خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسکن های طبیعی برای روماتیسم
که باعث تقویت و افزایش استحکام استخوان ها می شوند . بادام و پوره فندق نیز جزو منابع مفید و باارزش ویتامین E هستند. این ویتامین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از غشاهای سلولی بدن محافظت می کند . ویتامین E در طول زندگی همه از اهمیت بالایی برخوردار است، چون خطر ابتلا به روماتیسم نیز با افزایش سن بیشتر می شود. بنابراین توصیه می شود از همان ابتدای کودکی و همچنین جوانی به فکر میزان ویتامین E بدنتان ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
مادرزادی در نوزادان کمبود فولات، یکی از علت های اصلی کم وزن شدن نوزاد و ابتلا به نقص لوله عصبی است که از مشکلات مادرزادی در مغز و نخاع محسوب می شود. با این حال، این نقص مادرزادی تا حد زیادی قابل پیشگیری است. فولات به عنوان یکی از ریزمغذی های مهمی شناخته می شود که از شکل گیری نقائص مادرزادی جلوگیری می کند. مصرف روزانه یک سوم فنجان آب پرتقال، 40 میکروگرم فولات برای مادران باردار فراهم می کند. یک سوم فنجان از آب پرتقال، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به فولات را تامین می کند. انتهای پیام// ...
چند راهکار ساده برای مقابله با سرطان
...، تفکر نادرست درمان ناپذیر بودن سرطان را از خود دوره کنند. رشد علم پزشکی در حوزه سرطان شناسی درمان پذیر بودن انواع سرطان را به ارمغان آورده است. اکنون، با توجه به آمارها و هشدارهای پی در پی جامعه پزشکی نسبت به افزایش سرطان در کشور، زمان آن فرارسیده که الگوی زندگی و رژیم غذایی ایرانیان تغییر کند. بدون شک اطلاع رسانی و افزایش آگاهی درباره راهکارهای ساده پیشگیری از ابتلا به سرطان، در کاهش این بیماری موثر خواهد بود. افزایش تحرک بدنی با گنجاندن ورزش روزانه، تغییر در الگوی تغذیه و انجام معاینه های دوره ای برای سنجش سلامت بهترین راهکارهای پیشگیری در ابتلا به سرطان هستند. ...
چند درصد سرطان ها قابل پیشگیری است؟
ارتقاخدمات رسانی به بیماران خاص را مدنظر قرار داد به طوری که بخش عمده ای از داروهای بیماران سرطان تحت پوشش بیمه قرار گرفته است . متخصص آنکولوژی در این همایش عنوان کرد: سرطان به رشد غیرقابل کنترل سلولی که ایجادکننده تومور است اطلاق می شود. رضا آقا بزرگی گفت: تومورهای بدخیم سرطانی در مقایسه با تومور خوش خیم رشد سریعی دارند و انتقال به بافت های اطراف با سرعت انجام و سلول ها به صورت نامنظم در ...
شش دلیل علمی که می گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید!
شش مورد از منافع بالقوه در حالی که به سمت چپ دراز کشیده اید و ممکن است از ابتلا به برخی از مشکلات جلوگیری کند ذکر شده است. تقویت سیستم لنفاوی با توجه به طب آیورودا، خوابیدن به سمت چپ خود این اجازه را می دهد تا مایع لنفاوی بدن بهتر فیلتر شود و مابقی آن از طریق گره های لنفاوی به عنوان غدد لنفاوی به سمت چپ بدن ما سرازیر شود. محققان اروپایی همچنین دریافته اند که خوابیدن به سمت ...
گرفتگی عضلات پا در بارداری، نباید راه برم؟
نکته مهم و اساسی، کمبود کلسیم، منیزیوم و ویتامین B در اغلب این زنان است. گرفتگی عضله، انقباض دردناک، غیرارادی و موضعی یک عضله یا قسمتی از یک عضله است که قابل لمس و مشاهده می باشد. محل رایج این انقباضات، اندام تحتانی و شروع آن ها ناگهانی است و مدت زمان کوتاهی از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد. در دوره بارداری، اسپاسم عضلات، شایع است.در سه ماهه سوم بارداری، به علت فشار رحم بر وریدها و انسداد ...
تاثیر کم خونی در بارداری، قابل انتقال به جنین؟
جنین تأثیر نمی گذارد اما می تواند منجر به اختلال رشد رحمی، خستگی زودرس، سرگیجه و ... در مادر گردد. برخی از مطالعات نیز نشان می دهد که خطر مرگ ومیر نوزاد در زنان مبتلا به کم خونی شدید، در مقایسه با سایر زنان، 3 برابر افزایش می یابد. در اثر حاملگی و رشد جنین در داخل رحم، میزان نیاز زن باردار به آهن، افزایش می یابد چون مقداری از آهن بدن مادر، توسط جفت و جنین مصرف می شود و مقداری نیز صرف افزایش حجم خون ...
