خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
کالری های اضافی و کاهش چربی شکمی به شیوه ای موثر کمک می کند. زیره از تجمع گاز و نفخ پیشگیری می کند و بر همین اساس، گوارش غذا را تسهیل می کند. بهترین و ساده ترین روش کاهش وزن با کمک این ادویه تهیه آب زیره است. دو قاشق غذاخوری دانه های زیره را در یک لیوان آب خیس کنید و اجازه دهید یک شب به همان حالت باقی بماند. صبح روز بعد این ترکیب را به جوش آورید. با استفاده از یک صافی دانه ها را جدا ...
کدام روش پخت ماهی هضم بهتری دارد؟
به دلیل این که رطوبت آنها به طور موثر و کافی خارج نمی شود، هضم سختی دارند. این متخصص در باره ماهی هایی که به صورت شکم پر آماده و استفاده می شوند، اظهار می کند: برای رفع سردی ماهی بهتر است درون شکم ماهی را با سبزی محلی با طبع گرم، مغز گردو، رب انار، آب نارنج و مقداری نمک و ادویه پر کنید. وی با اشاره به این که مصرف ماهی برای اکثر افراد تشنه کننده است، می گوید: بهتر است برای ...
روش تهیه شربت گیاهی ضد هپاتیت
که شیرین شود وارد کرده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. نصف قاشق چایخوری زعفران سائیده اضافه و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. در یخچال نگهداری کنید. مقدار مصرف شربت گیاهی: روزانه بین 1 تا 3 استکان میل کنید. تذکر در مورد تهیه شربت های گیاهی 1- در تمام نسخی که گریپ فروت بکار می رود علاوه بر پوسته خارجی پوست داخلی گوشت گریپ فوروت را هم جدا کرده و دور بریزید ...
از عسل وگلیسیرین جهت درمان ترک لب استفاده کنید
سرد و همراه با وزش باد است. متخصص طب سنتی در خراسان جنوبی ادامه داد: در زمستان حتماً از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت از دست رفته را به لب های شما برگرداند. اگر مجبور هستید در سرما از منزل بیرون بروید، لب های خود را چرب کنید و با شال یا روسری صورت خود را بپوشانید. برای مرطوب نگه داشتن محیط می توانید از دستگاه بخور سرد یا گرم استفاده کنید و از لیسیدن لب های خود بپرهیزید ...
افزایش شیر مادر با مصرف شنبلیله
این وجود، منافع مشاهده شده در این مطالعات که از پودر یا دانه کامل شنبلیله استفاده کرده اند، ممکن است با محتوای بالای فیبر این گیاه نیز در ارتباط باشند. در مجموع، مطالعات صورت گرفته از نقش موثر شنبلیله در کنترل قند خون و درمان دیابت های نوع 1 و نوع 2 حکایت دارند. دیگر فواید سلامت شنبلیله شنبلیله برای درمان فهرست بلند بالایی از بیماری ها و شرایط در پزشکی جایگزینی ...
درمان گیاهی زخم معده
بیان می تواند به افرادی که دچار فشار خون بالا و ناراحتی های قلبی هستند آسیب بزند. شنبلیله با داشتن ترکیبات مفید و لعاب دار یکی دیگر از درمانهای گیاهی توصیه شده برای زخم معده است همچنین می توان از دانه شنبلیله برای تسکین دل درد بهره برد. برای تاثیر بهتر این دمنوش را باید یک هفته و روزی دو بار میل کنید. برای تهیه دمنوش دانه شمبلیله, یک قاشق از این دانه را در یک لیوان آب حل کرده تا کاملا ...
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
جمع آوری شده توسط زنبور عسل را درمان کند. این ماده همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را نسبت به دیگر دانه های گرده بی حس سازد. به علاوه، عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی ست که باعث تسکین دادن دیگر علائم مربوط به حساسیت بهاره می گردد. برای نتیجه بهتر، عسل های تهیه شده محلی را برای محافظت در برابر دانه های گرده محل زندگی خود استفاده کنید. یک یا چند قاشق چایخوری عسل طبیعی ...
در خوردن این هله هوله ها تردید نکنید
رشد قرار دارند. برای درست کردنش کافی است چند پیمانه برنج را به مدت چند ساعت خیس کنید. بعد از خشک شدن به طور کامل، در یک تابه روغن کنجد یا ذرت بریزید و آن را کمی تفت بدهید تا پف کند. دانه های برنجک به همراه گردو می تواند ترکیب خوشمزه و مفیدی باشد. همین حالا دست به کار شوید. این روزها بعضی از کارخانجات، گندمک را به شکل صنعتی تولید می کنند اما درست کردن آن راحت و بی دردسر است. کافی است ...
