سایر منابع:
سایر خبرها
از کمردرد تا مشکلی جدی تر!
یافتن وضعیت راحت برای شما غیر ممکن به نظر می رسد باید به پزشک مراجعه کنید. این شرایط می تواند نشانه ای از وجود یک تومور نخاعی باشد. امکان عفونت استخوان ستون فقرات یکی دیگر از دلایل شکل گیری این شرایط است. در هر صورت، شما به دریافت کمک پزشکی نیاز خواهید داشت. یافتن دلیل آن دشوار است درد در قسمت بالایی یا پایینی کمر که به نظر نمی رسد با عضله یا مفصلی مشخص پیوند خورده باشد، ممکن است ...
چگونه از جواب آزمایش خون سردرآوریم؟
...> این آزمایش یک ابزار غربالگری بوده که کمک می کند که پزشک عفونت ها و آلرژی وبسیاری بیماری ها، کم خونی و سرطان خون را تشخیص دهد. مواردی که معمولا در cbc اندازه گیری شده عبارتند از: سلول های سفید خون با (wbc) نمایش داده می شود، اندازه گیری مقدار گلبول های سفید خون، یکی از راهکارهای اصلی برای تشخیص عفونت در بدن بوده و به عنوان سیستم دفاعی در بیماری ها واکنش های مختلفی از خود نشان می ...
استخوان هایتان را بسازید!
انجام دادند نشان داد. ورزش قدرتی نه تنها برای افزایش توده عضلانی مفید است. همچنین ممکن است به محافظت در برابر از دست دادن استخوان در زنان جوان و مسن تر، از جمله به افراد با پوکی استخوان یا سرطان پستان کمک کند. یک مطالعه در مردان مبتلا به توده استخوانی پایین نشان داده است که اگر چه هر دو ورزش مقاومتی و تحمل وزن سبب افزایش تراکم استخوان در مناطق مختلف از بدن می شود تنها ورزش ...
بروز آلرژی غذایی با برخی عوامل مهم
حالی است که عدم تحمل مواد غذایی شایع تر به نظر می رسد. به دلیل اینکه علائم عدم تحمل غذایی شبیه به علائم آلرژی غذایی است، افراد اغلب این دو را با هم اشتباه می گیرند. حساسیت غذایی که معمولا کودکان 1 تا 12 سال را نیز تحت تاثیر قرار می دهد، یک واکنش سریع و به طور بالقوه جدی به مواد غذایی توسط سیستم ایمنی بدن است و می تواند با علائمی مانند راش، خس خس سینه و خارش خود را نشان دهد. در ...
مکمل ها را با وعده های غذایی مصرف کنید
سلامتیسم بسیاری از مکمل ها نباید با معده خالی مصرف شوند، چون در این صورت اصلا به درستی عمل نمی کنند. این موضوع خصوصا در مورد مصرف پروبیوتیک ها اهمیت دارد، چون اگر با معده خالی مصرف شوند، توسط اسید معده از بین می روند. البته استثناهایی هم وجود دارند، از جمله اسیدهای آمینه مانند گلوکوزامین (ضروری برای مفصل ها) و 5HTP (که خلق وخو را تقویت می کند). بنابراین، بهتر است که همه مکمل ها را ...
علت درد زانو در سرما چیست؟
به گزارش گام نیوز بر طبق اطلاعات این مطالعه، افراد مبتلا به آرتروز که دچار کمبود ویتامین D بودند در مقایسه با افراد مبتلا به آرتروزی که ویتامین D کافی داشتند، بطور قابل توجهی بیشتر دچار زانو درد و کاهش کارایی بودند. این نتایج، بدون در نظر گرفتن وزن هر فرد، بدست آمد. شرکت کنندگان چاق این مطالعه، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین DD رنج می بردند. تونی گلوور، یکی از نویسندگان این مطالعه و ...
گریپ فروت بخورید تابدنتان تمیز شود
و مقداری از آب خود را از دست می دهد. گریپ فروت رسیده، آبدار و طعم آن ترش و شیرین و کمی تلخ می باشد. نوعی از گریپ فروت که در شمال ایران می روید، چون داخل آن قرمز رنگ است به آن تو سرخ می گویند. گریپ فروت در حال حاضر در چین، هند، خاورمیانه، و شمال و جنوب ایران پرورش داده می شود. گریپ فروت در تمام طول سال در بازار وجود دارد، ولی فصل آن از ژانویه تا می می باشد. ترکیبات شیمیایی ...
