سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های مهم سرپرست اورژانس کشور به مسافران نوروزی
همکاران ما در اورژانس پیش بیمارستانی در ایام تعطیلات نوروز، علاوه بر انجام وظایف عادی و ماموریت های سطح شهر، با استقرار در مبادی شهر ها و همچنین در پایگاه سیار امداد نوروزی در خدمت مسافران نوروزی هستند که امید است مردم عزیز ایامی خوش و به دور از هرگونه سانحه را داشته باشند. کولیوند با بیان اینکه در هر نقطه از داخل شهر تهران یا جاده های اطراف و با هر وسیله ارتباطی، حتی بدون قرار دادن ...
8 نکته مهم برای اضافه نشدن وزن در تعطیلات نوروز
انتخاب کنید و از خوردن شیرینی های تر و خامه ای بپرهیزید. با این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی تبدیل می شود و چاق کننده است، بنابراین انتخاب هایتان را به غذاها یا میان وعده های شیرینی که کالری و ضرر کمتری ...
اولین تجربهٔ رانندگی با پژو 5008
نسل جدید پژو 5008 در قامت یک کراس اوور ظاهر شده و خودرویی است که تقریباً در تمامی قسمت ها بهبود داشته است هنگامی که نسل دوم پژو 3008 در اواخر سال گذشته به بازار وارد شد ما را به خاطر بهبود کیفیت نسبت به نسل قبلی تحت تأثیر قرار داد چراکه پژو در 3008 جدید خودرویی ارائه کرد که تقریباً از هر نظر بهتر از قبل شده است. حالا این کار در نسل جدید مدل بزرگ تر 5008 نیز صورت گرفته است و این تلاش ...
چند روش موثر برای کاهش اسپاسم های عضلانی
شفا آنلاین سلامت عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت:عضلاتی که بیشتر دچار اسپاسم می شوند از جمله عضلات ارادی هستند و در این حالت روند سوخت وساز طبیعی عضله از حالت هوازی به غیر هوازی تبدیل می شود. به گزارش شفا آنلاین ،شاید بسیار برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در خواب دچار گرفتگی عضله پشت پا شده باشید، گفتگوی زیر راه حل های بسیاری برای جلوگیری از این وضعیت به شما خواهد داد. ...
اس ام اس ویژه نوروز 1396
مشابه سوختگی می شوید که طول دوره درمان آن شش ماه تا یکسال است ولی علائم کمی از آن تا پایان عمر با شما باقی خواهد ماند پس لطفا اگر خونه ما اومدید آجیل نخورید، از همیناست که گفتم... :)) پیامک سال نو مامانم انقد توی این چند روز خونه تکونی کرده که . . . وسایل خونه میان پشت من قایم میشن و میگن پا در میونی کن :| پیامک نوروز 96 ...
کاربرد واقعیت مجازی در حوزه های مختلف
عملکرد بدن انسان هم وجود خواهد داشت. کسب و کار برای پی بردن به پتانسیل های واقعیت مجازی در حوزه کسب و کار، کافی است با استفاده از این تکنولوژی، خود را در اتاقی خالی احساس کنید که در آن فقط یک تبلت و هدست واقعیت مجازی در دسترس شما قرار گرفته است. با استفاده از این هدست، اتاق ساده شما به دفتر کار پیشرفته ای تبدیل خواهد شد که در آن، همکاران و حتی مدیرعامل شرکت را در کنار خود مشاهده ...
توصیه هایی برای تسکین افسردگی در تعطیلات
...> افسردگی را می توان یک بیماری استرسی دانست. استرس تقریبا هر سیستم بیولوژیک بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و ارگان های مهم بدن را تضعیف می کند، به طوری که فرد را به اختلال های خلق و خوبی آسیب پذیر می سازد. افزایش مداوم کورتیزول در جریان خود باعث می شود فرد نتواند در مقابل افسردگی مقاوم باشد. بهترین راه این است که تا حد ممکن استرس خود را کاهش دهید. بنابراین، توصیه می شود با استفاده از روش های ...
فوتبال در سالی که گذشت؛ ناز کی روش همچنان خریدار دارد/ باخت فوتبال باشگاهی در برابر بازیکنان خارجی
ایران آمد و راهی فدراسیون فوتبال شد تا علاوه بر تبریک به تاج جلسه ای با او درباره آینده اش داشته باشد. کی روش باز هم مثل روال پنج ساله گذشته اعلام کرده بود اگر خواسته هایش برآورده نشود و امکانات لازم را در اختیار تیم ملی قرار ندهند ریاست جدید فدراسیون به استعفای او رضایت بدهد و برای همیشه ایران را ترک کند. بدون شک چالش بزرگ مهدی تاج در روزهای اول ریاستش ماندن یا رفتن کی روش شده بود. رئیس ...
