سایر منابع:
سایر خبرها
چرا کودک تان اعتماد به نفس ندارد؟
فرزندمان نیز می باشد، این کار همیشه هم ساده نیست! وقتی بیش از اندازه درگیر کارهای فرزندتان می شوید،چه اتفاقی می افتد؟ فرزندتان آموزش های نادرست دریافت می کند! یاد می گیرد که به جای مدیریت مشکلات از آنها فرار کند. شما را مجبور می کند این کارها را برایش انجام دهید، یاد می گیرد به جای قبول مسئولیت، دیگران را مسئول بداند و به کار بگیرد. او شروع می کند به دست کم گرفتن توانایی هایش. اگر دختر ...
غبار فراموشی بر چهره بازی های محلی آستارا
صورت گروهی و تیمی انجام می شود. هر تیم یا گروه از چهار تا هفت بازیکن تشکیل شده و برای شروع بازی توپ در دست یک گروه که به فاصله هفت متر از دایره وسط روی خطی که مشخص شده، قرار می گیرد و گروه دیگر هفت قطعه سنگ را در دایره ای به قطر 30 سانتیمتر روی هم چیده و کنار آن می ایستد و گروهی که توپ در دست دارند به ترتیب توپ را روی سنگ های روی هم چیده شده پرتاپ می کنند و وقتی توپ به سنگ ها برخورد کرد و روی زمین ...
چرا چشم ها از حدقه بیرون می زند؟
خواه به راه های تشخیص این عارضه اشاره کرد و گفت: با مراجعه به پزشک و انجام معاینه و ام آر آی و سی تی اسکن می توان از تشدید عارضه حدقه چشمی جلوگیری کرد. وی اضافه کرد: بیماری اگزوفتالمی یا همان بیرون زدگی حدقه باعث تاری دید، زخم در قسمت قرنیه و کاهش بینایی در افراد می شود. برای جلوگیری از بروز عوارض چشمی بهتر است هنگام مشاهده هرگونه ناهماهنگی بین چشم ها به متخصص مراجعه شود، ...
تمایل ملکه سوئد برای کمک به بیماران نادر ایران
، پاتوبیولوژی، پول نمی دهد، پس چگونه اداره شده است؟ آن چهار سال که من داشتم فونداسیون این کار را می ریختم زیرساخت ها را حاضر کردم که دست گدایی به دولت و این و آن دراز نکنیم. یک سرمایه گذاری در حوزه هایی که عرض کردم انجام دادم ونهایت امر خروجی آن این شده است که امروز بیماران نادر به رایگان استفاده می کنند. همین باعث شده است که ما در آسیا، اروپا، امریکا، سازمان ملل برنده شویم. هیچ وابستگی ...
رمز و راز اصرار امام خامنه ای بر مطالعه کتب جنگ
به گزارش نافع به نقل از تسنیم، حجت الاسلام و المسلمین علی شیرازی* وقتی درب اتاق را باز کردی و وارد اتاق کتابخانه شدی، کمی جلوتر، سمت راست ، قفسه کتاب های دفاع مقدس را می بینی. یک روز همه کتاب های دفتر ادبیات و هنر مقاومت را در خود جای داده بود. امروز همان قفسه؛ مهمان های دیگری هم دارد. در عوض، بسیاری از کتاب هایش در دست این و آن می چرخد. حالا دیگر یک قفسه نیست. ده ها قفسه در ...
پوشش 11 میلیون نفری بیمه شدگان؛ افتخار بزرگ دولت یازدهم/ در دولت یازدهم دارو 20 درصد ارزان تر به مردم می ...
کلامی ببینند، آرامش آنها از بین رفته و روح آنان مورد آزار قرار می گیرد. دکتر روحانی ترافیک و استفاده از بوق توسط خودروها را باعث از بین رفتن سلامت در جامعه دانست و گفت: این سر و صدا و شلوغی در سلامت روح و روان مردم تأثیرگذار است. رییس جمهوری با اشاره به اینکه ابوعلی سینا می گوید جسم سالم در روح و روح سالم در جسم اثرات متقابل بر یکدیگر دارند، گفت: انسان مضطرب و ناآرام نمی تواند، بدن ...
