سایر منابع:
سایر خبرها
استیضاح وزیر راه و شهرسازی در جلسه امروز مجلس/ اظهارات موافقان و مخالفان استیضاح/ آخوندی راهش را ادامه ...
فرهنگ پلاک 10 به چه عنوان به عنوان خانه دوم شما استفاده می شود و از این به بعد مردم باید آنجا را زیر نظر داشته باشند. قاضی پور خاطرنشان کرد: بیش از یک گونی مدارک در مورد آقای آخوندی به دست آمده و همه آنها مساله دار است و در کنار این یک گونی، انتصاب های ایشان نیز مشکل دار است. چرا لیسانس علوم قضائی را به عنوان معاون خود قرار می دهد. همچنین سهل انگاری هواشناسی باعث شد پرتقال و کیوی کشاورزان ...
حسن یزدانی: جواب این شکست را در مسابقات پیش رو خواهم داد/بدنم خالی کرد دچار سرماخوردگی شدید شده بودم
المپیک 2016 درباره عملکردش در این رقابت ها، خاطرنشان کرد: برای حضور در جام جهانی شرایط ایده آلی نداشتم و آن هایی که در کنارم بودند می دانند با چه شرایطی به جام جهانی آمدم. متاسفانه سه، چهار روز مانده به مسابقات دچار سرماخوردگی شدید شدم و مصرف آنتی بیوتیک باعث شد در عملکردم تاثیر منفی بگذارد و همین موضوع تا حد زیادی دلیل باختم در دیدار فینال بود. او افزود: متاسفانه سرما خوردگی شدید باعث شد ...
خواص گریپ فروت؛ 9 فایده منحصر بفرد این میوه ترش و دوست داشتنی
دهد چربی سوزی یکی از توانایی های شگفت انگیز این میان وعده یا صبحانه ی اعجاب آور است. خوردن نصف یک عدد گریپ فروت یا نوشیدن یک لیوان از آب این میوه قبل از هر وعده ی غذایی بسیار سودمند است. افرادی که در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفتند، در 12 هفته تقریبا 2 کیلوگرم وزن کم کردند. گریپ فروت سرعت سوخت وساز بدن را بالا می برد و به کاهش وزن شما کمک می کند. اگر افزایش سوخت وساز بدن با رژیم غذایی ...
برای رشد سریع ناخن ها چه کنیم؟
به گزارش افکارنیوز ، مینای ناخن دربردارنده کراتین و پروتئین است. بنابراین مصرف پروتئین در برنامه های غذایی بسیار مهم است. غذاهایی چون لوبیا، تخم مرغ، گوشت و عدس را به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید. با مصرف این غذاها هم معده خوشحال می شود و هم ناخن ها. اگر غذاهای مغذی بخورید ناخن ها همیشه سالم می مانند. استفاده از دستکش مایع ظرفشویی و مواد شوینده مینای ناخن را ...
معایب و مزایای مصرف تخم مرغ
.... صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی روز برای قلب شما باشد. متاسفانه حذف کردن وعده غذایی صبحانه، سطح کلسترول خون را افزایش می دهد و اگر در درازمدت چنین کاری انجام دهید، میزان بروز حمله قلبی یا مرگ بر اثر بیماری قلبی را 27 درصد بیشتر می کنید. البته صبحانه زمانی مفید است که از مواد غذایی سالم تشکیل شده باشد، نه سوسیس و کالباس! بنابراین استفاده از مواد گوشتی فرآوری شده را به حداقل برسانید و تخم ...
گزارش کامل استیضاح وزیر راه در صحن علنی مجلس
موارد اجرا را بررسی کند. نماینده مردم خمینی شهر درمجلس شورای اسلامی تصریح کرد: پس ازمدت مذکور درصورتی که حداقل 10 نفر منصرف نشده اند،استیضاح در اولین جلسه علنی مطرح می شود، آقای رئیس چه وقت استیضاح امضا شده است؟ چند ماه طول کشیده، به صراحت بفرمایید، آقای رئیس آیا این خلاف ماده 223 هست یا خیر؟ چون استیضاح بعد از سانحه قطار سمنان مطرح شد و اگر با آئین نامه عمل می کردیم در آن زمان فرصت ...