دندان درد در نوروز، دلایل و راه حل ها
مقابله با دندان درد در نوروز دندان درد شدید در تعطیلات نوروز که دندانپزشک شما در دسترس نیست یا خودتان در سفر هستید و دسترسی به مرکز دندانپزشکی بسادگی امکان پذیر نیست، می تواند بسیار آزاردهنده باشد.در چنین شرایطی، شیرینی تعطیلات به کامتان تلخ می شود، مگر آن که راه و رسم پیشگیری از آسیب های دندان و رسیدگی اورژانسی به دندان آسیب دیده را در چنین ایامی بدانید. سلامت دندان ...
قصور پزشکی؛ از کیارستمی تا دست چپی که اشتباهی جراحی شد
60درصد از آنها، مربوط به بروز عارضه در بیمار هستند. همچنین حوزه زنان و زایمان در صدر قصور پزشکی قرار دارد و پزشکان عمومی، دندانپزشکان و جراحان عمومی در رتبه های بعدی بیشترین خطاهای پزشکی قرار دارند. رسیدگی به این خطاها توسط 198 دادسرای انتظامی، 35 هیات تجدیدنظر، 201 هیات بدوی، هزار دادیار و دو هزار عضو هیات بدوی انجام می شود و 1200 کارشناس هم بر این خطاها نظارت دارند. با این وجود روند ...
مواد غذایی برای افزایش سلامتی در مردان
نوع 2 را کاهش دهد. انواع توت ها: توت به شما در بالا نگه داشتن افکار ذهنی و همچنین فیزیکی کمک می کند. توت دارای آنتی اکسیدان است که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. قهوه: طبق تحقیقات می توان به شما هشدار داد قهوه ی ساده تقریباً هیچ کالری ندارد و یک انتخاب خوب است و به مراتب بهتر از نوشابه های انرژی زا و کالری بالا است البته بدون قند یا شکر و با مواد ...
این روغن طبیعی از ریزش مو و نازک شدن موهای تان جلوگیری می کند
قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود . برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ Seemorgh.com/lifestyle منبع : asriran. ...
جهت تامین مخارج خانه و جراحی پایم از آستارا به رشت می آیم تا آواز بخوانم / دوست دارم ابتدا ادامه تحصیل ...
خانواده شما سر زدند .. سر زدند ولی کمکی نشد چون ما از تالش به آستارا کوچ کردیم و در یک خانه اجاره ای در آستارا زندگی می کنیم . تاکنون برای درمان پایت به پزشکی مراجعه کرده ای و از هزینه درمان مطلع هستی ؟ اردبیل رفتم دکتر ،گفتند پات مشکل داره ، یک طوری هم به من گفتند که ترسیدم . فکر کنم 40 میلیون میشه. ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
ماه های آخر زندگی به دست دهد. گفت: از اتفاق در آن ملاقات شب آخر با بابا درباره وضعیت سلامتی اش حرف زدیم. مدتی قبل از آن شب، بابا به اصرار من توسط یک پزشک مجرب ویزیت شده بود. داستان به این ترتیب بود که مادرم دردی در ناحیه پا داشت و من نیز قدری بدن درد داشتم. هر چه پزشک رفتیم جوابی نگرفتیم. یکی از آشنایان، پزشک مجربی را به ما معرفی کرد. آن پزشک توانست با تجویز قرص، سوزش پای مادرم را ...
بررسی مدل های مختلف اتومبیل ایران خودرو یعنی سمند در ایران
موتور قدیمی و پرمصرف XU7 استفاده می کند که این باعث مصرف سوخت زیاد و قدرت کم موتور می شود. تفاوت ظاهری این مدل با مدل SE تنها در بخش پشتی آن می باشد که با وجود جدیدتر بودن طراحی مدل SE، باز هم همان طراحی مدل قدیمی LX زیباتر جلوه می کند. اگر می خواهید اتومبیلی از خانواده ی سمند خریداری کنید و آپشن های اتومبیلتان برایتان مهم است و آپشن های بیشتری مد نظر دارید نسخه LX را انتخاب کنید (تفاوت امکانات مدل ...
خسارت معنوی چه نوع خسارتی است و چگونه می توان آن را جبران کرد؟
درک بهتر این نوع از خسارات و این که چرا این نوع از خسارات در ابتدا با چالش هایی روبه رو بوده اند،کمک کننده خواهد بود : 1 . برخی معتقدند که خسارات معنوی به طور مطلق قابل جبران نیستند و نباید مورد رأی قرار گیرند. عمده دلیل این گروه عبارت است از این که اولا به لحاظ نظری، امکان جبران زیان های معنوی به هیچ نحو وجود ندارد چرا که این نوع خسارات غیرمالی و نامحسوس اند و هیچ ارتباط و سنخیتی با امور ...