سرماخوردگی شما با این اشتباهات کوچک بدتر و طولانی تر می شود
شما شود. احساس استرس بیش ازاندازه استرس می تواند دستگاه ایمنی را تحت تاثیر قرار دهد و آن را مجبور کند که سخت تر کار کند . در طول فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید دستگاه ایمنی خود را قوی نگه دارید تا بتواند در صورت بیماری سریع تر و بهتر بدن شما را به وضعیت نرمال و سالم بازگرداند. هر چه استرس شما بیشتر باشد، مدت زمان درمان سرماخوردگی شما نیز بیشتر خواهد شد. توصیه می ...
قتل در حمایت از برادر
بدن او وارد شده، از سوی جوانی به نام افشین به قتل رسیده است. به این ترتیب، مأموران افشین را بازداشت و برای بازجویی تحویل مأموران جنایی دادند. افشین به مأموران گفت: روز خواستگاری خواهرم بود؛ همه خوشحال بودیم و من نیز می خواستم زود مغازه را تعطیل کنم تا به خانه بروم. مغازه چند متر با خانه فاصله دارد. ناگهان مهرداد و دوستش را دیدم که در ماشین باهم دعوا می کنند. صدایشان بلند شد و همه جا ...
چطور بفهمم کودکم اوتیسم دارد؟
با دیگران و عدم تمایل به بازی با اسباب بازی و انداختن آن ها وقتی در دستشان بگذارند، تظاهر اوتیسم کودکان هستند. در این سن کوبیدن سر، راه رفتن روی پنجه، حرکات چرخیدن و بازی تکراری با دست و گوش در اوتیسم دیده می شوند. مشکلات گفتاری اوتیسم کودکان به صورت عدم توانایی کامل تکلم، اشکال در برقراری ارتباط به وسیله اشاره کردن و تکرار کلمات دیگران است. در حدود یک سوم موارد اوتیسم کودکان نمی توانند تکلم ...
مدیرعامل اسنپ: مهم ترین چالش ما بقاست
عینک کائوچویی قهوه ای رد می شود، شاید کارمند بانکی است که در میانه روز از راه رفته بازمی گردد. پیرمردی با قدم های آهسته از دور می آید؛ با یک کیسه سیب سرخ و گوجه های سرمازده. زنی رد می شود، با کوله پشتی بر دوش که از زیپ هایش موجی از روبان های رنگی و بلند آویزان است. سبز و بنفش و صورتی؛ رها در باد، مثل بخشی از موهایش. محمود یک تکه نان سنگک برمی دارد و با کتلت و چند پر ریحان لقمه می کند و ...
9 اسفند کمک های اولیه در نوروز
حرکت نمودن یک عضو شکسته (و دررفته) جزو اصول بسیار مهم مراقبت های اولیه در شکستگی هاست و برای این کار بهتر است از آتل استفاده شود. نکته: در صورت عدم اطلاع از دانش کمک های اولیه در خصوص شکستگی ها، هرگز کاری انجام ندهید و منتظر امدادگر بمانید. شکستگی های ستون فقرات، جمجمه و دنده ها، لگن و ران زندگی فرد را به خطر می اندازند. کمک به افراد مبتلا به دیابت معمولاً افراد ...
ناگفته هایی از فرمانده لشکر امام حسین (ع)/ آرزوی محسن رضایی بعد از شهادت "حاج حسین خرزای"
...، شهید براتی آمد مرا بیدار کرد و گفت: بلند شو! من که گمان کردم خبری شده سراسیمه از جا بلند شدم؛ گفت: در سپاه اسلام فرمانده شب نمی خوابد، اگر تو شب بخوابی پس بقیه گردان چه کار کنند؟ گفتم: مگر من آدم نیستم؟ گفت: چرا آدمی اما مسئولیت داری و باید بیدار بمانی. خلاصه وضویی گرفتیم و به همراه شهید براتی شروع کردیم به قدم زدن در محوطه، ایشان دست مرا گرفت و یکی یکی اصول مدیریتی سپاه اسلامی ...
