خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدبیر دولت در پیشرفت و رونق اقتصادی با حضور 54 مقام بلند پایه در 37 شهر
یافته و رونق اقتصادی در مسیر شکوفایی قرار گرفته است . تأکید بر بهره گیری از ظرفیت ها و توانمندی های داخل به عنوان راهکاری برای برون رفت از مشکلات اقتصادی از سوی رهبر معظم انقلاب نشان از آن دارد که می بایست از سیاست های اقتصاد مقاومتی به صورت عملی بهره گرفت. بر این اساس سفر مقامات بلند پایه دولت تدبیر و امید به شهرستانها که به طور یقین منشا خیر و برکات زیادی برای نقاط کم ...
ظریف: فکر نمی کنم تمدیدی در کار باشد
بازیگر ضد هژمون باشید، مسلما این مساله هزینه های بسیار زیادی را بر کشور تحمیل می کند. در طول چند دهه گذشته به خصوص هشت سال ریاست جمهوری آقای احمدی نژاد این وضعیت ضدهژمون بسیار پررنگ تر شد. یک زمانی چین تصمیم گرفت که اقتصاد را به عنوان یک مقوله استراتژیک در سیاست خارجی اش قرار دهد و نه به عنوان یک مساله تاکتیکی. بحث و سوال اصلی ما این است که اقتصاد چه زمانی قرار است در سیاست خارجی ایران به عنوان یک ...
چرا محتوای معتبر از سئو مهم تر است؟
چرا محتوای معتبر از سئو مهم تر است؟ برای تولید محتوای معتبر چه می توان کرد؟ 1- درباره ی موضوع مطالب خود به خوبی آگاهی داشته باشید و برای تولید آن شور و شوق به خرج دهید. وقت بگذارید و برای این منظور به خوبی تحقیقات کنید. 2- خلاق باشید. چه دارید یک تحقیق کاملا جدید انجام می دهید و چه زمانی که وجه متفاوتی از یک موضوع قدیمی را بررسی می کنید، سعی بر این داشته باشید که چیز جدیدی به موضوع تان اضافه کنید. 3- روی نگارش محتوای خود تمرکز کنید. زمان بگذارید و مطالبتان را با دقت تمام تولید کنید. 4- مطالب تان را با گروه ها و جوامع هدف مختلف به اشتراک بگذارید. به خاطر داشته باشید که سیگنال های شبکه های اجتماعی، یک فاکتور حیاتی در ایجاد اعتبار برای مطالب شما هستند. با توجه به این که موتورهای جستجو تاکید روزافزونی بر میزان اهمیت محتوای معتبر دارند، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اعتبار آنلاین خود را به خوبی تقویت کنید.هم چنین لازم به ذکر است که در تمام این مقاله، واژه ی اعتبار معادل با لغت authority آمده است. منبع: یک ادمین 0 ...
گام برای پرشور کردن زندگی مشترک
غلامرضا میناخانی، کارشناس روانشناسی بالینی: چند سال از زندگی مشترک تان گذشته است. از شور و حال روزهای ابتدایی آشنایی فقط خاطره ای در ذهن تان مانده و تکرار و یکنواختی، تک تک سلول های زندگی مشترک تان را دربر گرفته است. رابطه عاطفی تان معمولی و سرد شده است. از زندگی مشترک دل زده می کند، زندگی مشترک شما شور خود را از دست داده است؛ چون رابطه، نیاز به رسیدگی دارد. در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که ...
برخی حضور مردم در تشییع پیکر شهدا را تحمل نکردند
شد و گفت: مصلای امام خمینی (ره) یک امانت در دست من و شما است و تمام تلاش ما هم در طول چهار سال گذشته بر آن بوده که با گرفتن اعتبار از جاهای مختلف و خیرین، حتی یک روز کار در این مجموعه تعطیل نشود که به لطف الهی این گونه هم بوده است. رییس استانی حوزه های علمیه چهارمحال و بختیاری گفت: اعتباری که در سال گذشته به این مجموعه اختصاص داده شد 300 میلیون تومان بود در حالی که ما بیش از این رقم یعنی ...
