خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایستگاه سلامتی
گروه اجتماعی: مدت ها بود که به ریفلاکس مبتلا بودم. همیشه ترش می کردم و سوزش معده داشتم. هر غذایی را نمی توانستم بخورم. مدتی دارو مصرف کردم. با مصرف دارو علائمم بهتر می شد اما به محض قطع کردن آن مجددا مشکلات گوارشی ام شروع می شد. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله خانواده سبز، بعد از مدتی علایم بیماری ام شدیدتر شد. حتی گاهی شب ها از شدت درد معده از خواب بیدار می شدم. دوباره به پزشک ...
کمردردی که با خانه تکانی به سراغتان می آید
حفظ سلامت استخوانی شما در امور خانه تکانی کمک خواهد کرد. خانه تکانی، یک روزه نمی شود! بگذارید از بهترین زمان شروع به کار خانه تکانی شروع کنیم که به گفته دکتر عارف سعیدی، عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران بهتر است از اواسط روز باشد؛ چراکه عضلات و مفاصل بدن آمادگی بهتر و بیشتری برای کار و جابه جایی لوازم و اثاثیه دارند. این متخصص تاکید می کند: لازم نیست کل منزل را طی ...
10 نشانه مبتلا شدن به بیماری های کلیوی
می کند هم می تواند باعث درد شود. عفونت کلیه و سنگ کلیه هم می تواند درد شدید اسپاسمی است. عفونت مثانه که باعث سوزش ادرار در هنگام دفع ادرار می شود. کلیه اسفنجی مدولاری که دردناک است. بیماران چه می گویند؟ “حدود دو سال پیش دائم به توالت می رفتم و پشتم شروع کرد به درد گرفتن، نمی دانستم مشکل از کجاست که فهمیدم مشکل از کلیه ام است.” “شب ها ...
8 اشتباهی که سرعت بهبود شما را بعد از جراحی کُند می کنند
شما پیاده روی روزانه را به شما پیشنهاد کند و شما را از بلند کردن اجسام بالای 4.5 کیلو بر حذر دارد. 2. ماندن در رختخواب: پس از یک جراحی به محض آنکه احساس راحتی شما دوباره بازگشت، بدن خود را حرکت دهید. بعضی از افراد نگران تحرک هستند و می ترسند که تحرک باعث بدتر شدن حال آن ها شود؛ اما مهم ترین موضوع پس از یک جراحی این است که تحرک داشته باشید. دراز کشیدن روی تخت یا در رختخواب می تواند شماری ...
تلفن همراه شما را درمعرض چه نوع بیماری هایی قرار می دهد؟
حرکات کششی انجام دهید، حواستان به زمان استفاده از تلفن همراه باشد، استراحت کنید و تحرک داشته باشید. در گزارش های پیشین در خصوص درگیری مغز در هنگام استفاده از گوشی تلفن همراه سخن به میان آمد به خصوص زمانی مشغول بازی های موبایلی و رایانه هستید این درگیری بیشتر خواهد شد، پس لازم است به مغز خود نیز استراحت دهید، امواج موبایل و اینترنت می تواند به بدن شما آسیب بزند و بیماریهای متعددی را به ...
ماجرای باورنکردنیِ مُرده ای که زنده شد!
و یا به خاطر هیپوترمی. در آن شرایط بدن تلاش می کند تا با کاهش فعالیت متابولیسم دمای خودش را پایین بیاورد تا از اندام های داخلی و مغز محافظت کند. هر زمان که دمای بدن به زیر 28 درجه برسد، قلب از کار می افتد. البته گاها دیده شده که قلب در دمای بدن 20 درجه سانتی گراد هم تپش ضعیفی دارد. در مورد طیب می توان گفت که احتمالا قلبش در دمای 21 درجه متوقف شده و برای ادامه کار میزان بسیار کمتری ...