به شکل سر نوزاد توجه کنید!
بودن وضعیت گردن، بیشتر دچار این سندروم می شوند. گاهی جمجمه نوازد داخل رحم مادر شکل می گیرد و گاه مایع آمنیوتیک کافی برای جای گرفتن جنین درون آن وجود ندارد. در این حالت، سر جنین در زمان خروج از کانال زایمان به طور موقت دچار تغییر شکل می شود. این حالت گاهی در چند قلوزایی و به دلیل کمبود فضا داخل رحم رخ می دهد که معمولا بدون نیاز به درمان خاصی بهبود می یابد. زایمان زودرس بیشترین ...
چربی سوزی با آب زنجبیل
سلول ها می شوند و این شرایط می تواند ابتلا به سرطان و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد. عامل ضد سرطان به واسطه ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موثر، آب زنجبیل به طور موثر توانایی پیشگیری از ایجاد سرطان را دارد. عامل ضد التهاب نوشیدن منظم آب زنجبیل به کاهش تورم، ناراحتی مفاصل و التهاب کمک خواهد کرد که به طور معمول در نتیجه آرتروز و روماتیسم شکل می گیرند. زنجبیل از ویژگی ضد التهابی بهره می برد که توانایی کاهش تورم در هر بخش از بدن را دارد. منبع: ...
مرگ تکان دهنده مادر باردار/ نوزاد دختری که هیچ وقت مادر خود را نمی بیند
به گزارش گلستان ما به نقل از زریوار خبر، دکتر هوشیار سایه میری مدیر شبکه بهداشت و درمان مریوان، گفت: خانم 311 ساله ای روز بعد از انجام عمل سزارین، دچار تشنج شده و متاسفانه علی الرغم تلاش تیمی متشکل از متخصصین زنان و جراحی و داخلی و بیهوشی و قلب و نورولوژی بیمار به درمان پاسخ نداده و ظهر روز بعد از عمل فوت کرد. وی افزود: به دستور اکید ریاست دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان مبنی بر ...
فشار خون در بارداری، ضرورت های کنترل
و درمان مناسب این بیماری، سبب طولانی شدن حاملگی و بهبود وضعیت مادر و جنین می شود. مسمومیت حاملگی بیشتر در زنان حامله نوجوان یا خانم هایی که سن آن ها بیشتر از 35 سال است، رخ می دهد. افزایش وزن ناگهانی می تواند اولین نشانه آن باشد. به این صورت که وزن زن باردار، بیش از نیم کیلوگرم در هفته و یا حدود 3 کیلوگرم در ماه افزایش می یابد. ایجاد ورم در صورت و دست ها از علائم دیگری هستند که معمولاً در این ...
سلامت دندان در بارداری، پلاک میکروبی چیست؟
...، ایجاد یک محیط سالم و سلامت در دهان بیمار و دست یابی به مناسب ترین وضعیت بهداشت دهان و دندان برای او است. بدین منظور باید توصیه های تغذیه ای مناسب به فرد داده شود و برنامه مناسبی برای کنترل پلاک میکروبی، هم در منزل و هم به صورت خدمات دندانپزشکی، برای فرد برنامه ریزی شود. نقش تغذیه در سلامت دهان و دندان عموماً متخصصین زنان و زایمان، توصیه های تغذیه ای به فرد ارائه می ...
عوارض بستن لوله های زنان، ناگفته های مهم
یک ارگان بدن، گسسته می شود. در این روش، لوله های تخمدان زن از طریق فشار، سوزاندن ، برق گذاشتن ، بریدن ، دوختن یا بستن با نخ بخیه (Catgut) یا باندهای مخصوص، به نحوی مسدود می شود که دیگر تخمک نمی تواند وارد رحم شود. اما این تازه اول راه است . 2,3 درصد از 256 زنی که در یک بررسی از طریق بستن لوله ها عقیم شده اند، در فاصله دوسال پس از این عمل ، مجدداً تحت حداقل یک عمل جراحی دیگر در ناحیه لگن قرار ...
چگونه از جواب آزمایش خون سردرآوریم؟
خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد. به گزارش الف اگر چه امروزه آزمایش های بسیار دقیقی وجود دارند که می توانند مقدار میکروسکوپی جزیی ترین اجزای روی سلول های سرطانی را هم در بدن اندازه ...
استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت در درمان ناباروری
سلول ها در بدن می شوند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، وی PRP را پلاسمای غنی از پلاکت خواند و اضافه کرد: PRP حاوی چندین فاکتور رشد و سایر سیتوکین ها است که می تواند پروسه ترمیم بافت را تحریک کند. درمان با PRP یک روش قدیمی است و به صورت گسترده در حوزه های پوست (جهت درمان ریزش مو، ترمیم زخم، جوان سازی پوست و...)، ارتوپدی (به ویژه در آسیب های لیگامان ها)، طب ورزشی و دندانپزشکی ...
بدن تان با شما حرف میزند، به جدیت به هشدارهایش گوش دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
آموزش مهم ترین رکن در پیشگیری از ابتلا به ایدز است
روز نو : دکتر لادن عباسیان، فوق تخصص بیماری های عفونی، در برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه ایدز به دنبال تخریب سلول های ایمنی اتفاق می افتد، افزود: این بیماری طولانی مدت است و از زمان ورود ویروس به بدن تا مشاهده علائمی دال بر ابتلای افرد به ایدز، حدود 10 سال زمان می برد؛ که این دوران، در واقع ویروس به صورت خاموش در بدن بیمار وجود دارد و به دلیل عدم آگاهی از ابتلا، دیگران نیز در ...
70 درصد از بیماری های نادر قابل پیشگیری است
برنامه ریزی های کلان دولتی رعایت می شود، اظهار کرد: غربالگری هایی به صورت همگانی در کشور انجام می شود و همه والدین موظف به انجام آن هستند اما برخی دیگر از موارد اجباری نیست و افراد به ویژه آنها که دارای ریسک فاکتورهایی مانند سابقه فامیلی در زمینه ابتلا به این بیماری ها هستند، باید به آن توجه داشته باشند و توصیه های پزشکی و اقدامات لازم را در این زمینه انجام دهند. عضو هیات علمی بنیاد بیماری ...
خواص درمانی چای کوهی
، مصرف این دم نوش می تواند به پاکسازی بدن از رادیکال های آزاد کمک کرده و روند پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان را تسهیل کند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، مشخص شده است استفاده از چای کوهی به شکل های مختلف و پیشگیری از تشکیل سلول های سرطان خون، رابطه ای مستقیم وجود دارد. منبع: زندگی آنلاین ...
سرطان لوزالمعده در صدر سرطان های کشنده
سلامانه : به گفته محققان شایع ترین سرطان در آقایان سرطان معده است که با ادامه روند ابتلا در آینده به عنوان کشنده ترین سرطان شناخته خواهد شد، همچنین سرطان سینه در خانم ها نیز به عنوان پنجمین عامل مرگ و میر شناخته شده است. به گزارش فارس، سرطان بیماری است که جوان و سالمند نمی شناسد، میزان شیوع سرطان در سال های اخیر با توجه به تغییرات سبک زندگی مردم افزایش پیدا کرده است به طوری که سالانه ...
"میکروآلبومینوری"؛ نخستین نشانه درگیری کلیه در دیابت/ افزایش خطر بیماری های کلیوی با طولانی شدن بیماری ...
ریزی هستند که به صورت صافی عمل می کنند. وی افزود: مواد زائد خون از طریق این سورا خ ها ریز وارد لوله های کلیوی شده و ادرار را تشکیل می دهند. دیابت باعث تخریب این صافی می شود و به دلیل افزایش حجم خونی که از داخل ر گ های کلیه می گذرد، به مرور زمان این صافی وظیفه خود را به خوبی انجام نمی دهد. این فوق تخصص بیماری های کلیه بیان داشت: بنابراین از پروتئین های ادرار مانند آلبومین در ادرار دفع ...
7 دلیل برای خوردن مخلوط پر خاصیت شیر و عسل
ترکیب با هم به خوبی عمل می کنند. اخیراً در ترکیب اکثر محصولات زیبایی این دو ماده وجود دارد. ترکیب آن دو پوست را شفاف و سالم می کند. باید بدانید که نوشیدن ترکیب شیر و عسل نیز از درون به افزایش سلامت پوستتان کمک می کند. اگر دلتان می خواهد و بودجه اش را دارید حتی می توانید این ترکیب را به آب وان نیز اضافه کرده و حمام کنید. در این صورت پوست فواید این ترکیب را از بیرون جذب می کند. شیر و عسل برای ...
باردار شدن در سن بالا، ارزش دارد؟
اگر سن تان بالای 35 سال است و چشم انتظار باردار شدن هستید، تنها کسی نیستید که در فکر این کار هستید. زنان زیادی بارداری شان را به دهه 30 عمرشان و بعد از آن به تاخیر می اندازند و نوزادان سالمی هم به دنیا می آورند. در پیش گرفتن مراقبت های خاص می تواند شروعی خوب برای کودک تان فراهم کند. ساعت زیستی یک واقعیت زندگی است، لیکن چیز جادویی در مورد سن 35 سالگی وجود ندارد. ساده بخواهیم بگوییم، سنی ...
