خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های ضروری برای خانم ها
روزانه بین 8 تا 11 میلی گرم زینک نیاز دارد. مصرف این مکمل با سایر مواد معدنی ازجمله آهن، مس، منگنز و کلسیم تداخل دارد، بنابراین بهتر است آن را به صورت جداگانه با معده خالی و با آب ساده میل کنید. جلوگیری از افسردگی و عادت ماهانه های دردناک روغن ماهی: مکمل امگا 3 برای داشتن پوست، مو و ناخن های سالم، بهترین مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می شود. از ...
سرفه کردن یک هشدار است ، بیماری نیست
داروی ضدسرفه نداریم، بلکه نیاز است مشکل مورد نظر علت یابی شود و منشا بیماری رفع شود. به برخی عارضه ها نباید ساده نگاه کرد. توجه کنید سرفه هایی که بیش از سه هفته تا یک ماه زمان ببرد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد تا مورد ارزیابی قرار بگیرد. درمان خودسرانه سرفه مشکلات زیادی را ایجاد می کند، زیرا متاسفانه افراد از منشا عارضه اطلاعی ندارند؛ درمان سرفه نسخه واحدی ندارد که برای همه پیچیده شود ...
از عسل وگلیسیرین جهت درمان ترک لب استفاده کنید
سرد و همراه با وزش باد است. متخصص طب سنتی در خراسان جنوبی ادامه داد: در زمستان حتماً از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت از دست رفته را به لب های شما برگرداند. اگر مجبور هستید در سرما از منزل بیرون بروید، لب های خود را چرب کنید و با شال یا روسری صورت خود را بپوشانید. برای مرطوب نگه داشتن محیط می توانید از دستگاه بخور سرد یا گرم استفاده کنید و از لیسیدن لب های خود بپرهیزید ...
تقویت قدرت باروری مردان، میوه های معجزه آسا
مکمل های حاوی این آنزیم استفاده می کنند. انار یکی دیگر از میوه هایی که در افزایش تولید و ترشح هورمون جنسی تستوسترون مؤثر است انار است. تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف آب انار 25 درصد ترشح هورمون جنسی تستوسترون را افزایش می دهد. آب انار حاوی آنتی اکسیدان هایی است که در فرآیند تولید هورمون جنسی تستوسترون شرکت دارند. اما به جز میوه ها و سبزیجات برخی دیگر از عوامل غذایی نیز در افزایش ...
ایا شامپو در قطع ریزش مو موثر است؟
ممکن است با گذشت زمان به پاتوژن مربوط مقاومت ایجاد و شامپو با تجویز پزشک عوض شود. تعداد دفعات شستشوی مو در طول هفته بسته به نوع و نیاز موهای هر فرد متفاوت است؛ اما توصیه کلی این است که یک روز درمیان موها شسته شوند. برای شستشو و تاثیر بهتر، شامپو باید حداقل دو دقیقه روی سر بماند. در نهایت باید متذکر شد افرادی که برای درمان ریزش موهایشان به سراغ شامپوهای گران قیمت می روند و به طور خودسرانه از آن ها برای درمان ریزش موهایشان استفاده می کنند این عمل اشتباه و بهتر است ابتدا دلیل ریزش مو توسط متخصص، مشخص و سپس درمان شروع شود. ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
بیشتر کنید و تغییرات دلخواه را زودتر در پوست خود ببینید. برای استفاده از اسپری هم کافی است که از فاصله 20سانتی آن را به صورت دورانی در صورت خود اسپری کنید و بعد از مدت کوتاهی تاثیر آن را در پوست خود ببینید دور لوازم آرایشی را خط نکشید اگر نگران جوش زدن در ایام نوروز هستید و برای فرار از جوش ها آرایش نمی کنید، باید بدانید که امروزه در بازار محصولاتی با رنگ های متنوع و خاصیت پوشانندگی ضد ...
آسپرین برای این افراد ممنوع است
قفسه سینه توانست سالانه از مرگ 5000 تا ده هزار نفر در سال جلوگیری کند. امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. سوالی که برای همگان در مورد مصرف این دارو وجود دارد این است که موارد استفاده آسپرین، طول دوره مصرف آن و نحوه مصرف صحیح آن چیست؟ به طور کلی این دارو با جلوگیری از تشکیل لخته های خون از انسداد عروق کرونری قلب جلوگیری می کند ...
25 اسفند ارزش غذایی میوه های خشک
میشده است. میوه هائی از قبیل آلو، هلو، توت و انگور اغلب به صورت خشک شده به شکل آلوخشکه، برگه ی آلو، توت خشکه و کشمش مورد استفاده قرار میگرفته اند. حتی امروزه نیز مصرف میوه های خشک از اقبال بسیاری برخوردارند و دستگاه های برقی برای خشک کردن سریع میوه ها در اختیار خانواده ها قرار دارد. در اغلب آجیل و خشکبار فروشی ها، بسته های میوه ی خشک شده (حاوی سیب، کیوی، انبه، موز و دیگر میوه های خشک ...
