خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز مفید است؟
...، بلافاصله بعد از خوردن غذا، بعد از روابط زناشویی و بعد از تشنگی های خیلی شدید و همچنین نوشیدن آب سرد در نیمه شب را ممنوع کرده است. وی تاکید کرد: مصرف آب در این مواقع باعث ایجاد زخم و بیماری در دستگاه گوارش فرد خواهد شد، همچنین نوشیدن آب سرد در مواقع ذکر شده ممکن است منجر به ضعف و ناراحتی کبد شود. ...
آزمایش مدفوع به چه علت تجویز می شود؟
صورت مشاهده کرم و هر مورد مشکوک به آزمایشگاه اطلاع دهید. برای دادن نمونه آزمایش مدفوع احتیاج به ناشتا بودن نیست. اگر درون قوطی مایع باشد مواظب باشید بیرون نریزد. اگر دارو مصرف می کنید حتما در مورد داروهای مصرفی خود قبل از نمونه گیری با آزمایشگاه مشورت کنید. هم چنین اگر در طول دو هفته قبل از انجام آزمایش، داروهایی مانند تتراسایکلین و مترونیدازول مصرف نموده اید حتما به آزمایشگاه اطلاع دهید. بررسی ...
ضرورت توجه به تغذیه سالم و کافی در سنین پیری
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ با این حال این اختلال برای بسیاری ناشناخته بوده و این سوالات مطرح است که چه هنگام باید نگران سوء تغذیه عضو مسن خانواده بود و چه اقداماتی می توان در جهت تامین تغذیه سالم برای آنها انجام داد؟ در سنین جوانی شکلات ها یکی پس از دیگری خورده می شوند و مسئله چربی و قند نیز چندان مهم نیست. افراد همواره روی ترازو می روند تا وزن خود را در حالت ...
با چشم های پف کرده خداحافظی کنید
کامل گرفته می شود. 3- قاشق سرد یک روش قدیمی اما موثر. اگر زمان دارید دو قاشق غذا خوری فلزی را داخل فریزر یخچال قرار دهید تا خنک شوند اما اگر زمان ندارید هر دو را زیر آب سرد بگیرید. سپس دراز بکشید و قسمت انحنا دار قاشق ها را به مدت یک دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید. سرما رگ های خونی را منقبض می کند بنابراین تورم کاهش پیدا خواهد کرد. 4- کرم چشم سرد شده ...
سرطان های ایران چقدر با سموم ارتباط دارد
.... باقیمانده سموم استانداردهایی دارد که اگر رعایت نشود باعث بیماری در انسان خواهد شد. در کشورهای مختلف مؤسساتی است که این استانداردها را تدوین می کنند که معروف به MRL است. ورود این باقیمانده سموم به بدن اسنان می تواند سلامتی تهدید کند. یا اگر سموم تماس مستقیمی با افراد داشته باشد می تواند بسیار مضر باشد. بسیاری از این باقیمانده های شیمیایی می تواند برای محیط نیز خسارت زا باشد و حتی ...
با این پودرهای بدنسازی خانگی تبدیل به یک غول قدرتمند شوید+طرز تهیه
نمونه های گرانقیمت آن از مخلوط شیر خشک بدون چربی با پودر جوی دو سرو نیز پودر بادام زمینی به عنوان یک قوام دهنده طبیعی استفاده کنید و این مخلوط را در اسموتی میوه ای ریخته مصرف کنید و اثر فوق العاده آن بر عضله سازی ماهیچه ها را مشاهده کنید. علاوه بر نوشیدن پودر بدنسازی به صورت نوشیدنی می توانید از ترکیب این پودرها به همراه غذا استفاده کنید وبه این ترتیب بدن خود را نیرومندتر از هر زمان کنید ...
