سایر منابع:
سایر خبرها
هفت دلیل برای اینکه شیر وعسل مصرف کنید
بدون در نظر داشتن سن و سال برای بدن مفید است. پروتئین های حیوانی شیر به کمک آنزیم هایی به آمینواسیدها تجزیه می شود تا بعد در بدن به پروتئین هایی تبدیل شوند که بدن انسان قادر به استفاده از آنها است. شیر و عسل برای سلامت استخوان ها عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ماده معدنی را راحت تر جذب
با این میوه ها پوستی صاف و زیبا داشته باشید
اکسیدان می باشد. برای موهای شما نیز میوه ی مناسبی است. انبه انبه به دلیل دارا بودن ویتامین های آ. و سی برای پوست مفید می باشد. نشانه های پیری را در صورت می پوشاند و موجب نرم شدن پوست می شود. حاوی آنتی اکسیدان هایی می باشد به همین دلیل برای بدن و به ویژه پوست مفید است. پرتقال پرتقال نیز مانند لیمو حاوی ویتامین سی می باشد. پوست پرتقال می تواند جمع آوری شده و در مقابل نور آفتاب خشک
قاموس المُنجِد و واژه های معرَّب فارسی در آن/شهباز محسنی*
مقدّمه قاموس عربی به عربیِ المُنجِد ، تألیف دانشمند و لغوی لبنانی، پدر لویس معلوف، از معروفترین و پر استفاده ترین قاموس های زبان عربی تألیف شده در قرن بیستم است که در همة کشورهای عربی و نیز ایران، بارها منتشرشده است و معرَّف اصحاب علم و دانش است.این اثر در دو مجلد است ؛المنجد فی اللغةو الأعلام. لویس بن نقولا (نیکولا) معلوف مسیحی به سال 1876در شهر زحله لبنان متولد شد و در
آیا بوتاکس افسردگی را درمان می کند؟
پرسش و پاسخ برای متخصصان درباره قوانین کاربرد دارو غیر از موارد تایید شده و بازاریابی آن گذاشت. بعضی گفتند که آزمایشات راه را برای پیشرفت علمی هموار کرده و به پزشکان و بیماران جایگزین هایی برای بیماری های صعب العلاج داده است. دیگران گفتند که استفاده از داروها در مواردی که تایید نشده در درجه اول انگیزه مالی داشته و در درجه بعدی تهدیدی جدی برای سلامت عمومی دارد به خصوص وقتی به صورت آزمایشی روی
لاغری با سیب و تخم مرغ!
کیلوکالری در روز به بدن شما برساند و باعث شود 4 کیلوگرم در 5 روز کم کنید. ستاره این رژیم غذایی سیب است. سیب در بسیاری از رژیم های کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد زیرا از سالم ترین میوه ها و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. این میوه بسته به اندازه اش بین 80 تا 100 کیلوکالری انرژی دارد و یک ملین قوی است. در این رژیم شما باید روزی 2 لیتر آب بنوشید و غذاهای دیگر مثل پنیر و گوشت را به طور
افرادی که سنخیتی با تعلیم و تربیت اسلامی ندارند دست از سر دانشگاه فرهنگیان بردارند
هیأت نظارت دانشگاه (سازمان مرکزی) ارائه کند. رویکرد دفاتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها حمایت از کرسی های آزاد اندیشی، تقویت و توصیه به برگزاری این کرسی ها، استفاده از ظرفیت آیین نامه مربوطه و حقیقتا آزاد اندیشی است. حتی ما برای تقویت این رویکرد و شکستن فضای ترس و نگرانی و ایجاد فضای امن، در برخی برنامه های معرفتی و فرهنگی مانند حیات طیبه به صورت کاملاً آزادانه
افرادی که سنخیتی با تعلیم و تربیت اسلامی ندارند دست از سر دانشگاه فرهنگیان بردارند/ برخی افراد دانشگاه ...
