خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مطب پزشک از انجام این 5 کار پرهیز کنید
بله است. با این حال پزشکان می دانند که هرگز نباید به جای بیماران زنده، به یک کامپیوتر تکیه کنند. حتی اگر قرار باشد یک بیمار طبق لیست از یک داروی خاص استفاده کند، این بدان معنا نیست که واقعا آن را مصرف می کند. بنابراین مشاهده دارو به شکل فیزیکی، اطلاعات با ارزشی است. علاوه بر این، اگر لازم باشد به عنوان مثال یک داروی فشار خون را تغییر دهم. داشتن دسترسی فیزیکی به داروهای او، به من اجازه خواهد داد که ...
اگر می خواهید در پیری به آلزایمر دچار نشوید میوه بخورید
ترین بخش هایی که تأثیری عمیق بر چگونگی کارکردهای مغز می گذارد، برنامه غذایی است. اهمیت این موضوع تا جایی است که رعایت برخی نکات می تواند به طور کلی زوال عقل و مشکلات وابسته به آن را از ما دور کند. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، مصرف روزانه پنج واحد میوه نقش به سزایی در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و الزایمر ایفا می کند. به گفته دانشمندان، افراد بزرگسال باید در طول ...
حضور فرزندان در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟ + تصاویر
. با افزایش چربی در بدن، سلول های چربی پروتئینی را آزاد می کنند که به مغز علامت می دهد، ذخیره ی انرژی لازم برای بلوغ در بدن وجود دارد. از این رو این امر موجب بلوغ زودرس در کودکان می شود. از طرف دیگر کودک با مراجعه به اینترنت به راحتی می تواند به مطالبی که در جامعه قبح محسوب می شود دسترسی پیدا کند. همچنین با پیدایش شبکه های اجتماعی از قبیل فیس بوک، واتس آپ، وایبر و تلگرام ... در مدتی کوتاه دسترسی راحت ...
همراه غذا چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟
سرکه یا آبغوره برای چنین بیمارانی، وجود خواهد داشت. هرگز فراموش نکنید حتی افراد سالم هم باید حجم مناسب و متعادلی از شوروترشی را با وعده های غذایی خود مصرف کنند. این حجم متعادل می تواند برابر با حدود 2 تا 3 قاشق مرباخوری باشد. زیاده روی در مصرف شورها باعث وارد شدن حجم بالایی از نمک به بدن و کم آبی بدن می شود. ماست ماست ها انواع مختلفی دارند؛ از ماست های ساده گرفته تا انواع طعم ...
این میوه ها برای سلامت مو موثر هستند
.... همچنین موادی مانند روغن بادام شیرین به عنوان مرطوب کننده نقش مفیدی دارد، ولی سلامت موها را سبب نمی شود." شادی الهی، متخصص تغذیه خاطر نشان می کند "میوه ها و سبزی هابه دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی، نقش مهمی را در رشد و حفظ موها دارند. همچنین مصرف غذاهایی مانند نان سبوس دار و برنج که منابع سرشار ویتامین های گروه B و مرکبات و میوه هایی مثل کیوی که حاوی ویتامین C هستند ...
"سندرم سوزش دهان" چیست؟
انجام شده از وضعیت سلامت 49 فرد مبتلا به این سندرم دریافتند که به طور میانگین تشخیص بیماری در آنان 41 ماه به طول انجامیده است. این نشان می دهد بسیاری از پزشکان و دندانپزشکان با علائم و نشانه های سندرم سوزش دهان آشنا نیستند. همچنین در برخی موارد سندرم سوزش دهان با بیماری های دیگری همچون عفونت قارچی یا اختلال های خود ایمنی اشتباه گرفته می شود. در این مطالعه بسیاری از افراد شرکت کننده از ...