پورشه پانامرا اسپرت توریسمو رونمایی شد
به سرعت، حالت رانندگی و تولید نیروی پایین رونده ی اضافه بیش از 50 کیلوگرم به محور عقب، فعال می شود. اسپویلر تا سرعت 170 کیلومتر در ساعت در وضعیت جمع شده با زاویه ی منفی 7 درجه باقی می ماند و باعث کاهش مقاومت هوا و بهبود مصرف سوخت می شود. این اسپویلر در سرعت بالای 170 کیلومتر در ساعت به صورت خودکار در وضعیت موسوم به performance با زاویه ی یک درجه قرار می گیرد. زمانی که راننده حالت اسپرت ...
خوب و بد مصرف کافئین را بدانیم
این ماده را به طور روزانه مصرف می کنند. طی مطالعه بر روی افرادی که به طور روزانه قهوه مصرف می کردند مشخص شد که کافئین باعث تشدید استرس و پاسخ های بدن این افراد در برابر مصرف کافئین می شود. تپش قلب، افزایش فشارخون و افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن این افراد از علائمی بود که در اثر مصرف مداوم و روزانه قهوه حاصل شده بود. به گفته دانشمندان کاهش فشار خون بعد از قطع کردن مصرف قهوه به سرعت روی می دهد اما میزان گلوکز موجود در خون همچنان پابرجا خواهد ماند و به سرعت کاسته نخواهد شد. ...
15 اسفند جو به تحریک مرکز سیری مغز کمک می کند
حفظ وزن موثرند و می توانند جایگزین غذاهای چرب و پر کالری شوند. با توجه به اینکه خوردن جو و غذاهای حاوی آن، به علت نیاز به جویدن، مدتی طول می کشند، این امر باعث می شود تا فرد احساس پری و سیری بیشتری کند. ضمنا هضم جو نیز به آهستگی صورت می گیرد و در نتیجه بتدریج وارد جریان خون می شود و ترشح انسولین را کاهش می دهد. لازم است بدانید که هورمون انسولین تبدیل قند به چربی را ...
حضور فرزندان در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟
شنیدیم که کودکی دچار بلوغ زودرس شده باشد، و اگر بود آن را مربوط به عامل وراثت می دانستیم. اما با استفاده گسترده کودکان از فضای مجازی و اینترنت، خانواده های بسیاری را مشاهده می کنیم که فرزندان آنها دچار بلوغ زودرس شده اند. اثرات استفاده مداوم از بازی های کامپیوتری، جستجو در اینترنت و ... منجر به عدم تحرک کودکان می شود. همانطور که می دانید کاهش تحرک به خصوص در دختران منجر به افزایش وزن بدن و چربی می ...
بلند قامت رنو، زمین را به آسمان دوخت؛ تست کولئوس از کویر تا کوهستان
و بدون دخالت دست نیز باز می گردد. صفحه کیلومتر شمار و دور موتور با طرح جدید و قابلیت تغییر رنگ پس زمینه، در یک صفحه 7 اینچی TFT رنگی، قابلیت نمایش وضعیت دنده، دور موتور، سرعت خودرو مصرف سوخت به صورت دیجیتال را دارد. غربیلک فرمان با دکمه های کنترل سیستمهای صوتی و الکترونیکی خودرو، دارای طراحی اسپرت و قطعات کرومی ضدخش است. قطعات کرومی در اهرم تعویض دنده و دریچه های سیستم تهویه ...
اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود
آشکار می سازد. وی با اشاره به اقدامات صورت گرفته در راستای توانمندسازی افراد جامعه افزود: برگزاری کارگاه های پیشگیری از سرطان با همکاری دانشگاه علوم پزشکی در کل استان از جمله اقدامات در حال اجراست تا شیوه صحیح سبک زندگی و تغذیه به خانم ها آموزش داده شود. اجرای برنامه غربالگری مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری قزوین عنوان کرد: تفاهم نامه ای با دانشگاه علوم پزشکی و ...