آشنایی با انواع چای های گیاهی و خواص آن ها
...> چای دارچین (طبیعت گرم و خشک) خواص: محّرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن، مفرّح و تقویت امور جنسی، تقویت کبد و معده طرزتهیّه: چند قلم دارچین + 2 لیوان آب چوش + نبات چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک) خواص: بالا برنده فشارخون، ضدضعف اعصاب، تقویت حافظه، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی معده، خون ساز، ضد سم ...
رابطه دیابت و استرس
مضر است. پرخاشگری، دندان قروچه، آشفتگی، دست پاچگی و اختلالات جنسی جزو انواع دیگر استرس های رفتاری هستند. 4. علایم جسمانی: نشانه های جسمانی مانند سردرد، تنگی نفس، تنفس تند، تعریق، افزایش فشارخون، گرفتگی و درد در عضلات شانه و مفاصل، احساس خستگی شدید، اختلالات خواب، لرزش در صدا، ناراحتی های پوستی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و اختلالات در دستگاه گوارش از این گروه هستند. شباهت علایم ...
کیست مویی پایین کمر چیست و چگونه درمان می شود؟
پیشرفته کیست موییبا این لیزر می توان بافت حاوی کیست را بطور کامل برداشت.این روش در عمل کیست مویی وسیع ؛ کیست مویی با سینوس های متعدد و کیست مویی عارضه دار استفاده می شود. محاسن استفاده از این لیزر در عمل کیست مویی شامل :_ به علت بسته شدن عروق کوچک توسط لیزر خون ریزی حین عمل کیست مویی به حداقل می رسد_ لیزر عصب های قطع شده ی حین برش جراحی را ترمیم می کند و به همین علت درد بعد از عمل کیست مویی کاهش ...
توصیه های جالب برای آنفلوآنزا
آنفولانزا می باشد، فوراً با پزشک تماس گرفته و در مورد اینکه آیا باید از او آزمایش گرفته شود سؤال کنید. ممکن است کودک نیاز به درمان با داروهای آنتی ویروسی داشته باشد. این داروها برای نوزادان تا سن 2 هفته تائید شده و چنانچه استفاده از آن در دو روز اول بیماری آغاز شود، بهترین نتیجه را خواهد داد. در اینجا فهرستی از علائم نمونه ی آنفولانزا (که ردیابی و توصیف بعضی از آن ها مانند سردرد و درد ...
بارداری در نوجوانی، خطرات احتمالی را بدانید
بارداری نوجوانان م تواند با افزایش خطر پرفشاری خون، وزن کم هنگام تولد و رایمان زودرس همراه است. قطع قاعدگی یکی از مهم ترین و شایعترین علائم بارداری به حساب می آید. این در حالیست که بیشتر دختران نوجوان، هنوز قاعدگی منظم نداشته و عدم توجه به این مسئله در دختران نوجوانی که به واسطه رژیم غذایی، ورزش، چربی پایین بدن ناشی از فعالیت های جسمانی و یا بی اشتهایی دچار وقفه قاعدگی می شوند، بسیار خطر آفرین ...
حاجتی: اگر بحران ریزگرد ها فعلا قابل حل نیست، اما قابل مدیریت بود/ فراهانی: از مسئولان خواستیم یک شب به ...
سال از شروع معضل این ریزگردها و هجوم آن به داخل کشور و به ویژه استان خوزستان، آیا وقتی برای مدیریت این بحران نبوده است؟ این سئوالات البته بی پاسخ باقی مانده است و اکنون این روزها بخصوص در دو سه هفته اخیر سئوال جدیدی هم به سئوالات دیگر افزوده شده است. مردمی که در مقابله با ریزگردها دچار خانه نشینی می شوند، الان خانه های خود را هم باید ترک کنند، چون در این خانه دیگر آب و برق نیست، آیا واقعاً پذیرفته ...