استیضاح وقتی باید صورت گیرد که پاسخ به سوال های پیشین قانع کننده نباشد/به خاطر حوادث گذشته پوزش می طلبم/ ...
تعهدات دولت به خریداران مسکن مهر را انجام دهم، خدمات زیربنایی را پیگیری کنم، تلاش کردم این بار را از دوش دولت بردارم. می فهمم که این کار چقدر پرمخاطره بوده و چقدر پرمخاطره است. وی افزود: در چند روز گذشته تمام انجمن های حمل و نقل ریلی، جاده ای، هوایی، دریایی و تمام انجمن های مهندسی در حوزه مسکن و ساختمان همه از وزارتخانه دفاع کردند. این دفاع ناشی از یک عملکرد درست بوده وگرنه دلیلی نداشت ...
حقایقی جالب و متفاوت درباره کاهش وزن
به شکار می روند و در جستجوی غذا این همه تکاپو و فعالیت دارند، به اندازه یک شهروند تنبل و کم فعالیت انرژی مصرف می کنند؟ پونتزر که یافته هایش را می سنجید سعی کرد با کنار هم گذاشتن نتایج، توضیحی برای این مشاهدات ارائه دهد. اول این که دانشمندان نشان داده اند که انرژی یا همان مقدار کالری که در طول روز می سوزد؛ علاوه بر حرکات فیزیکی، شامل هزاران عملکردی است که باید در بدن مان انجام شود تا زنده ...
تغذیه مناسب بچه ها، حواس تان به استقلالش باشد
انجام بدهد. کودکان نوپا تمایل دارند ادعا کنند که مستقل هستند، میز غذا جایی است که شما باید درخودتان احساس کنترل بیشتری ایجاد کنید و اجازه بدهید کودک به میل درونی اش نسبت به گرسنگی یا سیری پاسخ دهد ولی محدودیت هایی را در نظر بگیرید. به خاطر داشته باشید شما تصمیم می گیرید که در وعده های غذایی مواد غذایی متنوع و سالمی را در اختیار کودک قرار دهید و او ست که تصمیم می گیرد کدام غذا را بخورد و ...
فوت و فن های پختِ قورمه سبزی مامان پز!
ها طعم لذیذ قورمه سبزی را به خاطر چربی های حیوانی درون آن دوست دارند و عده ای دیگر به جای همه اینها ترجیح می دهند از روغن های گیاهی مانند زیتون و ذرت در طبخ آن استفاده کنند. قورمه سبزی مامان پز تبحر طبخ چنین خورش های اصیلی است که برچسب کدبانو را تا ابد بر شما می زند؛ پس تا می توانید در پختن این غذا سلیقه به خرج دهید چراکه مردان به قورمه سبزی به چشم یک حماسه نگاه می کنند تا ...
کمرنگ شدن باور های فرهنگی، ریشه کاهش سن آرایش در نوجوانان
...> درضمن از نظر پزشکی استفاده از لوازم آرایشی در سنین بالاتر هم قواعدی دارد و برای زیبا شدن نباید از هر مواد استفاده کرد، مواد مصرفی باید مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو باشد و تمامی مواد آرایشی باید به تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو برسد. وی با بیان اینکه خوشبختانه مصرف کنندگان مواد آرایشی آگاهی لازم را کسب کرده اند، می افزاید: در برهه ای به دلیل نا آگاهی مصرف کنندگان ...
19 اثر به نشر به عنوان کتاب آموزشی و تربیتی جدید شناخته شدند
بدن شما ، در حیاط ، در خانه و همچنین در رودها، دریاچه ها و آبگیرها در گروه علوم تجربی کتاب های مناسب دی ماه 1395 برای دوره اول متوسطه و همچنین ابتدایی معرفی شده است. وی گفت:همچنین کتاب های امام علی(ع) ، امام حسین(ع) و امام سجاد(ع) از مجموعه یک نفر تو را دوست دارد نوشته علی باباجانی در قطع وزیری و همچنین 6جلد از مجموعه لاله های نوجوان نوشته محمدحسین صلواتیان در قطع خشتی شامل عناوین من ...