آزمایش های لازم در دوران بارداری
بعضی افراد باید صورت گیرد. یکی از مراقبت های دوران بارداری، انجام تست هایی ست که باید برای اطمینان از سلامت جنین انجام شود. بعضی از این آزمون ها در همه زنان لازم است اما انجام برخی از آن ها با توجه به نظر پزشک و در مواردی انجام می شود که ممکن است سلامت جنین در خطر باشد یا در بروز برخی اختلالات شک و تردید وجود دارد. سونوگرافی با استفاده از سونوگرافی در هفته های 5 تا 6 ...
این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید
واسطه بیماری هایی مانند ویروس های معده و عفونت های جزئی دچار تب می شوند. هنگامی که تب بالا با سردرد همراهی می شود و چنان شدید است که کودک تمایلی به باز نگه داشتن چشم های خود ندارد، این می تواند نشانه ای از مشکلی بزرگ تر باشد. در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق این شرایط مشخص شود. تشخیص زودهنگام می تواند از عوارض بیشتر و مرگ پیشگیری کند. درد شکمی درد در ناحیه ...
ام اس و زنان
قاعدگی تاثیر بگذارند. این داروها باعث دوره های نامنظم قاعدگی می شوند، با این وجود این عوارض جانبی اغلب در طول زمان بهبود می یابند. ***پیشگیری از بارداری وام اس زنان مبتلا به ام اس معمولا می توانند هر روش موجود پیشگیری از بارداری را انتخاب کنند.با این حال در زمان انتخاب یک داروی جلوگیری از بارداری این موضوع حائز اهمیت است که نوع داروی مصرفی ام اس و تعامل آن با داروی انتخابی پیشگیری از ...
روایتی کوتاه از زندگی پرمناقشه بیماران ملال جنسیتی
مشاوره روانشناسی است که به دلیل گره های بسیار زیاد آنها در طول زندگی و از زمان مشخص شدن این مساله، برایشان لازم است. بچه ها قبل از اینکه با خانواده یا اجتماع پیرامون خود این موضوع را مطرح کنند، خودشان متوجه آن می شوند. از همین زمان هم به مشاوره احتیاج دارند، ولی نمی روند و سال ها از آن می گذرد. مشکل به سن بلوغ، نوجوانی و جوانی و گاهی اوقات تا میانسالی هم می رسد و آن را حتی با خانواده خود هم مطرح نمی ...
علت سینوزیت چیست؟
، تشدید می شود. ضمن این که دردهای میگرنی ضربان دار هستند. اغلب دردهای میگرنی یک طرفه هستند. گرچه می توانند دو طرفه هم باشند. معمولا درد به پشت سر و گاهی هم به چشم و گوش می زند. درمان رینوسینوزیت شامل چه مواردی است؟ اگر علت به آلرژی مربوط باشد، درمان شامل پیدا کردن عامل حساسیت زا و سپس حذف آن ماده می شود. اگربه هر علتی فرد نمی تواند از ماده آلرژن پرهیز کند، درمان با اسپری و ...
علت ناباروری در مردان، ناامید نشوید
جنسی مثل کلامیدیا و سوزاک. مردانی که انزال رتروگراد دارند یعنی مایع منی شان به عقب برگشت پیدا می کند، به اندازه کافی اسپرم ندارند. انزال رتروگراد را در بیماران مبتلا به دیابت، افرادی دارای آسیب های نخاعی و بیمارانی که جراحی پروستات، مثانه و پیشابراه شده اند بیشتر مشاهده می کنیم. گاهی سیستم ایمنی بدن به اشتباه آنتی بادی علیه اعضای خودی مانند اسپرم تولید می کند و اسپرم ها را از بین می برد ...
بیماری پنجم در کودکان، مسری است؟
پوستی قرمز رنگ دوران کودکی است. بیماری پنجم در واقع پنجمین بیماری از این طیف می باشد که در گذشته مورد شناسایی قرار گرفته است، و تنها بیماری است که معمولاً توسط تعداد جوش ها و التهابات تشخیص داده می شود. علائم و نشانه های بیماری پنجم چیست؟ حدود یک هفته قبل از ظاهر شدن جوش ها، ممکن است فرزندتان دچار تبی خفیف و یا علائم شبه سرماخوردگی شود. علائم احتمالی عبارتند از گرفتگی یا ...
تجربه زایمان سزارین، خوبه یا بد؟
...> - بسیاری از خانم هایی که با زایمان غیرطبیعی موافقت می کنند، درمورد دلایل انتخاب این روش، آگاهی لازم را ندارند و معتقدند که زایمان غیرطبیعی را به دلایل پزشکی انجام داده اند، در صورتیکه شواهدی برای اثبات آن وجود ندارند. - بررسی دیگری، نشان می دهد که بیش از نیمی از خانم هایی که به روش غیر طبیعی زایمان کرده اند، درباره ایمنی زایمان غیر طبیعی اطلاعات کافی ندارد. - معمولا داشتن ...
