خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کمبود اعتماد به نفس چیست؟
برای همه ی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت می کشیم، می ترسیم و مضطرب می شویم. گاهی خود را سرزنش می کنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس لازم را از دست می دهیم. تا این جای کار وضعیت عادی و همگانی است. البته بگذریم از دوستانی که همیشه و همیشه خود را دوست دارند و خود را درجه یک و عالی می دانند. بحث ما مسئله ی کمبود اعتماد به نفس است. یعنی وقتی نگاه منفی در تمام امور روزانه ی شما
آخرین وضعیت درمان شجریان از زبان همسر
سال پیش برمی گردد. ایشان به طور ناگهانی دچار درد کلیه شدند. بعد از بررسی های پزشکی، معلوم شد توموری در یکی از کلیه ها وجود دارد که با جراحی سعی کردند مانع گسترش آن به اعضای دیگر بدن شوند. خبری منتشرشده بود که ریه ایشان هم مشکل داشته است و گویا عمل جراحی ریه هم داشته اند. بله. البته در همان زمان پیش نیامد. خودتان بهتر می دانید این بیماری تا چه حد پیش بینی ناپذیر است. خوشبختانه عمل جراحی
رجبی: حراستی بودن من به گزارشگری ربطی ندارد
سازمان است، گزارش پخش زنده انجام می دهد؟ من تمام مستندات لازم درباره اینکه توان گزارشگری را دارم، نگه داشته ام. شاید باور نکنید اما من تا به حال 150 بازی زنده را گزارش کرده ام. از لیگ دو گرفته تا جام جهانی جوانان، فوتبال و فوتسال. من می توانم ویدیوی این گزارش هایم را ارائه کنم. به نظر شما این همه گزارشگری به حراستی بودن من ارتباط دارد؟ یعنی هیچ فشاری وجود نداشته است
3 کراس اوور پر طرفدار +تصاویر
به گزارش پدال نیوز، یک جمله معروف هست که می گوید؛ اگر در ظاهر خودتان احساس خوب و با نشاطی دارید، پس در باتن تان هم احساس خوبی دارید. در این مسئله شکی وجود ندارد. چنین افرادی همیشه به دنبال وسیله نقلیه ای هستند که حتی باعث بهبود ظاهرشان شود و احساسی روانی بهتری را به آن ها هدیه دهد، اما در این آشفته بازار و کلاس های متعدد خودروها، کار حتی برای افراد متخصص این زمینه هم سخت شده است. برای
کدام تیپ شخصیتی بهترین شریک زندگی و عشقی برای شما است؟
به گزارش بهداشت نیوز اگر شما شخصیت خودتان را می شناسید، کم کم می توانید درک کنید که چگونه برخی از تیپ های شخصیتی می توانند بیش تر از سایرین با شما سازگار باشند. اگر شما به دنبال برقراری رابطه ای کامل هستید که برای تیپ شخصیتی شما مناسب باشد، این نوشتار را بخوانید تا ببینید کدام تیپ شخصیتی بهترین شریک زندگی و عشقی برای شما است. 9 تیپ شخصیتی فهرست شده در این نوشتار بر اساس انیا
تغییرات هورمونی در بارداری، چگونه است؟
می کند. در این مقاله می خواهم در مورد تمام تغییرات هورمونی دوران بارداری راهنمایی تان کنم تا درست و کامل درک کنید که قرار است چه اتفاقی برای بدنتان بیفتد تا به کمک آن بتوانید در طول بارداری احساس قدرت و کنترل داشته باشید. همه چیز با آزاد شدن یک تخمک از تخم دان در زمان تخمک گذاری شروع می شود. اگر آن تخمک با اسپرم باردار شود، شروع به تقسیم شدن به گروهی از سلول ها به نام تروفوبلاست می کند
بازی های رایانه ای ایران در آستانه جهش بزرگ قرار دارد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ آئین اختتامیه ششمین جشنواره بازی های رایانه ای تهران امشب 21 اسفندماه با حضور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری در برج میلاد تهران برگزار شد. سیدرضا صالحی امیری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در این مراسم در سخنانی با اشاره به ظرفیت بالای نسل جوان در ایران تأکید کرد: ما باید بیش از هر زمان دیگری نسل جوان را به عنوان سرمایه های
آقایان در بهار 96، شیک تر از همیشه باشید
: 129 دلار کت کتان اگر به دنبال لباسی که شما را گرم کند می گردید، این مدل کت کتان بهترین انتخاب است، از این جهت که شما را گرم کرده و هر زمان که بخواهید می توانید آن را از تن تان در آورید. J Crew قیمت: 168 دلار چتر بسیاری از افراد از چتر به دست گرفتن بیزارند اما اگر فردی سنتی هستید و با این کار مشکلی ندارید، همیشه یک چتر در دسترس داشته باشید. هوای بهار غیر قابل پیش بینی است.
