خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکنیک های خانه داری با نوشابه سیاه!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در گرماگرم فصل خانه تکانی مصرف انواع مواد جرم گیر و رسوب زدا طرفدار دارد، اما کارشناسان توصیه می کنند افراد به جای استفاده از محصولات شیمیایی که برای سلامت بدن بسیار مضر است از مواد طبیعی، چون سرکه و جوش شیرین استفاده کنند. یکی از مفید ترین مواد برای پاک کردن انواع لکه ها و جرم ها استفاده از نوشابه های گازدار است، شما می توانید برای پاک کردن سرویس ...
بیماری ایدز و بارداری، داروها بی خطر هستند؟
طول بارداری HIV می تواند از طریق جفت منتقل شده و فرزند را آلوده کند. - در طول وضع حمل و زایمان، نوزاد از طریق تماس با خون مادر و سایر مایعات بدن او در خطر آلوده شدن قرار دارد. وقتی خانم برای زایمان می رود که کیسه آمینوتیک و یا کیسه آب پاره می شود. همین اتفاق می تواند ریسک انتقال HIV به فرزند را افزایش دهد. بیشتر فرزندان در حین زایمان ویروس را از مادر دریافت می کنند. - شیردهی ...
مراقبت از جنین در دوران بارداری
آسیب رسانی می توانند از جفت عبور کنند و چه مشکلی به وجود می آورند؟ جفت اکسیژن، مواد مغذی ضروری و آنتی بادی های مفید را به جنین می رساند تا سیستم ایمنی اولیه فرزندتان، شروع به رشد کند. اما در این میان تمامی آنتی بادی ها برای رشد جفت مناسب نیستند. در مواردی که ناسازگاری خون بین مادر و جنین وجود داشته باشد، شایع ترین پیچیدگی ها "اریتوبلاستوزیس" و "زردی نوزادان" است. در این گونه ...
انواع شیرخشک
که نوزاد شروع به مصرف غذای کمکی میکند، میتوانید به او بدهید. هیچ مدرکی وجود ندارد که تغییر شیرخشک مفید یا مضر باشد هرچند اگر برندی وجود دارد که کودکتان با مصرف آن مشکل دارد بهتر است با پزشک در این باره مشورت کنید. زمانی که نوزاد یک ساله شد میتواند شیر گاو، گوسفند یا بز را مصرف کند. شیرخشک بز این شیرخشک را میتوان از زمان تولد مصرف کرد. انواع مختلفی از شیرخشک بز وجود دارد که با ...
همه چیز درباره نوشیدنی ها
بهتر است! بدون مصرف آب بیش از یک هفته نمی توان زنده ماند. اما چه مقدار آب باید نوشید؟ گفته می شود که 6 تا 8 لیوان آب در روز باید مصرف شود حتی اگر احساس تشنگی نداشته باشیم. اما منبع علمی بر تائید این ادعا وجود ندارد. طبق توصیه انجمن متخصصین غذا و مواد غذایی آکادمی ملی علم، مهندسی و پزشکی آمریکا: تعداد زیادی از افراد، نیاز روزانه خود به مایعات را با توجه به احساس تشنگی خود برطرف می کنند ...
دانستنی هایی درباره پاستیل
... هانس ریگل مدیر شرکت آلمانی آب نبات هاریبو با افزودن ژلاتین به آب نبات ها، اولین پاستیل ها را به شکل خرس در سال 1920 ابداع کرد هرچند که مصرف ژلاتین به عنوان اصلی ترین ماده غذایی تشکیل دهنده پاستیل از زمان فراعنه مصر، وجود داشته است. سال ها بعد پاستیل ها در هزاران شکل مختلف از خرس، کرم، قورباغه، همبرگر کوچک، توت فرنگی و آلبالو گرفته تا بطری نوشابه و دیگر شکل های دوست داشتنی به ...
5 خاصیت استفاده از ظروف سفالی که نمی دانید
. همچنین، پخت وپز در سفال باعث حفظ بسیاری از مواد مغذی خوراکی ها می شود. * مصرف آب نگهداری شده در ظرف یا بطری پلاستیکی به دلیل وجود مواد شیمیایی مانند BPA برای بدن مضر است. درحالی که ظروف سفالی این مشکل را ایجاد نمی کند. از طرفی، آبی که در ظروف سفالی نگهداری می شود، دارای طعم طبیعی است. * نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد که آب ذخیره شده در ظروف پلاستیکی باعث کاهش سطح هورمون ...