دانشجویی جذب و گزینش و استخدام بدو ورود از طریق سازمان سنجش آموزش کشور، مرکز نیروی انسانی وزارت آموزش و پرورش و گزینش وزارت آموزش و پرورش صورت می گیرد و سلامت جسمی و روانی، سن، گزینش و تحقیقات محلی و منطقه ای و شایستگی های اعتقادی و اخلاقی و سیاسی از جمله مهم ترین شرایط جذب دانشجومعلم است؛ البته اخیراً دانشگاه و وزارتخانه توافق نموده اند که شایستگی ها و صلاحیت های حرفه ای دانشجومعلمان را پس از اتمام
آیا شکر پرطرفدارترین ماده مخدر دنیاست؟
به گزارش تراز ،آیا چشیدن مزه شکر روی زبان می تواند یک جور سرخوشی ایجاد کند؟ آیا امکان دارد خود شکر نوعی ماده سرخوشی آور، یا مخدر باشد؟ مصرف بیش ازاندازه شکر می تواند اثرات جانبی بلندمدتی داشته باشد. اما در کوتاه مدت چنین اثرات منفی ای وجود ندارد: هیچ خبری از تلوتلوخوردن، سرگیجه، مشکل در رسایی سخن، ازحال رفتن، پرت بودن، تپش قلب و ناراحتی تنفسی نیست. وقتی این ماده را به کودکان می دهند، اثر آن ممکن است صرفا حالتی شدیدتر از
علت آبریزش بینی و عطسه در صبح!
تا هم میزان نمک کاهش یابد و سرم ولرم شود. 5) سوپ سرماخوردگی سه وعده. تا سه روز. 6) غرغره دم کرده تخم گشنیز و مصرف کدو حلوایی پخته. 7) تقویت مغز و بدن با مصرف حریره بادام یا 10 عدد بادام پوست کنده آسیاب شده قبل از غذا. 8) چکاندن روغن بنفشه در بینی هم موثر است. 9) از مصرف خوراکی ها و مواد آلرژی زا، انگور، خربزه و .... دوری کنید. 10) در کل در زمان ابتلا به آبریزش و
تاول هایی که ارمغان عملیات خیبر بود!
بالگرد شینوک بودیم. من با بالگرد- 214 می پریدم. همان بالگرد شینوک، لیدر (سرپرست) ما شد و به سوی جزیره پرواز کردیم. مسیری را با چراغ های سفید و قرمز برای رفت و بازگشت ما تعیین کرده بودند. در زمان رفت مواجه با چراغ های قرمز و در بازگشت چراغ هایی با نور سفید می دیدیم. آن چراغ ها راهنمای خوبی برای پروازهای ما بودند. منتها آن شب خبر نداشتیم که همه چراغ ها در اثر باد و طوفان روز قبل واژگون شده بودند و مسیر
چطور با خودم رابطه خوبی داشته باشم؟
مراقب افکار خود باشید می توانید رابطه تان را با خودتان ترمیم کنید و آن را سرشار از پذیرش، قدردانی و درک کنید. به سلامت خود اهمیت دهید مراقبت از شرایط جسمانی، رژیم غذایی مناسب و مداوم و تمرین و ورزش کافی برای شما اهمیت زیادی دارد. یوگا و تمرینات آرامش بخش نیز می تواند برای ارتباط با جهان درون شما و فهم آنچه در ذهنتان می گذرد مفید است. داشتن یک سبک زندگی سالم می تواند هدیه ای باشد از
8 اشتباهی که باعث بدتر شدن سرماخوردگی شما می شوند
کند. در طول فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید دستگاه ایمنی خود را قوی نگه دارید تا بتواند در صورت بیماری سریع تر و بهتر بدن شما را به وضعیت نرمال و سالم بازگرداند. هر چه استرس شما بیشتر باشد، مدت زمان درمان سرماخوردگی شما نیز بیشتر خواهد شد. توصیه می شود که برای بهبود سریع سرماخوردگی خود با استفاده از تکنیک های کاهنده استرس از استرس خود بکاهید. یاد بگیرید در خود آرمیدگی عضلانی (ریلکسیشن) ایجاد کنید
مراغه و صابون 200 ساله اش!
