سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندی جالب و بدون هزینه برای داشتن پوست شاداب و زیبا
به گزارش بهداشت نیوز، توجه به سلامت و زیبایی پوست یکی از دغدغه های افراد به خصوص خانم هاست که اهمیت زیادی دارد زیرا عوامل متعددی از جمله آلاینده های محیطی، پرتوهای فرابنفش خورشید و عادات بد غذایی بر کیفیت پوست تأثیر گذاشته و روند پیری آن را تسریع می کند. خوشبختانه محصولات آرایشی باکیفیت و توصیه های متخصصان توانسته با عوامل آسیب زا مقابله کرده و روند جوانی پوست را بهبود بخشد. اما در ...
ته دیگ خورها بخوانند
مضر و کاهش مواد مغذی در غذا می شود بلکه به گفته دکتر وفا، حتی میوه ای که خشک می شود، با وجود کاهش مقدار ویتامین C کالری آن افزایش می یابد. آبمیوه نسبت به میوه وزنش کاهش و کالری اش افزایش می یابد. وی ادامه می دهد: این یک قانون کلی است هرچه در تهیه غذا، آب، زمان و روغن کمتری استفاده شود، مواد مغذی کمتری از بین خواهد رفت. مصرف نان برشته برای چه کسانی مفید است؟ به گفته ...
مردانی که تن فروشی می کنند
نمی کنند.همچنین درآمد بیشتری نیز نسبت به زنان دارند اما سعی می کنند، کارخود را پنهان کنند. ازدواج های نامتعارف در بعضی از خانواده ها باعث شده است که این شکل از تن فروشی شکل گیرد و ریشه این مسائل را می توان در فقر فرهنگی و مالی جستجو کرد. عقربه های ساعت وقتی از 9 شب می گذرد، در خیابان های کد دار شهر کنار خرید و فروش لباس و مواد غذایی و دیگر اقلام مصرفی، بازار دیگری نیز شکل می گیرد. ...
افسردگی قبل و بعد از زایمان، اشکم بند نمیاد
توانید تر و خشکش کنید؛ عدم بروز احساسات عاطفی: در این حالت نمی توانید احساستان را بیان کنید و به همین خاطر هم خود را گناهکار می دانید و سرزنش می کنید؛ بروز تنش های روحی و تند خویی؛ کاهش انرژی بدن؛ بدخواب شدن: به هنگام خواب با اینکه خوابتان می آید، نمی توانید بخوابید و کاملاً خسته اید. نحوه درمان: تجربه به برخی از زنان نشان داده که ...
با مواد طبیعی موهایتان را برای نوروز رنگ کنید
برای سلامت بدن دارد و می تواند سبب ابتلای فرد به انواع سرطان، ریزش موی سر و نیز بروز آلرژی های پوستی و تنفسی شود. یکی از مواد تشکیل دهنده در رنگ مو فنیل آمید است که می تواند در افراد باعث ایجاد سرطان شود. کارشناسان بهداشتی هشدار می دهند خانم هایی که هشت بار یا بیشتر در طول سال از رنگ موهای شیمیایی استفاده می کنند تا 25 درصد بیشتر از دیگران مبتلا به انواع سرطان در دراز مدت می شوند. ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
کار و شرکت فرد مهم است که مثلا ساعت خاصی را صرف کار با مثلا تلفن همراهش می کند. در جوامع غیر پیشرفته فرد چندان منظم نیست و این دغدغه را ندارد که کارش را از دست دهد یا از کیفیت کارش کاسته شود. همین موضوع دقت را کم می کند. بنابراین یکی از انتقادات در چنین جوامعی نسبت به تکنولوژی کنترل نشده وارد هست، این است که تمرکز افراد را کم می کند. پس می توانیم بگوییم اثرات کنترل نشده تکنولوژی را در ...
آیا دارویی برای افزایش قد وجود دارد؟
ایمنی بدن تقویت شود که مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین C می تواند موثر واقع شود. معمولا آفت بعد از چند روز درمان می شود و نیازی به درمان ندارد. برای آفت دهان اگر درمانی صورت بگیرد معمولاً به دو منظور کاستن از درد و التهاب و استرس و جلوگیری از اضافه شدن عفونت ثانویه خواهد بود. کنترل استرس نیز می تواند تاثیر بسزایی در پیشگیری از بروز این عارضه داشته باشد. در خصوص داروها باید گفت ...
توصیه هایی برای داشتن موهای شاداب و بلند
است که با بالا رفتن سن، میزان رشد موها مانند دیگر ارگان های بدن کم می شود. ممکن است در برخی زنان در سنین بالاتر با ریزش مو مردانه، طاسی بروز کند که نیاز به درمان دارد. برس خوب انتخاب کنید متخصصان معتقدند شانه کردن موها به تحریک فولیکول های مو کمک می کند و لازم است نکاتی را در مورد انتخاب برس موی مناسب مد نظر داشته باشیم. در این راستا دکتر ظفرمند تاکید می کند ...
