خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فصل سرد چه تاثیری بر بدن می گذارد؟
، بدن نیاز به آب اضافه دارد. دوم، به علت این که احساس گرما و تشنگی نمی کنید و دچار تعریق نمی شوید، تمایل به نوشیدن آب نمی کنید. در حالی که باید آب بنوشید. سوم، این که آب به افزایش رطوبت بدن و حجم کلی خون کمک می کند. این امرنیز مانع از ترک خوردگی پوست و بروز عفونت می شود و در بهبود عملکرد قلبی- عروقی موثر است.
10دستور برای مصرف دارو
خطرناک خواهد بود. به این نکته مهم توجه داشته باشید که بسیاری از اوقات، بدحالی و ضعف شما به دلیل استرس یا تغذیه نادرست است. در چنین شرایطی شاید بهبود تغذیه و شرایط روحی و ذهنی مفیدتر از مصرف انواع و اقسام قرص و دارو باشد، بنابراین همواره در اولین گزینه به سراغ دارو نروید. اگر هم وضعیت بیماری شما به گونه ای است که باید از داروهای خاصی استفاده کنید، بهترین کار مشورت با پزشک است. اما اگر امکان چنین مشورتی وجود ندارد و شما درباره مقدار دارو اطمینان دارید، دوز دارو را بیشتر نکنید. ترجمه: دکتر علیرضا آشوری ...
چند روش آسان برای تخلیه انرژی منفی
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران ، انرژی منفی توسط طبیعت جذب می شود و به همین دلیل است که هنگام داشتن استرس یا اضطراب با رفتن به طبیعت، پارک و فضای سبز به آرامش بیشتری می رسیم، گل ها، درختان در تخلیه انرژی منفی به ما کمک می کنند. برای اغلب افراد، گل ها قدرت بالایی در رساندن آنها به آرامش و بهبود به حال آنها دارد. حال با توجه به این مطالب ذکر شده می توانیم متوجه می شویم که چرا
گوش الاغی ؛ مد جدید جراحی زیبایی بین بچه پولدارهای تهران +عکس
در حال حاضر آنچنان داغ نشده است که از هر قشر و سنی را به خود جذب کند اما بخشی از جامعه ایران را به خود مشغول ساخته است. چه چیزی ملاک زیبایی است؟ یک جامعه شناس بریتانیایی به نام آنتونی گیدز معتقد است که با ورود مدرنیته و تغییرات فرهنگی و اجتماعی حاصل از تجدد، دیگر طبقه اجتماعی، جنسیت، شغل، خانواده و موقعیت های اجتماعی هویت و شخصیت افراد را تعریف نمی کنند بلکه بدن به عنوان یکی
زندانی شمارۀ 760
فرارو- محمدو اولد صلاحی، تبعۀ موریتانی، دوازده سال است که بدون محاکمه و با وجود فقدان شواهد علیه وی، در گوانتانومو زندانی است. خاطرات او از شکنجه های گوانتانومو در حال حاضر به چاپ رسیده است. اشپیگل بخش هایی از این خاطرات را منتشر کرده است. به گزارش فرارو به نقل از اشپیگل، خانۀ سابق محمدو اولد صلاحی در روستای کوچکی در نزدیکی نوآکشوت، پایتخت موریتانی، قرار داشت که برای رسیدن به آن باید
20 معجزه عسل و دارچین
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛خواص مصرف عسل با دارچین به شرح زیر است: 1 . درمان بیماری قلبی: مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید.این روش در کاهش کلسترول،جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است.بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی
حرکات ناشایست دخترها و پسرها مقابل وب کم
در فلان مکان تجمع کنند!" یا "خز و خیل ها در فلان بوستان جمع شوند!" عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه می دهد: "متاسفانه 60 درصد از کاربران زیر 60 سال ایرانی اعتیاد اینترنتی دارند. یعنی به محض اینکه موبایلشان آنتن ندهد یا سرعت اینترنتشان ضعیف شود دچار اضطراب و استرس می شوند. این خود یک ضایعه است چراکه کارآیی فکری انسان و سلامت روحی او را مختل می کند. از سوی دیگر با توجه به اینکه
به این 3 دلیل موبایل را به بچه تان ندهید
بازی با تلفن اضافه کنید. خواهید دید که استفاده زیاد از تلفن همراه به تناسب اندام و وزن متعادل بچه ها رحم نمی کند. باید بدانید که طبق آمارهای جهانی 30 درصد کودکانی که زیاد با تلفن همراه بازی می کنند دچار چاقی هستند. توجه داشته باشید که اگر بچه ها به استفاده زیاد از تلفن همراه عادت کنند، به سختی می توانید آنها را به زندگی عادی روزمره برگردانید 2- بچه ها در معرض امواج