کردید، در صورت امکان، از کارگاه های صابون سازی بازدید کنید و با شیوه ساخت صابون آشنا شوید. 2- استفاده از صابون مراغه که تولید داخل است و در ساخت آن، افزودنی های شیمیایی استفاده نمی شود، عامل موثری از تقویت اقتصاد ملی و همچنین تلاشی برای تغییر در سبک زندگی لاکچری و آسیب پذیر سلامت و بهداشت ما است. اهتمام به مصرف صابون مراغه به جای صابون های مایع یا بدن شوی های شیمیایی، به گفته پزشکان
مراقبت از زیبایی هنگام خانه تکانی
خطرات بیشتر هم می شوند و شما به همه این ها خستگی را نیز اضافه کنید. خانه تکانی و دست ها اولین نکته این است که حتما در هر نوع شستشویی برای خانه تکانی حتما دستکش به دست کنید. دستکشی که سایز دستتان باشد را انتخاب کنید تا راحتی عملتان را نگیرد. حتما کار خانه تکانی را در چندین روز انجام دهید. انجام یکباره همه کارها، فشار بسیار زیادی به مفاصل دست ها می آورد (دست ها اصلی
چه نوع کرم پودری بخریم؟
پوستتان نزدیک تر است. مایع کرم پودرهای مایع پوشانندگی ضعیفی دارند. با این حال تعداد مصرف کنندگانشان بالاست و مناسب هر نوع پوستی هستند. این نوع کرم پودر را به سادگی با اسفنجی مرطوب می توان روی پوست پخش کنید. استفاده از مرطوب کننده زیر آن نیز مشکلی ایجاد نمی کند. فومی میزان پوشش دهی موس ها (فوم ها) متوسط است. این نوع کرم پودر، در واقع، ترکیبی از پودر و کرم مرطوب
قدرت ارادهِ جانبازی نکونام، از خطه خوزستان
/> فاش: شما کی مجروح شدید؟ - من روز سی و یکم اردیبهشت سال 60 با ترکش های متعددی مجروح شدم. انگشتان دستم قطع شد و ماهیچه دستم از بین رفت. پایم تیر خورد ولی من جای زخم پایم را بستم و هر طور بود خودم را به عقب رساندم. آنجا دیگر بی حال افتادم. به شدت مجروح شده بودم و خون زیادی از من می رفت که دیگر هیچی نفهمیدم! فاش: شما را به کجا انتقال دادند؟ - بعد از 72 ساعت به هوش آمدم
پاکسازی و لایه برداری پوست به روش ایرانی
بروز انواع بیماری های پوستی می شوند. اما یکی از راه های جلوگیری از این بیماری ها استفاده کردن مداوم از سفیداب است. کسانی که به خاطر شغل خود مجبور هستند که تمام روز در معرض نور خورشید قرار بگیرند باید بعد از اتمام کارشان در هنگام استحمام از سفیداب استفاده کنند تا تمام آسیب هایی که اشعه های خورشید به پوست ما وارد کرده درمان شوند. همان طور که گفتیم سفیداب باعث ترمیم سلول های آسیب دیده می شود و در واقع
تصاویری واقعی که ذهن شما را به چالش می کشند
. نه این تصویر یک ساحل سرخ یا میوه مشت خورده نیست بلکه... این غذای امشب است. عکاسی با نام چری لی یک کلوس آپ از فیله ماهی یخ زده در یک سوشی بار در پکن را شکار کرده. برای آنکه ماهی ای که هنوز پخته نشده فاسد نشود و بتوان از آن برای تهیه سوشی استفاده کرد عمدتا در دماهای پایین نگهداری می شود. سازمان جهانی بهداشت در این مورد می گوید که برای نگهداری به مدت 15 ساعت تا چندین سال می توان این کار را انجام داد. در واقع ذائقه شما نخواهد توانست چنین فاصله های زمانی در نگهداری ماهی ها به صورت یخی را تشخیص دهد. منبع: ...
