سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی تست پاپ اسمیر انجام شود؟
نباید مقاربت داشته باشد، همچنین تست نباید در زمان خونریزی عادت ماهیانه انجام شود. در طی دو روز قبل از انجام تست از ژل، کرم و داروهای واژینال نیز نباید استفاده شود. تستی که همه خانم ها باید انجام بدهند برخی از افراد تصور می کنند که تست پاپ اسمیر را باید دائما انجام بدهند در حالی که این باور نادرست است و این تست را پزشک متخصص زنان براساس یک قاعده خاص برای افراد مختلف انجام می ...
درد معده را با این گیاهان دارویی درمان کنید
...: آرامش روحی هنگام غذا خوردن نیز از مسایل مهمی است که باید رعایت شود، به طوری که وجود استرس در هنگام غذا خوردن باعث ترشح بیش از حد آنزیم های اسید معده خواهد شد که در ادامه مشکلات معده را بوجود خواهد آورد. وی در خصوص درهم خوری غذا ها گفت: درهم خوری نیز باعث بروز مشکلات گوارشی و معده خواهد شد. از دیدگاه طب سنتی غذای کامل باید به تنهایی استفاده شود و بهتر است دسر ها و سالاد ها به عنوان ...
دستیاران صوتی تجارت را متحول می کنند
شرایط خاص را فراهم می سازد. به عنوان مثال، زمان هایی که شما در حال آشپزی هستید و قادر به خرید حضوری نیستید یا هنگامی که در حال رانندگی بوده و قادر به استفاده از سرویس موردنظر خود نیستید اما هم اکنون، نمونه های مذکور نیز همگی به شبکه تجارت الکترونیک متصل شده و در نتیجه فرآیند خرید شما آسان تر شده است. زمانی که نرم افزار تشخیص گفتار برای نخستین بار منتشر شد، به دلیل وجود مشکلات گسترده حتی در ...
بهاره رهنما و جراحی برای کاهش وزن
...> روشی به نام بای پس روده وجود دارد که در تمام دنیا منسوخ شده ولی هنوز در کشور ما انجام می شود. نظر شما در این باره چیست؟ بعضی از جراحان سال هاست با این روش جراحی می کنند و حاضر نیستند روش های جدید را جایگزین کنند. جراحی های زیادی برای درمان چاقی انجام شده ولی مطالعات، تحقیقات و نتایج نشان داد، بعضی از روش ها واقعا برای سلامت بیماران مضر هستند و باید کنار گذاشته شوند. به طور کلی، علم نشان ...
11 میان وعده ای که کمتر از 100 کالری، انرژی دارند
و فیبر است. سه چهارم فنجان آن تنها 90 کالری دارد و 60 درصد از ویتامین ث مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند. ماست به همراه دانه های آفتابگردان: دانه های آفتابگردان به ماست حجم اضافه می کند اما تنها 19 کالری دارد. ماست سرشار از پروتئین است و کل این میان وعده کمتر از نیم گرم چربی اشباع دارد. یادتان باشد که از دانه های آفتابگردان بدون نمک استفاده کنید مخصوصا اگر مواظب میزان سدیم خود ...
رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری از چاقی
. هیچ چیز مانند خوردن یک ساندویچ با پنیر اضافه در بریتانیا باعث افزایش وزن نمی شود. برزیل: مصرف برنج و حبوبات مطالعه ای در رابطه با پیشگیری و درمان چاقی، نشان می دهد که یک رژیم غدایی شامل برنج و حبوبات، ریسک افزایش وزن را تا 14 درصد نسبت به غذاهای غربی به حداقل می رساند. به همین دلیل این غذا به علت داشتن مقدار کم چربی و مقدار زیاد فیبر، باعث ثابت بودن قند خون می گردد. ...