مقابله با مشکلات قاعدگی
.... عدم دریافت کافی این ویتامین موجب می شود تا بدن به سختی از استروژن اضافی رهایی یابد. ویتامین B6 می تواند به کاهش نفخ و ایجاد احساس آرامش قبل از شروع دوره ماهیانه کمک کند. ویتامین A ویتامین A در رشد مناسب اندام های تناسلی از جمله رحم، دهانه رحم و واژن نقش دارد. ویتامین A یک آنتی اکسیدان بوده و در کمک به حفظ قدرت بافت های تناسلی درگیر در قاعدگی موثر است. بدون میزان کافی از این ویتامین بانوان ممکن است آمنوره یا قطع دوره قاعدگی را تجربه کنند. ارسال شده در 4 اسفند 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت زنان ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
برای خانواده هایشان کنند، با رضایت صرف این مادۀ مخدر می نمایند. تجربۀ مصرف شکر و شیرینی، به خصوص در دوران کودکی، ویژگی خاصی دارد که می توان به راحتی آن را با یکی از مواد مخدر مقایسه نمود. من فرزندانی نسبتاً کم سن و سال دارم و معتقدم که اگر شکر و شیرینی در کار نبود و اگر مدیریت مصرف شکرِ بچه ها، دغدغه ای همیشگی در وظایف پدر و مادری ما نبود، تربیت فرزندانم بسیار آسان تر می شد. حتی کسانی که ...
مشکلات پوستی متداول در بزرگسالان
بازگشت عفونت آبله مرغان از سلول های عصبی عفونی شده در نخاع و یا مغز است. ابتدا به صورت یک احساس دردی است که غالباً با درد عضلانی- اسکلتی اشتباه گرفته می شود. اغلب در بزرگسالان ایجاد می شود و با واکسیناسیون قابل پیشگیری است. در 48 ساعت اولیه شروع بیماری می توان با داروهای ضدویروسی از توسعه بیش از حد آن و همچنین میزان درد بیشتر، جلوگیری کرد. 2. کهیر کهیر یک آلرژی شایع پوستی است که ...
التهاب حنجره در کودکان، خروسک گرفته؟
شده است که استروئیدها التهاب راه هوایی را کاهش می دهند. عمدتا، کودکان یک تزریق دگزامتازون یا یک دوز خوراکی این دارو را دریافت می کرد. این فرم استروئید در بدن برای حدود سه روز باقی می ماند و بنابراین تنها یک دوز ضروری است. نشان داده شده است که استروئیدهای استنشاقی مفید هستند و می توانند دوبار در روز به مدت سه تا چهار روز استفاده شوند. اگر داروها استفاده شود، اثرات جانبی بالقوه آنها چیست ...
کمپین ما نان می خواهیم ای خدا...
، کودکان از گرسنگی می میرند و سالخوردگان هم از شدت سرما جان می دهند، به طوری که نه چیزی برای گرم کردن دارند و نه مکانی که جانشان را در امان نگه دارد، چرا که تروریست ها صدها منزل را با موشک و خمپاره ویران کرده اند، بدن های نحیف و لاغر و ضعیف مردم کفریا و فوعه دیگر تاب ایستادن ندارد، آیا یاوری هست که دست آنها را بگیرد؟آیا کسی به ندای ما نان می خواهیم ای خدا پاسخ خواهد داد؟ مدعیان دروغین دفاع از حقوق ...
آنتی بیوتیک اثری بر ویروس سرماخوردگی ندارد
. حدود 50 درصد بیماران گلو درد دارند که در اکثر موارد این اولین علامت بیمار است، زیرا می تواند 10 ساعت بعد از شروع عفونت اتفاق بیفتد. بعد از آن بیمار با گرفتگی بینی و سینوس ها، آبریزش بینی و عطسه روبه رو خواهد شد. سرماخوردگی می تواند با گرفتگی صدا و سرفه نیز همراه باشد که ممکن است بیشتر از بقیه علایم، گاهی تا چند هفته طول بکشد. به ندرت ممکن است بیمار دچار تب بالا بشود. تشخیص علائم ...