سمی خطرناک در آجیل شب عید
به گزارش افکارنیوز ، فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی؛ در خصوص آجیل شب عید بیان کرد: آجیل ماده ای سرشار از پروتئین و کالری است و به نوبه خود محصول مفیدی برای بدن محسوب می شود. البته این در صورتی است که به آن نمک و مواد افزودنی اضافه نشده باشد. وی اظهار داشت: از آنجایی که آجیل مستعد رشد انواع قارچ و باکتری ها است و بخصوص قارچی به نام آفلاتوکسین است بنابراین افراد باید حتما از ...
مضرترین روغن برای سرخ کردن/ سالم ترین روش برای پخت غذا
، باید هنگام خرید، در انتخاب نوع روغن دقت کنید. بررسی ها نشان می دهند، افراد بسیاری برای سرخ کردن مواد غذایی بویژه موادی که جذب روغن بالایی دارند، از جمله بادمجان و کدو از روغن زیتون استفاده می کنند. این در حالی است که این روغن هنگام سرخ کردن مواد به درجه ای از دود می رسد که ساختار روغن به هم ریخته، ترکیبات جدیدی که برای سلامت بدن خطر داشته، سرطان زا و سمی هستند را تشکیل می دهد. ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
بافت های بدن از جمله، عضله، رگ های خونی، مو، پوست و ناخن ها هستند. پروتئین همچنین در ساخت آنزیم ها و هورمون هایی دخیل است که به بدن کمک می کنند عملکردی طبیعی داشته باشد. چرا این آمینو اسیدها تا این اندازه مهم هستند؟ آمینواسیدهایی هستند که بدن می تواند ترکیب کند اما موارد دیگر را که آمینواسیدهای ضروری می گویند باید از برنامه غذایی خود دریافت کنیم. منابع پروتئین حیوانی مانند گوشت، ماهی، شیر و تخم مرغ ...
مراقبت نوروزی از پوست
موجود در آنها توسط افراد میانسال و کسانی که وارد مرحله یائسگی شده اند، در طراوات و شادابی پوست بسیار تاثیر دارد. این متخصص پوست و مو تأکید می کند: از نظر علمی ثابت نشده است که غذا یا دانه روغنی خاصی در جوش زدن تاثیر داشته باشد، اما ممکن است سیستم بدن افراد نسبت به مصرف ماده ای خاص واکنش نشان بدهد. بنابراین افرادی که می گویند در ایام عید جوش صورتشان بیشتر و بدتر می شود، بهتر است از مصرف ...
این ماده غذایی سرطان سینه را دور می کند
سراغ آنتی بیوتیک های خاص برای باکتری های سرطان سینه رفت. در عین حال نیز لازم است مصرف پروبیوتیک ها را افزایش داد هیچ کس نمی تواند بداند که در آینده سرطان سینه خواهد گرفت یا خیر. پیشگیری و همچنین چکآپ های منظم از بهترین سلاح های مقابله و برخورد مناسب با این بیماری محسوب می شوند. از مدت ها پیش، نتایج جالبی از یک پژوهش به دست آمده است که نشان می دهد می توان با روش های ساده تری از ...
رابطه عجیب اندازه دور شکم آقایان و سرطان پروستات
ابتلا به سرطان به دلایل مختلفی رخ می دهد اما یکی از مرگبارترین سرطان های جهان در آقایان به دلیل چاقی و مصرف بی رویه انواع مواد چرب و شیرین بروز می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود که در اجلاس جهانی اضافه وزن در اروپا مطرح شد، دریافتند چاقی و اضافه وزن به ویژه در ناحیه شکم با بروز سرطان پروستات در آقایان رابطه مستقیم دارد. کارشناسان ...
