سایر منابع:
سایر خبرها
هیچ مردی نمی خواهد پیرشود!
...> بی خطر بودن درمان با تستوسترون در مردان در سنین بالا موضوعی مورد اختلاف است. احتمال تاثیر درمان با تستوسترون در بیماری های پروستات، چه بزرگی خوش خیم پروستات و چه سرطان پروستات، هنوز تایید نشده است. سایر عوارض جانبی درمان با تستوسترون شامل پلی سیتمی (افزایش بیش از حد شمار سلول های قرمز خون)، قطع تنفس حین خواب (که می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، حمله قلبی و سکته مغزی شود)، ژنیکوماستی ...
علت سردرد روزه داران چیست؟
خبرگزاری ایسنا: استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می شوند. دکتر غلامرضا کردافشاری توصیه کرد: افراد روزه دار ساعات خواب را طوری تنظیم کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده نشوند. در این خصوص خواب قیلوله ...
نفخ باعث بی خوابی می شود
...: مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بی خوابی اظهار داشت: درمان بی خوابی بدون تشخیص سبب ممکن نیست. بیشترین علل شایع بی خوابی به دلیل مشکلات گوارشی است. وی گفت: نوع رؤیایی که در خواب می بینیم به سیستم گوارش بستگی دارد و اینکه چه خوردیم و چه اثری غذا بر معده ما داشته, وابسته است. نفخ باعث بی خوابی می شود این متخصص طب سنتی با بیان اینکه نفخ باعث بی خوابی می ...
عوامل بروز سرطان در ایران
ایجاد سرطان کبد نقش دارند و یک نوع باکتری نیز با سرطان معده ارتباط دارد. وی اذعان داشت: مصرف نوشابه های الکلی خطر سرطان های دستگاه گوارش و کبد را افزایش می دهد. وی تصریح کرد: مصرف دخانیات و یا مواجهه با دود آن مانند سیگار، قلیان، پیپ و مصرف دخانیات در ایجاد سرطان در مجاری تنفسی نقش اساسی دارد. وی در پایان خاطر نشان کرد: رژیم غذایی نامناسب و چاقی و عدم تحرک بدنی نیز در بروز سرطان در ایران نقش دارند. انتهای پیام/ ...
تاثیر میوه و سبزی ها در کاهش تشنگی
به معده باعث باز شدن ناگهانی معده شده که این امر موجب انتقال جریان خون به معده را فراهم کرده و باعث اختلال در خون رسانی به سایر اندام های بدن می شود و از طرفی دیگر پرخوری زیاد موجب سوء هاضمه خواهد شد. این کارشناس تغذیه در ادامه افزود: نوشیدنی های سرد نیز نباید در این وعده استفاده شود زیرا دستگاه گوارش به دلیل اینکه نزدیک به 17 ساعت بدون فعالیت بوده است نوشیدن ناگهانی مایعات سرد موجب ...
سم زدایی کبد با چای زردچوبه
. 6-عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است.کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند. کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن ...
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
بین ماست و کفیر، در کفیر قوی تر عمل می کنند. این میکروارگانیسم های مهم، اغلب از طریق تشکیل مجدد کلونی باکتری های مفید در سیستم گوارشی ما و با جلوگیری از رشد باکتری های مضر در روده به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می نماید. کفیر دارای فوایدی برای سیستم ایمنی بدن است و شما می توانید با اطمینان آن را هر روز استفاده کنید. این نوشیدنی حاوی سطح بالایی از تیامین، B12، کلسیم، فولات و ویتامین K ...
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
...: افراد سالم با کم کردن مقدار غذای مصرفی در حد متوسط می توانند اثرات مفیدی بر روی سیستم ایمنی داشته باشند و در افراد سالمند دارای اضافه وزن، چربی خون بالا یا فشار خون بالا، کاهش متوسط مصرف غذا از طریق کاهش تولید مواد مضر در بدن باعث افزایش فعالیت سیستم ایمنی می شود. وی یکی از مواد مضر که در اثر مصرف بالای چربی و غذای سرخ شده در بدن تولید می شود را رادیکال های آزاد دانست و گفت: رادیکال ...