هفت علامت بیماری که باید جدی گرفته شود!
سلامانه : گاهی بدن سعی می کند قبل از بروز یک مشکل یا بیماری به ما هشدار بدهد، با مواردی مانند سرفه کردن، گرفتگی بینی و یا التهاب. نشانه های بسیاری هست که ما آنها را نادیده می گیریم چون علت درستشان را نمی دانیم. دانستن این نشانه ها می تواند باعث شود از چندین مرتبه مراجعه به پزشک در امان بمانید و حتی می تواند کمکتان کند جلوی یک بیماری را قبل از اینکه جدی تر شود بگیرید. به گزارش سایت دکتر ...
خواص بی نظیر لیموترش و آبلیمو
به گزارش بهداشت نیوز، لیموترش، بسته ای پر از مواد مغذی است. آبلیمو حاوی ویتامین سی، ب کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر از سیب و انگور پتاسیم دارد.از آنجایی که آبلیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب رقیق کنید. پیشنهاد می کنیم از آب ولرم استفاده کنید. صبح بعد از بیدار شدن از خواب آبلیمو اولین چیزی باشد که میل می کنید و بعد از 15 تا ...
خورشید عمرتان را بالا می برد
جلب کند؛ نوری که میزان هورمون ملاتونین را که باعث خواب آلودگی در شب می شود، کاهش می دهد و ابتدای روز به بدن کمک می کند تا از خواب بیدار شود. تنظیم خورشیدی ساعت بدن به گفته متخصصان، نور خورشید نقش مهمی در کنترل ساعت بیولوژیکی یا همان ساعت داخلی بدن دارد و باعث تنظیم چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، ضربان قلب، ترشح هورمون ها و... می شود. این در حالی است که بی نظمی در ساعت ...
نشانه ها و مفهوم یبوست از نظر طب سنتی چیست
ِ به گزارش تیتر شهر : علی محمد مداحیان با بیان اینکه حذف هر وعده غذایی می تواند موجب بروز سردرد شود, اظهار داشت: مصرف بیش از حد از غذا یا غذاهای چرب و حاوی مواد نگهدارنده می توانند سردرد ایجاد کنند. وی افزود: افراد اکیداً از مصرف غذای سنگین در وعده شام بپرهیزند, مشکلات گوارشی مانند یبوست، نفخ و ریفلاکس می تواند محرک شروع سردرد در افراد مستعد باشد. این دستیار تخصصی ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد قطب علم آلرژی کشور است
زانو بیمار را درگیر خواهد کرد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بیان داشت: علامت مهم اگزما خارش شدید است؛ به نحوی که فرد را بی قرار و به دنبال آن التهاب، چرمی شدن، ضخیم شدن، قرمزی و برجستگیهای تاول مانند بر روی پوست را به دنبال دارد. این محقق دانشگاه علوم پزشکی مشهد آلرژی غذایی را نوعی دیگر از بیماریهای خانواده آلرژیها دانست و ابراز داشت: برخی افراد نسبت به بعضی مواد غذایی ...
9 خاصیت کنجد برای سلامتی
از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک زیادی می کنند. از این گذشته وجود این فیبرها در بدن باعث کنترل بیماری دیابت نوع دو می شود. به خاطر اینکه سرعت هضم و جذب قندهای موجود در مواد غذایی را کاهش می دهند. متخصصان توصیه می کنند که زنان بین 10 تا 50 ساله روزانه 28 گرم و مردان در همین گروه سنی روزانه 38 گرم فیبر دریافت کنند. خواص کنجد – کنجد منبع فیبر محلول و فیبر نامحلول آنتی ...
چگونه از این دردسر رهایی پیدا کنم؟
باعث خشکی دهان، گیجی و سردرد نیز بشوند. علاوه بر این، می توان با استفاده از گایافنزین که یک داروی خلط آور است ترشحات را رقیق کرد. ترشحات رقیق تر آسان تر از بدن خارج می شود. از عوارض جانبی احتمالی گایافنزین می توان به گیجی، سردرد، حالت تهوع و استفراغ اشاره کرد. گزینه قوری نتی اگر می خواهید که به یک شیوه طبیعی تر از شر ترشحات خلاص شوید می توانید شستشوی بینی با استفاده از ...
چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم؟
لذت می برد و فعالیت های مشکوک.اگر چه این ها فقط نشانه ای از یک علت بزرگ تر هستند، اما به شما در کنار هم قرار دادن قطعات پازل و کمک به فرزندتان کمک می کند. از هر فرصتی برای ارزیابی اطلاعات و بررسی وضعیت فرزند خود و سازماندهی آنها در ذهنتان استفاده کنید. 3 با دوروبری های خود ارتباط بگیرید. همسایگان و پدر و مادر دوستان فرزندتان نقطه ی خوبی برای شروع هستند. این افراد علاوه بر ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
با اشاره به این موضوع می گوید: این الگو در تعطیلات نوروز به دلایل مختلف همچون سفررفتن، دید و بازدیدها، به هم خوردن ساعات خواب و بیداری و حضور بیشتر در جمع خانواده تا اندازه ای تغییر می کند و ممکن است باعث کم تحرکی افراد شود. وی ادامه می دهد: استراحت طولانی مدت و نشستن بد و زیاد در برابر تلویزیون باعث ضعف عضلانی و در نتیجه باعث کمردرد و گردن درد می شود. به منظور پیشگیری از بروز این مشکلات ...
سرفه هایی که از شرشان، راه خلاصی نیست
.... بسیاری از مردم در محل کار خود در معرض دود، گردوغبار و آلودگی قرار دارند و در حدوداً 2 تا 3 درصد از افراد مبتلا به این بیماری نقصی در دی ان ای تشخیص داده شده که می تواند منجر به گسترش این نارسایی ریوی شود. طبق تخمین سازمان بهداشت جهانی، تا سال 2030 مرگ و میر ناشی از استعمال دخانیات در حدود 8/3 میلیون افزایش خواهد یافت. پیشرفت بیماری به گفته متخصصان، اغلب بآرامی صورت ...
شاخص رشد و تکامل کودک ؛ پیشرفت ها و چالش ها
از شروع جهش اقتصادی و رسیدن به نرخ های رشد بالای اقتصادی، ابتدا سرمایه گذاری عظیمی روی پرورش کودکان سالم و باسواد کردند که کارگران مولد کنونی شدند و فقر را از بین بردند. برآوردها نشان می دهد هر یک سال تحصیل بیشتر کودکان، 10 درصد درآمد را در بزرگسالی افزایش می دهد. در نقطه مقابل، کودکان دچار سوء تغذیه و کم غذایی، هزینه ای به میزان 2 تا 3 درصد کاهش تولید ناخالص داخلی بر اقتصاد تحمیل کرده و چرخه فقر ...
درمان بی خوابی با پیاز
. این مخلوط را گرم میل کنید. این مخلوط را چند شب متوالی و 2 ساعت قبل از خواب میل کنید. خوردن پیاز برای دفع سنگ کیسه صفرا بسیار مفید است. درمان بی خوابی کسانی که دچار کم خوابی هستند شب ها همراه غذا پیاز میل کنند. با خوردن پیاز خواب خوب و آرامی را تجربه خواهند کرد. ضد عفونی کننده ای قوی وجود گوگرد در پیاز آن را به صورت یک ضدعفونی کننده قوی درآورده و وقتی ...
میگرن با تحریک الکتریکی درمان می شود
این پژوهش نشان داده اند که چگونه این دستگاه جدید که توسط شرکت دستگاه های الکترونیکی درمانی Theranica ساخته شده، می تواند به طور قابل توجهی درد میگرن بیش از 60 درصد از شرکت کنندگان در این پژوهش را کاهش دهد. سردرد میگرنی به سردردهای مکرری گفته می شود که به صورت دردهای متوسط، شدید و ضرباندار بروز کرده و اغلب در یک سمت از سر اتفاق می افتد. حساسیت به نور و صدا و همچنین تهوع و ...
چرا فردی به کما می رود؟
گردآوری – نبض ما کما یک حالت طولانی از عدم هوشیاری است. در کما ، فرد هیچ گونه واکنشی نسبت به محیط از خود نشان نمی دهد. البته شخص زنده است و به نظر می رسد در یک خواب طبیعی و معمولی به سر می برد. در واقع کما ، یک مریضی نیست بلکه علامت از یک بیماری یا واکنشی به یک حادثه است که برای بدن فرد اتفاق افتاده است، مثل یک ضربه شدید و سخت به سر که باعث ایجاد شوک عصبی و کما می شود. دلایل ...
یک لیوان شربت خاکشیر و این همه خاصیت
مصرف کنند. مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. لذا توصیه می گردد با توجه به اینکه مصرف خاکشیر دردوران بارداری منع مصرف ندارد در زنان باردار جهت تسهیل زایمان استفاده شود. مصرف خاکشیر در شیردهی مصرف زیاد خاکشیر در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود. مضرات بعضی از افراد هنگامیکه خاکشیر می خورند ممکن است سردرد بگیرند اینگونه اشخاص باید خاکشیر را با کتیرا بخورند. منبع: نبض ما ...