ظریف: فکر نمی کنم تمدیدی در کار باشد
باید هزینه زیادی بپردازد. با توجه به این من معتقدم شما با ایستادن روی پای خود و ایستادن روی اصول و ارزش های خود، می توانید در صحنه بین الملل، حضور دراز مدت داشته باشید. این حضور در اقتصاد مقاومتی نیز به همین صورت است و از تحولات در سطح بین الملل کمتر آسیب خواهیم دید. ما نباید هشت سال دولت قبلی را که طی آن برخی اتفاقات را شاهد بودیم مدل قرار دهیم. البته من نمی خواهم خیلی در رابطه با دورانی که در آن ...
ام. اس در کمین ما!
به گزارش شفا آنلاین : اگر متوجه شوید ام اس دارید، یا یکی از اطرافیان تان با این مشکل مواجه شده است، چه حسی پیدا می کنید؟ آیا فکر می کنید زندگی فعال و با نشاط سابق تان تمام شده است و حالا باید منتظر زندگی دیگری باشید که در آن نه تفریح معنایی دارد و نه فعالیت؟! البته طبیعی است که این خبر شما را تا حدی نگران و ناراحت کند و زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد ولی این هم صحیح نیست که ...
درمانی برای پرخورهای با استرس
سلامت نیوز : آیا شما هم جزو افرادی هستید که وقتی خیلی ناراحتید یا استرس دارید، سمت یخچال و کمد خوراکی ها می روید و غم ها و تنش هایتان را با کالری ها شریک می شوید؟! باید گفت این عادت بسیاری از آدم هاست که به دنبال یک فشار روانی بشدت احساس نیاز به غذاخوردن پیدا می کنند که به مرور باعث بالا رفتن وزن آنها خواهد شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم آنلاین،اگر هنگام نگرانی، ناامیدی، بی ...
اظهارات بازرسِ پیشینِ تعاونی مسکنِ خانه موسیقی
شنبه - 1394/03/30 - 10:39:29 رامتینِ غفّاری، عضوِ خانه موسیقی و بازرسِ پیشینِ تعاونی مسکنِ خانه موسیقی در نامه ای به صحبت های مدیر عامل خانه موسیقی تعاونی خانه موسیقی ، کانون ساز سازان و ...واکنش نشان نشان داد. این گزارش که به صورت اختصاصی در اختیار خبرگزاری ایسکانیوز قرار گرفته است به شرح زیر است: یکشنبه ای که گذشت ( 24 خرداد ) نشستِ رسانه ایِ خانه یِ موسیقی برگزار شد ...
با مصرف چای زنجبیلی به وزن ایده ال برسید !
تهیه کنیم؟ مواد لازم آب : یک لیوان (200 میلی لیتر) زنجبیل : 300 گرم معادل یک ریشه به بزرگی یک انگشت آب لیموترش : نصف یک عدد عسل : 1 قاشق طرز تهیه چای زنجبیلی قبل از هر کاری لازم است که یک فنجان آب بجوشانید. بهتر است از ظروف مسی یا سفالی استفاده کنید تا آلومینیوم و فلزات موجود در چای سازهای جدید مانع از حفظ حداکثری خواص این گیاه دارویی نشوند. ...
ادبیات جنگ تنها ادبیات دفاع مقدس نیست
در بستر این نزاع داستان روایت کنید. چه چیزی در این نزاع برای شما مهم است؟ جنگ یک چالش است. این چالش در مورد هر فردی واکنش های مختلفی را به وجود می آورد. این چالش تو را وادار می کند که یا از یک مساله فرار کنی یا در آن باقی بمانی. چالش اساسا هست تا استعداد تو را شکوفا کند. ما توانایی های بالقوه ای داریم. این توانایی ها زمانی کشف شده و خودش را نشان می دهد که شما در یک چالش قرار ...
خوراکی های شادی آور!
فشار خون کاهش یافته و گردش خون بهبود می یابد. به همین دلیل هم در یک مطالعه مشخص شده است که خوردن حدود 33 گرم شکلات تلخ در روز به مدت دو هفته موجب کاهش میزان هورمون های استرس در افرادی می شود که خودشان را به عنوان افراد پراسترس رده بندی می کنند. شکلات تلخ حاوی منیزیم هم هست؛ نشان داده شده است که این ماده معدنی به تسکین علائم PMS (سندروم قبل از دوره پریود زنان)، از جمله خستگی، افسردگی و ...