از حادثه برخورد دو قطار تا بی توجهی و بی مهری به مسکن مهر/ روز استیضاح آخوندی چگونه گذشت؟/ جلسه نوبت عصر ...
کنند که سهم تهران و تبریز و اصفهان و شیراز و اهواز در این بین بیشتر از همه استان های دیگر است. بر اساس وعده آقای وزیر، به منظور بهسازی و نوسازی مسکن روستایی، اعطای سالانه 200 هزار فقره تسهیلات ارزان قیمت در مناطق روستایی تا سقف 150 میلیون ریال و تا پایان برنامه ششم توسعه مصوب شده ،رقمی که در سال گذشته به هیچ عنوان محقق نشده بود و در سال جاری نیز تا به الان هیچ نوسازی در این بافت انجام ...
20 اختراع مبتکرانه و خلاقانه
تعادل استفاده کنند. کفش هایی با پاشنه های قابل تعویض شما از این طریق می توانید با یک کفش به چندین برنامه بروید و آن را در رویدادهای مختلف به کار بگیرید. طراحی به نام تانیا هیث کفش هایی درست کرده که می توان پاشنه های آن را تغییر داد. این وسیله برای کسانی که مدام در سفرند و به پوشش مناسب نیاز دارند، کاربرد زیادی خواهد داشت. شیری که به زیبایی مصرف آب را کاهش می دهد ...
ارزان ترین کپسول معجزه آسای طبیعی برای زیبایی پوست تا نوروز
جوانه هایی به طول دو تا سه سانتیمتر رشد می کند که آنگاه می توانید آنها را به همراه غذا و سالاد به صورت پخته یا خام مصرف کنید و از خواص درمانی منحصر به فرد آن بهره مند شوید.برای اینکه جوانه تمیز و سالمی داشته باشید لازم است در فاصله سه تا چهار روزی که آنها را در آب خیس کرده اید، روی 2 مرتبه نسبت به تعویض آب آنها اقدام و به خوبی آبکشی کنید. از جمله خواص منحصر به فرد جوانه نخود می توان موارد زیر را ...
غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی
صبحانه برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ، بهارنارنج، پوست پسته، و گل سرخ مصرف کنند. وی تصریح کرد: برای این افراد در وعده صبحانه، مصرف شیر تازه با شیره انگور, شیر تازه با شکر, سمنو, تخم مرغ عسلی با نعنا یا دارچین, زرده تخم مرغ با ...
بعضی عادات و رفتارهای روزانه سبب بروز سرطان معده می شود
می شود، از طرف دیگر نیکوتین تأثیر زیادی در تحریک ترشحات گوارشی و اثرات منفی در مخاط معده داشته است، این تأثیر در صورت مصرف همزمان سیگار و الکل چند برابر می شود. دکتر پاینده بیان کرد: عدم تحرک بدنی در بروز برخی از سرطان ها نقش دارد، ورزش برای مقابله با سرطان مؤثر است البته به شرطی که با تغذیه سالم و سرشار از میوه و سبزیجات تازه همراه باشد، بنابراین به نظر می رسد داشتن سبک زندگی سالم یعنی تغذیه متعادل، متنوع و درست به همراه ورزش منظم و سبُک روزانه بهترین راه برای پیشگیری از اکثر بیماری ها و سرطان ها از جمله سرطان معده است. انتهای پیام/ ...
6 نکته درباره سوخت و ساز بدن در زمان کاهش وزن
عضلانی و ماهیچه بیشتری در بدن دارند بالاتر است. مصرف انرژی یک کیلوگرم توده عضلانی بدن 3 برابر یک کیلوگرم توده چربی بدن است. به علاوه، بعد از یک جلسه ورزش سنگین و مقاومتی ماهیچه های کل بدن شما فعال خواهند شد و قطعا افزایش سوخت و ساز بدن در این زمان بسیار چشمگیر خواهد بود. حفظ قند خون روی سطح ثابت: غذاهایی که می خورید، نقش اساسی در سوخت و ساز بدن بازی می کند. غذاهای با کربوهیدرات بالا و ...