راههایی برای درمان حواسپرتی کودکان
به تقویت چرخه های تفکر در ذهن می شوند. در نتیجه به مرور عملکرد ذهن بهبود می یابد. انواع گوناگون این بازی ها در بازار موجود هستند. فقط هنگام انتخاب آنها باید به سن فرزندتان توجه داشته باشید. بازی هایی که برای کودک خیلی سخت باشند، نه تنها تاثیر مثبتی بر او ندارند، بلکه منجر به دل زدگی و نا امیدی او نیز می شوند. توجه داشته باشید که فرزند شما نمی تواند تمام این تمرینات را به تنهایی انجام دهد. برای ...
چند راهکار برای ارتباط خوب با فرزندان
دیگری نیز وجود دارد که هر دوی شما به آن علاقه داشته باشید. به عنوان مثال به پیک نیک اغرفتن.سعی کنید علایق مشترک خود با فرزندتان را شناسایی کنید و سرگرمی هایی که فرزندتان به آنها می پردازد را کشف کنید تا به وسیله آنها به او نزدیک شوید و زمان باهم بودن تان را افزایش دهید تا ارتباط میان شما نیز بهتر شود. ارتباط کلامی مناسب با او داشته باشید: با فرزندتان ارتباط کلامی مناسب و بجایی داشته باشید ...
روش درمان کبدچرب با طب سنتی
تدابیر تغذیه ای در خصوص درمان کبد چرب بهتر است کمی از سمت غذاهای پخته و حیوانی به سوی غذاهای خام و گیاهی حرکت کنیم. نواب زاده ادامه داد: همچنین سبزی های تازه، سیر و پیاز خام، انواع آش ها و شورباها، ادویه مناسب مانند؛ زردچوبه، هل، دارچین، زیره، زعفران و تخم گشنیز بیشتر مصرف شوند. وی با اشاره به اینکه بهتر است در غذاها کمی سبوس گندم یا برنج بریزیم، ادامه داد: مواد غذایی دارای طبع ...
هر نوشابه چقدر شکر دارد؟
...، ضرری برای مصرف کننده ها ندارند. به تازگی، گزارش های جدیدی درباره میزان سود کارخانه های تولید نوشابه های گازدار منتشر شده که نشان می دهد هر 15 ثانیه ای که یک مصرف کننده جدید به جمع مصرف کنندگان غذاهای آماده و نوشابه های گازدار افزوده می شود، سود تولیدکنندگان حدود 200 میلیون پوند بالاتر می رود بنابراین بدیهی است که تولیدکنندگان، هر روز در پی تولید محصولات جدیدتری برای افزایش سوددهی خود باشند ...
بهترین شیر خشک برای نوزادان نارس
تغذیه می کنند ممکن است نیاز به کالری بیشتری نسبت به شیر مادر داشته باشند. در این حالت معمولا شیرخشک تقویتی استفاده می شود که اغلب از شیر گاو تهیه می شود و به شکل پودر یا مایعات می توان آن را به شیر مادر اضافه کرد و به این ترتیب پروتئین و کالری بیشتری را به بدن نوزاد رساند. هرچند برای تقویت شیر مادر می توان از شیرهای ضدحساسیت و بدون لاکتوز یا شیرسویا نیز استفاده کرد. ...
هات داگ، بانی سرطان روده!
از پشت پرده های این خوراکی مضر بیشتر دانسته و بدانند که چه خطراتی در کمین سلامتی آنها قرار دارد، کمتر به سمت آن بروند. گفتنی است، که سوسیس های فرآوری شده عاری از هر گونه مواد مغزی بوده و آنها به شیوه ای ربوتیک در کارخانه ها تولید می گردند. به طور سنتی هات داگ از مخلوط گوشت خوک، گوشت گاو و مرغ ساخته می شود باقیمانده ای از بدن این حیوانات نظیر بافت چربی، پوست و یا سر آن نیز به ...
حواس پنجگانه نوزاد، چگونه برانگیزیم؟
کند و تمایل بیشتری به خوردن شیرمادر نشان می دهد. والدین چه باید بکنند وقتی نوزاد خود را از شیر مادر تغذیه می کنید سعی کنید از انواع غذاها مصرف نمائید. از 6 ماهگی سعی کنید نوزاد خود را با انواع غذاها و طعم ها آشنا کنید. اگر در خانواده تان سابقه ی بروز آلرژیهای غذائی و یا اگزما وجود دارد حتماً پیش از تغذیه ی کودک با انواع مواد غذائی با پزشک خود مشورت نمائید. اگر احساس می کنید که ...
آیا معده شما سالم است؟!
هضم آسان، گوشت ماهی، سبزی ها و میوه ها برای معده مفید و غذاهای سخت برای معده مضر است، تاحد امکان بهتر است از مصرف مواد پرچرب، فست فودها، نوشابه های گازدار، افزودنی ها و ... پرهیز شود. نشانه های سلامت معده در مبانی طب سنتی آمده است که توانایی عملکرد سالم دستگاه گوارش وقتی است که در معده احساس سنگینی نباشد، نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعی باشد؛ شخص احساس ...