از عدم رعایت الفبای دیپلماسی تا هشدار نسبت به شکل گرفتن ساختار تحقیر
آنان باشیم، در آن طرح و نقشه نظام جهانی هم بایستی در اینگونه مواقع از کنار چنین حقایقی که متوجه افکار عمومی ملت ها و ادیان می شود و توهین به مظهر ایمان و اعتقاد 1.5 میلیارد مسلمان و جسارت به پیامبر است، بی تفاوت عبور کنیم، لذا خود آقای ظریف می خواهد نهادی از تفکری که باید در ایران حاکم شود، قرار گیرد، ظریف با علم به اینکه این اتفاق در فرانسه افتاده که کاملاً طراحی شده هم بود و همچنین به خوبی نسبت به
نگاهی به سربازی در برنامه حذف و اضافه
. شما تصور کنید یک فرد متاهل یا یک سرباز مجرد چگونه ممکن است یا حقوقی در این حدود زندگی خود را پیش ببرد؟ وی افزود: در سربازی هر پارامتری مثل سن، تحصیلات و تخصص را در نظر بگیرید، پارامتری به نام پارتی و آشنایی نیز وجود دارد که از همه موارد دیگر مهمتر است. این مؤلفه آنقدر اهمیت دارد که می تواند عدالت را زیر سوال ببرد. این اتفاق از زمان تقسیم نیروها تا زمان ترخیص از خدمت ادامه دارد.
اهانت به پیامبر اسلام(ص) اهانت به همه بشریت است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از آشتیان ، حجت الاسلام غلامرضا نیشابوری در نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته شهرستان آشتیان که در مصلی آیت الله دانش این شهرستان برگزار شد، بااشاره به نقش مثبت اندیشی و دوری از منفی نگری در زندگی اظهار داشت: ما انسان ها برای سلامت جسم خود اقدامات زیادی انجام می دهیم و هزینه های فراوانی می کنیم، به دنبال این هستیم که یک غذای مفید و سالم پیداکنیم و مصرف کنیم. وی
عوامل موثر در جهش قیمت مسکن
مسکن به حد قابل قبولی پایین آمده و الان زمان خرید است، یک نکته مثبت است. استدلال افراد مغرض. مذاکرات به نتیجه برسه یا نرسه .دلار گرون بشه یا ارزون بشه . سهام بورس بالا بره یا پایین بیاد.سود بانکها کم بشه یا زیاد بشه .تسهیلات بدن یا ندن . ساخت وساز کم بشه یا زیاد . هدفمندی اجرا بشه یا نشه .نفت گرون بشه یا ارزون ...................... ...................... کلا کم بشه یا
بهبود عملکرد جنسی آقایان: ادویه ها و گیاهان
کند. بهتر است با دکتر یا عطار در خصوص میزان و روش مصرف آن بر طبق نیازتان مشورت کنید. چوب میخک چوب میخک یک افزایش دهنده ی میل جنسی طبیعی و موثر است. این ادویه ی مفید باعث گشادی رگ ها و افزایش جریان خون در ناحیه ی آلت تناسلی می شود. در صورتی که مشغله ی ذهنی تان زیاد است و فشار زیادی را از نظر روحی و جسمی تحمل می کنید می توانید به این گیاه اعتماد کنید. توجه داشته باشید که چوب میخک
تاثیر شناخت ویژگی های شخصیتی بیماران در روند درمان
بدان معنا نیست که هر فردی باید تست شخصیت بگیرد اما این یافته پیشنهاد می کند که در کل، یک رویکرد درمانی که بخش روانی بیمار را در نظر می گیرد، ممکن است موثرتر از رویکردهایی باشد که فقط به علایم فیزیکی توجه می کنند. به گفته دکتر ودهارا اگر شما به یک بیماری مزمن مانند دیابت یا بیماری قلبی دچار شوید، ممکن است باورهایی زیربنایی درباره بیماری داشته باشید که نحوه تعامل شما با روند درمان را تحت
آیا بختک واقعی است؟
در بدن آنها طول می کشد. جلال می گوید که ممکن است ترس در واقع منجر به طولانی تر شدن زمان فلج خواب شود. جلال می گوید: "اگر دچار ترس باشید، فعالیت بخش ترس مغز می تواند احتمال اینکه در حین فلج خواب، بیدار شوید و کل اتفاقات را تجربه کنید، را بالاتر ببرد. و با تجربۀ این اتفاق ترس شما هم بیشتر خواهد بود. و در کنار اینها تصورات فرهنگی راجع به چیستی آن هم در ذهن شما پدید می آید و ترس شما را بیشتر هم می کند. به عقیدۀ او، تبیین علمی فلج خواب می تواند به افرادی که به خاطر تصورات فرهنگی شان تجربیات ترسناک و استرس زایی از آن دارند، کمک کند. منبع: سلامت نیوز ...