با کودک گوشه گیر چه کنم؟!
حرکات موزون و شاد انجام دهید. - حداقل روزی نیم ساعت از وقت خود را ( هر یک از والدین و یا هر دو با هم ) تماماً به با او بودن بدهید و هر چیزی را که ممکن است موجب اختلال در این ارتباط شود، مرتفع کنید. زمانی که فرزندتان می خواهد با شما صحبت کند، اگر آب هم در دست تان است و می خواهید به تشنه ای برسانید، آن را زمین بگذارید و با تمام وجود او را بشنوید. هراز گاهی بازی های
پیام انتخاباتی احمدی نژاد به اصولگرایان
فضای سیاسی کشور میزان آرای وی را نیز در انتخابات 96 مشخص کند تا اگر احمدی نژاد خواست در انتخابات1400کاندیدا شود با محاسبه دقیق عمل کند . در ادامه متن این گفت وگو را می خوانید. به نظر شما حمید بقایی با چه هدفی کاندیدای ریاست جمهوری شده است؟ از نظر قانونی هر فردی که احساس می کند توانایی مدیریت کشور را دارد می تواند در انتخابات ثبت نام کند و خود را در معرض آرای مردم قرار دهد
وظیفه انسانی ماست از خوبی ها بگوییم
این بودم که کار موسیقی را انجام بدهم و تا به سطح حرفه ای برسد ده سالی زمان برد. سوال بعدی من درباره ترانه کارهایتان است. همان طور که خودتان بهتر مطلع هستید در روزگاری که اکثر ترانه ها رنگ و بوی خیانت و ناله و نفرین و بی وفایی دارد، شما ترانه های عاشقانه می خوانید. این رویکرد شما در پرداختن به مضامین عاشقانه از کجا ناشی می شود؟ یک اعتقادی دارم و اعتقادم این است وقتی شما یک
با چه کسانی در نوروز همسفر شوید؟
خانواده و یا همسفران خود بگذرانند که البته هزینه کمتری نسبت به سفرهای هوایی برایشان خواهد داشت.به همین دلیل انتخاب یک همسفر خوب برای مسافرت می تواند بسیار حائز اهمیت باشد. انتخاب همسفر همپا (یا به اصطلاح امروزی پایه) همفکر و هم فرهنگ آنقدر مهم است که لذت تمامی روزهای مسافرتتان به آنان بستگی دارد.بنابراین انتخاب همسفر خوب بسیار لازم و ضروری است. اگر خاکی هستید با این افراد سفر
ریز و درشت با برانکو؛ از دست های پشت پرده تا رامین رضاییان
خبرنگاران احترام قائلم و می دانم که چه کاری انجام می دهند اما درباره مسائل فنی همه چیز باید آن طوری باشد که من تصمیم می گیرم. بخش دیگری از مسئولیت باشگاه به مدیریت برمی گردد که در آن دخالتی نمی کنم بنابراین نیازی نیست که با کسی مشکلی داشته باشم. هر کسی باید وظیفه خودش را انجام دهد. * سال 95 در حال اتمام است. شیرین ترین اتفاقی که در سال 95 برایتان رخ داد و یا شیرین ترین بردی که در این
سیف : بازار مالی با دستور پیش نمی رود