جزئیات کامل برنامه های نوروز 96 مشخص شد
.... تکرار این برنامه نیز 10:30 روز بعد پخش خواهد شد . فصل دوم مجموعه مستند گردشگری- زمین شناختی اقلیم به کارگردانی و اجرای موسی جابری در 26 قسمت 30 دقیقه ای در ایام نوروز ، هر روز ساعت 18:30 پخش می شود. باز پخش این برنامه روز بعد ساعت 7:00 می باشد. این مجموعه، جذابیت ها و شگفتی های طبیعی ایران در مناطق مختلف کشور چون خوزستان، اصفهان ،ایلام، گلستان، لرستان و بوشهر به تصویر می ...
مادر و دختر کارتن خواب دیروز، بازیگران تئاتر امروز/ پایان زندگی کارتن خوابی با 200 هزار تومان
خوشحال بودیم از اینکه سقفی بالای سرمان داریم چون فصل زمستان بود و هوا سرد. بعد از گذشت آن روزها هر چه با آن آقا تماس گرفتیم تا پول را برگردانیم هیچ وقت پاسخ نداد. خدا خیرش دهد که اگر او به ما کمک نمی کرد شاید سرنوشت دیگری برای ما رقم می خورد. فاصله ما تا آنها شلتر یا سرپناه شبانه به مرکز اقامتی گفته می شود که کارتن خواب ها و مصرف کنندگان مواد مخدر، می توانند شب ها در این مکان ...
7 توصیه برای داشتن خواب راحت در شب ها
هستید یا کیفیت خواب شبانه تان پایین است، کمتر در طول روز چرت بزنید. اگر تمایل خاصی به چرت روزانه دارید، زمان آن را به 10 تا 30 دقیقه درهنگام عصر محدود کنید. اگر شب کار هستید لازم است که در قوانین خواب روزانه استثناء قائل شوید. در این حالت پرده های پنجره را بیاویزید تا نور خورشید که ساعت درونی بدن را تنظیم می کند برای خوابیدن تان مشکل ساز نشود. 6- فعالیت های بدنی ...
در دادگاه قاتل مسلح 6 شهروند اراکی چه گذشت؟ + تصاویر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : صدای شلیک های متناوب صبح روز 22دی ماه95 خبر از شروع یک چهارشنبه خونین داشت که از از ساعت ساعت آن دلهره و خون می بارید، جنایت هولناکی که در آن 6نفر از شهروندان اراکی در جنایتی مسلحانه کشته شدند. در تاریخ 22 بهمن ماه امسال جنایتی هولناک و خونین با استفاده از اسلحه از سوی جوانی در اراک به وقوع پیوست که قتل 6 نفر از شهروندان اراکی را بر اثر ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
... در مصرف گردو زیاده روی نکنید نجفیان با تاکید بر اینکه مصرف بیش از 3 عدد گردو در روز باعث بروز آسیب به بدن می شود، عنوان کرد: استفاده از گردو برای بیماران کبدی، معده و ریوی و همچنین افراد چاق مضر است و آنان باید از مصرف گردو خودداری کنند. مصرف مواد خوراکی مانند عسل و گردو برای افزایش قدرت بدنی و کاهش بیماری ها بسیار مؤثر است، اما این را بدانید که مصرف بیش از حد گیاهان دارویی، مواد مغذی و خوراکی ها سلامت انسان را مختل می کند. ...
خلأ عاطفی و خشونت، مولود نامبارک بازی های رایانه ای در کودکان
. وی تاکید کرد: البته این نوع رفتار را نمی توان به کلیه بازی های رایانه ای نسبت داد چراکه برخی بازی ها می تواند کودک و نوجوان را از نظر هوشی، ارتباطی و عاطفی متمرکز کند و دقت بالایی را می طلبد. این کارشناس ارشد روانشناسی گفت: نوع بازی های کودک و نوجوان در وهله اول به خانواده و والدین بر می گردد که با نظارت کافی و درست، نوع، میزان و ساعت بازی فرزند را به صورت مستقیم تحت کنترل ...
ساخت ربات بازرسی شبکه های فاضلاب در کشور
متخصصان جوان کشورمان در مرکز رشد خوشه فناوری آسانسور و صنایع وابسته تهران با پشتیبانی صندوق حمایت از تحقیقات و توسعه صنایع الکترونیک (صحا) موفق به طراحی و ساخت دوربین ویدئومتری شبکه فاضلاب (ربات بازرسی شبکه های فاضلاب) شدند. به گزارش ایسنا، هدف از حمایت این پروژه، ارائه تسهیلات جهت طراحی و ساخت دوربین ویدئومتری شبکه فاضلاب است. استفاده از دوربین های بازرسی شبکه فاضلاب یکی از بهترین روش های ...