شیوع مرگ ومیردرافرادبافشارخون متوسط
حقیقت نمی توان گفت مقدار فاکتورهای خطر در افراد کمتر باشد آنها از بیماری ها در امان هستند بلکه باید گفت بیشتر افرادی که فشار خون متوسط دارند در معرض بروز بیماری ها و مرگ ومیر قرار دارند و این موضوع بیراه نیست، افرادی که فشار خون متوسط دارند باید تحت مراقبت های درمانی قرار گیرند به دلیل اینکه مرگ و میر در تعداد افرادی که فشار خون متوسط دارند نسبت به سایر افراد بیشتر است. وی در پایان گفت: وزارت بهداشت در جهت پیشگیری از مرگ و میر در سنین جوانی اقدام به راه اندازی این نرم افزار موبایلی کرد تا بتواند گامی موثر در جهت بهبود سلامت جامعه برداشته باشد. ...
چای سیاه در برابر چای سبز؛ کدام سالم تر است؟
شوند و این به معنای آن است که هر دو حاوی مقادیر مشابه از پلی فنول ها هستند، که از آسیب DNA در برابر سموم زیست محیطی به یک میزان جلوگیری می کنند. چای سیاه در برابر چای سبز؛ کدام سالم تر است؟ چای سبز از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند مطالعات موسسه ملی سرطان آمریکا نشان داده است که چای سبز نوشیدنی غنی تر از یک کاتچین فعال و خاص محسوب می شود که به نام اپیگالوکاتچین-3-گالات ...
با خوردن این آجیل های نوروز لاغر شوید!!
و نیز ویتامین های مهم B کمپلکس است. آجیل کاج آجیل کاج سرشار از چربی اشباع نشده ، لوتئین و ویتامین های A، C و D است و نیز از طعم مطبوعی برخوردار است. بادام زمینی بادام زمینی هم یک منبع غنی از انواع مواد مفید برای سلامت بدن است اما این ماده می تواند باعث بروز آلرژی در برخی افراد شود به همین دلیل اگر به بادام زمینی آلرژی دارید در مصرف آن احتیاط کنید. ...
تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان
مند نمی شود، ممکن است به مصرف مکمل های ویتامین D نیاز داشته باشید. البته این کار را پس از مشورت با پزشک خود انجام دهید. احساس گرما و کاهش فشار گاهی اوقات، قرار گرفتن زیر فشار بیش از اندازه را با احساس گرما و تعریق مرتبط می دانیم. این شرایط هنگامی که خورشید و فشار خون مد نظر قرار می گیرند، برعکس می شود. مطالعه ای که توسط پژوهشگران انگلیسی انجام شد، نشان داد، سوژه ...
بیمه نشدن بیماران با بیماری نادر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هر نوع بیماری که افراد کمی را متاثر خودش کند را بیماری Rare Disease(بیماری نادر)،بیماری فقیر و بیماری یتیم مینامند.بر اساس گفته های زهرا ریاضی،به بیماران با بیماری های نادر هیچگونه بیمه ای تعلق نمیگیرد و برای تشخیص و درمان بیماری شان حتی شامل بیمه تکمیلی هم نمیشوند.متاسفانه زیر پوشش بیمه نبودن برای بیماران با بیماری نادر خبر بسیار ناخوشایندی ...
طراحی100اپلیکیشن ویژه زندگی سالم
به سکته های قلبی در نظر گرفته شده است. این نرم افزار علاوه بر بخش ارزیابی خطر سکته های قلبی و مغزی شامل بخش های محتوایی برای آموزش سلامت همچون ارزیابی خطر بیماری های قلب یو عروقس، پیشگیری و کنترل مصرف سیگار و دخانیات، پیشگیری و کنترل سرطان، تغذیه سالم، پیشگیری و کنترل فشارخون بالا، پیشگیری و کنترل دیابت، پیشگیری از کم تحرکی، پیشگیری و کنترل چربی بالای خون، پیشگیری و کنترل مصرف الکل ...