چگونه لباس های مشکی رنگ و رو رفته را به حالت قبل باز گردانیم
ها را در آب هم بزنید. آب گرم، رنگ سطح لباس را از بین میبرد. بعد از شست و شو با آب گرم، از آب سرد استفاده کنید. این کار را تا زمانی که رنگ اضافی لباس گرفته شد، انجام دهید. شما میتوانید از ماشین خشک شویی استفاده کنید و یا آن ها را آویزان کنید. ولی آویزان کردن لباس ها باعث میشود که رنگ تیره خود را حفظ کنند. بعد از یک بار خشک کردن، می توانید از آن ها استفاده کنید. برای ...
لوکیشن یک فیلم سینمایی در 300 متری داعش! / این فیلم اصلا صحنه بازسازی شده ندارد
را گذاشتم، زیرا احساسات خیلی ها بالاست و امکان تحمل این فیلم وجود نداشت. بعضی از افراد سن و سال داری هم هستند که می گویند چرا کارتان اینقدر خشونت دارد، در حالی که باید به شما بگویم در نهایت 5 درصد خشونت واقعی را نشان داده ایم. در واقع ما اصلا خشونتی نشان نداده ایم. شاید بعضی منظورشان این است که یک داستان عشق و عاشقی دربیاوریم و بگوییم داعش از کوچه پشتی رفته است! من مدت بسیار زیادی را برای ساخت ...
فرد آمریکایی مورد اشاره رهبر انقلاب در کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین را بیشتر بشناسید+تصاویر
هفت سالۀ حبس خود به مطالعه درباره دین اسلام پرداخت و به واسطه برادرش با گروهی تحت عنوان ملت اسلام و مبلغی به نام عالی جاه محمد آشنا شد. مالکوم پس از آزادی از فعالان گروه ملت اسلام شد و به عنوان سخنگو و مسئول احداث مساجد جدید در شهرهایی چون دیترویت، میشیگان و هارلم نیویورک، برگزیده شد. او در روزنامه ها یادداشت چاپ می کرد و در مصاحبه های رادیو، تلویزیونی شرکت می کرد و ضمن تلاش برای اشاعۀ ...
ماسک های خانگی برای سیاهی دور چشم
اطراف چشم خود بمالید. سپس آن را با آب گرم بشویید. این ماسک حلقه های تیره و پف دور چشم را رفع می کند و پوست این ناحیه را لطیف می کند. شما می توانید این ماسک را 2 بار در هفته استفاده کنید. خیار و لیمو خیار خاصیت طراوت و تازگی دارد و برای چشم خسته بسیار مفید می باشد. خیار یکی از مؤثرترین و محبوب ترین راه حل های درمان گودی های سیاه دور چشم است. خیار مزایای زیادی برای پوست شما دارد از ...
سی وپنجمین گردهمایی ملی علوم زمین برگزار شد
بروزرسانی گزارش ها و همچنین نمونه برداری از پهنه های مورد مطالعه و کانون های مستعد و فعال تولید گرد و غبار در کشور است. شهبازی خاطرنشان کرد: بر همین اساس 35هزار کیلومتر مربع معادل 10درصد از کشور با اولویت بالای کانون های مستعد و فعال شناسایی شدند که باید بیشتر بررسی و بروزرسانی شوند. تبدیل خلیج فارس به چند دریاچه کم عمق در زمان یخبندان حمید علیزاده لاهیجانی به عنوان سخنران ویژه با رویکرد ...
کار مقاوم سازی و لاغرسازی 50 درصد از بناهای تاریخی حرم امام حسین (ع) انجام شد
گروه حج و زیارت "فرهنگ نیوز" ؛ کربلا به خاطر وجود حرم مطهر امام حسین (ع) و حضرت عباس (ع) یکی از شلوغ ترین شهرهای مذهبی دنیا در ماه های محرم و صفر و به ویژه عاشورا و تاسوعای حسینی به شمار می رود؛ تا جایی که طی چند سال اخیر جمعیتی بالغ بر 20 میلیون نفر از زائران سراسر دنیا در عاشورای حسینی به کربلا می روند؛ جمعیتی که قطعا حضورشان در یک شهر باعث ایجاد مشکلات و به تبع نیازمند وجود زیرساخت های خاص به ...