استقبال فرانسوی ها از گل سرشوی خلخال
حمام نبود، هر هفته روزی به عنوان روز حمام تعریف می شد و تمامی اعضای خانواده از کوچک تا بزرگ به حمام های عمومی می رفتند. مراحل شست وشو و مواد شوینده استفاده شده به مانند امروز نبوده و گاهی حمام کردن نیمی از روز را به خود اختصاص می داد. بانوی مسن اردبیلی با یادآوری آن ایام به خبرنگار مهر گفت: دختران با مادر و پسران با پدر وسایل و البسه خود را آماده کرده و صبح زود به حمام می ...
مراقبت از زیبایی هنگام خانه تکانی
شوند و شما به همه این ها خستگی را نیز اضافه کنید. توصیه هایی برای مراقبت از زیبایی، هنگام خانه تکانی خانه تکانی و دست ها اولین نکته این است که حتما در هر نوع شستشویی برای خانه تکانی حتما دستکش به دست کنید. دستکشی که سایز دستتان باشد را انتخاب کنید تا راحتی عملتان را نگیرد. حتما کار خانه تکانی را در چندین روز انجام دهید. انجام یکباره همه کارها، فشار بسیار ...
کمردرد احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می دهد
چگونه کمر درد باعث از دست دادن جان افراد می شود، اطلاعی در دست نیست. وی افزود: کمردرد می تواند بخشی از یک الگوی ضعیف سلامتی و عملکرد ضعیف باشد که خطر مرگ و میر را در افراد مسن افزایش می دهد. به گزارش ایرنا از روزنامه تلگراف،این محقق خاطر نشان کرد که با توجه به جمعیت به سرعت در حال رشد افراد سالخورده، سلامت ستون فقرات در حفظ استقلال افراد سالخورده حیاتی است که بر اهمیت توجه به کمردرد در مراقبت های اولیه سلامتی به عنوان یک علامت مهم تاکید می کند. این مطالعه در مجله اروپایی Pain منتشر شده است. ...
عوارض بد نشستن
است و در مراحل بعدی می توان از ورزش هایی که مربوط به حرکات شانه، سر، گردن و عضلات عمق گردن می شود، استفاده کرد. به عبارتی افرادی که از درد گردن رنج می برند باید به تقویت عضلات گردن بپردازند. همچنین به بیماران، درمان دارویی نیز توصیه می شود. البته فیزیوتراپی می تواند به درمان گردن درد کمک کند؛ به شرطی که به صورت روزانه باشد. اگر این حرکات به صورت پی در پی انجام نشود، تاثیرات آن، بعد از مدت ...
آیت الله برای انتخابات 96برنامه داشت
مسئولان مراجعه کردم و از ایشان خواستم از ارتباطات خود با قوه قضائیه استفاده کند و برای مهدی دو ساعت مرخصی بگیرد. ما اطلاعی از حضور مهدی نداشتیم، حدود ساعت سه از زندان تماس گرفتند و خبر دادند که مهدی می آید. با آمدن مهدی پدرم به قدری خوشحال شده بود که تا پایان شب با اقوامی که در مراسم حضور داشتند، به گرمی صحبت و شوخی می کردند. هرگاه که پدرم به خانه بازمی گشت، روز خود را برای مادرم توصیف می کرد، سپس اخبار بی بی سی و صدای آمریکا و یورونیوز را دنبال می کرد و بعد به مطالعه می پرداخت و ساعت 9 شام می خورد و ساعت 11 نیز به خواب می رفت. ...