های متعدد، حاکم بود. لذا نخستین اقدام ما تمرکز روی این بازار بود تا به یک رویه شفاف و قابل درک برای همه تبدیل شود. نهایتا به بخشنامه معروفی منجر شد که در آذرماه 92 به شبکه بانکی ابلاغ کردیم. این بخشنامه برای رفع ابهامات در دستور کار قرار گرفت تا بانک ها بتوانند تشخیص دهند چه تکلیفی دارند و در این فضا چه باید انجام دهند و چه نوع رابطه ای با بانک مرکزی داشته باشند. این اقدام مقدمه ای بود برای عادی شدن
احمدی نژاد از کاندیداتوری در انتخابات نهی نشده است
تدبیر24 روزنامه قانون در ادامه نوشت: مرد رایزنی های خاص مجلس شورای اسلامی، همیشه با درایت و کیاست خاصی با جریان ها و رسانه ها روبه رو می شد و سخنانی را بیان می کرد که تا حد ممکن، رنجشی در پی نداشته باشد. باهنر مانند شخصیت های دیگر جناح اصولگرا، ژست های بیهوده ای برای گفت وگو با رسانه ها از خود به نمایش نمی گذارد، همواره سخن می گوید و بیشترین همگرایی را با رسانه های رقیب دارد. رییس این روزهای جبهه پیروان خط امام و رهبری در گفت وگو با قانون از مسائل مختلف سخن گفت که در ادامه پی می گیریم. بعد از آن که از انتخابات دوری کر ...
هفته پنجم به ویسی گفتم بازگردد/به میمنت حضور برخی زمستان هم دیگر در اهواز نفس نمی کشیم/ شرایط زندگی در ...
. آن وقت بخشی از آن سود را به خودتان پرداخت می کنیم. در این شرایط بانک ملی هم می تواند بخشی از سود سپرده هایش را به باشگاه بدهد. بودجه ما خیلی محدود است. در نیم فصل برخی از بازیکنان هم تحمل شان را از دست دادند و مجبور به جدایی شدند، آیا از رحیم زهیوی، جلال عبدی و ... ناراحت هستید؟ برای همه این بازیکنان آرزوی موفقیت می کنم، روزی که هدایت تیم را بر عهده گرفتم دخسوس از جمع ما جدا
9 اصل که فرزندتان به گوشی موبایل معتاد نشود!
منظورمان کلاس های زبان و تقویتی و مانند اینها نیست! بلکه کلاس هایی که بتوانند انرژی شان را تخلیه کرده و به هیجانی که خواستار آن هستند، دست پیدا کنند. مانند کلاس های ورزشی، موسیقی، نقاشی و... 8. فضای نزدیک و صمیمی در خانه ایجاد کنید. تخلیه انرژی از طریق بازی های خانوادگی، گپ و گفت و دورهمی یا فعالیت های جمعی که به صورت هفتگی انجام دهید می تواند ارتباط شما را با فرزندان تان مستحکم نگه دارد
راه های ساده لاغری را بشناسیم
که انواع غذاهای ناسالم دارند از بین همبرگر مینی و دوبل کمترین را انتخاب کنید. معمولا کسانی که غذای اصلی سفارش نمی دهند حتی اگر احساس سیری هم داشته باشند هر چه سر میز غذا باشد می خورند، پس به جای حذف غذای اصلی کوچک ترین ظرف را سفارش دهید. خوش بین باشید تا افکارتان مثبت شود تنها روی افکار خوب تان تمرکز کنید و اهداف تان را به روشی مثبت تکرار کنید. به عنوان مثال: "نیم کیلو کم
زندوکیلی: روی فرش قرمز برای مردم دنیا چه داریم؟ رؤیای بی تکرار حقیقت من است و به خیلی ها ثابت کرد نمی ...