بررسی وضعیت توسعه صنعت فولاد در کشور
عدم توجه به تولید فولادهای کیفی و آلیاژی دارای ارزش افزوده بالا و تمرکز بر تولید فولادهای ساده کربنی در واحدهای تولیدی عدم رشد مورد نیاز در تولید دانش فنی به روز و وابستگی به کشورهای خارجی بالا بودن سهم سرمایه گذاری تجهیزات وارداتی. ضعف زیر ساخت ها از جنبه ظرفیت و قیمت و هزینه های سنگین حمل و نقل ریلی. محدودیت های زیست محیطی. وجود تحریمهای بین المللی. رکود حاکم بر صنعت فولاد و صنایع مصرف کننده ...
اهرم چندوجهی برای رونق معاملات در بورس کالا
برای محصول مذکور از طریق عرضه و تقاضای واقعی در بازاری منتظم تعیین و اعلام کند. ریسک های سیکل های تجاری قبض انبار که نشان دهنده و متضمن وجود کالا در انبارهای مورد تایید بورس کالا است این قابلیت را برای دارنده این اوراق ایجاد می کند که علاوه بر دریافت تسهیلات از سیستم بانکی بتوانند انجام معامله در بورس کالا را نیز تضمین کرده و بتوانند به عنوان ابزاری برای حضور در معاملات آتی ...
کاهش وزن سریع تا نوروز با چند راه ساده
.... برای کاهش وزن سریع، اینجا یک نکته ی بزرگ داریم... کماکان به خوردن مقدار کالری نرمال روزانه تان ادامه دهید، اما مصرف کربوهیدرات خود را به زیر 40 گرم در روز کاهش دهید. بدن شما آب درون سلولی اضافه را از بین خواهد برد، و بزودی متوجه خواهید شد که لباس هایتان بهتر از گذشته برازنده ی شما هستند. کاهش مصرف کربوهیدرات یک راه خیلی سالم برای کاهش وزن سریع است. فقط یادتان نرود که چربی های سالم ...
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
سلامانه : برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند. به گزارش آوای سلامت ،اما در مقابل، 5 نوشیدنی مطلوب و خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند. آب: اما اگر می خواهید نوشیدنی شما علاوه بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه ای عالی ...
چرا گوشت ارزان نمی شود؟
وحید زندی فخر توصیه می کنیم قبل از مطالعه این یادداشت، سری به قصابی های سطح شهر تهران بزنید و از نزدیک ویترین یخچال های شان را ببینید. محال است بتوانید مغازه ای را پیدا کنید که گوشت برای فروش نداشته باشد، اما تابلوی قیمت ها با واقعیتی که در بطن بازار جریان دارد، مطابق نیست. دقیق به خاطر دارم که در روزهای ابتدایی گرانی گوشت و درست همان زمان که هیجان این موضوع هنوز در میان رسانه ها و ...
هزار و یک آسیب اجتماعی پایتخت/اجاره دادن زن توسط شوهر در روستاها!
سلامانه : در روستاها، بحث اجاره زن توسط شوهر وجود دارد و پس از آن، مددکاران ورود پیدا کرده تا بتوانند خانم و آقا را برای ترک به کمپ ها بفرستند و بچه هایشان را به بهزیستی معرفی کنند. آن هم در شرایطی که روستا، جایی است که هنوز باورهای سنتی در آن وجود دارد و پدیده آسیب اجتماعی در آنجا، علامت و زنگ خطری است که مسئولین باید به جاهای کوچک توجه کنند و این مساله را به عنوان آسیب اجتماعی طبیعی بپذیرند ...
روش هایی برای خانه تکانی آسان
...: هر روز ماه یکی از این کارها را انجام دهید و آخر ماه مرتب ترین خانه دنیا را داشته باشید. 1- پنج وسیله را پیدا کنید که دورانداختنی هستند. پنج تای دیگر را هم پیدا کنید که برای گذاشتن روی دیوار مهربانی یا بخشیدن به خیریه های مناسب است، هر دوی این کارها را هم طی پنج دقیقه انجام دهید. وقتی برای این کارها زمان مشخص کنید فکرتان بهتر کار می کند و می تواند راحت تر وسایل دورریختنی را ...