4 راهکار برای درمان فوری سرماخوردگی در روزهای آخر سال
به طور موقت باعث کاهش گرفتگی بینی و فشار سینوس ها شود. همچنین می توان کاسه ای را از آب در حال جوش پر کرد و حوله ای روی سر گذاشت و در بخار نفس کشید.بخار گرم بافت بینی و گلو را نرم می کند، همچنین افزودن 3 تا 7 قطره روغن اکالیپتوس به آب در حال جوش و استنشاق این بخار از طریق بینی کمک موثری می کند. راهکارهایی خانگی ویژه کودکان: تمام راهکارهای خانگی موثر برای بزرگسالان برای کودکان نیز کاربرد ...
توزیع سبد غذایی بنیاد علوی در دیر
شرایط را شناسایی و به واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان معرفی می کنند. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیر خاطرنشان کرد: در این مرحله 180 مادر و کودک سبد غذایی دریافت کرده اند. وی ادامه داد: هر سبد شامل 14 قلم مواد غذایی از جمله برنج، ماکارونی، کنسرو حبوبات، پنیر، گوشت یا مرغ، خرما، روغن، مغز بادام، شکر و عسل است که ماهانه بین این مادران و کودکان توزیع می شود. ...
چگونه ازسفیدشدن مو جلوگیری کنیم؟
از حنا به جای رنگ مو، برای پیشگیری از سفید شدن موها توصیه شده است. برای این کار باید مقداری برگ حنا را در روغن خردل حرارت دهید. پیش از این که آن را روی سرتان ماساژ دهید، اجازه دهید این روغن تر کیبی دارویی چند ساعتی بماند تا خنک شود. درمان سفیدی مو,سفیدی مو,روش پیشگیری از سفید شدن مو استفاده از حنا به جای رنگ مو، برای پیشگیری از سفید شدن موها مفید است برای مشکی ...
چه دمنوش هایی برای سلامتی مفید هستند؟
of Gastroenterology به چاپ رسیده است نشان می دهد بیمارانی که از سندرم روده ی تحریک پذیر رنج می برند بعد از مصرف کپسول های روغن نعنا بهبود خوبی در وضعیت خود مشاهده کرده اند. در واقع محققان مشاهده کردند دل درد این افراد به میزان 40 درصد و نفخ آن ها به میزان 50 درصد کاهش یافته است. به عقیده ی این محققان نعنا باعث کاهش ریفلاکس معده می شود. بهتر است بدانید که نوشیدن یک فنجان از این دمنوش قبل ...
8 ماده غذایی که نفس شما را خوشبو می کنند!
...> برای از بین بردن بوی بد دهان سعی کنید به جای چای از دمنوش های گیاهی مانند آویشن، پونه کوهی، میخک، دارچین و هل بنوشید. گورلی توضیح می دهد " جویدن برگ تازه یا بذر این گیاهان می تواند به خوشبو شدن دهان کمک کند. اگر می خواهید برگ این گیاهان را بجوید باید تازه باشد چون روغن های فراری در آن ها وجود دارد که بعد از خشک شدن از بین می روند. جعفری، ریحان و نعنا نیز گیاهان سودمندی برای رفع بوی بد دهان هستند. ...
قفیر ، گیاهی برای تقویت حافظه و تمرکز
و همچنین مانع سرماخوردگی می شود در هندوستان این گیاه را با چند گیاه بومی ترکیب کرده و به صورت شربت درآورده و آن را روزی 3 الی 4 بار مصرف می کنند و شربت آنرا اکسیر بهشت می نامند منبع : سلامتی
راه حل مشکلات گوارشی با خوردن بهارنارنج
، همچنین می توانید از بهار نارنج به همراه چند قاشق غذاخوری عسل و سه لیوان شیرگرم به عنوان یک ماسک بسیار مفید برای زیبا شدن پوست خود استفاده کنید. اگر دچار قرمزی، خارش و سوزش بر روی پوست خود هستید از بهارنارنج کمک بگیرید اگر از مشکلات دستگاه گوارش و معده رنج می برید بهار نارنج معجزه درمان شماست، می توانید با مخلوط عرق بهار نارنج با مقداری آب یک محلول درمانی برای رفع اسیدی شدن معده درست کنید ...