12 راه ساده و کارآمد برای خلاص شدن از بیحالی و بی حوصلگی در دوران تعطیلات
همه ما ممکن است در دوران تعطیلات سال نو دچار بی حوصلگی یا بیحالی شویم که این امر می تواند دلایل متعددی داشته باشد. اگر این شرایط بیشتر از چند روز ادامه پیدا کند علاوه بر این که بیشتر ما را در خود غرق می کند بلکه باعث می شود که ناخودآگاه نگذاریم به دوستان و اطرافیانمان نیز خوش بگذرد و تعطیلات سال نو را برای خود و دیگران به یک کابوس تبدیل خواهیم کرد. ممکن است این حالت تاخوشایند به خاطر بیماری، دلخوری از موضوعی، استرس، از دست دادن عزیزان، خواب ناکافی، عدم تحرک، تکراری بودن سنت ها و ایام تعطیل و یا حتی تنها بودن باشد. ...
آیا مشکل تنفسی ناشی از آسم است؟
از بیماری ها دارای نشانه های تنفسی هستند. اگر داروی استنشاقی کمکی به برطرف شدن مشکلات تنفسی شما نمی کند، نشانه ای خوب از این است که با آسم سر و کار ندارید. توجه: به پزشک مراجعه کنید تشخیص و جداسازی آسم از دیگر بیماری های تنفسی آسان نیست. اگر مشکلات تنفسی را تجربه می کنید، نباید این شرایط را نادیده بگیرید. به عنوان مثال، احساس تنگی یا فشار در قفسه سینه می تواند نشانه ای از یک حمله قلبی قریب الوقوع باشد. به دکتر مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل مشخص شود. منبع: سلامت نیوز ...
اگر می خواهید سرما نخورید، این میوه را بخورید!
تحمل کند! اما خوشبختانه سیترات موجود در آبلیمو یک ماده بی نظیر و طبیعی برای شکستن سنگ کلیه در بدن و حتی جلوگیری از تشکیل سنگ است. سیترات ماده ای است که در ساخت داروهای سنگ کلیه استفاده می شود. شما قرص ها را کنار بگذارید و به جای ان سیترات را از منبع اصلی ان در طبیعت دریافت کنید. سلامت کلیه ها را جدی بگیرید! در نت نوشت بخوانید. 4 – ضعف سیستم ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
حرارت داده می شود سفارش می دهید. همه خانواده از خرید شگفت زده هستید. چون هم نیم گشتی در پایتخت داشته اید و هم در تهیه سفارش مطلعی نداشته اید. سفارش ها فوری، ساده و راحت در دسترس بودند و از این که هزینه زیادی را برای شام شب متحمل نشده اید با خوشحالی به خانه برمی گردید. ولی خبر ندارید چه کیفیت غذایی را سفارش داده اید. البته بدون این که به این موضوع مهم توجه کنید. این رویه را هر چندبار یک ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
شفا آنلاین سلامت خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و بازسازی است. عملکرد تمام اعضای داخلی بدن از جمله مغز، قلب، کبد، سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب وابسته است؛ از این رو متخصصان حوزه بهداشت، خواب کافی را مهمترین رکن سلامتی قلمداد می کنند. به گزارش شفا آنلاین ،خواب کافی در ساعت مناسب، یکی از مهمترین مولفه های سلامت روح و جسم است. مغز به عنوان فرمانده بدن تنها در صورت خواب کافی ...
حامد همایون از راز موفقیت اش در سال 95 می گوید
به گزارش شیرازه ، حامد همایون تنها چهره جدید موسیقی پاپ است که درخشیده و مورد توجه مردم قرار گرفته. همایون در کمتر از یک سال از انتشار آهنگ هایش به صورت مجازی، به یکی از مطرح ترین خواننده ها تبدیل شد و زمانی که اولین آلبومش را منتشر کرد، به سرعت خود را به پرفروش های سال 95 رساند. اولین اجرایش در جشنواره بین المللی موسیقی فجر حسابی سروصدا کرد و تا به امروز بیش از 40 اجرا در شهرهای مختلف داشته است ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
سنجد از زمان های بسیار قدیم جزو خوراکی های ایرانیان بوده و در اعیاد سنتی به آن توجه خاصی می شده و در طب سنتی هم جایگاه ویژه ای دارد.سنجد فواید زیادی دارد، از جمله آن که: از سنجد برای درمان بیماری های دهان و دندان، لثه و جلوگیری از خونریزی استفاده می شود. میوه سنجد کم کالری بوده و برای معده مفید است و گاز معده را از بین می برد. جوشانده برگ سنجد برای درمان اسهال ...