پوکی استخوان، ارمغان بی توجهی به دوران بلوغ!
: مصرف دخانیات، الکل، سبک زندگی غیر فعال و بیش از حد در رختخواب بودن - مانند افراد معلول - را از عوامل مستعد کننده فرد برای ابتلا به پوکی استخوان عنوان کرد. معاون فنی مرکز بهداشت استان با اشاره به فقر غذایی، مصرف کورتن، داروهای ضد تشنج برای افراد مبتلا به صرع و کاهش سطح هورمون استروژن در زنان و تستوسترون در مردان را از دیگر عوامل ایجاد پوکی استخوان معرفی کرد و گفت: در زنان مسلمان استفاده از ...
با این عادات، جان سالم به در نمی برید
استرس زیادی به شما وارد می شود، ورزش کردن در این شرایط نه تنها مفید نیست بلکه به سلامتی شما آسیب نیز می رساند. مصرف غذاهای آماده شاید مجبور شوید گاهی غذاهای آماده مصرف کنید اما اجازه ندهید این کار تبدیل به عادت شود. غذاهای آماده سرشار از سدیم و دیگر مواد نگهدارنده هستند و خوب است بدانید که مصرف بیش از 2300 میلی گرم از سدیم در روز، که برایر با یک قاشق نمک است، برای سلامتی شما مضر ...
توهین آشکار مداح مشهور به رئیس جمهور
ریاست جمهوری 1392 هم، برخی مداحان در صف حامیان سعید جلیلی قرار گرفتند و مداحی مشهوری هم در دوران انتخابات منتشر شد که شعری در مدح سعید جلیلی می خواندند و حاضران با آن همراهی می کردند. به گزارش ایسنا، روزنامه قانون نیز در بخشی از گزارش خود در این رابطه آورده است: هرچند با نزدیک شدن به فضای انتخابات انتظار شنیدن اظهارنظرهای سیاسی چالش برانگیز دور از انتظار نیست، اما سخنان روز پنجشنبه سعید ...
حضور حماسی در تشییع شهدا حاکی از پاسداری ملت از خون شهداست
نمایند تا بتوانیم با سبک اسلامی زندگی نمائیم و با دین خودمان بیشتر آشنا بشویم. حاجی زاده ضمن اشاره به فرارسیدن هفته قوه قضائیه یادآور شد: نقش برجسته ای که قوه قضائیه در ایجاد امنیت و عدالت و حقوق مردم دارند ستودنی است که حضرت آقا مد ظله العالی مسئله عدالت و احقاق حق و مسئله قانون گرایی و ایستادگی در مقابل زورگو و ومتجاوز و سوء استفاده کنندگان و اینکه مردم با وجود قوه قضائیه احساس امنیت و ...
تلاش برای دیالوگ میان جهان سنتی و دنیای مدرن/ شریعتی و تفکر آینده
به گزارش خبرنگار مهر، یادداشت پیش رو به قلم دکتر بیژن عبدالکریمی، به ویژگی های اندیشه شریعتی می پردازد که به مناسبت ایام درگذشت این اندیشمند پیش روی شما قرار گرفته است؛ وقتی از آینده صحبت می کنیم، دو آینده را باید از هم تفکیک کنیم: آینده ما ایرانیان و آینده جامعه جهانی . البته بین این دو مرزی قاطع وجود ندارد چرا که با شدت و حدت گرفتن سرعت شکل گیری تاریخ جهانی و اضمحلال تاریخ های بومی و ...
اگر شوهر شما این علائم را دارد یعنی ...!
بیشتر کند. گذشته از این، حواس تان به دور شکم شوهرتان باشد که چاقی و اضافه وزن نیز خط ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می هد. چه باید کرد؟ محققان به آقایان توصیه می کنند تا مصرف چربی ها را در رژیم غذایی تان کاهش دهید و همچنان از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید. روغن های گیاهی را جایگزین روغن های حیوانی کنید. ماهی بخورید که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. وزن تان را هم نرمال نگه ...