از عدم رعایت الفبای دیپلماسی تا هشدار نسبت به شکل گرفتن ساختار تحقیر
طرح نظام جهانی آنان باشیم، در آن طرح و نقشه نظام جهانی هم بایستی در اینگونه مواقع از کنار چنین حقایقی که متوجه افکار عمومی ملت ها و ادیان می شود و توهین به مظهر ایمان و اعتقاد 1.5 میلیارد مسلمان و جسارت به پیامبر است، بی تفاوت عبور کنیم، لذا خود آقای ظریف می خواهد نهادی از تفکری که باید در ایران حاکم شود، قرار گیرد، ظریف با علم به اینکه این اتفاق در فرانسه افتاده که کاملاً طراحی شده هم بود و همچنین
اگر خلقت به کن فیکون است، چرا برای آسمانها و زمین فی ستة ایام آمده
گناه انبیاء با ما فرق می کند. یک گناه داریم که گناه کلّی است. دروغ گناه است. غیبت گناه است. تهمت گناه است. فحاشی گناه است که این ها گناهان زبان است. گناه دست، گناه پا، نعوذبالله و نستجیربالله دزدی گناه است و ... . این ها همه و همه گناه است امّا یک موقعی هم بیان می کنیم که عند الاولیاء این که آن ها یک خطای کوچکی را انجام دهند یا مثلاً احساس کنند که کلام ذوالجلال و الاکرام را به موقع انجام ندادند
بزک کردن شاه فاسد و دیکتاتور از سوی غرب
مختلفی که به صورت برنامه ریزی شده انجام می دهند، یکی از خطهای اصلی رسانه ای آن ها ستایش رژیم پهلوی است؟ چرا رسانه های غربی پهلوی ها را می ستایند و سعی در بزک کردن چهره ایران قبل از انقلاب اسلامی دارند؟ این سوالی است که باید با دقت بیشتری به آن جواب داد. مسأله صرفا این نیست که دستگاه های رسانه ای غرب در حال بیان اخباری از گذشته ایران هستند. مسأله اصلی به انقلاب اسلامی ایران و صدمه ای که منافع و مطامع
کجا برویم شاد شویم؟
شادترین نقاط جهان جای گرفته است. سواحل بکر و دیدنی، جنگل های بارانی سرسبز و عدم وجود هیچ نیروی نظامی، این کشور را از دیگر نقاط جهان متمایز کرده است. پاناما؛ خانه مثبت اندیشان هفتمین مقصد پیشنهادی برای گردشگرانی که به دنبال شادی هستند، باز هم در آمریکای مرکزی واقع است. تحقیقات نشان داده پاناما، مثبت اندیش ترین جمعیت جهان را دارد. با کنار هم قرار دادن مناظر چشم نواز، اقتصاد سالم و سنت های خانوادگی مردم این منطقه چنین تصوری چندان دور از ذهن نیست. می توانید به طبیعت دست نخورده گامبائو بروید و از بومیان یاد بگیرید چطور با موز سبز غذایی محلی و خوش طعم بپزید. ...
عوارض فروش تراکم مازاد قابل تامل است
نکرده است بلکه خود تبدیل به خطری برای شهر تهران شده است. به عنوان مثال فرض کنید شما در یک آپارتمان که در یک کوچه 10 متری واقع شده است زندگی می کنید اگر در این کوچه به طور متوسط 20 قطعه تفکیکی موجود باشد و در هر قطعه ساختمانی 4 طبقه وجود داشته باشد حدودا 80 تا 100 خانواده در این کوچه زندگی می کنند. تصور کنید که هر روز صبح هر خانواده تصمیم بگیرد با اتومبیل شخصی به محل کار خود برود، خواهید دید که در
استرالیا انتقام ملبورن را با ویلیامز در کانبرا گرفت/نیمی از آبروی جام در روز پایانی یک چهارم نهایی به ...