واکر جدید سالمندان با قابلیت اتصال به موبایل
راحتی انجام می شود و در این حالت هم این واکر فضای زیادی اشغال نمی کند. در ساخت این محصول از فیبر کربنی بادوام، مستحکم، سبک و کم وزن استفاده شده است. ROVA از قابلیت اتصال به گوشی هوشمند و کنترل شاخص های سلامتی افراد مانند سطح گلوکز و ... هم برخوردار است و می توان شرایط کاربر آن را با استفاده از گوشی از راه دور کنترل کرد. در صورت وقوع مشکل ناگهانی ROVA برای کاربر برنامه همراه خود پیام هشدار ارسال می کند. این محصول هنوز در دست طراحی است و زمان عرضه نهایی ان مشخص نیست. ...
میکروب های طبیعی ضامن سلامت بدن
آنتی بیوتیکی برای مقابله با آنها وجود ندارد و باعث ایجاد مقاومت میکروبی در بدن می شود. در این صورت میکروب ها باعث بروز بیماری می شوند و دیگر دارو و درمان های سرپایی اثر ندارد و نیاز به بستری در بیمارستان است. اکنون دنیا با این مشکل مواجه است و در کشور ما هم به دلیل مصرف خودسرانه دارو و بخصوص آنتی بیوتیک ها این مسائل رایج شده است. مشکل دیگر تمام نکردن دوره مصرف آنتی بیوتیک است. اگر آنتی بیوتیک هایی که ...
مشکلات پوستی در بارداری، شایع ترین ها
بین می رود ولیکن در حاملگی های بعدی و یا هنگام مصرف قرصهای ضدبارداری عود می کند. این حالت عموماً تأثیری بر سرنوشت حاملگی و یا سلامت جنین نداشته و تنها خطر بالقوه آن این است که احتمال بروز سنگ های صفراوی در زنان مبتلا به این عارضه بیشتر است. بثورات کهیری دوران حاملگی این اختلال که در 5/0 درصد تمام حاملگی ها بروز می کند، به صورت پیدایش ضایعات کهیری است که در سه ماهه سوم حاملگی ظاهر می ...
دردهای شدید قاعدگی، آندومتریوز دارم؟
بگیرید. تغذیه سالم اگر داشته باشید دچار کمبود وزن نمی شوید . در وعده های غذاییتان حتما سبزیجات سبز فراوان مصرف شود. برای کاهش تنش های عصبی از دمنوشهای گیاهی آرامبخش می توانید کمک بگیرید. گل گاوزبان، سنبل الطیب، بابونه،...
عرق کاسنی درمانی برای کبد
به گزارش شفاف ، یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود. کاسنی و عرق کاسنی، از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه و منزلتی خاص داشته و همه مادربزرگ ها، در میان تمام شیشه های عطر و ادویه در مطبخ خانه هایشان، یک قرابه کوچک، عرق کاسنی را در کنار شاتره، گل گاوزبان، نعناع و ... نگه داری می کردند. ...
چای سبز سالم تر است یا سیاه؟
سیاه با کاهش چشمگیر رشد تومور سرطانی، تقویت سوخت و ساز برای کمک به کاهش وزن، بهبود قدرت پوست و استخوان، و حتی پیشگیری از بیماری هایی مانند سکته مغزی، بیماری قلبی، دیابت و بیماری پارکینسون پیوند خورده اند. محافظت از قلب و پیشگیری از سرطان با چای سبز مصرف چای سبز با کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی پیوند خورده است. پژوهش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان داد، افرادی که روزانه سه فنجان ...
ورق های قلع اندود نیازمند موازین بهداشتی
کروماته و پس از آن لایه روغن بهداشتی قرار خواهد گرفت. باطنی در ادامه یادآور شد: البته برای مواد غذایی که حالت مایع دارند لایه لاک به عنوان آخرین مرحله در نظر گرفته می شود. ممکن است یک تا چند لایه روی همدیگر قرار گیرند و تعداد لایه های لاک به این موضوع بستگی دارد که تا چه اندازه اطمینان حاصل کنیم که مواد ورق به مواد غذایی منتقل نخواهد شد. وی درباره مسئولیت بهداشتی بودن این لایه ها عنوان کرد: ضوابط ...