عشق، کشتارگاه و خشونت سرمایه داری
جایزه بهترین فیلم جشنواره برلین به درباره روح و بدن به کارگردانی ایدیکو انیدی اختصاص یافت. انیدی را بیشتر به خاطر فیلم قرن بیستم من محصول 1989 می شناسیم؛ فیلمی که در کن به عنوان اولین فیلم مورد تحسین قرار گرفت. در این سال ها این کارگردان چهار فیلم بلند را تهیه کرده؛ ولی هیچ کدام این آثار به شهرت چندان زیادی دست نیافتند. درباره روح و بدن کاری بی پرواست که ابایی در نشان دادن بی رحمی انسان ها در ...
هاشمی: مسیر پدرمان را ادامه می دهیم
ها و من انجام شد. جواب آنژیو نیز حاکی از این بود که هیچ گونه مشکلی در قلب ایشان وجود ندارد؛ چرا که آیت الله هاشمی کوه نوردی می کردند و پله های مجمع را با دو طی می کردند و هر روز دور حیاط خانه نیز می دویدند، ایشان از نظر جسمی خیلی از فرزندانشان قوی تر بودند، با اینکه در خانه ایشان آسانسور وجود دارد، اما ایشان به هیچ وجه از آن استفاده نمی کرد و از پله بالا و پایین می رفتند. بعد از فوت ...
ساعاتی از یک روز کاری شهردار
ای مغرض را به جان بخری. تازه آن پیرزن قصه ما مگر چه میگفت جز گلایه از گل و لای سیلی که خانه اش را زیر گرفته بود و چه میخواست جز وظیفه شهردار؟ اما مگر مغرضان امروزی با قباله یک شهر و مافیها دست از شرارت برمیدارند؟ شهردار که شدی، باید صبح 5 بیداری شوی، نامه ها و درخواستهای مردمی توی کارتابلت که شب به خانه برده ای بخوانی و پاراف کنی. نامه هایی اداری البته غیر از آنچه بعد از وقت اداری در کوچه و ...
خشکی لب و اشتباهات ما
تواند خشکی و خارش را به همراه داشته باشد. توصیه می شود با آب ولرم دوش بگیرید تا از خشک شدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود. عدم استفاده از ضد آفتاب یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 ...
چانه زنی برای قاچاق کودک
هایی که به روی هر کدام از آنها، فرشی مندرس پهن شده است؛ فرش هایی که در نقطه به نقطه آن می توان اثر سوختگی را دید. در این خانه علاوه بر غذا، موادمخدر نیز به رایگان در اختیار مادران قرار می گیرد تا روزی که تولد نوزاد فرا می رسد. آن روز مادر به یکی از بیمارستان های جنوب شهر تهران برده شده تا وضع حمل کند. بعد از ترخیص از بیمارستان نیز، مقدار اندکی پول در اختیار مادر قرار می گیرد، مبلغی بسیار کمتر از ...
جلوگیری و درمان کمردرد فقط با رعایت 2 نکته
از ابتلا به کمردرد و کاهش ابتلا به کمردرد تاثیر داشته است. درمان کمردرد با تغییر سبک زندگی می تواند شامل: - طرز صحیح قرار گیری بدن هنگام ایستادن، نشستن، خوابیدن و حتی ظرف شستن چگونگی حمل پاکت های خرید - چگونه خم شدن برای بلند کردن یک وسیله از روی زمین و یا بستن بند کفش - همیشه گرم نگه داشتن کمر با پوشیدن زیرپوش یا بادی مناسب - خوابیدن روی تشک های طبی ...
در آق بلاغ قرعه ادامه تحصیل به نام پسربچه ها است
های حاصلخیز خود را از دست داده است. جوانان روستا بیشترشان در جستجوی زندگی بهتر و برخورداری از مواهب حیات مدرن به زنجان مهاجرت کرده اند و پیرمردها و پیرزنها در سرمای زمستان زیر کرسی خزیده اند و به سقف بلند خانه ها خیر شده اند و برای خوشبختی جوانترها دعا می کنند. گلایه ای هم اگر هست در سینه می ماند تا دل کسی نرنجد. پرویز فتاح می گوید: امروز آمدن ما نوشداری پس از مرگ سهراب است اما امید ...