شکاف آگاهی در جامعه را باید جدی گرفت
این الگوی فرهنگی را باید به جوانان منتقل کنند. صرف نظر از این که این جوانان به چه چیزی علاقه و اعتقاد دارند اصلا مهم نیست که اینها به چه چیزی اعتقاد دارند. مهم این است که این ها به سمت این الگوی فرهنگی هدایت و کشیده شوند. این نوع سیاستگذاری ما که یک نوع سیاستگذاری فرهنگی آرمانی است و بدون توجه به واقعیت های فرهنگی که در جامعه می گذرد باعث می شود که دولت که اساسا به عنوان یک دستگاه تفکر اجتماعی ...
چای زنجبیلی: همیار جدید لاغری
ورزش نیز اضافه کنید، مطمئن باشید که مصرف یک فنجان چای زنجبیلی بعد از هر وعده ی غذایی باعث می شود که در مدت 5 هفته به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. فراموش نکنید که لاغری و رسیدن به تناسب اندام نیاز به اراده ی قوی و کمی تلاش دارد. پس اراده کنید و توصیه های زیر را به کار ببندید. چای زنجبیلی برای بهبود گوارش یکی از بزرگ ترین خواص چای زنجبیلی کمک به هضم بهتر مواد غذایی مصرفی است. در واقع ...
کارخانه تولید مواد غذایی دست چین پلمب شد
کوتاهی دست به تخلف می زد. محمد پهلوان افزود: بار آخر مهلت سه ماهه به کارخانه دست چین داده بودیم که پس از محرز شدن تخلفات دستور پلمب کامل دیروز صادر شد.علی وصال کارشناس اداره نظارت مواد غذایی دانشگاه شهید بهشتی هم گفت: آبلیمو های تولیدی این کارخانه نه تنها غیرقابل مصرف خوراکی انسان است حتی برای دیگر موجودات هم مضر است و سبب بیماری های سرطان، دستگاه گوارش و مغز می شود. ...
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید!
بسیاری از افراد بویژه نوجوان ها و جوان ها این است که افطارشان را با یک یا چند لیوان آب یخ و نوشابه باز می کنند؛ بزرگ ترها نیز تمایل به خوردن آش در ماه رمضان دارند. یک متخصص گوارش می گوید این ها از جمله عادت های نادرست غذایی شایع میان عموم است که باعث پدید آمدن مشکلات جسمی در زمان روزه داری آن ها می شود. در چنین شرایطی فرد نه تنها خیلی زود سیر می شود و نمی تواند غذا بخورد بلکه دچار مشکلات ...
چه میوه هایی را چه وقت بخوریم؟
اختلالات دستگاه گوارش هستند در مصرف میوه و سبزیجات باید دقت کنند. همچنین بیمارانی که دارای التهاب روده، زخم روده و زخم معده هستند نباید از میوه ها به صورت خام مصرف کنند، زیرا بیماری آنها بدتر می شود و باید میوه ها را به صورت کمپوت و پخته شده مصرف کنند. منبع: ایسنا
هشدارهای تازه در مورد قلیان
برخی عادات در جامعه منجر به بروز بیماری های قلبی و عروقی در کشور شده اند یکی از این عادات نادرست مصرف قلیان است که متأسفانه در کشور به وفور به چشم می خورد؛ مصرف یک بار قلیان معادل مصرف 180 تا 300 عدد سیگار است. به گزارش ایسنا، برخلاف تصور بعضی افراد، دود حاصل از قلیان به هیچ وجه کم خطر نیست بلکه حاوی مواد سرطان زا و سمی بیشماری است که باعث سرطان های ریه، لب و حفره دهانی، بیماری های ...
پوست لیمو و این همه خاصیت!
.... پوست لیمو و سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی ، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو و دهان و دندان پوست لیمو همچنین برای بهداشت دهان و دندان ...
قبل و بعد از ورزش چی بخوریم؟
است به عنوان مکمل غذاهای سرشار از پروتئین، از خوراکی هایی که کربوهیدرات بالا دارند هم استفاده کرد. تعادل بین این دو ماده مغذی باعث می شود که نیروی لازم برای انجام ورزش های ترکیبی فراهم شود. مواد خوراکی مناسب برای مصرف میوه های سرشار از کربوهیدرات سبک مثل سیب و گلابی است. این دو میوه به دلیل هضم کند، می توانند انرژی لازم برای تمام مدت زمان ورزش را فراهم کنند. اگر نمی دانید که چه چیزی قبل و بعد از ...
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
متوسط مصرف غذا باعث افزایش قدرت دفاعی سلول های روده و کاهش درد و التهاب در برابر ورود مواد آلوده و بیماری زا می شود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: افراد سالم با کم کردن مقدار غذای مصرفی در حد متوسط می توانند اثرات مفیدی بر روی سیستم ایمنی داشته باشند و در افراد سالمند دارای اضافه وزن، چربی خون بالا یا فشار خون بالا، کاهش متوسط مصرف غذا از طریق ...