علت استفراغ شدید در بارداری، چیست؟
اقدامات لازم و درمان خوردن غذای کم در دفعات زیاد و دست کشیدن از غذا قبل از سیری، موثر است. از آنجا که بوی برخی غذاها، اغلب موجب شروع و یا تشدید علایم می شود از مصرف چنین غذاهایی تا حد امکان باید خودداری کرد. اصلاح کم آبی و اختلالات آب و املاح، این امر احتیاج به مقادیر کافی سدیم، پتاسیم، کلر، قند و آب دارد. رژیم غذایی سرشار از مواد قندی تا زمانی که استفراغ کنترل نشده باید تغذیه از طریق سرم باشد. جهت رفع تهوع و استفراغ می توان با اجازه پزشک از داروی ضد استفراغ استفاده کرد. مصرف آرام بخش در صورت توصیه پزشک، جهت رفع مشکلات روحی مؤثر است. ...
مشکل بلع، چرا؟
ممکن است نیازبه درمان توسط یک متخصص یا چندین متخصص داشته باشد. اگر مشکل جویدن یا بلع دارید ، با رعایت چند نکته می توانید خوردن و نوشیدن را آسان تر کنید: نشستن صاف در زاویه 90 درجه*خم کردن سر کمی به جلو*حفظ کردن حالت نشسته یا ایستاده به مدت 15 تا 20 دقیقه بعد از خوردن غذا محیط ناهار خوردن: مواردی را که باعث حواس پرتی در مکان غذا خوردن می شود، به حداقل برسانید. هنگام ...
گام هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی
سلامت نیوز :بیماری مزمن کلیوی یک بیماری طولانی مدت است که معمولا تا زمانی که به مرحله پیشرفت نرسد، علائم خاصی ندارد. با این حال در مراحل اولیه توسط آزمایش خون و آزمایش ادرار می توان آن را تشخیص داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،علائم اصلی بیماری مزمن کلیه عبارتند از خستگی، تورم مچ پا یا دست به دلیل احتباس آب، تنگی نفس، حالت تهوع، وجود خون در ادرار. اگر شما در ...
شرایط پاک کردن چیز نجس با آب چیست؟
بفشاریم تا آب داخل آن خارج شود که بعد از فشردن لباس و فرش پاک می شوند. وسواس در پاک کردن چیز نجس با آب وسواس از لحاظ شرعی پسندیده نیست و باعث ضعف ایمان و حتی ترک عبادات و واجبات می شود. این افراد باید مثل افراد عادی (که البته به مسائل پاک و نجس آگاه اند) رفتار کنند و اگر مثل افراد عادی رفتار کردند چیزهای مورد نظرشان پاک می شود و لازم نیست یقین به پاک شدن داشته باشند. ...
حذف 9 میلیون یارانه بگیر/ حمله خبرگزاری اصلاح طلب به نعمت زاده
دولت پیگیری نکند . خبرگزاری اصلاح طلب ایلنا با انتشار این تحلیل درباره وزیری که سال 92 رئیس ستاد انتخاباتی روحانی بود، نوشت: وزیر صنعت، معدن و تجارت با ملزم کردن شرکت های پتروشیمی به عرضه محصول در بورس کالا به لحاظ تئوریک منطق درستی دارد. بورس کالا، محلی برای داد و ستد آزاد خریداران و فروشندگان است و ملزم کردن فروشنده به عرضه محصول در بورس کالا مغایر با اصول مالکیت خصوصی و بازار آزاد ...
