سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار درباره ورود پساب های سرطان زا به رودخانه های جنوب کشور
عباس پاپی زاده با بیان این مطلب به خبرگزاری خانه ملت گفت: این ترکیبات خطرناک و سمی در بافت های آبزیان رسوخ کرده و دفع نمی شود؛ از این رو فلزات سنگین با مصرف ماهی در بدن افراد تجمع کرده و به تدریج زمینه ابتلا به انواع سرطان ها را فراهم می کند. نماینده مردم دزفول در مجلس شورای اسلامی، با تأکید بر اینکه تأمین سلامت مردم جزو وظایف اساسی مسئولان است، بر لزوم توجه جدی وزارت بهداشت، سازمان ...
چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده
.... دلیل اصلی خلاص شدن از شر رادیکال های آزاد این است که موجب آسیب سلول ها می شوند و این شرایط می تواند ابتلا به سرطان و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد. عامل ضد سرطان به واسطه ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موثر، آب زنجبیل به طور موثر توانایی پیشگیری از ایجاد سرطان را دارد. عامل ضد التهاب نوشیدن منظم آب زنجبیل به کاهش تورم، ناراحتی مفاصل و التهاب کمک خواهد کرد که به طور معمول در نتیجه آرتروز و روماتیسم شکل می گیرند. زنجبیل از ویژگی ضد التهابی بهره می برد که توانایی کاهش تورم در هر بخش از بدن را دارد. ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
به گزارش بولتن نیوز ، ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز شناخته می شود، تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی انسان دارد. به گزارش"اکتیو بیت"، سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و ...
رهایی از آسیب خانه تکانی با تمرین درمانی
به گزارش جام جم آنلاین ، اولین توصیه فیزیوتراپیست ها به شهروندان در این روزها، شروع روز کاری با ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شنای آرام و کوتاه مدت است. همچنین چند تمرین کششی و نرمشی ساده می تواند انعطاف پذیری و آمادگی عضلات و مفاصل را برای مواجهه با فعالیت های سنگین خانه تکانی بیشتر کند. این فعالیت ها برای بدن جدید است و به طور عادی، توانایی و آمادگی لازم برای انجام آنها در فرد وجود ندارد و ...
کدام بیماری ها در کدام استان ها بیشترند؟
، کاهش مواجهه مداوم با اشعه فرابنفش خورشید و استفاده از پوشش مناسب برای حفاظت بدن از راهکارهای کاهش خطر ابتلا به این سرطان است. شیوع بیماری پروانه ای در کرمان بیماری ای بی (EB) که در ایران با نام بیماری پروانه ای شناخته می شود، بیماری خاص و دردناکی است که به دلیل جهش ژنتیکی از زمان تولد تا پایان عمر با فرد همراه است. پوست افراد مبتلا به این بیماری با کوچک ترین تماس یا ضربه ای شروع ...
باید ها و نبایدها آنفلوانزای فوق حاد پرندگان
نزدیکترین پست دامپزشکی به یاد داشته باشیم که آنفلوانزای پرندگان از طریق ترشحات بدن پرنده آلوده به ویروس این بیماری منتقل می شود بنابراین مهمترین اقدام برای پیشگیری از این بیماری خودداری از دست زدن به بدن پرنده آلوده به این بیماری است. در صورت بروز علایم زیر پس از تماس با پرندگان و ماکیان؛ فورا به نزدیکترین مرکز سلامت مراجعه نمایید: تب ، لرز، سردرد ،دردهای عضلانی ، بیقراری ،التهاب نای و سرفه می باشد . علائم معدی روده ای شامل تهوع ،استفراغ واسهال و... بیاد داشته باشیم که پیشگیری و رعایت اصول بهداشت؛ ارزانتر و راحت تر از درمان است. انتهای پیام/ ...
درمان سرطان پستان، ناامید نشوید!
نشان می دهد و یا سرطانشان عود می کند. استفاده طولانی مدت و مداوم از ژنیستئین قبل از شکل گیری سرطان سینه، ایمنی عمومی در برابر سرطان را افزایش می دهد و در نتیجه نسبت به پیشرفت سرطان و عود کردن آن محافظت می کند. همچنین مکانیسمی به نام اتوفاژی را متوقف می کند. اتوفاژی باعث می شود تا سلول های سرطانی نجات پیدا کنند. همین مسئله است که به بهبود عملکرد تاموکسیفن کمک می کند. ...