از چهره زنانه تا انضباط مردانه شهر
؟ – اینو قطعش کن ادامه سوال را از پیرمرد پرسیدم: – چرا فکر می کنید که گزارش خبرنگاران دردسرساز است... مگر خبرنگار چه کار می تواند بکند؟ دستفروش: همینکه توی رسانه ها پخش شود بد است دیگر. مثلا اینکه شهرداری میاید دستفروش به اقدامات شهرداری در جمع آوری دستفروشان اشاره می کند و با حالت آزردگی و بی اعتنایی می گوید: برو بسه دیگر. – یعنی ...
گفتگو با مردی که تورم احمدی نژادی را مهار کرد
در سه و نیم سال اخیر تحولات بسیاری را تجربه کرد به طوری که نرخ رشد اقتصادی از منفی 6.8 درصد به مثبت 7.4 درصد در نیمه اول سال 95 رسید. هر چند بخش نفت مانند گذشته سهم بالایی در این نرخ داشت اما بخش های صنعت و کشاورزی نیز رشد بالایی را تجربه کردند. ادامه این روند چگونه و چه زمانی به واحدهای کوچک و زیربخش ها می رسد؟ قابل پیش بینی بود که با پایان یافتن تحریم های هسته ای پس از اجرایی شدن ...
نحوه پیشگیری از مشکلات اسکلتی –عضلانی در سفرهای نوروزی
فقرات و همچنین در فاصله پا تا پدال گاز و کلاج احساس درد یا خستگی نکند. وی افزود: در مسافت های طولانی بهتر است افراد بعد از 2 تا 3 ساعت رانندگی استراحت کوتاهی داشته باشند و به عبارتی تغییر وضعیت دهند تا حالت یکنواخت به مفاصل کمر و لگن فشار وارد نیاورد. وی در خصوص حمل اسباب و اثاثیه سفرهای نوروزی نیز بیان داشت: در جابجایی و حمل کیف و اثاثیه باید مواظب سنگینی آن ها بود و بهتر ...
هالوکس والگوس یا قوز شست چیست ؟
استفاده از جراحی بگیرد.طبق یک قاعده کلی اگر انحراف شست پا درد نداشته باشد لزوما نیاز به عمل جراحی ندارد. حتی در مواردی که این انحراف همراه درد باشد در بسیاری اوقات میتوان با پوشیدن کفش مناسب درد را از بین برد. در پوشیدن کفش به نکات زیر دقت کنید. آیا جراحی انحراف شست پا به شما کمک می کند ؟ قاعده کلی، شروع درمان با روش های غیر جراحی است. اگر این روش ها موثر واقع نشدند عمل جراحی میتواند به شما کمک کند. 90-85 درصد کسانی که برای درمان انحراف شست جراحی شده اند از نتیجه درمان راضی هستند. منبع : پزشک انلاین ...
با گیاهان دارویی دندان درد را سریع درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، دندان درد که به سراغتان می آید مدام با خود می گویید که ای کاش مسواک و مراقبت از دندان را جدی می گرفتم، اما حالا وقت این فکرها نیست و بهتر است با آنچه در خانه دارید دندان درد را فوری درمان کنید. درمان دندان درد را هر کسی حداقل یکبار در طول عمرش تجربه می کند و می داند که چه درد سخت و مرموزی است. دردی که وقتی به آغاز می شود تمام استخوان های فک و جمجمه را درگیر می کند ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
خونریزی خفیف اوایل دوران بارداری غالباً بدون خطر است. این حالت معمولاً در زمان عادت ماهانه رخ می دهد و یک یا دو روز طول می کشد. بانوی باردار صرفاً هنگام استفاده از سرویس بهداشتی یا دستمال توالت متوجه خونریزی می شود. اگرچه متخصصان در مورد دلیل این خونریزی مطمئن نیستند، اما احتمال می دهند دو مورد زیر بی تاثیر نباشد: هورمون های کنترل کننده سیکل قاعدگی باعث شروع خونریزی می شود. در این حالت خونریزی بیش از یک بار رخ می دهد. تخمک باردار شده قرار گرفته در پوشش داخلی رحم باعث خونریزی می شود. البته این نوع خونریزی نسبت به گونه قبل رواج کمتری دارد. ...
30 اسفند اسهال کودک؛ مزاحمی در مسافرت های نوروزی
یخچال خودداری کنید. در صورتی که کودک شما علائم اسهال را نشان می دهد، در مراحل اولیه می توانید این اقدامات را انجام دهید خوراندن آب کافی به کودک در مراحل اولیه بسیار مهم است. استفاده از محلول ORS به محض شروع اسهال، می تواند طول مدت درمان را کوتاه کند و باعث کاهش اتلاف آب بدن شود. در شیرخواری که با شیر مادر تغذیه می شود، تغذیه با شیر مادر باید ادامه یابد. می توان به ...