یارانه مد ولباس؛مشوق تولیدبرای تولید پوشاک ایرانی/پیشرفتهای مد ولباس بومی را گرانی ها ازبین میبرد/26نهاد ...
مجلس شورای اسلامی، تصریح کرد: در حال حاضر مردم احساس می کنند پارچه ترک کیفیت بهتری نسبت به پارچه های ایرانی دارد که این امر یا در اذهان عمومی مطرح شده و یا به صورت واقعی اینگونه است. وی با تأکید بر فراهم آمدن هرچه سریع تر مقدمات اجرای قانون بهبود فضای کسب وکار از سوی دولت، عنوان کرد: به نظر می رسد ارائه مجوزهای لازم، کمک های بانکی و مشوق هایی از این قبیل تولید کننده را به سمت تولید ...
آسمان آلوده روستای من در بهار و تابستان
... اما بدانند: آتش زدن مزارع با توجه به این که گاهی وسعت زمینها آتش زده خیلی زیاد می باشد باعث تولید حرارت و افزایش آلایندهای زیست محیطی می گردد. از جمله پیامدهای نامطلوب سوزاندن می توان به کاهش ماده آلی و دگرگونی شرایط فیزیکی و میکروبیولوژیک خاک در بلند مدت، افزایش خطر آبشوئی و فرسایش، هدررفت نیتروژن، کربن، گوگرد و غیره از طریق تصعید، پراکندگی سموم شیمیایی در هوا، آسیب به لایه ازن و ...
از آمار شکایت از بانک ها تا سوءاستفاده برخی شرکت ها از خلاءهای قانونی
...، بخش آب به عنوان عمده عامل توسعه کشور، شرکت های سهامی خاص، بحث خام فروشی مواد معدنی، فشار کار برخی از دستگاه ها و عدم تناسب بین امکانات موجود با وظایف آن ها، حفظ محیط زیست، اصلاح الگوی مصرف و صرفه جویی از جمله مهم ترین حوزه های دارای آسیب های مهم در استان است. وی در ادامه بر ضرورت پیوست فرهنگی و زیست محیطی پروژه ها مهم تاکید کرد و گفت: متاسفانه برخی از پروژه ها فاقد پیوست فرهنگی ...
جای خالی نظارت بر مصرف سموم و کود شیمیایی
...،آمارها حاکی است که درصد ابتلا به این بیماری در استان های شمالی به نسبت دیگر استان ها بالاست و دلیل آن نیز استفاده بی رویه سموم و کود شیمیایی در اراضی کشاورزی مطرح شده است، به طوری که گفته می شود یک سوم سموم دفع آفات کشور در این استان ها مصرف می شود که همین امر باعث افزایش سه برابری سرطان روده در این مناطق شده است. از این رو کارشناسان معتقدند از آنجا که کشاورزان و این استان ها آگاهی علمی مصرف این ...
کرمانشاهیان در مصرف آب پر مصرف تر از سایر استانها هستند
به میانگین کشوری بالاتر بوده و استان کرمانشاه پرمصرف تر از کشور است. مدیرعامل آب و فاضلاب شهری استان کرمانشاه، از رشد 71 درصدی میزان مصرف شبانه روز استان در فصول گرم نسبت به فصول سرد خبر داد. کیفیت آب اولویت ماست/ آب شرب مصرفی در کرمانشاه کاملا سالم است کیاور، بر کیفیت آب مصرفی شهروندان تاکید کرد و آن را از اولویت های شرکت آبفا شهری استان عنوان کرد و گفت: این امر ...
راز داشتن عمر طولانی
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین ،پیشگیری و کنترل آنچه ما امروزه به عنوان بیماری های غیرواگیر می شناسیم، مهم ترین عاملی است که به حفظ سلامت هر فرد کمک می کند؛ چراکه بیماری های غیرواگیر درمان قطعی ندارند، اما قابل پیشگیری هستند و یکی از مهم ترین روش های پیشگیری از آنها اصلاح الگوی تغذیه است. اگر این واقعیت علمی را بپذیریم که حفظ سلامت و پیشگیری از بسیاری بیماری ها به داشتن الگوی تغذیه درست از کودکی تا کهنسالی، در کنار تح ...