ه گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران ؛ تیم ملی ایران برای چهارمین بار متوالی در جام ملتهای آسیا باید برابر یک تیم عربی این بار عراق در مرحله یک چهارم نهایی روبرو شود. به هر حال یوزهای ایرانی امیدوار هستند که به روند موفقیت آمیزشان در برابر تیمهای عربی ادامه دهند و به جمع چهار تیم برتر آسیا راه یافتند. ایران پس از ورود به جام ملتهای آسیا هرگز دو دوره پیاپی از جمع هشت تیم برتر آسیا خارج نشده بود که این اتفاق با حذف از رقابتهای 2007و 2011 برای اولین بار رخ داد. با احتساب غیبت ایران در سه دوره آغازین جام ملتهای آسیا، حذف در مرحله یک چهارم نهایی 2015 می تواند برای اولین بار پس از دهه 60 میلادی ایران را در سه دوره پیاپی جام ملتها از بین چهار تیم برتر آسیا خارج سازد. تیم ملی کشورمان پس از روز 21 شهریور 1391 و باخت 1 بر صفر به لبنان در انتخابی جام جهانی در هیچ یک از مسابقات رسمی خود و در برابر تیم های عربی مغلوب نشده است و تنها یک بار در اول خرداد 1392 در دیداری دوستانه از عمان 3 بر یک شکست خورد. اما در سایر مسابقات رسمی در برابر تیمهای عربی چهره یک تیم برنده را داشت. تقابل تیم های ایران و عراق نبرد یکی از با تجربه ترین تیم های جام در برابر جوان ترین تیم های جام است. ایران با معدل سنی 26/48 پس از تیمهای فلسطین، ازبکستان، ژاپن چهارمین تیم تورنمنت است. در آن سوی میدان عراق، با میانگین سنی کمتر از 23 سال یکی از جوانترین تیم های ادوار اخیر جام ملتها است. از سوی دیگر، آمار گلزنی بازیهای این دو تیم نشان می دهد که نباید در انتظار دیداری پرگل باشیم. ایران در سه بازی خود درد جام ملتها 4 بار دروازه رقبا را باز کرده و دروازه خود را بسته نگه داشته است. عراقی ها هم تنها یک گل خوردند و در مقابل تنها سه بار دروازه حریفان را باز کردند تا آمار گل های رد و بدل شده در بازیهای هر دو تیم آمار نازل 33/1 برای هر بازی باشد. مسابقه دوستانه دو تیم قبل از جام ملتها نیز با یک گل به سود ایران خاتمه یافت. به نظر می رسد هر دو تیم برابر یکدیگر با همان روش قبلی خود در سه بازی قبلی به میدان بیایند و با سیستم 1-3-2-4 بازی کنند هر چند ایران در بازی با امارات از مهره هایی همچون امیری، رفیعی و جهانبخش پست مهاجم نوک استفاده کرد اما کی روش احتمالا در برابر عراق مجددا به بازیکنان بازی با قطر روی می آورد به نظر می رسد نفراتی همچون حاج صفی، دژاگه و شجاعی در پست مهاجم نوک آزمون یا قوچان نژاد مقابل عراق بازی کنند. همچنین تیم ملی عراق هم به نظر می رسد با همان ترکیب سه بازی قبلی اش مقابل ایران صف آرایی کند و شاید چند ...
از "عاشقان محمد(ص) " تا "شهادت فرمانده"!
نیست ! این کار پاک کردن صورت مسئله است ! بله ، سایت های غیر اخلاقی که محور همه ی مطالب آن ها غیر اخلاقی است باید فیلتر شوند ، اما چرا باید شبکه های اجتماعی که در آن ، ده و صدها دانشمند ، فاضل و دوست ، عضو هستند ، فیلتر شوند ؟! ادامه مطلب ******************************************** شاید سوال شما هم باشد؟؟؟ به گزارش روایت نو به نقل از وبلاگ
کنترل اعصاب و روان عامل اصلی کاهش تنش های اجتماعی
بگوئید آرام باش ، سخت نگیر و یا یک صحنه یا تجربه زیبا و آرام بخش را مجسم کنید و فقط به آن فکر کنید و اجازه ندهید فکر دیگری به ذهن شما وارد شود . بازسازی شناختی ؛ موقعی که عصبانی هستید افکارتان می تواند خیلی اغراق آمیز و غمناک باشد . تلاش کنید به جای اینها افکاری که مثبت تر و منطقی ترند جایگزین کنید . مسئله گشایی ؛ گاهی اوقات عصبی شدن ناشی از مسائل واقعی و اجتناب ناپذیر زندگی
مهارت نه گفتن!