نمک کمتر زندگی سالم تر
. عدم مصرف کافی نمک می تواند به انقباضات شدید عضلانی، ریتم ضعیف قلب، مرگ ناگهانی، ایست قلبی و سرگیجه منجر شود. ** برخی مضرات مصرف بیش از اندازه نمک: - ابتلا به پر فشاری خون - سرطان معده - افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی - پوکی استخوان ** مصرف نمک در ایران: - ایران یکی از پر مصرف ترین کشورهاست که میانگین روزانه مصرف نمک در کشور 3 ...
شیوع بیماری دردناک و پرهزینه در میان زنان ایرانی
، تشخیص داده و از بین ببرد. - در سال های اخیر نقش جدی آلودگی آب، هوا و آلاینده های محیطی در پدیدآمدن این بیماری را نباید نادیده گرفت. - تبدیل سایر سلول های بدن به سلول های آندومتریال - انتقال سلول های اندومتریال از طریق سیستم لنفی و عروقی - علل ژنتیکی - سقط ایمن: ابتلا به آندومتریوز در موارد نادری پس از سقط ایمن بروز می کند. عوامل خطر ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
روغن آن را بروی پوست سرخ یا باد کرده قرار دهید و ببینیند چگونه قسمت سرخ شده آرام می شود. 10-ضد آفتاب طبیعی ویتامین C موجود در گل سرخ می تواند از پوست صورت در مقابل اشعه های آفتاب محافظت کند. ویتامین باعث افزایش مقاومت پوست در برابر UV آفتاب می شود. گل سرخ را بر روی بدن و پوست صورت خود بمالید و خواهید دید که چگونه از آفتاب سوخته شدن پوست جلوگیری می کند. 11- کمک به ...
مواد غذایی که دشمن روماتیسم هستند
که باعث تقویت و افزایش استحکام استخوان ها می شوند. بادام و پوره فندق نیز جزو منابع مفید و باارزش ویتامین E. هستند. این ویتامین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از غشاهای سلولی بدن محافظت می کند. ویتامین E. در طول زندگی همه از اهمیت بالایی برخوردار است، چون خطر ابتلا به روماتیسم نیز با افزایش سن بیشتر می شود؛ بنابراین توصیه می شود از همان ابتدای کودکی و همچنین جوانی به فکر میزان ...
میوه ای که برای سلامت بدن کمتر از یک معجزه نیست!
امان باشید و التهاب های بدنتان را کاهش می دهد. این بدان معنا نیست که با خوردن لیمو به هیچ وجه سرما خوردگی به سراغ تان نمی آید. بلکه لیمو طول مدت سرماخوردگی را کاهش می دهد و سیستم دفاعی بدنتان را نیز قوی تر می کند. راهی برای کاهش وزن در یک مطالعه در بیو شیمی بالینی که نشان می دهد پلی فنل های موجود در پوست لیمو قادرند تا از انباشته شدن چربی اضافی در زیر پوست در موش های ...
7دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل
مواد معدنی ضروری مانند کلسیم یک نوشیدنی پرمصرف محسوب می شود. شیر همچنین حاوی پروتئین های حیوانی و اسیدلاکتیک است. عسل نیز یک ماده غذایی طبیعی است که به واسطه خواص آنتی باکتریایی، ضدعفونی کنندگی و آنتی اکسیدانی خود بیماری های زیادی را درمان می کند. ترکیب این فواید زیادی دارد که در ادامه اشاره می کنیم. شیر و عسل برای محافظت از پوست شیر و عسل حاوی ترکیبات آنتی باکتریایی هستند که ...
آیا شیراز، شهر پارازیت هاست؟
تحقیقات کامل نبوده؟ ماه های ابتدایی دولت دهم بود که مرضیه وحید دستجردی، وزیر بهداشت وقت، صراحتا اعلام کرده بود که پارازیت ها تأثیر مخربی روی بدن انسان ندارند. به گفته او، تحقیقی وجود نداشت که نشان دهد پارازیت ها سلامتی انسان را به خطر می اندازند. او البته این نکته را اعلام نکرده بود که تا آن زمان تحقیقی در این مورد انجام نشده بود تا تأثیرات پارازیت را بر سلامت انسان بررسی کند. دی امسال ...