نقش سیگار در ناباروری، خود کرده را تدبیر نیست
اثر منفی فقط اندکی کمتر از زنانی است که خودشان سیگاری هستند. تحقیقات نشان می دهد که سیگار بر روی تخمدان ها اثر منفی گذاشته و شدت آن به تعداد و مدت زمان مصرف سیگار ارتباط دارد. به نظر می آید سیگار کارایی تخمک ها و قدرت باروری را کاهش داده و سن یائسگی را چند سال جلوتر می اندازد. اجزاء تشکیل دهنده دود سیگار بر روی سلول های تخمدان در تولید استروژن تاثیر گذاشته و نیز آنها را مستعد اختلالات ژنتیکی می ...
کدام مرورگر امن تر است؟
قرار دارد. دو مرورگر پیشرو دیگر و رقبای اصلی کروم، موزیلا فایرفاکس و مایکروسافت اج هستند. در حالی که هر سه این مرورگرها برای دانلود رایگان هستند، مایکروسافت اج به طور انحصاری تنها برای کاربران ویندوز 10 موجود است. مایکروسافت اج با وجود تازگی خود، مرورگر مناسب و معقولی به نظر می رسد. همچنین بر اساس یک مطالعه که در آزمایشگاه NSS انجام شده است، نشان می دهد که مرورگر ساخته شده توسط غول ...
نامه رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس به وزیر ارشاد برای پیگیری مطالبات اهالی چاپ
کمیسیون ماده یک خارج شده است. مراجع عظام هم هم در دیداری که با آن ها داشتیم گفتند که نسبت به افزایش تعرفه عکس العمل نشان خواهند داد و هم آیت الله مکارم شیرازی و هم آیت الله جوادی آملی با توجه به اشراف بسیار خوبی که بر حوزه مصرف کاغذ دارند با افرایش تعرفه کاغذ شدیدا مخالف هستند. چون این بزرگواران به درستی می دانند که وقتی چنین اتفاقی بیفتد فقر مطالعه، تیراژ پایین کتاب ها بیشتر خودشان را نشان می دهند و ...
با اجتهادهای محلی و سلیقه ای مخالفیم/ کشور یک رهبر، یک نظام، یک دولت و یک مجلس دارد و یک قانون حاکم است
تعریف شده است . این نکته مهمی است که نکته دومی هم دارد؛ من به خیلی از بزرگان در ملاقات ها، از جمله نماینده محترم ولی فقیه و امام جمعه مشهد تأکید کردم مطالعات به ما نشان می دهد در شهرهایی که سخت گیری بیشتری اعمال شده است باعث زیرزمینی شدن فعالیت های فرهنگی از جمله موسیقی شده است. اگر ما اجازه ندهیم جوان ها در سالن های رسمی و در زیر نور دوربین های رسمی که در سالن های قانونی تعبیه شده به ...
نقش صدام و سد سازی و نفت در ایجاد کانون های ریزگرد/ مسکن مهر، عامل توفان گرد و غبار تهران
...، دچار دگرگونی کردیم مثل حفاری و خاک برداری و تسطیح با ماشین آلات. در پروژه های پرند و با آن عظمت، بخش وسیعی از سطح خاک، دست خورده شد. *پروژه های پرند در زمان تاسیس مسکن مهر منظورتان است؟ -بله؛ یکی از کانون هایی که در پرند شکل گرفت عمدتا در همان زمان بود. هم شهر جدید پرند بود و هم بحث مسکن مهر آن. این باعث شد کانون های گرد و غبار شکل بگیرد. اما اینها به عنوان معضل تهران ...