شپش، بالا شهر و پایین شهر نمی شناسد
استفاده کنند و تا زمانیکه منبع اصلی آلودگی، پاک نشود این عارضه از بین نمی رود. در روش استفاده از شامپو، باید ابتدا موهای سر را با آب مرطوب و سپس به این شامپو آغشته کرد و بعد از 10 دقیقه، سر شسته شود. در روش دوم، پس از آغشته کردن موهای سر به لوسیون، باید به مدت هشت ساعت ماده لوسیون بر روی سر بماند و سپس سر شسته شود. همچنین وسائل شخصی افراد باید در آب جوشانده شود یا به مدت یک هفته
آمریکا هم مانند شوروی سابق، فروپاشی را در پیش دارد/ توجه به زبان فطرت، مایه وحدت و تحقق صلح و امنیت برای ...
کشته ای ٭٭٭ وگر پرنیان است خود رشته ای و ما چنین روزی را در قیامت بعد از مرگ در پیش داریم. آیت الله العظمی جوادی آملی در بخش دیگری از سخنان خود عاقبت آمریکا را مانند فروپاشی شوروی سابق پیش بینی کردند و بیان داشتند: آمریکا هم یک روز مانند ابرقدرت سوسیالیست شوروی، فروپاشی را در پیش دارد. معظم له در پایان اذعان داشتند: پیام محبت آمیز و احترام و ادب ما را به مردم بزرگوار
گرایش های طراحی محیط کار در سال 2017
های سلامت در سازمان ها اجرا می شوند. اما کمتر شرکتی را می توان یافت که در طراحی محیط کار، سلامت کارکنان را در نظر گرفته باشد. اخیرا میزهایی تحت عنوان نشسته/ ایستاده طراحی شده اند که به هر دو صورت نشسته و ایستاده قابل استفاده اند. استفاده از راه پله ها نیز در طراحی داخلی رواج یافته. طراحان از این روش ها استفاده می کنند تا کارکنان را به تحرک بیشتر وادارند. مطالعات بسیاری در رابطه با تاثیرات منفی
کتانی ها همیشه کفش هایی سیاسی بوده اند
بازی را می پرداخت و هم زمان تبلیغاتی پخش می کرد با این ادعا که ان. بی. اِی نمی تواند مانع شما برای پوشیدن این ها شود. این چنین بود که، وقتی اولین ایر جوردنزها در سال 1985 به فروشگاه ها رسیدند، علی رغم برچسب قیمت 65دلاری، حال وهوای متمایزِ اعتراض علیه سیستم را با خود داشتند. اما همه هم نمی خواستند مثل مایکل باشند. درحالی که جردن از قِبَل شراکتش با نایکی ثروتمند شده بود، به سکوت در برابر مسائل
کدام بیماری ها در کدام استان ها بیشترند؟
تحریک پوست منجر شود، به دلیل نقص ژنتیکی و اختلالات پروتئینی باعث ایجاد زخم های دردناک می شود. درد ناشی از این زخم ها با سوختگی درجه سه قابل مقایسه است و بیمار را مستعد عفونت های پوستی می کند. در حال حاضر اقدامات درمانی این بیماری به مراقبت از زخم ها و جلوگیری از بروز عوارض جانبی محدود می شود و راه پیشگیری از بروز بیماری شناخته نشده است. انجام آزمایش های ژنتیکی پیش از ازدواج بخصوص در مورد ازدواج
نازیبایی ها در محاورات روزمره
به نظرتان آیا می توانید مهارت های گفتاری و محاوره ای خودتان را ارتقا دهید؟ البته که می توانید. ممکن است تغییر عادت های گفتاری که در طول زندگی در شما به وجود آمده دشوار باشد و زمان ببرد، اما مطمئن باشید که امکانپذیر است.اجازه بدهید راست و پوست کنده به سراغ نمونه هایی از اشتباهات رایج که خیلی از ما در مکالمات خود مرتکب می شوید، برویم. درضمن راه حل هایی هم برای آنها پیشنهاد کرده ایم. گوش
سفرنامه تایلند(1)/اینجا جنگل ها و آسمان خراش ها با هم می رویند!