چطور با خودم رابطه خوبی داشته باشم؟
رضایت کنید. روند مراقبت از جسم، روح و روان خود را با عشق و علاقه انجام دهید نه فقط برای رفع تکلیف. جسم شما مانند خانه ای برای روح شماست، پس سعی کنید فضای آن را عاشقانه کنید تا احساس راحتی داشته باشد. بیشتر لبخند بزنید زندگی را بیش از اندازه جدی نگیرید و سعی کنید زمان بیشتری را خوش بگذرانید. در این صورت زندگی هیجان انگیزتر می شود و شما می توانید بهتر فکر و رفتار کنید و ...
8 چیزی که افراد موفق در خانه هایشان دارند
کوچک که قابل حمل در کیف یا کیف پول است، استفاده کنید. 5. میز و صندلی کار مناسب شما مقالات زیادی درباره شیوه درست نشستن می خوانید اما آن را در زندگی خود به کار نمی گیرید. هنگامی که ساعت ها پشت میز می نشینید و غرق کار می شوید، شیوه صحیح درست نشستن را فراموش می کنید اما این را بدانید که بدن سالم منجر به ذهن سالم، خلاق و فعال می شود. بنابراین در انتخاب میز و صندلی کار خود نهایت دقت ...
روش های درمان ناباروری مردان چیست؟
خطرات و فواید بلند مدت مکمل های اسید آسپارتیک-D در انسان باید صورت بگیرند. انجام ورزش به صورت منظم ورزش کردن نه تنها اعتماد به نفس و عملکرد جسمانی فرد را تقویت می کند، بلکه ممکن است در افزایش سطوح تستوسترون نیز نقش داشته باشد. مطالعات نشان داده اند، مردانی که به طور منظم ورزش می کنند از سطوح تستوسترون بالاتر و کیفیت مایع منی بهتر نسبت به همتایان غیر فعال خود برخوردار هستند ...
یک نسخه سلامتی در موز
قاعدگی را نیز به حداقل برساند. موز سرشار از تریپتوفان است. این ماده در بدن تبدیل به ماده شیمیایی سروتونین می شود که یک ناقل عصبی و بهبوددهنده خلق و خو در افراد است. علاوه بر این ویتامین B6 موجود در این میوه به داشتن خواب آرام و منیزیم نیز به آرامش عضلات کمک می کند. - بهبود گوارش و کاهش وزن موز سرشار از فیبر خوراکی است. این ماده به حفظ تعادل وزن کمک می کند. خوردن روزانه یک عدد ...
شهادت، جهشی است از آنچه هستی به سوی آنچه باید باشی!
برای نماز ظهر به مسجد رفتیم و مجتبی و پدرش در خانه ماندند. وی ادامه داد: وقتی به خانه برگشتم، پدرش تعریف کرد نزدیکی های ظهر در خانه را زدند وقتی پرسیدم کیست ؟ گفت: منم باز کن، وقتی در را باز کردم با دختر بچه ای برخورد کردم که سفره ای پارچه ای در دست داشت و به من گفت این را برای مجتبی آورده ام، پرسیدم : از طرف کیست ؟ گفت: زهرا ، و بعد سفره مرا از من خواست من سراغ نانها رفتم، عطری از این ...
وقتی سر 25 کیلوگرم می شود
هشدارها را جدی نمی گیرند، عنوان کرد: تعداد رو به افزایش بیمارانی که دلیل ایجاد و یا تشدید بیماری شان تلفن همراه است به راستی نگران کننده است و برخی از این بیماری ها عبارتند از درگیری تاندون های انگشت شست و سایر انگشتان، سندروم تونل کارپ، گردن درد، کمردرد، سردرد و فتق دیسک ستون فقرات است. ارزانی ادامه داد: اغلب ما حین استفاده از تلفن همراه و تایپ متن، وضعیتی قوزکرده با شانه گرد به خود می ...