سلامت قلب و استخوان با مصرف این دانه معجزه آسا
نقش این ماده در عملکرد آنزیم های کبدی است که به سم زدایی برخی ترکیبات سرطان زا در بدن کمک می کند. علاوه بر این سلنیوم مانع التهاب، کاهش نرخ رشد تومور و بهبود پاسخ ایمنی می شود. فیبر موجود در جو نه تنها به سلامت قلب کمک می کند بلکه مصرف فیبر موجود در غذاهای گیاهی می تواند خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. فیبرگلوکان موجود در جو نیز سبب تحریک سیستم ایمنی بدن برای ...
اگر گوشت نخورید چه اتفاقی می افتد؟
نیز بر این باورند که این کربوهیدرات های جدید می توانند تعداد باکتری های سالم موجود در روده را بیشتر کنند. البته به دلیل اینکه روده شما باید جا را برای میهمانان جدیدش باز کند، ممکن است در چند روز اول شکمتان کمی باد کند. اما نیازی نیست نگران باشید، بالاخره به شرایط آرمانی می رسید. علاوه بر آن لیز می گوید که رژیم های غذایی گیاهی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن خواهد شد. ...
باید و نبایدهای روزه داری ورزشکاران
...> قنبرزاده با بیان این که طبیعتا رژیم غذایی ورزشکاران در ماه مبارک رمضان کمی متفاوت است ولی اختلاف چندانی با سایر افراد ندارد، عنوان کرد: به هر دو دسته افراد که در ماه رمضان قصد روزه گرفتن دارند، پیشنهاد می شود در وعده سحری بیشتر به سمت مصرف مواد مایع، سبزیجات و میوه جاتی که حاوی آب بیشتر مانند کاهو، خیار و هندوانه هستند، بروند چرا که وقتی این مواد مصرف و وارد دستگاه گوارش شوند، به نوعی حالت دوپینگ ...
کلیه های رنجور در انتظار پیوند!
تصویربرداری ساده مثل سونوگرافی می توان از عملکرد کلیه ها مطلع شد. با تشخیص زودرس و به موقع از عوارض پیشرفت بیماری به میزان قابل ملاحظه ای جلوگیری می شود. چه عواملی زمینه نارسایی کلیه را فراهم می کنند؟ دیابت، فشار خون بالا، چاقی، سابقه خانوادگی بیماری کلیه، سنگ کلیه، عفونت های ادراری و مصرف بی رویه مسکن ها و سیگار از مهم ترین عوامل خطر بروز نارسایی مزمن کلیه هستند. در ایران دیابت اولین ...
مصرف زیاد مایعات در سحر رفع عطش در طول روز نمی کند
، دفع آهن و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز به همراه دارد. فیروزکوهی تاکید کرد: پرخوری و پرنوشی در وعده سحر، باعث ایجاد فشار زیاد به معده و دستگاه گوارش شده و موجب بروز علایمی مانند سوء هاضمه، درد و نفخ معده و گاهی اوقات رفلاکس غذا و سوزش سر معده می شود. این کارشناس مسئول کنترل غذا و داروی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: مصرف لیمو ترش تازه، سبزی های غنی ...
چه میوه هایی را چه وقت بخوریم؟
است که بدن برای تامین این ویتامین ها روزانه به این مقدار نیاز دارد. سهیلی آزاد با اشاره به اینکه دستگاه گوارش انسان توانایی هضم و جذب همه مواد غذایی را می تواند داشته باشد، اظهار کرد: در برخی از موارد مواد مغزی مانند کلسیم، فسفر، روی و مس هنگام هضم و جذب مانع یکدیگر در بدن می شوند و اگر فردی کلسیم و منیزیم با هم دریافت کند باعث پوکی استخوان در فرد می شود؛ چرا که کلسیم اگر زیاد باشد مانع ...
هشدار تعزیرات به ارشاد و صداوسیما درباره تبلیغات
سازمان های نظارتی شده است . وی افزود: این در حالی است که براساس تبصره 3 ماده 17 اصلاحی قانون نظام صنفی و ماده7 قانون حمایت از مصرف کنندگان مصوب مجلس شورای اسلامی، رسانه ها مکلفند پیش از قبول سفارش تبلیغات کالا و خدمات نسبت به معتبر بودن پروانه کسب متقاضی و واقعی بودن محصول و خدمات موضوع سفارش اطمینان پیدا کنند . محمدی با اشاره به ارسال نامه ای با این موضوع به دفتر تبلغات و اطلاع ...