خواص شیر بادام و عسل + طرز تهیه
مشکلاتی می شوند. بنابراین روز به روز از شهرت شیر کاسته شده و نوشیدنی ها یا شیرهای گیاهی به انتخاب های اول مردم تبدیل شده اند. چون حاوی مواد مغذی و خواص زیادی برای سلامت هستند. ترکیب شیر بادام با عسل علاوه بر بهبود طعم شیر ارزش غذایی بالایی نیز دریافت کرده و تغییرات مثبت زیادی در بدن ایجاد می کند. در این مقاله در خصوص فواید و خواصی که با ترکیب و مصرف شیر بادام و عسل نصیب بدنتان می شود بیشتر صحبت می ...
5 خاصیت استفاده از ظروف سفالی که نمی دانید
به گزارش بهداشت نیوز به گفته برخی از کارشناسان بهتر است استفاده از ظروف پلاستیکی و فلزی را کاهش دهید و به استفاده از ظروف سفالی روی بیاورید. اما این ظروفی که از گل و خاک درست می شود، چه خاصیتی دارد؟
هپاتیت در بارداری، جنین مبتلا می شه؟
مایعات بدن(مانند خون، مایع واژینال، مایع منی) فرد آلوده منتقل می شود. این اتفاق می تواند حین مقاربت جنسی محافظت نشده و یا استفاده از سوزن مشترک برای تزریق نیز اتفاق بیافتد. اگر مادر به هپاتیت B مبتلا باشد، فرزند متولد شده نیز به این عفونت مبتلا خواهد بود. اگر شما با فرد آلوده به هپاتیت B زندگی می کنید از طریق تماس با برخی وسایل که با مایع بدن فرد آلوده در تماس بوده مانند مسواک و یا تیغ ریش تراش، در خطر ...
کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 96
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، سرکه سیب تنها یک چاشنی خوش طعم برای خوراکی ها نیست بلکه می توانید از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها، نظافت و ضدعفونی کردن انواع وسایل، زیبایی و درخشش موها و پوست صورت نیز استفاده کنید. خواص زیبایی و سلامتی سرکه سیب وجود مقادیر بالای اسید استیک در سرکه سیب باعث اثرات بیولوژیکی فوق العاده در بدن می شود، مواد موثره موجود در سرکه سیب می تواند باعث ...
آجیل استاندارد
نگهداری ناسالم خراب شده یا کپک بزنند و سلامت مصرف کنندگان را بشدت تهدید کنند. تا آنجا که آلوده شدن آجیل ها به نوعی کپک که از خود سم آفلاتوکسین تولید می کند می تواند بشدت مسمومیت زا بوده و حتی جان انسان ها را بگیرد. اندازه نگه دار که اندازه نکوست! آجیل ها ارزش غذایی بالایی دارند و عمدتا دارای انواع ویتامین ها مانند ویتامین A و E، گروه ویتامین های B، روغن های غیراشباع، پروتئین ...
پروبیوتیک مورد نیاز بدن شما در این خوراکی ها است
) استفاده کرد. پنیر نرم معمولا پروبیوتیک ها در مسیر معده و روده از بین می روند . اما تحقیقات نشان داده است که برخی از گونه هایی که در پنیرهای تخمیرشده نرم، وجود دارند، مانند گودا- پنیری تقریبا سفت و زردرنگ است که از شیر گاو درست می شود- آنقدر مقاوم هستند که در بدن باقی می مانند و از بین نمی روند . این پنیر علاوه بر اینکه حاوی پروبیوتیک است، می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود ...
بارداری هفته به هفته، هفته بیست و نهم
. تصور می شود این استریول محرک تولید پرولاکتین در بدن شما باشد و پرولاکتین عامل تولید شیر. بنابراین، اگر فرزندتان زودتر از موعد هم به دنیا بیاید، شما می توانید باز هم به وی شیر بدهید. با گذر هر هفته از دوره بارداری، احتمال به دنیا آمدن فرزندی قوی و سالم بیشتر می شود. مغز فرزندتان می تواند تنفس آهنگین شما را تشخیص دهد و دمای بدن خود را کنترل کند، از این رو، او در صورت زایمان پیش از موعد، نیاز ...
موارد مضر برای کبد کدامند ؟
به این بیماری بیشتر است. شما میتوانید شرایط را تغییر دهید. رژیم غذایی و تمرینات ورزشی از این بیماری پیشگیری میکنند. دریافت بیش از حد ویتامین A از مکمل های غذایی بدن شما نیاز به دریافت ویتامین A دارد و دریافت آن از مواد غذایی نظیر میوه های تازه و سبزیجات و به ویژه آنهایی که دارای رنگهای قرمز، نارنجی و زرد هستند، امکانپذیر است؛ ولی اگر مکمل های غذایی مصرف کنید که دارای دوز ...