برای درآمدزایی بفروشند. صادرات اصلی شان هم که پوشاک است و مونتاژ تویوتا را هم دارند. وقتی از پیتر، گردشگر 40 ساله ای که در هتل می بینم می پرسم چرا از کانادا برای تفریح به تایلند آمده می گوید: سواحل بزرگ و دلباز، قیمت پایین هتل و پوشاک، هوای خوب، مردم مهربان. اینها همه اینجا هست؛ ولی اگر شما بخواهید اکنون برای تفریح به پاریس یا لندن بروید، باید هر شب دست کم 600 دلار هزینه هتل بدهید؛ اینجا اما تنها
11 باور رایج درباره بهداشت مو
دلایل سفید شدن مو آشنا می کنیم. دلیل رنگی بودن مو وجود ملانین است. سلول های رنگ دانه ای مو برای ساخت ملانین به آنزیم های خاصی نیاز دارند و بر اساس تفاوت آنزیم های شرکت کننده، 2 نوع ملانین تولید می کنند؛ یوملانین مسئول رنگ قهوه ای روشن تا سیاه تیره و فائوملانین مسئول رنگ زرد بلوند تا قرمز تیره، اما سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن موهایمان
آموزش ساخت ماسک های انار برای پوست های مختلف
موثر است. بعد از گذشت مدت لازم، صورت خود را با آب گرم بشویید.این ماسک را چندین بار تکرار کنید تا ببینید پوست شما چگونه مرطوب و درخشان خواهد شد. ماسک لایه بردار دانه انا ر گاهی عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا، چربی و عرق صورت مانع از رسیدن هوا و رطوبت کافی به پوست صورت می شود. در این زمان لازم است با ماسک های شوینده و لایه بردار پوست خود را به طور کامل تمیز کنید. برای
به لب ها زبان نزنید
با اینکه خواص التیام دهنده ای دارند، ولی می توانند باعث به وجود آمدن مشکلاتی شوند. از هر کرمی که دارای مواد عطری یا سیلیکونی است هم اجتناب کنید، چون این مواد رطوبت لب های شما را می گیرند. چرا لب ها حساس ترند؟ آیا شما می دانید؟ پوست بدن به طور کل از 3 لایه تشکیل شده است؛ اپیدرم یا لایه بالایی پوست، درم یا لایه میانی پوست و هیپودرم یا لایه پایینی پوست. ضخامت لایه بالایی یا اپیدرم در ناحیه ی لب ها بسیار کم و نازک بوده و در برخی اشخاص نیز کلا این لایه وجود ندارد. منبع: بهداشت و زیبایی انتهای پیام/ ...
9 اسفند سفری دلپذیر بدون بیماری
قرص ها مانند داروهای دیگر عوارض جانبی دارند. اما عوارض این دارو ممکن است روی افراد مختلف، متفاوت باشد. بنابراین اگر می دانید خطر ابتلا به این بیماری زیاد است، بدون ترس از این دارو استفاده کنید. زیرا عوارض آن هرچه باشد، از ابتلا به مالاریا بهتر است. 10- با یک مشاور گردشگری مشورت کنید. اگر قصد سفر به منطقه یا کشوری را دارید که برایتان کاملاً ناآشناست، بهتر است که 6 تا 8 هفته قبل از سفر با یک کارشناس گردشگری مشورت کنید و از تمام وضعیت موجود در آن منطقه سردرآورید. بدین ترتیب متوجه می شوید که چگونه از خودتان مراقبت کنید. ...
شیر و عسل و 7 دلیل خوب برای خوردنشان!
تجزیه می شود تا بعد در بدن به پروتئین هایی تبدیل شوند که بدن انسان قادر به استفاده از آنها است. شیر و عسل برای سلامت استخوان ها عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ماده معدنی را راحت تر جذب کند. همان طور که می دانید شیر یک منبع غنی کلسیم است و مصرف آن با عسل مواد مغذی مورد نیاز بدن و بخصوص