دستورالعملی برای چربی سوزی بدن
چاقی هستند. وی با اشاره به اینکه شناسایی علل چاقی گام مهمی در درمان آن است، اظهار داشت: عوامل متعددی مانند خواب روزانه، خوب نجویدن غذا، نوشیدن آب و نوشابه بین و پس از صرف غذا، مصرف غذاهای آماده، سنگین و دیر هضم در بروز چاقی دخالت دارند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با عنوان اینکه مصرف روغن های جامد و مایع در پیدایش چاقی تاثیر چشمگیری دارند؛ یادآور شد: استفاده از روغن هایی ...
درمان گیاهی زخم معده
و ضد باکتریایی آن هم اشاره کرد. یکی از بهترین روش ها برای درمان گیاهی زخم معده استفاده از سیاه دانه است که می تواند اثرات بد داروهای ضد التهابی را از بین ببرد. این دانه گیاهی قادر است با افزایش ترشح مخاط معده, اثرات بد زخم و ورم معده را تا حدود 75 درصد کاهش بدهد که این میزان در درمان و پیشگیری از ناراحتی های معده, از داروی رانیتیدین هم بیشتر است. درمانهای خوراکی زخم معده ...
خواص درمانی فوق العاده شیرین بیان
...> عوارض جانبی احتمالی مصرف شیرین بیان توصیه می کنیم قبل از مصرف شیرین بیان و هر نوع مکمل دارویی گیاهی با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر با هر نوع مشکل سلامتی درگیر هستید. یادتان باشد که جذب میزان زیادی از این گیاه می تواند باعث افزایش فشارخون شود. بنابراین حتماً با پزشک یا عطار صحبت کرده و میزان مصرف مناسب شرایط بدنی و وضعیت سلامتی خود را دریافت کنید. اگر از مکمل شیرین بیان استفاده می کنید در صورت مصرف بیش از یک ماه باید فشارخونتان را به طور مرتب کنترل کنید. ...
پورمحمدی اسناد کرسنت را بایگانی کرده بود
شده بود که افراد مجرم و خطاکار توانسته بودند از زیر بار قانون و مجازات و حکم اولیه دادگاه فرار کنند. شرکت لبنی سه جرم مشخص قاچاق کالا، جعل و استفاده از مواد تاریخ مصرف گذشته داشت و فقط برای قاچاق در دادگاه محکوم شده بود و در واقع معاون وزیر محملی را فراهم کرده بود که این شرکت از زیر بار خطا فرار کند و گمرک شکایتش را پس بگیرد. حساس شدیم و دنبال کردیم، چون قرار بود با فساد برخورد ...
مضرات کاکائو برای کودکان، خیلی زیاد میخوره
گوارشی را در کودکان افزایش داده و رشد آنان را تحت تاثیر قرار می دهد به همین دلیل خانواده ها باید به نحوه مصرف شکلات و مواد قندی بیشتر توجه کنند. فواید کاکائو در تحقیقات مختلف به عمل آمده در ارتباط با سلامت غذائی، کاکائو و شکلات در موارد متعدد مفید دانسته شده اند. کاکائو مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. کاکائو ممکن است یکی از عوامل پائین نگه داشته شدن فشار خون باشد. کاکائو باعث کاهش ...
درمان خانگی برای خداحافظی با تبخال
دچار عود تبخال می شوند. برای درمان تبخال باید برخی نکات را هم مدنظر داشته باشید: با سیر و پیاز ضدعفونی کنید خوراکی هایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر، پیازچه و پیاز معمولا اثرات ضد ویروسی داشته و استفاده از آنها به صورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است. فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آنها ضایعه را زخمی و خشک می کند. سرکه نیز به صورت موضعی در خشک شدن ...
میزان شیوع اختلال وقفه تنفسی در کشور/ استفاده از روش های درمان پیشرفته
این روش به وسیله دارو، خواب در بیمار القا می شود و مسیر راه هوایی از بینی تا تارهای صوتی بررسی می شود و مرحله پیشرفت انسداد تشخیص داده می شود. فرد با همراهی متخصص بیهوشی به خواب طبیعی فرو می رود که این شیوه در دنیا قدمتی حدود هشت سال و در ایران سابقه چهار ساله دارد. وی تاکید کرد: در گام بعدی پس از تشخیص دقیق محل انسداد، درمان هدفمند صورت می گیرد. محل جراحی با توجه به محل انسداد می تواند ...