سال 85 در چنین روزی؛ ایجاد سازمان غذا و دارو در کشور ضروری است
مصرف را قبضه کرد عزیز جمیل علیزاده شایق, دبیر انجمن برنج کشور, با بیان این مطلب گفت: در سال جاری حدود 2 میلیون و 250 هزار تن برنج در کشور تولید شده که با توجه به نیاز مصرف داخلی به میزان 2 میلیون و 550 هزار تن در حدود 400 هزار تومان کسری برای تامین نیاز مذکور وجود داشت که برای رفع این کمبود واردات یک میلیون تنی صورت گرفت. 1385/12/09 , 02:35 طرح کنترل قیمت میوه و گوشت سفید در ...
مواد غذایی ضد فیبروم برای زنان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فیبروم در صورت خفیف بودن با دارو رفع می شود و در صورت زیاد بودن با لاپاراسکوپی برداشته می شود. اگرچه، علت فیبروم مشخص نیست اما رشد آن با هورمون استروژن ارتباط دارد. با کمک دارو می توان میزان استروژن را کم کرد. هورمونی به نام گونادوتروپین که در بدن رها می شود، فیبروم را 30تا 90 درصد کوچک می کند. افراد مبتلا به فیبروم باید برخی ...
ناباروری را باور نکنیم
... گفته می شود حدود ده درصد از نازایی ها علت شناخته شده ای ندارد؛ آیا نازایی بدون علت درمان دارد؟ بله. درمانی هایی برای تحریک تخمک گذاری انجام می شود. که به بارداری زنان کمک می کند. اگر زوجین با روش های آی یو آی درمان نشوند، باید سمت درمان های دیگر بروند. معمولا بعد از دو سال تعداد زیادی از این زوج ها بچه دار می شوند. حاملگی مانند یک پیوند است. پیوندها می گیرد و برخی نمی گیرد. ...
بیماران خاص چشم به نگاه مسئولان دوخته اند
دهد حیدرعلی عابدی نماینده مردم اصفهان، با تاکید بر ضرورت توجه به برخی بیماری ها از جمله سرطان و ام اس، افزود: وزارت بهداشت همانگونه که برای گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار هزینه هایی را پرداخت می کند بدون شک ضرورت دارد تا بیماران صعب العلاج را نیز مورد حمایت قرار دهد. وی ادامه داد: این یک وظیفه اجتماعی است تا از بیماران صعب العلاج حمایت کنیم ضمن آنکه زمانی که سیاست های ...
درمان سرطان پستان، دست رو دست نزار
...، شرکت کنندگان دو برنامه ورزشی 150 دقیقه ای فعالیت هوازی را با شدت متوسط مثل پیاده روی سریع هر هفته به مدت یک سال انجام دادند. محققین در این مدت وزن افراد، ترکیب بدن، نمایه توده بدنی (BMI)، درصد چربی و توده عضلانی و نیز توده استخوانی را ارزیابی کردند. بر اساس نتایج به دست آمده، کاهش چربی بدن، کاهش نمایه توده بدن و افزایش توده عضلانی از جمله نتایج فعالیت بدنی بود. این تغییرات فواید ...
با این ترفندهای آسان از شر کمردرد خلاص شوید
با برگ های تیره، و مکمل های ویتامینی مواذ غذایی سرشار از ویتامینD شامل، ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، جگر گاو و پنیر هستند کفش هایتان را عوض کنید زمانی که کفش پاشنه دار استفاده میکنید، برای حفظ تعادل بدن تان مجبورید که کمی متمایل به جلو راه بروید و کمرتان را هم وادار به تحمل وزن بیشتری میکنید از سویی دیگر نیز پوشیدن انواع صندل ها باعث حرکت مداوم پاهایتان به طرفین و ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف شیرین بیان
.... علاوه بر افرادی که مشکلات قلبی دارند یا مبتلا به سیروز کبدی و مشکلات کبدی هستند و یا افرادی که ازدیاد وزن دارند و نیز مادران باردار که مشکلات خاص این دوران را دارند، افرادی که داروهای قلبی عروقی استفاده می کنند باید از مصرف شیرین بیان اجتناب کنند. گاهی در اثر مصرف بی رویه شیرین بیان ورم هایی در صورت و دست و پا به وجود آمده و گاهی مصرف بی رویه آن احتباس سدیم، دفع پتاسیم و افزایش دفع ادرار را به همراه دارد. افرادی که انسولین مصرف می کنند اگر به طور هم زمان از مقادیر زیاد شیرین بیان استفاده کنند این دو ماده در به هم زدن تعادل الکترونیکی بدن اثر هم افزایی دارند. ...