مهارت باعث می شود افراد کمتر درگیر آسیب های اجتماعی شوند. افراد برای مقابله کردن با یک درخواست ممکن است رفتار های از قبیل رفتار انفعالی از خود نشان دهند، یعنی قصد بیان کردن نه را ندارند، اما به آن عمل نمی کنند و ممکن است زمانی که در عمل انجام شده قرار می گیرند، دچار تنش و تشنجروانی شوند. دومین رفتاری که از خود بروز می دهند، رفتار پرخاشگرانه است که به سوی فرد مقابل تهاجم کرده و رفتار های
ضرورت خروج دولت از انفعال در مقابل شبکه های اجتماعی
. اغلب مطالعات و پژوهش های کمّی صورت گرفته در زمینه میزان استفاده ایرانیان از فضای مجازی نشان می دهد که وابستگی به فضای مجازی به شدّت در حال افزایش است و اکنون نیز، میانگین عمومی استفاده از فضای مجازی، بالاست. از آن جا که بخش های وسیعی از جامعه کنونی ایران به فضای مجازی دسترسی دارند و هم چنین در آن به فعالیت و تحرّک می پردازند، وضعیت موجود در فضای مجازی می تواند نمایانگر و معرِّفِ اوصاف و
نامه رهبر انقلاب یک حرکت مهاجم و آغاز یک روند است
آمریکایی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر این که شما در بازنشر نامه معظم له تاسف خوردید که در سیاست مداران رگه های مذهب وجود ندارد ارزیابی شما چیست گفت: افولی در این راستا به وجود آمده و از قرن نوزدهم تا حال حاضر این افول ادامه دارد امروز اکثریت اروپا هیچ دینی ندارند و همچنین در میان قشر نخبه سیاسی آمریکا هیچ دینی وجود ندارد و این جای بسیار تاسف دارد چرا که فرهنگ بر اساس مذهب است و فرهنگی که پایه دینی را
عباس هشی: میلیاردرها فساد نیستند، کسانی که مالیات نمی دهند فساد می کنند
کردند. به اعتقاد شما چگونه دامنه فساد در اقتصاد ایران گسترده تر شده است؟ دلیل اینکه بسیاری از این فسادها پنهان می ماند این است که اقتصادی زیرزمینی داریم. در اینگونه اقتصادها یک بخشی از افراد هستند که از فساد سودهای کلان می برند و تمام این عوامل ناشی از شفافیت زدایی است. در واقع باید تاکید داشت، کسانی که مالیات پرداخت نمی کنند نیز جز مفسدین به شمار می آیند. برای مبارزه با فساد
رزیم غذایی مطلوب دختران نوجوان چیست؟
به گزارش قدس آنلاین، دوران نوجوانی ، دوران ذخیره سازی مواد غذایی در بدن و افزایش توده عضلانی است و هر نوع کمبود تغذیه ای دراین دوران برای سلامتی دختران مضر است؛ به خصوص آن که دختران دوران مهم بارداری و شیردهی را پیش رو دارند. متخصصان می گویند این دختران دچار قاعدگی های نامنظم و یا عدم قاعدگی می شوند که بر باروری آنها تأثیر می گذارد. این در حالی است که دوران نوجوانی دوران الگوبرداری و تأثیرپذیری
گزارش جدید دولت از بیکاری فارغ التحصیلان
500 هزار شغل جدید در کشور ارائه شد، اما کارشناسان اقتصادی و بازار کار معتقدند در شرایطی که کشور دچار رکود شدید بوده و نرخ رشد اقتصادی منفی بوده است، چگونه دولت می توانست میلیون ها فرصت شغلی ایجاد کند؟ حال اسحاق جهانگیری؛ معاون اول رئیس جمهور درباره بیکاری گفت: طی 10 سال گذشته میزان اشتغال زایی خالص در کشور نزدیک به صفر بوده، متاسفانه وضعیت بیکاری نیروهای تحصیل کرده در کشور نگران کننده
17 پیشنهاد برای یک روابط عمومی خوب
/> 9 – خبرنگاران جدید را به محل کار خود دعوت کنید و سازمان و نهاد خود را برای او معرفی کنید تا در تهیه خبر و گزارشات خود دچار اشکال نشود. 10 – روابط عمومی کارآمد روابط عمومی است که دائمآ از اتفاقات درون سازمانی خود آگاه باشد. بخش نامه ها و دستورالعمل های جدید را رصد کنید و آن ها را با خبرنگاران در میان بگذارید. 11 – با دانستن اتفاقات درون سازمانی حس اعتماد خبرنگار به شما پرورش