کاربران فضای مجازی کجا وقایع اجتماعی را جدی می گیرند و کجا شوخی؟/شوخی های مجازی با واقعیت های اجتماع
تولید و مصرف انبوه طنز که پیامد نامطلوب این مصرف انبوه، کالایی شدن و هاله زدایی از طنز است، دوم شهری و کلان شهری شدن طنز که درواقع نوعی طنز عامیانه مدرن کلان شهری شکل گرفته است و سوم جهانی- محلی شدن یا محلی - جهانی شدن طنز . وی در پایان صحبت های خود با دفاع از برخی شوخی های تلگرامی که تفکر و اندیشه جدی ای در پشت آن نهفته، اظهار داشت: طنز، امروزه بیش از آن که طغیان گری، انقلابی گری و شالوده ...
عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری
آگاهی از احتمال خطرات استفاده از آن کار سختی است. در عین حال به دلیل این که امروزه بسیاری از این محصولات دارای تاثیر و خطرات احتمالی هستند به معنی این که هیچ کس نباید از آن ها استفاده کند، نیست. تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت می گیرد. متخصصان در این زمینه هشدار می دهند که مصرف خودسرانه این قرص ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود و مصرف آنها باید زیر نظر یک متخصص صورت گیرد. ...
منابع امگا 3 و 13 نکته ای که باید درباره آنها بدانید!
، امگا 3 ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی مرتبط با خونریزی را افزایش دهد. بنابراین در مورد مصرف دوز مناسب با پزشک تان مشورت کنید. - مطالعات نشان می دهد که امگا 3 از درد و خشکی مفاصل در مبتلایان به آرتریت می کاهد. رژیم غذایی سرشار از این چربی ها اثربخشی داروهای ضد التهابی را افزایش می دهد. - اینطور ثابت شده در کشورهایی که بالاترین میزان مصرف امگا 3وجود دارد، خطر ابتلا به افسردگی ...
آشنایی با دانه کولا؛ طعم دهنده کوکاکولا
سموم مخرب متعددی مبارزه می کند. پس درمان مؤثری برای روماتیسم، عفونت مجاری ادراری، هپاتیت، نارسایی احتقانی قلب و بیماری های مقاربتی است. اثرات جانبی دانه های کولا: 1. دانه کولا ممکن است باعث بی خوابی، اضطراب، عصبی شدن، لرزش و سایر مشکلات عصبی شود. 2. در صورت استفاده بیش از اندازه، دانه کولا باعث مشکلات گوارشی، اسهال، استفراغ، کرامپ شکمی و ... می شود. 3. مصرف ...
نوروز، فرصتی مغتنم برای تغییر فرهنگ تغذیه/ مراقب باشید! در تعطیلات عید دچار سوء هاضمه و چاقی نشوید
به گزارش زنان کویر ، دکتر حسن اکبری، در گفت و گو با پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ریسک چاقی و اضافه وزن را در خانم ها بواسطه تعطیلات عیدانه زیاد دانست و گفت: متاسفانه خیلی از دختران و زنان جامعه به خاطر سنت های نادرست تغذیه ای ایام نوروز، دچار اضافه وزن و حتی چاقی مفرط می شوند که این میسر نمی شود مگر با افراط در مصرف آجیل و شیرینی و غذاهای چرب که در تعطیلات نوروزی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ...
هفته ای یک بار پوست تان را بسایید
شهلا انشاییه ، متخصص پوست و مو با بیان اینکه در حال حاضر برخی اسکراب ها به صورت شوینده هایی حاوی ذرات زبر در بازار موجود است، گفت: این ذرات زبر بیشتر از هسته زرد آلو تشکیل شده اند. افراد به صورت حرکات دورانی پوست خود را با این اسکراب ها می شویند و این دانه های ریز و زبر پوست را تمیز کرده و به باز شدن منافذ پوست کمک می کنند. در گذشته از سفیداب برای لایه برداری سطحی پوست استفاده می شد ...
آیا بوتاکس،افسردگی را درمان میکند؟
در غیر از موارد تایید شده سازمان غذا و دارو استفاده می شود. داروهایی که این سازمان تایید کرده است، گاهی فقط برای تجویز برای موقعیت خاصی تایید می شود. با این حال پزشکان به صورت قانونی اجازه دارند بدون در نظر گرفتن این موضوع که دارو روی موقعیت دیگری جواب داده یا نه، آن را تجویز کنند. امروزه بوتاکس شکل فزاینده ای در درمان های دیگر – رفع چین و چروک ها و یک پدیده فرهنگی و پیروزی ...