این مواد غذایی را با داروها نخورید
... همچنین گریپ فروت و آب گریپ فروت می تواند با برخی از داروهای فشار خون و حتی داروهای بدون نسخه تداخل داشته باشد. آب گریپ فروت را با برخی از داروهای کاهنده فشار خون مصرف نکنید زیرا می تواند سطح این داروها را در بدن شما بالا ببرد و عوارض جانبی بیشتری ایجاد کند. افزایش میزان استاتین خون سبب بروز عوارضی مانند درد عضلانی، افزایش آنزیم های کبدی و اختلالات کبدی می شود. به همین علت توصیه می ...
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
بیماری های شایعی است که نوزادان و کودکان به آن مبتلا می شوند. بدن کودکان در هنگام اسهال شدن به سرعت بی آب می شود پس لازم است مراقبت های ضروری برای درمان کودک انجام شود. پیشگیری – تغذیه نوزاد با شیر مادر بهترین راه برای پیشگیری از بیماری های مختلف مربوط به آب و غذا مانند اسهال است. در صورتی که تغذیه نوزاد از شیر خشک است بهتر است شیر خشک همیشگی نوزاد تهیه شده و همراه والدین به ...
تاثیر استرس بر بینایی
...> به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس،محققان احتمال می دهند دلیل این ارتباط این است که AMD یک بیماری التهابی محسوب می شود و استرس یکی از مهمترین عوامل تحریک کننده التهاب است. دستیابی به نتایج دقیق تر نیازمند آزمایش های بیشتر است. انحطاط ماکولای وابسته به سن یا AMD، یکی از مهمترین علل نابینایی در سالمندان محسوب می شود و یک پنجم افراد بالای 75 سال به آن مبتلا هستند. این بیماری بدون درد به مرور ...
آرایش کردن با قاشق و چنگال!
آکنه که اغلب به علت مسدود شدن منافذ پوستی به وجود می آید مفید است. کمی جوش شیرین مخلوط شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و منافذ مسدود شده آن را باز کند. جوش شیرین با خنثی کردن اسید در بدن مانع عفونت های باکتریایی در پیاز مو می شود و در نتیجه از بروز آکنه پیش گیری می کند. بعضی از آقایان به دلیل پوست حساسی که دارند معمولا هنگام اصلاح دچار التهاب و سوزش های پوستی می ...
گام هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی
سلامانه : بیماری مزمن کلیوی یک بیماری طولانی مدت است که معمولا تا زمانی که به مرحله پیشرفت نرسد، علائم خاصی ندارد. با این حال در مراحل اولیه توسط آزمایش خون و آزمایش ادرار می توان آن را تشخیص داد. به گزارش آوای سلامت ،علائم اصلی بیماری مزمن کلیه عبارتند از خستگی، تورم مچ پا یا دست به دلیل احتباس آب، تنگی نفس، حالت تهوع، وجود خون در ادرار. اگر شما در معرض خطر ابتلا به این ...
با پیاز دردهایتان را درمان کنید!
می کند.پیاز حاوی دو ترکیب ضدمیکروب قوی به نام آلین و آلیسین است که به میکروب ها حمله کرده و مانند آنتی بیوتیک ها عمل می کند. روش مصرف 100 گرم پیاز را خرد کنید و داخل 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه در این آب بماند. سپس آن را صاف کرده و یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. هر روز 4 تا 6 مرتبه از این سوپ مخصوص میل کنید. درمان عفونت گوش ...
علت خواب رفتن دست و پا چیست؟
و پا می تواند به دلیل آسیب دیدن عصب بر اثر ضربه، فشار مداوم روی عصب، عفونت باکتریایی یاویروسی، قرار گرفتن در معرض مواد سمی و بیماری هایی از قبیل دیابت باشد. این گونه آسیب های عصبی را به اصطلاح نوروپاتی محیطی می گویند زیرا این اعصاب از مغز و نخاع دور هستند و معمولا در اعصاب دست و پا مشاهده می شوند. نوروپاتی محیطی با گذشت زمان می تواند وخیم شود و حتی حرکت کردن را مختل کند. اگر ...
خانه تکانی؛ شش خطر، سه توصیه
: کارهایی را که معمولا یک خانم خانه دار در طول ایام خانه تکانی انجام می دهد، یک لحظه در ذهن مجسم کنید؛ تمیز کردن در و دیوار و پنجره، نظافت و گردگیری خانه، استفاده از انواع شوینده ها، آشپزی و... حالا همه این کارهای روزمره را بگذارید در کنار تعریق دست های خانم خانه دار در زیر دستکش های لاستیکی! بله، واقعیت این است که در این روزها، بسیاری از خانم های خانه دار، دست هایشان پوسته پوسته و قرمز می شود. نام ...