چگونه خونریزی پریود را قطع کنیم؟
...> افزایش سرعت خونریزی قاعدگی استفاده از گرما گرما باعث می شود خون از بدن سریع تر خارج شود. بنابراین برای سرعت بخشیدن به خروج خون، بر روی شکم کیسه آب گرم قرار دهید. ماساژ ناحیه رحم این کار باعث درد و کاهش گرفتگی عضلات می شود. همچنین باعث افزایش سرعت خروج خون از بدن می شود. نزدیکی جنسی نزدیکی جنسی باعث خروج سریع تر خون از بدن می شود ...
سرما کدام بیماری ها را بدتر می کند؟
لرزیدن که در اثر افزایش فعالیت عضلانی بروز می کند و افزایش عمومی سوخت و ساز بدن، مسائل دیگری از قبیل کاهش جریان خون در سطح پوست و افزایش ضربان قلب را نیز شاهد هستیم. سرما روی سلامتی افراد سالمند، کودکان زیر دو سال، مبتلایان به بیماری های قلبی و تنفسی مانند آسم، عفونت تنفسی و همچنین مبتلایان به کم کاری تیروئید و بیماری های اعصاب و روان بیشترین تاثیر را دارد به همین دلیل در ...
آیا خانم های باردار می توانند به مسافرت بروند؟
. زنان باردار باید قبل از سفر با پزشک معالج خودشان مشورت کنند و هرگاه حین سفر علائم خطرناکی مانند ورم پا همراه با درد یا تغییر رنگ، خونریزی یا ریزش آب و قطع حرکات جنین مشاهده کردند باید در اسرع وقت نزد پزشک مراجعه کنند تا به طور اورژانسی درمان شوند. مسافرت خانم های باردار با هواپیما بهترین زمان برای مسافرت خانم های باردار در اواسط بارداری و در هفته 14 تا 28 بارداری می ...
خاطرات فتنه 88 به روایت سردار شهید "مدافع حرم"
سال پیش می آمد که سفر برویم. به عنوان مثال وقتی ایشان برای کلاس به مشهد می رفت و اگر ما هم همراه ایشان می رفتیم، پدر از صبح تا شب سر کلاس بود و شب می آمد که با هم، حرم می رفتیم و دوباره فردا صبح ، ایشان سر کلاس بود. هر وقت که پدر ماموریت می رفت و گاهی تا 40 روز از مأموریت به منزل نمی آمد، مقید بود که هر شب ساعت 9 تماس گرفته و احوال خانواده را بپرسد. مثلا می پرسید: چه کار می کنید؟ مشکلی ...
گزارشی از زندگی آبادانی ها در کنار دود و دودکش و مشعل های نفتی
واردات تجهیزات پالایشگاهی استفاده می شد. او اینها را می گوید و به جرثقیلی که مقابلش قرار دارد، نگاه می کند. آن جا جرثقیل اکوان است. در فاصله کمی از جرثقیل، سفینه های نجات ردیف شده اند. سفینه های گردی که حالا بعد از چند دهه، نارنجی شده اند. سفینه ها، چند قدم آن طرف تر از بشکه های آبی همجوار اروندرود، فاصله دارد. شبیه سفینه های فضایی اند با دری که روی 22 صندلی کوچک باز می شود و از آنها برای یک هفته ...
علائم مسمومیت بارداری، خطراتش بر جنین
اختلال خطرناک در فشار خون ، عملکرد کلیه و دستگاه عصبی مرکزی می باشد. وی ادامه داد: مسمومیت بارداری از طریق فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار (به طور طبیعی پروتئین در ادرار دیده نمی شود) و بعد از هفته بیستم بارداری تشخیص داده می شود. این اختلال در بیشتر موارد بعد از هفته 37 حاملگی شروع می شود ولی در هر زمانی از نیمه دوم حاملگی و همچنین در زمان زایمان و یا حتی بعد از زایمان معمولا در 24 تا 48 ...