فریز و بوتاکس صورت، ارزش دارد؟
وب سایت تناسب اندام: موضوع تزریق همیشه بحث های داغی به راه انداخته است. اخیرا اعلام کردم که زمان آن رسیده که کمی بوتاکس تزریق کنم. همسرم گفت این کار اشتباه است. او گفت اولا من به آن نیازی ندارم و ثانیا او نمی خواهد غیر طبیعی به نظر برسم. خدا به قلب ساده لوحش خیر بدهد، چون در واقع من بیش از ده سال بود که از فریزهای عضلانی مثل بوتاکس و فیلر (پر کننده) استفاده می کردم و اعتراف می کنم که باعث می شدند ...
اعتراض درشکه چی ها به تاکسی ها
20 تا 30 درصد اشتغال تا سال آینده مربوط به کسب وکارهای فضای مجازی خواهد بود. وی ادامه داد: ظرفیت ایجاد تا 200 هزار شغل در این حوزه برای سال آینده وجود دارد در حالیکه هنوز مقررات کار در این حوزه نداریم. راه اندازی اتحادیه کسب وکار در فضای مجازی تا 17 روز دیگر ربیعی با بیان اینکه نیازمند سند توسعه کسب وکار در فضای مجازی هستیم، خاطر نشان کرد: امیدواریم تدوین این سند ...
چگونه بدن را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
...> بسیاری از افراد، دچار کم آبی بدن هستند که مهم ترین عامل انباشت مواد زاید در روده است. برای برطرف شدن این شرایط، نوشیدن دو لیتر آب و در برخی موارد حتی مصرف سه لیتر آب در روز توصیه می شود. سرکه سیب آنزیم هایی که در سرکه سیب وجود دارد، باعث تقویت رشد پروبیوتیک ها یا باکتری های مفید می شود. طبیعت اسیدی سرکه سیب به برطرف شدن انسداد روده توسط مواد سمی که در طول سال ها ایجاد شده، کمک ...
گزارش نتایج اولیه پیمایش ملی ریسک فاکتورهای بیماری های غیر واگیر در استان ها
سیستان و بلوچستان لازم است گاهی با دستورالعمل مداخلات پیشگیری استان های شمالی فرق دارد. گفتنی است، همه سؤالات پرسشنامه ها بر اساس دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی بوده و کمیته راهبردی وزارت بهداشت پرسشنامه ها را مشخص می کنند. مصرف نمک: ایرنی ها حدود 10 گرم نمک مصرف می کنند. 11 درصد جمعیت ایرانی نمک را به اندازه و 89 درصد نمک را بیشتر از استاندارد مصرف می کنند. مطالعات نشان می دهند، زنان ...
رئیس سِنی مجلس دهم: احمدی نژاد را باید در مسکن مهر پردیس دادگاهی کنند/ بابک زنجانی پشتش به جاهایی گرم بود
راهی بیمارستان شود. می گوید فشار زیادی بر من آمد، آنجا واقعا افتضاح بود . شما سال ها در صحنه سیاست ایران حضور داشته و مسئول بوده اید. به لحاظ فساد ارزیابی تان از دوره های مختلف چیست؟ بیشترین فسادی که نهادینه شده در دولت محمود احمدی نژاد است، کمترینش در دولت اصلاحات. آیا حسب قانون می توانیم رئیس جمهوری را برای تصمیم های نادرست به دادگاه بخوانیم؟ بله، چراکه نه. من دو، سه ...
پیدا و پنهان عملکرد وزارت نفت در پروژه های اقتصاد مقاومتی
راستای اقتصاد مقاومتی ارزیابی می شود چرا که می تواند عراق را در تأمین انرژی مورد نیاز کشورش به ایران وابسته کند. با توجه به این که تهدیداتی از سوی عراق برای ایران وجود داشته است، اجرای این پروژه می تواند در بلند مدت، در کاهش این تهدیدات مؤثر باشد. با این حال منابع مالی این پروژه به طور کامل تامین نشده است. همچنین که اجرای این پروژه علیرغم اینکه جزو وظایف ذاتی دستگاه است، باعث ایجاد پویایی در راستای ...