آخوندی: در قبال حوادث رخ داده، پوزش می طلبم / یک نماینده: او مثل آل سعود لیاقت مدیریت ندارد
که جوانان بتوانند در آنجا اشتغال داشته باشند و فقط دنبال تجارت بودید و اگر ان شاءالله رای نیاوردید حتما یک کارخانه تاسیس کنید. وی افزود: آیا شما لیست اموال خود را به قوه قضائیه تحویل داده اید یا خیر؟ شرکت هایی که توسط اعضای خانواده شما اداره می شود و به ظاهر بعد از وزارت از آنها خارج شدید چقدر از وقت شما را گرفته است و از رانت وزارت شما استفاده کرده؟ لطفا نسبت خود را با خانم ها و ...
مافیای شرکت های دارویی مانع درمان سرطان در ایران
رادیوتراپی را دچار تغییرات کلی کرد. بیماران در این بین همچنان سرگردانند و بابت درمان های نادرست ناگزیرند هم هزینه های هنگفت بپردازند و هم نتیجه مناسب را به دست نیاورند. حالا هم که رئیس مرکز تحقیقات سرطان می گوید بر اثر استفاده زیاد از داروهای شیمی درمانی با مقاومت دارویی در این حوزه مواجه شده ایم. رکوردداری در ابتلا به سرطان رکورد داری همیشه خوب نیست به خصوص اگر درباره بیماری سختی ...
آیا ممکن است، ورزش موجب افزایش وزن شود؟
غذایی متعادلی داشته باشید، به هدف خود دست می یابید. اگر یک ورزشکار ناگهان ورزش را متوقف کند و به اندازه قبل غذا بخورد، سلول های بافت عضلانی چروکیده و سلول های بافت چربی متورم و پر می شود.به دلیل کاهش حجم بافت عضلانی و افزایش بافت چربی در آغاز این فرآیند ممکن است ترازو تغییری در وزن نشان ندهد، اما مدتی بعد افزایش وزن قابل مشاهده خواهد بود و شکل بدنی فرد را به هم خواهد زد. برای این که اطمینان حاصل کنید، چنین اتفاقی برای شما نمی افتد، متعادل غذا بخورید و با ورزش کردن با شدت و تناوب مناسب، توازن و تعادل صحیح در بافت های عضلانی و چربی بدنتان برقرار کنید. ...
راه اندازی فولاد شادگان تا پایان سال جاری و تولید از ابتدای 96
بهتری دارد. انتظار ما این است که این پروژه در اوایل سال 1396 استارت بخورد. در مورد بخشی که ما در پروژه حضور داریم هماهنگی لازم برای راه اندازی انجام شده و تست سرد را بعد از عید انجام می دهیم. انتظار ما این است که این پروژه در نیمه نخست 1396 به تولید برسد. پروژه فولاد بافت هم در دست اجرا است که البته این پروژه در جریان واگذاری ها دچار مشکل شد. پیشرفت این پروژه بیش از 60 درصد است. این پروژه را هم ...
اینجا آبی نیست، گرمایی نیست، تغذیه و تحصیل و آموزشی نیست/ بابا نان ندارد!
از تحصیل، زندگی در خرابه، تغذیه نامطلوب، سراب امنیت و آرامش، روی دوش کودکانِ نحیف شهرم سنگینی می کند. رنجِ برق و آب و تلویزیون و یک وعده غذا در خانه ای که سقف داشته باشد. باور کنید این نوشته هایی از آخر دنیا نیست؛ جملات گزنده و اندوه مُزمنی ست که از حال و احوال پنج انسان در حاشیه شهرم حکایت می کند. آن هم در زمستان سیاهی که قندیل و برف و خمیازه دارد. با میزبانان خردسالِ سه و ...
تشویق کودکان به درس خواندن، همین قدر ساده!
خانه دارند و یا باید خطر از دست دادن غذا را بپذیرند. غذا خوردن هر روز تقریبا در یک ساعت مشخص، همچنین مانع غذا خوردن سرپایی و غذا خوردن میان وعده ای شوید. در مورد تغذیه کودک بیشتر بخوانید: 4. درباره روز هر شخص سوال کنید. به کودک خود بیاموزید که صحبت کردن مهم است و شما واقعا علاقه مند هر آنچه که آنها می گویند هستید. به هر شخص زمانی برای صحبت کردن بدهید و شما خیلی زود درخواهید یافت ...
