتامین B نیز برای افسردگی مفید است. مغزها و دانه ها، جوی دوسر، اسفناج، موز، غلات، تخم مرغ و جگر منابع سرشار از ویتامین B هستند. مرکبات نیز نقش زیادی در رفع افسردگی و احساس شادی دارند. میوه هایی مانند پرتقال، لیمو و نارنگی به دلیل این که ویتامین C دارند، با کاهش هورمون استرس زا در بدن باعث می شوند بهتر ...
10 اثر خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان
گوشیهای موبایلشان می خوابند، پس از بیدار شدن از خواب تمرکز لازم را ندارند و نمی توانند بر روی درسهایشان تمرکز کرده و آنها را فرا بگیرند؛ پس از مطرح شدن این مسئله، تحقیقات بر روی آن آغاز شد و گروهی از دانشمندان این آزمایش را بر روی گیاهان انجام دادند به این صورت که تعدادی از گیاهان را در اتاقی همراه با امواج وای فای و تعدادی دیگر را در اتاقی خالی از هر گونه امواجی قرار دادند؛ پس از مدتی مشاهده شد که ...
درمان تب در سنین مختلف
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هوای گرم می تواند موجب افزایش غیرمعمول دمای بدن شود اما در بسیاری از موارد تب، واکنش سیستم ایمنی بدن است. افزایش دمای بدن به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا با ویروس ها، باکتری ها و دیگر انواع پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) مقابله کند. تب به ویژه در کودکان اغلب باعث ترس والدین می شود و معمولا هر نوع افزایش درجه حرارت بدن کودک، نگرانی ...