شیراز که در فروردین 96 منتشر خواهد کرد بهانه ای شد تا با او به گفت و گو بنشینیم. در گفت و گوی تان با یکی از خبرگزاری ها در پاسخ به این سوال که آیا ردیف های موسیقی قابل به روز شدن هستند تا از طریق آن بتوان جوانان را به موسیقی سنتی علاقه مند کرد گفته بودید؛ برای این که بتوانیم موسیقی ردیف دستگاهی را به جوانان معرفی کنیم باید حال و هوای آن را به ذهنیت جامعه امروز که موسیقی برایش فقط رپ یا
به پیکر شهدا هم رحم نمی کردند!
، و بعد عشق به فرزند و اینکه فردی را تربیت کند که رهرو راه پدرش باشد، همه مصداق واقعی این کلمه است. * مادر حتماً بارها برای شما از خاطراتشان گفتند. وقتی برای اولین بار این کتاب را خواندید، چه حسی داشتید؟ چیت سازیان: شاید نسبت به افرادی که مخاطب کتاب هستند، حس و حال ما فرق می کند. دلیلش هم این است که کلمه کلمه و جمله جمله این کتاب واقعیت است و این از همه چیز مهمتر است. باعث می
از زود قضاوت کردن هایت خسته شده ام
بزند به حساب آن مشکل گذاشته و باعث آزار خود و همسرش خواهد شد. خود را به جای طرف مقابل بگذارید: قبل از هر چیز خود تان را به جای طرف مقابل بگذارید اگر شما جای او بودید چه رفتاری از خود نشان می دادید. به ماجرای نقل شده در ابتدای داستان برگردید اگر مرد خودش را به جای همسرش می گذاشت قطعا در صدد دلداری بر می آمد تا اینکه از او بخواهد پا به پای او دلشوره داشته باشد و ابراز ناراحتی
لزوم ایجاد بستر مناسب برای فعالیت بانوان در جامعه/ انگیزه، پشتکار و خود باوری اصلی ترین رمز موفقیتم بود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از بانوی کوثر ،این روزها که کشور ما با مشکلات اقتصادی زیادی در زمینه تولید دست و پنجه نرم می کند هستند افرادی که با پشتکار و تلاش توانسته اند هم اشتغالزایی کنند و هم در راستای اقتصاد مقاومتی گام بردارند . رقیه الیاسی دیپلم طراحی از اردبیل که مدت 12 سال است در زمینه تولید فرش بافی فعالیت دارد. و با ایجاد کارگاه تولیدی فرش دستباف برای 2000 زن در
سامان گلریز از فوت و فن های آشپزی می گوید
را بررسی کنیم، کسی بهتر از او نمی یابیم. گلریز همیشه در حال ارتقا بخشیدن به کارش است، از هر تجربه تازه ای استقبال می کند و به همین دلیل است برای این که شغل آشپزی را به عنوان یک کسب و کار به شما معرفی کنیم، سراغ او می رویم. از نظر او آشپزی شغل سخت اما پرسودی است. کسی که بتواند یک آشپز خوب باشد قطعا پول خوبی هم به دست خواهدآورد. حالا سوال این است که چگونه آشپز خوبی بشویم؟ از عکاسی تا پخت
رژیم سه مرحله ای برای کنترل وزن
گرفته می شود. چرا؟ زیرا مصرف خوراکی هایی با اندیس گلایسمیک بالا باعث افزایش سریع قند خون می شود و به مرور زمان، چرخه تعادل قند خون را در بدن به هم می زند. از طرف دیگر، شواهدی نشان می دهند که افزایش قند خون با تحریک اشتها، پرخوری و چاقی ناشی از آن همراه خواهد بود که همه این موارد کنار هم می تواند ابتلا به بیماری های قلبی را در طولانی مدت برای افراد در پی داشته باشد. جالب است بدانید که
مزایای سفر با تور
کردم وسایلتان بیفتد چه می کنید؟ چطور می توانید متوجه شوید که رفتن به چه خیابان هایی خوب نیست و کجاها نباید بروید؟ حالا اگر همین سفر را با تور انجام بدهید، ففقط کافی است عقب بشینید تا مجریان تور همه ی کارها را خودشان انجام دهند و شما هم بدون هیچ استرس و نگرانی ای از سفرتان لذت ببرید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک تور خوب در یک زمان مناسب انتخاب کنید تا برای همیشه شیفته ی این نوع سفر شوید.