وارفارین با بسیاری از گیاهان دارویی تداخل دارد
آرمان زرگران در گفت و گو با تسنیم درباره اثرات مشابه داروهای گیاهی با وارفارین اظهار کرد: بیمارانی که وارفارین مصرف می کنند حتماً باید داروهای گیاهی را با دستور پزشک طب سنتی مصرف کنند و از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی بپرهیزند. وی افزود: با توجه به افزایش روزافزون داروهای گیاهی که امروزه برای درمان و پیشگیری در بیماری های مختلف استفاده می شود، توجه به تداخل این گیاهان با سایر داروها به ویژه ...
نوشیدنی ای با دو خاصیت متضاد!
آن بیشتر می شود. وی تصریح کرد: پس از گذشت پنج دقیقه از دم کشیدن چای، بیشتر کافئین چای خارج شده و خاصیت آرام بخشی آن بیشتر می شود. این متخصص طب سنتی یادآور شد: چای همانند دیگر نوشیدنی ها باید به حد طبیعی مصرف شود، چون در غیر این صورت باعث کندی در لخته شدن خون و جلوگیری از دفع فلوراید بدن می شود. مظلومی ادامه داد: افزایش فلوراید در بدن باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و ...
4 ساعت طلایی در درمان سکته مغزی
استفاده مداوم از آسپرین می تواند خطر سکته مغزی را به صورت متوسط تا 30 درصد کاهش دهد. زیرا که آسپرین داروی بسیار راحت و کم عارضه ای است و معمولا برای پیشگیری های ثانویه در کسانی که یک بار سکته مغزی کرده اند، از آسپرین به صورت روزمره استفاده می شود. همچنین مصرف استاتین ها با مکانیسم کاهش چربی خون باعث کاهش خطر سکته مغزی می شوند، این ترکیبات حتی در بیمارانی که کلسترول طبیعی دارند، می تواند خطر ابتلا ...
این روزها همه بوتاکس می زنند؛ شما چطور؟!
...> 3) بوتاکس برای مهار تعریق در افرادی که دچار این مشکل در دست و پا و زیربغل هستند نیز استفاده می شود. 4) تزریق بوتاکس از تشکیل جوشگاه در افرادی که بعد از عمل جراحی یا در اثر ضربه دچار زخم های متعدد می شوند، جلوگیری می کند. 5) تزریق بوتاکس در عضلات صورت بیماران مبتلا به میگرن، تا حد زیادی سردردهای مقاوم به درمان را برطرف می کند. 6) امروزه بوتاکس کاربرد زیادی در زیبایی ...
بهترین اقدامات بعد از سوختگی در چهارشنبه سوری
نشود اما در رابطه با صدمه دیدن مناطق حساسی چون چشم و گوش فرد باید فورا به بیمارستان منتقل شود و توصیه اکید می شود به هیچ عنوان اطرافیان خودسرانه اقدامی انجام ندهند. این متخصص افزود: باورهای غلطی که امروزه بسیار شنیده می شود حاکی بر آن که در محل سوختگی خمیر دندان، سیب زمینی رنده شده، گوشت قرمز ... قرار دهید. هیچ اثبات علمی برای این موضوع وجود ندارد و در واقع باعث می شود که محل سوختگی بدتر ...
هفت سین سلامتی سفره عید
خانم ها توصیه می شود در طی هفته 5 عدد سیب بخورند. 2. سیب باعث دفع سنگ کلیه شده و سوءهاضمه را نیز از بین می برد. 3. سیب به واسطه داشتن فیبر غذایی در رفع اسهال خونی موثر است و چنانچه سیب خام را رنده کرده و مصرف نمایید، نتایج خوبی در درمان اسهال کودکان دارد. 4. خوردن سیب در صبح و به صورت ناشتا، اثرات بسیار شگفت آوری دارد. همچنین خوردن سیب قبل از خواب، بهترین درمان بی خوابی محسوب می ...
خاکشیر و اینهمه خاصیت باورنکردنی!
راهنمای سفر من : روزنامه آرمان نوشت: براساس تحقیقات انجمن طب سنتی ایران، خاکشیر در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله رفع لک و جوش، دفع سنگ کلیه، رفع بدبویی دهان، افزایش وزن و ضد اسهال موثر است. درمان بیماری های مختلف نیاز به برسی و تشخیص کامل توسط پزشک متخصص دارد اما برخی تجربیات استفاده از خاکشیر را در درمان برخی مشکلات و بیماری ها تایید کرده است. کمک به بهبود جوش صورت ...
میوه ضد سرطان را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین :عناب (Jujube) میوه ای است بیضی شکل و به رنگ قرمز که علاوه بر خواص تغذیه ای، دارای خواص طبی متعددی می باشد و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف، جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. قدمت استفاده از عناب در طب سنتی چین، به 2500 سال پیش بازمی گردد. عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و خاستگاه آن به چین و کشورهای آسیایی برمی گردد که بعدها در سراسر جهان پراکنده شده و امروزه در بخش های گسترده ای از زمین از ایران تا هند و جنوب چ ...