فواید ماساژ برای نوزادان
تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد. کودکان کمتر به قولنج، یبوست و اسهال مبتلا می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند آرامتر به خواب می روند و شب ها پدر و مادر خود را برای خوابیدن دچار مشکل نمی کنند. در هنگام بیداری نیز سرحالتر و خوش اخلاق ترند. ماساژ همچنین به بهبود کار دستگاه تنفسی نیز کمک می کند. مزایای ماساژ فقط متوجه ...
واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
یک مهمانی ویژه در شهر لندن برنامه ریزی کرد. البته خوردن یک همبرگر که از این نوع گوشت تهیه می شود بیش از 325٫000 دلار هزینه شده است. البته نتایج این تحقیقات فراتر از دنیای مواد غذایی خواهد بود. شاید یک روز در آینده ای نزدیک با استفاده از نتایج این تحقیقات بتوان ارگان های بدن را در آزمایشگاه کشت داد یا حتی اعضای یدکی تولید کرد. تکمیل این تکنولوژی قدم بسیار موثری در پیشرفت علمی بشر خواهد ...
استقبال از بهار با طعم دلپذیر تجگی سیستانی
مورد نیاز بدن است و به صورت کاملا ارگانیک و بدون شکر مصنوعی تهیه می شود. خبرنگار اوشیدا به سراغ یکی از بانوان سیستانی رفته تا در خصوص نحوه ی تهیه تجگی و خواص آن گفتگویی داشته باشد تجگی سرشار از ویتامین های ارزشمند بانوی سیستانی عنوان کرد: اوایل زمستان گندم را تا چند روز در ظرفی خیس می کنیم تا جوانه زند، پس از جوانه زدن آن ها را در کیسه ای ریخته و تا چند روز در کیسه ...
عوارض دیابت در بارداری، انسولین خطر دارد؟
تواند در خانم های مبتلا به دیابت اتفاق بیافتد: - نقص در جنین - فشار خون بالا - هیدرامینوز: در این شرایط مقدار مایع آمینوتیک در کیسه آمینوتیک پیرامون جنین افزایش می یابد و ممکن است منجر به زایمان زودرس شود. - ماکروزومیا(نوزادی بسیار بزرگ): در این شرایط فرزند گلوکز زیادی از مادر دریافت میکند و این سبب می شود رشد بیش از حدی داشته باشد. فرزندان بزرگتر سخت ...
شکلات تلخ معجزه می کند!
ویتامین B66 و سلنیوم است که هر دو در افزایش توانایی باروری در آقایان و بهبود گردش خون بسیار مفید هستند. سایر مواد غذایی میوه ها و سبزیجات دیگری نیز برای افزایش توان باروری آقایان می توانند مورد استفاده قرار گیرند، مثل کلم بروکلی، انار، گردو، گوجه فرنگی، مارچوبه، هویج، دانه کدو تنبل، ماهی تن، آووکادو و دانه های آجیل که می توانند باعث بهبود قدرت باروری، گردش خون و نیز سلامت جنین شوند. گفتنی است؛ بسیاری از زوج های نابارور در سراسر جهان تنها با تقویت خود از طریق مصرف مواد غذایی سالم و پرخاصیت توانسته اند بدون حتی انجام درمان های دارویی صاحب فرزند شوند. /افکار ...
صدای ضربان قلب جنین، آرزویی مادرانه
لحظه در طول وضع حمل می تواند مفید باشد. اگر به نظر برسد فرزند مشکلی دارد با استفاده از عروق خونی موجود روی جمجمه نمونه ای از خون جنین گرفته می شود. این نمونه خون می تواند به پزشک کمک کند تا بررسی کند آیا جنین از اکسیژن کافی برخوردار است یا خیر. اگر قبل از تست بدون استرس شما آبمیوه بنوشید یا غذایی میل کنید فرزندتان ممکن است حرکت بیشتری داشته باشد. این نکته سبب می شود نتایج تست مفید تر باشد. ...
بهترین نوع ماهی برای شب عید
به گزارش بهداشت نیوز یکی از مواد غذایی که از لحاظ ارزش غذایی در رده ی بالایی قرار دارد ، انواع ماهی ها هستند. متاسفانه مصرف ماهی و در کل مواد غذایی دریایی در ایران طرفدار زیادی ندارد. ماهی منبع غنی از امگا3 است، در ادامه در مورد انواع ماهی ها و میزان امگا3 آنها و انتخاب ماهی مناسب برای شب عید صحبت می کنیم. مطالعات نشان داده اند کودکانی که ماهی را در رژیم غذایی شان دارند به احتمال کمتری ...