نمونه عجیب از ولایت پذیری آیت الله محلاتی
و عاشورا جلوی او دست می زنند؟ ایشان نیز بالطبع، چیزی بروز نمی داد که از طرف امام تکلیف شده که این مأموریت را بپذیرد و به سرانجام برساند. چندین بار مواردی از این گونه پیش آمده بود که شاید دلگیری پیش آمده بود، ولی بروز نمی داد. یک مورد را بعد از این که غائله بنی صدر خوابید ایشان به من فقط اشاره ای کرد و گذشت. دو سه سال از آن ماجرا گذشته بود، شاید سال 1364 بود، که ایشان فرمود گاهی شاید از بنده هم ...
سلامت روح و جسم در دنیای بدون مغناطیس اکسون +شماره تماس
مضرات دنیای مغناطیس با خبر است. مضراتی از بیماریهای قلبی و عصبی گرفته تا انواع سرطان ها. در این میان جایی فارغ از تمام این خطرات برای ساعاتی در روز می تواند تا حدی ترمیمی برای رفع بخشی از این خطرات باشد. طبق تحقیقات پژوهشگران؛ ورزش و انواع ماساژها می تواند بدن انسان را در برابر قوی ترین سرطان ها و بیماریها واکسینه کند. آکادمی حرفه ای بانوان اکسون برای اولین بار تحت نظر قهرمانان حرفه ای ...
افسردگی بعد از زایمان، چقدر طول می کشد؟
اگر مادر بودن را تجربه نکرده اید احتمالا در اطرافیانتان مادرانی در دوره نقاهت پس از زایمان را دیده اید و از مشکلات روحی و جسمی این دوره تا حدودی باخبرید. روزها و هفته های پس از تولد فرزند به همان اندازه که می تواند شادی آفرین و هیجان انگیز باشد، می تواند توام با غم و غصه و افسردگی نیز باشد، احساس ناراحتی پس از تولد فرزند به قدری شایع است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند، برای کسانی که ...
بهاره رهنما و جراحی برای کاهش وزن
کرده بود. نفس نفس می زدم، حملات شبه آسمی داشتم و حتی سال قبل چند بار به متخصص قلب و عروق مراجعه کردم که خوشبختانه مشکلی نبود، ولی امسال مشکل دیگری به مشکلاتم اضافه شد. درد معده بسیار شدید و مشکلات گوارشی پیدا کردم. آنقدر که بعد از خوردن یکی- دو لقمه غذا باید دراز می کشیدم. مشکل اصلی این بود که معده بیش از اندازه بزرگ شده بود. برخی از افرادی که چاقی مفرط دارند دچار مشکلات روانی می شوند ...
بنیاد در آینه مطبوعات
نیست به آنها خبر بدهید. حالم بهتر بشود، خودم به روستایمان برمیگردم. همان صدا گفت: حالت آنقدر بد است که معلوم نیست تا شب زنده میمانی یا نه. باید بستگانت بیایند. با اصرار آنها شماره تلفن محل کار برادرم را نوشتم و پرسیدم: امروز چندشنبه است؟ گفتند: جمعه. نوشتم: به برادرم تلفن نکنید. امروز سر کار نیست. فردا شنبه بعداز ساعت8 تماس بگیرید که در محل کارش باشد. اما گویا آنها با منزل همکار برادرم، تماس ...
فشارهای روحی و روانی را اینگونه از خود رها سازید
را ماشین درنظر بگیرید! برای استارت زدن نیاز به بنزین دارید. مغز برای شروع حرکت نیاز به تغذیه مناسب دارد. بنابراین اگر بدون صبحانه از منزل بیرون بروید، درست مثل خودرویی هستید که با ته مانده بنزین و چراغ روشن، خودش را به زحمت تا مقصد رسانده و هر آن احتمال خاموش شدن آن وجود دارد. بنابراین حتما صبحانه کامل و مقوی و حاوی هیدرات کربن طبیعی بخورید. صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تنوع را رعایت ...