نشانه های دیابت؛ 5 نشانه ای که زنگ خطر را به صدا در می آورد
، حتما از پزشک تان بخواهید برای تان یک آزمایش قندخون بنویسد. در مطالعه ای که توسط مؤسسه ی ملی بهداشت آمریکا انجام شد، مشخص شد که از دست دادن شنوایی یا کم شدن آن می تواند از اولین علائم بروز دیابت باشد. افراد مبتلا به قندخونِ بالا تر از سطح نرمال که هنوز نشانه های دیابت در آنها مشاهده نشده است، 30 درصد بیشتر از کسانی که سطح گلوکوز خون شان نرمال است ممکن است دچار آسیب شنوایی شوند. ...
رونق بازار شب عید با کنترل قیمت ها
اطلاع رسانی بررسی کرده است. ** نظارت و تنظیم قیمت ها در بازار عامل جذب مشتریان شب عید هرساله در روزهای نزدیک به سال جدید جنب و جوش خاصی بر بازار حاکم می شود و خریداران و فروشندگان در حال و هوایی بهاری نسبت به تهیه و تامین مایحتاج روزهای پایانی سال اقدام می کنند، موضوعی که با نظارت و کنترل قیمت ها از طرف مسوولان مربوطه باعث مهار تخلف های برخی از فروشندگان و همچنین استقبال گسترده ...
شِویدبخوریدتا اشتهایتان زیاد شود
پیچه های کودکان دارد. اسانس یا روغن شوید در بعضی از داروهای ضد نفخ کودکان وجود دارد. پس اگر کودک شما به علت گاز معده ،نفخ و دل درد دارد، بهترین دارو چند قطره روغن تخم شوید و یا دم کرده شوید است. از شوید برای دل درد در حیوانات نیز استفاده می شود و دام داران قدیم به خوبی به این موضوع واقف بودند؛ مثلا برا گوسفند و بز کافی است که مقدار سی گرم تخم شوید به آنها داد تا نفخ و دل درد را ساکت کند ...
با خواص شاه تره بیشتر آشنا شوید
ضماد شاه تره استفاده کرد. – برای درمان تبخال 30 گرم گیاه شاه تره خشک را در 500 سی سی آب جوشانده تبخال را بشویید. – برای بیماری های سرطان پوستی شاه تره مانند شماره 22 زخم ها را بشویید. – برای عفونت لثه از دم کرده شاه تره مزمزه کنید. – خانم هایی که به سن یائسگی نرسیده اند ولی قاعدگی آن ها قطع شده است می توانند از دم کرده شاه تره به مدت 8 روز در ماه استفاده ...
با رعایت این 8 نکته یک سفر راحت را با نوزاد خود تجربه کنید
کنید یا افرادی که با آن ها ملاقات می کنید باشید. اگر قرار است مسافرت و تعطیلات طولانی داشته باشید، آن را با برنامه های نوزاد خود تنظیم کنید. اگر هوای مقصد گرم و آفتابی است، بیش از یک ساعت فرزندتان را در معرض نور آفتاب قرار ندهید. پوست کودکان تحمل گرما و آفتاب شدید را ندارد و خیلی سریع می سوزد. سفر با نوزاد معمولا اولین سفر با کوچولوها جالب و در عین حال نگران کننده ...
مراقب اسفند پر حادثه باشید
استفاده این مواد در فضای بسته، گازی تولید و منتشر می کند که می تواند منجر به مسمومیت شود. در اسفند ماه و به ویژه روزهای پایانی این ماه، زنان خانه دار معمولا مشتری پروپا قرص مراکز درمانی و به خصوص بیمارستان لقمان می شوند زیرا به سبب استفاده نادرست از مواد شوینده در معرض مسمومیت های شدید قرار گرفته اند. در هفته های پایانی سال، بیشتر موارد مراجعه به این مرکز را مسمومیت ناشی از ...
زمانِ بازیابی و بهبودیِ ضربه ی مغزی
...، مانند لرزش بدن در یک تصادف رانندگی. مغز ما با مایع مغزی نخاعی احاطه شده است. این مایع، مغز را از تکان شدیدِ خارجی محافظت می کند. با این حال، زمانی که سر توسط یک جسم با نیروی قابل توجهی صدمه دید، ممکن است مغز را به زور به جلو و عقب به حرکت وادارد، و به دیوار جمجمه ضربه وارد سازد. این ممکن است باعث برخی از علائم مشکل ساز شود، که ممکن است شامل سر درد شدید، گیجی، سر گیجه، ودر برخی موارد ...