صد هزار ابتلای جدید سالانه
شبکیه با یا بدون سلول های مخروطی درگیر می شوند. اگر چه این بیماری به مرور زمان پیشرفت می کند اما سیر پیشرفت این بیماری در افراد مختلف متفاوت است. این بیماری شایع ترین علت شب کوری است. بیماری های نقص ایمنی شامل وجود نقص در دستگاه ایمنی بدن می شوند. دستگاه ایمنی سالم از بدن در برابر میکروب ها، باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها، سرطان (حفاظت نسبی ) و هرگونه جسم خارجی که وارد بدن می شود، محافظت می کند. در مورد این بیماری ها صحبت بسیار است اما آنچه اهمیت دارد، در وهله اول شناسایی آنها و سپس اقدام برای پوشش درمانی بیماران است. سپید سعید دستگیری متخصص ژنتیک جمعیت و اپیدمیولوژی ...
سازمان تأمین اجتماعی سالیانه 4000 میلیارد تومان در حوزه دارو هزینه می کند
...، درمان و آموزش پزشکی داشته است، افزود: اجرای طرح تحول سلامت منجر به افزایش قابل توجه هزینه سازمان های بیمه گر در همه بخش ها از جمله در حوزه دارو شده است. دکتر همتی تجویز و مصرف منطقی دارو را از مسائل بسیار مهم ارزیابی کرد و اظهار داشت: مصرف بی رویه دارو جدای از صرف هزینه، عوارض کوتاه مدت و بلند مدت را به دنبال دارد و علاوه بر طولانی شدن درمان بیماری می تواند عوارض جانبی برای افراد داشته ...
بیماری که سلامت مردان ایرانی را نشانه گرفته است
سفید از بروز بیماری های قلبی در افراد می کاهد. خدامرادی با اشاره به اینکه آمار ابتلای مردان به عارضه قلبی در کشور بیش از سایر کشورهاست، گفت: افزایش آگاهی درخصوص تشخیص زود هنگام بیماری، پیشگیری اولیه، توجه به بهداشت و مصرف مواد غذایی سالم باعث بهبود ایمنی بدن مردان می شود. این متخصص قلب و عروق بیان کرد: ارتقای سلامت روحی و روانی، جلوگیری از بروز عارضه بر قلب، پیشگیری از آسیب ...
بوتاکس، درمان افسردگی ؟
تاثیرگذارترین درمان هایی بوده که تاکنون دیده ام. بسیاری از زنانی که او روی آنها کار می کرد، دل شان نمی خواست که برای این اختلال به صورت دراز مدت دارو مصرف کنند. بروباکر دریافت حدود 70 درصد از زنانی که بوتاکس تزریق کرده اند گزارش دادند که به صورت میانگین سه قطره در روز غیر ارادی ترشح می کنند که در مقایسه با میانگین پنج قطره در روز در ابتدای این پژوهش در نوع خود قابل توجه است. ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت و سرطان با شیوه زندگی مدرن
چنین کاری را انجام دهید، با تغییری در وضعیت بدن خود مواجه می شوید. وقت ناهار را صرف انجام فعالیت بدنی کنید. یک ساعت تمرین یا ورزش در میانه روز بهتر از این است که هیچ فعالیت تمرینی نداشته باشید، چون عدم تمرین در میانه روز باعث می شود که به مدت 7 ساعت کاری به طور مداوم نشسته باشید. فعالیت فیزیکی را در تمام طول روز بگنجانید. بجای آنکه وقت ناهار در اتاق استراحت با همکاران خود حرف بزنید پیاده روی ...
روش تهیه شربت سیر،یک پنی سیلین طبیعی
برای تقویت دستگاه ایمنی بدنشان استفاده می کنند. روش تهیه این شربت بسیار ساده است و ترکیبات آن موادی هستند که در هر خانه ای پیدا می شوند. شربت سیر؟ چرا و چگونه؟ شربت سیر باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود، فشارخون و همچنین کلسترول بد خون را تنظیم می کند. در مواقعی که احساس سرماخوردگی و بیماری های عفونی دارید می توانید به این شربت اعتماد کنید. چون علاوه بر پیشگیری به ...