میان وعده مناسب برای کاهش استرس و سلامت قلب
عنوان یک دارو از آن استفاده کرد. کاهش کلسترول: افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم مواجه هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی به ویژه آترواسکلروز و حمله قلبی کرونر در آنها بیشتر است. فلاوانول موجود در شکلات تیره منجر به کاهش جذب کلسترول در مسیر دستگاه گوارش و همچنین سنتز کلسترول ال دی ال می شود. مصرف این شکلات با افزایش لیپوپروتئین با چگالی ...
از خطای پزشکی تا خطای پرستاری
غیرکارشناسی است جامعه پرستاری کشور شبانه روزی به ارائه خدمات می پرازد. در مراکز بهداشتی و درمان مسئولیت به دوش پرستاران است. این قشر در معرض ابتلا به بیماری های متعدد هستند. به رغم تلاش های شبانه روزی جامعه پرستاری کشور باز مردم از دریافت خدمات حداقلی محرومند. متاسفانه در کشور ما به شغل پرستاری توجه نمی شود. در تعریف کار و مسئولیت برای پرستاران فقط بر اساس استانداردهای موجود تعاریفی ...
مراقبت از زیبایی هنگام خانه تکانی
وب سایت زیبامون: شوینده های مختلف و جابه جا کردن وسایل منزل از آن دسته کارهایی هستند که خیلی زود زیبایی اعضای بدن و سلامتی آن ها را به خطر می اندازند. بهتر است آسیب های احتمالی خانه تکانی و هر کار منزل که در روزهای عادی هم انجام می دهید را بدانید و از آن ها دوری کنید تا زیباتر و سالم تر باقی بمانید. البته در روزهای خانه تکانی مسلما به دلیل حجم بالای کارها، این خطرات بیشتر هم می شوند و ...
گروه خونی شما چه فواید و مضراتی برای شما دارد؟
بدن نیز از حد معمول سریع تر است. - با این حال، متخصصان می گویند، افراد با این گروه خونی درمعرض خطر سرطان پانکراس قرار دارند و اغلب دچار زخم معده و عفونت های لوله گوارشی می شوند. احتمال ابتلا به دمانس و بیماری آلزایمر در آینده نیز وجود دارد. گروه خونی AB - ازآن جا که این افراد در برابر استرس مقاوم هستند، عملکردشان کمتر دچار مشکل می شود. دلیل آن نیز ثابت ماندن میزان ...
قلب و ناگهان ایست
بدن فرستاده می شود.اما نکته بسیار مهم آن است که قلب قادر به تغذیه سلول های خود نیست، در حالی که خود نیز مانند تمام اعضای بدن برای فعالیت نیاز به خون دارد. به بیان دیگر با این که قلب همواره از خون سرشار است، ولی به هیچ وجه نمی تواند از این خون به طور مستقیم و بدون واسطه برای تغذیه خود استفاده کند؛ بنابراین تغذیه آن به وسیله عروق مخصوصی انجام می شود که کرونر نام دارد. حال شاید ...
12 خوراکی که عمر شما را طولانی تر می کند
سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد. البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه ای دیگر نشان داده است بادام زمینی یا کره بادام زمینی فاقد فواید افزایش طول عمر هستند و تاثیری در این زمینه ندارند. همچنین، گردو یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می ...
خصوصیات روحی و جسمی ای افراد خشن چگونه است
. تامپسون (1990) تخمین زد که در هر سال به طور متوسط 250 هزار مجرم و متخلف زشت و نازیبا در زندانها وجود دارند، شاید غیرجذاب بودن (زشت بودن چهره ) در ایجاد جرم و یا احتمالاً افزایش مجازات توسط دادگاهها نقش داشته باشند. تحقیقات نشان داده است که کودکان زیبا و جذاب همواره موارد توجه بزرگترها بوده و ارزش های منفی کمتری نسبت به کودکان غیر جذاب یا زشت دارند. حتی وقتی که رفتارهای خلاف و ضد اجتماعی نیز انجام ...
سرما کدام بیماری ها را بدتر می کند؟
...، کودکان زیر دو سال، مبتلایان به بیماری های قلبی و تنفسی مانند آسم، عفونت تنفسی و همچنین مبتلایان به کم کاری تیروئید و بیماری های اعصاب و روان بیشترین تاثیر را دارد به همین دلیل در سرمای شدید، برخی بیماری های زمینه ای بخصوص بیماری های قلبی عروقی و بیماری های تنفسی تشدید می شوند و به موازات آن خطر بروز حملات حاد هیپوترمی (کاهش خطرناک دمای بدن که باعث آسیب اندام ها و اختلال در عملکرد ...