9 روش برای خلاص شدن از شر چربی شکم
وارد دوران یائسگی شده اند نیز با انجام یوگا به مدت 16 هفته، کاهش قابل توجهی در چربی های شکمی از خود نشان داده اند. اگر شما یک آدم شدیدا" سخت کوش نیستید، هر گونه تمرین آرامش بخشی، حتی یک تنفس عمیق ساده، می تواند کمک کند. کلید اصلی، کاهش سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول است. این هورمون به چربی شکمی ارتباط داده می شود. در همین رابطه: چگونه استرس باعث افزایش وزن می شود؟ بخوابید نتایج ...
اورهان پاموک: استانبول رابطه من و مادرم را خراب کرد
کرد و در یک کنفرانس رسانه ای گفت که من تبلیغاتچی آمریکایی ها هستم که این امری نامعقول و مهمل است. ما چنین فرهنگ کوته نظری داریم. تعهد شما به ادبیات داستانی برای تان دردسر درست کرده. احتمال می رود این مشکلات در آینده هم ادامه داشته باشند. باعث از هم گسستن ارتباطات احساسی شده. این هزینه زیادی است. بله، اما خیلی هم شگفت انگیز است. وقتی در حال سفر هستم و تنها پشت میزم نیستم، بعد از ...
هزینه های کمیسیون مشاور املاکی ها سرسام آور است/ بلاتکلیفی متقاضیان شرکت در دوره دکتری دانشگاه آزاد
ریال میباشد. به علت تاخیر سیستم , تخفیف مکالمات اخیر شما در مبلغ اعلام شده لحاظ نشده است . لطفا رسیدگی کنید آموزش لطفا از دانشگاه آزاد بخواهید توضیح دهد وضعیت متقاضیان دکتری در این دانشگاه چگونه است؟ بلاتکلیفی و بی برنامگی دانشگاه موجب سردرگمی و استرس در متقاضیان شده هر روز خبری در خصوص تایید یا رد شدن برخی رشته محل ها میاد. دانشگاه اگر برای رشته ها مجوز نگرفته بر چه اساسی از ...
آشنایی با گیاهان ضددرد !
زردرنگ شهرت زیادی در تسکین درد دارد. به خاطر اینکه حاوی خواص ضدالتهابی بوده و مسکن طبیعی است. اگر پایتان پیچ خورد، رگ به رگ شد و یا هر قسمتی از بدن تان ضربه دید، می توانید به سراغ این گیاه بروید. روش استفاده از گیاه آرنیکا پماد آرنیکا در داروخانه ها به فروش می رسد. می توانید مقداری از آن را روی محل رگ به رگ شده یا ضربه دیده بزنید و به آرامی ماساژ دهید. 5- پودر ...
راه ملت و نظام با آرمان شهدا گره خورده است
علمیه و روحانیون نیست و آنها فقط عهده دار قسمی از این امر خطیر هستند بلکه بیش از 80 درصد کار تبلیغ که همان فراهم کردن زمینه ها، امکانات و جذب آحاد مختلف جامعه بر عهده خود مردم است بر همین اساس همگان نسبت به امر تبلیغ موظف هستیم. وی با یادآوری آغاز هفته صرفه جویی در مصرف آب از اول تیرماه، بر ضرورت نهادینه کردن فرهنگ استفاده کردن درست از آب و صرفه جویی در آن تاکید و خاطرنشان کرد: مسئله آب مربوط ...
راه حل های عالی در رفتار با همسران بهانه گیر
رفع و یا اصلاح آن تلاش نخواهد کرد و همچنان کار اشتباه خود را ادامه خواهد داد. پس بهتر است به همسرتان بگوئید از کدامیک از رفتارهایش خوش تان نمی آید و متنفر هستید و دوست ندارید کدام رفتارش را ادامه دهد! مثلا، اگر فردی به بهداشت و یا آراستگی چهره خود اهمیت چندانی ندهد، قطعا در زمینه رابطه لمسی عاطفی با همسر دچار مشکل خواهد شد، ممکن است چنین همسری برای دوری از این وضعیت ناخوشایند، دست به بهانه جویی بزند و رفتارهای ناخوشایند نشان دهد. شما می توانید با بیان خواسته ها و انتظارات، انتقادهای بجا و محترمانه، به راحتی سد راه بسیاری از بهانه جویی های همسرتان شوید. ...