فریب داروهای ماهواره ای درمان آلزایمر را نخورید!
هوازی ارتباط بیشتری میان نرون های مغزی ایجاد می کند لذا بهتر است ورزش هایی را در برنامه روزانه خود قرار دهیم که باعث بهبود گردش خون و افزایش ضربان قلب شود و علاوه آن فعالیت هایی را بیشتر انجام دهند که باعث تعرق بدنی شود البته این تمرینات بدنی زمانی به نتیجه می رسد که استمرار داشته باشد . مطالعه افراد میانسالی که سه بار در هفته برای 30 دقیقه به پیاده روی می روند بهبودهایی در فعالیت مغزی و توانایی حفظ ...
لبخند هالیوودی در مجموعه دندانپزشکی مجهز دکتر یگانه
...> مدت زمان بهبود پس از عمل: طبیعتاً جراحی لثه همانند اکثر جراحی ها دارای ناراحتی و دوره نقاهت کوتاهی می باشد. ضمن آنکه لثه از ناحیه های حساس بدن است. منتهی با تزریق به موقع مسکن ها و تجویز داروهای مناسب ضد اتهاب و بی حسی موضعی می توان این دوره را آسانتر کرد تا بیمار کمترین فشار را متحمل شود اگر عوارض این دوره پس از حدود سه روز باقی بماند، بهتر است بیمار با جراح خود برای بررسی مشکل احتمالی ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شود!
پیشرفته است. سازمان جهانی بهداشت تاکید کرده که شاخص های بهداشتی سنگاپور، در مقام نخست جهانی قرار دارد. سنگاپور در جنوب شرق قاره آسیا قرار دارد. نزدیکی آن به خط استوا، باعث شده آب و هوایی ثابت داشته باشد. میزان رطوبت در آن هم بالا است. در طول سال در این کشور باران می بارد و شهروندانی از تابعیت ها و فرهنگ های مختلف در این کشور زندگی می کنند. غذا خوردن از امور مهم و شبه ...
چندوچون سکته قلبی
درمان های تهاجمی غیر جراحی پاسخ مناسب نمی دهند که در این صورت شاید عمل جراحی اورژانس کمک کننده باشد. عمل جراحی بویژه در مواقع بروز عوارض سکته قلبی می تواند تنها راه نجات بیماران بدحال باشد. مسلماً نحوه انتقال نیز در این پیش آگهی می تواند موثر باشد، زیرا بسیاری از عوارض و اتفاقات در حین انتقال رخ می دهد. آمبولانس هایی که امکانات لازم برای عملیات درمانی و احیای قلبی عروقی داشته باشند ارجح ...
حاشیه ای پرحاشیه بنام خلازیر +عکس
پایتخت نامیدش اینجا محله خلازیر است، حاشیه ای پرحاشیه.... محله ای در نعمت آباد بعد از پل شکوفه و درست بخش غربی میدان دردشت قرار دارد، شاید بسیاری این منطقه را با بوستان ولایت و یا کمی آن طرف تر بازار جگرکی ها میدان بهمن بشناسند اما این ها فقط بخشی از این منطقه است، آمار دقیقی از ساکنان این بیست و اندی کوچه در دست نیست، اما از آن منطقه هایی است که به خاطر وجود بازارهای دست فروشی و اسقاطی و ...
علت بروز توده پستان، کدام ها سرطانی اند؟
پزشک مراجعه کنید تا بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد. هرگز از مراجعه به پزشک احساس شرم نداشته باشید و به یاد داشته باشید که اکثر توده های پستانی خوش خیم هستند. معاینه پزشک ممکن است تنها چند دقیقه از وقت شما را بگیرد اما گاهی مواقع انجام ندادن همین چند دقیقه معاینه موجب یک عمر پشیمانی می شود. تنها پزشک می تواند خطرناک بودن و یا نبودن یک توده پستانی را مشخص کند. در مرحله ی اول باید در اولین ...