6 مشکل کوچک پوستی که خبر بزرگ بدی دارند!
. این انواع غیر ملانوم سرطان پوست می توانند در هر جای بدن پدیدار شوند، اما به طور معمول در قسمت هایی که بیشترین میزان مواجهه با نور خورشید را دارند، مانند صورت، دست ها و پاها شکل می گیرند. آنها اغلب شبیه یک جوش کوچک یا برآمدگی درخشان و مرواریدی به نظر می رسند، اما می توانند همانند یک تکه قرمز که شبیه اگزما به نظر می رسد نیز ظاهر شوند و حتی شبیه یک تکه پوست خشک و سخت شده باشند. اگر پزشک ...
میوه و سبزیجات مفید ماه اسفند کدامند؟
اکسیدان است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. لیموترش لیموترش قهرمان مرکبات است. مصرف آب لیموترش تازه به صورت ناشتا باعث تصفیه و پاکسازی عمقی بدن شده و تمام سموم را از جریان خون و کبد دفع می کند. لیموترش تقویت کننده بدن بوده و خواص ضدویروسی دارد. بنابراین بیماری های زمستانی را از شما دور می ...
خشکی لب و اشتباهات ما!
بیش از اندازه پوست جلوگیری شود. عدم استفاده از ضد آفتاب یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 را فراموش نکنید. افرادی که لب های خود را در برابر آسیب های ناشی از خورشید بدون محافظ ...
نشانه های جسمانی ابتلا به افسردگی
ها نشان داده اند که درد و افسردگی مسیری مشترک را در منطقه لیمبیک (عاطفی) مغز به اشتراک می گذارند. در حقیقت، پیام رسان های شیمیایی مشابه درد و خلق و خو را کنترل می کنند. بنابر یک مقاله که توسط دانشکده پزشکی هاروارد منتشر شد، افراد مبتلا به درد مزمن سه برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به نشانه های روانی - به طور معمول اختلالات خلق و خو یا اضطراب - قرار دارند و بیماران افسرده سه برابر بیشتر در معرض خطر ...
داروهای خوب برای دردهای بد
مانند درد حاد آثار نامطلوبی دارد و اغلب به افسردگی و ناتوانی منجر می شود. تجویز ناکافی دارو برای تسکین درد می تواند به دلیل پیامد های ناشی از تداوم درد خطرناک باشد. صرف نظر از شیوه سازگاری بیمار با درد مزمن، درد طولانی مدت غالبا باعث ناتوانی می شود. بیمارانی که دچار تعدادی از نشانگان درد مزمن هستند دچار افسردگی، خشم و خستگی می شوند. بیمار ممکن است قادر به ادامه روابط و فعالیت های قبلی نباشد ...
میوه و سبزیجاتی که باید در ماه اسفند بخورید!!
اکسیدانی است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. سیب زمینی ترشی یا شلغم شیرازی از آن سبزیجات غده ای است که ظاهر چندان زیبایی ندارد اما برای افرادی که از دیابت رنج می برند مفید است. چون حاوی انسولین است که تأثیری روی قند خون ندارد. شلغم شیرازی سرشار از منیزیم، کلسیم و پتاسیم و همچنین ویتامین های ...
فواید و عوارض روشن کننده های پوست
نادرست التهاب زیادکند خود می تواند سبب ایجاد لک شود .بنابراین باید ضدلک ها وروشن کننده ها را در ابتدا به مقادیر کم مصرف کرد و از تماس آنها با دور چشم پرهیز نمود. مصرف کرمهای روشن کننده در قسمت های حساس بدن مثل دورچشم ، کشاله ران ، زیر بغل می تواند سبب تحریک وآسیب پوست شود بنابراین برای این نواحی از ترکیبات ملایم ومخصوص استفاده می شود. سعی کنید کرم ضد لکی را انتخاب کنید که حاوی مواد روشن ...
جذب ویتامین A با آووکادو
این ویتامین در بدن عبارتند از : -بهبود سیستم ایمنی بدن و مقاوت در برابر انواع عفونت -مقاوت در برابر سرما خوردگی - افزایش سلامت سیستم بینایی -حفظ طراوت و شادابی پوست -کمک به بهبود زخم -ویتامین ضروری برای عملکرد گوش میانی -خاصیت سم زدایی -حفظ سلامت دندان ها -حفاظت از روده -محافظت از ریه ...