درباره پارانوئید چه می دانید؟/ من به شما مشکوکم!
.... ژنتیک، متهم اصلی اختلال شخصیت پارانوئید، ناشی از اختلالاتی در عملکرد مغز است و ژنتیک تا حدودی در بروز این اختلال موثر است. علائم پارانوئید در بعضی از اختلالات دیگر روان شناختی مثل اسکیزوفرنی هم دیده می شود، ولی این اختلال را باید از دیگر مشکلات روانی جدا دانست. بیماری درمان قطعی ندارد روش درمان، مصرف داروست. داروهای تجویزی از نوع ضدجنون هستند که کمک می کند علائم بیماری ...
گرفتن داروی ترک اعتیاد از عطاری ها اکیدا ممنوع است
جمع آوری خواهند شد، افزود: تاکنون 750 هزار مصرف کننده مواد مخدر تحت پوشش خدمات درمانی 6 هزار و 700 مرکز درمانی در سطح کشور قرار گرفته اند. قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه سن معتادین به 15 سال کاهش یافته است، گفت: تعداد مصرف کنندگان خانم برای استفاده از قرص های لاغری و داروهای روان گردان روزانه رو به افزایش است و باید در حوزه پیشگیری از گرفتار شدن زنان در دام ...
هنوز هم شب امتحانی هستیم/ وقتی آفتاب جایمان را تنگ می کند
خبرنگاری را که به اصرار حراست نصب کرده ام روی سینه ام می بیند می گوید: شما هم دعوتید ولی به شرط اینکه خبرشو حتما بزنید. کارت دانشجویش را روی دستگاه کنترل ورود و خروج دانشجویان می زند و داخل می شود، من اما برای هماهنگی با حراست کوی همچنان در اتاق ورودی درب کوی منتظر هستم. البته به دلیل اینکه اجازه ورود به اتاق دانشجویان از سوی حراست به ما داده نشد، نتوانستیم در جشن تولدی که دعوت ...
کربلای چهار 29 سال پیش آغاز و امروز با عزت شهدا تمام شد
پذیرش تعهد ، قبول مسئولیت و انضباط واداشت . تربیت رابطه ی انسان با پروردگارش هست . راه مسیر و تلاش را به جهت ارتقاء دادن به سوی کمال و سعادت ایجاد می شود این از آثار مبانی تربیتی در جنبه ی فردی است . اما تربیت در جنبه اجتماعی: تربیت عامل رشد بدنی و وسیله ای جهت پرورش عضوی مفید و مؤثر برای جامعه خود و جامعه انسانی است . چون قرار هست که ما خانه و خانواده ای تشکیل ...
درباره ارگاسم آقایان بیشتر بدانید
.... این مشکل با استرس، اضطراب، مصرف داروهای ضدافسردگی، مصرف الکل، افسردگی، مشکلات احساسی، اضطراب عملکرد و آسیب های روحی در ارتباط است. چیزهایی مثل استرس و افسردگی فشار زیادی به مغز وارد می کند و این فشار کم کم به اندام جنسی می رسد. بهترین روش برخورد با این مشکل، مشورت با پزشک متخصص و از میان برداشتن موانع ذهنی است که موجب آن شده است. آقایون، به خاطر داشته باشید که در همه این حالات، باید ...
راههای مراقبت از پوست در زمان روزه داری
به پوست از یک سو و تعریق و دفع مایعات بدن در هوای گرم از سوی دیگر، منجر به ترک خوردن و خونریزی لب می شود. استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب کننده و پرهیز از تماس مستقیم با نور خورشید در درمان این مشکل موثر خواهد بود. مالیدن پماد ویتامین آ+د روی لب نیز خیلی مفید است. خشک شدن داخل بینی نیز می تواند علائمی چون خون دماغ را به همراه داشته باشد که استفاده از وازلین یا نرم کننده ...