تولدت مبارک برای ستاره ها؛ از استیو جابز تا جاستین بیبر
ایلینوی برای درمان سوء تغذیه مراجعه کرد. مادر او تأیید کرد که اختلالی که کشا از آن رنج می برد پرخوری عصبی است و از زمان امضای قرارداد با آن درگیر است. او همچنین اظهار کرد که دکتر لوک بخشی از دلیل ابتلای او به این اختلال است، زیرا دکتر لوک بعد از امضای قرارداد، با تشبیه بدن کشا به یخچال، توصیه به کم کردن وزن کرده بود. او تأکید کرد که این کار دکتر لوک باعث بدتر شدن وضعیت اختلال او شد. کشا درمان خود را در مارس 2014، بعد از گذراندن دو ماه در این مرکز کامل کرد. دارایی خالص کشا 40 میلیون دلار برآورد شده است. 0 0 ...
درمان سکسکه نوزاد، این کارها را نکنید
های موجود در شیر خشک یا حتی شیر مادر حساسیت داشته باشد؛ این حساسیت باعث التهاب مری می شود. واکنس بدن به این حساسیت به صورت لرزش در دیافراگم ظاهر می شود که باعث سکسکه می شود. در برخی موارد، حساسیت با تغییر ترکیب شیر مادر به خاطر تغییر غذاهای مصرف شده به وسیله مادر ایجاد می شود. موادغذایی حساسیت زا برای شیرخواران در مقاله ای دیگر ذکر شده است. آسم اگر نوزاد شما آسم دارد، لوله های برونش ریه ...
برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟
گردآوری – نبض ما غدد موجود در دیواره داخلی بینی، گلو، راه های تنفسی، معده و روده روزانه حدود یک تا دو لیتر خلط یا موکوس تولید می کنند. موکوس، ماده غلیظ و مرطوبی است که این قسمت های بدن را مرطوب می کند و مهاجم های خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را گیر می اندازد و از بین می برد، قبل از اینکه این عوامل میکروبی بتوانند وارد بدن شوند و باعث بیماری گردند. در حالت عادی، شما متوجه ...
سالم ترین خوراکی ها برای روده
نقش 6 عضله شکم مهمتر است. برخورداری از یک میکروبیوم (زیست بوم میکروبی) متعادل در بدن به مبارزه با باکتری و سموم مضر کمک می کند و جذب مواد مغذی را از غذاها افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این توازن همچنین به مبارزه با التهاب، تنظیم انسولین و تقویت حالت روحی و شناختی انسان کمک می کند. مصرف مرتب یک رژیم غذایی سالم به همراه تنوعی از غذهایی که بیشتر پایه ...
اثرات ام اس بر بینایی
، محدودشدن دید رنگی، درد در هنگام حرکات ارادی چشم، دیدن لکه های سیاه در جلوی چشم و از دست دادن حساسیت تمرکز روی اشیاء بروز می کند. این علائم ممکن است در طی روزها تا هفته های اول بدتر شود و بعد از آن به تدریج بهبود یابند. وی افزود: بعضی افراد در طی یک ماه بهبود می یابند ولی رفع مشکل در برخی دیگر از بیماران حتی ممکن است تا یکسال هم به طول انجامد. دید برخی افراد به طور مجدد به حالت قبلی یا نزدیک ...
ولار رنج روور معرفی شد+ تصاویر
، حالت رانندگی و مصرف سوخت همراه با تهویه ی مطبوع است. دو کلید گردشی زیر این نمایشگر برای تنظیم صدای خروجی از سیستم صوتی و درجه حرارت محیط استفاده می شوند که توانایی سوئیچ کردن راننده بین حالت های مختلف رانندگی و کنترل کشش نیز فراهم می کند . طبق معمول سطح آپشن های قابل سفارش برای محصلات لندروور تنوع بالایی دارد و این شرکت معمولا در مقابل ولخرجی مشتریان، چیزی کم نخواهد گذاشت. به عنوان مثال 4 ...