دکتر روحانی : این هنر ورزشکاران است که مردم را از غصه رها می کنند / گزارش کامل
جانبازان و معلولان ورزشکار ایران در رشته های مختلف ورزشی و افتخار آفرینی های آنها بود.این افتخارآفرینی ها نشان دهنده این بوده که هیچ چیز شیرین تر از عشق ورزشکاران ایران به سرزمین شان وجود ندارد. او در بخش دیگری از صحبت هایش از خاطره تلخی می گوید که پارالمپیک ریو در ذهن ایرانی ها گذاشت: لازم می دانم از مرحوم بهمن گلبارنژاد، ورزشکار جانبازمان یاد کنم که در میدان مسابقه جان به جان آفرین تسلیم کرد ...
تخریب محیط زیست مازندران با اهداف سودجویانه/ بازگشت اثرات تخریب محیط زیست به مازندرانی ها
ها و کارخانجات صنعتی را در خود جای داده است اما به دلیل رعایت اصول و مقررات زیست محیطی به آن آسیب خاصی وارد نکردند. دکتر مرجانه خراط صادقی دارای مدرک دکتری محیط زیست باگرایش آلودگی های محیط زیست، در گفت وگو با خبرنگار ما درباره تخریب منابع طبیعی و محیط زیست مازندران، اظهار کرد: منابع طبیعی و محیط زیست مازندران مانند جنگل، رودخانه، دریا، آب های زیرزمینی و ... در معرض خطر از سوی انسان ها ...
راهکار مشاور روحانی برای شفافیتِ قضایی
لایحه 6738 شورای انقلاب مقرر شده بود اگر کسی کارخانه اش را ول کرده و رفته بود، دولت با هدف حفظ اشتغال، باید برای این کارخانه ها سرپرست تعیین می کرد. حالا علاوه بر بانک ها، بیمه و صنایع ملی، کارخانه های بخش خصوصی هم به نوعی دولتی شده بودند و به این ترتیب ما بعد از انقلاب با یک اقتصاد بزرگ دولتی مواجه شدیم. چرا دولت در ادامه به جای واگذاری بنگاه ها، تلاش کرد یارانه پرداخت کند و به اقتصاد ...
ورزش با ایران هراسی می جنگد
...: وقتی هنر شما در سطح جهانی درخشش می کند و وقتی فیلم و موسیقی شما می تواند در سطح منطقه و جهان بدرخشد، این جزو سبد امید شماست. وقتی دیپلماسی شما در سطح جهان حرکت درست دارد و موفقیت ها را می آفریند، توطئه را می شکند، تحریم ها را از بین می برد، به حقوق ملت تصریح دارد و روابط ما را با جهان در مسیر فعال قرار می دهد، همه جزو سبد امید ما است. بخش دیگری از سبد امید، سلامت جامعه و ورزش قهرمانی است ...
جوانان هلال ؛ هم پیمان برای پیشگیری از اعتیاد
و درمورد محتوای آموزشی می گوید: دوره خوبی بود و علاوه بر شناخت انواع موادمخدر، نوع مصرف و عوارض آن با نحوه برخورد با افراد بیمار از نظر روحی و روانی آشنا شدیم و مقرر شد این آموزش ها را به 49نفر دیگر منتقل کنیم. آموزش؛ لازمه حل معضلات اجتماعی مریم یمین، جوانی فعال و باسابقه ای درخشان از دیار نخل و آفتاب؛ استان بوشهر است و به همراه دوستانش میزبان جوانان منطقه 3 طرح پیمان بود که تمام ...
باید کوتاهی ها را جبران کرد + تصاویر
آینده در استان فعال می شود و 11 درمانگاه تخصصی و فوق تخصصی در حال احداث داریم. کاهش مرگ و میرهای بسیاری از افراد در مناطق کوهستانی رئیس دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به اینکه در این دولت شاهد راه اندازی اورژانس هوایی در خوزستان بودیم که باعث کاهش مرگ و میرهای بسیاری از افراد در مناطق کوهستانی شده است، گفت: در این دولت 84 تخت مراقبت ویژه و 6 مرکز جامع تیپ یک سرطان در استان ...