چرا دولت ها مشکلات را به گردن قبلی ها می اندازند؟
اکنون پرونده های مطرحی دارند، این افراد کارخانه ها و شرکت های بزرگی دارند که در برخی چند هزار خدمت به کشور ارائه می شود، وقتی این شرکت ها برای کارخانه های فعال دچار اشکال شود آیا همه این مشکلات صرفا بخاطر خود فعال اقتصادی بوده یا موارد دیگری هم از جمله قوانین و مقررات و یا سوءمدیریت از بخش های دیگر بر سر آنها آوار شده و باعث شده چنین مشکلاتی پیش آید. معاون اول قوه قضاییه ادامه داد: وقتی
جملات تبلیغی که فروش تان را چند برابر می کند
محصولاتی بهترین ها هستند و آنها را با یکدیگر مقایسه کنیم. از این مسئله به سود خود استفاده کنید و به خوانندگان تان بگویید که کیفیت، راحتیِ استفاده، قیمت و سایر ویژگی های محصولات شما را با رقبای تان مقایسه کنند. حتی بهتر است که این مقایسه را خودتان انجام دهید و کار را برای مشتریان تان ساده تر کنید. وقتی آشکارا، تفاوت میان محصول خود و رقبای تان را به آنها نشان می دهید، دیگر نیازی نیست که آنها این مقایسه را انجام دهند و برای این کار، از شما سپاسگزار هم خواهند بود. وب سایت چطور
سرخط ...
: مسئله را از میدان قابل اندازه گیری که لغو تحریم ها بود و انجام یا عدم تحقق آن برای همگان قابل دیدن است، به میدان های غیرقابل اندازه گیری منتقل می کند. رئیس جمهور محترم روز چهارشنبه هفته گذشته در کنگره بین المللی روز شهید می فرمایند؛ سؤال می کنند که آیا همه تحریم ها پایان یافته؟ البته که نه، ما در یک بخش، تازه اگر طرف مقابل منصفانه عمل بکند، تازه اگر صادقانه عمل کند، تازه اگر به عهدش
دلایل شایع درد گردن و شانه
چیزی تحریک شده باشد، که در این شرایط نه تنها درد را احساس خواهید کرد، بلکه امکان تجربه بی حسی، ضعف، سوزن سوزن شدن و/یا احساسات الکتریکی نیز وجود دارد. از آنجایی که شاخه اعصاب خارج شده از ریشه عصب به تمام مناطق بدن، از جمله دست ها، گسترش می یابد، نشانه هایی که در ریشه های عصبی آغاز می شوند ممکن است به دست نیز سرایت کرده و شانه را هنگام حرکت تحت تاثیر قرار دهند. بیماری های
رای میرسلیم بیشتر از جلیلی است | شورای نگهبان در مجموع زیر 10 نفر را تائید می کند
انتخاباتی گرفتند که گویی در مسند قدرت اجرایی هستند نبض عرصه سیاسی کشور را به دست دارند. فراموش کردند که انتخابات ریاست جمهوری 92 را باختند و در مجلس دهم نیز دیگر جناح اکثریت توصیف نمی شوند. مجمع ملی جبهه مردمی نیروهای انقلاب روز 5 اسفند برگزار و از 21 چهره اصولگرا رونمایی شد تا یک نفر از میان آنها نامزد نهایی جمنا شود. این درحالیست که حسن غفوری فرد می گوید: اگر لیست اولیه شخصیت های