یادنامه ای برای هنرمندان درگذشته در سال 95
می کند. روزی شادی در خیابان پسیان پایش پیچ خورد و به علت آنکه احمدرضا را در آغوش داشت به زمین افتاد و در بیمارستان به دلیل حساسیت به آمپول پنی سیلین درگذشت. تقریباً همزمان با فوت همسر حبیب، مادر او نیز، به علت حملهٔ قلبی فوت کرد و این حوادث باعث شد که در اولین آلبومش یعنی مرد تنهای شب که در سال 1356 انتشار یافت بیشتر آهنگ ها را به یاد ایشان بخواند. آهنگ های مادر و خرس کوکی را به یاد مادرش، شهلای ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
حامل مناسب (مانند روغن بادام) مخلوط کرد و آنرا با استفاده از یک دستمال کتانی برروی ناحیه مبتلا به درد ماساژ داد. در سردردی که در اثر فشار خون باشد شربت آب لیمو با کمی گلاب میل شود. مضرات لیموترش منبع: نبض ما
راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
شکمی در بین افراد افزایش یافته است و تحقیقات نیز نشان داده اند که چاقی شکمی حتی در کسانی که وزن طبیعی دارند، می تواند عامل بروز بیماری های متابولیک در آنها شود. عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی افرادی که به صورت بی رویه از قرص های ضد بارداری، آرامبخش، مسکن و قرص های ضد اشتها استفاده می کنند، پس از مدتی ممکن است دچار چاقی موضعی شوند. همچنین با خوردن غذاهایی که محتوای کالری آنها ...
چند روش ساده رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید
، داخل جام یا سبد تزیین شده قرار می دهند. برای رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید می توان از مواد طبیعی مانند؛ لبو، پوست انار، زرد چوبه، پوست پیاز قرمز، برگ اسفناج، قهوه، چای و ... و یا رنگ های شیمیایی مثل آبرنگ، گواش، رنگ روغن، مداد رنگی، پاستل و ... استفاده کرد. به راحتی می توانید، تخم مرغ رنگی برای عید را ظرف چند دقیقه متنوع رنگ کنید. خالی کردن تخم مرغ بالا و پایین تخم مرغ ...
چرا ناخن ها می شکند؟
برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها روش های متعددی وجود دارد که یکی از آن ها تهیه مخلوطی از پوست تخم مرغ و آبلیمو است. برای تهیه این ترکیب کافی است پوست چند تخم مرغ را آسیاب کنید و هر بار، یکی دو قاشق از آن را با یک استکان آبلیموی تازه مخلوط کنید به حدی که بتوانید ناخن های تان را در این مخلوط قرار دهید. بهترین و مفید ترین مدت زمان برای نگه داشتن ناخن ها و سرانگشتان دست در این مخلوط 15 تا 20 دقیقه است. ...
جوان سازی پوست با این نسخه طبیعی
رفع جوش های ناشی از گرمی بسیار مفید است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه خشکی پوست باعث پیری آن می شود، بیان کرد: در افراد با پوست خشک استفاده از روغن نارگیل و بادام شیرین خالص می تواند در رطوبت رسانی به پوست تاثیر زیادی داشته باشد. وی افزود: یبوست، قرار گرفتن در مجاورت هوای خشک یا تابش مستقیم نور آفتاب، استفاده از غذاهای با طبع گرم و خشک، کم آبی بدن، استحمام بیش از حد و استفاده مستقیم صابون بر روی پوست، مصرف دخانیات یا قرار گرفتن در معرض دود ناشی از آن، استفاده از لیف و بالش های دارای روکش پلاستیکی و لوازم آرایشی صنعتی باعث آسیب رسانی به کلاژن موجود در سطح پوست می شود. ...
دمنوش های بهاری که بدنتان را خانه تکانی می کند
. همچنین این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. افراد می توانند یک سوم استکان عرق بید مشک را شب ها قبل از خواب میل کنند. مصرف عرق بید مشک در پیشگیری از غلظت خون، سستی، کسالت، کم تحرکی موثر است. همچنین این عرق خاصیت آرامش بخشی دارد و مصرف آن برای افرادی که دچار مشکل خواب هستند توصیه می شود. • افراد باید در فصل بهار سبک ترین رژیم غذایی را داشته باشند و از استفاده از ...
خواص چشمگیر بارهنگ را بشناسید
تخم بارهنگ را بیشتر به صورت مصارف داخلی استفاده می کنند. بارهنگ، اثر قابض و نرم کنندگی دارد و به عنوان تب بر، تصفیه کننده ی خون، آرام کننده و رافع تحریکات مجاری تنفسی و ادراری مطرح است همچنین بارهنگ در رفع ناراحتی های آسم آمفیزم، اسهال های ساده و صفراوی، خون ریزی های دستگاه گوارش، ورم مخاط دهان، درد دندان و حتی درد گوش، مۆثر است. برگ های تازه ی بارهنگ، خواص ضدباکتریایی قوی دارد؛ به ...
7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی
کاهش علائم آلرژی است مواد لازم گیاه گزنه 1 قاشق غذاخوری معادل 10 گرم آب 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه گیاه گزنه را در یک ظرف حاوی آب ریخته و اجازه دهید بجوشد. سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. زمانی که جوشانده تان آماده شد آن را صاف کرده و روزانه تا دو مرتبه از آن استفاده کنید. توجه داشته باشید اگر تحت درمان با داروهای فشارخون بوده ...
خواص به و تاثیر بی نظیر آن بر زنان باردار
های مختلف مفید است. می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. همچنین، دم کرده شکوفه به برای کسانی که خواب آشفته توام با کابوس دارند توصیه شده است و در بی خوابی ها نیز می توان از خیسانده برگ به با شکوفه نارنج استفاده کرد. مصرف به ترش یک مسهل بسیار عالی است. کسانی که از ناراحتی افسردگی رنج می برند نباید در مصرف آن، کوتاهی کنند. علاوه بر آن، استفاده از این میوه در ...
نوروز چاقتان نکند!
وزن هستند، رژیم سختی نمی دهند و انتظار کم کردن وزن را در روزهای عید نوروز ندارند اما همه افراد به خصوص کسانی که رژیم غذایی خاصی ندارند باید به چند نکته دقت کنند: 1 - متاسفانه به علت اضافه وزن و چاقی در ایام نوروز بسیاری افراد پس از تعطیلات با افزایش کلسترول و تری گلیسیرید، قندخون و مشکلاتی از این قبیبل به مطب پزشکان مراجعه می کنند بنابراین توصیه می شود حتی الامکان مصرف شیرینی ها، دسرها ...
با این 15 ماده طبیعی پوست صورت تان را روشن کنید
و به این ترتیب باعث شود پوست روشن تر و درخشان تر به نظر برسد. دستورالعمل روش خانگی برای روشن شدن پوست صورت و بدن * حتما عسل خالص و ارگانیک تهیه کنید. * به محض انتخاب عسل مناسب، می توانید آن را روی پوست استفاده کنید. * اجازه دهید حدود 5 دقیقه بماند. * آن را با آب ولرم بشویید. * برای کسب بهترین نتایج هر روز این کار را تکرار کنید. ...
با طب سنتی ورم مفاصل را درمان کنیم
تواند در حذف مواد سمی از مفاصل و بافت های ارتباطی بسیار به کار بیاید. یک فنجان آب گرم نیاز دارید. یک قاشق چایخوری سرکه سیب و عسل داخل آن بریزید. هر روز صبح آن را به صورت ناشتا مصرف کنید. زنجبیل یکی دیگر از مواد موثر در درمان ورم مفاصل زنجبیل است. ماساژ ماساژ با روغن خردل برای از بین بردن ورم مفاصل بسیار مفید است. این ...
روشی برای ثبات وزن بعد از رژیم
...> صبحانه یک لیوان آب+ شربت عسل و آبلیمو+ یک قطعه نان برشته سنگک (به اندازة کف دست) + یک قاشق چایخوری کره و یک قاشق چایخوری کره و یک قاشق چایخوری عسل+ یک عدد خیار آبلیمو زدة بی نمک. پیش از ناهار دمنوش با یک عدد خرما+ 30 گرم میوه ناهار ابتدا یک لیوان آب بنوشید عدس و ماش پخته شدة آب پز با کمی آب لیمو+ سالاد فصل+ یک عددموز+ یک لیوان آب. عصرانه ...
فواید جوش شیرین برای پوست، مو و بدن
جوش شیرین و 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل کاملا طبیعی، یک سفید کننده دندان خانگی درست کنید. سپس، از این ماده برای مدت چند روز، روزی یکبار به مسواک خود زده و دندان هایتان را با آن بشویید. البته از استفاده مستمر از جوش شیرین برای سفید کردن دندان هایتان به شدت پرهیز نمایید؛ زیرا به مرور باعث از بین رفتن مینای دندان ها می شود. از بین بردن اثر آفتاب سوختگی در فصل تابستان همیشه مقداری ...
